俺「モテたいから筋トレしよう」→俺「筋トレ楽しい。広背筋いい感じ。女？いらん」　何故なのか

太ももと体幹を鍛えるエグザイル風スクワット - 間違った筋トレを正す
大山奏　 [2014/01/05]
http://news.mynavi.jp/news/2014/01/05/012/

筋トレはホモの始まり

言い訳を見つけただけだろ

筋肉に興味→ホモ画像でオナニー


あるある

俺ムキムキ→俺大好き

どういうことなのか

モテたいから筋トレを始める奴なんかいるのか？
それは続くのか？

ホモになりたくないから筋トレしない
↓
モテない

ふざけんな

>>2で終わってた

鬱って言うか身体鍛えたくなる病み方みたいなのある

>>6
俺の場合身長あるのに体がしょぼくて
服が似合わない→似合うようになりたいそうすればモテるだった

やっと明日から再開するぜ
ちょっと休んだだけで扱える重量変わるから大変だ

月・ジムで筋トレ頑張る
↓
火・休憩も大切だから明日ジムに行こう
↓
水・今日は雨だから明日ジムに行こう
↓
木・なんか眠いから明日ジムに行こう
↓
金・飲み会に誘われたから明日ジムに行こう
↓
土・今日は休日を満喫しよう
↓
日・明日から仕事だし今日は寝てよう
↓
年末年始は実家だからジムに行けないわー

女が居たらそれまでのトレーニングが水の泡
セックスやってたら効率ガタ落ち

>>12
超回復三年くらいしてる俺みたいになるぞ

筋トレ中毒性あるよな
それも酒とかセックスよりも強い

ホモになるどころか筋トレが充実してるとオナニーすらやる気なくす
明らかに頻度が減った。思い出したらやるぐらいで一週間二週間〜一ヶ月しなくても平気
特にオナ禁とかやってるわけじゃないのにだぜ
だからスポーツ選手とか凄いと思うわ。俺らよりトレーニングも運動もしまくってて女も欠かさないとか超人じゃん

でも一回怠けると終わるよね

>>17
ありすぎて困る

筋トレのせいで精子が減ったから

筋トレ始めると運動不足の女が論外になる

趣味：筋トレしながら音楽聞くこと

>>20
これ分かるわ
だらしねぇケツとか大根みたいな足とか眼中にない

夜仕事終わってから来るイケてるOLがマジたまらん
あれこそ本当の意識高い系だわ

俺がいちばんセクシー

>>2
しょせんファッションホモだから所帯持って子供生まれたら黒歴史になるよ
友人の子供が大きくなったら「お前の父ちゃんホモ雑誌でオナニーしてたんだぞ〜」って
絶対に教える予定

