【ｹﾝﾓﾒﾝ】友人も恋人もいない男性は、人から愛された経験がない

「自分がいかに価値ある人間か」。
誰かにわかってほしくてたまらない

30代後半の男性が人生相談にやってきた。彼は友人や恋人と呼べるコミュニティーを持っておらず、当然のことながら、会社の中にも仲のいい人がいない。

「このままではいけない！」と思った彼は、積極的に交流会に顔を出すよう心がけた。
しかし、なかなか友人や恋人候補が見つからないという。

一見、自信家の彼。経歴も申し分ない。しかし、彼は何かに怯えているようにも見えた。
なぜだろうと質問を続けると、ある問題が浮かび上がってきた。

「人から愛された経験がない」

彼に友人、恋人ができない理由はここにあった。人から愛された経験、認められた経験がないため、自己肯定感が低い。
だから、自分がいかに価値ある人間かを、誰かにわかってほしくてたまらないのだ。

そのため、人の話を聞くことができず、自分の話ばかりしてしまう。交流会やパーティ、食事会での接し方においても、
すぐに「出身大学」「自分が所属する会社名」「知り合いの著名人」の話ばかりをしてしまう傾向があった。

学歴や会社名は悪くないのに、そういうスタンスをとるばかりに、「顔見知り」はできても本当の友達ができなかったのだ。
無論、異性の親しい友人もできず、フェイスブック上で知り合った知人は増えても、なかなかデート、そして交際に発展することがなかったのだ。

「学歴」と「会社」以外の話題で会話を楽しむことができない。むしろそれを盾にして、本当の自分を隠しているようにも見えた。

つづく
http://diamond.jp/articles/-/35326

ンゴゴゴゴゴ

私は彼に2つのアドバイスを行った。1つは、日常生活の中で、「人生計画」や「目標実現」などの話をしないこと。自分の優秀さをアピールする前に、
まず目の前の人と言葉のキャッチボールをすること。そして、話すことと聞くことの割合を「2対8」ぐらいにして、とにかく人の話を聞くようにとアドバイスをした。

もう1つは、「誰も俺を愛してくれない！」と落ち込むのではなく、まず自分から誰かを愛すること。

彼の最大の問題点は、自己肯定感の低さゆえに、「俺を見てくれ、愛してくれ」と、周囲に過剰アピールしているところだった。
この状況では愛されるどころか、どんどん人を遠ざけてしまう。発想を根本から変えるしかなかった。

「愛してくれではなく、愛しています」。このように、自分から誰かを愛することを勧めたのだ。

「好意の返報性」という言葉を知っているだろうか。これは、「人は、自分を好きになってくれた相手に対し、好意を持つ」という心理効果のことだ。

イメージしてみてほしい。好かれていることがわかれば、自然とその人のことが目に入らないだろうか。このように相手を気にしているうちに、徐々に好意が高まっていくというしくみだ。

この2つのアドバイスを守らせた結果、半年後には社内の友人も増え、女友だちもできるようになった。さらにその3カ月後、「恋人ができました！」と報告があった。

彼が変わったのはそれからだった。自信に満ちた物腰で、誰とでも笑顔で、屈託なく会話ができるようになったのだ。「学歴」や「仕事」で、人を遠ざけていたのが信じられないくらいだ。

今の20〜40代の男性には、昔の彼のように「俺を見てくれ、愛してくれ」と苦しんでいる人が多い。
もしあなたが、自信の持てない日々を過ごしているなら、「愛してくれ！」と言う前に、「愛しています」と誰かに伝えてみてはどうだろうか。

