【速報】一流筋トレ指導者「本田の体が貧弱すぎる。日本のスポーツ選手はランニングと「体幹」のみ」

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日本一の筋トレトレーナーも苦言

スポーツ選手の肉体作りが主な仕事の私的には、決定的な肉体の違いが一因だと分析している。フィジカルの違いを事あるごとに関係者でさえ訴えながら、実際にやってることと言えば、ランニングと流行りの「体幹」のみ。
　 ネットで見付けた今年度のバロンドール賞を受賞した世界No.１選手と日本No.１？選手の裸体を添付するのであらためて見比べて欲しい。
　 C・ロナウドのボディービルダー？と見間違えるような鍛え上げられた見事な肉体に比し、何とも貧弱な日本No.１。
　 一昨年、米大リーグで日本人で唯一オールスターに選出されたダルビッシュが、記者会見時に「…こちらの選手も生まれながらではなく、
ちゃんとトレーニングしているからパワーがある…」と、日本のトレーニング批判を展開したのと同様のことを、ロナウド他の世界の一流サッカー選手の圧倒的パワーの源となる意図的に作り上げられた肉体から感じた。
　 今回の日本代表の惨敗を全てのスポーツ関係者が教訓にしてもらいたいものだ。

　 さて、ワールドカップはいよいよ決勝トーナメント。４年に一度の祭典のクライマックスに心が踊る。
http://www.athlete-gym.com/diary/140627.html

http://www.athlete-gym.com/diary/img/1406273.gif
http://www.athlete-gym.com/diary/img/1406274.gif

ホンダはウエイトしてるが？
バセドウで衰えただけ
内田みたいなｊのほうがしてない

だから体幹って何やってんだよ

>>1
その指導者を日本代表の身体作りを専属でサポートさせろｗｗｗｗｗ

本田より俺のほうがマッチョだわ

>>2
じゃあ何で負けたんだよジャップｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

そのトレーナーが絶賛するプロ野球史上最高の筋肉の持ち主DeNAの梶谷（金本より上と言われてる）
http://livedoor.blogimg.jp/baynewsflash/imgs/8/c/8c4a18cf-s.jpg
１０年オフから同ジムで自主トレを行い、昨年１月はスクワットで体重８１キロの２．３５倍にあたる１９０キロを挙げた。
全盛期の金本知憲（本紙評論家）がマークした体重８８キロで２．４２倍のスクワット２１３キロに迫る記録。

同ジムの平岡洋二代表は「２．５倍までいく。（同ジムに通う日本ハム・中田とは）全然比較にならない。１５０人ぐらい見てきたが身体能力は１番かもしれない。
トリプルスリー（３割、３０本塁打、３０盗塁）が期待できる数少ない選手」と太鼓判を押した。

そんなやつ日本にいるのか

日本代表はアイドル集団なんだぞ
ボディビルダーみたいになったら人気なくなるだろうが
みんな細マッチョでかっこいいからおｋ

>>1
こんな現実を突きつけられてもジャップは現状を必死に擁護するからな

>>6
だから負けたが本田は点取るって1番わかりやすい形で貢献しただろ、
それが作戦だったにせよそういう所で外す奴も居るわけだ。
今大会で内田がなにか大きな仕事した場面あったか？

ポルトガルも敗退してもうたやん

サッカーって腕の筋肉とか鍛える必要あんの？

清原のトレーナーに師事したアスリートはことごとくゴミになったよね

中京大学にトレーニングメニュー考えてもらえよ
室伏みたいに無駄のない肉体にしてもらえるだろ

>>11
内田かなり評価されてなかったか

>>9
ボロ負けしたからカッコ悪い・・・

本田はアジアレベルでは強いよ。韓国のテコンサッカーで全然倒れない。
ドログバには吹っ飛ばされたけど、ドログバに吹っ飛ばされない選手なんているの？

>>2
内田はマガトに鍛えられまくって体でかくなってるだろうが池沼
自殺しろよゴミ

>>12
都合のいいことしかみれないのはどいつも同じ

>>7
服装がきめー

>>13
ディフェンスとのコンタクトが多いなら腕も鍛えておくべきだな

本田は筋肉落としてんね
前と全然違う

>>11
今大会内田がベストプレーヤーだろ
ガチで知的障害者何だなお前
どうせお前の両親もお前みたいな知的障害者なんだろうなｗ

>>15
一般人でもトレーニングメニュー作ってくれるとことかあんの？

ランニングばっかりだからマラソン選手みたいな体型なんだろうな

そもそも体重が軽すぎる選手ばっか
体脂肪率を低く抑えてれば体が重く感じることなんてない
転がされてばっかりだったじゃねぇか

まーた大寒か

>>19
わかりやすいホモガキだなぁ・・・
そんなに内田の太ももが好きなのか気持ち悪い
ホモスレから出てくんなゴミ

ダルビッシュに日本サッカーについて質問してほしい

スイスに豆タンクみたいなストライカーがいたけど
あれ見てたら日本人でもまだまだ筋肉量は増やせると思った

クリロナは確かにすごい
どんな筋トレしてるんだろ

体幹トレーニング長友の当たりに
ドログバがピクリともしてなかった
ガタイは正義

サッカー選手はトレーニングしてる時間より髪の毛いじってる時間の方が長い

日本人は体格やパワーで海外の選手負ける。
だから、やれスピードだの精度だのチームプレイだの、
テクニックだのにすぐに走りやがる。
そうじゃねえだろ…
パワーで敗けたなら、もっとパワーを鍛えるべきだろ
鍛え上げれば鍛えあげるほど、筋肉は強くなる。
筋肉はウソをつかねえ！！

昔の本田
http://blog-imgs-49.fc2.com/h/o/w/howkspride/120113234341_1_1.jpg
今の本田
http://blog-imgs-70.fc2.com/s/o/c/soccerjapannikutai/20140602163437e98.jpg

たしかに貧弱

>>31
俺も思ったわ
スイスのやつ筋肉すごかったしプレイも小さいのに当たり負け全然しないしな

>>36
乳首の位置がずれてる
マジで病気だったんだな……

だからと言って「プロ」のスポーツ選手がプロテインなんかキメたら、試合後の薬物検査で一発追放確定だろ

クリロナ三角筋すごいわ

>>36
上はフォトショで修正してるだけだから

本田は明らかに病人の体

腹筋が弱すぎて踏ん張れないからすぐコケるしシュートも威力がないんだろうな

たまに言われてる人種の限界とか実際どうなんだろ
サッカーみたいな走り回る系のスポーツでガッチリしてるアジア人ているのかな

いくらバセドウ病とはいえ本田が筋トレ含めてトレーニングしてるのは事実であってそれでこの体なんだから日本人の限界を感じる

パスでツータッチとか体のバランス能力も知性のバランス感覚もないんだな

筋肉付けたらスピードが落ちるようなザコはマラソン選手にでもなってろや

>>1
香川・・・

バセドウって代謝増加するとは言え筋肉付きにくくなるっけ？

ちょｗｗｗｗｗｗ筋トレしたらおっぱい膨らんできたｗｗｗｗｗｗｗ


もっともっと膨らましていくでーーーーーーーーーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org5152385.jpg

アイドルジャパンにキン肉マンは一人でいい
ディフェンダーあたりの目立たない奴がムキムキマンになればいいのだ

そもそも民族的フィジカルの問題だというのなら、あれだけ国際化が進んだ柔道の重量級で
日本が定期的にメダル獲ってきた実績の裏付けが出来ないよな、ロンドンでは駄目だったけど。
結局、民族的なフィジカル云々は確かに存在するけれども、努力と創意工夫次第で何とかなるレベルって事でしょ。
サッカー選手もどんどん相撲部屋に体験入門して体大きくしなよ。

まーたフィジカル厨か
メッシ見てればフィジカルは重要じゃないって分かるだろ
優秀なドリブラーのいない日本は脳みそとか神経の作りが劣ってる

>>35
ほんとこれ
継続は力なりってのは筋肉にも当てはまる

>>44
腰の高さが影響してんじゃないの
胴のほうが長いとぶつかるとフラつくしさ

>>53
メッシなんて例外中の例外を挙げてそれが普通みたいに言う馬鹿
じゃあメッシ以外どれだけいるんですかと

http://i.imgur.com/Q9rR85E.jpg
http://i.imgur.com/ofjLn2H.jpg
http://i.imgur.com/TopJhz1.jpg
うーん

ネイマールとか紙フィジカルのダイバーだけど

>>23
CSKAのときはチームぐるみでドーピングしてた

ジーコはフィジカルを鍛えろとは言ったが身長を伸ばせとは言ってない
技術だ技術だと言ってるサッカー協会はなぜジーコの言葉を無視し続ける？
マンコどもへのウケを考えてるのか？
その技術も世界最弱のアジアレベルだし

>>52
努力（ロビー活動）と創意工夫（金）でとったメダル

筋トレしてマッチョになったら体重増加で足が遅くなるだろ

>>56
メッシは例外だとしても、1対1で抜ける人材のいない日本についてどう思う？

ハニトラで精子吸い取られて疲れが取れなかった日本代表

スレタイ、日本勢は本田が一番体格いい感じだったけど
あれじゃダメダメなのか…

メッシこそフィジカル馬鹿の最たるモンだろ、アイツが持病の治療目的で幼少期から合法的に成長ホルモン投与しまくってたのを知らんのかい
あのスピードと体幹の強さはモロに人工的なモンだぞ

本田はゲッソリしちゃったな
頬骨は笑わないとあんまり目立たなかったのに

とりあえずあの体幹トレーニングとかいうストレッチを大真面目にやるの止めろ

地元Jクラブの選手が汗流しながらキツそうに体幹ストレッチやってるの見て絶望感しか湧いてこなかったわ

筋トレ舐めすぎだろ

海外と日本のトレーニング内容ってどう違うんだろう

でこの一流はどんな名選手育ててきたのよｗ

カズが筋トレしすぎてスピード落ちたじゃん

>>71
もともとウイングだしセンターフォワードは他に高木しかいないししゃあない

ガチムチになった清原はぎゃくにやり過ぎと言われたな

ベンチ豚が筋トレのイメージ悪くしてるんだよなぁ…。

ただの肉ダルマ筋トレマニアはアスリートに口出すなって
恥書くぞ

そのクリロナですら1点取るのがやっとでGL敗退してんだけど

日本人はどうあがいても筋肉つければスピードは落ちる
骨格が多すぎる筋肉量に対応しきれない
現にあれだけ早かった長友が体感とかいって筋肉つけてからスピードが落ちた
そういうことからサッカー選手や陸上選手は筋肉つけるのを極力避ける傾向にある

>>63
質問を質問で返す馬鹿。まず私が間違ってましたごめんなさいだろ
フィジカル無しにスピードだけで敵を抜ける選手なんて極わずかしかいない
極わずかだからその極わずかがすごいと言われてる
そんな例外中の例外の素材がいないんだからフィジカル鍛えろやという話だろうが

オシャレでスマートなアイドル選手だけが見たいマンコどもは黙ってろ
お前たちは選手の顔やファッションについてだけキャーキャー言ってろや

釜本が引退してからサッカー振興のためにヌードになったんだけどこれがムキムキマッチョなのな

>>77
その考えは過去の物
筋肉付けてスピードが落ちるなら、付け方が間違っていただけの事

体幹トレはストレッチというよりも身体の操作方法を学ぶのが一番の目的だろ多分

ロナウジーニョはガチムチになって急激に劣化した
プレースタイルに合う合わないがあるわな

>>77
今は必要な筋肉だけ着ける実践的な筋トレがはやってる

大久保はジジイのような体だな
そりゃまともにシュートもできんわ

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ボクシング、アメリカンフットボール、バス ケットボール、レスリング、マラソン
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アメリカンフットボール、水泳、自転車競技、 バスケットボール
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バスケットボール、アメリカンフットボール、 アメリカンフットボール、アメリカンフット ボール、バスケットボール
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円盤投げ、ハンマー投げ、槍投げ、砲丸投げ、 砲丸投げ
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水泳、水泳、シンクロナイズドスイミング、水 泳、スキー
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スキー、フィギアスケート、アイスホッケー、 水球、水球
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ボディービルディング、レスリング、レスリン グ、新体操、新体操
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レスリング、バスケットボール、柔道、アメリ カンフットボール、棒高跳び、体操
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サッカー、レスリング、バスケットボール、バ スケットボール、レスリング
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110mハードル走、110mハードル走、100mと 200m走、200m走、200mと400m走

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長距離走、マラソン、十種競技、マラソン、 800m走
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新体操、エアロビクス、体操、体操、走り高跳 び、体操
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体操、走り高跳び、トランポリン、走り高跳 び、トリプルシャンプ、レスリング
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ボクシング、バスケットボール、ゴルフ、野 球、ハンドボール
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ビーチバレーボール、サッカー、卓球、バス ケットボール、ボクシング
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アメリカンフットボール、ロッククライミン グ、ロッククライミング、トライアスロン
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自転車競技、長距離走、走り幅跳び、長距離 走、7種競技

>>3
インナーマッスルを鍛えてる　ってことに近い。
直接パワーを生み出す筋肉ではなくて、そういったパワーを生み出す筋肉を支える内筋を鍛える方法。
体の柔軟性や瞬発力とかそういう裏を支える所に影響が現れる。

身体を競技に最適化することが目的であり
路上で殴り合いをするわけじゃないんだからさ

今の時代、マラソン選手から100ｍ走の選手まで筋トレやってる時代だのに
未だに運動で付く筋肉だけで十分だって言っているトレーナや選手が多くて笑える、だからお前らはあと一段上に行けないんだよ

>>1
本田さんは甲状腺異常だからどんどん痩せていくよ
病気なんだから引退したらいいのにな

>>77
オリンピックの100m走選手の身体見てみろって
ムキムキだぞ
筋肉付けると早くなるんだよ
ただし、サッカーは100m走よりも長く走るから、体付きは違ってくるけど
それでも、いまの日本人選手には筋肉が足りなさ過ぎる
テクニックに支障をきたすって言う人もいるけど、
日本人サッカー選手は、世界トップクラスのテクニックなんて持ち合わせてないし

しかし、それなりに運動してても筋肉って全然付かないものなんだな
やっぱ筋トレしないと筋肉付かないのか

>>77
釣りやろｗ
長友が急激に筋量増やしたのは普通にウエイトトレしてた学生時代だっつのに

>>77
筋肉モリモリの外人アスリートくさるほどおるやんけ

そんなに回数できないだけど寝起きにねっこりがりながら片足ずつ横方向に開いたり閉じたりした後に起き上がってスクワット数回やると
ポンプで体に血液回してるみたいで気持ちいいよね

食わないと筋肉つかないからな
とりあえず1.5倍食え

この手のトレーニングの宗教臭さは何なの？
一見科学的なようで実はホメオパシーレベルのトンデモ理論ばっかだろ
ちゃんと力学的なデータに基づいた正しいトレーニング理論ってのもどこかにあると思うんだけど
実はそういうのって全く無いの？

>>32
クリスティアーノ・ロナウドの筋トレメニュー

・スクワット（150kg）　6回×4セット
・ベンチプレス（100kg）　6回×4セット
・クリーン（75kg）　6回×4セット
・レッグプレス（200kg）　6回×4セット
・デッドリフト（200kg）　6回×4セット
・ショルダープレス（70kg）　6回×4セット
・アームカール（30kg）　6回×4セット
・トライセプスエクステンション（30kg）　6回×4セット
・ラットプルダウン（75kg）　6回×4セット

引用元
http://www.cristiano-ronaldo.org/cristiano-ronaldo-vs-lionel-messi-78_.html

ボクシングの村田も筋トレしたらスピード落ちたって言ってた

元サッカー日本代表の奥大介選手のコメント。

━━ジュビロ磐田時代は、ロッテ(野球)とキャンプの合宿が一緒だったこともあるそうですが。
サッカー選手ではあり得ない身長の高さとゴツさには、ビックリしましたよ。
正直、「この人たちがサッカーやっとったら、どうなってんのかな」、「すごいことになっとったんちゃうかな」と思いましたよ。

━━確かにフィジカル・エリート集団ではありますからね。
だから、大きな選手をそろえたヨーロッパのようなサッカーチームを作れるんちゃうかなと思うんです。
パワープレーやったら、かなりすごいと思いますよ。
僕がマリノスに入る前、マリノスとベイスターズの合同イベントで競走したことがあったらしくて、
マリノスで足の速いヤツが一人も勝てなかったって聞いてますから。 やっぱり、身体能力は野球選手の方が高いんでしょうね

高校体育祭のリレーで、「50m5秒台の快足を生かした突破力が持ち味」のアーセナル宮市（右･183ｃｍ）が高校球児（左）に敗北
http://www.chukyo.ed.jp/images_c/news2010/0929/20100929ta013.jpg
http://www.chukyo.ed.jp/images_c/news2010/0929/20100929ta014.jpg
柿谷とAKB篠田
http://livedoor.blogimg.jp/sukettogaikokujin/imgs/4/b/4be56fe5.jpg
柿谷と坂本勇人
http://livedoor.blogimg.jp/channelget-1212/imgs/0/7/07decb54.jpg
http://stat.ameba.jp/user_images/20100510/23/oshima-y/79/c2/j/o0480096010536092929.jpg
http://yuyunikki2014.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_9ab/yuyunikki2014/KAGAWA20MAGI.jpg

フィジカルエリート・野球選手の実際はこう。それでもチームメイトに囲まれると目立たず、ベイスターズの俊足より更に足の速い選手が集まる
http://www.officiallyjd.com/wp-content/uploads/2012/08/20120825_takigawachristel_27.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/fumetsudesu/imgs/4/2/4202fd8a.jpg
http://www.asahi.com/sports/special/2013wbc/gallery/images/130215gassyuku_05.jpg

本田は最近薄いね。
内田のガタイがいい。

シロンボとクロンボはすぐ筋肉つくからなあ
日本人は必死こいて筋トレしてもなかなか……

>>33
http://livedoor.blogimg.jp/samuraigoal/imgs/9/5/95c2a88c-s.jpg
長友はまだトレーニングやってる方だな
遠藤の体とかひでーもんイニエスタより数段下手くそなのに

代表に必要なのは歌とダンスだろ
もっと人気出ると思う

>>35
勝てないかもしれないけど、パワー差は縮まるのにね
なんで【あえて】筋肉付けないでパワー差が開いたままにしてるのか
トレーナーやコーチぎ無知なんだろうな

>>58
メッシもルーニーもおっさん体型だな

>>83
＾＾；

＞今のブラジル代表で活躍するロナウジーニョやカカであっても、
＞ブラジルにいた頃には日本人と同じような体型で華奢だった。
＞それぞれがヨーロッパのクラブに出て行くことで体つきが変わってきたのであって、
＞その意味では日本人もきっと進歩すると思う。
http://www.jsgoal.jp/news/jsgoal/00034615.html

>>98
ないんだよなあ、経験に基づいたエビデンスをもとに理論は日々変わるから、未だに超回復やゴールデンタイム、体幹トレーニングとかのインチキに騙されてるやつ多数

香川顔も体も中学生やん

いやシロンボとクロンボだって必死こいて筋肉つけてるだろ・・・

なんJから来たやきう民のせいで最近サッカーsageのスレ多すぎて嫌になるね……
どうして仲良く共存できないんだろう
サッカーに押されてプレッシャー感じてるのはわかるけど盛者必衰だよ？

>>36
筋肉とか結構簡単に落ちちゃうんだな

相撲とプロレスとボクシング
どれが強いみたいな話になってるな

香川もガリガリだったセレッソドルトムント時代と比べたら
ちょっとマッチョ化した今は動きのキレが全くなくなってる

バセドーって手術したら完治するものなの？
イタリアでやるならこれくらいに戻さないと難しいよな
http://iup.2ch-library.com/i/i1227571-1403954489.jpg

>>116
手術をすることによって
橋本病と似たような状態になるわ

本田って昔はいい身体してたんだな
http://blog.balance-style.jp/images/0219_1.jpg

この頃の本田って当たり強かった？

>>98
こと体幹にかんして一目でわかるものではないから詐欺りやすい

>116
自己免疫疾患なのに完治なんぞあるわけねえだろ

切除する系は問題が起こる箇所を別の場所にうつしてるだけだから

筋肉つけたらではなくて安易に体重増やしたり上半身だけバルクアップしたりするからキレが落ちるんだろ

2年ぐらい前まではキープ力強かったな

>>
サッカーならサッカー、野球なら野球
と目的にあったウェイトトレーニングやれば員だが、いかせん有能なトレーナーは大体プロ野球に持っていかれるんだよな
んで古いタイプのトレーナーがサッカーとかに卸される、サッカーの地位をもう少しあげれば有能なトレーナー来るんだろうが・・・

>>53
http://fotos.starmedia.com/imagenes/2013/05/messi-desnudo1.jpg

つーか本田のフィジカルで弱い部分がまさに体幹だろ
急な方向転換についていけないずグニャってなっちゃうのは体幹の弱さのせいじゃねーのか
まあ一番はひざ関節にガタが来てるせいだと思うけど