筋トレは目的達成のための手段だったのに、知らないうちに筋トレ自体が目的になってるよね。

>>25
ほんとこれ

女よりむしろ男より見せつけたくなるよね。ホモ的な意味じゃなく
「なんやお前貧弱なナリしとんの〜 どやワイの肩幅は」みたいに

プール通って半年たつけど
足筋すげー腕筋すげー肩筋すげー背筋すげーでも腹ぽよんぽよん
やっぱ腹筋しなきゃだめってことか

>>28
腹筋って別物な感じするよな

>>12
よくあるパターン
無職時にこれにはまると抜け出せなくなる

嫌諸女子部だけど
太い腕見せてくれる

高校生以下の女じゃないと見せません
死ねクソばばあ

筋肉が恋人

野球選手はシーズンオフに増量するけど、サッカー選手はオフシーズン（あるのか？）に増量するって話は聞かないけどしてるの？

女にモテるモテないなんてどうでもいいことと気付くために必要なプロセス

「小人閑居して不善をなす」じゃないけど、目的無くて脳みそが手空きだから下らん事に拘泥してしまう

>>35
どうでもいいけど閑居って暇って意味じゃなくて人の見ていないところって意味な
いやホントどうでもいいけど

オナ禁とかアホな事言ってないで筋トレ後はオナニーした方がいいらしいぞ
テストステロン優位になるとか

>>9
ある種の自傷癖だと思う

>>10
それサイズ間違えてただけじゃん　まずは服のサイズ見なおせよｗ
あともてたかったら化粧覚えてV系にすればいいだけ

ゴールデンボンバーなんて化粧してるだけなのに日本一もてるバンドだぜ
女子高生が手が届きそうで女子高生が抱かれたいナンバーワンだし

>>39
いやいや
薄い体だとジャケット着てもしょぼいだろ
俺が目指すのは外国サイズを着こなす体つきだから

でも自衛隊とか全然マッチョいないんだよなあ
本職の癖に

日本で糞ガリ思考でホモ扱いされる筋トレで
もてたくて筋トレする奴なんて殆どいねーだろ
自己満で筋トレしてるのが殆どだわ

>>40
そうなると手の長さが合わなくなるんじゃないの？

>>43
手はもともと長い
だから日本のだと足りない

なお足は・・・

>>41
いや相当ごついぞ
工兵とか戦車隊は
あいつら本当穴掘るのが巧いのな

筋トレは女の目なんか意識しないな
これはもっと男の本能に近い行為だわ

女にモテたいなら細マッチョぐらいで止めといた方がいい
調子乗って筋肉ダルマまでいくとドン引きされる
ソースは俺

夏までに腹筋割るためにコロコロ買ったわ
夏になったらビフォーアフター画像つきでスレ立てする

モテたいから筋トレするけど
街歩いてても良い体の男ばかりに目が行く矛盾

昔、流行った腹に巻いて電気流して腹筋鍛えるやつって効果あるの？

自分より華奢な男なら抱けるようになるよな

最近はガリ特化型の服が多すぎで困る
痩せマッチョにも満たない俺様で腕がキツいとか明らかにデザイナーがミスってるわ

筋トレランニング始めたら
体系ほとんど変わらないまま体重10キロも増えたんだけど

筋トレにハマってしまうと筋肉優先の生活になってしまう
彼女ができようが筋肉優先だ

筋力と根性のないやつは何から始めたらいいんだよ

>>55
糖尿病患者の画像とか生活とか調べたらいいんじゃないか

>>55
とりあえず筋肉痛
筋トレの筋肉痛はジーンジーンくるから気持ちいいぞ、病みつきになる

>>55
根性ないなら無理諦めろ

ジーンジーンが気持ちいい
ワロタ

俺は痛くて嫌だけどな

>>58
そうかわかった

筋トレ始める→筋肉付かない→2ｃｈでやり方聞く→痩せすぎ肥れって言われる→挫折する


肥れない体質のやつはどうやって筋肉つけてんの？

筋トレに根性なんかいらん
「やりたくねえ」がトレーニー達の口癖だ
トレーニングのモチベーションを支えるのは成長の実感ではない
筋肉が衰えることに対する恐怖なんだよ
根性振り絞ってやってるわけじゃない、むしろ辞める根性をくれ

最近テレビでやってる後ろまで動かせる腹筋マシンってどうなんだろう

太れない奴はもうあきらめろ
ガリガリなのに筋肉が欲しいとか無理な話なんだよ

ミジンコがライオンにあこがれるような物だ

>>60
諦める口実探しにスレ使うんじゃねぇ
チラシの裏で自演してろ

筋トレ持続できる方法

・ジムに通うかダンベル、ベンチ買うとかでとりあえず既成事実を作る
・道具使ったほうが実際効果的
・でも目に見えて効果が出てくるのは一ヶ月後くらいなのでそれまでが鬼門
・それまでは筋肉痛を友達に、筋肉痛を信じて頑張ろう
・結果が出てくるとあとは病みつき筋肉中毒　劣化が嫌で継続するようになる

起床→筋トレ0.5h→LSD1h→仕事2ｈ→LSD1h→仕事3h→筋トレ1h→2ch→就寝

な感じの俺の生活。目がつかれた時は身体動かすに限るよね

どのくらい鍛えるとホモになるの？

ロッカールームでちんこブラブラしてる人多すぎ
シャワー室までパンツ履いてろよ

お前らホントホモすきだよなぁ

2年間ほぼ毎日 家で筋トレしてたけどネトゲにはまって2週間くらいさぼったらそれからぱったりやらなくなったな
筋トレ始める気力が湧かない

以前ジムかよってたんだけどさ
なんでムキムキな人って例外なく目がギラギラしてんの？ (´・ω・｀)

>>2
マジでこれ

自分の筋肉に惚れ惚れして撫で回しているうちにホモに目覚めるよなっ！

結局、女に認められなくても努力して自分で自分を肯定できるようになれば女なんて要らないんだよな

肩のトレやった日、横になって寝る時肩が痛いというか気持ち悪くなることがあってつらい
なんか吐きそうになるときすらある

>>49
ホモの始まり

筋トレするようになるとそれまで意識してなかった周りの男の筋肉に目が行くようになるよね
対抗心というか「これだけ筋肉ついてるってことは結構鍛えてるんだなぁ」って目で見るようになった

オススメの筋トレ動画を教えてくれ
これとかカウント出るから英語がわからなくてもやりやすかった
www.youtube.com/watch?v=ltC8rGVBcBk?

