女は冬になると鬱るんだとさ。怠けたいからそう言ってるだけじゃね？

女性に多い「冬季うつ病」。あなたは大丈夫ですか？

「冬になると体重が増える」、「冬は気持ちが塞ぎ気味になる」、「冬は布団から出たくない」「外出する気分になれない」など、冬になると起こりがちな症状の全てを寒さのせいにして見過ごしていませんか？
もしかしたらそれらの症状は単に寒さのせいではなく、｢冬季うつ病｣かもしれません。
「冬季うつ病」は「季節性感情障害」とも呼ばれ、ある特定の季節のみ、うつ病に似た症状が出てしまう脳機能障害の一種です。10月〜3月の冬季に発症するというパターンが多いため、「ウィンターブルー」とも呼ばれています。

冬季うつ病は日本人の13%、特に女性に多いといわれており、有病率はそこそこあるものの、病院にかかる人は少ないのが現状です。
症状としては、日中過度の眠気に襲われる他、意欲低下、過食、体重増加などの症状も同時に表れ、この時期になると社会的引きこもりになる人もいるほど。
何故このような現象が起こってしまうかというと、冬は日照時間が短く、覚醒ホルモンであるセロトニンが欠乏して脳内のセロトニン機能が低下するからだと考えられています。
実際、日照時間が6時間以上の日は代謝が高いということが分かっているのです。

そこで、冬季うつ病に見られるような不快な症状を撃退して、冬でも元気に快適な日々を過ごせるようになるための方法を2つご紹介します！

http://www.mylifenews.net/watch/2013/12/post-107.html

冬眠みたいなもんだろ
俺もなる

無職は甘え
鬱は甘え
ニートは甘え
底辺層は自業自得

欝は甘え

あー私最近マジ鬱だわー←しね

母ちゃんの鬱一年中なんだけど…

男もなるだろ寒いし

ジョギングしてりゃ鬱にはならないね
走る前と走った後って全然体調と精神が違う

女ってどんだけ欠陥あるんだよ

死ね

男もプロペシア使ってるとなるだろ

>>8
わかる
軽い筋トレでもいいけど運動とかすると溌剌としてくる

寒いってことは強烈なストレスだからな
冬なんていらねーわまじで
夏より冬がいいとかいいってるのはクソデブだけだし

先週まで暖房つけてなかったから鬱だった

鬱の子はヤれる

死んでからも自分の顔は変わらないらしいよ

一生ブスはブス

クソ寒いのに毎日余計なエネルギー使いまくりのほうがおかしい。
冬は全員が九州南部に引っ越すべき

これ性別だけじゃなく神経症気味の人とかもなりやすいはず

てか日本人の13パーセント？
ほんとにそんなにいるの？

>>13
全く同感
夏は明るいし楽しい

平日昼間ににちゃんで仕事したくないとか発狂してるネトプアは休日は何処に消えるんだ
あれは底辺が便所から書き込んでるのか
ネトプアはパチンコか競馬場にでも行ってんのか

>>13
夏も暑いから鬱だろ

日の光浴びないとなるよ
特にこの時期は服着込むし、日照時間少ないから気を付けないと

オレもそうだが

>>20
昼間は両親がいるから図書館に逃げるんじゃないか？

男も変わらないだろ

光療法で用いられる人工光ってちょっと使ってみたいよな

冬がくるとわけもなく悲しくなりません？

男でもなるだろ

女はぜんぜん運動してないからな
家にこもって携帯ばっか見てたらそりゃ欝になるだろ

冬はクリスマスとかバレンタインとかあるから鬱にはならないけどイラつくな
この時期は常にイライラして店員や邪魔な通行人を怒鳴りつけたり突き飛ばしたりするようになる

ウシジマ読んでると欝になるよな
あれ読んで笑える底辺みたいな基地外になりたい

マンコなんて常時鬱患ってるだろ

>>1
わかるｗ
私も最近ふさぎ込んでてクリスマスどころじゃないよ・・・
彼氏は一人はしゃいじゃっててマジうざい

イギリスやばいか

マンコが凍るんだろ

>>34
駐在員の家族とかよくなるらしいな

糞ジャップにかかればどんなものでも新しいタイプの鬱で片付けられそうだな

>>35
どっちかというと変な汁が出て臭くなる

デパスでも飲んどけ

>>24
ネトプアはスマホ持ってないのか
おれみたいにスタバでMacbook Air使ってにちゃんしろよ
やってることはにちゃんで発狂でもかっこよく見えるぞ

分からんけど女の方が自然と連動していると感じることがある

もっと寒さの厳しい北欧の女性とかどうなんだろう？
冬の間にいろいろ編み物したり絵描いたり楽しんでて、鬱とは無縁そうだけど

夏のほうが外出できない
殺人的な暑さだし

ウシジマってすごいステマ？されてるけど面白いの？
キャプ見たことしかないけどなんか不愉快と言うか見てはいけないと思うしかなかったが
まだナニワ金融道の方が良くないか？あれは少なくとも勉強になる

おかしいですよカテジナさん

そのまま死んどけ

クリスマスでかね

問題は寒さより日照時間ね
北欧やイギリスでは睡眠障害や季節性鬱の対策は普通に進んでると思うよ

海洋性熱帯気候なら毎週のように珊瑚礁の海で泳げるのに
ミドリイシ見に行くのに沖縄までいかんといかん

糖質で投薬運動でリハビリして働いてるけど
鬱状態で「俺鬱病だわ―」とか言ってるゴミクズを見てると死ねって思う

痴呆に近い大鬱になってから言えよ
今いる鬱なんてほとんど甘えだよ

過食で太るのは関係ないんじゃないですかね

>>50
鬱病のプロでも気取ってんのかよキモｗ

>>48
冬の北日本日本海側は鬱になっても仕方ないレベルだわ

>>52
社会に出てないゴミは黙ってろ

もうすぐ冬至が過ぎる
一歩前進だ
がんばっていこう

自分が優しくされたいなら人にも優しくしないと駄目だよ
人にきついなら他人がキツイのは当然じゃないのか

後木曜日だけ出勤したら仕事納めだわ

人間も冬眠したいよねしたいよね（ツ）

筋トレこそ最良の薬
セロトニンどばどば出るよ

こういう奴がネトウヨになるんだろ
理解不能

ジャップが不幸なのは
みんな辛いのは同じという同調論理を覆せないだけでなく、他人にも使ってしまう所
四等国らしく中世に戻ろう

俺じゃねえか…
あと晴れた日のテンションの高さ

冬はなんとか持ちこたえれるけど、暖かくなる4月頃にドッと具合悪くなる
花粉症にもなるし、春こそ憂鬱
いつもその頃仕事辞めたくて仕方なくなる

鬱るんデス

寒い地域は精神病の発症率が高いな
血流が悪くなるからか

>>1
あんな寒い格好してりゃ、体温下がって、思考能力にブルに決まってるだろボケナス

あれだろ、SADとかいう

俺も11月??3月くらいまでなるわ
仕事はするがそれ以外は全くする気になれない

>>1
メンヘラ板見てみろよ
辛いんだ、薬飲んでるんだいいながらうまいもの食いまくり
2chしまくりの女どもがうじゃうじゃいる