若者　カロリー離れ　深刻.　　なぜ　若者　食べない?

http://matsuo-tadasu.ptu.jp/eiyou%28avr%29.jpg
http://matsuo-tadasu.ptu.jp/essay__120605.html

日本の若者の摂取カロリーは異様に低かった
http://togetter.com/li/674853

デブになりたくない

魔

貧弱ガリガリ糞ジャップwwwwwwwwwwww

デブは馬鹿にされるからな

低カロリー志向なんとかならんのか

　　　 ――　[] []　　　　　　　　　　　　　＞
　　　| ｌ￣ | |　　　　　　　　　　　　　　　　ﾉ　　メ
　　　|_| 匚. |　　　　　　　　　　　　　　　＼　　シ
＼＼　　　| |　　　　　　　　　　　　　　　ノ　　食
　　＼＼ |_|　　　,,,,,＿　　　　　　　　　＼　　っ
　　　　＼＼ﾊ川川ヾ　　　　　　　　　 <　　て
　[] []　,-,　　//=◎＝◎、　　　　　　　　）　た
　　／／　（ゞ∴：）３(：/'　　　　　,.r-､／　　方
　匚／　／⌒＞ーーﾆヾ￣＼　　P{三）￣ヽ　が
　　　　/ 　　| 　　　　　　＼　＼/＼ﾉ　ノ　　マ
　　　 /ヽ/＾y　　　　　　　|ヽ　　　 /　＼　　シ
＼　 (､､J　 |　　　　　　　　 | ＼＿／　　＜　だ
　＼＼　　 |　　　　　　　　　|　　　　　　ノ　　っ
　　　＼＼　|　　　　　　　　　|　＿―￣　　　！
＼　　　＼/￣￣￣"ｰ――７　　￣ー＿
从从　　　（　　　　　　　　 /　　　　　　　ν、
Σ　ヽ、　へ　　　　ヾ／　　　　　　　　　V⌒
Σ　 /　￣　　＼　　　　　＼
Σ_ノ　＼､＿_ ／＼　　　　ヽ
　＼＼　＼＼　　　＼　　　　〉
￣＼＼＼￣|　＼＼　 //　　/
￣￣＼＼＼￣＼　＼//　 /
￣￣￣＼＼＼￣|　 //　/
￣￣￣￣＼＼＼￣＼二フ
￣￣￣￣￣＼＼＼￣|＿
￣￣￣￣￣￣＼＼＼　　＼

エコだからさ（笑）

1日2500kcal以上は食べないと倒れるわ

結構とってるよ
ホエイプロテインも飲んでるし

なお二郎が流行っている模様

チャイカ

チビハゲデブの中でデブは努力でなんとかなるからな

一日2000で太るんだが

ういチャイカ

デブそっとじ

寿司食って日本酒呑みまくって〆にアイスで普通に太れるが？

今日カロリーメイト12本食ったわ

意図して米とかパン食わなくても肉にもスナックにもカロリー入ってるんだよね
そこに気づいてしまってムリに炭水化物食わなくなった

暴飲暴食推しの安いだけの居酒屋が行き詰るのも当然だわな

チャイカ　二郎　食べる　これ　すごく　大事

離れすぎだろ
日本の若者はどこへ行ってしまったのか

生物の進化としてありなんじゃないの？

道具が発達し、筋肉や新陳代謝などは不要になり
エネルギーはすべて脳が消費し、他の内蔵はオフモード運転。

北朝鮮以下のゴミ屑ジャップランド

タンパク質離れも進んでるな

日本貧乏になりすぎ

まぁ、ベーコンの内容量は減らされ、バターは減らされ、
卵は値上がり、肉も値上がり、マジで斜陽国家まっしぐら状態だからな、今

そのわりには肥満が増えてるのはどうゆうこっちゃ

若者のカロリー離れ髪離れがひどいな

何でもカロリーゼロだから

デカ盛りブームとは何だったのか

若者は皆坊さんになったのか

なんだこれワロタ
めっちゃ食ってると思うんだがなあ

>>22
1000年後には若者の人間離れまで行く予定

歯磨きめんどくさい

動いてまでやることがない

食うのめんどい
トイレ行くのめんどい

まー若者じゃなくなったら増えるだろ

夜帰るのが早くて20時
飯なんて食えんわ
体重も90kgまで落ちた

食欲に鈍感な人って憧れるわ
天然で少食の人とかたまにいて、すげーって思う

光合成かな

アンケートで太るくらいなら死んだほうがましと結果出てるからな

贅沢は敵だ
欲しがりません勝つまでは
月月火水木金金

俺の場合はそんなに食べなくても生きていける
3食しっかり食べると胃がもたれる
栄養バランスは考えるけど。
人によって違うだけじゃないの

ヒョロヒョロのガリばっかりになったよな

痩せてるのに腹だけ出てる難民みたいなやつ多すぎだろ

てか今の20代～30代は大半が糖質制限してるよね
こないだ夜女3人男2人で夕飯食ったけど
俺含めて5の5で夜はご飯パン麺など糖質食わない生活しててﾜﾛﾀｗ

ガリが普通体型みたいな風潮ほんとダメだと思う

あの、お金がなくて美味しいものを食べられないからなんじゃあ・・・

覚醒剤でもやってんじゃね

食うの面倒くさい

顔に肉が付いてほうれい線ができたりすると、
一気にオッサン臭くなるからな。

必要以上に食うなよ
意思が弱いやつは飽食に流される

おんな？

運動しないよな
スポーツ人口の減少は少子化だけじゃなく割合でも減ってる

お金を貯めるのに食費から削る奴が多いから

馬鹿だから
ゆとりは早死にするだろ

飯美味すぎ

>>54
部活のせいでスポーツに縁遠くなる

カロリーもそうだけどジャップフードは本当にタンパク質足りてない
だから筋肉もつかない

めんどくさいといった方が負け

逆になんで団塊はあんな脂ギットリのハゲデブが多いの？
鏡見たことないの？

カロリー表示のおかげ

頑張ったとこで衰退の未来さ
なんもやる気ねーよ

1日中、座ってPC見てると1日2食くらいでいいな

基礎代謝量１６５０kcalなのに１８００以上摂取したらデブになるじゃん

タンパク質削り過ぎなんだよな
細いのは別にいいんだけど皮の下がすじと骨みたいな奴ばっかりになってる

摂取カロリーが1946年の水準より下とは

ガリが美の基準になってるから

歯磨くの面倒くさいからあまり食べたくない

糞ガリヒョロばっかりだもんな
筋肉つけろ

朝飯どころか昼飯まで食わない奴いたわ
夕食以外お腹空かないからいらないとか言ってけど怖い

日本は貧相とスマートを勘違いしたクソガリ至上だし。
程好く筋肉の下地が有る上で死亡が無い至高のスマートさを
その程好い筋肉付ける努力をする根性が無いゴミクズのカス野郎が
単にシルエットだけ細ければ良いと妥協に妥協を重ねた上でガリをスマートだと思い込んだ糞。
アメリカみたいにデブが蔓延するのよりマシっちゃマシだけど
思い込み激し過ぎて筋肉どころか運動を嫌悪するレベルなもう精神異常の粋な奴すら多い。

チャイカ　偽装スレ　ステマ　とても大事

若いうちにと思って普通に好きなもん食ってるわ

肉体労働してる奴が減ったんじゃね

こちとら苦学生なんじゃそれでも毎日三食は食べとるわい

給食が少なすぎて小食に慣れたせいだろうな

運動しない頭も使わないセックスもしない
カロリーが必要になる場面がない

脳も萎縮してんだろうな

このデーターから察するに
肉は食ってるが、米の量は減ったってことだろ
米がカロリー高いし

いいじゃん
おっさんが食べ過ぎなんだよ

運動しないからカロリーなんて必要ないんだろう

俺みたいに筋トレしてると最低でも2500kcalは取らないと痩せる

ハゲデブ「日本はガリガリ貧乏ｗｗｗｗ」

正直貧乏な奴ほどジャンクな炭水化物食うからデブになる
金持ちほど痩せているのはアメリカを見ても明らか

そんだけ人力の出番が減ったってことじゃないすかね
便利な生活道具や仕事道具に囲まれて快適生活、スポーツは観て楽しむもの
そりゃ食う量減りますわ

戦前待ったなし

キッチンカロリー

案の定デブの発狂スレ

　　　　（;(。);;(ﾟ);）　　　／￣）
　　　彡　　　　　＼／　 √
　　彡　　　　　　 ;虚;　　/　　　　　オーオオオ
　　（＼＿＿＿／:　　/　　　　　　　オーオオオオ
　　 |　ｌ:::::　　　　:::::＼ﾉミ　　　　　　　　オーオオオーオー
　　 |　ｌ:::::　　GIANTS ＼　　　　　　　　　オオオオオー
　　 | /　　　　　　　　　）
　　と＼＿＿＿_10＿／）
　　（＼＼＿＿＿＿　／
　　　＼　＿ |　（　　＿|
　　　（＿＿）（＿＿_）
　　　　（＿）　　　（＿）

運動しまくった後の飯が最高にうまい

>>83
ほんとこれ
金持ちは食べ物に困らないから貪欲に食べ過ぎない

ID:0WGFetcp0
こいつのように糖質制限で頭が回らない馬鹿になるんだぞ

いや先進国は飽食の時代だし
日本でも菓子などの嗜好品も流行ってるのに
この結果は意外だろ

チビガリジャップwwww

これは若者の統計なのか？
少子高齢化で年寄りがカロリーとってないだけちゃうか

食わん時は２日に１回白飯１膳にふりかけで十分だからな

食べる　カロリー　太る　よくない

ガリ志向だからだろw
その代償は年取ってから骨粗鬆症になって大量の寝たきり老人を生み出すことだな、特に女

>>82
というかむしろ減量期の摂取カロリー量がだいたい2500kくらいだわ

最近痩せすぎてヤバいんだけどどうしたら太れる？
ちなみに産まれてからずっと痩せてる

肉と卵が安い現代だと、貧乏人でも栄養たっぷりだよね

老害過剰摂取
〇〇離れもう十分

毛唐の上流は食事制限ってより日常にスポーツ取り入れてるイメージあるけど

>>99
間食にドーナツ食え

>>97
デブの末路の方が悲惨だわ
老人になる前に死ぬw

ジャップはこれだから筋肉も背もないんだよ
デブになりたくなかったら運動すればいいじゃん

グラフでも指摘されてるが、カロリーよりも動物性タンパク質不足がやばいだろ。

ジャップの今の子供のオツム、確実に萎縮してると思うわ。
子供世代が、カロリー不足とタンパク質不足で痛めつけらてるわけで
この世代が大きくなる頃は日本がどんどん豊かになっていって欧米に伍するように
なっていった戦後～高度経済成長末期と違ってむしろ科学的業績が出にくくなると思う。