ホモだからだろ。

マッチョによくホモホモ言うけど
どちらかと言うと見てる側がそういう目線で見て興奮してるよな
鍛えてる側はむしろテストステロン全開でホモとは対極の位置にいるのに

>>78
あるある

ttp://www.youtube.com/watch?v=KhM_S52yRNc

この人たちの体つきかっこよすぎ

筋トレとかめんどいけど
俺は頭がでかいからある程度の体格がないと
どんな服装でも奇形にしかならん

小顔の奴マジ羨ましい

>>84
おまえの顔の大きさなんて誰も気にしてないからな
自意識過剰は精神を病むぞ

気にしすぎもよくないけど鍛えてかっこよくなろうとするのはいいことじゃん
>>84
体ももちろんだけど首を鍛えて太くすると小顔に見えるよ

>>85
>>86
サンクス

首を太くするとデブに見えるんだよ
デブで小顔って(笑)人じゃなくなってるじゃんｗ

自堕落な生活で身に付いた弛んだ腹と体臭に嫌気が差して始めたわ
マジで自分の体に惚れ惚れするね

筋トレした直後って冬でも上半身裸になって
洗面台の前で張ってムキムキになってる上半身見に行っちゃうよな

ムキムキで暗い奴ってそうそういないよな
やっぱ筋肉つくと精神的にもいいのかな

一人で筋トレしてる時点で暗くないか？

>>92
お前の中で筋トレって大勢でやったりチーム戦でもするのか？

>>45
工兵はともかく、戦車もかよ
なんの穴だよ

>>20
艦これ

おお貴重な筋トレスレだ

女が筋トレしても見た目は変わらないしちょっと体力つく程度なんでしょ
女って筋トレしない方がいいの？

この放送の結論。

女に入れるセックスの気持ちよさが100として、
アナルにチンコ入れられる気持ちよさは、10000！！！
チンコと指はまったく違うらしい。

「トランスボーダー突撃隊　第34話」
音声　http://mokkomoko-channel.up.seesaa.net/image/border034.mp3
記事　http://mokkomoko-channel.seesaa.net/article/377641014.html


「アナルの良さは、チンコの100倍」
↑前回のこの結論をさらに深く語ります。

「アナルの良さ知らない人は、人生の4分の3は損してる」

第35話
音声　http://mokkomoko-channel.up.seesaa.net/image/border035.mp3
記事　http://mokkomoko-channel.seesaa.net/article/377641084.html

Podcast Feed
もっこもこチャンネル
http://mokkomoko-channel.seesaa.net/index20.rdf

草食男子問題！　肉食女子！　
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http://kilauea.bbspink.com/test/read.cgi/ascii/1257085709/
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【ふたりで】本物でアナニー13【できるもん】
http://pele.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1388675875/
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http://pele.bbspink.com/test/read.cgi/sm/1349778796/

男なら16回ぐらいは女装オナニーしたことあるよな
http://pele.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1376059535/
俺、女装したら、結構いけてるんだが
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催眠ボイス+女装+ドライＯＧ
http://pele.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1247583802/

【ペニスバンド】ペニバン２【pegging】
http://pele.bbspink.com/test/read.cgi/sm/1345554264/
断じてホモではないがチンポ大好き　8本目
http://pele.bbspink.com/test/read.cgi/feti/1360316129/
☆ホモでは断じてないが、アナルを掘られたい 5穴目
http://pele.bbspink.com/test/read.cgi/feti/1379176377/
女装趣味が高じてアナルに興味を持った人
http://set.bbspink.com/test/read.cgi/feti/1202055296/

【前立腺】エネマグラ Part66【ﾄﾞﾗｲｵｰｶﾞｽﾞﾑ】http://pele.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1372093855/