俺にはお前らがいるから大丈夫だな

自分の話しかしないアスペ男ってかなり多いよね

アスペだけど自分の話すら何話して良いかわからない

恋愛なんてくだらねえ

>自己肯定感が低い　→　自分がいかに価値ある人間かを、誰かにわかってほしくてたまらないのだ

これがわからん

自己肯定感が低い　→　他人にそんな価値の無い自分の話をすることすら申し訳ない
と思ってしまう

俺が鬱なだけなのか

＞フェイスブック上で知り合った知人は増えても

俺なんか一応フェイスブックやってるけど
知人なんか一人もできねえぞ

アムロ

人格障害だろ

他人に話すことなんかないよ

自己肯定したいくせに自分は何もしないから勝ち馬に乗って他を罵倒したり
逆に所属してる国やら自治体やら民族を罵倒して、全員同レベルだって思い込んだり

それが嫌儲民

何か問題でも？

コミュ障なめんな
下手に知らない人に話しかけるより一人でいる方が充実してんだよ

まあわかるけど…

そもそも存在感あるのか？ってところに自信あるかね

別に独りであることに悩んでないからな

孤高

>すぐに「出身大学」「自分が所属する会社名」「知り合いの著名人」の話ばかりをしてしまう傾向があった。

こういう人いるけれど、どう反応すりゃええの？
へー凄いですねぇとかてきとうに褒めてみるけれどそっから話が広がるわけでもないし

むしろ男からも女からも好かれるんだがそれが嫌になって彼女が作れなくなった
気がついたら周りにナルシストって言われるようになった

後半の展開がまんま進研ゼミの漫画ｗ

で、最後に入信勧めるんだろ

「愛しています」
↓
逮捕

愛されるよりも愛したいマジで

本当の自分なんか出せない
熟女モノのXvideosみて床オナしてるだけなんだから

これは親が悪い　マジで

>>8
自己肯定感が低いってのは書き方が変だと想う
他人が肯定してくれないから自分で肯定するしかないんだろう
承認欲求を強い自己承認で満たしてるわけだ

友達いないんだが！どうやったら出来んだよクソ

肯定してほしいなら相手を肯定しろってのはわかるが、後半の成功体験のせいで一気に胡散臭くなってる

後半見てなかったがなんだよこれｗ

また、おれか

>>28
満たされてたら別に他人の肯定いらないだろ

わたしですAA略

「俺の話間違ってる？」って聞いてくる奴はたいてい承認欲求の強い孤独感に苛まれたかわいそうな人間

4年くらい付き合ってた事あるしぃ

赤ん坊の時に親戚中から愛されてたから（ﾄﾞﾔ

ただのコミュ障やんか

赤ちゃん人間になりたいレイプされたい

>>33
自己愛性人格障害だから満たされてはいない
傷付かないよう防御線張ってるだけで芯では満たされてないから
いざって時には消極的になる口だけの奴ってこと
これぞまさにケンモメン

他人に依存して何が楽しいんだ馬鹿

>>8
>自己肯定感が低い　→　自分がいかに価値ある人間かを、誰かにわかってほしくてたまらないのだ

愛着障害、自己愛性人格障害、境界型人格障害

>自己肯定感が低い　→　他人にそんな価値の無い自分の話をすることすら申し訳ない

鬱、回避性人格障害

むしろ愛されすぎて嫌になったタイプだわ
何でか知らんが、同性からも異性からも異常に尊敬されたり擦り寄ってこられたりしてウンザリ

こんなにも苦しいのなら
こんなにも悲しいのなら

愛などいらぬ！

俺に価値なんてねぇよ

小中高大と平日はすぐに帰宅、土日は常に在宅。
友達も恋人もいたことねーよ。
どうやったら出来るんだよ。

捨て子？孤児院のシスターも見放したの

この手の、心の底では人と仲良くしたいって思ってる奴はなんとかなる

本当にどうしようもない奴はフェイスブックですら友人を増やすどころかごく親しい友人以外はシャットアウトする

うっせーぞ、ゴルァ！

>>26
ロリ物で毎日抜いてて、おかずか押し入れに入りきらないって彼女に言ったら、「最悪だなwww」って言われた

友人も恋人もいない、確かに愛された経験なんて言われてもぴんと来ない。
けど別に不幸だとは思わないんだが。

>>51
幸福ってのは結局は脳内物質うんぬんの話で
現代においては恋人を作り結婚し、子供を儲けて幸せな家庭を築くのが手っ取り早いってだけらしい
誰かに愛されるってのは幸せになる近道なのかもしれないけど
それ以外に幸せになる方法がないってことでもないんだろう

学習性無力感ってやつか
学生時代に、まあはじめは人と積極的に関わろうとしたが
人に気を遣いすぎるみたいでよく怒りや不満のはけ口ポジションに置かれた
人と関わることで何の得もしたことがない　もうこりごり