デブの少食アピールってすげえ笑えるよな

チャイカスレか

3大欲求の1つを除外するとか考えられん
食べる幸せを大切にしたい

110 ：イシカク：2014/06/02(月) 19:58:44.43 ID:/VllMFN9i

なんでアフリカの原住民的なカタコトなんだよ。

まぁ現代は飽食すぎるよ
摂取カロリー抑えたほうが生命力を維持できるんじゃ？
最悪なのはストレスでの暴食だろうな

前が食べすぎだったんだろ

>>103
ドーナツスゴいよな
あれ五個でたしか1500カロリー

メーカーの内容量減らし

金があれば副菜を食える
果物も食える

金がなきゃパスタ500g88円なんかを買い込んで
茹でて油と卵でもっしゃもしゃパスタを食う
つまり太る

>>99
未熟児乙

無欲な若者すげぇええええええええええええええ
かっけぇわ若者

>>104
極論思考の馬鹿は頭が悪すぎ

現代人は1500kcalで十分だよ
昔みたいに農作業するわけでもないんだから
米も現代人には合わないから糖尿だらけ

でも国は農家守るために米が糖尿の原因とは絶対いわない
国民を見殺し状態

アイス食い過ぎで糖尿待ったなしなんだが？

終戦後よりも摂取カロリー低いだなんて信憑性無いだろこれ

つーかカロリーなんて大量に取ってるけどな俺は
太る太らないなんて筋トレすれば問題ないのに

間食とかやれば良いんだけど、食いしん坊イメージがつくのと塩分糖分も余計に摂っちゃいそう

でも二郎みたいなデカ盛り系の店が
昔に比べたらかなり流行ってる気もするけどな
両極化してるのかね

かぶのぬか漬け美味すぎ

>>106
科学的業績が多かったのは戦前だろ
むしろここ10年でノーベル賞を数人出したろ

お金がないから若者は色々離れるけど、結果としていい感じになってるな(´・ω・｀)
酒、煙草、ギャンブル、自家用車、カロリー、犯罪、その他いろいろ

タンパク質の量が充分であれば何も問題はない
タンパク質の量はそんなに減ってない
タンパク質だけで100gは採りたいところ

今はみんな成長期から体重気にするからね
クソデブならまあわかるが痩せてんのに太ってきたとか言って
摂取制限するアホばっか

デブのおっさんよりはずっといいだろう

アフリカ化してんな

女のダイエットだろ
お前らは大してこのグラフに関係ないわ

スレ立て魔死ね

団塊おっさんの食生活に付き合ってたら糞デブまっしぐらだわ
アスリートでもないのにラーメンライスなんて基地外の沙汰

暑いと何も食べる気しない

カロリーの多寡はともかく成長期から質の悪い油で暮らしてるとチビハゲデブの三重苦を発症するからな
日本の未来は暗い

>>128
タンパク質100gてかなり意識しないと厳しくね

肉体労働も機械化されてるからな

両極化してるな
クソデブかヒョロガリ

世の中が低カロリーの料理やら食品ばかり売りやがるから何が高カロリーで健康的な料理なのか分からねえし、ネットでレシピ調べてもわざわざカロリー下げられてんだよ
こっちは安くて高カロリーな料理求めてるってのに

上の世代には反面教師がいるからなぁ・・・ｗ
ああはなりたくないよねぇ・・・ｗｗ

カロリーイコール金

糖尿病回避しつつ健康的に高カロリーとるのって無理ゲーじゃね？

カロリーはいいけど肉とか魚食えよ

ものを買わない　←節約上手
車に乗らない　←節約上手、環境にも優しい
スマホでメモ　←効率的
カロロー離れ　←肥満防止

ゆとり有能すぎワロタ

175cm75kgあだ名は井端
肩幅と胸板が広く厚いから自然にゴツくなるんや
毛唐に見劣りしないことだけが取り柄

タンパク質日の平均が70後半だわ
ウェイトしてるからもっと取るべきなんだろうけど飯だとこれが限界

>>139
(PC)]
http://livedoor.4.blogimg.jp/mudainodqnment-nizistar/imgs/e/a/eaa05340-s.jpg

筋トレ＋食事制限＋ウォーキングしてるけど
いい感じに身体と顔が引き締まってきたんでカロリーは控えときたいわ

目指してるのがこれなんで
太れないっしょ
http://files.hangame.co.jp/blog/2014/61/993e4f7/02/01/41652217/993e4f7_1391239032381.jpg

ドーナツごときで太るかよ
ミスドに通いまくったけど太ってねえぞ

>>115
若者は貧乏だから
果物や野菜なんて食べないぞｗｗｗｗｗ

香辛料絶妙　美味　感謝

>>150
これでもてるんだから太る必要ないよね

やっと学校給食が始まった1946年より下なのかよ
さとり世代だから霞でも食ってんの？

>>151
あんなもん通いまくったって言えるほど食ったら普通は太る

>>150
カマホモ集団？

>>146
お前は白人の中では標準体型以下だぞ
なかやまきんに君でさえ白人の中ではチビ痩せだからな

>>137
おかずメインに考えると割とスグ
具体的にたとえば魚を半身食うところを一尾にして
味噌汁に卵と豆腐か油揚げを必ず入れることにして
それに合わせて米の量を減らせばおｋ（普通は一番小さいお椀で足りるようになる）

骨格が悪い奴が肉をつけてもみっともないだけだから
元から痩せてるやつは無理しない方がいいよ

ゆとりは馬鹿

>>99
過敏性腸症候群なんだろ

炭水化物とりすぎ　よくない　アイス食べる　ごはんぬく

ケンモメンのこういうスレでの「俺筋トレしてる」率は異常だなｗｗｗ

経済成長期やバブルを少しは謳歌した人間から見ると今の子供ってほんと悲惨だと思うわ

海外旅行にも行けない（バブルの頃は大学最後の年に海外旅行に行っていた連中が多かった。今は
そういう風習は廃れたと聞く。ああ、悲しきかな貧乏国）、
親に車も買ってもらえない（バブルの頃は親に買ってもらった車を学校に乗り付ける友人が多かった。
俺も羽振りがよかったので入学記念として国産ではあるが買ってもらった、こういう風習も完全に
廃れたと聞く、ああ、悲しきかな貧乏国）。ガソリンが高すぎるせいか
しらんがそもそも長距離ドライブも楽しめない。
で、メシも節約。酒を飲むといっても安酒ばかり。そこそこ高い酒の味も知らない。
市販の食い物の内容量もくっそ減ってる。

多少は日本の「楽しかったころ」を知ってるだけに、今のみみっちいガキ見てると哀れでしかたないな。

たぶん、一度も豊かさを実感することなく青年期～老年期までを過ごすんだろ？これからの世代って。

最近先進国じゃ安価な高カロリー食品の大量供給で肥満が問題になってる。
日本の若い世代はこの流れに逆行してるよね。
日本人の体質的に太り過ぎることが無いのも原因かも。

まあオレは40000くらいはとってるけどね。

×ゆとり世代
○モルモット世代

むしろラーメンとか超高カロリーな食指ばっかしてんだけど
週3でラーメン食ってたら肝臓の数値おかしくなってたけどまだセーフ

>>33
もう始まってるんだよなぁ

戦後の食糧難並かよ

筋トレやジョギングは気軽に始められる運動だから単純にやってる奴多いだけだろ

金がない

健康志向を煽り過ぎたからでしょ
今の30代以下って忙し過ぎて節制する気力が湧かない奴を除くと大半が食事量抑えてるぞ

>>162
なんだよそれ・・・治せるのかよ・・・

この次は若者の医療費離れだな
若者は神

走るの好きで毎日10kmくらい走ってるけど
食べる事にはそんなに興味ないから
毎日700kcal多く食べる事が結構苦痛だよ('A`)

ハゲでデブで嘘吐きとか救い様がねえな

ゆとり世代って上からも下からも使えねーって言われるんだろうな

>>164
筋トレ部の布教のかいあって実際増えてる
お前が乗り遅れてるんじゃねーの？

>>140
高カロリーとか言っちゃうと女に売れなくなっちゃいそうだしな
もう売る方もカロリー欲しいならあとでかってにプロテインでもブドウ糖でも飲んで補給しろよみたいなスタンスなんだろう

http://oct.2chan.net/may/b/src/1401706607753.jpg
http://sve.2chan.net/may/b/src/1401706612996.jpg
http://feb.2chan.net/may/b/src/1401707066816.jpg
http://may.2chan.net/b/res/265130201.htm

運動しないで摂食でほっそりしてる奴は中年になると膨らんでいく

ほんとネットだけですべて満足しちゃってる感じ

若者の餓死が増えるな

金銭の若者離れ

たしかに俺の周りの同世代もデブってあまりいないな
みんなガリだわ

>>164
嫌儲は筋トレ部伸びるし筋トレ好き多いと思う
うp画像見てるとマッチョもそこそこいる

>>48
美味いモノ=高い
いまだこんな事いってるアホがいるんだなw
昭和脳かよ

リアルじゃ普段は考えもしないけど、実際に仕事とか接してると
ああ、こいつらゆとり世代だったなって思い知らされる

食べるのもうんこするのも好きじゃない
食わなくても死なないなら何も食べないな

>>175
過敏性腸症候群は自律神経の異常だから生活を見直さないと治らない
ストレスを抱え込んでいて
食べてすぐ糞が出たりやたら屁が出る、便秘が多いようなら過敏性腸症候群の疑いが強い

ＴＶでもＮＨＫでうんこ座りすらできないゆとり多すぎｗｗｗｗｗｗって特集されたぞ

>>104
苦しみながら生き続ける方を選ぶドMならそれでもええでw

>>188
しれっとホモも混じってる気もする…

2000年になんかあったっけ？

はあ？
おれっち160cmの150kgなんだが

>>189
よう貧乏人
お前みたいなヤツって
フォアグラよりアンキモが美味しいとか言うんだろ

そのうち釈迦になって悟りを開きそうな勢い

そもそもデブって無能て顔に書いてるような
アメリカ的思考が増えてきたからな
なんだ食事や体型すら自制出来ない奴かよって思われる
あと単純にくさいし醜いものを嫌がるという潔癖国家になってるからね

1987年度～1992年度＝馬鹿ゆとり突入世代
1993年度～1995年度＝馬鹿ゆとり全盛期世代
1996年度～2000年度＝脱ゆとり世代

これはたぶんおまえたちの問題じゃない
女だ
20代の絶食信仰はものすごいから、イスラム原理主義レベル
こいつらは40代以降ひどいことになるぞ

>>189
ジャンクフード美味いとか書くと底辺だの豚の餌だの馬鹿にする癖に……

25で痛風になった俺は社会に迎合出来ていないみたいだな！
お酒飲みたいです(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

その割に日本デブ増えまくってるよな

>>198
アンキモだけ食うとフォアグラだが大抵アンコウのダシが料理に入ってるからアンキモのが結果的に旨い

カロリー離れしてるだけで食ってないわけじゃないでしょｗ

企業が一生懸命ＣＭして商業的に食わせようとしてんのにテレビ見ねーからだよ。
テレビ見ろ糞ども！
毎日美味そうなもんやってんぞ～。サブリミナルだよ。サブリミナル。
その一方でメタボだの国までデブを追い込んで、健康食品売る。
いいように食わされてんだよ。

デブは自己管理出来ないって看板背負って歩いてるようなもんだからな

米と小麦が一番安価にカロリー確保できるからそればかり食って
タンパク質はソイプロテインで
後の栄養素は卵や牛乳でって生活だけど
卵の値上がりが結構痛いんだよなあ
金あるならたらふく贅沢して太ってやるから金くれよ

ゆとりは国が認めた失敗作

食わなきゃ太らないと思ってたら大間違いだぞ

>>198
お前は美味いモノどうのこうのよりさ
どこで取れたものをいつ食うかって事ちょっとは勉強したほうがいいぞ
ちょっとでいいんだから
だから俺はいつも思うんだよフォアグラを例にあげるやつは馬鹿しかいないって