だらだらウォーキングと軽い筋トレを続けるだけでも、少し変わってきた
正しい姿勢の取り方がわかってから、ウォーキングの効果もアップ
腰痛も軽減したけど、気を抜くと姿勢が歪んで腰に負担がかかってる事が多い

歩く速度は遅いままで変わらないし、筋力も大してついてないが
腕立て伏せや懸垂の回数はアップして、腹筋も少し肥大した
まだまだ腹ボテ糞ガリだから、とても人に見せられる身体ではない…

>>61
言い訳して食事量や回数を増やす事から逃亡するヤツはどうにもならんよ

>>61
筋トレだけで太くなれるとでも思ってるのか？
とにかく爆発的に食いまくれ。
食事もトレーニングであり戦いだ。

>>61
食いたくなくても食うってやってたら上手くいったぞ
175で56から半年で68まで増やした
もちろん筋トレはしつつ
さすがにムチムチしてると言われ始めたから自分の食いたいだけ食うって生活に戻したら64まですぐに落ちた

食事量が少ない、食べ過ぎるとすぐに下す人は整腸剤を飲むと良い
俺は食欲が安定しないのが改善して、空腹感を得られるようになった

ちなみに筋トレグッズは色々と買ったけど、ダンベル以外は微妙だった
格安で譲ってもらったバーベルとベンチ台は、セットアップが面倒
元もと家にあったブルワーカー2と、安売りしてたエキスパンダーを補助的に使ってる程度

>>97 女程筋トレした方がいいだろ
日本の治安なんていいとかいわれてるが痴漢とかひったくりとか海外に比べて遜色ないだろ
痴漢も強姦、強盗なんでもありの日本だ

俺は男だからな、いきなり目ん玉くりぬかれるような事ない限りは平気だけど
女性は夜道とか安心して歩きたいならベンチで５０はあげれるぐらいじゃないとな

>>20
これ
なんで女ってデブはイヤ→ホネと皮だけの貧相な体
なんだろう。ライン利かせたエロい肉体作れよと

>>12
年明け以降この状態だわｗ
ちなみに今日はジムの定休日ｗ
でも、明日こそ行く！

>>103
173cmで筋トレしてた頃70kgで現在65kgの俺が言ってあげるけどガリだよお前

175cmのBMI22が68kg
これは平均的な体格での話なので、筋トレして筋肉の比率が増えた場合は
もっと体重が多くなる

ちなみにガリ体質は何やっても無駄ね
食べた物を吸収して身に付ける能力が低いから食っても食っても
ウンコに加工されるだけ
違法薬物でも使わないとマッチョにはなれません

筋トレ始めようと思うんだけど家にいながらできることでどんな感じで進めればいいの？
腹筋○回　腕立て○回を毎日やるようもんで体鍛えられるの？

不細工ナルシストほど痛いものはないからなｗ

お前らが女ならすげえエロイからだ目指してそう

小太りからそこそこ見れる身体目指してんだが
筋肉付けてから痩せる方がいいのか？

加えてエビオス飲むとさらに食欲増してウンコモリモリ筋肉モリモリだぞ。
ドバドバばっか言われてるけど整腸剤だからな。

>>109
腕立ては足を何か台の上に乗せて手の開き幅で調節してやるらしい
腹筋、背筋は毎日やると腹筋が膨れる、でも脂肪落とさないと憧れの6パックにはならないらしい
金出してジムなりスポーツクラブにでもいったほうがいい

>>108
お前みたいなのって絶対わいてくるよな

筋トレは男の純粋な欲求
筋肉好きはホモ

腕立てだけでも続けろっていっても続かん奴ばかりだからな

スパ銭の露天風呂で優雅に浸かってると必ずといっていいほど
目の前で腕立てを始める色黒おっさんマッチョがいる頼むから他でやってくれ

>>114
なるほど
でも事務いったり本格的にやろうとは思ってないんだよね
その時点でダメなんだろうけど・・・
今つべで腕立てと腹筋のやり方の動画見てるわ

ジム通ってるけど足にロッカーキーつけてるマッチョ兄ちゃんとサウナで二人っきりになった時は覚悟を決めた

ホモから見て見映えのいい筋肉質な体と女から見て見映えのいい筋肉質な体には隔たりがあるからな
173で70kgって長友がそれくらいのバランスだが、服着たときすげー暑苦しい
上背があればまた別なんだろうが

