手足をゆっくり「グー・パー」することで脳が活性化する

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1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：

子どもの集中力が高まる朝15分の習慣
2014年04月13日　19時配信

「うちの子が全然勉強しない」「どうすれば、集中力がつくのだろう」といった、子どもの教育について悩んでいる親は多いだろう。
しかし、無理に勉強をさせようとしても、本人にやる気がなければ身につかない。そもそも、やる気や集中力がなければ勉強に身が入らない。
どうしたら集中力をアップできるのだろうか。

前頭葉を活性化させるにはどうしたらいいのか。本書では、普段の生活の中で、脳を活性化する方法を紹介している。
朝、起きてボーっとしたまま学校に行ってしまっては、頭が働いていないまま、授業を受けることになってしまう。
そうならないためにも、脳を目覚ませ、1日のやる気を起こさなければならない。

これには朝起きてから１５分の行動が重要となる。子どもが起きる３０分前に部屋のカーテンを開けて子どもに朝日を浴びさせる。
これによって脳の働きが活発になる。また、脳を活性化させるホルモンは適度な刺激によっても分泌がよくなるという。
　
さらに、軽いストレッチでもすれば理想的だが、布団の中で手足をゆっくり「グー・パー」したり、大きく伸びをするのも、
朝の脳を活発にする立派な方法だ。朝からホルモンの分泌がよくなると、１日中、頭が働きやすくなる。

詳しくはソース先で
http://www.sinkan.jp/news/index_4536.html
2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/13(日) 19:39:19.13 ID:I5Ookw5/0
http://nihongonavigator.files.wordpress.com/2013/04/dsc05865.jpg
http://i.imgur.com/rlElILd.jpg
http://epcan.us/s/2014-04131324552/ep1334458.jpg
誰だこの幼女かわいすぎる！

↓

橋本環奈でした
3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/13(日) 19:41:46.47 ID:j7YwKUna0
朝からおっぱいモミモミ
4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/13(日) 19:44:57.02 ID:hKi25Qc50
そういえば、そんな健康法子供の頃から無数に紹介されてたなあ
5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/13(日) 19:53:48.32 ID:uZ0cayG20
まず合コンで女子に自分の手首を両手で強めにぎらせます
そして手をグーパーしながら「これが中出ししてる感触だよ」って教えてあげましょう
6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/13(日) 22:10:13.94 ID:HRjSy09N0
ネタがなさすぎなのはわかるよ、うんｗ
7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/13(日) 22:15:56.73 ID:v87Q9EtW0
>>5
なるほど
8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 04:22:47.83 ID:U0WaXbH80
チョキ「･･･」
9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 04:25:06.20 ID:vEpwLwgP0
マック赤坂
10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 04:28:37.03 ID:IfyqzVya0
ゆっくりってのがポイントな
11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 04:30:06.31 ID:R4lhi+/n0
こうか
http://www.youtube.com/watch?v=0g-Xq_Uvb64
12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 04:36:45.13 ID:v7b3db340
まんこをゆっくり「クー・パァアー」することでまんこが活性化する
13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 04:39:05.93 ID:1/9ZT1IM0
シェルブリットごっこ
14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 05:15:03.11 ID:AgyWEC9V0
>>5
15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 05:41:39.50 ID:Ib04bbyr0
中出しされた時の感覚って片方の乳首を握ってグーパーする感じらしいな
16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 06:47:16.26 ID:kWkEd7QY0
>>11
にゃんともｗ
17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 06:49:47.93 ID:3QanuzmiO
ワンカップ飲めよ
朝から捗るぞ
18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 11:05:09.45 ID:0/dLxcQM0
ゆぴぃぃぃ！れいみゅのもみあげしゃんひっぱらないでにぇぇぇ！？
19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 11:08:32.09 ID:5HBygGDv0
ええこときいた
20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 11:10:22.70 ID:sCF8MDrU0
キーボード入力しまくってる俺らってすごい脳になってるはずだよな。
21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 11:12:30.94 ID:LVXutH0E0
定期中田氏スレ
22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 11:18:11.61 ID:e+Juav9/O
カズマかな？
23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 11:19:10.96 ID:qy2YWmcYO
朝勃ちを鎮めれば一石二鳥やな
24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 11:19:30.90 ID:EPDWD4Oz0
科学的に認められたらやってやる
25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 11:27:05.96 ID:/nssSINA0
貧乏ゆすりの秘密！？〜健康にいいって本当？！〜
　ttp://www.youtube.com/watch?v=7eJ3DpjiJQk
26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 12:43:32.82 ID:mFI/8QWm0
アメリカの子供のオモチャの集中力を付ける奴を導入すれば？？？念力で動かす〜みたいなやつｗ。
27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 12:47:18.62 ID:ioBAla9P0
シンジ君がやってたやつか
28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 12:53:59.67 ID:+Uqgee900
>>5
知りとうなかったそんなの
29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/04/14(月) 12:56:03.20 ID:0TaDA5wX0
足でパーができません＞＜
30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：
しかしなんで毎日牛乳だったんだと思う
たまには麦茶とかだせよ