>>189
高くないもので美味いモノってなんだよｗｗｗ
すき家か？回転寿司か？ｗｗｗ

>>203
牛丼とラーメンの話で盛り上がって
マクドナルドの値段にケチを付ける貧乏人が多いのが2ちゃん
こいつらに食は語れないってw

>>202
メインはそっちだろうな
あいつらは本気でデブとガリの二択の世界観で生きてる節があるし
通常体型がデブ扱いで糞デブがぽっちゃり自称とかする不思議生物マジ理解不能

高カロリーで安いものは菓子パンとか業務用パスタ以外になにがある？

>>189
おう
でてこいよおう

昔の人ほど体力使ってないから筋量も少ないだろうし基礎代謝も少ないから太りやすいんだよ
だから摂取量から減らすしかない、みんながみんなジム通いできるほど暇じゃあないしね

食うのめんどいから一粒で一日分の栄養が取れる丸薬みたいの出してくれ
忍者が持ってるようなやつ

ゆとりはオリから出すな

最近マジで量食えなくなってきたわ
油物も翌日胃もたれするから敬遠するようになった

だが腹は出てくる不思議

朝→りんご1個
昼→豆腐
夜→ブロッコリー
その他各種サプリで充分

週3ペースでラーメン食ったり相当だらしない食生活送ってんのに全然体重増えないんだよな
一応運動してるからなのか内蔵がイカれてるのか分からないけどもう少し太りたい

今だに情弱がいるが、太る太らないは吸収と代謝の問題。
少食でも太る奴は太る。
逆にギャル曽根みたいに爆食しても太らん奴は太らん。

ここに居ればタダでお腹一杯になるネタ提供してくれるし(´・ω・｀）

>>215
俺筋トレ部そういったスレで炭水化物厨を煽ってスレを伸ばす

マジかよ食べ放題大好きなんだが

老害がよく言ってる「戦後すぐはひもじくて苦労して…」みたいなのが少し説得力なくなったな
少なくとも摂取カロリー的には今のほうが低いとか

これほんとに20代限定かな
2011年の日本人平均摂取カロリーが1840kcalなんだけどまったく同じだね

チェーン店が不味い物ばっかりだから
外食＝不味い物という認識にはなってしまってるだろうなあ
かといってまともな飯屋に行くほど賃金は無いだろうし

>>217
てんぷら油とかか

省エネ期間ってあるよね

小学生以下の次世代に期待するしかない

GW前と比べて1.5kg太った
焦ってる

回転寿司行って１０皿も食べないオカマがいるらしいな

こ安ＧＪ
戦前の日本をトリモロス！

カロリー不足はまだしも、タンパク質、それも加工品じゃなくて生の魚や豚牛から
摂取できるタンパク質は子供の知力の成長にダイレクトに反映されるから

こういう環境で育ってるとすると、まぁ、付加価値の高い仕事でって感じではなくなるだろうな。

ガッツリ食わないといいアイディアも出てこないで。

そうすると、貧すれば鈍するを地でいくことになり、結局、途上国と同じような
低付加価値の仕事やアイディアしか出てこなくて、ますます所得も下がる。悪循環だでよ。

運動神経も落ちてるらしいしゆとりは貧弱

なんでチャイカがスレ立ててんだよ

>>229
面白いよな
物が溢れかえると欲しい物が無くなるという

>>217
カップやきそばとか
500kcal超で100円しない

>>213
貧乏人は涙ふけ

>>231
外食はピカ毒が怖くて無理だな

糖尿になるよりいいだろ

そもそも回転寿司みたいな食べ物の大半が白米である糖質の塊なんか
若い奴は食わんよ
食ってるのデブとかおなか一杯にしたい家族連れだけじゃねえかｗ

日本国全体の糞ゆとりは死んで頂きたい

お前らはジャンクフードで一日3000kcalだもんな
デブ

牛丼の並盛りで満足する奴は男じゃないだろ
特盛りでも足らないくらい

でも20代男で2000kcalはちょっと異常だぞ
小学校の給食3回食べるよりはるかに少ない
ちょっと生活習慣考え直さないと廃用症候群の餌食だぜ
それくらいで体重が均衡するってことは絶望的に筋肉が足りてないってことだから

>>231
別に金はなくてもカロリーはいくらでも摂取できるだろ

終戦直後よりエネルギー摂取量低いのか

ゆとりは上からも下からも馬鹿にされる失敗世代

不摂生強欲じじい共が発狂しててワロタｗｗｗｗｗ
ほんまゆとりは賢いな

むしろ金が無いから揚げ物とかの高いカロリーの食べ物ばかり食べるのでは

>>205
そうか？　ハゲはリアルでも見るがデブはあんま見ない
駄菓子屋よく行くけどそこでもデブは見ない　細い女と子連れが多い

>>246
たまには食べるゾ
風邪引いてるときとかクッソだるい時は流石に炭水化物主体になるしな

正直、高い飯しか体が受け付けなくなった
カップラーメンとか牛丼食ったら吐きそうになるというか、吐く

>>246
寿司で思い付くのが回転寿司か……
お察しw

>>249
特盛ってお腹いっぱいになる前に舌が飽きるんだが

最近若者離れスレがやたら多いな
一気に老け込み過ぎだろ
なんでそう極端なんだ

29歳の俺の低燃費っぷりには驚愕する
こんだけしか食べてない、あした体重減っちまうわ・・・
次の日の朝体重計乗る、体重UP、体脂肪率UP、筋肉量DOWN
食料危機が訪れた時、俺は生き残るだろう
しかし、飽食の今は辛いことだらけ・・・

滋養なんてどこにあるんですかと言って死んでた時代より摂取量低いのかよ

スポーツやってる身としては
大量に食べなきゃ腹減って死ぬ
http://gyuyakijohnny.com/img/barayaki05.jpg
これにご飯2合がちょうどいい

ゆとり世代は被害者ではなく障害者

1850って末期のナチスドイツ以下じゃねーか

>>234
親がろくにタンパク質を摂取できてないのに、子供が良くなるわけないだろ。
母親の栄養が足りてなければ、母乳もスッカスカに決まっとる。

結局、食料品や基礎生存コストを下げてやらないと。親世代が貧窮で痛めつけられてるのに、子供だけよくなるってことはない。
それどころか、豚肉やら魚やらの良質なタンパク源の値上がりで、ますます米や小麦といった穀物だけでカサだけ確保しようと
することになるのが目に見えてる。
これを続けてると、下の世代は植物加工品ばっか食って、どんどん頭が悪くなるだろ。

>>58
部活のせいで卒業後運動辞める奴多い
なんであんなバカみたいに運動すんだよ
甲子園とか行くやつ以外は楽しく体を動かす位でいいんだよ

最近、水飲んだらもう満足するんだけど・・・ｗｗｗｗ

マッハデヴですがなにか？

>>214
高くないものの例にすき家とか回転ずしとか
この手の人種ってのは総じて家庭内食育の品質につながり親自身の育ちのレベルすら疑うよね
いやじっさいかなり貧しいここでいう貧しさは金銭より精神的な話ね
例えば今日は簡単に済ませておいてでカップラーメンとかファストフードを選択肢に入れる時点で論外なんだよ
そういうやつはもう美味いまずいを語っちゃいけないってことに気づいてないのね
でその手の精神思考の人間が金を持つと猿の一つ覚えのようにフォアグラ連呼
その根本には美味いものというより金銭力をアピールしたいというのがある
ようは自分の食に対する知識の無さに気づくことなくそれを自らひけらかしている
そんなのばっかりでもう見飽きたんだよ

>>249
牛丼の並3回食って2100kcalだからね
いかにいろいろとトチ狂ってるかわかるだろう

>>242
マジでか
カップ麺はコスパ悪そうだったから避けてたけど目を通してみるわ

基礎代謝が落ちてるんじゃね？
みんなトカゲみたいに変温動物になりつつあるんだよ

ナマケモノって哺乳類のくせに変温動物らしいな
そんで一週間に一度しかウンコしないらしい

ゆとりショック、文部科学省が打ち明ける「ゆとりは失敗作だった」
http://sankei.jp.msn.com/life/news/131203/edc13120322450002-n1.htm

２０１２年実施のＯＥＣＤの国際学習到達度調査（ＰＩＳＡ）では、日本の１５歳の学力回復傾向が明確になった。
０９年の前回調査より順位も得点も大幅にアップした最大の要因は、ゆとり教育からの脱却であるといえる。
教育関係者からは「このレベルを維持し、向上させるためにも、教育再生の施策を着実に進めるべきだ」との声が上がる。

９年前のＰＩＳＡショックで日本は目が覚めた。
教職員組合の要望も強く、それまではゆとり一色だったが、
このショックで潮目が大きく変わり、省内からもゆとり政策への批判が出るようになった」と、文部科学省幹部が打ち明ける。

論争はあったけど、結局カロリーを制限したほうが若さを維持できるって結論が出たからな

>>264
トレイルランでもやってるのかお前は
野球くらいだとオーバーカロリー楽勝

http://up.gc-img.net/post_img_web/2013/07/c820e5719bdd8ed0f19f21f20310624d_27552.jpeg

これが理想だろ

>>264
こんだけ毎日食ったら金が終わる

>>267
コストを下げても食事に金は使わないだろ

デブはブサイク
デブはブサイク
デブはブサイク
デブはブサイク
デブはブサイク
デブはブサイク
デブはブサイク
デブはブサイク
デブはブサイク
デブはブサイク
デブはブサイク

食事面倒くさい
栄養が取れればなんでもいいから早く数個で一日分の栄養が取れる薬開発してくれ

ゆとりの大学生
http://livedoor.blogimg.jp/nnt_boy/imgs/c/6/c6c33fc7-s.png
http://livedoor.blogimg.jp/nnt_boy/imgs/8/5/85fa612c-s.png

なんだ、食ってないのってゆとり世代のことかｗ
じゃあ、ほっとけばいい。

>>217
スーパーで牛脂もらって来て、
小粒に刻んで飲むといいよ

デブってどうして死なないの？

飽食の結果が今の生活習慣病じゃないのか
何を悲観してるのか分からない

小中学校の牛乳をプロテイン入りにすれば解決

成人も1日20ｇくらいはプロテインで補給してその分糖質、脂質減らした方がいいよね
微々たるものだけど結構違ってくる

ゆとりは死んでくれ

食わないなら食わないでそんなに気にならないものだわ
一日一食でも全然いけるわ　リバウンドが怖いがな

昔に戻っただけ
中年共がデブ

>>189
よほど突き抜けて低品質な物は兎も角普及品は食でも何でも底のレベルが上がって
安くても必要には十分なんてのは氾濫してる今のご時世じゃ
結構どんな物でも10段階評価7や8位の物が溢れて食品だって
グルメ気違いでもなけりゃ金出さなきゃ美味い物食えないと思ってる奴の頭の悪さを憐れんでやれ。
グルキチはオーオタ等に同じく自ら喜んで詐欺に等しい無駄高コストに嵌って
おかげで金回してくれる有り難い馬鹿なんだから猿を煽てて木に登らせとけ。
上司に居るけど安い煽てで簡単に調子に乗ってくれるしそこ我慢すりゃそう言う奴のが御し易い分楽。

