誰もがショートスリーパーになれる時代、ぼくたち無職は何をして過ごしたらいいのだろう

　カリフォルニア大学サンフランシスコ校（UCSF）の実験室で、1組の夫婦が
睡眠の秘密を解き明かすための研究を行っている。遺伝子を一つひとつ調べながらだ。

（詳細はソースから）
http://jp.wsj.com/news/articles/SB10001424052702304826804579623713396373796

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12時ぐらいに寝ていつも4時とか5時に起きるんだけど
どうすればいいの？

8時間は寝ないと具合が悪くなる

200年後位には睡眠しなくていい技術が出来て、睡眠は金持ちの贅沢になってる気がする

世の中に 寝るほど楽は なかりけり 浮世の馬鹿は 起きて働く

8時間寝ないとダメなんだけど
ショートスリーパーうらやましい

>>3
３０代中盤に差し掛かるとそうなる

スローライフを実践するため、誇りをもってロングスリーパーとして生きる

ヨーヨーでロングスリーパーってあったよね

脳味噌って休憩無しで動ける構造になってるの？

>>11
イルカみたいに半分ずつ休めればいいのにね

10時間寝ないと駄目だわ
奇跡的に7時間で切り上げられても4時間ぐらい昼寝してしまう

機械が発達しても暮らしは楽にならなかったように誰もがショートスリーパーになっても一般人に良いことはなさそう

12時間くらいは余裕で寝ちゃうし10時間は寝ないと日中ねむいんだが
おれは過眠症とかいう病気なのか？

毎日10時間寝てる
たすけて

>>14
機械にやらせても、それで得た余裕はまた別の仕事をする時間に変わっただけだからな

>>14
全員がショートスリーパーであることが前提になって色々変わるだけならまだマシで、
どさくさに紛れてショートスリーパー全然関係ないとこで税金かかったり時間取られたりするようになるな

みんな牧野になっちまう

>>1
あったかい布団でぐっすり寝る。
こんな楽しいことがあるか！

ニートのとき昼寝とか含めて10時間以上寝るときもあったと思うけど
早朝三時間だけのバイト始めてしばらくしたら6時間くらいで済むようになった
今でもたまに昼寝しちゃうけどそれでも計8時間くらい

子どもの頃から2〜3時間睡眠だわ
ネットなかった頃は地獄だったな

平日6時間で休日は14時間ぐらい寝るの何とかしたい

疲れが少なければ睡眠時間は短くなる
一番効くのが晩飯軽くして消化器系の負担減らすこと

>>12
脳みそが半分寝てる間は本人の自覚なしに喋りが池沼みたいになってそう

どうやったらチョークスリーパーになれるのか・・・

>>1
>　研究グループはすでに治療の標的となるかもしれない、PER2を制御するタンパク質を特定しており、さまざまな薬剤の効果を
>調べるスクリーニング試験の準備を進めている。

かなりな時間がかかりそう。
命に関わる病気に対しての薬剤人体試験でさえも、非常に長い期間がかかるのに。

ショートスリーパーは確か使える時間が増えて、むっちゃ有意義なんだけど
反動で睡眠障害になって酷い目になったわ俺・・・

お前らも絶対に睡眠時間減らしたりなんかするなよ
一度ドツボにハマったらロクに寝れなくなって昼間に本当の睡魔が襲ってくるかんな

睡眠を分割すると割と簡単

>>14
でも合法的な方法でショートスリーパーになれるならみんなやるんだろうな
そしてその分労働時間が増える

酒飲んだ時って２，３時間とか少しの睡眠時間で目覚めいいし、すっきりしてるよな。あれ何なの？

ショーストリッパーに見えた

>>17
新幹線が出来て関西出張が楽になると思ったら日帰りになったでござる、なんてのが昔の本にあったな

>>31
酔ってる状態とは意識が少し寝てるんだよ
だから少し休んでる事になってる

寝ても疲れがとれるどころか疲れるから困る

wsj

翌日に仕事のある日は2時間睡眠
翌日休みの日は18時間くらい寝てる

トゥルースリーパーを買おうと思う

三時間後にタイマーする

ショートスリーパーは糖尿病リスクが4倍とか禿げリスクが8倍とか聞いたことあるけどな。

ナポレオンも中年は糖尿禿げになった。

ノーマルレベル1！！
ロングスリーパー！！

ストリングプレイ！！
スパイダーベイビー！！。！

最近飲んでも飲まなくても2〜3時間しか眠れん
仕事から帰ってきて飯食って寝て午前1〜2時に起きてずっと起きっぱ、眠くならん
仕事中眠いわけでもない

>>14
まじであんまいいことない
夜は孤独だし病院連れて行かれるし他人といるとものすごく気遣う
仕事したり趣味の時間はたっぷりあるけど基本一人だし才能ないと意味ない

