だるい　めんどくさい　体が重い　←これから解放される方法教えろ

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229 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 03:26:26.20 ID:uooEo/9F0
ドーパミンなんて酒やコーヒー飲んでる時とチンチンこすってる時しか出ない…
230 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 03:27:46.11 ID:c2avK0p20
>>229
なんかわかった気がするわ
常にコーヒー飲んでる
231 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 03:33:22.71 ID:C8yvaTku0
>>224
このスレでウダウダ屁理屈捏ねてるのはお前だろ
面倒臭い事言ってないで死ねよ、ウザいんだよ、リソースの邪魔だ
232 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 03:34:28.92 ID:QTbfsQOL0
>229
最近はコーヒーも耐性出来たか、きつい。
酒だけだな。悪循環
233 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 03:34:29.66 ID:Jlt1WzjuO
いや違うと思う
圧倒的明るさ
234 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 03:37:43.92 ID:F6bMOY9Y0
俺の場合
副腎疲労だろうな
カフェインやめないと
235 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 03:38:06.60 ID:CyCWKfCa0
>>233
>>222のレスそのままでググれよw
詳しく解答してくれてるぞ
236 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 03:38:15.24 ID:ZavrQo+ji
デパス パキシル ヒロポン
237 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 03:38:34.07 ID:Df4tCkhn0
年金もらっている奴ってこんな感じよな
お前らみたいに黙って家にいればいいが朝早くから外出て
客は神様だからお前がどうにかしろって奴が多くてうざい
こんな連中いなければ世の中もっと幸せなのに
238 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 03:41:44.85 ID:Jlt1WzjuO
>>227
へのレスです
239 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 03:46:55.39 ID:mIasNbum0
>>228
軽く掃除をしてみたが何となくコツが分かったわthx
継続できるかが問題だが
240 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 03:53:06.48 ID:iCUTEwcx0
ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン＆ミネラル
エビオス錠
キューピーコーワ
を毎日飲むようになってから心身ともに調子がいいよ
だるいのは単に栄養が足りていないからかもしれないよ
241 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 04:02:32.89 ID:re5N438G0
コーヒーって肝臓に悪いの？
242 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 04:04:55.91 ID:c2avK0p20
>>241
サプリや薬やカフェインなどは肝臓に悪いと言われるね
酒も脂も日本茶も
243 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 04:14:12.12 ID:tj7FBDna0
>>224
ブーメラン投げすぎるなよ
244 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 04:19:05.71 ID:re5N438G0
>>242
どれも程ほどが一番だね
ありがと
245 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 05:44:47.76 ID:76aZhgMN0
生きてても
全てが面倒
僕ニート
246 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 11:07:55.65 ID:FqgZtq5H0
軽く体操するだけでも違うもんだ
247 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 11:15:11.56 ID:4CSD4VF70
毎日ウォーキングしろ
最初は５分くらい歩くとへとへとになるが
一ヶ月も続けてると生気がみなぎってくる
248 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 11:20:26.21 ID:eCLPk06b0
寝る前に１回腕立て伏せをしろ
翌日は２回だ、毎日１回づつ増やしていけば
半年後にはムキムキマンだぞ
249 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 11:29:05.30 ID:VCDAphM7O
時間がたっぷりあるならば
24時間起きてて24時間寝る
このサイクルで生活してみ
250 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 11:32:24.97 ID:JHEigvsi0
レジでワンカップを飲む→シャキッとする
251 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 11:33:11.52 ID:DwvnnuzH0
PC、携帯、ゲーム、TV視聴などをやめる。
小さなものを見続けていると、目と脳の活動は神経質になりストレスが増えて疲れも溜まる。
252 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 11:43:25.35 ID:Mf6dmJE50
無理やり体動かしにウォーキングに出かけるんだけど１００ｍぐらい歩いた時点で
面倒くさくなってすぐ引き返しちゃうんだよなあ
253 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 11:46:54.98 ID:4mTp0qmZ0
ビタミンB群がかなり重要
254 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 11:51:08.04 ID:qRK+d3eVi
わ
255 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 12:15:05.40 ID:tj7FBDna0
田舎で暗いから夜だと危ないし警察いたら声かけられて夜は危ないですよみたいなこと言われるしでも日が昇ってる時に歩くとこれまた田舎だから変な目で見られるんだよなぁ
ペットか誰かと一緒ならいいんだろーけど
256 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 12:45:02.89 ID:E476OoiC0
>>252
踏み台昇降いいぞ家で簡単にできるし
集合住宅だと苦情がくるかもしれないのが難点だが
257 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 13:14:48.79 ID:+qeFq5Gi0
死ぬ
258 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 13:16:19.47 ID:Qb3WbXpiO
体だるいのとれないのは栄養不足か運動不足
259 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 13:51:31.27 ID:Db5AM5Ir0
寝る前に１回腕立て伏せをしろ
翌日は２回だ、毎日二倍づつ増やしていけば
半年後にはムキムキマンだぞ
260 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 13:51:41.37 ID:gBufDpSXi
テレビ見るとビタミンB群が失われる
いまはパソコン、スマホで起きてる間ずっとディスプレイ見てることが多いから疲れやすくなる