>>90
短距離選手やバスケ選手、ハンドボール選手なんかも鍛えまくってるのに
日本のサッカー選手だけスピードがースピードがー言って鍛えないとか馬鹿なんじゃねえの？って思う

>>62
ベン・ジョンソンとかの短距離走の選手って足遅いか？
ドーピングしてまで筋肉増やして競技練習して、あの速さを手に入れたんだぞ

日本代表でちゃんと鍛えてるのって川島くらいじゃねえの？川島の体は一流だわ

>>112
なんＪ民とケンモメンて結構層被りそう

>>108
欧州クラブがドーピングしまくりなだけだろうな
ロナウジーニョなんかも不自然なくらい体でかくなったし

本田ってもう半月板ない状態なんでしょ？無理じゃね？

>>117
>>120
過剰分泌を抑えるだけなのか
完治せずとも
バセドウ病の症状があまりでなくなれば少しは良い時の状態に戻せるのかな

>>133
カズの兄貴もバセドウ病だったけど復帰してたぞ

筋肉付ければ体格が変るからその分フォームが崩れてキレが悪くなるんじゃないの？

http://trendcenter99.com/wp-content/uploads/2014/05/bspl201036_005.jpg

この頃の本田ってスピード遅かったの？　誰か教えてほしい
http://iup.2ch-library.com/i/i1227571-1403954489.jpg
http://blog.balance-style.jp/images/0219_1.jpg

「筋肉をつけてから衰えた」という印象になりがちなのは、反射速度や
心肺能力・持久力・回復力等は30超えたあたりでどんどん衰えていくが、
筋肉量のピークは40前後になるからだろうな

>>113
筋肉がトレ止めるとすぐ衰えるのは事実だが、その写真はポーズと光源の
影響も大きいと思うぞ
上下方向から光当てるのは筋肉アピールする写真でよく使われるインチキ

他人に言われなくても本人たちはそれなりに考えてると思うけどね
いろいろ試行錯誤した結果の体だろうし

スポーツ選手じゃないし、ステロイド微量に摂って筋肥大に若干のブーストかけるって有り？
法律で禁止されてんの？

メッシは確かにガリガリなんだなｗ　説得力無いなｗ
http://e.i.uol.com.br/album/091216mundial_fifa_f_007.jpg

↓この選手って日本人よりスピード遅い？

アキンフェンナ( Adebayo Akinfenwa )
180cm 86kg
http://3.bp.blogspot.com/-jQeeWDTvICM/UU8Cwle2L-I/AAAAAAAA_kU/uktDMRq5Pok/s640/Bayo.jpg
http://i.telegraph.co.uk/multimedia/archive/02395/aa_2395793b.jpg
http://www2.pictures.zimbio.com/gi/Adebayo+Akinfenwa+Jake+Hyde+Northampton+Town+agMmF3fIsgXx.jpg
http://www.northamptonchron.co.uk/webimage/1.4556210.1354715588!/image/2613458947.jpg_gen/derivatives/landscape_595/2613458947.jpg

>>134
現役でバセドウ患ってるけどJリーグでやってる選手いるけど世代別代表レベルの選手でも継続的に試合に出れないし
症状が悪化して長期的にやるんだりしてるからさ

プレーは出来ても良い時の本田に戻れるかどうかだよなぁ

>>141
メッシ、一見ガリガリだけど太腿の発達具合が異常だな
特に裏腿のハムストリングスがふくらはぎみたいに出っ張ってるじゃん

>>116
この頃の本田はマジで強かった

>>142
サッカーで走り回ってるわりに意外に絞れてないのが良いね

ファッションサッカー

>>135
その間も並行して競技練習してるんだから、慣れるでしょ
1ヶ月で何キロも筋肉が増えるわけでもあるまいし

>>141
日本人でこれくらい首が太いのって家長くらいかな？
http://sportiva.shueisha.co.jp/clm/wfootball/2012/12/26/s-raf_121103_04361.jpg

家長も安田に胸板ペラッペラって言われてるし

そもそもバセドウがアウトな病気ならミランのメディカルチェック通らないでしょ

アホ草

スポーツ真面目にやってた人間ならわかるけど、
初心者のうちはもちろん筋肉あるほうが有利
けどレベルが高くなるにつれ筋肉の重要性は低くなる。無駄な筋肉をつけることで逆に弱くなるケースもある

>>137
今よりスピードあった
その上CLで強豪と戦っても逆に吹っ飛ばしてた

その体幹やってる長友が一番マッチョな現実

>>1
確かに外側の筋肉のトレーニングも重要
ただC・ロナウドは186cm84kgでビルダーとまでは行かない
まあ日本人選手だともっとずっと少ない人が多いんだけど

あと体幹トレーニングやランニングもそれはそれで重要ではある
外側の筋肉のトレーニングと同時にすれば良い

>>150
ミラン移籍の条件が手術と薬によるコントロールだったんだろう
バセドウ病でもうまくやればプレイできないこともないし
移籍金かからず、スポンサーもついてくる本田なら
獲得しても損ではなかったんじゃないか？

筋肉付いて負けたら次は？

>>152
スポーツ真面目にやってた人間ならわかるけど、日本人で薬使わずに
無駄になるほど筋肉つけられる奴はそうそういないよ

>>116
全然胸厚あるな

>>141
全然ガリガリじゃねえよｗ
特に足の筋肉すごい
ＴＶ番組でシュート速度測定してＪリーガーより速かったし
やっぱパワー凄いわ

小柄なサッカー選手ほど
上半身の筋肉鎧と筋肉増量による体重(質量)が大事なのはメキシコの選手を見れば明らか

小柄だということは重心が低いということだから
質量で負けなければ大柄な選手があたってきても柔道の空気投みたいに
腰で回して逆に吹っ飛ばせる
メキシコはこれやってる

ドラゴンボールの悪影響ってすごいな

>>1
4枚目の一番右って誰？長友？
体はいいけどおっさんみたい

メッシ、ネイマール「じゃああああああああああああああｐっぷ」

>>12
ロナウド以外カスだから仕方ない

>>1
胡散臭いから却下

ドラゴンボールだって乳を越えた超トランクスがビルダー体形なだけで悟空は普通にマッチョじゃね？

>>13
自分のマンマークにつく相手からの様々なプレッシャーをはねのけて、
ボディバランスをキープする為には、ある程度の筋肉はやっぱ必要なんじゃね

日本代表選手ってのはなあ国民を直に現してるんだよ
日本の男全体がショボガリならそれに相対して代表もショボガリなんだよ　底辺層が正しくなって行けば頂点層も正しくなるんだよ

>>158
それはお前がへたくその領域止まりだったからだろ
レベルが高くなるとちょっとの重心のずれとか体重の増加で技の精度が下がるんだよ

あそこでトランクスがセルを瞬殺して終わらせるべきだったのか

>>141
メッシのすごいところは首の太さと太ももの太さだな
スピードとパワーを兼ね備えてる証拠

押し負けてよく転ぶよな
この前なんて尻もちついてたし

つ遠藤

ドイツからこいつを呼び戻せよ
http://www.chunichi.co.jp/chuspo/article/soccer/shukyu/200807/CK2008071002100005.html

>>142
これで86kgしかないわけない

メッシは規格外なので参考にならない
ネイマールもそう

あんなのはフィジカルトレーニングでどうこうなるような目標じゃない

日本代表選手のショボイ体格見てると
ラグビー日本代表選手が換わりに出たほうがマシちゃうかとさえ思ったわ

ソースはランニングしてるみたいな書き方だがしてないだろ
スタミナも参加国最低レベルじゃん

一方小野はコンサで遊んでいた

また自称識者が偉そうに何か言ってると思って下二枚の画像を見たら完全に同意する他無かった
スポーツやめて久しい俺より酷いやんけ

身体能力を筋肉量ベースで考える奴は阿呆運痴確定。
筋肉砲台みたいなやきうとかならわからんでもないけど
長丁場走りまくりつつ緩急もありまくり跳んだり跳ねたり蹴ったりと
多くの要素を天賦の資質の中で高レベルで共存させねばならない、
その結果行き着いたのがああいう身体なわけだろうに。

実際筋トレマンセーのサッカー選手とて幾らでもおろう、
でも、日本人で一番サッカーが出来るのは現実代表の奴らなんだ。
筋肉増やせば更に上にいける、ってんなら、誰かをそうさせてみろ、
もしくは、テメーで体現してみろと。話はそれからだ。

>>7
野球選手のスクワットってどーせフルじゃないんだろ？
せいぜいクウォーターくらいじゃねーか？

マラドーナもジーコもチビだったけど筋トレ＆怪しい薬で身体作ったんだろ
プラティニは心臓悪かったからヒョロヒョロだったけど

筋トレトレーナー？

>>178
ラグビー独特のモモ上げダッシュのランニングスタイルは
ドリブルをしてないときに使うと効果的かもね
バランスが崩れにくいし当たり負けしづらい

>>116
この頃はドーピングやってたんじゃないかな
CSKAは問題なってたし
甲状腺やられた原因もそれじゃないか

>>152
海外の選手がウエイトやって筋肉鍛えてるのはどうなんだよ
やり方が悪いだけじゃないのそれ

ガリガリでパワーは無い
走れば後半はヘロヘロバテバテ
パスの精度があるわけでもない

日本人サッカー選手って何なら出来るんだ？

>>182
筋肉付ければ(競技練習がメイン)もっと良くなるって話だ

筋トレしたらスピード落ちるって馬鹿な信仰が日本にあるな
アメリカでもスピードのために筋トレするのに
日本はただでさえペラペラなのに間違った認識でいる

本田やっぱ筋肉落ちて劣化したよな
膝の怪我もあるしあんま体重増やせないのかな

>>182
ラグビーも走りっぱなしだけど
筋肉量スゴイ上にスピード早いし持久力もあるよ

敗戦濃厚で敗戦したならまぁよく頑張ったなでいいけど、
勝ち抜け濃厚みたいな事言い出してこの結果は責められないと明らかにおかしいだろ
よく「よくやった」みたいに考えられるなサカ豚は
情けない

http://blog-imgs-70.fc2.com/s/o/c/soccerjapannikutai/20140602163437e98.jpg
この本田の写真はかなり衝撃的だよな正直
ひきこもりのもやしみたいな体になってしまっている

>>183
テレビの特集で金本はパラレルで200↑あげとったよ、フルは膝が怖いうんぬん言うてた
でも200でセットしてたってより、テレビ用に１ＲＭの重量見せてるようにだった

ダルビッシュに筋トレしろと言われる日本人野球選手
その野球選手たちより遥かに貧弱なくせして筋トレしない日本人サッカー選手

ジーコにもっと鍛えろと言われても知らんぷり
鍛えない理由を探すことだけは熱心
いつまでもマンコの人気だけ気にしてろよクソ雑魚蹴鞠集団

筋トレ最大の素養はナルシストであること
煽りでもなんでもなくわりとマジよ

マッチョになるとスピードが落ちるって言われない？

>>187
バセドーが薬剤性？ｗ
あほかｗ

>>195
腹にある2本の線が物語ってるな…

どのスポーツでも筋トレしてある程度ムキムキにするのが世界の常識なのに
日本の筋トレの考えは遅れてる

日本人の資質がかなり厳しいなんてのは
神永がヘーシンクに完敗した当時から明らかだろうに。

最近じゃウルフアロンやベイカーが大暴れしよったが、
同じ生活して、同じトレーニングしても
明らかに、もう根本から違うんさ。
室伏、ダル、ディーン、誓って言うがあいつらだって
資質が一般の純日本人ならあの体格性能はねーんだ。

メッシとかネイマールはどうなん？

>>77
漫画アニメゲームのせいだな
ガタイ良いやつはパワーはあるが鈍いみたいな偏見がオタク中心に根強いのは

バセドーは確定なのか

日本人だからなんて言い訳は通じない
ラグビーでも何でもでかくなる必要性を認めてる競技では普通に日本人がでかくなってる
完全に甘えだわ

>>165
ロナウドに繋げさせなきゃいいだけ
本田は繋げさせればいいだけ

甲状腺関係の問題は筋やエネルギー代謝だけじゃなくて骨や軟骨までバリバリ悪影響出るからな・・・

トレーニングの質、栄養の質でちゃんとアスリートに仕上げろよ
金満ジャップならやれるだろ

>>35
黄色人種だから白人や黒人には勝てないだろ
あいつらは鍛えてなくてもプロスポーツ選手みたいな体してるよ
鍛えすぎるとスピードやスタミナが落ちるっていうし

この軽い体でも後半バテバテになっちゃうんだもの
マッチョになんてなったら前半すらもたないぞ

ましてやサッカーなんて超人気スポーツの日本トップだろ、
ああいうのは、資質にも恵まれ、やれるだけのことはやって、
そんであそこに立っているんだぜ。それをさ、
「いや、ウエイトトレ足りんだろ、もっとやればもっと強くなる！」
とかマジ頭おかしいっつってんだよ。

みんなさ、限られた時間と機会と資質と相談し、
ギリギリまで鍛え上げ、磨き上げてあそこに立ってるんだぜ？
それを想像も出来ないってのは、やっぱそいつ自身が
ガチで運動に取り組んだことのない運痴野郎だってことだわ。

筋肉つけてもすぐ怪我するだけ
怪我しない恵まれた体を持つ人材はサッカーにまだ来てない

>>152
「スポーツ」って一区切りにしている時点でスポーツ真面目にやった人の感じしないのだが・・・
長距離走ならそりゃ下手に筋肥大させたら命綱の持久力が無くなるだろうけど、
ウェイト制限が緩やかな格闘技やラグビーのようなフルコンタクトスポーツなら高負荷のウェイトトレで筋肉量を維持するのは必須だろ

体格がごついと当たり負けしないということではいいのだが、
ワールドカップ予選リーグで見ていて思ったのは攻めで上がる、戻って守るの走ることでの瞬発力が対戦相手にまめていたのと、
スタミナ切れから来ているのだろうが、その攻守に切り替え自体が対戦相手よりも遅くなっていくことだな
これを上げるには走り込む必要は出て来るはずだがな
まさかと思うが長距離走の走り込みだけをしているわけではないわな
サッカー以外の競技でもスピードとスタミナを求めらるとやってるだろし

あとは、日本も韓国もで代表の監督が言っていた「技術は向上したが、精神が軟弱になってしまった」かもな
メンタルトレーニングは、肉体のトレーニングより効果が求めにくいとは言える

>>199
ボディビルダーの筋肉は見せるためのムダな筋肉が多いから
身体能力としてはかなりアンバランスという話はあるけど
例えば太ももの筋肉の太さでいえばスピードスケートや
競輪選手がアスリートではトップだけど太いほうが爆発的な力を発揮できるから
当たり前に早い。
スプリント競技じゃなくても、
長時間、ハイスピードとクーリングを何度も繰り返す自転車ロードレースの選手も
太ももは当たり前に太い。

>>199
言われない
http://i.imgur.com/BvxKlUH.jpg
むしろ速くなるよ
っていうよりは、速くなる為に筋肉付ける

>>204
メッシは首太いし太もも太いしネイマールも一見細いけど大腰筋が異常に発達してる
まあ、それ以上にサッカーセンスがずば抜けてるけどね

柿谷の体ってどうなの？
ネイマール以上にヒョロガリに見えるけど

筋肉の最大のデメリットは燃費の悪さだろ
でも日本の場合は鍛えてなさ過ぎてばててる

筋肉付けるとスピード落ちるならどうすりゃスピード上がるの？ガリガリになればええのか

嫌儲ゴリマッチョ部がサッカーやれば、余裕だろ？

試合3分で息切れするのが玉にキズだけど

>>211
鍛え過ぎると　←【過ぎる】から悪いんだろ
鍛えるのが悪いんじゃない

なんで、筋トレアレルギーの人ってみんな、こんな馬鹿な書き込みをすんの？
筋肉の事になると、急に馬鹿になる

>>213
現状このザマなんだからやり方を変えなきゃ駄目だろ
お前は掩護してるようで日本は永遠に雑魚のままって言ってるだけじゃん

マッチョになるとスピードが落ちるって、
いつまで昭和の古い話を信じているんだ、アホばっか

1,2年前の日本代表は本田に渡しさえすればボール取られないしチャンスも作ってくれるって感じだった覚えがあるんだが
いつからこんなに弱くなったんだろう

だから本田はそういう病気やて

>>213
他の選手が、今の代表以下だっただけの話だよ
それと、【筋肉付けなくていい】ってのは、まったく別問題

筋肉はトレーニングの強度を落としたり栄養を調整すれば減らすことが出来るんだから一度しっかり筋肉をつけて、パフォーマンスが上がらないなら減らせばいいんじゃないかと思うんだが
格闘家も階級を落としたりするわけだし

長谷部がドイツに行った時に危惧を一切使わない自分の体重の負荷のみの
筋トレで体重5キロ増やしたって言ってたけど
今まで生きてた中で一番つらいトレーニングだって言ってた
Ｊリーグの選手はまともな筋トレしてない人が多いのかな

>>196
ヤニキは元々怪我しにくいと自信あるのか、もはやちょっと調子落としても外されない自信があるのか、
億単位稼いでるアスリートがテレビのためにスクワット1RMに挑戦とか、リスクでかいよなあ

>>217
見せるためのムダな筋肉って
どんな日本語だよ
見せるためには有効な筋肉だろ
意図をしっかり把握しながら文かけよ

>>7
どこのゲイかと思ったわ

日本代表が弱いのはフィジカルだけの問題じゃないけどね

>>231
自重トレで5キロ増えるって普段何やってんだよコイツは

自重トレでも高負荷低回数の原則守ればそれなりにバルクアップはするだろ
囚人コンディショニングって奴だけど日本の場合筋トレへの理解が刑務所以下な競技も存在するらしいね・・・

スタミナも無ければパワーも無い
スピードも無ければ技術も無い
戦術も無ければ狡賢さも無い
アイドルとして広告塔になることとシャツを売ることだけは大得意
それが日本のサッカー選手

ジャップは元々金玉小さくて天然の男性ホルモンが全然足りてないんだからウェイト以前の問題
ドーピング競争始めたって持って産まれた者にはかなわん
生まれ変わってからやりなおせ

>>165
ロナウド以外のすべての選手の能力は日本代表より上

>>225

皆代々自分の身体をギリギリまで使って
それを模索して来て今があるわけだよ。
それを「もっと筋トレ」とか
マジ何十年前に通った道だよゆーてんの。

あとさ、必ず解があるなんて思っちゃダメだわ。
それこそただの精神論。
自分達の資質をきちんと分析し率直に受け止め、
その中でどう戦って行くかってことだ。

それを「外人筋肉凄い！日本人も筋肉もっと！」とか
現場の人間が聞いたらマジでゲンナリするよ・・・・・
ってか、出来ると思うならてめーがやれってさw

>>227
昨年あたりから徐々にキレがなくなり
年明けにACミランでプレイし始めた時には
2年位前を覚えている人が見ると明らかにカラダのキレがまったくなくなり
身体能力が絶望的に下がったのがわかる状態になった。

大会前の強化試合でもその状態に変化はなかったので
これはヤバイと騒がれた。

筋力は断面積に比例するから筋肥大したり神経系が発達すれば筋力が上がるのは分かる
筋持久力が上がるのってどういう理屈なの？
なんちゃらグロビンの性能が上がったりするの？
教えて筋モメン

チリよりも平均身長が３ｃｍ近く高いのに平均体重は２キロ近く軽いからフィジカル強化した方がよいだろうな
日本は体脂肪率でもチリより高く出そうなくらい筋肉に比べて脂肪多いと思うわ

いつ見ても香川の身体には親近感がわいて笑う

>>30
親父が元2流サッカー選手

>>56
シャビ、イニエスタ、スナイデル

中田
ttp://s11.radikal.ru/i184/1008/5e/a7db928d73b7.jpg

茸
http://www.sanspo.com/geino/images/081023/gnj0810230503015-p1.jpg

名良橋
ttp://entamesokuhounau.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_8fb/entamesokuhounau/yvitu.jpg

>>215
一応俺は柔道県優勝レベルの選手だったぞ
トップレベルの選手は以外とベンチとかの記録は大したことない
ロープのぼりとかは死ぬほどやったけどね

むしろ筋肉がある＝強いっていう刷り込みはオタクのほうが多いだろ
スポーツやったことないから運動神経とか技術の壁を知らない

>>205
それよく言われるけれど、まあ主人公がラスボフみたいな巨大マッチョで、
敵が主人公みたいな少年体型のイケメンだったら、ただの弱い者イジメみたいで
物語としてまったく盛り上がらんからなw

日本というかアジアが落ちたというより、他が速攻と守るために戻る速度が上がっているようには見えたんだがな
他が速度が上がっているのに、速度を上げなければ、速度をカバーできるほどの技術があるわけでもなければ勝てるわけがない
劣った者ほど努力しなきゃならないからな
辛い、キツいだろうが

