ポテトチップスばっか食ってると　デブになって高血圧になることが判明

　仕事中や寝る前に小腹がすいたとき、どうしてますか？
ついスナック菓子を食べてしまう人もいると思いますが（私もそう）、たとえばポテトチップスは1袋90gで約500kcalと、
醤油ラーメン1杯分ぐらいの超高カロリー！

　とはいえ、空腹のままだと人前でお腹がぐーぐー鳴って恥をかくことも……。
そこで、ダイエットやフィットネスに詳しい人に、「空腹、どうごまかしてる？」と聞いてみました。

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20140303-00074484-jspa-life

知ってた

そうじゃないかとは思ってた

まじで？

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　　　　　／　 _ノ 　ヽ､_　 ＼ そんなこと言われても
　　　 ／ 　（●）　 （●） 　　＼ 　　　どうすりゃいいのさ
　　　 |　　　　 （__人__）　　　　|
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　　　 ヾ＿ノ
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　　　　_____＼ 　　　コロ・・・・
　　　()＿＿)」

どこのポテトチップスが90gも入ってるんだよ

じゃあごはんの代わりにポテチ食えばいいんじゃん

プロはコーンチップスだからな

ほか弁でも食うか・・・

マジか
知らなかった
今度から気をつけよう

ポテトは野菜だろヘルシー（震え）

マジか！
じゃあポテチやめてドーナツ食うわ

> たとえばポテトチップスは1袋90gで約500kcalと、
> 醤油ラーメン1杯分ぐらいの超高カロリー！
　
５００って実はそんなでもないような気がする

＞たとえばポテトチップスは1袋90gで約500kcal


普通60gくらいだろ

糖尿病の原因で有名なくらいだしな

それ以外何になると？

さっき２年ぶりくらいに食べたんだが
よくもまあこんなタイミングよく

代わりにチョコ食えばええのか

ポテチとかフライドポテトとかまずいしどう考えても体に悪いから食べてない

一方、レジに向かう俺の買い物袋には明太子味と新NEXが収まっていた

ロイヤルポテチ

疑似油脂はまだか

プリングルスとかチップスターのほうが凶悪な気がする

のり塩が一番

いや痩せてるやつもポテチ食うだろ

これを油も使わずいきなりフライパンにぶっ込んで
水分飛ぶまで炒ったほうが満足度は高い
http://foodsnews.com/photos/100715-13.jpg

何でパンパンなんだよ

マジカヨ知ってた

ポテトチップスばっか食ってると　デブになって高血圧になる
￣￣￣￣￣)／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　／⌒ヽ
　　　　/　^ ω^j､
　_, ‐'´　 ＼　 /　`ｰ､_
/ '￣｀Y´￣｀Y´￣｀レ⌒ヽ
{　､　 ﾉ､　 　 |　　_,,ﾑ,_　ﾉl
'い　ヾ`ー〜'´￣__っ八　ﾉ
＼ヽ､　　 ー　／　ー　　〉
＼ ＼｀ヽ-‐'´￣｀冖ｰ-く
||　＼ ＼　　　　　　　　　＼　　 　 ∧＿∧
||　　 ＼ ＼　　　　　　　　　＼　　（　　　　）　そうだったのか！
||　　　　＼ ＼　　　　　　　　　＼ /　　 　 ヽ
||　　　　　 ＼ ＼　　　　　　 　 ／ ｜　　|　|
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　　　　　　　　　 ヽ（ 　　　　） ｶｯｺｲｲ ＼ ∧＿∧
　　　　　　　　　　　/　　　く　　　　　　　　　　＼　 （　　　　）　詳しいなお前
　　　　　　　　　　　|　　　　 ＼　　　　　　　　 　 ＼/　　　 ヽ
　　　　　　　　　　　|　　　　|ヽ、二⌒)　　　　 　 ／ |　　　|　|

初めて知った

最近のは50〜60gくらいしか入ってないやろうが
しかも消費増税で更に減るんじゃね？っていう(´・ω・｀)

あとデッカイ袋のポテチを１人で食ってる奴
体によくないからやめとけ(´・ω・｀)