やせ形が持て囃されてるからじゃね？

>>271
君さ
フォアグラのような高級食材にコンプレックスがあるのかな
フォアグラとアンキモは馬鹿でも食いつく漫画ネタだよ

小食で軽い運動を定期的にこなすのが

もっとも長生きできる

それも健康で

だけどおまえらが長生きしても何もないがな

>>288
中学で牛乳なんて出るの？
俺弁当だったんだが

当人が馬鹿であろうがなかろうが、
ゆとり世代は会社にとって、馬鹿で常識がなく最も採用したくない年代

これは国の責任だが仕方が無い

>>271
いや、相手のレベルに合わせて最底辺を例にだしただけだけど
で、じゃぁお前の基準で高くないもので美味いモノってなんだ？

>>288
ただのタンパク質をステロイドの類と勘違いして発狂しながら学校乗り込んでくる無教養なモンペとかマジで出そうだから無理そう

全盛期より1食ぶん弱少ないとかすげえな若者

>>278
極論

デブどもがイライラしててワロタ

ゆとりって壮大な社会実験だったよな
やられた方は堪らんだろがｗ

国が主導で「メタボだめ」「メタボださい」「メタボおっさん」洗脳したからだろ

もうデブってのはハゲ以上に汚物を見るような目をされる社会なんだよ

>>274
筋肉量が少なければ基礎代謝は落ちるけどまあ少し
やっぱり活動代謝が絶望的に少ない
筋肉に全く仕事させてないからそら充電はいらんで過ごせちゃうんだろう
7割の筋肉は下半身にあるから
座ってばっかでここ動かしてなければエネルギーはダダ余り

別に良いじゃんね
若者の消費離れが進んでエネルギー消費も減ったんだろ
無駄に食べても意味が無いんだからそれでいいじゃん

結局単細胞ジャップは数字増やせば最強としか思ってないんだよな
だから電化製品でも何でも衰退した
外見しか見ることができない

食材が良い悪いじゃないし旨いマズいでも無いんだよな
そこから何を得られるかと言う事が最大限重要なこと
俺はそれがタンパク質であると考えている

こりゃ戦争で負けるわ

カロリー魔イト食ってるから大丈夫

ゆとりは失敗作だからな

普通に食いまくってるが

>>304
そういや先日小学校の校長が「デブデブ連呼して問題になった」とかいうスレあったな

>>150
左から2番目のやつの足が栄養失調かと思うレベル
フォトショじゃないならガチで心配になるわ

ゆとりって本当にバカなんだよ
物を知らない
見たことない
聞いたことない
やった事ない
行ったことない

ゴミだよマジでうんこ製造機

ガリぐらいでいいよ醜いセルライト大根足なんか見たくないし

>>150
ジャニーズはチビが多いんだよなｗｗｗｗｗ

高齢化でジジババが食わないからだろ
若者は変わらず沢山食ってるだろう

メタボがどうたら～…体脂肪がどうたら～…っつっといてこれかよ
お前らどうしたいん？

>>223
いや、それはまずいと思うぞ
ガチで体壊すと思う
サプリをあんま信用すんな

>>150
思うに
こう言うのが流行ってきたら
次はちょっと小太りでうっすらハゲでヒゲはやして胸毛が濃い
男らしい男が今度は持てるターンが来そうだな
流行ってホントに一貫性の無いウンコだよなあ

>>299
ちゃんとそいつら向けに普通の牛乳も用意すればオケ

>>319
問題の根源にあるものは同じだよ
とにかく動いてない

今時の若い子に筋肉信仰が無いから仕方がない。
昭和の中高生はブルース・リーやスタローンの映画を観て筋トレをしたものなんだが。

若者が牛丼並一杯で満足してるの見るとやっぱりなんかおかしいわ

>>318
20歳だけを比較しても減っているのだが
頭が悪いから理解できないのか

>>249
デブ乙

>>320
マジで？血液検査で足りない栄養素もないし中性脂肪もコレステロールも問題ないから大丈夫だと思ってた

体脂肪二桁は甘え

加工食品の内容量減らしてんじゃん

お金無いよ

>>328
年齢・身長・体重・日常の活動を教えて

333 ：SAITAMANIA（埼玉県） ◆SAITAMANlAbR ：2014/06/02(月) 20:39:33.38 ID:SHd+vaFs0 BE:147968693-2BP(1234)

人間の三大欲望

性欲→草食系男子
睡眠欲→減少傾向
食欲→カロリー離れ

こりゃ絶滅も近いな

>>330
加工食品……
お察しw

ちなみに歳いくつよ？
おっさんになれば嫌でも太ってくるから安心しろ
俺も昔食っても食ってもクソガリだったわ

>>324
コマンドーとか若者にも人気だよ
ギャグ映画としてだけど
筋肉はギャグ　はっきりわかんだね

飽食の時代がダメだからって
栄養素不足で脚気や骨がもろくなるのだっていいこととは言えん。

問題は、加工食品ばかり食わされていて、リアルフードが手の遠い存在に
なってることにもある。
今の日本人が食わされてる物が、全体的に「貧相」な内容になってるのが
最大の問題だっての。

カス肉の牛丼、フェイク魚だらけの寿司、野菜が高いってんで野菜抜きの
オムライス。小麦などのつなぎで増量した餃子。

スッカスカになってるだろ、あらゆる食いもんが。代用品や加工タンパク質などで、
誤魔化してる。
危機感いだいて当然だと思う。今の日本人の食卓に並んでる食い物は、マジで貧相。

男だからたくさん食べるとか女だから力仕事に向かないって幻想も崩れつつあるな
男も女も食う量変わらんし単純作業じゃ女のほうがタフな場合もある

http://svc.2chan.net/may/b/src/1401707646780.jpg

>>315
若者がものを知らないって、当然じゃね？

>>328
絶対若いだろ
若いうちは無敵なんだよ
別にサプリ飲んでるから問題ないんじゃなくて
若いから問題ないんだよ

ネット民における美味しんぼの影響力は異常

身長１６３ｃｍ48キロくらいだわ

>>339
ああやっぱバカだわこの作者
25歳のプロスポーツ選手に身体ができあがってるとか
成長期でしか身体を成長させてこなかったからそんなことも分からない

>>333
睡眠が減少してるってソースは？
三大欲求に無理に当てはめてるだろ

無駄に動くことを生活に入れないと体の機能まともに維持できない
っていう社会にしちゃったんだよな
階段登ることもなくなったしまず悪路を気を使って歩くということが皆無
買い物も出る必要がない

20世紀のSFで揶揄された未来人の想像図になってきちゃったね本当に

まあ太る痩せるよりも筋肉だよね
みんな筋肉のない棒体型だから熱量も控えめってことで

>>292
いい言葉だな
オーディオヲタと同じまさにそうだわ
音の聞き分けもできない奴らほど機材に金をかける
食も同じ、お前がいま美味いといって食ってるそれ、旬の時期がわかってるのか？といっても答えられないやつばかり
旬をはずしてでてくる冷凍物をつかまされてる事もしらずに美味い美味いといって食うその姿は実に滑稽
いや見事な程

>>339
ワロタ
本場の自転車プロなんて30過ぎてるやつでもめちゃくちゃな量のパスタ食べるのにアホかｗ

>>326
このグラフを貼るのはおかしいだろ
って話だ

俺なんかいくら食べても太らないぞ
ずっとBMI20切ってる

フルーツも高いからってんで安いバナナとかあるいは加工フルーツ、乾燥果実
で済ますとか、そんな話ばっかり聞くようになった。

いや、ほんと貧窮化が著しすぎるって、この国。

>>328
今いくつなん？
若いうちはカバーできると思うけど、いろいろ栄養素足りてなかったら年取ってから体に影響でるよ
全ての栄養素が検査値に反映されるとも限らないし

354 ：SAITAMANIA（埼玉県） ◆SAITAMANlAbR ：2014/06/02(月) 20:45:43.92 ID:SHd+vaFs0 BE:147968693-2BP(1234)

>>345
若者　睡眠不足でぐぐりゃいくらでも出てくるだろ

>>278
骨盤でかくね？

デブに厳しい社会つくったからじゃん

若者っつっても男の方は30年前より体格もいいし足も長い奴多いよな

問題は女よ
ガリガリor下半身デブしかいねぇ、しかも総じてチビなのに顔はデカいままで骨格歪んでる
マジでやべぇのは女の方だろ、あいつら常時ダイエットやってるぞ

アベノミクスのおかげですわ

>>332
>>341
30歳173cm50kg
仕事はほとんどPC作業で通勤は電車と駅まで往復徒歩30分くらいしか運動してない

>>338
体格が違うから必要な量や消費量は傾向として男性の方が多いんだけどな
仮に男性がそんなに食べてないとしたら
無理なダイエットかかなりの貧困って事であって
力仕事もある程度以上なら女性に向かないのは事実
単純作業は力仕事では別に無いよ
>>338は間違ったフェミニズム的発想を真に受けているだけだな

>>359
人生短く生きろ

痩せてると気持ち悪いと思うんだが
筋肉ついて締まってるならいいんだけどさ
脂肪も筋肉もないなら太ってる方が健康的でいいだろ

>>354
現代の若者が過去の若者より睡眠不足であるってソースは知らないなあ
不眠が問題視されるようになったからってイメージで語ってない？

普通の成人男性なら朝昼晩700～800kcal食ってトントンくらいだからねえ

これには厚労省も大喜び！

>>359
ほとんど食べない生活を続けると咀嚼力が下がって顎の力だけじゃなく脳にも影響出るよ

かわいそうだわ
http://articleimage.nicoblomaga.jp/image/164/2014/4/f/4f17b80ff112b0d0fa41d8d3f411c673e1b49e401400054972.jpg

なんかこのスレ見てると毎食1500カロリー取ってる俺がバカみたいに思えてきた

>>359
痩せすぎだろ
30だからまだ平気なのかもしれんが、絶対食う量増やしたがいいと思う
あとは一駅手前で降りて、少し余計に歩くとかしてみたら？

あるいは女性を無理に働かせようとする
利益の事しか頭に無い一部の問題ある企業も>>338のような発想をする
最近だと政府もそんな感じだな
過激なフェミニストも潜り込んでいるが

足ほっそいヒョロガリばっかりだもんな
デブと同じくらい気持ち悪い

>>368
スポーツ選手レベルの肉体労働者でもなきゃバカだろ

一日4食、肉も魚も炭水化物も野菜も採りまくりでも173cm 54kg なんだが
20年以上生きてきて55kg越えた事がない

急に暑くなったのもあって、2日ぐらい水分しか取ってないわ

>>364
700kcalを三食食ってようやく基礎代謝とトントンだからな

運動してねぇんだな、要するに

>>1のリンクには20代の摂取カロリーの推移のグラフもあるけど
>>1に貼ってあるのは年齢関係無い日本人の平均のグラフ

>>368
回数増やして分けた方がいいんじゃね？吸収されんだろ

プロテイン飲もう？

>>374
それは…倒れるぞ

プロテイン買ってこようかな

ヒョロガリだけど30過ぎてから益々食欲旺盛になってきて食費がヤバい
さらに運動するようになってから休日は一日中食ってる
今もハンバーガー6個食ってからドリトス貪ってる

ちびは摂取カロリーが低いんだよ
くそっ

在宅勤務だから夜一食で十分
それ以上食うと太る

http://www.stat.go.jp/data/shakai/2011/pdf/houdou2.pdf
これによると若者の睡眠時間は増え、ジジババの睡眠時間は減ってるらしい
若者が単に健康的になっただけか

http://www.nhk.or.jp/bunken/symposium/2011/pdf/d_data.pdf
これだと微妙なところだな

>>375
その子はヒキニート君だろ

>>375
20代なら60kgくらいの男なら1600＾1800くらいが基礎代謝で
電車通勤のデスクワークで2500くらいだからな
そこそこ歩く営業マンなら2800くらいまで食える