>>243
同じ仕事しても
筋肉へダメージが分散されるから？

もっとも一般的に筋肉は重いから
走り回る種目にはマイナス面大きいわな

>>248
チベットの高僧が混じってるんですがそれは

マラソン選手はあれだけ走るのにガリガリだからサッカーに筋肉は不要！
こんな事がマジで浸透してるからな。サッカーは走るだけかよ

>>239
ところが男性ホルモンは筋肉が増加すればするほど
増えるのが人体共通の仕組み
オレも太ももの筋肉はマタズレ寸前まで太いけど
そうなる過程でマジで金玉まででかくなった

クイックリフトやりこむべき
スプリンターはハイクリーン皆やってるぞ
コンタクトスポーツなのにフィジカル軽視とか笑止千万だわ

>>220
ＴＶ番組でメッシと柿谷が４０ｍぐらいの的当て競争やってたけど
メッシと同じ距離を当ててたが、ボールの質が違いすぎて情けなかったわ
メッシがインサイドでカーブかけた強烈なＣＫと同じようなボールで当ててたのに
柿谷は力がないもんだからインフロントでふわーーーっと浮かして蹴って当ててたｗ
当たって本人は喜んでたけど、、、

視野も狭いしな発想力も生まれないビジョントレーニングとかも小さい頃からやるべきだと思うわ目ってスポーツ全般でかなり大事だしな

>>249
日本人選手って外人を圧倒できるほどの技術や才能があるの？

>>35
馬鹿かテクニックで負けてんだよ
日本人は賢く器用だなんて言うのは思い上がり

それにガタイで勝負ならスペイン代表はそのままバスケ代表に選ばれるような連中が占めてるはず
バスケでもサッカーでも大国のスペインはサッカーの特異性をよく表してるよ

>>231
長谷部の場合はマガトだったから特にキツかっただろうけれど
海外へ行った選手が言うJとの違いで筋トレの量ってのは記事とかでよく見た

動きが鈍るから筋肉は付けないと言ってる割にはスピードもスタミナも何故かない

>>249
優勝レベルって初めて聞いたわ
柔道のトップ選手でも井上康生がベンチ１７０ｋｇとか石井がトップサイドデット３００ｋｇ以上とか聞くけどな

誰かこの科学者連れてこい
http://gazo.shitao.info/r/i/20140628211545_000.jpg

ジャップは女が筋肉アレルギーだから男もそれに合わせてるんだけどねこれがガラパゴスって言うんだな

全盛期の本田は体の強さもあり技術も高い選手だった
それでも同ポジションで比較したら敏捷性と技術で劣り3大リーグからの評価は芳しくなかった
中田も言ってたが日本人は敏捷性で勝負するしかないんだよ
後はどれだけ技術を高められるかだな

>>243
ミトコンドリアの量が増える

>>261
監督よりフィジカルトレーナーが必要なようだな

短距離とサッカーは違うからな
何も障害なく100m走るとか、純粋に必要とされる筋肉がわかる

>>252
んなーことはない
全力ダッシュを繰り返すラグビーで
足の筋肉が細いほうがいいなんてことには絶対にならない

足の筋肉が細くなっても高いパフォーマンスが発揮できるのは
足の細さの順番からいけば
一番細いのが陸上の10万メートルランナー。
次がマラソンランナー。
どちらも足が細くなる遅筋によって持久力を高めるため。
マラソンランナーよりも10万メートルランナーが細いのは
マラソンランナーのような脂肪が必要ないため

サッカーはダッシュとジョギングの繰り返しなので
ラグビーと同じく足が太くなる速筋をつけてスタミナは心肺能力アップで賄う必要があるスポーツ。

遠藤みたいな、キモヲタがちょっと運動してみた、感じでおｋなんだから筋肉とか運動能力は重要じゃないんだろ
クリロナとかああいう選手がやるサッカーは球蹴りとは競技が違うし

>>56
むしろ下手くそだけどフィジカルで優れて活躍してるプレーヤーを挙げてくれ

>>249
自分でトップレベルの選手だと名乗るぐらいならば、スポーツを一括りに語れないことぐらいわかるだろ
自分は2ちゃんでは良く馬鹿にされる流派のフルコン空手を10年少しやったぐらいで、
大きな大会にでられるような選手ではとてもなかったし、まあパワー信仰の凄いところなんで
どうしても筋トレ重視にはなるのだけれど、
他のスポーツについて、筋肉は必要ないとも、とにかく高負荷ウェイトトレで筋肥大させろとも
とても言い切れないわ
やっぱりあんたのやっていた柔道も日本の格闘技で一番選手層の厚い凄い世界だと思うし、
野球だってサッカーだって自分の知らないスポーツは
それぞれ知らないし、ただ奥が深いことはわかってるつもりだから、
「スポーツ」でまとめて語るなんてとてもできないよ

本田の場合は間違いなく筋肉付いてた頃の方が良かったよな
病気さえなければ・・・

別に晩年の清原みたいな筋肉つけろとはいってないからな最低限の筋肉は必要だろ日本のサッカー選手はもう少し筋肉あってもいい

>>260
スペイン代表は優勝した前大会よりも
体格が小さめの選手でチーム構成をした。

その結果、体格がデカイオランダによるプレスで
ガタガタに崩れ、崩壊した。

週に2回、1時間、ベンチプレス・チンニング・スクワットのみで作った肉体

森俊憲(【へやトレ】の著者)
http://bodyquest.jp/image/trainer/mori2.jpg
http://bodyquest.jp/image/trainer/mori4.jpg

>>249
世界に通用しないトップレベルだろが・・
世界で通用してる柔道家はどうなんだ？ひょろいのか？

WCがなんやかんや言う前に国内のサッカー盛り上げた方が良いんじゃない？（適当）
サッカーつったら国外同士の試合かWCでJが空気みたいな感じだし

この手のトレーナーってケビンみたいに見せ筋付けるだけだろ

サッカーがラグビーと決定的に違うのはボールを肉体でホールドできないことだよ
正確にボールを運ぶ技術に個人差がつきやすい

>>241
いやだからお前は結局何が言いたいの
雑魚だけど頑張ってる雑魚だから筋トレしろとか言わないでってか
最終的に負けたんだから何らかの梃入れを求められるのは当然だろが

出来るならお前がやれって理屈もどんな分野でもそれでメシ食ってるプロが言ったらお終い

以前から疑問に思ってたんだが
外人と日本人の筋力の差って要するに筋力のMAX値が外人100に対して日本人70とかそういうことじゃないの？

例えば重量挙げなんかのパワーステータスに全振りするような競技なら日本人が到底かなわないってのは分かるんだが
サッカーとかの普通に走り回ったりする競技だと筋力MAXは動けなくなるだろうからもっと抑えるよな
だったら日本人でも競り負けないくらいの体格は作れるんじゃないの？

http://iup.2ch-library.com/i/i1227625-1403958420.jpg

日本人最速の桐生くんですらこんな筋肉なんだが？ｗ
http://sportiva.shueisha.co.jp/clm/othersports/entry_img/kiryu-140430-1.jpg
結論、日本人は筋肉を鍛えれば鍛えるほど鈍重になるんですｗ

ラグビー持ち出してる馬鹿は救いようがないな

基本的な基礎体力と競技固有の個人技の技術力の関係性の話で、
アルゼンチンのメッシとブラジルのネイマールを比較の対象にするのもどうかとは思うがな
ここまでずば抜けていなくてもチームとしては勝てる話になるからな
アルゼンチンはメッシだらけなのか？ブラジルはネイマールだらけなのか？となる

皮下脂肪とれねー血管の浮き出た体になりたいよう

>>285
まだ体の出来上がってない18歳の少年を例に出して何が言いたいの

Jリーグとワールドカップの大きな違いは
ファールの取られやすさ

ワールドカップではJリーグ程度の当たりではピーピー笛が吹かれない。
よって

>>276
ジエゴコスタを除いてスペイン代表のスタメンは前回とそんなに変わらん
平均身長で小さくなってるのは持て余してたベンチのパワープレー要員を外したからだ
むしろジエゴコスタはそれ以前のゼロトップやワントップだったビジャやセスクよりもガタイいいよ
スペインの敗因はそのジエゴコスタを使ったことだから

>>249
県優勝程度でトップレベルのことを知ったかしちゃうって・・

>>289
だからー、そんな体の出来上がってない子が日本人最速なんですが？ｗｗｗｗ

>>285
まだ１８歳だしこれから体が出来上がったら更に記録が良くなると思うぞ

>>7
エプロンかと思った

>>287
メッ以上にアルゼンチンに欠かせないディマリアはユース時代にお前の体格じゃサッカーは無理だから諦めろって言われたぐらいだよ

たいかんってなあに
筋トレじゃいけないの？

>>264
ジャックの博士連れてこないと日本は勝てない

>>293
桐生は体が出来上がってない状態でも日本一の能力があるってだけ
このまま筋力上げれば9秒台いく

体幹やってる割にはすぐパタパタ倒れるよな
そんで審判チラ見するだけ

>>242
昨年欧州遠征とミランデビューまでは良かったな
ただ疲労の溜まるロシアリーグだとCL以外危なかったわ

　
こっちでやれやカスども

やっぱサッカーってフィジカルだわ
http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1402801014/

>>24
こんな人間にだけは絶対になりたくない

>>297
バランスボールとかヨガやってるらしいｗ

>>297
BIG3がキツクてマイルドにしてスイーツ受けするようにしたのが体幹トレ

>>299
じゃあ体が出来上がってて何十年も短距離だけに打ち込んで徹底的に鍛え上げた、
他の大人の選手はなんで桐生くんより遅いのよｗｗｗｗｗ

>>298
あの博士自殺しちゃったし

外人は筋肉つけてても速いとか言ってる人いるけど
それ最初のスタートライン忘れてるわ

外人は最初から普通に筋肉ついてるからね
日本人は最初はまったく筋肉がついてない
日本人が筋肉つけて外人並にするとデメリットもでてくる

>>259
そこは下の世代が持ってる

途中でかきこんじゃった
>>290
よって、ワールドカップでは体格差がJよりも露骨に影響する
これは間違いないわけで

小柄でも骨格が横にでかくて胸板が熱いメヒコの選手は
まったく当たり負けしていなかった。
もちろんあそこは技術力も高いけどね

日本選手は技術は中程度、カラダは小柄で筋肉もないとなりゃ
そりゃ吹き飛ばされるさ。

ここは素直に改善しないと
それこそネイマールクラスの規格外がまぐれで10人揃う奇跡を祈るしかない
しかしそんなの1000年から一万年に一度だろうて

>>306
才能だろ
短距離とかは特に才能が１番大事な気がする

ちなみにジエゴコスタは身長188cmで身体も強く足も速い超一流のストライカーね

常勝時にワントップだったのはビジャ(175cm)やセスク(179cm)等でセスクは元々FWでなく中盤のシャビの後継者と言われた選手

強靭なストライカーを入れたらパスサッカーが崩壊したという皮肉な話

>>311
はい完全に筋肉はむだ、才能がすべて発言いただきました。
結論、日本人に筋肉はいりませんｗ

日本人が外人並みに筋肉をつけると１つだけ明確なデメリットがでてくる
持久力がガクンと落ちる

>>267
ほー

>>285
太もも普通に60以上あるぞこれ
肩周りは貧弱だが下半身はもう出来てる

身長はどうにもならないとして、180cmなら100kgの体を目指せよ
身長-80kgで体脂肪率10%くらいがちょうどいいんだよ
筋肉で動けないってのは嘘っぱちだから

>>310
アホかメキシコが相手にしてたのは日本じゃないんだぞ
メキシコは自分達よりはるかにフィジカルで優れてるブラジルやクロアチアやカメルーンと戦って勝ち抜いてきたんだよ
もちろんこの三チームともメキシコより圧倒的に体格で勝ってるわ

>>227
右の半月板がほぼ無くなったからそれを機になんでも背負うプレーを以前より控えるようにはなったと思う
それでも技術で取られないようにしたら元々の強さ活かしてキープも出来てた
ただ、バセドウらしきものになってから徐々に筋肉が落ちていったのだと思う。

サッカー選手らしからぬ体つきになってるし。
手術して落ち着いてきて筋肉がもどれば今季よりは間違いなく上に行けると思うんだけどなぁ

本田がダメでもトップにボールが収まればまた少し違ったのだろうけれど大迫も大久保もダメだったね

サッカー日本代表で鍛えていると言えるのは岡崎と長友くらい
身長体重比で見たら、香川、柿谷、内田とかそこらの一般人並だからな

筋肉で動けないって人は何で動いてるんだろうな？新種の生物か何か？

>>312
ジエゴコスタはスピードはそうでも

>>313
短距離スプリントは例えば100メートル走だと日本人の場合
11秒台までは体格にさえ恵まれていればフィジカルトレーニングで到達できる
しかし10秒台は才能がないと無理だよ

>>321
繊毛

昔スーパーサッカーで小倉が日本人と欧米人は生まれながらに筋肉量が3割違うと言ってたけど本当かな

>>322
まあ千切るよう速さはないけどデカイからって遅いわけじゃないよ

ブラジルに日系人の代表っていないの
あんだけ移民国家で居ないようなら、もはや人種の壁だと思うぞ

4年掛けた技術の結晶が今回の大会だろ

>>320
柿谷のカラダは確かにヒドイね
あれはまったくウェイトやってない体型

体幹トレーニング（笑）

>>320
岡崎っていつも転んでないか

外人が外国行った時
「○○国の男はみんなガリガリで気持ち悪かった」って言う奴はゴマンといても
「○○国の男はみんなムキムキで気持ち悪かった」って言う女はほぼいない　　豆知識な　　
（日本の女除く）

日本人に筋肉は要らないって言ってるんじゃなくて
世界一流にフィジカルで追いつけるような資質がそもそもないって
日本人でガチで運動してる人間なら必ずぶち当たってきた
現実を述べてるだけなんだよなぁ。

てかさ、筋トレ＋したら勝てるって奴は、やれよw
もしくは、そういう子を育ててみろ。
今まで、数多の名指導者がずっと格闘してきた命題について
お前らが劇的な解を提示出来るというなら是非やってくれ。

>>325
うん
正確には筋肉を支える骨格が違いすぎる

>>52
レスリングではアメリカ人に勝てないし柔術ではブラジル人に勝てない
競技人口と指導者の質の問題でしょ
サッカーも一緒だと思うよ
競技人口は増えたけどまともな日本人指導者が全然いない
野球みたいにプロからコーチ、監督へってルートが全然できてないじゃん
王や長嶋が監督になったみたいにゴンや中田が監督やらなきゃダメだよ

http://ss-tribe.c.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_a58/ss-tribe/7470597098_92f4a1d1fd.jpg

全員が長友くらいのプロ意識を持って鍛えてほしいもんだよな
長友のプレイの良し悪しはともかく

内田は実は本田より腕太いんだよね

ネイマールイケメンすぎる
22でこの顔で世界で活躍してるとか前世でどんな善行したんだ

>>101
http://www.chukyo.ed.jp/images_c/news2010/0929/20100929ta014.jpg
これの高校球児の方が日本代表の大半の選手よりよっぽど良い体してねぇか？

>>333
少なくとも世界で成功しているにしこりは普通にフィジカルトレーニングこなしてるよ
だからすげぇカラダしてんじゃん

日本人は劣等だという結論で納得するなら楽だけど
日本人のように筋肉量が相対的に少ない人種が引き換えに得てるはずの能力が俊敏性と持久力
だが代表をみるかぎり速くもなければ走ってもいない

やはり日本人は単純に劣等なのかもしれない

才能不足

>>305
プロ野球選手がウエイトトレーニングできるのは試合が楽だからだよ
二時間の試合時間中動いてる時間なんて20分くらいじゃん
だから試合後にも平気でウエイトトレーニングできる

サッカーの試合の疲労度は野球の比じゃないから
ボクサーが12ラウンド戦った後にウエイトトレーニングなんてできないでしょ？

最低限の筋肉はつけろってことだろ日本人にとって最高のパフォーマンス出せる身体にしなきゃテクニックや戦術だって生きないだろ別にフッキやフォルランみたいなバキバキを求めてる訳じゃない日本代表にはそもそもプロ意識が足りない

サッカー選手は日ハムの斎藤みたいに筋トレするの嫌なんだろ
モデル体型じゃないと合コンでモテないからな

顔で代表選ぶからだよ

ご親切にアジア人が体格で世界を上回った時の結果は韓国が出してくれてる
だがアジア人がテクニックや頭脳で世界を上回った時の結果はまだ誰も知らない
達したチームが無いから

>>334
なるほど
でも、ある程度は鍛えないと話にならないしなぁ
内田は若い頃から試合にでまくって体をでかくする時間が取れないことを後悔しているみたいね

今回の怪我で鍛え直してたけど
http://livedoor.blogimg.jp/tonsupo-geisupoqueen/imgs/a/7/a7cdc205-s.jpg

長谷部も鍛えなおして背中でかくなってたね
一時期は筋肉つけすぎて重そうだったが移籍して一気に薄くなってまた戻ってきた感じ

サッカーと野球のフィジカル比べても仕方ないわ
サッカーは１試合で走るやつだと２０キロ弱走るスポーツ
日本野球の筋肉ダルマみたいな体にしたら２０キロ弱走り回るなんてことはまず不可能になる

>>344
サッカーの試合なんてリーグ戦で週一じゃないですか

>>344
いやいやいやいやいやW
テニスの選手とか長い時は一試合5時間だよ?
そんな長時間プレイでダッシュを繰り返す競技でヘトヘトなのに
にしこりはフィジカルモンスターの筋肉ダルマをちゃんと維持してるじゃんか。

なんでサッカーが出来ないんだよ

>>345
最低限のテクニックをつけろってことだよ
下手糞だと得意の敏捷性すら生きてこない

>>350
90分で20キロも走ったらバケモンだわ日本代表すげぇな何で負けるんだろ？

>>353
4年間何やってたんだろうなw

>>36
この間に何があったんだよ。
胸板薄すぎだろ。

>>352
フィジカルコンタクトがないテニスであれだけ故障が多いのは
筋肉だるまになった後遺症のようなものじゃないか。

てかそもそも代表の奴らのフィジカルを舐めすぎなんじゃないの？
実際サッカーにおいてのパフォは、あいつらは日本でトップなんだよ？
日本人でもっとハードに鍛えてるやつなんざ幾らでもおろう、
でもあいつらを上回れないから出て来れないんじゃん。

「でも外人には勝てないだろ」って言われても、
現実日本最強のメンツを送り出しているわけで・・・・・・

>>352
お前テニスやったことないだろ
てか全部のショットにダッシュすると思ってるの？
なんでこんなやつが偉そうにスポーツや筋肉の事語ってるの脳みそだけ筋肉であと骨と皮かよ

机の上でしか発揮できない学力、人がいないところでしか見せられないテクニック
日本人は対人に弱すぎるんだよ

>>313
才能や努力を否定する極論バカかよ
桐生には類稀なる才能と努力を積み重ねてここまで到達したんだろ
トップに行くにはどっちも必要だってことだろ

フィジカル軽視で技術偏重なのが日本のスポーツだしな

>>350
ねぇよ
せいぜい13キロや

野球のできない落ちこぼれがやるのがサッカー

>>358
むしろ自分達のテクニックを過信してるからパスサッカーとか寝言ほざくんだよね
下手糞だと認識してたら闘莉王の思考になるのが自然

個人技の技術差よりも、速攻の速度を上げることと、攻守の切り替えでの守るために戻る速度を上げる、これを試合時間中に続けられるだけのスタミナには見えたがな
代表監督の言っていた、「精神面を。。。」はおそらく当たっているのではないか
身近で見てきてそう思ったんだろうし

>>350
13キロいけばかなり走る方だと思う
20キロなんているん

日本人選手って単純に足が遅いよな。

http://baseball-mania.net/wp-content/uploads/8e645d53.jpg
http://up3.null-x.cc/poverty/img/poverty182665.jpg

その技術もぶっちゃけ大した事ねーから困る

>>364
サッカーはユースシステムてガキの頃から育成してるけど
そのガキの頃の人気じゃサッカーが野球を圧倒してるじゃん
今やもはや逆だよガキの頃サッカーできなかった奴が中学生以降になって野球始めてる

日本代表でもキーパーはでかくていい体してるだろ
川島を前に出して走らせれば最強じゃね

筋肉量多いのが活躍してるのは最近のトレンドなのだろうが
たとえばいまのトップの日本選手が単純に筋肉つけたからって
単純にパフォーマンスあがるのでは？という考えは
浅はかすぎないか

>>359
にしこりはストローク主体の選手なので
1ポイント取るためにダッシュを連続するタイプの選手

昔みたいにビッグサーバーなら勝てるように男子テニスの時代は
ラケットの進化でとうに終わっていて、
今はとにかく走って拾いまくり正確なショットが打てないと勝てない。

