イワシやサバを食べると嫌な思い出を忘れられるらしいぞ。

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イワシやサバ食べると恐怖の記憶和らぐ実験結果

イワシやサバなどの青魚に多く含まれる「オメガ3系脂肪酸」の割合が多い食事を取ることで、恐怖や苦痛を伴う記憶を緩和させる傾向があることが動物実験でわかったと、国立精神・神経医療研究センター(東京都)の関口正幸室長らの研究チームが19日、発表した。
不安障害などの発症予防に役立つ可能性があるという。20日から京都市内で開かれる脳神経分野の合同学会で報告する。

http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20130619-OYT1T00589.htm?from=ylist
2番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:32:17.43 ID:BeaN1JBn0 BE:1069672043-2BP(2525)

うつ病に使えそう
3番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:32:49.79 ID:DAfVk0lJ0
さかなさかなさかなー
4番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:33:07.95 ID:463dHbigP
魚油食品、肝油、ニシン、サバ、サケ、イワシ、タラ、ナンキョクオキアミ等の魚介類は、エイコサペンタエン酸(EPA)やドコサヘキサエン酸(DHA)のようなω-3脂肪酸に富んでいる。
5番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:33:11.46 ID:Fo3XhyMc0
でもサバの模様見るとムチャクチャ嫌な思いがするよね´・ω
6番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:34:23.78 ID:mmlKqgE40
俺は年間何d食えば良いんだよ(´・ω・`)
7番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:35:52.85 ID:DVLzFy+n0
鬱だのなんだのうるさい奴は毎日鯖缶食うたらええのや
8番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:36:52.53 ID:ts1nxROh0
イワシとかサバって西の方の食習慣だから、関東にいるといいの食べられないんだよなー。
9番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:37:20.05 ID:p31EIQSj0
魚を食べると頭が良くなる

の意味が変わってくる
10番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:37:25.37 ID:CIwxRXm6O
たがらさかなくんはあんなに明るいんだね
11番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:38:51.08 ID:HLAEO75C0
メザシ食ってると貧乏だった昭和時代がフラッシュバックするわ
12番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:39:16.73 ID:6Uc73Wmw0
うそくせえw
13番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:40:33.84 ID:lDrVlBck0
茗荷だろ
14番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:40:47.18 ID:YYCyvPTk0
そのイワシやサバは、どうやって

嫌な思い出や記憶を消してるんだよ
15番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:42:25.80 ID:V39EadJq0
>>10
ぎょぎょ!これには納得でぎょざいます^^^^
16番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:42:33.65 ID:jX1qFKHg0
別にこんなもん意識せんでもイワシ食っときゃ栄養的になんとかなる
高血圧にもいいしな
イまワシい記憶サらバ
18番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:43:57.70 ID:96QDzi/0O
イワシに含まれるDHCが脳のシナプスにホルモンを出させるからな
嫌な事は考えないようになる
魚が嫌いな人はどうすればいいのか
>>19
まずは魚と友達になるところからだな
21番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:46:36.41 ID:TfzDkTAz0
まじか
鯖缶安かったから買ってくればよかった
今日はサバを食ったからまったりできてるのか。
23番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:48:11.76 ID:QSawbUM40
オメガ3系脂肪酸摂るだけなら、亜麻仁油でもスープにいれて飲んだほうが手っ取り早い気も
24番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:48:33.16 ID:5Rcrm1Zj0
マルハニチロの株買えばええの?
昨日煮干し食ったけど確かに食ってるときはほんのり幸せだったな
今日また嫌なことあったが
26番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:50:47.95 ID:/Pi3wTBH0
>>18
そして今日やるべき事を明日に回すようになる
ソースは毎日オイルサーディン食ってる俺
27番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:51:01.88 ID:N9jhUzHo0
うどんでいいのか?
心得た
28番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:51:06.90 ID:WfpCAG690
>オメガ3脂肪酸