熱中症になるやんねないと

昔、薬の研究してる医者に害が無い覚せい剤作れたら最高ですよねと言ったら呆れられた。
発達はこんな死にたくなることがよくある

ストリッパー

まぁ、覚醒剤の害は主に不純物と寝ない事による体の不調が原因だからな。

医者は呆れるさ。そりゃ。

ショートスリーパーになれれば捗るとかそういうことじゃない
寝るのが好きだし寝るのが楽しいから寝たい

まぁ、産業界は不眠不休で働いて遊んで貰った方が儲かるので、
誰も言わないけどなｗ

医者も忙しいしバッシング受けるのが面倒なので、あまり言わないこと。

キチガイは大体不眠から来る

仕事行きたくない病こじらせて俺は夜中３時に目覚まし時計セットしてる
３時に目覚ましで起こされて「あっ！・・・まだ３時か・・・やべえまだまだたくさんねれる・・・うれしい」ってやってる
起きる１時間半前からスヌーズで５分か１０分置きに目覚ましポチポチしてる
この何度寝がすごく気持ちいい
５分感覚でもちゃんと寝てるからその５分都度毎に夢見たりもしてる

>>47
非合法なやつじゃなくて、覚せい剤は麻酔から覚ますのに使うのかちゃんと医療機関で使われてる。今日の治療薬という医者が使う辞典みたいなのにもだから載ってる。
害とは寝ないでおかしくなるところなどの弊害を言ったつもりなんだよ。

>>50
体は大切にしろよな

>>47>>49
実際飢えさせるよりも睡眠制限のほうが生物へのダメージはでかいらしいな

>>51
まぁ、アイデアはあるが、言うと簡単に実現しちゃいそうなのでやめとくわｗ
億単位で儲けられる話だから

あこがれるな
HDDにたくさん映画あるけど途中で眠くなって全然消化できない

脳をリラックスさせるために瞑想してるからそのせいで睡眠時間が削れてる

>>50
それ、スゲーわかる
朝の2度寝、3度寝最高だよな

熱帯夜の時は嫌でもショットスリーパーになるな

>>54
まあ、アイデアを思いつくのはかなりいるけど本物は最後までアイデアを信じてやり続けるかどうかとGoogleの創業者が言ってたのを思い出したよ。簡単に大儲けしてくれ。

>>59
まぁ、製薬会社の人間と知り合いになったらそいつに話すわｗ

多分古代には16時間くらい寝ないと生きられない人もいて、
時間契約制の労働という概念の出現と社会がどんどん24時間化していく過程で
つまはじきにされて遺伝子的に淘汰されていったのではないかと思う

そして俺は確実にそういう人たちの子孫だ

ニートだから毎日好きな時間に好きなだけ寝てる
結果として一日平均何時間寝てるのかもわからない

wsj.comにワロタ

>>55
日に二本見るけどそろそろ見るやつなくなってきたわ

みんながショートスリーパーになるとその分労働価値が供給過剰で下落する。
人類の発展は早まるだろうけどな。

起きれなくて起きれなくて困ってる自分からしたらショートはうらやま

>>64
俺もだ。
300本くらい見てるが、もう新作しか残ってなさそう。
海外ドラマやアニメは見ないしな。

今日テレビでやってたけど7時間がベストらしいよ
長くても短くても良くないってさ
まあ経験的に7時間ぐらいが一番スッキリするからそうなんだろうな

http://raffineclub.jp/pic-labo/10068_9.JPG
俺も疲れるだけでいいコトなかったな

睡眠時間より起きる時間の方が重要な気がするな
6時以前に起きるのは睡眠時間長く取っても辛い

仕事のある日は5〜6時間
休みの日は4〜5時間だな

>>67
dビデオにあるアニメ見尽くしてとうとう海外ドラマに手出しちゃったわ。わりと面白いよ！
短眠なひと増えてくれたらそれはそれで孤独な時間減りそうだな

>>50
スヌーズって身体にすげえ悪影響なんじゃなかったっけ

>>8
全然なんねーぞ嘘つき

睡眠圧縮剤の実装はまだか

アスペに睡眠障害があるとかＷｉｋｉに載ってるしアスペか

10時間は寝ないけど8時間では少ない感じ

>>1
実話かよ

ショーストリッパー

>>34
違うよ。アルコールで気絶状態になってるだけで睡眠はとれてないからすぐ起きれるんだよ

あーまじで暇だ
ドラマ見たり映画見たり書道したりビール飲んだり飯食ったりしたけどまだおねむの時間じゃない
短眠はまじで孤独

やたらと腹減るしコスパ悪い

睡眠不足は脳細胞を殺す
回復は出来ない

半日近く寝ないとやる気が出ないのに何故か四時間で目が覚めるパターンに突入してイヤになる
とりあえず邪気眼っぽく独り言呟いて冷蔵庫を荒らす

８時間は寝ないとむりぽ

寝てる時間が一番幸せなんだが

平日は毎日2、3時間も寝れば十分なんだけど金曜日の夕方から日曜までほとんど寝続けてしまう
別に家帰って何かしてるわけじゃないしとっとと寝たいんだよな

チョークスリーパー？

明日仕事早いのに夜更かししてヤベーってなるのに
そういう時のが次の日、体の調子がいい時もあるんだよな

35過ぎてから眠りが浅くなった気がする
それに昼過ぎまで寝れなくなった

ショートスリーパーってデスクワークの人にしか向かないぞ。
でもやっぱりちゃんと寝て成長ホルモン出した方がいい