だからにしこりも海外のトッププロと同じく普通にフィジカルモンスターの筋肉ダルマ

筋トレスレか？
懸垂始めようと思うんだけど、逆手でやってれば前腕太くなるかね

>>362
フィジカルで勝てないのは仕方ないにしても、少なくとも近いレベルにまでは頑張ってやらないと話にもならないよなあ

体鍛えないわ走り回るだけの体力もないわテクニックもないわで
ゆっくり蹴ったパスを繋ぐサッカーで相手チームに体力回復の機会与えて
カウンター貰って負ける日本からとっとと卒業してよ

>>373
単純な止める、蹴るの技術1つとっても外人の方がうまいからな
J見ててもトラップずれるパスがすぐに浮くってのはよく目につく

とはいえ1つずつ改善しないとどうしようもないもんね

これだけボコボコにされたのに
今までの路線続けてなんとかなると
おもってるやつおおいんだな

筋肉付けたら女受け悪くなるだろ
アイドルジャパンなんだから仕方ない

>>350
サッカーで要求されるフィジカルは単純な筋肉だけじゃない、それは理解できる。
骨密度まで考えないといけないから、
トレーニングはオフの食生活にいたるまですげー地味になると思う。それも子供のころから。
さて、ここで問題がある。
日本のサッカーはチャラ男がやるスポーツなので、この地味な作業とはとことん相性が悪い。
競技人口が今の数倍に増えても日本のサッカーは弱いままだと断言できるね。

>>350
そもそも体格が違う

サカオタ曰くフィジカルトレーニングするとスピードガー、スタミナガーだもん
ボディービルダーのようになれと言ってる訳ではない
サッカー選手に必要な部分の筋トレぐらいしろって話だ

世界のスタートラインにすら立っていないのに、なぜゴールに到着出来ないかをあれこれ言うのが今のサッカー

体を鍛えるっていう文化がないしそういう分野では他の国より圧倒的に遅れてるし
そもそもサッカーのリーグ自体が80年以上後発なのにそんなにいきなり追いつけるわけがない
まともなトレーナーや知識持った人間が存在しないんだから

コーチが無能なんだろうな
そりゃ育たんよ

>>379

そもそも「なんとかできる」という解が存在するって
能天気に考えてる奴らが頭おかしいんだと思う。
それが容易に成らずに、ん十年も挑戦し続けてきたのに。

それも、そういうの全部すっとばして「もっと筋肉を」だもんなぁw
素人の浅はかなアドバイス、にしても、程があろうとw

骨の太さとかは幼い頃になんとかしないと
大人になってからどうにかできるもんじゃない。

本田みたいな低スペックPCにソフト詰め込んでも、
カクカク重くて動かなくなるだけなのよ・・・

クリロナは元がハイスペックなの

>>350
盛りすぎ。平均10km多くて12kmくらいだ

>>378
えっどういう意味
そんな練習取り入れただけで
今回１勝できた可能性あがってたの？

じゃあもういっそのこと各高校の運動部から
筋肉ダルマを根こそぎスカウトしてこいよ
未来に向けて・・

逆に考えると、フィジカルエリートが他分野に行けば第一人者になれる可能性が高いから、
野球にたくさんいる一流に埋もれるより、他競技のエース的な目立ち方ができるって感じか。

テクニック＞筋肉

韓国人vs黒人マッチョ
http://guroguro9696.blog.fc2.com/blog-entry-86.html
>最初から二人の勝負だったらしいよ
>黒人もプロではないにしろ、経験者だそうだ。
>プロがヘッドギアを付けるように言ったが、黒人は拒否（舐めていた）
>で、しょうがないのでプロは、じゃ左手だけ使うとうい条件だった。
>最後のジェスチャーは、ここに気をつけろよ　という合図だったらしい。決して不意打ちでは無かったと。
>黒人がプロの韓国人を初めから舐めて勝負を挑んだという事。

大久保「サッカー選手は暇です（笑）練習は午前で終わって午後は家で寝てる」


jリーガー（笑）

最低限フィジカルで勝てなくても負けない程度にしないとはなあ

>>36
これ見るとやっぱ病気説はマジなのだろうか？

だからアジア人が体格で他国を圧倒した結果が今回の韓国だよ
彼らはフィジカルエリートの教育に関しては日本より優れてる
野球でも後進国だったのにあっという間に日本に追いついてきたからね

野球も一番パワーが必要であろうホームランの今シーズンのランキングも両リーグ半分外人だからな
しかもメジャーでパッとしない奴ら

別にサッカーに限ったことじゃない

ただし、精神面が弱いのが原因となると改善するのはかなり大変なことにはなる
精神面が弱いと、いくら基礎体力が優れていようが、個人技が優れていようが、になることが多いからな
効果を出すのが一番大変のはメンタルトレーニングになるはず

>>391
ほんとバカだなーと思うんだけど単純な動きひとつとっても筋肉量が影響する
ブレ無いんだよ
もちろんテクニックを批判するわけじゃなくテクニックを活かすために筋肉が必要
特にタフコンディションで物を言う

>>314
やっぱそうなんだろ

あと若いうちから筋肉あるやつのほうが
年取ってから後付けしたのより絶対いいはず

野球で糸井って選手のがたいやばいな。

あの人がディフェンダーで日本代表でればと思う。

>>387
どんなプロスポーツでもまずはそのプロスポーツのレベルが要求する基礎体力じゃないの?
それが世界レベルなら世界レベルの基礎体力がいるでしょ。

そんなものいらないとほざけるのは
それこそネイマールやメッシみたいな規格外の才能を持つもののみ

日本のサッカー選手が才能ない、フィジカルトレーニングもしないとなると
応援する人たちは奇跡的にネイマールやメッシクラスの天才が
10人揃うのを待つしかない。

んなの誰でもさじなげるわ

日本人のサッカー選手にここまでの変化は難しいだろうな
http://www22.ocn.ne.jp/~world-so/cronaldo10.jpg
http://pds.exblog.jp/pds/1/200606/15/66/b0091466_21292455.jpg

↓

http://trendcenter99.com/wp-content/uploads/2014/05/bspl201036_005.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/kaskas55/imgs/b/4/b47461f2.jpg

>>7
ぼくひで

筋肉ってグリコーゲンの燃料タンクだから増やしても持久力落ちないよ

>>402
あの人何のスポーツでもできると思う
てか野球よりサッカーとかテニスの方が大成したと思う

>>401
ソレ間違いない
オレは走り幅跳びとテニスやってたから
足と右腕の筋肉がつきやすいし落ちにくい

コンタクトある以上、持久力を維持できてるんなら体重重い方が有利なのなんてわかりきってる事なのにな
なんで筋肉つける事を良しとしないんだろう

>>404
クリロナも若い時は華奢だったんだなぁ

>>404
クリロナは頭が良いよ
ドリブラーとして限界感じて使われる選手として生きていくことを決めた
彼はマンマークつかれたら何もできなくなったけどそのマークを振り切るための労力を惜しまない

>>397
韓国代表って背高いの集めただけで体重が伴ってないのがチラホラ居るじゃん
そんなもん目指せとは言ってないんだよ

野球はいかに強くバットを振るかが大事なんだろ
野球選手はバットを振る一瞬のための筋肉であってサッカーのように90分耐えられる筋肉じゃない

若いうちから筋肉って大きな間違いだぞ
成長するヤツほど若い内はむしろ筋肉が少ない

・甲状腺異常+手術後で体動かせなかった
筋肉落ちるのは当然。
問題は病み上がりのバセドウ本田を中核に据えたことだろ。

>>409
持久力を維持出来ないってことなんだろうな

>>409
なんで韓国代表が見えないの？人種差別主義者なの？

筋肉つければ当たられても今までの全力よりも楽な力で耐えられるから体力も無駄に消費しないで済む
まあ体重増やしても大丈夫なように基本的な体力もつけないといけないけど

>>403

要らない、てんじゃなくて
サッカー選手としてのバランスを保ちつつ
身体を世界レベルに持っていこう！ってさ、
もう現場ではありとあらゆる専門家が
ん十年も取り組んできたことじゃないの？って言ってるの。
そんな中で日本最高性能を誇るのが代表の奴らだろうと。

また、ー少なくとも、個人としては
世界の一流リーグでやれてるやつだっているわけだしね。
あいつらがそんな伸び代あるほど生半可な身体作りをしてきたとは
そもそも俺は思わないわけだが。あとは、残酷な資質の差だよなぁって。

貧弱なゴボウ野郎しかいねーもんな
サッカー(笑)って
もっとラグビー代表見習ったら？？
　

>>416
持久力でも外人に劣ってるんだよな

>>416
実際出来ないわけではもちろんなくて
コーチがそう思い込んでるんじゃねえかな

筋肉っていうか筋力？

>>412
出場国で身長でも5位体重でも6位だけど？
そういう数値を見ずに胸板の厚さとかテレビを通してみる先入観で議論しても無駄

>>414
基本だけどマシントレーニングは骨格が固まり始める
高校からだよ

それまではトレーナーもそんなメニュー用意しないよ

ガーナ代表のアッフル（23番）
http://fbcdn-photos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-0/10464115_658991537521216_170747824151582133_n.jpg

柿谷よりチビガリでも普通に戦える身体

サッカー選手「筋肉つけるとスタミナとスピードが落ちる」
筋肉つけてないのにスタミナもスピードもボロ負けだったんだけど
人種差で片付けられない差だったけど

日本でサッカーやる人材って基本的に意識低いんだよな
玉遊びさえできればそれで良いと思ってる奴が大半

>>425
メニューどうこうより栄養が筋肉にまでまわらない
身長の伸びるスピードが筋肉の成長速度を上回る

>>423
いや筋肉
怪我をしにくくするためにつける筋肉があるんで
筋肉量を増やした結果として筋力もつく形

最近は親もスポーツで食えないのに無駄に子供時代にスポーツ中心の生活させたくないと考える親も増えてるな
まあ昔からいたのだろうけど

>>426
柿谷の方が身長7センチ高いけど
体重は同じだぞ

香川の嬉しそうな顔
さすがドスケベ

>>323
まあ170あればある程度ヒョろくても11.2〜4位はいけるわな
すごい労力を費やすし怪我しない前提だけど

>>426
野球でもイチローがーみたいな事言うヤツたくさんいたよ
でも全員がイチロー体型じゃ野球もサッカーも勝てないんだよね
フィジカル面で他の選手がフィジカル弱い選手をフォローできている体制を作ってるっていうのかな

>>428
つかサッカーって女にモテたいの延長だからな
そりゃ女が好むボディと思想に最適かしてるわ
だからいつまでも形ばっかに拘ったり、責任逃避パスが蔓延するんだよ
ガキの頃から勝利が最優先ではないから

>>425
身長に比例するように体重が増すのはは当たり前だ
なんで身長5位なのに体重6位なの、その一つぶん他国よりヒョロいってことじゃん
日本は身長が20位でも体重は19位になるような体作りにしろって言ってんだよ

>>435
イチローは筋肉やばいぞ
本田より身長低いのに10キロぐらい体重重い
遅筋鍛えて変に見せ筋つけてないだけ

>>136
ゴキブリを腹から見た時みたいなフォルムだな。羽根ありそうでかっけぇわ。

本田は目が飛び出る前ならかなり体に厚みがあったんだけどな…
今は痩せすぎて頬も痩けてしまった

>>435
イチローは増量してないってだけでマッチョなんだよなあ
ついでにダルビッシュも増量して故障したから体重はこれ以上増やさないっていってるし

結局お前らの根底にあるのは先進国国民である俺達の代表がパワー以外で後進国にボコボコにされる現実からの逃避だろ
日本人は技術力がありそれで世界と勝負できるという妄想

妄想を抱くのは勝手だけどサッカー見ないことをお勧めする

失礼>>437は>>424ね

日本はフィットネス後進国だから、まともなS&Cコーチが少ないしね

>>438
基本的に同意だが
＞遅筋鍛えて変に見せ筋つけてないだけ
この一行がどうしようもなくバカだぞ
大きくなるのは速筋だ。常識だぞバカさらすな

ピルロは筋量多くても紙フィジカルだから
フィジカルコンタクトに才能ない奴が筋量増やしても意味ないよな

イチローって体重増やすと怪我するからよくないって言ってるけど
日本にいたときと比べるとかなり体重増やしてるだろ
体格が違う

>>422

無責任にこういうこと言い出す奴は
てめーでパワフルな選手でも育ててみろ、
もしくは己で体現しろと言いたい。

近年の高校柔道界を席巻したハーフのウルフ＆ベイカーとか、
室伏、ダル、ディーン、古くは大鵬まで
明らかに純日本人の限界を大きく突破しとるやないか。
同じメシ食って、同じトレしたって、あいつらには絶対になれないんだ。

代表が戦ってるのはそういう己らの限界でもあるわけで、
勿論フィジカルについても、出来るだけのことをしている、
それで個人としては世界に通用する者もいる、ただ、そこまでだという話。

ただ、少なくとも、外野の運痴トレーニーが「もっと筋肉つけなきゃw」
とか言うような相手じゃねーぞマジで。それを弁えないと。

特集のコーナーでいろんな国のトレーニング映像とか映ると、日本は平均的に筋肉が鍛えられる1番いいトレーニングをやってる
強国は自分の足りない部分と特化した部分へのトレーニングにも気をつけてる
こんなイメージ

>>441
マッチョと言ってもギリギリなんだよな
ギリギリ安打を取れるギリギリの身体

>>434
10秒台はやっぱなんか壁がある人が多かったよ
フォームとかの技術改善でもどうにもならない問題

ここは才能の壁としか言いようがない

>>437
誤差の範囲じゃんそんなの
第一体格上位が勝ち進んでるわけじゃないだから
前回のデンマークやカメルーンなんて今回より差があったぞ

>>7
この笑顔で人殺せそう

>>449
ただ目的意識がないだけなんじゃ・・・と思ってしまう

>>7
なんだよこの格好

>>342
モンゴロイドが少ない筋肉量と引き換えに得た能力は知能だよｗ
知能指数でモンゴロイドは世界一だから

ジーコ「日本人はフィジカルを鍛えたらもっと強くなれる」
バカ「技術ガー人種ガー骨格ガー」

議論する意味あんのコレ？

そりゃ日本人のスピードが世界に通用するのならスピードに特化したチーム作りでいいけど
お得意のスピードすら世界レベルじゃないわけですよ

>>448
>同じメシ食って
食ってないんだよね

>同じトレしたって
周りと同じじゃないんだよね
例えば大鵬はプロテインとウェイトを取り入れたんだよね
君のあげた人達はフィジカルのために何か先進的な物を取り入れてるんだよね

ここが違うのに君の長文読む気がしないな

>>451
でも素人でも努力次第で11.5は最低切れると考えればいいもんじゃないか
十秒台とかもはや凄さが分からん

この話題になると絶対湧いてくる焼き豚キモすぎ
野球とサッカーじゃ使う筋肉も違うのにフィジカルガ〜体格ガ〜って対立煽り誘ってるアフィカスと同レベルやんけ

>>457
その後ジーコは名将への道を歩めましたか？

>>456
知能ねえ・・・
サッカーでの判断力見てたら、明らかに遅いんだけど
物事を疑わない力に起因する、ペーパーテスト用の暗記する力は高いと思うけど

ハンカチ王子は走り込みすらやってないんだろ
度胸あるわ

>>461
使う筋肉という発想がまずバカなんだよね

使わなくても大きい筋肉は鍛えないと小さい筋肉使う筋肉が成長しないんだよね
この発想的貧弱さはジャップにはびこってるね

>>445
遅筋を鍛えてるだけであって
店金の速筋鍛えてない
なにか間違ってるか？

体づくりも必要だけどスタミナもつけろよ
ほんとだらしねえ

>>458
日本人サッカー選手の得意なものとかはっきり言ってないからね
パワーがないからスピードだのテクだの組織力とか言うけど全部負けてるわ
そもそも練習環境が負けてる
才能持った奴相手に環境ですら負けたら勝ち目ないよ

>>396
今更かよｗ
一般紙にさえ甲状腺の病気で手術したって書かれてるのにｗ

>>459

じゃあ彼らと同じメシ食って同じことしてれば
フィジカルが同レベルになると？
馬鹿げてるねw お前がまずやってみろw

ってかそんな意識で指導して日本スポーツ界に革命起こせるなら
やってみろ、まず、やってみろ。簡単だろうがw
自分でも何も体現出来ず、誰かを育てることも出来ないクズでは
まずそんな機会を得ることすら出来ないだろうが。

>>452
確かに体重体格のいいチームがそのまま勝ちあがるとは言わんけど
日本はW杯で最弱クラスのチームなんだから何かが足りないんだろう
足りないものの一つが筋肉量だと俺は認識してる

野球でも何でもそうだけど普通にアスリート体系って言うのは全てのスポーツで一貫するだろ
身長-100キロの体脂肪率5％ならどんなスポーツにも適応できる

>>463
判断力、ずる賢さなら結構高い水準にあるよ
それを補うテクニックと身体能力がない

体幹ブームは日本のスポーツ界を10年無駄にしたって言う人もいるね

>>404
ダルビッシュのbefore　afterみたいだな

>>462
ジーコって監督としてはそこそこじゃないの？リーグ優勝とかしてたような名将ではないだろうけどサッカー見る目はあるんじゃないの？

>>466
ああ意味が分かった
遅筋だけではああはならんが
速筋に制限を付けて鍛えてるな

>>474

言う人も居る、ならなんでもそうだなw
問題は、誰が言うか、なんだけどねw

糸井とかあんだけビルドアップして50m6秒余裕で切るじゃん
あそこまでとは言わんがサッカー選手はもっと鍛えたほういいよな、うまくやればスピード犠牲にならないんじゃないの

あー日本サッカーはファールの少なさは長所なんじゃないの
当たりを避けてるという意味では欠点でもあるんだろうけど

>>479
ああいうのを無駄な筋肉がないアスリート体系っていうんだろうな

>>470
人によってメニューを変えるのは常識だが？
フィジカルはあがるよ間違い無く
バカでも何でも無い
タンパク質をとってウェイトをするんだ
全員に共通してる基本だ

何故やきう選手は二軍でもいい体してるのか？
何がサカと違うのか？

それが判れば解決するんじゃね？最初から小さいとかじゃなく

>>478
誰が言うかが問題なの？内容の正しさじゃなくて？

2mクラスの奴4人でボールを頭で挟んて相手ゴールまで運ぶってのはどうだ？

>>476
ジーコの監督歴は知らんけど
日本代表監督ってだけでみるととんでもない無能監督だろ

結局頭の問題なんだよ
本田や長友なんて自己主張はしても周囲の意見と折り合いつける能力無いじゃん
規律と自己主張はセットであるべきなのにどちらかに偏ることしかできないのが日本人
声のでかい奴の意見が通り客観性は失われそいつを中心として組織がカルト化していく日本の病巣がそのまま現れてる

>>462
技術ガーと言ってるバカの言うことを聞いて日本代表は勝てましたか？

つーかさ全身にある程度の筋肉がないと力を使うときに上手く力が乗らないんだよな
瞬発的な反応が必要な時は特に

>>462
フェネルバフチェでCLベスト8まで勝ち進んだ

そりゃ、若いときからショボイ体でジャンクフード漬けのサカ選手が
科学的にいい体になれるかといえば

>>460
まあそこそこ体格が良ければあとはまともなトレーニングさえ受ければ
日本人の男子なら11秒台はいける
ただ、スポーツはなんでもそうだけどいくら体格がよくてもセンスがないやつってのがいて
陸上の場合はそれがフォーム習得に直結するかな

あとね、やっぱ日本人は「足が短い」のよ
これはもうホントどうにもならない欠点で
50メートル過ぎてからのギアが足りないのw
だから日本人は足の回転数を上げるしかない。
回転数を上げてフォームを保つのはものすごくむずかしいんだわさ。

日本代表だと長友にはその才能があるね
あんな短足なのにものすごい回転数でまったくフォームが崩れないから
速い速い。

絶望的なのは本田。
モモがまったく上がってないあんなヒドイフォームじゃ
スピードなんて出るわけがない。
どんなトレーニングしているのやら。

>>484

その正しさを何が担保するかって発言者の知識や経験でしょう？
すなわちそれは「誰が言ったか」ということ。
まさか「2chで誰かが言ってたよ」に価値があるわけもなしw

その本田以上に貧弱で中学生フィジカルのやたら持ち上げられてる香川とかいうのが居るんですよ

>>488
下手糞のままで勝てるようになるかよ

>>490
それだけじゃん

でも筋肉付けたら、持久力が落ちるっていうのと動きにキレがなくなると言われるよな。
サッカーだとカズがよく言われる。今の選手だと香川がドイツ時代のほうがキレがあったと言われてる。
実際のところどうなんだろ？