ただ３０超えると-200くらい減るから
とんとんだった奴が太りだす理由はこの辺だな

たんぱく質の目標摂取量の目安教えてくれ

>>372
>>377
自転車で毎朝インターバル３０セットと毎晩60ｋｍ走って休日は100ー150走るから正直これぐらいがいい

金がねーって何回言えば分かるんだ屑が死ね

>>378
そんな代用加工食ばっか食ってないで、きちんとしたナマの動物性たんぱくが
低価格で手に入るのが一番いいんですけどね。

>>388
オレも自転車やってるが
普段から無駄食いしてると老化早いからな

>>345
ネットやゲームの影響で睡眠時間減少してるだろうなぁとググったら、そうでもないみたいだな
http://www8.cao.go.jp/youth/whitepaper/h25honpen/img/z1_6_03.gif

食わないとどんどん省エネ体質になるからな
俺も一日１０００から１２００程度だけど太りもしないし減りもしない

>>1のリンク先のページにあるグラフで
20代平均も下がっているが
要因は土建関係の仕事が減ったのと
ゲーム機やPCガラケースマホ等々
あまり動かないで遊ぶ事が広まっているのと
低所得者の増加で買うに買えずって所だろうな

戦後の食糧難と同じレベルの摂取カロリーって
女性の基礎代謝とされる2200kcalを下回ってるってことはほぼ飢餓状態じゃん
どうやって生きてるんだよ日本人は脳だけプラグに繋いでコンピュータに繋がれてるの？

>>391
マジか
１２００くらいに調整した方がいいかな？

菓子パンスレにしていいか？
http://i.imgur.com/2OUqaQ2.jpg

基礎代謝が異常に多いと太らない
さらに体感気温が高くてきつい
20℃超えれば暑いし-5℃でも下着にダウンで平気だ

>>393
多分、それで体重が減らないなら
1000～1200って計算が間違ってるだろう

1200で体重が減らないって40kg代の女でもあんまりないレベル

貧乏だからなあ

401 ：SAITAMANIA（埼玉県） ◆SAITAMANlAbR ：2014/06/02(月) 20:56:34.46 ID:SHd+vaFs0 BE:147968693-2BP(1234)

>>363
ニュースで聞いた記憶があったんだけどソース探してきたぞ
http://www.stat.go.jp/data/shakai/2011/pdf/houdou2.pdf
8ページ

↓抜粋↓
④睡眠時間は過去25年間で男女共に減少傾向
比較可能な年齢区分である15歳以上の人について，
過去25年間の睡眠時間の推移を男女別にみると，
男女共に減少傾向となっており，昭和61年と比べると，
男性は10分，女性は６分の減少となっている

ブクブク肥えたデブがマジウザいからだろ。自制できない欠陥品。

あと土建関係の仕事が減ったのもあるけど
それ以上に土建関係の仕事をしたがる人が減ったのが大きいか
土建関係もの凄い人手不足だし

>>359
絶対的にカロリー不足だろ。
もっと食って運動しないと早死にするぞ。

>>399
だって一日２食
昼はうどんそばとかカップラーメンでせいぜい４、５００
夜は飯は食わずおかずだけでやはり同じくらい
お菓子食ったりするからそれプラスしても１０００程度

>>395
世の中便利になり機械化が進んでそもそも消費カロリー自体が少なくなってる。
それに応じて摂取カロリーも減る。
今って肉体労働は避けられ気味だしこの傾向は進むだろう。

>>401
若者増えとるやんけ

>>392
20代でも平均7時半寝てるのかマジかよ

巨大資本は、利益追求のために一般大衆の物質的欲求・消費意欲を宣伝であおります。一般大
衆はそれに踊らされ続けます。ストレスが蓄積した上に欲望をあおられた大衆は、欲望を満た
すための金を稼ぐために、大企業にこき使われることになります。ストレスをため、そのストレ
ス解消のために、消費してお金を使う。またお金を稼ぐためにストレスをためるという悪循環。
物質的に幸福を感じるかもしれませんが、労働によるストレスと欲望に翻弄されるという点では、
幸福といえるでしょうか？　これは物質的豊かさという光に対して、精神的貧困という影です。
http://kunyon.com/shucho/img/120206-12.jpg

社内でも検診でメタボだった奴は自己管理能力が低いって罵られて、おやつにアイス食べてるだけで上司に怒られて気の毒

>>389
どうせ携帯に金使ったりして無駄遣いしている癖に何で飯に金を使えないんだよ？

自動車は軽、肉が高いから麺やメシで腹を膨らませる、遠出しない（長距離移動するコストが捻出できない）

なんていうか、若者の動向を見てるとこの国が日に日に貧乏になってるのがはっきりと観察できて辛いわ

>>401
②睡眠時間は15～44歳で増加、45歳以上で減少

④睡眠時間は過去25年間で男女共に減少傾向

俺も今日は1500カロリーくらいしかとってないなあ
みんなそんなもんでしょ

ここ一年ぐらい夜は麺類だけの生活してるけど、
よくよく考えると物凄く体に悪いな・・・
もやしでも食べるか

食べることくらいしか楽しみがないんだけど…
30近くなってもう若くないですか

>>1
なんやねんこのグラフ
20代限定のグラフ出せや

>>411
ゆとりは馬鹿だから
少ない金を吸い取られる養分なんだろ
ゆとりの食事は中国産の生ゴミフードだからな

朝　ごはん100ｇ　豆腐とほうれんそうの味噌汁　大根おろし　酢たまねぎ
昼　おにぎり一個　ハーゲンダッツ
夜　豚肉（油抜き）とキャベツともやしの野菜炒め　ごはん200ｇ　おすいもの

だよ

420 ：SAITAMANIA（埼玉県） ◆SAITAMANlAbR ：2014/06/02(月) 21:03:49.87 ID:SHd+vaFs0 BE:147968693-2BP(1234)

>>407
>>413
よく見りゃ書いてあったし記憶違いだったわすまんこ

タンパク質の射出量なら増えたZE

希少糖の生成が軌道に乗ったらこのグラフは更に下がっていくだろうな

これって単純に体を動かすことが減っただけじゃね？

次郎毎日食ったら病気になるから
消化を助ける意味でもたべすぎは意味がない
寿命が短くなる
20000弱ならたいしたことない

>>380
いや食えよｗ
プロテインは肉からちゃんと取れ
３食のうち一食は牛丼大盛り食べた方がいい

「草食系」なので･･･

アメフト
自転車

1流アスリート
どんなメニューなんだろうな？
画像見てみたい

>>426
サイゼリヤでシーザーサラダ食うわ

スレンダーなほうが明らかに女に持てるからね
ガリ好き10％
スレンダー好き80％
マッチョ好き10％
デブ論外

http://i.imgur.com/k93S6eh.jpg

筋肉って男のほうが好きだよねｗ

身長-110=体重が標準という考え

>>430
骸骨

>>422
希少糖からはトクホ並に詐欺の臭いしかしない
健康食品並みに胡散臭いと思うぞ

>>430
なんだこれ
ワンパンでバラバラに出来そう

>>429
等と童貞が妄想しており

カロリー摂取の激しいデブと筋肉マンはマジでモテないからな

>>427
http://bikejournal.jp/main/?p=5277
http://longride.info/general/1047/
こんな感じ
プロチームはパスタばかり
日本のチームのプロは給料が酷い上バイトしながらの人がほとんどだからあんまり参考にしないように

>>283
赤ペンせんせいのミシミシと伝わってきますもおかしくない？

金がねえ
6億あったらデブになる自信がある

ガリガリを女が好むからこうなる

カロリーは明らかに採ってないのに腹がぽっこり出てるわ

>>425
わかった
明日から昼は近くの定食屋行くわ

>>442
それ栄養失調じゃね

男前提のレスが多いけど、女子がガリガリになりたがってるのが大きいんじゃないの？

糖質制限でめちゃくちゃ偏った生活してるけどどんどん健康増進でやばい

最近1000kcalで生きてるわ

お菓子が値上げしてる癖に小さくなってくんだけど誰のせいよ

痩せマッチョで十分
たんぱく質は体重グラムくらいで十分

お金がないから？

>>446
頭が悪くなるぞ

このグラフおかしいな
高校生の寮とか調べてるのか？
米だけでもどんぶりに盛ってるぞ

>>439
世界中でデブは絶対もてないよ
マッチョってのは背と相談してでかくしていかないとデブにみえるよ
180センチくらいないと筋肉でかくしないほうがいい
不恰好にみえる

身長－110が適正体重だっけ

団塊：ギトギト・ぶよぶよ
ゆとり：スマート・イケメン

団塊は刈り上げたりズボン超上げてシャツ中に入れたり
美的感覚があり得ない。鏡買えやw

>>453
チビ乙

>>446
野菜中心なら大した問題もないけど炭水化物の代わりに肉で腹ふくらますのはやめろよ
腸の短い白人黒人ならともかく日本人がやると確実に大腸がんになるぞ
肉をちょっと食うようになっただけで大腸がんで死ぬバカが大増加したんだからな

>>452
全年齢対象のグラフだからね

>>430
スタイル良いじゃん実際
色んな服切れそう
背も高いし

>>454
身長^2*2.2

172　68キロだったけど
６週間で62まで落とした
Tシャツが似合うようになってうれしいです

>>411
携帯とか月2000円しかつかってねーよ糞が死ね

>>455
思考がアメリカンなのかな？

俺の食事

朝　豆
昼　魚
夜　肉

肉は3食に一食のみ
しかも脂身は極力除去する

>>459
物は言いようだなｗ

>>438
㌧

まぁデブとガリどっちがいいかって明らかにガリのほうがマシだからなぁ
デブは見た目と臭いもさることながら自制できない意思の弱さもマイナスポイントだし

>>459
こんなガリヒョロに似合う服って何？

>>468
スキニー

男は女のぽっちゃりに寛容だけど
その感覚で女も同じだろうと思うと大失敗する
女が普通体型なのに太ってると気にするのはスレンダーへの憧れがあり
それを男子にも求めるからです

女がデブ嫌いなのはカエルを連想してしまうからだそうな

>>453
ところが太ってる方がモテる地域もある

今月から俺も食う量減らそうと思う
せめて二桁まで落としたい

両国界隈か

ちび
ハゲ
ED
骨粗鬆症

ゆとりの未来は明るいな

太っている人が自制出来ないとも全然限らないし
痩せてる人が出来るとも全然限らない
出来る事とする事は別の話だし痩せる要因は色々だから
あと何でも自制する事を肯定するのは閉鎖的抑圧的で間違ってもいる
まあ自制しないのが良く無い事もあるがごく一部

清潔感あるし怪しまれないし頭よさそうに見えるし
ガリにならなくてもいいけどBMI22くらいはキープしたいよね
俺は21だけど
そろそろダイエット止めて徐々に普通の食事にもどしてる
といっても小食になれたので無理してドカ食いはしないけどね

>>472
そうしてください

中学生のファッション雑誌にダイエット特集が組まれてて驚愕の事実

アメリカと一緒で極端化してる感じがする日本も

くっそみたいなデブも増えたし
ガリガリの奴も増えた気がする

カロリーが必要ないのは運動しないから

消化はフルマラソンくらいの体力を消耗するから高カロリー食してるひとは短命なのは確か
筋トレして68キロまで増やしたけど女にもてないからもうやめた

http://www.dreamofficial.com/free/news/img/photo/1267427478/1267427477.jpg

こんな感じになりたい

>>39
食うのめんどうくさいだろ

おっとそろそろ遅い夕食だ～
めしくうべ

>>1
お前カタコトどうして

　　