エリクサーでも作れそうな名前だな
29番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:52:47.89 ID:oMq4Bovn0
毎週釣りに行って魚食いまくってるけど社会復帰できません
30番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:52:47.93 ID:hZNpjBFv0
彼氏がマグロだった、死にたい
31番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:56:39.82 ID:hcL/SIJ70
>>29
イワシやサバ食って将来への不安や恐怖を忘れられないとそんな生活できないよね
32番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:58:38.97 ID:DDLKYKb90
泣きながらシャワー浴びるのと同程度だろ
33番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 20:59:13.29 ID:TGz1CTgmP
嫌な記憶しかない俺は記憶喪失になれるのか
こりゃあ今からピアノの練習するしかないな
じゃあサバを食いながら酒を飲むと!?!?
35番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 21:03:33.21 ID:hZNpjBFv0
ああ早くイワシキメたい…
オメガ3サプリ飲んでるが変わらんわ
散歩したほうがマシ
37番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 21:20:38.32 ID:PDwEumhw0
サバの水煮缶ってどう食うのがうまいわけ?
38番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 21:21:48.81 ID:tVHStmaY0
そのままワシワシ食う
39番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 21:38:41.55 ID:6Fj44ejA0
無職なのに肉よりも高い魚を食うなんてとんでもない
無職だと嫌な思い出も毎日更新されるよね
40番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 21:42:02.60 ID:TGz1CTgmP
>>37
ちょっとだけ醤油
ネギあるならネギ山盛り
41番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 21:47:55.19 ID:x+429IJk0
お前らの嫌な思い出は魚程度じゃ無理だろ
42番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 21:48:53.89 ID:f7+Yo69k0
おまいらは嫌な思い出しかないだろ
43番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 21:53:58.63 ID:Rop68aHE0
記憶喪失になってしまうのですが大丈夫でしょうか
オナニーより効くのか?
45番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 21:56:27.00 ID:9YOW5gZn0
確かにイワシとサバ切ってると嫌な事忘れやすい
切り方も簡単だし
なあ青く輝く魚体を思い出してみろ
昔から鯖は太陽の象徴としてさ
信仰の対象にもなったんだすげえだろ
やーやーまじだって
調べりゃわかるよ
47番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 21:58:38.55 ID:2T877tfQ0
>>18
なるほど
つまりDHCが肝心というわけか
生まれてこのかた嫌な思い出しかない・・・
毎日サバ缶と米だけの寂しい飯だけど、この辛い日々を全然忘れてくれないぞ
50番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 22:06:38.58 ID:jX1qFKHg0
アメリカが兵士のPTSD治療のためにピンポイントで嫌な記憶を忘れさせる実験みたいなスレを
何年か前に見たんだがあれどうなったんだろう
51番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 22:07:02.14 ID:H1kWKlSg0
被爆の作用かな?
>>49
サバ缶って高級品だろ
53番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 22:08:01.42 ID:yKAYTkuNO
失恋板にでも貼ってくるかな
54番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 22:11:20.03 ID:TGz1CTgmP
>>50
それはロボトミーみたいな外科的なテクニックだった気がする
55番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 22:11:25.90 ID:vungYx6TP
まじかよサバ缶買ってくる
56番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 22:12:32.61 ID:2T877tfQ0
>>50
あったな
なんだったっけ
57番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 22:14:04.64 ID:Rphc3Y7q0
最近サゴシがうまい事に気づいたんだけどサバの仲間らしいからこれ食っても同じ効果あるだろ
58番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 22:14:06.99 ID:x+429IJk0
それより缶の魚食べてると猫の気分になって沈むだろ
いわしの蒲焼き缶美味いよね
60番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 22:16:08.07 ID:yKAYTkuNO
DHAかEPAが効果有るならサプリでもいいよな
61番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 22:16:47.55 ID:TGz1CTgmP
>>58
むしろ猫になりたい
62番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 22:16:48.13 ID:AqLgJBlC0
玉ねぎ炒めて鯖缶投入
仕上げにキャベツ塩胡椒で立派なおかずだぞ
サバにあたって一晩中苦しんだ嫌な思い出も消してもらえますか?
64番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 22:32:40.03 ID:k3Rderhg0
サバはカロリー高いよね
いわしも水煮が98円で売ってればいいのに
65番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/06/20(木) 22:34:57.55 ID:PDwEumhw0
>>40
なるほど。それなら簡単だから食うかな
66番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
お前らから嫌な思い出取り払ったら何も残らないじゃないか(´・ω・`)