日本代表はテクニックはあるでしょ
フィジカル無いから時間と共にテクニックが消えていくのはフィジカルでしか変えられねえよ

>>463
咄嗟の判断力なんて知能指数に反映されねえしｗ
しょうもな

グリコーゲンローディングくらいは間違い無くやってるぞ欧米組は
それくらいフィジカルに気をつけてる

いまだに日本サッカーは筋肉つけると重くてスタミナ持たずキレがなくなるから付けない信奉者だもんな
動けるマッチョになる努力には取り込まない

>>497
テクニックあれば枠内にシュートいくだろ何でいかないの？昔からなんだけど他の国は簡単に決めるようなシュートがいつもとんでもない方向に飛んでいくんだけどなぜなの？

>>493
誰が言ったかで内容の正しさを判断してるのか・・・

>>277
三角筋が発達してないな。

>>486
ジーコをただの代表監督として捉えるほうがバカだよ。
Jで現役として活躍してたし、日本人選手の私生活にいたるまで観察できる環境に長らくいた。
フィジカル云々をW杯で負けた責任逃れの言とだけとるのは曲解にもほどがある。

>>496
日本人のパターンとして俊敏性と技術のバランスで大活躍する
ビッグクラブや中心選手になるとマークがきつくなり要求される技術レベルが上がる
フィジカルが足りないと思い強化をはじめるが結局キレもなくなり怪我も増え最悪の結果に

野球って競技自体が軽い筋トレみたいなもんだからマッチョになりやすい
たいして有酸素運動もせずウェイトを振り回したり投げたり飛んできたウェイトを打ったり取ったりしてるわけだから
素質もあるけどサッカー選手と筋肉量を比べるのはフェアじゃない

>>505
香川香川

>>501
環境に耐えて技を活かす身体が無いんだと俺は理解した

>>496
筋肉量が変わると体を動かす感覚が変わるからキレがないように感じる
特に日本人はどのスポーツでも初めからテクニック面をやろうとするから成長すると自分のフォームがわからなくなるのは多いな

ムキムキになっても負けると思う

>>502
当たり前だろ

逆にお前は有象無象のケンモメンの発言を信じるのか？

>>495
前評判不利を退けてベスト8まで勝ち進んだんだからすごいだろ
何故それを素直に評価できないのか

日本代表に必要なのはヴィエリだ
小細工が得意なヤツはいらない

>>497
無いんだよ
もっと突っ込んで言えば日本人は相対する人間の考えを読み取ることが出来ないコミュ障だから

>>496
当たり負けする体で半端なキレがあっても通用しないのでは？

日本で一番身体能力が高いスポーツ選手は室伏広治なんだろうな
あれに勝てる奴なんているのかな

実際3kg増やすだけでも負荷すごいんだぞ。
重さは強さみたいに思われがちな柔道だってそうなんだから。

いいかね、3kgとか5kgとか筋肉を増やしたとしよう、
でもね、負荷としてのその重量は常にかかってくるのに対し、
増えた筋肉が、常に全部活かせるわけじゃないんだ。

その馴致ってすげー大変だし、失敗で取り返しがつかなくなったりもする。
ゴリゴリ筋肉君になるならないとかそういう以前の問題で、
増量は本当に難しい。サッカーみたいに長丁場走って跳んで蹴って、って
尚更だろ。そしてなにより、俺らは日本人なんだからさ・・・・・・

>>248
奈良橋がやばい

Jリーグでも夏ダレるし海外組だってシーズン中盤はガックリだろ
ロシアは夏環境が良いから本田は活きてたな

身体能力高めれば元々の技術をより高い次元で発揮できるしパワーや技術やスピードあれば心の余裕も出てメンタル面もいい方向にいくもんだと思うけどな
メンタルメンタル言うやついるけどメンタル以前に鍛え方足りないとしか思えない

>>507
香川も漏れずにそのパターン入ってるよ
トラップは下手糞なままだけどフィジカルはマンU行って強化され始めてる

スイスのシャキリには衝撃を受けたわ
１６９ｃｍで物凄い胸板ｗ
日本人もチビはあのくらいの筋肉付けてほしい

ガタイ以前にトラップもパスもメチャ下手だったじゃん
あれは元々あの程度なの？
フィジカル差からくるプレッシャーで焦ってミスってるの？

>>517
それをどうにかするのが1日24時間をサカに投入できるプロの御仕事だと思う

サッカー選手ってそりゃあ50m速いに越したことは無いけど
一番大事なのは10mとか20mの速さでしょ？下手したら2mとかの速さ

あとそのダッシュを何回も出来る持久力とコンタクトに負けない強さ

つまり素人の俺には本当に筋肉つければ済むのかわからない

>>511
そこまで他人に思考を預けたくないからな　信用するに足りると思えば信じるさ
だからお前らにはしょっちゅう騙されてるよ

>>517
使えるエネルギー量が増えるからね
それこそフィジカルの良い連中がお前を論破してるよな

>>516
にしこり

>>520
だからそれならサッカーのスペイン代表はバスケ代表みたいな体格になってる
科学的にやってるとこの結果を何故参考にしないんだ？

>>516

そらハンマー投げでは圧倒的最強だろうが
サッカーやらせたら高校部活生の相手にもならないだろw

身体能力ってのはそういうもの、目的を持って特化してこそ
とんでもねー性能を発揮するわけ、技術とも一体なんだよね。
だから、TVでやってるバラエティみたいな勝負には、
実際なんの価値もなかったりね。

>>492
本田は本当に酷いな
走る為だけに専属トレーナー雇ってるのにどうしてあんなに上下揺れながら地面蹴らずに走るんだ
地面蹴らない選手は割といるけど本田はピッチとスタートダッシュも絶望的
テベスみたいなプレミア戦力外のオジサンに振り切られたのはガッカリした

アメリカなんてエリートのフィジカルエリートのアメフト、アイスホッケ、バスケが強いのは判るけど
ノンフィジカルでも野球やサッカーも強いからな

というかサッカー選手でほとんどの人間が最も走る選手として挙げるガットゥーゾでさえかなりムキムキだぞ
増量とかし過ぎない限り筋肉は増やしてもマイナスにはならん

>>506
野球と比べるのが違うのはあたりまえだが
高校球児でもあたりまえにウエイトやってんだが

筋肉は後付が多いかもしれないけど
骨格は生まれ持ったものだろ
骨格が違いすぎるよ

>>531
まさかとは思うけど長距離ランナーのトレーナー呼んだりしてんじゃね?
それくらいヒドイもん

>>532
きめーよ死ねお前みたいなゴミ

精神面が弱い奴は弱いからな
そんなことは一々書かんでも周囲を見りゃ例などいくらでも見つけられるだろ
弱い奴は一旦弱いモードに入ると、自身の力が出せなくなるんだわ
で、更に弱いモードが強まり、更に自身の力が出せなくなる
悪循環というやつだな
放っておいても勝手に崩れてくれる

>>521
中田+俊輔パターンか

>>44
ラグビー選手は？

大人と子供の差くらい当たり負けしてたからな
でも日本の選手でもｶﾞﾁﾑﾁが一人くらいはいそうなもんだけど
成功してないのかな

この手のスレで必ず名前が上がるであろう室伏だってハーフな訳じゃん
日本人の血だけだと多分鍛えても上限値が黒人白人より低いでしょ
もっと具体的に言うなら個人個人で適切な筋量とかあると思うんだよね
同じ身長で比べて体重がこのくらいとか意味ないと思うよ

>>7
なんだろう・・
パワー系・・・

>>528
にしこりみたいなヒョロガリでは勝負にならない
野球選手に軽く圧勝する身体能力
http://youtu.be/0dz2FveqnoQ

>>523
筋肉ないからパス速度が遅い
普段から遅い球をトラップしてる
速い球だとミスる
リフティングとかは巧いけど

>>529
例を挙げるならオランダだろ
つか今回ほどフィジカル優勢なのも珍しいな

>>520
当たり負けすりゃ疲労もするし、疲労すれば、頭の回転が遅くなるし精神にストレスかかるんだよな
ジャップはメンタルとフィジカルとが密接な関係にあるということを理解できないらしい

>>504
ほーん、で、日本人選手を観察(笑)して組んだオーダーや采配、試合結果はどうなりましたか？

サッカー選手のスピードなんてやたら誇張されがちだけど世界のトップレベルでも日本の中学生の全国大会以下だよ
相手よりコンマ一秒速く動くよりフェイントで隙をついたり重心崩す方がよっぽど有意義だからね
速く走るより相手に速く走ってるように見せる方が大切

身体能力なんて高けりゃ高いほどいい、当たり前だ、
筋肉だって要らないなんて誰も言って無い、
ただ、資質とのバランスで個々人に限界はあって、
だからこそ、頂上レベルでそれをバランスしてるスポーツ選手達は
英雄視されるわけなんです。稀有なんだよ。ほんとに。

繰り返すけど、日本代表だって、日本のトップもトップなんだ。
世界で戦えてるやつも居る。それでも世界の一流に届かないのは、
筋トレが足りない()からじゃなくて、それが今の限界だってだけだ。

日本人全体に、タイミングよく瞬発力を発揮するリズムが無くなってる感じがする

>>536
スプリント専門も呼んでる
長距離も呼吸法掴む為にケニア人ランナー呼んでた

本田さんの練習メニューの半分は日焼けサロンに割かれます。これ豆

サッカーの技能高めろ？俺より収入高くなってから言え（仮）なーんて言ってないとは思うけど

日本も小さなうちからフィジカルトレーニングやった方がいいと思うんだがな
必死に鍛えるが初めが遅れて体が追い付かないパターン多すぎやろ

http://articleimage.nicoblomaga.jp/image/69/2013/e/d/ed8ea1c97a8cde5cad6cc85b6be51fde73888f5d1365648361.jpg

>>546
近年のオランダ代表なんて同年代の一般人と同等かそれ以下の平均身長だよ

>>550
筋肉量が圧倒的に足りないのに限界もクソもねえよ
ユースレベルで限界ですと言うのはアホだ

一卵性の双子で骨を育てるような栄養をタップリ与える奴と
そうじゃない奴にわけて実験してみたら
後天的にも骨格強化が出来るか判るね

誰かやってるんじゃないの？そういう実験
ｼﾞｬｯﾌﾟはそういうの表に出さないし偉い人もバカ向けに秘匿する傾向がある

>>553
日焼けサロンに半分の練習を使ってる本田が長友に次いで二番目の運動量の日本代表って・・・

しなやかなバネがないと強いボール蹶れんらしいからブラジルみたいにカポエラ取り入れれば良いよ

>>547
初っ端からパスミスしまくってるんですが

>>552
センスないんかね
どんだけセンスなくても1年あれば
フォームの改善ぐらい普通にできるんだけどね

日本人の場合若いうちからウエイトトレーニングすると身長１６０センチのチビが出来上がる

>>551
どんな状況からでも瞬発力で負けるだろ

都倉出番やぞ

>>556
オランダ一般人デカすぎぃ！比べちゃダメぇ！
でも俺は優勝あり得ると思ってる

パスサッカーばかりじゃなくて相手の圧にもひるまず切り込んでいける優秀なのが1人くらいいてもいいと思うんだが
それすらいないのはやっぱり日本人的な体格に問題があるのかい？

ジャップのメスは向こうでは年くったロリとして受け入れられるだろ
ジャップのオスもやっぱり年くっただけの子供なんだよ
体格や機動性で張り合うのは辞めた方がいい
年だけ取った子供のわりに頭だけはでかい奴が多いんだからそっちの分野でがんばれ

>>562
努力の虫だけどセンスは絶望的らしい
でも1500とか50を高校時代に
50 7秒後半→6秒前半
1500 6:30→4:30
を成し遂げたのは凄いと思う
多分50は出鱈目だけど

瞬発力がキモの野球と持久力も必要なサッカー比べるのはまああれだけど筋肉つけなくていいっていってるやつは現状の日本代表のままでいいと思ってんだろな

>>563
筋トレするとチビになるという事を肯定する研究結果は無いな
俗説

>>567
四年前の本田ができてたじゃん
ああいうのがもう二、三人は欲しいけどなんででてこないんだろうな

>>544
いや室伏はそりゃすごいけどアスリートヒエラルキーではにしこりのが上じゃねーか
あとにしこりはあの体脂肪率低そうな身体で178/74の理想的細マッチョだ

トラップがヘタなのは日本サッカーの伝統だからしゃーない

>>407
最近知った選手だけど、野球にはまだまだすごい能力の選手が埋まっているな。

>>550
まずきちんとやってからの話じゃね？

http://blog-imgs-70.fc2.com/s/o/c/soccerjapannikutai/20140602163437e98.jpg
日本サッカーを背負って立ってると一般的に言われる本田がこの体
一方でウエイトトレーニングばりばりしてる筋肉ダルマは代表にすら選ばれない
これが現実

>>567
そんな技術のあるドリブラー日本にいないから
海外に行くと一瞬活躍するけどすぐ対策される
結局フィジカルに頼りすぎなんだよ
長友見てもわかるだろワンパターンしかない

>>561
敵に正確なパスだしていたけど、意味わからんよな

内臓がショボイんじゃね？
力士みたいに沢山食えよ

筋力体格に問題がないとすると
コロンビアの控えにもかなわないのは
技術とセンスが絶望的ってことだよ

>>570
そんな余計なことする前にトラップ上手くなれ状況判断のスピードを上げろと言ってんだよ
日本人だけRTSでターン制のゲームやってんだから

フィールドの前にブラジルの高温多湿に負けてるんですよ日本代表のフィジカルは
ロシアなら1回くらいは勝てたよ（ドヤッ）

>>571
体操池谷は子供の頃から体操やってると
筋肉のせいで骨が伸びなくてチビになるって言ってたよ
実際そうみたいよ

>>303
ほんこれ

>>569
テレビで見る限りだと今の本田の足は50メートル7秒台
モモがまったく上がってないから20メートルとか10メートルでは
中学生レベルだと思う

絶対的な体力が足りないんじゃないの？
ひ弱な日本人のままじゃあ
それなりにフィジカルエリートな海外選手に太刀打ちできないのは道理

高校時代からウエイトトレーニングばりばりやってた長友はチビになったな

>>581
コロンビアの控えとか二軍とか言われてるけど
所属クラブ見てみろってｗ
普通に日本選手より上の連中ばかりだから
強い国はそもそも選手層が日本とは桁違いなんだよ

>>573
全然勝負にならない
基礎能力が違いすぎる

サッカーて個人の責任が低いから、ちょっと運動音痴でも
なんとかなったりするので、やっぱ真のフィジカルエリートは
サッカーなんてやらないんだろう

>>549
陸上以外のタイムって基本手動だから相当誤差出るんだよな
自称100ｍ10秒台もフォームが変だし

>>586
バセドウなってから急に遅くなったからね
しょうがないね

>>577
毎回この謎のポーズで笑うわ。どのシーンなんだよw

>>584
競技の特性上、背の高い選手は途中で淘汰されて残らないだけ

>>576

あいつらの訓練にお前は一日でもついていけると思うの？
世界的超人気スポーツのトップクラスなんだよ？
外野が「筋トレ足りないよねw」とかいうレベルじゃねーよ阿呆かw

小さいうちからウェイトやりつつムキムキ高身長を目指すならものすごい量を食わなあかん
日本人だと内臓が耐えられないんじゃないだろうか

プロレスかなんかの道場では入門生に
ご飯大盛り３杯以上食べろそれも練習だとか言って
無理やり食べさせてるんだろ
モヤシやチビがやってるｻｶにもそういう無茶は導入されてるの？

>>595
俺もそう思ってたけど
違うみたいよ

ウェールズ出身でラグビーも一流だけど
サッカーやってるやついるよね？ベイルだっけ？
あの選手はどうなの？

>>549
世界レベルなら流石に黒人、白人で糞速いのがいる
日本代表はお話にならないと思うけど
長友は400の金丸と0.5秒差位だったからそこそこいけるかも

>>596
筋トレ増やせよ
あの代表は俺が挙げられるウェイト持ち上げられないぞ

>>570
バスケハンドテニスラグビーとか見てると
日本人でもサッカー選手はもう少し筋肉付けてもいいと思う

>>602

それでお前があいつらをサッカーで上回って見せたら
あいつらも筋トレ偏重になるんじゃねえのw

>>597
やきうみたいに有望な選手には学生時代から栄養費が必要だろうかｗ

>>604
ガタイの良いのに良いようにされたのをお忘れですか？

チビでヒョロガリで一体何が出来るって言うんです？
ただチンタラ走り回っても点は取れないんだぜ？

骨格出来あがる前からウェイトなんてそりゃやるもんじゃないよ
メジャーリーガーの学生時代やサッカーU17の海外選手なんか見ててもひょろいやつ多いしちゃんと大人になってからパワーアップさせてんじゃん

筋肉があると走れない〜とか言って、なぜかマラソンランナーを育成しているのが日本サッカー

　いやいやいやスレタイを見ろよ
【速報】一流筋トレ指導者「本田の体が貧弱すぎる。日本のスポーツ選手はランニングと「体幹」のみ」
　↓
サッカー日本代表選手は他国と比べて貧弱

誰が見ても同意なんだが　何で「筋肉トレーニングしない理由をあれこれあげつらうスレになってんだ」

>>603
サッカーに関してはできない、デメリットがあるって意見がやたら多くてネガティブなんだよな
たいした歴史もないのに

フィジカル鍛えたってそれをチーム力に還元できる指導者が少ないんだよ。
鳥栖のユン監督みたいな人が増えだしたら変わるかもな

>>602
サッカーはウェイトあげても何の意味も無い
無駄な筋肉付けるよりスタミナと瞬発力を上げる方が重要

もう持ってるものが元から違うよ
ttp://i.imgur.com/XqDBhqv.jpg

>>609
そのわりに持久力ですら負けてるのが救えない
後半バテすぎだろ、遠藤なんて出てきた瞬間からバテてた

>>609
マラソンして横ﾊﾟｽ出して優勝が夢だという
軟式ｻｯｶｰとして日本の競技にしてしまえと

まずは海外選手と肩を並べられるように同じメニューをこなせばいいね

>>613
瞬発力を上げるってどうやるの？

>>613
バカだな
身体は部分だけなんて筋肉つけられないんだよ
胸と背中と太ももは使う使わないにかかわらず鍛えないと他にも筋肉がつかない
だからロナウドも胸に筋肉付けてるだろ

コロンビアのベストメンバーではないメンバーとのは、まぁあんなもんだとは思ったがな
ロドリゲスを入れた途端にああも変わるのかとが、それより思ったが
ループシュートで決めた4点目を筆頭によく周囲を見ている
あれが世界の一流との差という感じだった
コロンビアには負けると最初から見ていたので、それよりも色々とがコートジボワール戦とギリシャ戦だわ

正直Jリーガーはプロ野球選手よりも持久力とか瞬発力なさそう

なんでや！
なんで貧相な身体なのに脱ぐんや本田！

>>606

だからさ、あいつらはあいつらでギリギリまでサッカーの訓練しとるし
実際世界レベルですら通用するのはゴロゴロしてるんよ。
フィジカルだってマジバケモノ、チンカストレーニーの出番なんてねーんだ。

ただ、本当の頂点レベルへの挑戦、かつ
チームとして日本人が群れた時に
持って生まれた資質の差が出たってだけだろ。
自分のチームなら欠けた資質を補ってくれる奴もおろうが
全員日本人だからな、そうなると相手も相手だし、きつかろう。

>>611
過去に日本最高の選手とされた釜本はガチムチなんだけどな
なんでこうなったんだろね

>>609
筋肉付いてないから持久力あるはずなのに何故か後半運動量が落ちる日本サッカー

>>623
サッカーのトレーニングばっかじゃなくて筋トレしないとああいう身体は作れないんだよ
海外ではサッカーと筋トレしてああいう身体を意図的に作ってるんだ
自然に付いたとでも思ってるのか

てかさ、ここで「足りないから筋肉つけーよ」って吹いてる奴らは
国内だけで見てもハーフ勢の圧倒的な体格能力での大暴れとか色々あると思うが
そういうのについてはどう思ってるの？

ってかさ、ラグビーだって、海外に出たらサッカーより相手になってねーじゃん。
もっと筋トレすれば、それもなんとかなるのかなw

>>624
瞬発力重視の野球ですら筋トレ軽視はあったし
日本人はそんな筋トレ嫌いなのか
下手糞が手っ取り早く上手くなるには筋トレなのに
せめてミドル打てるくらいには筋力つけろよ

>>621
元サッカー日本代表の奥大介選手のコメント。

━━ジュビロ磐田時代は、ロッテとキャンプの合宿が一緒だったこともあるそうですが。
サッカー選手ではあり得ない身長の高さとゴツさには、ビックリしましたよ。
正直、「この人たちがサッカーやっとったら、どうなってんのかな」、「すごいことになっとったんちゃうかな」と思いましたよ。

