プロテイン飲んだら精液ドバドバ出るようになってワロタ

精子の原料も精子作るホルモンもタンパク質

プロテイン最強！！

くっそつまんねーなオメー　なんだよオメー　何人だコラ ああ？
脊髄反射で立てたんか　おお？しばき倒すぞボケが

まじすか？
それは精子が増えたんじゃなくて、それ以外の液体が増えたんだと思います。

ここでプロテインスレって初めて見たわ
今ちょうどきれそうなんだけどどれがいいんだよ

精液ザバスザバス

バナナ味って美味い？
ココア味を水で割ったらクソまずかった

>>4
コスパならグリコの3kgぐらいのやつがいい

デパス最強説

水で割ったらなんでもまずい
牛乳で割るべき

>>2
しばき隊さんレイスズムはやめてください

>>4
プロテインが沢山入ってるならどれでもいいよ
コスパで選べ
味はいろいろ試せ
したがってプレーンが一番いい

子供の頃からシャクリーのプロテイン飲んでるな
お蔭で筋肉モリモリマッチョマンの変態です

プロテイン常飲してると日常生活の運動だけでもモリモリしてくるからな
今までいかに栄養不足だったか思い知ったわ

子供の成長期にもプロテインを強制的に飲ませてダルビッシュぐらいの体格に育てたいものだ

というか味もコスパも本当のこというと海外のやつを通販で買うのが一番いい
マジで全然違う

>>9
ザバスの水で飲むヤツはかなり美味いよ
ただしコスパは悪いけど

プロテインってデブが飲んでも効果あるの？
てかプロテインって運動しないと意味ないんでしょ。

プロテイン飲んでたけどそもそもヒキコモリで運動しないから無駄だった

>>14
ジャップの魔改造とかないの？この分野は

>>16
筋肉質とか脂肪質とかを決める男性ホルモン調節ホルモンはタンパク質
だからタンパク質不足だとホルモン乱れて女みたいな脂肪の付き方になってしまう

ひいては疾病の原因→死

ってことでわたるが死んじゃうわけよ　ｶﾞｰﾝ！

>>18
こればっかりは需要がないから仕方ない(´･ω･`)

まさかお前らから国産の名前が出てくるとは思わなかったわ
買いやすいから別にいいけど高い

>>18
そもそもマッチョがモテるし筋トレが一般的なアメリカとマッチョがキモがられて筋トレは使えない筋肉()とか言うジャップとでは市場が全然違う
そしてメーカーのやる気や競争の激しさも全然違う

プロテイン飲むと肌がきれいになるらしいから飲んでる
ザバスのバナナ味クッソ美味い

>>20
>>22
そうか、せめて味はがんばってほしかったな

マッチョ以外はゲイみたいな風潮のくせにデブばっかな時点で
アメリカは信用できない

>>18
酪農利権のせいでアメリカ産のコスパが最強というていたらく・・・

ミンス時代の円高下ではマジで勝負にならないコスパの差だった

>>1 いやプロテインもいいんだけど　胃で消化して肝臓でアミノ酸とかに分解されるから
　　 てっとりばやくアミノ酸服用したほうがいいと思うんだけどさ

アマゾン見たらレモンとかピーチとかアセロラとかあんのな

>>28
案外そう言うもんでもない
時間かけてゆっくり吸収することにも意味があったりするし、そもそもアミノ酸ってのも種類が膨大だからプロテインに含まれる各種アミノ酸を単体で摂るってのは難しいんだよ
もちろん機能的なアミノ酸だけをサッと吸収するってサプリメントもある
BCAAとかはそんなだな

いや太るだけっすよ

ガリガリで全然太らんから、ステルスていうウェイトゲイナー注文した
自重トレメインだけど肉付くかな

>>32
まず食え
食わなきゃ太らん
赤くて固い肉も白くてブヨブヨの肉も肉である

海外のってどこで買えるの
クレカとか持ってないけど

最初にココア味飲んで
「なんだこれクソマズ」
って思ったら他の味はもっと酷かったでござる

タンパク質多めにとって糖質しっかりとれはめっちゃでるぞ

あとトレもいいと思う
下半身のトレしたあととか帰り道レイプしそうになる

プロテインってどのレベルになったら飲んでいいの？
とりあえず自重を週4で100回やっても筋肉痛が起きないレベルにはなった

ザバスのソイプロテイン買おうかと思うんだがどうなんだ？

おまえらに必要なのは筋トレ以前の内臓とか血管の修復だからね

プロテイン飲み出して1週間ぐらいは運動始めちゃダメよ

まず肝臓にアミノ酸の蓄積を作ってそれから運動始める

ていうか溜まってくると運動せずにはいられなくなるんだよ

>>37
自重の何をどのくらいの負荷でやってんだよ馬鹿か
シャカシャカ腕立て100回なら中学生でも出来る

>>34
クレカ持ってたら選べる店も増えて便利なんだが銀行振込対応のとこもある
マッスルエリートなんかは対応してたような

>>40
な、筋トレスレは毎度これだよ
初心者がアドバイスを求めると上から罵倒
誰かが写真をうｐすると、クソガリ、ただのクソデブと罵倒

お前ら筋肉はデカくなっても、メンタルは小さいまんまだな

>>41
必要なら作る
アマゾンとか楽天もカードあった方が楽だから欲しいと思ってたし

本当に栄養足りてると筋肉痛にならないからね
毎日凄い負荷のトレーニングができる
栄養の量と負荷の量は同時に増やしていかないといけない

>>43
クレカ持つならiHerbなんかもいいがここはサイトが全部英語
それがキツイならBodybuilding.comか1-proteinあたりが日本語対応では定番
俺は最後に挙げたサイト使ってる