　　　今のゆとり大学生とかマジで何にも食わねぇからなｗｗｗ　お陰でガリッガリｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

　

>>485
チャイカ？

デブは甘えって言ってたけどやっぱガリもただの甘えだったわ
やっぱり自己管理ちゃんとしてバランスがいいのが一番だ

次は若者の人間離れか

20代前半の体重　62キロ
20歳の体重　60キロ
10代後半の体重　58キロ

15年前の体重になってうれしいのだ

夕食にコンビニ弁当ひとつ食ったきり他一切食わずに満足できる若者とかマジ信じられんわ
それが特異な例じゃないからもうね

よく噛むといいよ
血糖値は上がりづらいし下がりづらいからお腹すきにくい
俺なんて昼食とる時間なくて夜7時にようやくおにぎりとアイス食った
そんで今夕食
たぶん半分くらい食べたら腹いっぱいになる

最近一食食べたらずっと腹いっぱいで
消化が終わるころには2食目食うかどうか迷う時間になる

成長期にデブったせいなのか何なのか知らんけど骨格自体が太い
あの頃にカロリー離れしてたらもっと細い骨格になったんだろうか

35分からたべはじめてるから
食べ終わるのはたぶん22時5分
30分かけて食べる

デブるといいことひとつもない

たしかにないな
仕事に差し支えるし女性に汚い目でみられるし
あついし服おしゃれなの着れないし
短命だし

若者　筋肉　つける　断食　よくない

食品がどんどん減量していくからそれに合わせてるんだろ

朝カフェでパン＋野菜＋コーヒー
昼うどん＋野菜＋豆腐＋ソーセージとか
夜油そばor中華料理＋野菜＋フルーツ＋刺身

だいたいこんな生活なんだけど栄養とか大丈夫かな？
カロリーだと1500くらいで、痩せもしないし太りもしないくらい

やばい15分経過してるのにまだ3分の1しか食ってないｗ
職場にマジでガリな人いるけど
160センチ48キロくらい
めっちゃゆっくり食べる人
ゆっくりネットでもしながら食べると量は確実に減る

>>278
ブッダからみたらまだまだだぜ

https://www.youtube.com/watch?v=c_NmuuD0-DA
ジャップw

個人的には太っていないが
このスレの太ってる人否定は行き過ぎているとは思うぞ

これホントか？
成人の必要カロリーすら満たしてねーじゃん

何が先進国だよ

食生活のデータ見ると完全に途上国なんだが
これでよく先進国づら出来るな

500
2000カロリーくらいいってると思う
加工品は隠れ油や砂糖が使われてる
ノンオイルドレッシングは実はダイエットには不向きだしね

行き過ぎているし違うっていうのもある

2000カロリーなんて食えねえよ、食ったら胃が壊れるわ

ちなみに高カロリー食は禿げるよ
頭頂部は毛細血管しかなく消化にエネルギー使う割合が多くなると
頭頂部へ栄養を運ぶのをさぼるようになる
風邪のときなぜ食欲がなくなるのかというのは
食べることより風邪を治すことに血液を使いたいからです
なので高カロリー食を普段からよく食べる人は太るし禿げる

ちなみに側頭部は太い動脈が通っているので禿げる事はない

最近のジャップは夕食にデザートも出ない、肉や野菜が高いもんだから麺やメシを
大量にかきこむことで品目を減らしたのを補っていて、栄養素の偏りが
著しくなってる。

カロリーどうこう言う以前に、食事の内容がショボくなってるわ、ジャップ。
色々な種類の野菜とお肉を食べて最後にフルーツでシメるっていう当たり前の
食生活すら、食料品の値上げと給料の低下で難しくなってるのがまるわかり。

>>150
足みじかすぎｗｗｗ

ちょっと太ってたほうが健康リスク低いんだけどなあ
お前らせめてビタミン剤くらいは飲めよ

>>505
成人の必要カロリーって肉体労働者（激務）向けだろ

>>514
おまえ激務なめてるだろ。
4000キロカロリー弱行くから。

>>500
俺よりまし

朝　菓子パン+カフェオレ
昼　菓子パン
夜　レタス+ポテサラ→味噌汁→弁当or牛丼orカレー

会社と家で、缶コーヒー5本

このサイクルで1年半以上やってる
1年半で体重が20kgへった

お菓子も弁当も
昔に比べて
量少ないものな

むしろ昔の連中は何をこんなに食ってたんだよ
クジラか？ｗｗ

>>516
体重減どうこうより栄養の偏りがやばそう
のちのちガタがきそう

消費税が増えたのにあわせて、弁当もお菓子も内容量を減らして対応したからな。

酒がぶがぶ飲んでカロリー不足を補ってるは

たんぱく質量が足りないたんぱく質は金がかかるからな

>>522
鶏ムネ肉食えよ。
ソイプロテイン540改だともっと低コストでタンパク質が取れる。

食事やっと終了

>>267
TPPのメリットは安価で良質な蛋白元を日本にもたらせてくれそうだから期待できるよな

>>523
鳥胸肉は安いよな
業務用で２ｋｇ600円だし

>>521
酒もアルコール分はカロリーにならないよ
分解で使っちゃうからね

ジュースのカロリーオフやめてほしい
人工甘味料不味いんだよ

豚肉高すぎんよ～

>>524ってBMI17の女の私より摂取カロリーが少ないんだけどダイエット中なの？
デブよりスレンダー体型の男のほうがそりゃモテるだろうけど、
自分より食べない男、小食な男、食事に対してコダワリが強すぎる男、うんちくと自分語りがしつこい男はモテないよ
だってウザいし女々しいしキモいじゃん

>>518
米と大豆じゃね？
今は米ってか糖質は毒物扱いだし
大豆は高いし・・・

結局ダイエットには自炊が一番いい
おかげで料理が趣味になちゃったよ俺ｗ
キッチン雑貨選ぶの楽しいｗ

>>531
大豆というか豆腐はめちゃ安いぞ。
カロリー単価だと高いのかわからんが、タンパク質単価にすると結構安い。

最近の若者は地球に優しいんだな

デブ汚すぎる
死んで欲しい

貧しくなったな。
役人が私腹を肥やして国が滅ぶ。

タンパク質気にするならプロテイン飲めよ
コスパ最強だぞ

同じ金額で飯食ってたら自動的に減るからな

社会が糖尿の恐ろしさを煽るからだな。
透析とか受けたくないから糖尿を予防したいのは当然だわ。

だけど国民平均摂取カロリー1850kcalとかアジア最貧レベルだぞ。
何の経済制裁も受けてないのに、北朝鮮の次に摂取カロリーが少ない。

これは個人の趣向ではなく、完全に貧困です。
まずは日本政府がこの事態を認めないと。

>>539
それは高齢化してるからじゃね？

身長158体重85あった時は１日3000kcalくらいとってたぞ
今は1200kcalくらいまで落としてるが全然痩せねー
76kgから全然減らねー

>>198
アンキモ！アンキモ！アンキモ！

昼飯は毎日ヨーグルトだわ

>>542
それはちゃんと計算すると1200じゃないんだろな多分

>>539
運動しないデスクワークで2000kcalも摂ったら取りすぎなくらいだから
そんなもんで丁度いいんだよ

>>546
体質と普段の生活環境によるだろ。

180/72 18%
一日1800kcal

理想的かな

>>546
女ならともかく男なら
通勤有りのデスクワークだと2400が標準消費だから
2000はとらないと健康によくない

食べんのめんどい
朝昼はイオンの安いドリンクゼリーとかブロック食べてる

大戸屋 vs やよい軒
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1401716531/

>>545
基本数字多め計算で1000kcal程度（一食450×２＋α）にして実値1200位だろうってしてんのに
これで実際2000摂取してると言われたらもう光合成してる以外ねーな

胃弱自慢
老いぼれ共の病気自慢と一緒

カロリー不足でも栄養素が足りてればいいんじゃなかろうか

>>552
76ｋｇでそれくらいなら１日中ベッドの中でも
週1kgくらいのペースで減っていくもんだが
ほとんど変動無しなら摂取間違ってるし、
減ってないって基準が週２kgとかだったら基準が高すぎるってだけだし

男ならガハハと笑ってたくさん食べてシコタマ飲んで、
次の日はケロリと起きてバリバリ仕事しなさいな。

>>549
体格にもよるけど、おっさんになってそれだけ毎日取ってたら太る人は多いと思う

もう食ったり買ったりは終わったんだよ
それなりにみんな楽しんでるよ

>>554
あまりにカロリー不足だと筋肉が痩せるからね

>>557
男で2000で太るって老人入ってる年代になるかと

３０００食っても肉つかないからもうあきらめた

炭水化物抜いてるけどめっちゃラーメン食いたいし餃子も食いたい

単純に食品の値段が高すぎる
特に果物と乳製品が酷い

お前らってチビデブガリハゲブサイク病気持ちのどれかに必ず当てはまってるよな

解脱への1ステップだろ

>>1
終戦直後より今の方が摂取カロリー低いのかよ
あいつらの苦労した自慢はなんだったのか

結局ダイエットには自炊が一番いい
おかげで料理が趣味になちゃったよ俺ｗ
キッチン雑貨選ぶの楽しいｗ

たんぱく質はしっかりとっているので筋肉は維持しております

炭水化物は俺夕食だけ抜いてた
そのかわりに湯豆腐200グラムくってたよ

団塊「ゆとりは食品添加物まみれの不健康食品食ってるから長生きできない」

↓現実

若者は低カロリー、低塩分、低脂質、ビタミンバランスの良い食事とアルコール離れ、タバコ離れ、定期的な運動習慣のおかげで前世代より明らかに健康的生活を送っている

若者の人間離れ

>>192
やべ
なんでお前俺のうんこ生活しってんの
お前の言ったこと全部ピンポイントだわ

終戦直後まで落ちてるのはすごいな

まぁ当時と比べたら運動量は格段に減ってるとはおもうが

>>565
食おうにも売ってすらいないのと
24時間365日いつでも食おうと思えば食えるから食わないのとでは
そら精神的には全く違うだろ

むしろ今は食べ物があふれすぎかもしれない
簡単だけど健康に悪いものばかり

キャベツやもやし炒めて食ってればそれなりにカロリー摂れるよな

大学の時は真面目に食費切り詰めないと余裕が生まれない

>>511
野菜も肉も魚も果物もほんと高いよな
ほんとはベビーリーフとか散らしたいけど
高いしめんどいからひたすらキャベツ千切りのサラダ食ってるし
肉は安くて臭マズいのわざわざ食いたくないから滅多に買わないし
魚もせいぜいシャケ切り身とか旬の底値の時のサンマぐらい
果物は相当安い見切り品に遭遇した時くらい

逆にもやし
お前だけなんでそんなに安いんだよ

交通機関も充実して冷暖房も完備されて
基本的なエネルギーを使うことがなくなったからだろ

もやしも増税で17円から19円になったしな
もやしよ、お前も裏切るのか…

太るというのは一つの才能だな
省エネだわ
それが進化の方向なんだろうな

北海道にいたら自ずと太る

無駄なカロリーは摂らない

一時期は主食菓子パンとか超ペヤングマヨ盛りとかやってたけど少し腹出ただけだったから辞めたわ
手足は女みたいに細い

むしろ今は食べ物があふれすぎかもしれない
簡単だけど健康に悪いものばかり

>>577
モヤシだけだと栄養が偏るから豆腐なども時々食べるといいよ。
あとはたまに鶏卵とか、それで栄養的には十分。

586 ：【東電 69.9 %】オープン2シーターの風?? ◆n5g8z7kBQg ：2014/06/02(月) 23:20:08.00 ID:NMMAyrjS0