おすすめはスパに行くこと
さすがに風呂の中ではスマホ見れないし、周りの身体見て運動する気にもなる
261 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 13:56:31.08 ID:Db5AM5Ir0
快眠した朝の集中力と処理能力を発揮したいが快眠できない。
どしたらいい？
262 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 14:05:48.55 ID:5PVcSUELi
最近異常に疲れやすい 他の連中なんてけろっとしてるのに一人だけクタクタで帰る
仕事帰りに飲みに行くとかもってのほか
不安で電気を消して眠ることができずそのせいか3時間で目が覚めて眠れなくなる
食事はかなり偏ってる、毎日一食でどか食いする
映画とか読書とか数時間集中することやろうとすると不安でソワソワして投げ出したくなる、ストレスをかなり感じる
辛いわ
263 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 14:06:54.96 ID:zjU4hURS0
毎日卵かけご飯食え
それと散歩でもすればいいんじゃないの
264 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 14:09:20.61 ID:xB3L5LWk0
>>262
それはもはや肉体的な問題じゃないだろ病院行け
お前のよう奴がある日突然自殺する
265 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 14:21:15.60 ID:tj7FBDna0
じさつなう
266 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 16:23:33.26 ID:bJxg6pmD0
だるい　めんどくさい　体が重い　←これから解放される方法教えろ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1378590782/

このクソＢＥのスレ
とっとと死ねゴミ
267 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 16:30:51.96 ID:bJxg6pmD0
寝不足でもないのに一日中頭がぼーっとしてマジできつい･･･
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1378696506/

だるい　めんどくさい　体が重い　←これから解放される方法教えろ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1378590782/

このクソＢＥのスレ
とっとと死ねゴミ
268 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 16:51:44.23 ID:uooEo/9F0
オナ禁するにももちゃんと性欲を減らすほうへと自分を導かなければならない
例えば豆乳など大豆イソフラボンをとり男性ホルモンの働きを弱めたり
ネギ、ニラ、ニンニク等精力のつく食物はとらないようにする
同じ大豆でも納豆は発酵しているため性欲を増す効果がある
また、大量摂取による大豆アレルギーには注意だ
269 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 18:21:48.50 ID:+s4UnfgBP
まーだ正解が出ないｗ
270 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 19:30:14.06 ID:CfGlSe4L0
ID:+s4UnfgBP
271 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 19:55:29.17 ID:+s4UnfgBP
だるい　めんどくさい　体が重い

↑

これさえ打開できてれば今頃おまえらも就職して結婚して
かわいい子供と風呂とか入ってたんだろうけどなｗ

俺以外の全員がこの問題の解決策を知らないっていうｗ
272 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 20:47:49.12 ID:48ViVqysi
まだいたんだよほど暇なんだな
273 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 21:43:20.86 ID:zOCVe7xl0
散歩
早歩き程度の速さでとにかく歩く事に集中する
適度な運動で身体的にもエネルギー発散できるし単調動作に没入する事で気が晴れる
274 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 22:11:27.25 ID:BuzhDi3m0
>>256
大江戸線の六本木駅　新宿駅の階段を昇ろう！
275 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/09(月) 22:45:39.64 ID:j9CrVfzQ0
>>171
それって自律してなくね？とふと思った
276 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/10(火) 00:11:14.89 ID:ZzXbdIjI0
クーラー病じゃないの
277 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/09/10(火) 01:17:21.25 ID:mk+cS5dm0
ジョギングしてるけどまったくスッキリしない
もっと追い込んで走る事に没頭すればなんとかなるかなと思ってペースあげて走っても爽快感も何も感じなくなった
もう駄目かもしれんね
278 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：
うつ