>>1
エビオスについでのステマ

しね

>>42
筋トレやった次の日はしんどいとかそういうのがあるなら消耗に対して栄養が足りてないから摂ればいい
そうでないのならトレーニングのレベル上げる時期だな

エビオスには騙された

ちなみにプロテインで精液なんて増えん
まあ筋トレは男性ホルモン分泌増えるから性欲は増すかもしらん
デカイ筋肉を多く動員するのがいいらしいのでベンチプレスかスクワットが最適なのかもな
筋トレ系のサプリメントでチンポに効くと評判なのはグリコのアミノ酸のカプセルのやつ
金色のラベル貼ってるやつな

プロテインって処方箋ないと買えないだろｗ

>>44って本当なの？たまに倉庫整理させられて筋肉痛になるけどプロテインとってればそういうのがなくなるんだろうか

>>51
筋肉が負荷に慣れてないうちは栄養足りててもなる
ただ、なりにくくはなるしなっても治りが段違い

>>51
破壊された筋肉の修復の材料がプロテイン
足りないと破壊が長引いて痛みを感じる
プロテイン飲んで修復を早めれば翌朝スッキリである

子供の頃、筋肉痛になっただろうか？
筋肉痛が遅く出るのは老化の証である

プロテイン＝精液
おk

そもそもねプロテイン飲むとぐっすり眠れて回復が早いんだよね
睡眠は超重要

筋肉痛の正体にも諸説あって筋肉が傷ついて傷んでるわけじゃないという学説もある
だから素人は理論なんて無視しとけ

というか筋肉痛のメカニズムってまだ解明されてないんだよな
スゴイね、人体

>>45
ありがと
ちなみにどれ買ってる？
オプチマムにしようかと思ってるんだけど

>>58
オプチかチャンプならまあ間違いないと思う
気分で選ぶ

>>40
チンニングを100回できるのかもしれないぞ
ドラゴンフラッグを100回とか

いちおう運動せずにプロテイン飲んでも筋肉はつくんだよね
ただ筋肉よりはるかにすごい勢いで脂肪がつくし、大きなリスクとして成人病、また腹を壊して逆に体重が落ちることもある
そしてある程度の運動を続けないと筋肉はすぐ細くなって脂肪だけ残る

何を基準に選べばいいんだ？
種類あり過ぎてよくわからない
これってやつあったら教えてくれ

運動せずにプロテイン飲んでも無意味だし腎臓悪くするだけ

>>1
それ水じゃね
精子増えてなくね

>>23
マジで美味しいのか？

ちょっと太ってきて174で76.5kgあったから2ヶ月ダイエットして70kgにした
でもダイエットで筋肉も落ちるからここから少しマッチョにしたい
ムキムキは嫌だけどちょい筋肉付けるにオススメない？

グリコマックスロードは安いけど不味いらしいがどうなんだよ
不味いのかあれ

プロテイン飲むと次の日体臭や屁が臭くならないか？

>>62
たんぱく質含有率が高いの買いなよ
70％台みたいな雑魚はやめとくといいよ

>>68
腎臓に負担がかかるからな

>>68
タマゴじゃないの？

ID:93UUTEUd0
↑
栄養不足で何にでもケチ付ける子に育っちゃいました

筋脳がまたステマスレ立てちゃったの？

コスパで選ぶならオプチのチョコお勧め
他のオプチのフレーバーは薬品臭くてかなわないが
チョコ味はまあ許容範囲

エネマグラ使ったんだけど全然気持ちよくない　高いし詐欺だろこれ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1378473069/

筋肉に貯蔵するよりは肝臓に貯蔵するのが王道なんだってば
筋肉はカッコいいから付けるだけだってば

体重×２のたんぱく質が筋トレやってるやつには必要って言われてるから
一日3回プロテイン飲んだ結果、重量・筋量共に爆発的に伸びたが
内臓の負担も激しかったな。筋トレした日にせいぜい１回飲むか飲まないかの
今の方がよっぽど健康に感じる。

筋トレ始めてから一年経過
トレ前：体重63kg体脂肪18
現在：体重75kg体脂肪20.7

腹とかかなりブヨってきてライダーベルトが作れるくらいなんだが
一旦減量して体脂肪落とすべきかこのまま増量続けるべきか・・・

>>78
そんだけ体重増えたのは何なんやろね
俺も飯腹いっぱい食いまくっても体重増えなかったのがプロテイン一日3回取るようになって
2週間で10ｋｇ近く増えたわ

重量上げに凝る必要はないんでないと俺は思います

>>79
俺的には筋肉が増えたと思いたいが
実際増えてたとしても1割2割だと思ってる
重量挙げに凝る必要は無いんだが元が変な体型なもんで
普通の人より挙げなきゃまともな体型になれないっていう

>>80
ステなしだと
どんだけ頑張っても1日7g 1ヶ月200g 1年2kｇしか筋肉は増えないって言われてるしなあ
人それぞれ骨格や肉と脂肪の付き方は違うし、素人ががむしゃらに鍛えて更に変な体型になるなんて
可能性も考えられる。俺も素人だから理論的ではないが、脂肪を落として短距離ダッシュを取り入れて、スプリンター体型を目指すのが
一番安全で手っ取り早い気がする。。

亜鉛、アルギニン、プロテイン、軽い有酸素運動
これで性欲上がらない奴は何かの病気