アメリカ人はポテチを野菜だと言い張るからな

500kcalが80円前後で手に入る
何て手軽なエネルギー原なんだ

俺164cm96kgのちょいぽちゃ体型なんだが
毎日プリングルス1缶とウイスキー飲んでるがこれ以上一行にデブる気配がない　
もちろん血圧は正常
ていうかこのポテチ食ったら太るぞのステマはどこの業界の陰謀なんだよ
菓子パンとかののほうがはるかにやばいだろ

ＢＩＧを1日２袋食ったら下痢が止まらなくなった

野菜だからヘルシーだろ

すぐ口内炎ができる

最近コイケヤお得用220gにハマりつつあったから危ねぇ
とはいえ寒いとき食うと体温まるから冬限定で食うかな

油分控え目の商品もあるけど、かなり割高になるんだよね。
３０ｇで１００円とか。１袋じゃ到底足りないんで最低２００円出さなきゃいけない。
そこまでブルジョワじゃないわ。

醤油ラーメンは700くらいあるだろ

やっぱ特別にしてもらってんのか

のり塩とコカコーラの組み合わせが至高

>>34
デブの間違いだろ！

レイズのポテチ値上がりしすぎ

90g 500kcalポテチなんて売ってないんだが
しかし今日はうすしおコンソメのりしおそれぞれ66gのが78円で買えて満足です

>>31
食い始めると止まらないんだよ

WWE見ながら酒飲んでカウチポテトしてたら一月で３ｋｇ太ったことあるな

血圧は上がるけど動いてるから太らん _φ(･_･

walkersのチョコチップクッキー派の俺は安心

>>34
体重はどうとでもなるけど、チビは治らんわなぁ

あんなスッカラカンいったいなん袋食えばデブるんよ？

最近のポテトチップスは60gがデフォだよな
これくらいでちょうどいい
ていうかラーメンは500kcalどころじゃないと思うが

嫌儲民はラーメンの残り汁にご飯を入れて食うまでが1杯なので
1000kcal超え余裕なんですが

三食ポテトチップスだが考えたこともなかった
まあ眞子様のポテチならそうかもしれないけど…

これで毎日1袋食えるぞ
http://www.calbee.co.jp/hitofukuro/

そりゃそうだろ

堅あげは普通ポテチより脂質も塩分も低い上に旨い。

健康を考えて徐々に量を減らしてくれてるんだな

ピザポテトはチーズ乗ってるしヘルシー

血圧については一切書いてないだろ
てかあれ一袋の塩分相当量って結構少ないぞ
2gも無かった気がする

盲点だったわ（棒）

>>53
一人暮らしの味だわ
さっさと結婚せーや

アメリカじゃポテチにクリーム付けて食うのがデフォなん？
ってかクリーム付きポテチが売ってるとか

>>55
ハズレたぞ

>>60
意外にそこまで多くないよな
俺腎臓患ってるけど主治医にポテチは食べて構わないって言われたし

昔カルビーに、塩分比　味噌汁＞食パン2枚＞ポテチ1袋　ってグラフ書いてあったな。
脂質も下手な菓子パンの方が2倍近くある。クリームとかクッキー系パンは特に高い。

体に悪い食べ物の情報はもう沢山
体に良くて元気いっぱいのもの教えろや

２日に１袋(75g)食ってるけど糞ガリなんだが・・・
太りたいんだが

　 ｲ｀ﾍ
　/: :| ヽ
/ : :/　　ヽ　＿＿＿　　　_,,,:. .-: :´彡ﾌ
_ノ＼＿∠: : : : : : : : :｀: :-: :,:_:／彡　/
　　　　　 ( : : : : : : : : : : : : : : ｀ゝ　 /
　　マ　　r::/: /: : | : : : : : : : : ::＼ /
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　　ジ　 {/ 7|｀＼/i: /|:|／|´: : : : :|ヽ
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　　で　／ r:oヽ`　　 　/.:oヽヽ: :|: | :|
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>>68
2日に一袋って舐めてるやろ
一日に3袋食ってみろ。すぐ太るから