毎日、ハーゲンダッツ食べてるけど太らない。。。
食欲は無いけどｗ

貧乏なら業務用スーパー一択
金ないとかいうけど業務用なら肉２ｋｇ600円だしパスタ500ｇ85円だしで十分だぞ

うどんでもラーメンでも牛丼でもカレーライスでも定食でも、
大盛りの設定があるものはとりあえず大盛りを注文する
その後で肥満解消のためカロリー消費する方法について悩む
最初から並盛りでいーじゃんって事になる

若者の離れ離れ

なんだかおれどんどん取り残されていくな

>>588
運動したら体力がプラスされるからな
大盛り食べて運動した方が絶対いいぞ。

あ～61キロまで落とすか迷うなあ

>>591
年齢による
年齢とともに消化酵素は弱くなる
だから年取ると太りやすいんだよ
それを自覚しないでドカ食いしてるひとは60歳くらいで死ぬ

草食を通り越して、もはや草だな

>>461
クソガリがTシャツ似合うようになったとか自己満足に浸っててわろたｗ

>>516
それ実は糖尿なんじゃね？
糖尿も進むと逆に体重減るし

>>593
統計によるとちょっと太ってるくらいの方が長生きしてるらしいぞ。

加工品はできるだけたべないことはよろしいだろう
コンビ二おにぎりにも油まぜられてるし

学校「給食費払わないから食わせない」
親「自分は食べてるからどうでもいい」
子供「」

現世離れ

コロニー離れに見えた

米は砂糖を食べてるのと同じ
糖尿の原因は米と言いつつ
データでは米の消費量が減り糖尿患者が増えてる現実

一方激安スーパーの若者は肥えてた

今日休みだったんだけど無趣味だからやることなくてさ
午前中は録画した番組見て、午後はニュースチラッと見てから昼寝。夕方起きてベランダ掃除した
んで自炊してテレビ見ながら食ってボーッとしつつ2chやって今に至る
明日は仕事なんで、これからゴミ捨て行って風呂入って寝る
今日はダラダラしてたんで、いつも以上にカロリー取ってないな

安価に栄養を取る為にトマト缶をそのまま食ってるんだけどどうよ

>>597
BMI=22な
最も寿命が長いのがその値だから、今これが標準体重とされている
…ちょいぽちゃだけどな

一方、俺は今日の夕食に
豚の生姜焼きと白米
ブラジルバーガーとドイツバーガー
マックポテトとポテチ、抹茶パフェ
を食べた
結構カロリー言ってると思う

>>605
あれって水煮だよな?
熱や水に弱いビタミン的にはどうなのよ

ニンゲン　オレタチノ　モリ　ウバッタ

>>593
60位で死んだ方が幸せじゃねえか？
苦痛が無いならいんだけどな、長生きするに従って色々苦痛が出てくるだろ

目が見えない、歩けない、身の回りの世話が自分で出来ない、体が痛い

それが無いならいくらでも長生きしたいわ

長生きするに従っていろいろ苦労も出てきて
知り合いは次々死んでいって体は思うように動かなくて
年寄り邪魔扱いされて生きることにうんざりするから
この世に未練なく死んでいけるんだよ

うまくできてるんだよ

>>610
健康寿命を伸ばすためにも、太りすぎ(生活習慣病)の予防をしてるんだろ
寝たきりになったら正直さっさと死にたい

>>610
６０で死ぬってなると
４０歳くらいから体がひどいことになって
食事制限とか大変な事になるからねえ
ここで問題ないって拗らせると５０歳前後で死ぬし

むしろもっと食べたいので運動を始めた

とりあえず癌とかなら若いうちに発祥したらさっさと死ぬが

大抵の病気は若いうちに下手な病気こじらせると
抵抗力がある分辛い時期長いし
心筋梗塞や脳卒中だって若い時ほど助かる率が高いから
その後相当辛いしな

衝撃の事実

それだけ身体動かす必要が無くなったってこと
趣味で運動やるような奴でもないと体力つけても使い道ないし
金も時間もかからない食事量最適化に向かうのは当然

最近一食しかしてないせいか性欲が失せてきた
勃たないって辛いのな…

クソニートだけど１日2500はとってる

>>618
俺も一食にして性欲が失せた。そしてそれは食を戻してもデブレベルに食わないと完全には戻らないよ。

たらふく食える金がねぇんだよおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
金持ってこおおおおおおおおおおおおいい
ステーキでも高級寿司でもなんでも食ってやるよおおおおおおおおおおおおお

貧しくて食えなくなってるんだろうな
ジャップの平均寿命と体格は今がピークでこれから横ばいか下がる一方だろうね

なんか最近の若いのにチビが増えてる気がする

>>623
確か平均身長は下がってるよね

最近の若いのは確かにチビが多い
て言うか背が高くても貧弱な奴が多い

確かに若いデブはあまり見なくなってきたな

チビ多いか？

俺は175でギリギリ普通くらいの身長を名乗っても大丈夫だと思われる身長だからかもしれんが、
別にチビが多いとは感じないわ。

>>627
何年か前の平均身長が172とかじゃなかった？

いっぱい食えるのって若いうちだけなのに勿体ないな

お腹空くけど食べたいものがない

>>630
酒飲めよ。

>>631
お酒単体だとすぐ飽きるわ。胃袋どうなってんの？ってくらい際限なく呑める人が羨ましい

食に興味がないの？
それとも単純にデブの逆で満腹中枢がいかれてんの？

俺クソデブだよ

食事制限２、３日やったら食欲がガンガン減っていったわ
量も少しで満足できるようになったし

TVCM観てると、どいつもこいつもカロリーオフだの0カロリーだので溢れてるからな
無意識に刷り込まれてる感がハンパない

地元の大学行ってこいデブたくさん見かけるぞ

糖質制限やってると食わなくても腹が減らない感じ。
放っておくと一日の総摂取量が1300キロカロリー前後になったりする。だからむしろ積極的に食べるようにしないとヤバいほど効果があるｗ

お菓子の内容量減らしておいてカロリー離れとかなに言ってんだyo-(# ﾟДﾟ)

今日の夜食

コンビニ蕎麦、コンビニおにぎり4個、コンビニバーガー、カラムーチョ、アイス

ほぼ毎日こんなんだから半年で10キロくらい太った
食欲が止まらない

>>640
全部で2000ちょっとじゃないの？
食事減らすより運動の方が

>>641
１食で２０００とか
どうやって運動で過剰分消費するんだよ・・・

沢山食って沢山動いて体作らんと、成長のピーク過ぎて30にもなるとだいぶ辛いぞ
そっからどうにかしようとしても素地が無いからどうにもならん

朝昼晩ちゃんとたべてこの夜食だぜ
湧き上がってくる食欲を抑えられない

沢山食べ過ぎるのはたいてい心理的問題、ストレスとか欲求不満とか。
いまどきもりもり食ってたら若くして生活習慣病予備軍入りするのが関の山ｗ、ちなみに運動でカロリー消費とか無理無理ｗ

オフィスワークで体力使うわけでもない奴が1日2000キロカロリーも摂取する必要なんてないだろ

老人に時間を奪われ飯食う時間もない
老人に金を奪われ飯食う金もない

ジャップランドでは60kgこえたら豚で人権剥奪されるから

>>464
信頼できるオリーブオイルや
ＥＸＶココナッツオイル等を常備して
良質な脂肪栄養はしっかり摂ったほうがいいよ

高カロリーの害悪を徹底して報道しておいて影響が出たら慌てるとか何なんだろう

あらゆる消費活動や投資をストップさせるのが目的なんじゃなかったのか

金がないし弁当外食もケチってて中身少ない
これでどうカロリーをとれと

消費税上がったから

白飯だけは大量に食べるからカロリーは取ってるな＋おかず一品とかだわ
知り合いと外食に行くと飯が少なくてそれ以外が多いから言わないが苦痛ではあるな

父上様、母上様、三日とろろ美味しうございました・・・(´・ω・`)

1日2食
朝：枝豆＋味噌汁＋豆腐＋主食（パスタor玄米）
夜：ヨーグルト＋プロテイン＋味噌汁＋豆腐＋α

食べる金が無い

アルコールと炭水化物減らしたら体のダルさが無くなった

マシマシ大事とても大事

チャイカ？

>>18
調べてみたらカロリーメイトって1本100kcalしかないのか
思ったよりカロリー低いのな

チャイカなのかアマゾンなのかで対応も変わってくる

>>129
俺も女性らしいボディを作ろうと思ったわけだけど、そういう奴らの気持ちがわかる気がするよ
多分ボディラインに満足してないのよ

金ねーんだよ糞が死ね

チャイカにカレーメシ送りつけるスレ

カロリーメイトはメープルに限る

悟り世代だから精進料理しか食べないよ

667 ：.：2014/06/03(火) 08:09:03.67 ID:6iFKfJJq0

機能は1500kcalほど摂取で、タンパク質は150gほど

基礎代謝1500くらいだは

この世の中でよく皆痩せられるな
コンビニの弁当とか外食とか全部カロリー高いのに

だから金がないんだろ

>>669
外食なんてブルジョワの所業だろ
米炊いたのタッパーに入れて、おかずはまとめ買いした缶詰

筋トレ始めてから食欲が減った
こんなことありえるの？

>>672
やり過ぎるとなるよ

>>278
マシニストおもしろかったがな

>>672
達成感で欲求が満足されたと脳が勘違いしておこる

かなりカロリー多めに摂ってるけどローカーボにしたらあっさり痩せた
目に見えて筋肉も減ったけど

確かに今の若い奴って食わないよな
最初遠慮してるのかと思ったら普段から全然食ってなかった

>>677
それなのにおっさん、おばはんに食え食え言われてつらい

>>673
>>675
なるほどー
やりすぎって程はやってないけど起こり得るんだな
無理やり食う食事は不味くてしょうがないわ

>>1
身長体重平均成長期を考えても、適正カロリーじゃね？

>>677
栄養失調で、無自覚に無気力な奴が男女問わず増えたな

強迫観念レベルのダイエット志向は一部だろうが
今食わなきゃ、次にいつ食えるかわからない的な飢餓感がないし
いつでも好きなものを腹いっぱい食える環境ってのも、良し悪しだな

国別カロリー摂取ランキングみると
日本の下はアフリカとかの飢餓もあるような途上国ばかりだからな
主要国では少ないとかいうレベルじゃない

これまでがおかしかったんだろ
グラフよく見ろ

ローカロリー製品に使われてる人工甘味料の方が後々太るってほんとなのかね

この間凄くショックな事があって、元から食欲なんてものはなかったみたいになって３日間何も飲みも食いも出来なかったけど、全然平気だったな
腹は減らないし、喉も全く乾かなかった

>>208
アニメだけ見てると食い物のCMはだいたいすき屋である

ここ一ヶ月毎日500kcalしか摂ってないのに太り続けるんだがどうなってんの？

>>687
地球上の生物ではないんだよ

>>127

乗用自動車の保有台数の推移
（軽自動車を含む）各年３月末現在

平成 1年 30,712,558 平成 2年 32,937,813 平成 3年 35,151,831 平成 4年 37,310,632 平成 5年 39,164,550
平成 6年 41,060,611 平成 7年 42,956,339 平成 8年 45,068,530 平成 9年 47,214,826 平成10年 48,684,206
平成11年 49,968,149 平成12年 51,222,129 平成13年 52,449,354 平成14年 53,487,293 平成15年 54,471,376
平成16年 55,288,124 平成17年 56,288,256 平成18年 57,097,670 平成19年 57,510,360 平成20年 57,551,248
平成21年 57,682,475 平成22年 57,902,835 平成23年 58,139,471 平成24年 58,729,343 平成25年 59,587,242

