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筋トレしまくってるのに全然筋肉がつかない･･･　才能無さ杉て泣きそう･･･

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/05/17(金) 18:40:27.50 ID:mmYdVCmD0● BE:117189735-2BP(6033)

もう1年以上やってるのに･･･

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/05/17(金) 18:41:31.76 ID:2IzUq/Xm0

そうだねプロテインだね

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/05/17(金) 18:42:57.42 ID:DZ2fmeSz0

肉もくわんとあかんのんちゃうか

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/05/17(金) 18:43:29.75 ID:K4rWG79D0

ステロイド飲め色んな味があるぞ

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/05/17(金) 18:44:04.51 ID:3pIaCWQgP

DNAが悪い

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/05/17(金) 18:44:30.83 ID:pyLxdTiKP

http://i.imgur.com/6TrJXSL.jpg　http://i.imgur.com/RrykJ5N.jpg
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http://i.imgur.com/KH0fBGI.jpg　http://i.imgur.com/GsXH1Zp.jpg
http://www.youtube.com/watch?v=FWolCAKH52Q
https://www.youtube.com/watch?v=MsPbAEzcd4M
https://www.youtube.com/watch?v=PKNvkdnf9Xs
https://www.youtube.com/watch?v=NWzZicmRNi4

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/05/17(金) 18:45:12.60 ID:V7Ef1zd4O

ステロイドまで使って負荷の足りないトレーニングしている人もいる。負荷の管理が下手なんだろう。

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/05/17(金) 18:46:37.04 ID:yFr5lJt/0

>>1
弱音ばっかだな

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/05/18(土) 00:32:16.64 ID:A9+mQDVR0

1年半くらいたったけど、それなりに効果出たぞ
マッチョにはほど遠いが、オッサン体形からスポーツマンっぽい体にはなった

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/05/18(土) 08:58:54.07 ID:/GPvoUx20

腹斜筋つったか？脇腹の筋トレって難しい