サラダチップスならいいんだろ？

カルビーの普通の奴６０グラムじゃね？

せせせせせやったんか

ポテト＝炭水化物、油＝脂質
最凶の組み合わせ

ビール飲んでポテチ1袋開けても700kcalくらいだからな
普通に一食分程度

>>1
＞たとえばポテトチップスは1袋90gで約500kcal

はいウソ
カルビーもコイケヤも60g程度しか入ってませんw

>>68
どうせ朝食まともに食ってないんだろ

コイケヤのポテチのりしお味150gを一週間かけて食してるから

ポテトチップスとビールの組み合わせが安くて美味いのでやめられない。

ポテチとビールって合う？
なんか全然合わなかった
柿ピーぐらいしか無理

>>6
昔パンパンなポテチ袋を2ちゃんで見たけど、あれなら

判明も何もそりゃそうだよう・・

>>81
ロイヤルポテチか

アトピーだけどポテチ食べると気持ち悪くなる

1袋90gって何の話だよ

マジかよ

>>83
なんでポテチあんなにパンパンなんだよ

嘘乙

ポテチ食ったら一食抜けばいいのか

一袋160ｇだろ

食いまくってるけど太らんよ

>>91
やせの高脂血症ほど面倒なものはない

ポテチの起源はわぴこなのかい？

箸で食うんじゃねぇぇぇー

>>94
キーボード汚れるんだよ

>63

サワークリーム付いてるのとかあるよ
日本でも一時期売ってたけどあんまり見ないね _φ(･_･

マジかよ
衝撃の事実だは

ポテチとかスナック系は本当に美味しいと思って喰ってるの？

アイスとかチョコなら分かるんだが

コンビニ限定で85gのがある

袋の中ほとんど空気だろ

コストコサイズで５０００カロリー

90gの歩手地なんてくわねぇよｗ

>>98
甘いものより塩辛いものが好きなら

>>60
まじかよ愛飲のインスタント味噌汁はたしか2ｇ超えてるわ……やべえ

90gとか20年以上前だろ

ポテチ一袋で菓子パン1個分のカロリーって結構低カロリーじゃないか

ビール飲みながら久々にのり塩味食ったら美味すぎわろた
酒でも飲んでないとしょっぱ過ぎる

コイケヤ好き

低血圧だからポテチくったらいいんか

週3くらいで食ってるが170センチ47キロのガリガリくんなんだが…
めしも3食ちゃんと食ってるのに(´・ω・`)

まじかよ
これは新事実だわ

HAHAHAHAHA
ジャガイモは野菜だぜ？
体に良いに決まってるじゃないか

5，6年前はポテチやたら量減ったよな、最近は量も増えて50円台とかで売ってたりしてどうなってんだ

>>110
そんなの若いうちだけだ
年取って代謝減ると太る

一袋食べても90ｇしか増えないのか。食べ放題じゃないか

なぜか日本のトランス脂肪酸は安全らしいからたくさん摂取しろ

薄々勘づいてはいたんだよ

痩せてんのに高血圧なんだが
要治療って健康診断で言われたけど怖いから無視してる

つか痩せの大食いは内蔵病の兆候とか誰かいってたな

まじかよずっと騙されてたわ。
さっき凸電したけど当社は関係ないの一点張り。
まじクソだな越後製菓とかいう会社。

>>105
今コンビニ限定でコイケヤのノリシオが90gだったよ

揚げた芋ってうまいもんな
体にいいわけない

>>2
ほんと艦これ

ピザポテトは80gから70gに減り、最近は60gのピザ防止に力を入れている
あと何年かしたら50gになるからより安心して食べられるな

スーパーサイズ・ミーでもマックもポテトとドリンク無しならそれほど太らないって言ってたな

>118

そのうちに心臓が苦しくなる時がくるよ、ボキがまさにそうだもん _φ(･_･

>>65
塩分少なくても、結構カリウム多いからあんまりガツガツもいかんよね。
腎臓悪くてもカリウム気にしなくていいレベルならいいんだろうけど。

ポテチなんかよりうどんのつゆ飲み干しで塩分8gの方が全然やばいって

人口甘味料ならぬ人口塩味料ってないのかね？

ポッキーダイエットっていうのをみんなにオススメしたい
とにかくポッキーしか食わないんだけどこれが痩せる
途中ストレスとか半端無くて薄毛、離婚といろいろ経てきたけど
最終的にはわずか一年で20キロ痩せて現在120キロ