━━確かにフィジカル・エリート集団ではありますからね。
だから、大きな選手をそろえたヨーロッパのようなサッカーチームを作れるんちゃうかなと思うんです。
パワープレーやったら、かなりすごいと思いますよ。
僕がマリノスに入る前、マリノスとベイスターズの合同イベントで競走したことがあったらしくて、
マリノスで足の速いヤツが一人も勝てなかったって聞いてますから。 やっぱり、身体能力は野球選手の方が高いんでしょうね


こんなコメント出るくらいだしな…

>>624
釜本179の79とかマジ理想的だな
現状こういう選手を作りに行くんじゃなくてたまたま出来るのを待ってる状況なんじゃないかな

>>627
足りないんじゃないんだよね
やってないでしょっていう身体なんだよね
日本の場合

>>623
ワールドカップのグループリーグで
コトジ、ギリシャ、コロンビア二軍相手にあれだけの醜態を見せたサッカー日本代表が
世界の頂点も糞もないと思うよ

というかサッカーって全身の筋力が必要なのに、なぜ最低限の筋肉しかないのか
筋力以上のことは出来ないからな

>>626

もうお前が代表入りしろよw
個人レベルでは普通に世界と戦えてる化け物ぞろい、
フィジカルも鬼なやつばっか相手に何を見せてくれるのかw

>>631
遺伝的に同じ量の筋トレしても外人と日本人では
効果が違うんじゃねえの？
人種差はあるだろ

素人目に見ても日本人選手は相手にガンガン弾き飛ばされていたわけだが、サッカー協会はそこらをちゃんと総括するんかね

バセドウ病はまじできついぞ
めまいがするし、すぐに息が上がる
がんがん食ってるのに2ヶ月で8kg体重落ちたわ

>>333
やらなかったら、実力差が開いたままになるだろ
少しでも、追いつこうとは思わないわけ？
なんで、0か1なの？

ジャニーズみたいな体格でやって勝てるわけないだろせめて勝てる可能性を1%でもあげる術としてフィジカル強化しろよってことだろ

日本のサッカーの指針としてこうやれば良いというのを
オシムがみんなに分かる形で示してくれそうだったのに
途中で倒れたのが残念でならない
2007年のアジアカップのOZ戦でビドゥカを完璧に抑えたからな
日本に必要なフィジカルはパワーじゃなくて相手より多く走り切る持久力だと思うね

>>635
人種差なんてもんじゃあ断じて無いね
人種によっては自然に筋肉が付くというとも無いね
やってないんだよモロにそういう身体してる

ボクシングとかで軽量級の日本選手が
中量級以上の選手にぶち当たるようなもんじゃないの？

重さとパワーが無いならばスピードやキック力で対抗すべきなのが
それも無いって絶望しかないよｗ

筋肉はどうにでもなるだろうけど
身長が低いのはどうにもならんわな

もうさ、ハーフ増やすしかねえよマジでw
本気で世界の頂点目指すなら、まずはそこからだw
がんばって白人黒人ナンパせーよ！

ここに居る奴らの「もっとウエイトやれば日本からもヘヴィ級王者が出るよ！」
みたいな話聞いてっとマジ頭痛くなってくるw
それも、どいつもこいつも、明らかにまともな運動経験なさそうな奴ばっか、
まあ、だからこそのこういう発言なんだろうけど・・・・・

>>633
サッカーが上手くなる最適なメニューを選んだらああなったってだけだろうな
単純な話

長友のいう体幹って
大柄な白人に当たり負けしない強靭さを手に入れるんじゃなくて
大柄な白人にはじき飛ばされても転ばないのが目的になってるよな

>>644
お前が負け犬なだけじゃん押しつけるなよ負け犬ジャップ

>>641
人種差が関係ないってのはナンセンスでしょ
これだけ五輪競技とかでも人種差はっきり出てるのに

>>644
プロ様が糞バカ素人さまにご高説を垂れる構図にしたいのは理解
国内最強チームが国外で負けるのは何の不思議も無い
井の中の蛙が大海を知ったという事を長々と解説してくれたんだろ

>>638

いや、現場の奴らは、パワートレも含めがっちりやってるからこそ
あの舞台に立ってるわけだろw お前こそ0か1かよw

実際そうやってオノレを磨き上げ世界の舞台で活躍もして・・・・・
チーム総合力はまだまだだけど、個々人ではそれなりに通用だってしてる。

それを、外野のチンカストレーニーが「筋トレがたりないよw」
もうね。お前が出ろと。

ジャップが筋肉望んだってそりゃ無理ってもんだろ
運動のまね事した後に食うだけ食ってお相撲さんでも目指しとけよ

>>648
人種差の前に埋められる部分は埋めようや

ボクシングのように体重で別けるのが良いよ。

野球でも20年どころか10年前まで不要といわれてたからな
清原みたいなダルマのせいで不要論が加速してたわ
金本や中京大中京のマッチョ軍団あたりから認められてきて
メジャー帰りやダルが必要性説いて定説化したが

体格が劣っていてかで弾き飛ばされているよりも、
空いたスペースに振られた際に攻める対戦相手の選手より守る日本の選手のほうがボールに追いつく速度が遅くて足を掛けることになってしまいファールをとられているほうが余程不味いんだがな
だから、守りに戻る速度が相手に負けていると書いているんだわ

>>648
もちろん詰めてけば人種差は歴然と有るけど
そもそもその差を感じるレベルで鍛えてるかってのが問題点だろう
日本代表よりでかい日本人アスリートが居る時点でその言い訳は使えないよ

>>650
だな
ダルビッシュに論破されてるバカッターの奴らと一緒
自分でものを考えることのできないくそバカなんだろうな

>>652
人種差は認めるのね？
そりゃ認めるしかないわな

>>650
いやー、個々人で圧倒的に負けたよね

>>650
パワートレしてる身体じゃねえよ

学生時代ラグビー部だったけど、練習後毎日1時間筋トレしてたよ
野球部も一緒にやってたけど、サッカー部は3人くらいパラパラと来るだけ
ﾏｼﾞで筋トレする人ほとんどいなかった

>>637
治れば前と同じに戻るん？スポーツ選手として致命的な後遺症みたいなのあったら終わりだな

>>658
人種差を言い訳に出来る段階ではないな

決勝に出た国は全部コーカソイドの国
狩猟本能、頭脳、フィジカルをバランス良く兼ね備えた白人には勝てないんだよ
もうサッカーで勝負する意味ないだろ

カイエンや松阪と同じ
走り込みが足りないバテるの早すぎ

>>654
アメスポはトレーニング理論がしっかりしてるからね
実はその恩恵を長い間受けてきたのは
日本だとゴルフプロ(特に女子)
アメリカのトレーニング施設をフル活用してきた

>>654
やっぱ外へ出て成功した奴の意見が強いんだよな
日本サッカーはまだまだ発展途上やな

>>656
日本人アスリートががんばってないっての？
サッカー選手の筋肉不足は俺も認めるけど
でもモンゴロイドがいくら努力しても１００ｍで金メダルは取れないでしょ

>>650
当たり負けてたのは確か
釜本もフィジカルで負けてたからＷ杯は勝てなかったって言ってる
Ｗ杯で全チーム中で平均体重も１番軽いし惨敗したしフィジカル強化論が出るのはごく自然だと思うが

http://www.youtube.com/watch?v=Uo8U4_mikFk#t=176

高校野球だと、そこそこの強豪校の2年生でこの位の肉体

ほんと頭痛くなってきたw
それが心地よくなってきたかもw

なんで先に「肉体の差を埋めようよ」になるの？w
資質の差って、筋肉の付きづらさの差というよりは、
むしろ、その運用における差がでかいっての、わかってる？

>>36
丁度、目が出始めた頃から調子がおかしいって言われてたもんな。

＞もうね。お前が出ろと。
堪え性の無い人だね、その程度がプロ側の人間？勝てないわけだわ

>>644
ボクシング？
指導者も居ないし層が薄過ぎてスパー相手すら居ないから無理でしょ

>>666
逆でトレーニングでマッチョになったら強くなる競技が好きなだけかもしれんよ
サッカーみたいに長時間常時走り続ける競技じゃないし
せいぜいバスケだけど、同じ選手が走り続ける時間が全然違うからな

2006年のOz戦と2014年の象牙戦
どちらも当たり負けして得点されたってよりも
相手より早く足が止まった事が最大の敗因なのに
なぜかフィジカル（＝パワー）が足りないって論調だよなｗ
そりゃパワーがあるに越した事はないけど
まず第一に強化するポイントはそこなのかな？って話

W杯前までは筋トレすると動けなくなる
W杯で筋肉なくても動けない事が分かってからは筋トレしても上手くはならない
そら上手くはならんだろうがコロコロ転がってたらいくら上手くても意味ないだろ

決勝に出たのは全部白人の国
元々骨格が違う奴らに勝とうなんて、竹槍でB-29を落とそうとしてるのと同じ
この議論も全部無駄

>>671
使えない筋肉の婉曲的表現ですね分かります
やっぱバカだったか・・・

>>666
日本はそういう理論無かった事になってたもんね
ダメリカにはちゃんとあったのに、意図的に隠してたｼﾞｬｯﾌﾟランドの頭の良い人って
害悪でしかない
大学とか情報隠蔽そしきじゃね？全然民に反映しようと努力しない

やっぱバスケだな

http://youtu.be/8DnKOc6FISU
http://youtu.be/spDdO_ZB-lE

>>669
単純に国民の平均体重が軽いだけだろ
なのに代表だけ平均体重が多かったらおかしい

>>671
釜本はフィジカルの弱さを指摘されてるのに技術で補おうとするなって言ってるがその通りだと思うが

>>678
ぶっちゃけ２ｃｈの議論なんぞ全て無駄なんだがｗ

>>676
相手より筋肉付けてないなら持久力じゃ勝る筈じゃ無いの？なんで先に足が止まるのよ

>>650
あの身体でウエイトやってるわけ無いだろ

コリアだって体強そうだろｗ
ｼﾞｬｯﾌ代表はひ弱だ

>>678
白人の国といっても
8割は黒人選手とヒスパニックの選手だよｗ
ドイツくらいじゃないか丸々白人の選手で決勝リーグ行ったのｗ

>>682
やきう代表は圧倒的に上回ってるんですが

>>650
具体的にどんなメニューを何kgでやってるの？

>>689
どこに対して上まってるんだ？
アメリカ？

>>662
俺は薬でほぼ完治したから後遺症みたいなのはないよ
本田の場合手術したから、今度は甲状腺ホルモンの分泌不足になる可能性あり
後、目の症状は手術しても治まらない

>>671
運用の差って初期に散々やってダメだったやつでしょ？

>>685
筋肉がないと内臓も強くなれないと思うよ
食べても消費したり蓄積する必要も無いし

力士だって引退してバカ食いすれば糖尿一直線だ

これとかもな

http://youtu.be/MrE3ykwo0h0
https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=ImAMVqA6mug#t=444

>>675
アメリカのトレーニング施設って滞在型で
専門トレーナーがいる、見た目は広大なリゾート施設なのさ。
日本のゴルフの女子プロはこれをかなり積極的に使ってきた。
テニスのにしこりはアメリカのその手の施設が育てたとしてもいいくらい。

フィジカルトレーナー、メンタルトレーナーだけではなくて
ドクターから食事管理の栄養士とか必要なものが全て揃ってる

だから筋肉ダルマになるにしても
理論的に鍛えられた筋肉ダルマ

サッカーよりバスケやバドミントンのが持久力はいると思うけどなあ
スプリントなんてほんの僅かで他はランニングに毛の生えたくらいの負荷じゃないのかあれ
そんなサッカー詳しくないから間違ってたらごめんだけど

>>668
なんで日本人アスリート全体の話になってんだよ？サッカー日本代表の話だよな
頑張る頑張らないで言えば結果が伴ってなかったんだから頑張りが足らなかったんだろう
もうちょい肉付けろってのはモンゴロイドが100メートル金メダル取ることと同じ位難しいのか？違うだろ

>>691
国内平均とは比べものにならんくらいデカいだろ

>>685
え、筋肉ついてないから持久力で負けたよね。

筋肉付けただけその筋肉に酸素を供給する肺活量と心臓の大きさも必要になるんだぞ
ジャップは運動選手でも肺活量はせいぜい5000ccぐらいだろ
ガイジンはたいして運動もしてない高校生でも6000ccぐらいあるから

身長166cmなのにダンクをする人

http://youtu.be/zpZRRaAbdzo

>>689
そんなガチムチでも世界でパワー勝負じゃ分が悪いからスモールベースボールな訳でしょ？

サッカーと方向性一緒だよね

>>699
国内平均と比べたらでかいならそれはでかい奴が有利なスポーツってだけだろ
何言ってんだお前

イタリア製スーツが着れなくなるからマッチョにしないのかな

中田は安定感あったよ
単純にトレーニングが足らないんだろ _φ(･_･

>>703
筋肉付ければ勝てる！ってレベルじゃなくて筋肉付けないと勝負にならない！って事じゃないの

>>703
アメリカとキューバはもっとデカいからね
でも身体はキッチリ鍛えた上でスモールやってるわけで
身体を鍛えずテクニックで補おうとしてるのとでは雲泥でしょ

ジーコ…はいちゃもんつくからあれとして
香川はマンUでファーガソン在任時からフィジトレさせられてたみたいだし、
もうこれで結論出ちゃってる気がするけどね
実績のない素人の日本人が世界的名選手や名監督の指導に楯突いても…

>>676
足りてる部分が何一つないからしょうがない
筋肉は技術よりつけやすいから優先度は高いでしょ

筋肉を付けなければならないのは、パワーのためではなくスピードの為に付けなきゃならないとは思うんよ
陸上とか水泳の短距離選手のような感じで
対戦相手より、パワーが足りていないではなくて、スピードが足りていない
スタミナや決定力不足やメンタルは置いといて書くと

>>685
避暑地でトレーニングしたからｗ
大会前に松井大輔がその事を指摘してる

「やっぱり一番大事なのはキャンプから。前回は準備期間が2週間くらいだったけど、
そこでうまく合わせられれば問題ない。今回はフロリダで暑熱対策をやるみたいだけど、
走れるようにしたければ、高地でやればいいのにね（笑）。」

>>704
鍛えたヤツが有利じゃんサッカーもどう見ても

考えが３０年くらい遅れてるんだな
ノーランライアンなんか筋トレのおかげで４７歳までプレーしたからな

こういうスレってクソガリの言い訳みたいなヤツが沸いてくるのってなんでかね
ほんとジャップの筋トレアレルギーはひどいわ

>>701
え、一般平均で6000くらいだろ。

>>696
そのアメリカのサッカーの代表選手の体重は他国と変わらんからな
サッカーはアメスポと最適値が違うってことだろ
アメスポはマッチョが有利になるようにルール作りされてるとかさ

人種で筋肉の質が違うとか聞くけどソースどこなんだろ
速筋遅筋の話じゃないよ

>>688
一般的にヒスパニックはアメリカにいるメキシコ人、な
ラテンはほぼコーカソイドってこと

>>709
でもまあドルトムントにいてブンデスで戦うにはそれで良かったってことだしなあ

>>697
走行距離の95％がジョギングとウォーキング
それと累計数百メートルのスプリント
バスケやテニスより疲れるとは思わんね

パスサッカーをやるにしてもそれに必要な最低限のフィジカルすらないのが日本の現状
誰もパワープレーやれなんて言ってないよ

>>713
ある程度はね
鍛えれば鍛えるほどってことはない
相関が小さい事は各国代表がその国でのトップ集団であることから明らか

>>717
横レスだがソイツはゴルフの話してるのにそれは無いだろ

巨人の坂本ですらサッカー代表に入ったらガチムチに見えそう

>>720
大迫ブンデス2部はフィジカル足りなかったよなあ

>>717
アメリカ代表にアメリカ在住なんてほとんどいないぞ

CR7と比較してバカ丸出しだな

>>719
でも昔のブラジル代表なんて黒人多いでしょ。ペレとか。

とりあえず強烈なミドル打てるくらいの筋力つけろよ
人種差なんて言い訳する前に
せめてつけてから言い訳しろよ

>>716
ジャップの平均は3500cc

>>682
韓国は国民の平均体重が低いが代表の平均体重は上位だぞ
ボスニアも国民の平均体重はそこそこだが代表の平均体重は２位だ

クリロナはボディービルダーとは正反対の身体だろ。

ラグビーで黄色人種のサモアが強いところを見れば人種どうこうでは無いわな
ただみんなマッチョだけど

これもえーな

http://youtu.be/WTUwS3HtW2s
http://youtu.be/15N_nzhImwQ

サッカーファンってフィジカルじゃ無理だけど
テクニックなら日本人でも欧米人に勝てるかもって思ってそうだよなｗｗｗ
むしろテクニックでこそ日本人は欧米人に勝てっこないんだから
フィジカルを鍛えないと日本代表は永遠に勝てっこないよ

>>711
瞬発的なスピードを伸ばすのはなかなか難しい
日本にはピッチ上の長い距離を何回も何回も走り回るスピードのほうが大事だと思うわ
それをやるにはスタミナも必要不可欠だが

>>732
全体の傾向の話な
人数少ないところの平均だから
流石にそういう例があることくらいわかる

>>731
ハハハ、ナイスジョーク。それ週一なんちゃってトレーニングしている俺の半分じゃん。

>>734
そこ等へんはやっぱ食の差だろうね
デブの多い国はマッチョも断然多くなる

>>701
最初から勝てないって言ってるようなもんジャン

>>717
アメリカのサッカー代表はバスケは人外すぎるからおいとくとしても
アメフトやベースボールよりも小柄だよね
それでも他国と比べたら縦横デカイ方。
やっぱその国の平均的な体格がでかけりゃプロで通用するパイの裾野も
広くなる。

更に、科学的で論理的なトレーニングができる環境が充実しているとなると
良い成績が期待できる。

日本人は体格に恵まれてないんだから
せめてトレーニングぐらいは最先端の合理的な手法を
プロやプロを目指す人が誰でも使用しやすい環境を整えるのは
最低限必要なことだと思うよ。

それすらなしで根性論トレーニングばっかしてるから
海外にいった選手が片っ端から怪我したりするんじゃないかな。
宮市、宇佐美、その他のプラチナ世代なんて大怪我連発して
大会前に使い物にならなくなったし。

もう長距離走と筋力で代表選考基準出してフィジカルで選手決めて、そんでモイーズに代表監督やらせればいいよ

>>737
ウェイトとインターバルでの走り込みだわな
キツイ、辛い、しまいには出す胃液も出ないくらいに吐くとは思うが

>>738
それを見習えって話だろ
少なくともフィジカルで当たり負けてて惨敗したんだから例外に話が及ぶのは至極当然

日本サッカーのフィジカル軽視は論外だけど
戦術さえまともなら負け試合は減らせた

>>739
お前2500ccぐらいしか無さそうじゃん
ほっそい体に酸素が行き渡るまえに脳みそ酸欠してるぞ

ボクシングもえーな

http://youtu.be/HKPRBU5K1i0
http://youtu.be/28z0RyCY29c
http://youtu.be/O-z2TRpnFWM
http://youtu.be/iA0jLvUxGjI

>>744
でもそういうのに堪えてのプロじゃないの？

>>742

何その妄想全開っぷりはw
お前自分で何もやったことないだろうw

一番お手軽な強化方法は野球とか陸上の選手を連れてくることだな

>>734
サモアってモンゴロイドかあ？

>>751

ここに居るチンカストレーニー様達が出ればいいだろw
筋肉の素晴らしさを見せつけてくださるよw

俺肺活量増やしすぎて洞性不整脈になったで

>>742
そんな簡単な発想でよい成績が生まれるならもうやってるって
全国の選抜チームや高校の部活やJリーグの各チーム
軒並みマヌケで根性論でやってるとマジで思ってるわけ？
それぞれ思考錯誤して最適なトレーニングやってるだろ
最適値が今みたいな体だってだけのはなし

肺活量はプールのトレーニング、特に水球トレーニングで
劇的に改善するから、プロはやったほうがいいと思う。

ダッシュを繰り返す競技のスタミナは心肺能力で決まるし

>>749
どうだろう？
プロになるまでが、でやってんのかもしれないし
上に行くまでは、で、上に行ったら、はよくあることだからな

>>692
メッシみたいに合法ドーピング出来るようになる可能性が・・・？
目はどうなんだろうな・・・あのひでえパスやトラップがバゼドウの影響ならかなり致命的後遺症になりそうだが

>>747
いやマジだけど。3500ってあれだろ、男女含めてじゃね？

>>757
でもさ、まだ上があってそれに勝てなかった歴史的経緯を無視して
国内で楽しくやろうとかいう連中だけなら絶望的ｗ

テクニックで勝てると思ってる方がアホなんだよなあ
他の強豪国の選手なんかは超一流のリーグで、超一流のエースやDFを相手にして
日夜、点を取ったり守ったりするためのテクニックを磨いているわけ
かたや日本はマンUだのミランだの行っても所詮はベンチ暖めている程度で同じ土俵にも立てていない
テクニックで勝てるわけ無いってのは幼稚園児でも分かる話だろ
勝つにはフィジカルしかないんだよ

