口が臭すぎて何もできない。もはや人と会話するのが苦痛。

いやな口臭を瞬時に改善する裏技

オフィスや友人との待ち合わせ、デートの前、自分の口臭が気になったという経験は誰もがあるかと思います。
口臭予防は人と話すときのエチケットでもあり、クサいと自分自身のイメージダウンにもつながります。

歯磨きやガム、ミント系タブレットで口臭を予防しているという人も、一時的には緩和されても時間とともにまた気になるということも……。
口臭の原因を知り、その対処法をとることでガムがなくても効率よく予防することができます。

そこで今回は、どこでもできる口臭を防ぐ裏技をご紹介します。

■現代女性は口がクサくなりやすい？

歯科衛生士として活躍されている高橋裕美さんにうかがったところ、唾液の分泌が口臭と大きく関係しているとのことです。
唾液には浄化・抗菌・消化といった多くの作用があり、口内細菌の繁殖を防ぎ、口臭を予防する効果があります。
唾液が正常に分泌されることで、虫歯や歯周病の予防になり、口臭が発生しにくくなります。

しかし、仕事や家事育児に追われる女性は唾液の分泌が減少しやすい傾向にあります。大切なプレゼンや面接の前に口の中がパサパサになった経験はありませんか？
ストレスや緊張が唾液の分泌を妨げるのです。また、睡眠不足や不規則な生活、長時間のPC作業で表情が薄くなることも唾液が減る原因です。

口の中が乾いてきたなと感じたときに、唾液の分泌を促してあげることは口臭予防に効果的です。
今回、高橋さんから唾液の分泌を促進させる“唾液腺マッサージ”を教えていただいたのでご紹介します。

（後略、以下ソースで）
http://news.livedoor.com/article/detail/8475757/

磨こうがゆすごうが舌の白いのが取れない。特に奥の方。
マスクすると明らかに臭いのが自分でも分かってしまう。(ヽ；ん；)
http://iup.2ch-library.com/i/i1120057-1390929995.jpg

うわっ白っ食生活改善した方がいいぞ酒飲むのやめろ

>>1
グロ通報

ティッシュで拭えよアホ

>>2
酒は弱いからほとんど飲まない
タバコも吸わない
野菜あんまりとってないからそれが悪いのか？

この写真は今口が乾いてる状態で撮ったからひどいけど普段はもうちょっとマシ
ただ奥の方が常にこんな感じでみがいても取れない

息を吐かなきゃいい

前にもスレ立っただろカビだろ

病気

ストレスの多い職種は大概モルボル
家電量販でもたまにものすごいのいるわ

逆にクサ過ぎてもう気にならなくなってきただろ

歯磨く時にちゃんと歯と歯茎の隙間に毛先入れてるか？
あと舌磨くのは逆効果らしいぞ

リステリン使え
歯はもちろん磨くとして、日中も何度かリステリンでお口くちゅくちゅうがいしてみろ
かなり効くよ

唾液が足りないんだよ
よく噛んで食べ物を食え

下ブラシで磨け

口臭は治療できるんだからちゃんと治療しろよ

タオルで軽く擦ればほとんどとれる

フロスは絶対やったほうがいい

風俗行こうかと思うけど流石にキスしたら嬢がかわいそうかなと思って中々行けない

中学のDQN先輩が口臭すぎてドン引きしたわ
ドブの臭いとかなんとかって言うけどなんとも言えないこの世の物とは思えないようなニオイ

歯医者行け
野菜も食え
口呼吸やめろ
酒煙草やめろ

口クサのせいでなりたい職に就けない

コーヒーだけだと胃悪くするぐらいの中毒の人じゃないと口まで来ないけど
コーヒーとタバコが合わさってる人はなんであんな臭いんだ

唾液に殺菌作用があるから一番効く
あと鼻呼吸するのがいいぞ

下の歯と歯茎の境目を
内側からベロで左右に高速にこすってみろ
唾液出てくるから

決めた！酒やめる！
リンステン飲む！

昔の社会は臭い人ばっかだっただろうに何で気にしなかったんだ？

寝る前にきっちり舌磨きしとけばかなり改善する。
擦りむけるほどやり過ぎると逆効果なので加減に注意

重曹

>>26
いやそれが磨いても取れないの
中央〜先端のはちゃんと取れるけど奥のほうのはもはや舌自体の色が白って感じ

唾液は犬歯の裏を舐めると出るって伝説のコマンドーが言ってた

糖尿じゃないの

>>29
すげー

便秘になる　＞　腸からウンコの臭いが吸収される　＞　肺から放出　＞　口がウンコ臭い

これごまかすために便秘の人はタバコ吸うようになる

口臭い奴は間違いなく陰で言われてるからな。

>>1
舌をこすったりしたら駄目だよ。ものすごくデリケートですから・・・・
そもそも舌の色は病気じゃないとNHKでもやってたでしょ
口臭は歯周病の疑いあるから、水道水に次亜塩素酸を少量入れてうがいすると劇的に改善する
口内細菌リセットが一番いいよ