一人あたりの車の保有台数は増えているし、昔の若者より今の若者の方が車を持っている人間が多い。
昔は若者 10人当たりのうち、車を持っている人間が 3人だったのが、現在では7人
昔は女で車を持っている人間は少なかったが、今は女でも結構持っている。圧倒的に車の所有は多くなっている。
お下がりによって無費用で入手可能な時代になった。PCスマホ車ブランド物なんでも普及し尽くした。
お爺ちゃんが車を買って、保険などの維持費はお爺ちゃん持ちで高級車に乗る20代が増えたこと増えたこと。

若者はまとめサイトのお客様世代だから
心地の良い「離れ扇動」を真に受けメタに立って
「今の若者は昔とは違うんだ」ってアイデンティティに目覚めるんだけど、
アヒチルドレンの姿とテレビを盲信する老人の姿は同一のアチチュードですよ
ネットを使えば、若者はマーケッターの思惑通り操られてくれる昨今の状況がわかりますねえ
アフィサイトの没落と同時に、これまでの誘導情報から解放される若者が増えればいいんですがね

食料品が高すぎる
これじゃ生活の安定していない若者は何も食べられないよ

37のおっさんだけど20代の頃より格段に摂取カロリー減ったわ

回転寿司昔22皿→今8皿
ココイチ昔600g→今300g
吉野家昔特盛卵けんちんポテトサラダ→今頭の大盛りごぼうサラダ
ラーメン屋昔大盛りに餃子チャーハン→今並一杯

朝ヨーグルトプルーンヤクルト
昼ざるそば
夜玄米ご飯野菜肉か魚一品
これで体重減らない増えない全部で1200-1400kカロリーだろうけど
たぶんこれ以上食ったらピザになる30だし

>>692
昼と夜入れ替えたらちょうど良さそう

>>660
腹持ち考えるとそのくらいのカロリーで丁度いいんだろうな

二郎の大盛り食べてやった
多分2000キロカロリー位

1850kcal/dayって、まだまだデブライン

697 ： ◆LiETG.z7ctov ：2014/06/03(火) 14:12:24.77 ID:XszlH+d90

（´・ω・｀）即仏系男子になったのだ……

腹いっぱいになるお金がないんじゃないんですかね

もう今日生きるのが精一杯です

糞デブだが一日4000は取ってる気がする

このスレは女が男のフリして
2000じゃ太るとか、1800でも多いとか
女側の知識を男に当てはめてる感じがする

1500で減らないとか言ってる奴は
100%カロリー計算が間違ってるか、ガリガリの女とかだろう

>>701
まじかよちんこついてんだけどなー

毎食毎にカロリーメイト食べてるのに痩せない

>>702
そりゃ1日の消費が1500なんて
40kg前半くらいの奴の話だしな

男なら50kg前半まで体重減らしたって座り仕事でも2000前後くらいはあるしな

>>704
んなあるわけねーだろ糞デブ
1日500kcal以上摂るやつはマジで糖尿で死ぬぞ
それに痩せたけりゃどんなに食っても300kcalまでだな。これ以上は絶対太るよ

>>388
インターバル30セットってどんなん？

食べるの我慢しても痩せないよ
食べたいときに食い抜くときは抜く

これが俺流の痩せ方
ちな44kg

>>707
骸骨ホビット？

誰がホビットや
176あるで

0カロリー飲料が普及しただけだろ
俺がガキの頃は砂糖水ガブガブ飲んでたし

満足に食べ物を買う金もなくなったんだろ。
若者は貧困と飢餓で苦しんでる。

>>701
俺の親父なんか肉体労働者でもない運動も特にしない単なる年金生活者だけど
昼ごはんにほっともっとののり弁プラスカップラーメンとか食って
夜は晩飯の時おかずで酒のんで9時くらいにさらにシメとばかりにごはんくって
それでも体重変わらないからな
その人の体によるんだよ

>>712
「体質」なんて誤差みたいなもんでしか一切ないぞ

人間ってのは消費カロリーは体重に比例するから
同じような食事を続けてたら体重変動はしなくなる
だからみに親父さんの消費カロリーと摂取カロリーがバランス取れてるってだけ

体質が～なんて自分オカルト信じてますっていうようなもんだぞ

そこまでカロリーにこだわるのがわからんわ
1000しかとってないやつが飢えてないってのがそんなに気に入らんのかお前は

>>714
70代で50kgの老人でも１日1500kcal食ってようやく体が維持できるからな
寝たきりならもうちょい下がるが
50kgの体重だとしても1日1000kcaｌ～1500kcalじゃ20代30代の男が生命維持できないカロリーだからな

なんか人間以外について話してる奴いるよね
男なら幼児と爺でもなきゃ寝たきりでも生命維持するだけで消費する基礎代謝分だけで平均1500くらいじゃなかったっけ？

>>715
だから1500kcalも摂ったら糞デブ＆糖尿一直線だっつのｗ
人間は1日500kcalくらいが本来丁度良いようにできている。1日のカロリーが1000超えてる奴はマジで恥ずかしいと思っとけ

>>716
20代～40代くらいの標準体型の基礎代謝が平均1500kcalくらいだからねえ

普通の生活するなら30～40代の45kg弱の男が消費するのが1500kcal
20代なら40kgちょいまで下がる

因みに１日1000kcalとなると30kg代前半

食い物で身長や筋量変わると思うが
70年代の人はそんなにタッパは無いし他の要因の方が大きいモノなの？

おまえらクラスの底辺だと金ないから基本炭水化物多めになって
太るはずなんだけどなあ
おまえら金ないくせに何食ってんだよ

>>720
その炭水化物すら量を取れない時がある・・・
でも今日はうどんいっぱい食べた

>>314
ジャニーズなどアイドルは持久力が必要だからな。持久力鍛える運動は負荷弱いから太くならんのよ

運動しねーもん
部屋でモニター眺めてるだけなら腹も減らないシナ

大盛り　格安　しかも美味

>>337
食事が貧相でなくなることが何をもたらすのか教えてほしいわ
食事その物が嫌いな俺を唸らせる熱弁を期待する

進化してんじゃね？

>>720
ちゃんと3食食べれてたらね
朝や昼抜いてる人もいるだろう

若い奴は昼飯も弁当持ち多いよな
年寄りの方がコンビニ弁当食べてる

>>720
朝シリアル・昼惣菜パン+カロリーメイト1本・夜インスタントラーメンで今は落ち着いてる
昼11時頃と夕食前は空腹感が出る
飲み物やら菓子やらも食って1日1500以下だな。食費は月1万かからない

>>729
さらにガラケーだったら金溜まるな
良かったな

>>720
ケンモメンは肉体派だからな。

マジレスすると服が入らなくなるから
スーツほっせえんだもんよ

>>430
女ならこれくらい細いほうが服着こなせる

炭酸水にはまってから腹が膨れて無駄食いしなくなって痩せたわ
炭酸水にポッカレモン多めに入れて飲むのうま過ぎ

>>734
レスカじゃダメなん?

>>714
気に入る気に入らないじゃなくてなんでやってけるのか不思議
体質って言うけどさ

2000も食う奴はデブ

特に女の場合は21世紀の現在、細い方がエラいから当たり前っちゃあ当たり前だな
各種栄養価とカロリーが分離されてない時代が異常だっただけ

服に使う分の金で食って体鍛えるんだ体が出来てたら服なんて最小限度で足りる

>>430
158/42の妹がこんな体型

>>735
気分によってゆず果汁入れたりグレープフルーツ果汁入れたりするからな

※若者の～離れの全ての理由は
「金がないから」です

上の世代の不健康デブっぷりを見せられたら頭のいいやつならそうするだろ
金もかからないし良い事ばかり

寒い時期に熱足りないとすぐ体調崩すから冬は食いまくりで多少太って
暖かくなったら痩せる冬眠する動物みたいな生活だけど2500位は摂った上でも痩せてくわ。
平均体型の成人男性なら寝たきりでも1500kcalは使うし、事務職等ろくに動かなくても
脳だけでも結構エネルギー使うし食事すら消化吸収に意外とエネルギー食うし
普通の日常送ってるだけで基礎分+500以上は摂らなきゃ全然足りない筈なんだが、
常に基礎代謝以下しか摂ってなくて体壊さないなんてどんな燃費の良さだよ。
生物として理外れ気味な燃費で理解不能だがホントなら進化と言って良い位やな。

進化っつーか適応っつーか

>>741
絶対数も減ってるしな

大学入って運動量減った時期に上手いこと炭水化物の食欲増進効果に気づけたから中年太りとは無縁だわ
まあ、筋肉落ちちゃってガリ気味だけど、もうスポーツやる気無いし、副産物として暑がりが直ったから良しとする
気づけてなかったら未だに大盛りパスタとか丼飯とか続けて見事な中年太りになってたと思う

貧しくて食べられない

>>83
アメリカではビジネスマナーの一つにプロポーションの維持がある
コネや生粋の金持ちでなければデブは出世もままならん

限界まで食べても2000kcal超えるのは無理
間食しても超えられない

>>743
基礎代謝に届かなくてもいきなり体壊すわけじゃない
慢性的な気だるさに慣れてしまって気付かないんだろう

基礎代謝自体がガタ落ちして、食ってないのに痩せないとか言い出すバカもいるけど、
同じ家に住んでるビア樽バカは寝てるかゲームしてるかのどちらかだわ。

基礎代謝が夏の方が上がると思ってる馬鹿もいまだにいるからな
冬が一番高くなるのは常識だろ

またチャイカスレか

>>150
こいつら3000近く摂取してるだろ

ネイチャーメイドのマルチビタミン＆ミネラルを使ってるんだが
もっとおススメのやつってある？

ちょうど昨日でなくなったからもっといいやつに乗り換えたいんだが。

サプリメントは飯と一緒に摂らないと
何のんでもほとんど効果はない

金ねーんだよ糞が死ね

トリムネは結構買ってるぞ
あとキャベツとモヤシと牛乳とコーヒー
だいたいこれらばっかを食べてる

>>755
マジで？
でも宇宙飛行士とかサプリメントとか使いまくりのイメージなんだが効果ないのかな？

>>758
あの辺りが使うのは相互に吸収されやすいよう計算されてるんだろ
栄養素は単体や近い種類の栄養素だけだと吸収されないものも多い
とりたい栄養素を吸収するために必要な栄養素が何なのかを勉強してその栄養素と同時にとるべき
あとは消化吸収の効率を上げるために唾液を分泌させたり
インスリンによって吸収が促進される栄養素も多いから糖質と一緒にとったり
その全てが自動的にできるのが食事

>>759
よくわからんけど、三大栄養素と一緒にサプリメント取れば問題ないのか？
それなら大丈夫だわ。

おススメのマルチビタミン＆ミネラルを誰か教えてくれ。

お前らは髪の毛離れ

>>761
フサすぎて床屋で減らしてもらってるよ

適応障害

>>150
いい年してんのに全員子供みたいな肩してるな
Ｔシャツやジャケット似合わないだろうに

街歩いてると、二極化してるなってホント思う
すれ違う人の大半がめちゃ細いかめちゃ太いか