>>119
やり方もそうだが食事や筋肉をつける知識も必要だから、
筋トレ板とかで情報収集した方がよいぞ

>>119
腕立てはプッシュアップバーを使った方がいい
胸の筋肉がよく伸びるぞ
たいした値段しないしおすすめ

コロコロが1回もできない

女は意味不明なダイエットやヨガなんてやってる暇あったら歯食いしばりながらバックスクワットやればいいのに
何故一番効率の良い方法を取らずに美しい身体を欲するだけなのか全く理解できん

＞＞83
どうやったらここまでバキバキのムキムキになるんだろう

>>125 筋肉ムキムキは気持ち悪いというのがあるんだろうね
痩せたいといいながら胸がないのがコンプレックスだったり（胸は脂肪なのに）

男とは違ったいいスタイルがあるんだろうな

>>48
コロコロｗ

>>127
日本人の男で「筋肉ムキムキな女に興奮する」ってやつどれだけいるかね
「華奢でふにゃふにゃで柔らかくて」みたいなのに欲情する奴の方が多いだろ

需要があればアメコミ筋肉女が増えると思うよ

>>129
https://www.youtube.com/watch?v=gP_CcbnSoZI
最高です

>>127
というよりいいスタイルになるための方法として痩せる以外を知らないだけだろう

http://livedoor.blogimg.jp/salvage_channel/imgs/c/9/c98c8909.jpg

自分の筋肉一つ一つに名前を付けて鍛える人カッコいい

ここまでぶっさん無し

コロコロなんか使わなくてもウエトレしてれば勝手に腹筋割れるよ？
半年で4つから8つに割れて一カ所くっきりしてないから仰向けになって下半身上げ下げするやつやってる

>>108
お前友達いないだろ

>>136
誰でも食えば太ると思ってる池沼乙
遺伝的要素が体重の増減のしやすさに関わることなんて常識だろうに

この腹筋のトレ良いな。リズムに乗りながらでインターバルも数えてくれるから集中力切らさずにできるわ
何より効くし
http://youtu.be/vkKCVCZe474

おれは食べても太らないからプロテイン飲み始めたら体重増えてきた。

プロの筋トレ配信です
http://live.nicovideo.jp/watch/lv165340949?alert=1

>>67
5時間しか仕事しねぇのか
良いなぁ、自営かぁ

>>140
159cmとか奇形じゃね？
流石にチビ過ぎんよ

今年まだジム行ってないやばい

腹筋ローラーはじめてやったら3日間ぐらいは腹筋痛すぎてやばい
あとアダクションだったか内転筋鍛える機会もやばかった
効きすぎ

>>134
ぶっさんはコピペして回ってた奴を訴訟したとか見たなあ

今日は公園で懸垂とディップス、腕立てと腹筋、ジョギング少しやったぜ

体鍛えるのもいいけど
女と話してコミュ力も鍛えないとモテようがないよね・・・(´・ω・｀)

>>143
コロコロは直ぐ効かなくなるよ

>>132
すげぇなあ、キレキレだなぁ
きもいけどすげえ

筋肉より筋トレを続けられる精神がほしい

女が好きなのはイケメンのマッチョなのであって
キモメンのマッチョなんてのは求めてないだろｗ

結局は※なんですよ

女なんて筋トレ、食事、睡眠の次にくるか来ないかだよ

風邪が怖くてなかなか筋トレが捗らん・・・

http://i.imgur.com/NrIQlgt.jpg
こんな感じ

あるていど筋肉つくと
逆に辞められなくなっちゃうんだよな
最初のころはサボりまくってたど
今はやりたくなくてもやらなきゃ
きがすまない

プッシュアップバーの購入は即決して今でも結構な頻度で使用しているが、ダンベルは何故か購入の決断ができない…
大胸筋とか上腕三頭筋は育ってきているが上腕二頭筋は大して成長していない

タイトでキレイ目な服は筋肉つけるとすぐ着られなくなるから困る

>>151
この図、どれだけバリエーションあんのか気になる。
どこいきゃ見れるんだよ

おれも同じ。やらないとしょぼくなるしやれば変化があるからやらないと気が済まない。

>>154
腕な、腕が入らないとかざっけんなって感じだわ
クソガリ推奨してんじゃねぇぞボンクラデザイナーめ！

夏に向けて頑張らんと