なた豆歯磨き粉ってどうなん？

寝る前に歯磨きの後リステリンの紫使って、翌日起きたら口の中が全く臭くなくて驚いたわ

>>28
軽く擦って取れない白いのは匂いとは関係ないので無視。

歯磨き粉とかいらんよ
マメに歯磨きする方が大切

だから口臭の原因は虫歯だっての
特に親知らずの虫歯から激臭してる事が多い
親知らずは曲がって生えてるから神経がちゃんと通ってなくて虫歯になっても気づきにくい
口臭で有名だったナイナイ岡村は親知らず全部抜いたら無臭になったんだぞ
歯医者いけ歯医者

舌苔は薄めたオキシドールで拭うとよく取れる。歯医者でやってもらった

自分も舌苔がひどくあり気になってしょうがなかった
糖質制限を試すとまったくつかなくなった、すごいぞ糖質制限

食ったニンニクを中和する錠剤作ってるとこが出してる舌ヘラが良かった
朝起きたら口が超臭い状態じゃなくなった
毎晩オエオエしながら削って面倒だけど快適

削っても舌白いけど

口臭の主原因は白い舌です

ソース：ライオン歯科衛生研究所教育研究部
http://ci.nii.ac.jp/naid/110004015442

虫歯を治してちゃんと歯磨きして歯周病も改善させるのは当然として
それでも口臭ある奴は確実に口呼吸している
口呼吸だと常に口の中が乾いて細菌が繁殖して臭くなる

歯ぐきに黒っぽい横線がある人は長年口呼吸してる人。常に口の中が乾燥してるから歯ぐきの色が
変わってる

プロフレッシュといううがい薬を使うとかなり匂いは改善される
匂いの原因の菌そのものを減らすうがい薬で凄いよく効く
ハンズとかで売ってるから使うといい

>>40-41
舌苔なんて病気無いから安心して下さい

一番奥の奥歯と親知らずが埋まってる歯茎の部分との間に食べた物が入りこんで腐敗して臭いの原因になってた
イソジン染み込ませたスポンジフロスで掃除するようになってから解決したぞ
無意識にどちらか片側の奥歯で物を噛む癖がある奴は気を付けろ

唾液不足だろ
食事するときによく噛んで唾液の分泌を促せ
あとビタミンEや鉄分の摂取も欠かすな

くさい玉がたまってんだろ

でもくさい玉ってほじくり出すと余計増えるんだろ

舌に真っ白いのがびっしり付いてる

おじいちゃんおくちくさーい

ハマタくさー

堪能しろ！ってぐらいの気概で攻めろ

胃が腐ってるか、口の中の雑菌だから
食生活見直すか、雑菌の元を断て

えづきながら舌ブラシで磨きまくれよ
あれほんと吐きそうになるよな

虫歯治せ

>>12
どのリステリンがいいの？

何をやっても奥歯と奥歯の間から臭くなってくるんじゃないか？
フロス→歯磨き→お口クチュクチュ→時間経過→奥歯の間をフロスでシコシコやると臭い
歯槽膿漏とか出血はないな

結局繁殖→歯磨きの繰り返しなわけで
ほんと無駄な時間だわ
どうせ虫歯菌殺す薬が既にあるんだろ早く薬売れよ
歯医者保護のために出せないんだろな

>>59
歯肉がボロボロになるレベルのならあるぞ
人体に影響少なく菌殺すってのは本当に難しい話
人間はそんなに頑丈じゃないからな
単純なウィルスやゴミ虫にも構造的には負けてる　だからこそ英知で補うんだが

>>55
イラマチオしてる女を尊敬する

野菜食べれないんだけどサプリメントでもいいの？

>>60
虫歯にならないやついるじゃん
あいつらは虫歯金殺せるんじゃないの
その免疫力をクスりにすればいいだろ

臭い奴は3ｍ離れてても臭うからな
呼吸のタイミングが分かるから戦場では死あるのみ

うがい薬でｸﾁｭｸﾁｭして口内細菌を減らせばいいんだよ

病院いってこい

>>57
紫使用中。黄土色は上級者向け

おじいちゃんお口くちゃ〜い

これからの季節花粉症の薬飲むと喉が渇いて臭く感じる

リステリン、一番高いヤツ使ってるけど一日経ったら歯垢ビッシリ付いてるなあ
最低、一日2回は歯磨きしないと洗口液ごときでは何の役にも立たん
フロスも3日さぼったら歯間がやばいことになる

