睡眠中は脳細胞の隙間が６０％も広がる

眠ると脳細胞の隙間が６０％も広がって、βアミロイドなど（アルツハイマーとも関係する物質）の老廃物を排除する
http://www.sciencemag.org/content/342/6156/373.abstract

マジかよ酔っ払ってる時はそんなイメージなんだが

海綿体も広がる

ﾆｱ 後で見る

寝不足で脳味噌が糞詰まりになるような感覚は根拠があったのか

勉強や研究をやった後は１２時間くらい熟睡しないと疲れがとれなかったが、理由があったようだな

そりゃ頭もスッキリするわけだ

細胞の隙間が60％も拡がったら

脳全体がふくらんで
頭蓋骨をはみ出すんじゃねーの。

ずっと寝ないでいると変な音が聞こえてくる
パーン！みたいな破裂音

>>8
おまえの脳はそんなにスッカスカなのかよ

寝るとスッキリするのはこれが原因で年寄りの寝る時間が長くなるのは
老廃物が排出されないからかな

寝過ぎると頭痛が酷いのは広がりすぎたせいだったのか

優秀な脳を持ってるやつほど睡眠時間が長いからな
アインシュタインは10時間以上寝てた

つまり俺も優秀なのか

意味もなく、 長時間、隙間が広げっぱなし にされたせいで
脳が痛むんだろう。

寝すぎると馬鹿になるというのはこういうことだったのか

老人はあんま寝れなくなるからな
原因物質関連物質が増えやすいわけだ

>>11
年取ると寝る時間みじかくならね？

てことはその理論でいうと
不眠症や睡眠障害の人は若くてもアルツハイマーなる可能性あるってこと？

40代50代で早死にする人最近増えたけど
殆どが夜中まで起きてたり完徹当たり前な生活してたりするんだよな

寝不足だと次に覚えるべき内容が全く入らないんだよね
集中力もなくなり注意散漫になる
ゆっくり眠ると記憶も整理されるよね

>>20
だって中世ジャップランドだもん

睡眠は大事って事か

金儲けだけに使ってるからな
キチガイジャップの脳は

俺が寝るの大好きだったのはこういうわけなのか

眠りの質って大事だよたぶん

寝てない自慢する奴って俺は頭も身体も使ってないクズって言ってるようなもんだよな

徹夜自慢の手塚治虫や藤子F、石ノ森はアボーン
睡眠大好き水木しげる氏は健在

>>15
怖くなってきた

>>6
司法試験受けてた時は終わった後３日間くらいほとんど寝てたな
結局受からなかったけどw

>>28
やなせ先生もよく眠るから長生きできる、って言ってたな

寝た方が良いんだな

そういや3時間睡眠のナポレオンは早死にしたな

1日の平均睡眠時間が3〜4時間の俺は間違い無く早死する

>>18
なるな、俺ももう既に長くても5時間くらいしか寝られねえ