>>745
いや単純に体重が多い国じゃなくて
サッカーで結果出す国を見習った方がいいと思うぞｗ
それを分析して最適なトレーニングを考えるべきだろ

スポーツ心臓で脈拍も少ないで

日本代表が本気で勝つ気があるなら、スポンサー等の都合から解放され
本田を後半から点取り屋として使える環境にならないと

この先、本田が居続ける限り「攻めて勝つのが今の日本代表らいしサッカー」とか言い続け
大量点で負け続けるんだろうな
監督まで押し切って作戦迷走させたとか言うからスポンサーのパワーはすごいな

ブービー賞とかサッカーファンなら本気で応援しないとJリーグ死ぬぞ
本田さえよければ、このまま本田押ししてればJリーグとともに数年で消えるんじゃない

>>761
泥臭く相手のミスを見逃さずに粘着して点を取るみたいなスタイルか
それさえも体力無くて出来ない現状

>>752
ポリネシアンやー書いてあったで

>>760
それだと、そこで終わるだろな
止めない限りは休めることなどないと気づくかは人次第だからな
学業でもスポーツでも仕事などの職業でも同じことではあるが

>>755
うん
やってるとしてもトレーナーの質が低いんじゃないかなというのは
本田をみるとそのまんまわかるんじゃね?
確か誰とはいわないけどタバコ吸ってる柿なんとかさんとかまで存在するわけで
あんなのまともなトレーナーがチームにいたら
激怒してやめさせてあたりまえでしょ。

色々言われてるスポンサー云々もあるかもだがあの状態の本田に頼らなくちゃいけなかったってのも情けない話だよな
本出しまくったりCM出まくる暇あったらもっと練習やトレーニングしろよと突っ込みたくもなるよ

>>766
じゃあモンゴロイド違うやん

>>768
いや素人には分からんだろｗ

さーてそろそろにしこりの三回戦かな
今回は調子がいいんで三回戦突破までは既定路線で安心して見られる
問題は4回戦だな

>>7
ボディビルダー？

>>770
頭悪いなぁお前

>>762
スペインも前回よりも平均身長と体重ともに低くした結果オランダに高さで圧倒されてぼろ負けしてたんだから最低限は必要だろ
そして日本はそれよりもさらに身長は下から２番目体重は最下位でＷ杯は惨敗
国民の平均体重とかどうでもよい

>>774
え？
頭悪いんで丁寧に教えてくれんか

>>770
そう？と思って調べたらモンゴロイドやん

協会と仲が悪いのか知らんけど中田英寿がサッカー界から足洗っちゃったのは痛いよね
見た目の筋量はもちろんのこと実際に当時最高レベルのリーグで当たり負けしない強さを持ってたわけだし
そういう実際に結果残せた人物が指導者になれなかったのはほんと日本の損失だよ

ID:A/hv2DBp0は俺と考えてることが非常によく似ててなんか嬉しい

まあ本田信者のみなさんもウインブルドンでもみて
世界のトップアスリートがどんなものか目に焼き付けなよ

本田なんてもう商品価値ないんだから
あんな自己啓発セミナーを地で行っているようなヤツは
すぐに忘れ去られるよ

>>777
南方系だから全然人種違うやろ
少なくとも日本や中国人とは違う

ウェイトトレーニングの中でもインターバルでやるのはメチャキツいで
普通にウェイトしとったほうがメンタルにはやさしいな

正論

496名無しさん＠恐縮です＠転載は禁止[sage]2014/06/28(土) 22:30:08.63 ID:Lt/2okhq0
>>2
システムも何も、そもそも他の選手が本田に頼りすぎていた

534:名無しさん＠恐縮です＠転載は禁止[sage]2014/06/28(土) 22:35:53.97 ID:5ivFCBkG0
>>496
サッカー好きほどそこを指摘しないっぽいよね
遅攻が悪いなら普通責めるのは遅攻を良しとしたザックや長谷部だろうと
本田叩くとか株主総会で平社員叩いてるようなもん
キャプテンでも10番でもない人間をマネジメントできなかった人間が責められるべきなのにそうならないのは結局むかつくから本田叩いてるっていうイジメと同じ風潮だよね

持久力もスピードも技もないジャップは球回しに専念してろという結論にたどり着くんだな
ヒョロっとしててヘアスタイリストつけた方がCM増えてコスパいい、これこそプロ意識

>>776
ポリネシアンは白人や黒人を凌ぐ筋量を持つ、世界最強の人種でありモンゴロイド
小錦、曙、武蔵丸もポリネシアン

ポリネシア人の骨量は世界最強レベル
日中韓の北方系モンゴロイドとは全然違う

まあ筋肉付けても無理なもんは無理なんだけどな

http://youtu.be/IdpBcn5ddRY

>>781
ポリネシアンは遺伝的にはモンゴロイド
オーストラロイドではない

>>775
どうでも良くない
サッカーの上手さでなく身長で選んだらサッカーが下手だから負けるだけ
平均からの差分は、そのパラメータがどれだけそのスポーツの上手さと相関があるかを示している
バスケはでかい奴が有利だからレアな2m超の人間ばっかになる
逆にサッカーは身長との相関が小さいから代表の大きさがあれなだけ
まあちょっとは相関があるから平均よりでかいんだけど

>>785
結局モンゴロイドという言葉の定義が広いってことだろ
人種差あるやんか

>>781
人種違うの意味が分からんｗ

>>781
中国とは離れてるけど日本とは結構近いそうやで
もちろんモンゴロイドの中に含まれとる
南方系黄色人種ちゅうやつや
南の島＞タイ＞沖縄・日本みたいな経路やね

人種の差を考えずに「足りないものは埋めればいいよ！」って
本当に、運動とマジで向き合ったことない人の妄言だよね。

実際今の代表も含め、そういう自分たちの遺伝的限界と
どれだけ戦ってきたかって話なのに。
そういうのすっとばして「筋トレ！ウエイト！」言う人は
マジでもう、テメーでやりなよ。

ようするにポリネシア人は強い=モンゴロイドは強い=日本人は(ry
なんて論法なんて論法はとてもじゃないが通らないってこと

>>720
日本にレバ、少なくともバリオスがいたらね
となると結局フィジカル強い選手が前線に必要って話になるんだけど

前に貼られてたけど100mの現アジアトップの中国人ヒョロヒョロだったけどな
黒人白人と同じようには考えたら駄目やろ

>>790
日本にも南方系でデブりやすい人種居るでしょ
沖縄やアイヌがDNA的には縄文系だし、
TOKIOの山口とか油断するとすぐ太るでしょ

プレミアはしょうがないよファール基準が明らかに違うんだから
香川だけじゃなくてジャッケリーニなんかも苦労してるし

>>791
え？
日本人中国人朝鮮人あたりのことをモンゴロイドと言ってたんだが？
そんくらいわからん？
厳密なモンゴロイドの定義なんぞ知るかよｗ
しょうもない揚げ足とってうれしいか？

>>794
モンゴル人強い＝モンゴロイド強い＝日本人は弱い
ポリネシア人強い＝モンゴロイド強い＝日本人は弱い

こうやね（笑）

>>789
身長で選ぶなんて一言も言ってないぞ
チリの国民の平均身長は日本よりも高いが代表は３ｃｍ近く低くＷ杯最下位だが体重は日本代表よりも３キロ近く重い
釜本も言ってるようにフィジカルが弱いのを指摘されてるにもかかわらず技術で補おうとしてる結果がこれで今回のＷ杯惨敗という形であらわれただけ

人種の壁にぶち当たってるだけなのに世界の壁は厚いだのフィジカルだのと希望をもとうとしてるだけな話なのかもしれん
現実を受け止めなきゃ

日本人は人種どうのこうのの前に弱い（鉄則）
まず第一に鍛えてないから

どっか批判するところある？

>>795
だから本田が調子良かった時はボールロストもしなくてボールを散らしてくれたんでそれで機能してたんだろうね。
本田の調子が落ちてからはボールをロストすることが多くなっていろいろ問題が出てきた。

>>799
お前は「ポリネシアンはモンゴロイドじゃない」と言った
ポリネシアンのルーツは縄文人やインディアンと同じ古モンゴロイド
ってことでお前は頭が悪い、以上

>>803
たんぱく質の摂取量も日常的に足りてないね
日本で普通の食生活をしてるとたんぱく質が不足する
子供の頃から肉食べてれば平均身長175くらいは行くと思うよ

>>793
あんな肩パンしたらふっとびそうな身体で本当に戦ってきたのかねえw
遠藤とかすぐふっとばせそうｗ

じゃあ今の日本代表にポリネシア系の血が濃い日本人なんているのかよって話だ
曙とかとは全然背丈が違うわ
辛うじてポリネシアの血が濃いのは三重や愛知の一部だ

>>797
縄文人が南方系って言うのはもう昔の話、今は縄文も弥生も北方系モンゴロイドというのが定説
流れついた南方系は一部だ

>>805
何が以上だｗ
しょうもない揚げ足とって勝ったつもりかｗ
筋肉バカｗ

>>806
よっしゃ！第二は食文化が雑魚
こうやな

おそらく勘違いしている人がいる
そもそも日本人は鍛えても体が強くならない

でもまぁ、この筋トレ指導者とやらがやってるようなスロートレーニングじゃダメだけどな

米ばっか食ってるから牛みたいに腸が長く進化しちゃったんでしょ？

白人コーカソイド黒人ネグロイドそれ以外モンゴロイドって分け方がちょっと雑だよな
ジャップは中国とその周辺のいわゆるチャイナマンでいいと思う

今日行われた試合のPK判定ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

Jリーグの基準ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

http://www.youtube.com/watch?v=tCMSzPxCjto

>>806
身長伸ばそうと思ったら思春期に肉食って運動するのが重要だからね
牛乳飲みまくっても骨が硬くなるだけで背は伸びない
下手すりゃ糖尿になるっていうね

>>801
つまり身長との相関が非常に小さいということだな
体重が軽いのは日本人の特徴だからしょうがない
最適値も自然と軽い体重になる
ちなみにワールドカップでの結果は歴代でも良い方だろ

>>816
マグネシウムとっとらんしな
カルシウムだけじゃ骨つくれん

技術も持久力も及ばなくてこの結果なんだからフィジカル鍛えようぜってのは当たり前だろ
フィジカルを鍛えて尚まったく通じなかったらそりゃサッカーに縁が無かったって事で

>>112
これをsageと見るとかどんだけなんだよ・・・

>>811
日本人って筋肉じゃなくて脂肪とかで動いてるの？

日本人が強くなるためには中東あたりの血をどんどん移民して混血していくしかない
これがもっとも現実的な案

陸上 短距離 長距離も筋肉つけてんのにサッカーだけはスピードが落ちるとか言って筋肉つけないよな

カズがイタリアにいった感想で向こうにやつは特別なトレーニングしなくてもムキムキになるって言ってたな

>>822
そうそう
それだけの話だよな

>>822
日本の弱い理由第二である食文化の雑魚さを克服できないから却下

>>822
イランも勝ち点1
フィジカル重視の韓国も勝ち点1
人口世界一の中国は…

日本人では中田が外人でも吹っ飛ばして通用していたよね。
この中田のように他の日本人選手がトレーニングしてなれるのかってのが問題だと思うんだが。

やっぱり中田のフィジカルって他の日本人選手が同じ様なトレーニングしてもなかなかあのレベルにまではなれないもんなの？
先天的なものが違いすぎるのか？

>>808
3世紀頃に駆逐されただけだと思うよ
魏志倭人伝見れば「男子はみんな顔に刺青をしている」と書いてるが、
北方系に顔に刺青入れる文化なんかあるとは思えないな

>>793
埋める努力をするじゃなくて埋まらないからやらなくていいが限界への挑戦なのか
それとも限界へ挑戦した結果がガリヒョロコロコロサッカーなのか
どっちにしろ糞だな

てかテクニックも他の国と比べると糞、メンタルも電通に甘やかされて貧弱
フィジカルも人種がーとか言って何もしない

こんなチームが勝とうとすること自体、サッカーに対する冒涜だよ

>>826
食と筋トレの序列がおかしい
むしろ食を第一にしとけ

日本人って子供が肉ばっかり食べてたら「もっとバランス良く野菜食べなさい」とかアホなこと言うでしょ？
あれがダメだと思うね

>>830
いやサッカーでの成績という視点の下最適値を探したらあれだったってだけでしょ
日本代表よりマッチョでも日本代表にサッカーで勝てる奴いない

>>822

や、ほんとにそう。
ガンガンハーフ産んで貰わないとね。
筋トレ論の100000倍現実的だわ。

筋トレ論って結局ただの精神論だしなw
戦時から、いやもっと昔から日本ってかわってねぇー
「為せば成る、疑うは無し」なw
だから根本的なレベルアップが遅れるんだわ。

>>832
なるほど
食を第一にすれば「日本人が鍛えても無駄」が成立するようになるわけやな
採用や！

日本代表はトレーニングしてないだろ
スタミナもパワーも他国以下だったし

クリロナのマッチョバディはサッカーに関係ない趣味だとわかってない奴が何かたってもだめだろｗ

日本人アスリートの食事とか適当だからなぁ
たくさん食う→ドンブリ飯
みたいな発想だし

やはり小中高と走り回ってるだけじゃ身長は伸びないんだな
やきうは殆どがすくすくと大きく育つのにな

>>62
短距離の選手とか室伏に同じこと言える？

>>36
なんでつったかたーつったかたーみたいになってんの

和製フェルプス瀬戸(19)と和製ロクテ萩野(19)
http://makeitnotice.com/wp-content/uploads/2013/08/6769f960f05a709f3f1bd4e1c8571843.jpg

>>808
そもそも縄文人は南方系でも北方系でもないから
地中海あたりから直で日本に来た一番古いタイプのモンゴロイド
そこに少し遅れて南方から別ルートで入ってきた血がちょっと入っただけで
縄文人を南方系なんて言ってる人間を見た事がない。ましてや北方系（）なんてどこ情報よ

中田はフィジカルが目立ってた時より
ペルージャー時代の柔らかさがあった時の方がプレーの幅があったし
活躍してるんだけどな

ロナウドもマンU時代の時のほうがドリブルで抜けてたし

>>836
違う
鍛えるということは食べることだ
鍛えても無駄じゃなくてそもそも鍛えてないって話

>>828
広島の石原とか強いから、やっぱ体質なんだろうね

>>834

全く本当にそうだよね。
日本にも、筋トレ大好きサッカー選手なんてゴマンとおろうが
結局篩いにかけられ淘汰されて、あの代表が残った。
ってか、個々では世界の上の方で通用だってしてるわけでね・・・・

子供には肉食わせないとあかんよ

>>840
野球ガチでやってる奴らは練習内容陸上部より陸上部

歴史上どの日本人選手よりもずっとテクニックのあったジーコが
「日本人はフィジカルを鍛えればもっと上を目指せると思うネー」と言ってるのに
どうして無視し続けるのかアンチフィジカル派は答えろよ

何十年も昔のやきう並みの筋肉理論や漫画理論で喋ってんじゃねーよ
お前たちが見たいのは棒みたいに細いアイドルなんだからジャニーズでも見てろカス

日本人は人種どうのこうのの前に弱い（鉄則）
以下に理由を述べる

まず第一に食文化が雑魚である
よって日本でメシを普通に食ってる限り鍛えても無駄である

そして第二に鍛えてもいない
劣った食文化の上に身体を鍛えようという意思すらない
少年漫画の必殺技オナニーに大人も酔っている

これで現実に勝てる相手が居ないのは当然である
人種の違い等は逃げである。相撲やラグビーで同人種にすら勝てないのが現実である

以上

>>822
ずれたツッコミだが、縄文人は元々中東の方にいた人間が長い年月をかけて極東までたどり着いたもの
遺伝子にもその痕跡がしっかり残ってる

簡単に筋肉つかないのが日本人
ボディビルがどれだけのハードワークであれくらいの筋肉つけてるとおもってんだ？

本田は膝怪我してからめっちゃ筋肉落ちたよね
半月板損傷するわ手術するわとホント最悪なことが重なりすぎ

>>854
まずたんぱく質足りてないからね
付きにくいのは確かだけどその付きにくい分にすらたんぱく質足りてないから

握力45kgなら50kgにしましょう
50m8秒なら7.5秒にしましょう
できることやりましょう

ラグビー選手見れば分かる

>>845
だよな筋肉つけまくってからパスの緩急が付けられなくなったというか
暴発したかのようなキラーパスになってたしｗ
モルフェオの柔らかいパスと比較して愕然としたわ

>>854
食だよ食
相撲取りもプロレス選手もラガーマンも日本人離れした身体だろ
あれは日本人離れした食生活だからだよ

>>851

残念ながらそれこそが日本人にとって
遺伝的に決定的に欠けるものであって
「それ(強力なフィジカル)があったら苦労しねーよ」
って、ただそれだけの話。そら、あったらいいだろうよw

>>844
コーカソイドもモンゴロイドも遺伝子を辿れば中東に行き着くっていうのを曲解してる
北方系モンゴロイドは一旦北に行ってる、そこから南下してきた北方系古モンゴロイドが縄文系
その後南下してきた北方系新モンゴロイドが弥生人
自分の顔や周りの奴見てみろ、中国人と大差ないわ

ハーフ産めとか言ってる奴はなんなんだよ
まず第一にジャップの見栄の為に人間は生きてるんじゃないんだよ
第二にジャップの中で生きていけば孫の代にはほぼ日本人になるからいいけど他所行ったら100代たってもジャップの血は消えない
お前らジャップがドヤする為だけに他所の遺伝子汚すのやめろ軽いんだよ薄めれば無くなるとか言って太平洋に放射能流すみたいに

>>862
中国にはTOKIO山口みたいな顔の奴は居ないだろ

薬物使わないボディビルと使うことを了承してるビルの大会があるが
使わないほうの日本のビルダーは黒いワックス落すと結構普通の筋肉質といった程度
ナチュラルでマッチョになるのはすんげぇハードワークしないと無理だぞ
サッカーなんてやってる暇も労力もないくらいハードワークしないと無理だね

>>858
スクラムがある、そして手でボールを保持できるから、パワーはサッカーより重要ということだろうね

>>29
お前の言い分の意味がわからん
基地なんだなお前

あとジョニー黒木
レイセフォーみたいな顔しとるがな

遺伝ガー遺伝ガー

ｗｗｗｗｗｗ

>>13
スピードを極力落とさないで体重を上げるのが一般的
軽い負荷で鍛えまくるとかね

中東は身体ごついけど日本は負けてないじゃん
ハイ論破

ハゲは遺伝子にどうにもならんと刻まれとるが
筋肉はハゲと違う事が認められないんやろうな

>>815
虚弱を補強するには演技力も大切だな
世界で通用するにはいつでも涙流せる能力くらいは欲しい

>>264
副作用を気にしなければプロテインやれば誰だって筋肉だけ付くし何言ってんだお前バカなの？

>>870
？

トヨタのラグビー選手
http://img04.ti-da.net/usr/jpowerstaff/photo_aii.jpg

めっちゃジョニー黒木やん

なんかさっきからとてつもない過去にレスしてるヤツがおるけどこういうの見るとアフィチルかなーと思う

4年後もきっと同じような話題になるんだろうなぁ

（サッカーのミカタ）ザックＪ、１６強の４年前との違い
編集委員・忠鉢信一　2014年6月27日23時54分

１６強の４年前と、１次リーグ敗退の今回のチームを比較したのは、コロンビア戦の２日前だった。
ベースキャンプ地のイトゥで、球をけって練習しているところが初めて公開された。

４年前、岡田監督がやった練習と似ていた。
センターラインから５人でパスしてシュート。
シュートしたら全員がセンターラインまでダッシュする。
４年前と違って、きちんとダッシュする選手がまばらだった。
和田コーチが「切り替えてダッシュしよう」と声をかけても反応は鈍かった。

細かいことだが、やるべきことをしなくても許される雰囲気を感じた。
岡田監督は怠る選手を怒鳴りつけ、ダッシュしない選手はいなかった。

以下ソース（朝日新聞）、試合中の選手の自主判断等について言及
ttp://www.asahi.com/articles/ASG6W2S94G6WULZU002.html

海外選手胸筋がすごくね

>>879
選手は学生気分で監督は無能
コレで勝てたら奇跡ジャパンだわ

>>862
> 北方系モンゴロイドは一旦北に行ってる

この時点お前が妄想バカだってのが分かる
北方系は古モンゴロイドが大陸にいた頃に北方適応して遺伝子的に新たに分岐したもの
だから「新モンゴロイド」なんて呼ばれてんの
遺伝子的にもかなり新しい人種だってのは常識レベル
縄文と弥生の遺伝子情報が違うってのも常識レベル