リステリンつかってるとなんか別の問題が発生しそう

>>48
臭い玉って生まれてから1回も出たことないんだけど実在すんの？

リス手りんじゃないけど歯が黄ばむって書いてあったな

>>72
俺も一回も出たこと無いけど人間なら誰しもがあるってテレビで医者が言ってた

>>44
なんで口呼吸するかっていうと鼻づまりだから・・・鼻づまりを直すにはどうしたらいいんだ

蓄膿とか鼻炎だろ
耳鼻咽喉科へ

昔テレビで見た、「忍者が用いた口臭を消す方法」ってのが効く
今でも使ってるでござる

ｴｳﾞｧ打ってて金枠ﾘﾂｺ確ｼﾝｸﾞﾙきて隣のしらないじいちゃんが
「おっこれは当たるやろ」って言ってきて
「いや確ｼﾝｸﾞﾙじゃ無理ですよ〜」って言ったら
「うわっ君口臭いなぁー！！」って言われたんだが
何これ死にたい

>>75
耳鼻科で鼻づまりの相談
臭いがわからないようなひどいふくびくう炎の場合は手術したりする
ずっと鼻づまりより治したほうがいいよ

>>78
ミサトとシンジがキスした時って緊張状態だったし臭かったろうね

歯間ブラシやって取れたカスをくんかくんかしてみろ

これで
http://plaza.rakuten.co.jp/img/user/51/44/1765144/206.gif

>>82
昔は新聞広告で見て通販で買ったけど今はホームセンターやドラッグストアで普通に買えるな

胃系と歯系で違うね
胃系は突然なおったりするソースは俺の親

舌苔取るために一時期薬指の爪伸ばしてたわ

>>80

>>12
歯石取れないんだが
スッカスカにならん

>>59>>63
陰謀論好きはこれだから…

臭いのは虫歯だろ
後は胃の消化不良

内臓が悪いと臭いらしいね

歯磨き一日三回
その後重曹水3g/500mlで口を30秒間洗浄
消化力を上げるために大根おろし

>>1
舌苔に関するまとめ

　・リステリンではとれない（菌はぶっころすが口が乾燥→舌苔発生）
　・舌苔ブラシとかでこそいでもすぐ発生する
　・舌の前半はとれるが、後半は分厚く真っ白な舌苔が生えていてとれない
　・ガム→一時的には口臭がストップするが１０分ももたない

いったいどうすれば(´・ω・｀)

>>1
>>92

リステリン+歯磨き+イソジン
で舌ブラシ

虫歯があるなら歯医者へ

>>92
つまようじいいよごっそり取れる　続けてたらあんまでなくなった

胃腸が弱いからどうしようもない

常に梅干しを想像して口の中唾液で満たしとけ
乾燥すると臭くなるんだよ

メンヘラ女が口臭いのもそれが理由
緊張しいの奴が多いから口が乾いて臭くなる

長年放置してた歯石と親知らずの虫歯取ったら口臭が激減した

朝晩しっかり歯磨き＋リステリン紫
舌ブラシはやり過ぎはよくないらしいので舌が汚れてる時だけゴム製のやつを軽く一回
職場では時々ペットボトルの緑茶を口にしている
お茶の殺菌力か舌が白くならない
缶コーヒーなんか飲んだら一発で激臭になるから飲むならブラックにしてる

リステリン使ってたら歯の先端らへんからだんだん透けてきて、怖くなってやめた
あれ大丈夫なの？

息を吸いながら喋る練習したことあるよな？

歯をいくら磨いても臭いやつは新ビオフェルミン飲め

嫁の生理中の口臭はきつい。
上の口も下の口もくさい。

だから、フロスしろよ。

舌ブラシなら「W-1 舌ブラシ」が良い
しかしなんつっても舌苔落としに効くのが紙シート系の物な
「スクラッチ マウスシート」という商品がお薦めだ
この商品、いまいちマイナーでドラッグストアにも滅多に置いてない
値段も少々高い
俺としては、この商品をステマしてもっとメジャーな商品に成長して貰いたいと思っちょる

日々の歯磨き、フロスに加えて歯医者さんで歯石をとってもらうともう完璧

口を縫い合わせろ

顎下から左右両エラに(喉仏の上両側 骨の内側)沿って指で唾液腺押し上げるようにしてみ
信じられないくらい唾液が分泌される