> そこから南下してきた北方系古モンゴロイドが縄文系
ってことでこれは完全にお前の妄想

> 自分の顔や周りの奴見てみろ、中国人と大差ないわ
もうアホ丸出し。今の日本人が古モンゴロイドと新モンゴロイドの混血だという常識レベルの知識を知ってたらこんなアホなセリフは出てこない

フィジカル強化を否定するなら技術もスピードもパワーもメンタルも劣る日本人はどうしたらいいのよ
http://i.imgur.com/Q42OWcc.jpg
おれはこういうやつがフォワードいたらめっちゃワクワクする

>>865
これが普通の筋肉質なのか？
IFBBプロの見過ぎで感覚狂ってるぞ
http://cyoshida.web.fc2.com/2013/zennihon/nihondanshi.htm

一昔前に比べると上がってるけど、戦うのはその時のベストのガイジンどもだから
相対的には全然足りないんだろうな。中田くらい転ばないでいけないと

フィジカルばっかりあげられてるけど
技術もないからな

>>879
何だこれ監督戦術フィジカルとかそれ以前の問題だろ
自分たちのサッカーじゃなくて
俺様たちのサッカーになってるじゃねーかｗ

>>884
下の方は普通の筋肉質だな
流石に入賞するようなのはフィジカルエリートっぽいが

>>883
糸井みたいな高身長で身体能力高くて足も速いサッカー選手今まで1人も見たことないよね

>>883
もうサッカーやめて替わりにジャニーズ選抜とかエグザイル選抜とか出せばいいやん
はじめから勝つ気なんか無いんだからそれでいいっしょ

>>882
はいはい、黄色人種でも自信を持って生きていきましょうね

>>883
否定する奴なんて一人もいないと思う
サッカー選手は細いだから筋トレが足りないとかいってるくそバカを否定してるだけだろ
今の日本代表に足りないかは分からんけど
外人や野球選手と比較して細いからっていうのは間違っている

体幹ってbig3そのものだよね
体幹のことなんだと思ってんだろ

>>889
新庄以降のハムの歴代外野で組んでベイの選手くらいサッカー練習してればいける（白目）

>>884
オラ遺伝子がどうの言ってるアホはコレみろや
薬物アリアリの欧州フットボーラーよりやり方ででかくなれんだよ

>>880
胸筋鍛えないと他つかんのよ
それでだよ

http://www.atpworldtour.com/
1位　ナダル　185cm85kg 27歳
2位　ジョコビッチ　188cm82kg　26歳
3位　バブリンカ　184cm79kg　28歳
4位　フェデラー　185cm80kg　32歳
5位　フェレール　175cm75kg　32歳
6位　ベルディヒ　195cm95kg　28歳
7位　デルポトロ　198cm93kg　25歳
8位　マレー　　　190cm85kg　26歳
9位　グルビス　　190cm83kg　25歳
10位　ラオニッチ　196cm98kg　23歳
12位　錦織　　　　177cm68kg 24歳

http://img01.hamazo.tv/usr/m/e/n/mensathletecare/%E6%89%8D%E8%83%BD%E3%83%BB%E2%91%A2%E9%8C%A6%E7%B9%94%E5%9C%AD.jpg
錦織の裸

サッカーより欧米人が支配してるテニスで筋肉が無い錦織が頑張ってるの見ると
結局技術とセンスがあれば体格無くても世界で通用するんだよ、>>1は根本的に間違ってる

中東から直で日本に来た(笑)
ヒマラヤでも超えて来たのか

>>897
まあテニスはフィジカルゴリのナダルがここ数年トップだけどな

>>897
錦織みたいのFWだけでいいから5人あつめられんの？

>>884
ワックスとポーズの技術で凄いマッチョに見えるけど
ワックス落として普通にしてるとそこまででなないよ
しかもこの人たちは筋肉肥大専門のトレーニングでこれが限界なんだ
それが日本人の限界
サッカーの場合は持久力とスタミナも同時に求められてくる

http://i.imgur.com/UwZnokR.jpg
糸井

>>17
は？なにいってんだ？
アイドルが一生懸命頑張ったんだぞ
それで十分だわ
次も期待してるぞ頑張れ！感動をありがとう！！！

>>883

実際「どうやったら日本人からボクシングヘヴィ級王者が生まれますかね？」
ぐらい難問だと思う、これ以上を目指すのはw

てか、今の日本はそれでもそれなりに頑張ってると思うけどね？
昔からしたら信じられんレベル、世界のレベルだってあがっているし、
アフリカとかからトンデモな性能の生き物が引っ張られてくる時代なのに。

だからまあ、ハーフだろw
ウルフアロンとベイカーはさらに伸びてくれるかな・・・・
七戸は殻を破れないまま終わりそうだが・・・・
クリスタちゃんは可愛いのでなんでもいいw

テニスはトップの筋肉がこれやろが
http://www.azusawa.nikke-tennis.co.jp/wp-content/uploads/2013/06/3d46a548c170ba3731a532f1d4388608.jpeg

>>862
> コーカソイドもモンゴロイドも遺伝子を辿れば中東に行き着く

あとこれって俺が中東の例を出した事へのツッコミなんだろうけど
そんな頭の悪い話は誰もしてないんだけどな
Y染色体のD系統の遺伝子を未だに保有してるのは中近東とチベットと日本の人間だけって事を言ってるの
こういう事を知らんから「コーカソイドもモンゴロイドもみんな中東から分岐した」みたいなアホな事を言ってくるわけでしょ

>>241
ばっかじゃねえの
筋トレしてない糞雑魚だから筋トレしてる連中に吹っ飛ばされて終わりなだけなのに
おまえ自身何にも筋トレもしてない糞雑魚で怠け者なだけだろ
筋トレ肯定したらお前のようなガリは否定されるもんな

>>404
上の時点で無理だな
日本人でこんなに胸郭でかい奴なんていないだろ

>>897
テニスは個人競技だからな
サッカーは錦織のようなセンスがずば抜けた選手が1人居ただけでは勝てない

>>897
世界ランクのトップ10に入ってたのは一瞬だったな
今回すげー勝ってるからまた戻るけど

スポーツ小僧という雑誌に載ってた 日本人のスポーツの偉業難易度
A 　NBAレギュラー　NFLレギュラー　ボクシングヘビー級王者　バロンドール サッカーW杯優勝

B　ゴルフグランドスラム優勝　テニスグランドスラム優勝　陸上短距離金メダル

C　日本人メジャーで本塁打王　ボクシングミドル級王者　陸上投擲金メダル　F1年間王者

D　凱旋門優勝　インディ優勝　ツールドフランス優勝　WWE優勝　NHLレギュラー　ラグビーW杯優勝

E　バレーボール金メダル　水泳自由形金メダル サイヤング　UFCヘビー級王者

F　卓球世界チャンプ　バドミントン世界チャンプ　　 日本人遊撃手がメジャーでレギュラー

梶谷ってセカンドの守備が下手な筋肉バカの見本だろ

>>891
あー反論できなくなってそういう返しか、かわいいなお前
まあ超絶無知な段階で色々語ったりすると俺みたいなのにボコられるって学べてよかったな

ドイツ代表が上半身に限ってはクソガリ揃いなのはなんでなの

>>897
錦織は筋力というか腱が強そうなんだよな
常人があのフォアハンドの打ち方してたら
手首か肘のどちらか間違いなく壊すと思う

>>897
その技術とセンスがないからせめてフィジカル鍛えろっつってんだろ
ごく一部の天才なんて何の基準にもならん

松本人志　　ベンチプレス１００ｋｇ
長渕剛　　　ベンチプレス１００ｋｇ
武田真治　　ベンチプレス110kg
クリスティアーノ・ロナウド　ベンチプレス100kg×6
小島よしお　　ベンチプレス　９５ｋｇ
レイザーラモンHG　ベンチプレス　１０５ｋｇ
なかやまきんに君　ベンチプレス　１２０ｋｇ
パッション屋良　　　ベンチプレス　150kg
B’Z稲葉　　　ベンチプレス　110ｋg
魔娑斗　　　　ベンチプレス　100kg ×５
宮迫博之　　ベンチプレス　　100kg
小池撤兵　　　　ベンチプレス　　80kg
鈴木宗男 ベンチプレス　　70kg×10
堀江貴文　　ベンチプレス　　80kg×10

本田さんガリガリじゃん
大丈夫か

>>909

個人という点で言うなら
香川はブンデスの英雄にまでなった男だしな。
凄いとこまで来てるんだよ、実際。

鈴木宗男はガチ囚人コンディショニングだからな

>>913
お前はようするに黄色人種なのがコンプなんだろ？
だから日本人は特別だ、中韓とは違うんだって思いたいのが根底にあるんだろ？
あのないくら足掻いても地中海から直で来たなんて無理、北を経由してるだよだから北方系なの、韓と大差ない
トンデモ学説にすがるな、黄色人種であることを受け入れろ

>>915
筋肉の性質の違いだと思う
イチローとか新庄やにしこりのように体が細いのに
やたらと速いボールなげられたり鋭いショットが打てるのは完全にスピード筋肉で
腱が長く細く強い
サラブレッドのアキレス腱や足が細いのと同じ
ばんえい競馬の馬は瞬発力とスピードとが出ない

>>919
ネトウヨでも見たことが無いレベルのホルホルを今見た

>>817
いい方だとよｗ
脳みそまでスカスカなのか馬鹿ガリｗ

日本人はドーピングに忌避感を憶えすぎだわ
化物と呼ばれる奴の中にやってんだろって奴は居るじゃん
欧米並みのばれなきゃ良いって感覚を身に着けなきゃコレから更に付いていけんぞ

>>88
支えるべき筋力もないのに？
なんか馬鹿っぽいわ

器械体操史上最高の選手が日本人なんだから
単純に体格が小さめなこと以外で根本的な身体能力不足を言い訳にしちゃ駄目だわ

こういう神経系強化のメニューを競技や選手ごとに考えて組めるトレーナー日本にいるのか？
http://www.youtube.com/watch?v=GcX_dm4kva0

>>919
所属クラブってそんなに嘘つかないと思うけど、今のマンUとかミランにギリギリ到達くらいだと
自分のことに精一杯でまん中から下の層の薄さをフォローするに至らない……結果的に
みんなで頑張れる感じじゃなくなるのかもな

女子の澤みたいに世界最高峰で「自分の背中を見なさい」級だとそら一人でも違うだろうけど

>>921
>今の日本人が古モンゴロイドと新モンゴロイドの混血だという常識レベルの知識を知ってたらこんなアホなセリフは出てこない
っていうレスすら読めない池沼だったか
それとももしかしてこのレスの意味が理解できてないとか・・・
まあ俺はただアホみたいに間違った知識を垂れ流してる奴が目に付いたから指摘しただけ
そこにコンプレックスとか政治的思想を絡めてくる時点でお前はやはり池沼

つまり玉蹴り少年達はろくに栄養も摂れないからチビヒョロガリのままなのか！
やきう少年は大きく厚く育つのに
その差は食事が全てなのか？

>>924
調べたら日本代表歴代3番目の成績だった

ってことで会話ができない池沼にスレチなレスをし続けるのもあれなのでおいとま

>>932
強かったことないもんな（遠い目）

>>928
そうそう流行りだけでやって研鑽がないんだよね

>>931
八割食だろ
甲子園常連高とか通常の三倍のメシ+サプリで当たり前よ
それ以下の食だからそれ以下の身体しか育たなくて当然

>>929
女子サッカーなんて男子サッカーに比べたら遊びみたいなもんなんだから
引き合いに出すなよ

世界最弱地域アジアで更に最弱って位置にいたのがJリーグ開幕前だからな・・・

>>933
はい逃亡宣言

本田は膝ケガしてから体重落としたんじゃなかったか

アジアに広がったモンゴロイドの元になったアフリカ人と
ヨーロッパ中東に広がったコーカソイドの元になったアフリカ人はアフリカ大陸から出てくる前から違うんだよな
アフリカの中ですでに別れててアフリカから出て来た時代もかなりズレてる

　
相撲取りと同じ暮らしをしたほうが体重増やせるんじゃないか
チャンコ食って寝ろ

>>928
河森直紀は？

嫌あああああ！　科学的トレーニングは、いやあああああああ
ぐすっ、体幹くらいは許してやるけど、絶対に科学的トレーニングだけはしないからな！
筋肉なんて大嫌い！

日本のサッカー指導者はこのレベルだから、日本はいつまでたってもクソガリジャパンのまま

モンゴル行って肉を主食にしてサッカーしよう（提案）

4年に一度大風呂敷広げるんじゃなくてまず小中高生の頃から練習も食事もトレーニングもしっかり管理していかなきゃ
サッカー部ぬるすぎんだよ国見とかはわからんけど

本田ってクソガリもやしじゃね〜かｗこれじゃ通用しないわ

日本人選手と技術が桁違いの選手を例に出して「筋肉は必要ない（ｷﾘｯ」
玉蹴りがうまいマラソンランナーを量産
サッカー選手に勝てるわけないわな

甲子園常連校はヤバいガチで墨谷二中みたいな練習の量と質、そしてドカ食い
それで身体壊さない資質と運の持ち主だけが甲子園に行けるんだ

体格だけなら世界上位の韓国だって日本以下なんだからサッカーに体格なんか関係ない。
日本人スポーツ選手で一番成功したイチローがでかい外人と競おうとして無駄な筋肉つけても無駄っていってるし
。

長友なんかはバルクはたいしたことないチビだけど豊富なスタミナと鍛えた体幹でセリエAのムキムキと対等以上相手に競り合ってる

結局これだけ実証されてるのにフィジカル言い続けるアホはなんなんだよ？

もっと言えばフィジカルトレーニングしてた中田や昔の本田は競り合ってたけど結局怪我してポンコツになったじゃねーか
柿谷みたいに相手の力を利用しようと考えたりするほうがまだまし

>>950
お前のあげた数少ない例の他がみんなフィジカル優れて強いからやで

サッカーは真っ直ぐ走るだけでなく
ちょこちょこ切り返したりするわけだから
体重が重すぎても細い動きで不利になりそうだけど

イチローみたいな筋肉はウェイトしても肥大する筋肉ではないよ
完全にスピード系筋肉
動物で言うならばサラブレッドやチーター系
チーターにライオンのようにマッチョになれと言ってるようなものw

>>952
むしろ日本のがちょこちょこ切り返しは無いな
ちょこちょこパスはあったが

清原や松井がどれだけ肩を強くしよう
足を速くしようとして
ウェイトで筋肉をでかく強くしても
イチローの肩の強さや足の速さは絶対出せない

>>955
4番と1番比べても・・・4番じゃイチロー起用できん

全員じゃなくても1人くらいガチムチキャラいてもいいんじゃないか

体重がっていうけど筋肉あった方がコントロール効くだろ。
もちろん競技に適した筋肉の付け方じゃないとダメだけど。
鍛えるの楽しくなってボディビル志向の鍛え方して壊れる奴もいるからな。

まあ結局ここで筋肉論吹いてる奴って
「でかいはつよい」という思考停止な暴論に
自分も乗っけてホルっていたいだけだもんなぁ
マジでお話にならんでよ。

今の代表でミドルで決められるのは本田くらいでシュート力全くないのが現状
かと言ってスピードもないパスも遅い当たり負けはする。そりゃ一勝もできないはず

イチローと同等になれなくても競技能力が上がるんならやる意味あるでしょ

>>959
刃牙とか愛読してそうだよなｗ

最低限必要な量がついてないねん

>>956
日本時代三冠王狙える年もあったんだぜ…

>>1
ジムでウエイトやってるオレのほうがよっぽどいい体してんな
オレのほうはムダな筋肉だけどな

>>956
イチローのバットのスイングヘッドスピードは
マジで振ると松井と同じヘッドスピードが出せるよ

自分の体重を90分支えるだけの筋力すらないってお話にならなさすぎる

重くなるっていったい何kg筋肉つける前提なんだ
そんなにつかないから心配するな

所詮凡人が努力しても限界がある。野球選手みたいなフィジカルエリートからスカウトしてこい

>>966
4番はずっとキープせなあかんのや
ホームラン出せるパワーをな

イチローの筋トレ論は本か何かにして後世に伝えるべき

何が日本一だ
日本産の専門家自体
あらゆるジャンルですでにお呼びじゃねえんだよ

>>971
イチローの筋肉は稀なタイプで
汎用性はないかもしれない
凡人には凡人が書いた筋肉トレーニング論のほうが良いかもしれない
凡人は筋肉バカになるしかないのかもな

>>959
思考停止してるのはお前の方だと思うが

初動負荷トレーニングはニッチ過ぎる

技術バカって太平洋戦争時に指揮官として生まれてたら
出来ることや改善できそうなことなんて何も考えずに
「兵に技術やメンタルがあれば勝てる！」とか言って永遠と兵を突撃させてそうだな

まあ日本のアイドル蹴鞠ボーイズ１１ことＡＫＢ１１には技術なんて無いけど

当然ながら海外サッカー選手に初動負荷なんてやっとるヤツおらんしな

マイケルジョーダンと野球のアレックスロドリゲス同じトレーナーだったけど
何キロ上げたとか筋肥大とか気にしても競技に役立たないって言ってる
筋反射と神経効率に全力注いで定期的にスポーツテストしてその上で計算して負荷上げるやり方

球蹴りなんてアイドルの余技なんだからマッチョになったら本末転倒だろう

>>99
これいつも思うんだけど、スクワットに対してレッグプレスショボすぎない？

>>980
クオータースクワットなんやろ

>>978
それがベストやな
計算で常に自分のMAX8割くらいを出して貰ってそれやるのは

役者揃えて一生シュミレーションしてろ

>>976

物量等埋められない差を見ないフリして
「為せば成る」って突っ込んでボロクソにされたのは
筋肉論者の思考そのものだと思うがw

別に「技術＞筋肉」って言ってるわけじゃない、
パワーが重要なのは十二分にわかっているが
資質としてそれを運用出来るレベルに無いのをわかれってこと。
てか、お前ら自身、何も出来ないだろうにw

>>984
埋められる差を見ない振りするバカがお前だな

アメフトラグビー陸上選手以外でクイックリフトをまともにやってる奴見たことない

調子が悪いうえに一人減らして駒落としで対戦してきたギリシャに勝てないんだから日本もまだまだだね
正直これに尽きた
他には、
対戦相手が調子悪いのが見えていて、日本が先制したのに怒涛の攻撃を仕掛けずに防御に回るのもまだまだだね
というのとかもある

>>970
イチローホームラン王とりかけたこともしらねーのかよ
全盛期のときなら狙えばとれただろ
イチローはヒット数を狙っただけ

>>985
シッポの弱点克服しないラディッツみたいな間抜けさだよな

とにかくチビは選ぶなよ。ネイマールやメッシ並みの才能があるならまだしも岡崎大久保香川みたいなチビじゃ通用しない

こないだのジャンクスポーツのイチローとハマタと石井の対談をみろ
ググればみつかるから
目から鱗だぞまじで

しかし代表なんて日本中のサッカーやってる何十何百万人のトップ中のトップだろ
筋肉もサッカーやってる奴の中じゃトップクラスじゃねえのかよ？
サッカーやってる日本人にもでかくてムキムキの奴くらいいるだろ普通

まずサッカー選手に必要なのは下半身の土台
そして体の芯である腹筋、背筋
特に重要なのは腹斜筋と後ろから相手をブロックする為の広背筋
腕周りはボールキープの時に使える三角筋(相手を真横の位置で抑えるから)
胸筋はまず自分の前方の相手を腕で吹っ飛ばせばファールだし
サッカーでは限られた場合でしか使わなく
セットプレーでのポジション取りの時くらいになる

>>988
全盛期は大リーグ入ってからやな
大リーグのクッソ飛ばないボールでホームラン打てる松井とは違ったから
そこで自分の立ち位置つくったのは偉いわ

世界的なレベルであれば、トップが長身であれば、通用しないとは思うがな
一昨日のベルギー、韓国戦からも明らかだがな
完全に要らぬ者にできていた
残念ながら、日本も結果はトップにも当てはまるんだよな

>>984
人種だとかいって諦めてるだけ
まだ夢見てるバカの方がまし

筋肉落ちて明らかに劣化した本田にも劣る他の代表とかね……

全部埋められないまでもまだだいぶ埋められるで

>>984
だからジーコが「もっと鍛えられると思うヨー」と言ってるわけだが？
そりゃ限界はあるだろうけどまだ鍛えられる余地は残ってるだろ
遺伝がー骨格がー人種がーと言って工夫もしようとしない負け犬が

結局精神論かw
せめてテメーが何かで体現してから言え。

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　　　　　　　　　　　.!　 !._∨:..:.:.:. |.`　ｧ .´――ｫ/. ﾚ　　　　　　　 http://fox.2ch.net/poverty/　
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　　　　　そ　,　-‐.／ ＿＿ }　.ヽ¨　ﾐｊニ二　¨　　¨　┬＝− - ､-=-
　　　　 ＞'´.　　 / ／　　　ヽ}-r' ./⌒ヽ　　　　　 　　ﾊ　　　　　 ＼
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