＞「このままではいけない！」
こう思ってしまうところがこいつの限界なんだろうな
このままでいいじゃんって思えれば楽に生きられるのに

人から愛された経験がないというか、人を愛した経験がないんだよ

徹底的にいじめられたからもう人を信用出来ないわ

両親に愛され、周囲からも愛され、愛に育まれて育った俺


「生まれてから当然のように」愛された人間は愛についての価値を感じなくなる


そして愛されるのがうざくなって逃げるように孤独に閉じこもる


愛されるより愛したい、それが俺のジャスティス、一方的な愛など不要

愛するとはどのようなことを指すのでしょうか？
小生も明日から愛したいと思います

どうやら愛とは空改行のことらしいな

こういうレベルの低い話を聞くとうんざりするよね

俺らの抱える問題はそもそも他人なんてゴミとしか思ってないから全く他人に興味が持てないところにあるのに

俺か
世界を呪ってよかですかい?

愛＝性欲じゃないとかほざき出した馬鹿のせいでおかしくなったんだよ
男と女なんてそれしかないんだよ

他人と関わりたくないだろ？

認められたい人間は大変だな
存在意義を常に求めてるんだろう

俺なんて会社中に風俗大好き人間なの知れ渡ってるから、ある意味気楽だ

＞そのため、人の話を聞くことができず、自分の話ばかりしてしまう。

自分の話ができるならまだマシだろ
本当に友達がいないと自分の話すらできなくなる

>>62
うむ。
俺も20歳の性欲絶頂期の頃に「彼女いないって男として失格じゃね？」感が強くてネットで出会った
女（そこそこ可愛い、170cm、乳Cカップ、処女）をゲットした
女は俺を間違いなく愛していたんだが俺は愛着はあるが彼女という人間に全く興味がわかなかった。

結局俺は彼女持ちであるというステータスとセックス相手が欲しかっただけだった

自分の価値は自分だけがわかってればいいよ。
他人や社会の価値観を内面に取り込むと大変なことになるぞ。

友達を作ろうと能動的に動かなかったことを後悔することはあってもその逆はない。
若い頃に孤独なのは辛い。

子供の頃にこれでもかと愛情を注がれて育つと人を愛することに無頓着になる

ソースは俺
父ちゃん母ちゃんありがとう

会社勤め出来てるならいいじゃん
日常コミュニケーションすらできなくてまともに社会生活できないのが多いだろ

　　／⌒ヽ
　く/･��　⌒ヽ 　　
　 |　3　(∪￣]
　く､･�� (∩￣]

>>69
それ本当の愛情だったのかな？過干渉だったり、ただ甘やかされてスポイルされただけじゃね？

友達はどうでもいいが、家族は必要かな。

就職できなかった俺よりは大分マシじゃんか

> 彼に友人、恋人ができない理由はここにあった。人から愛された経験、認められた経験がないため、自己肯定感が低い。
> だから、自分がいかに価値ある人間かを、誰かにわかってほしくてたまらないのだ。

矛盾しててワロタ

わかってもらいたいって感情は自己肯定感高いんじゃね？

自己肯定感低かったらおまえらみたいにうじうじ自虐的になって結局何もしなくなるだろ

俺は学校でも家でも否定され続けた少年時代を送った
だから人に大切にだと思ってると伝えられても全く理解できない
否定され続けて生きてきた人間に愛を理解しろと言われても不可能だから

俺はむしろ話題がなくて会話が続かないのが悩みだわ

友達ができる、保育園から高校までで親友が出来なかったら
詰んでますね大学の友達は親友にはならないわ

>>66
「俺は」って言うけどお前だけじゃないと思う
３割くらいの男はそんな感じなんじゃないかな、感覚だけど
というか彼女をステータスとして欲してるのか、セックス対象として欲してるのか、ほんとうに愛する相手として欲してるのかを
自分の頭の中で分類できるだけの知能なんて半分くらいの人間にはないよ
半分くらいの人間は「そんなことよくわからんけどとにかく欲しい」＝好き
って思ってる
だから本気で好きなはずだった相手の地位や身分が変わっただけで急に冷めたりする
それはステータスとして欲してるのと本気で愛してるのとを分類してないってことだろ？

>>42
メンヘル板でもこの違い理解できずに悩んでる奴多すぎてメンヘル板ですら回避したくなる

>>42
結局精神病って先天的な脳の病気なんかじゃなく
自己肯定感の低さ＝親の育て方に問題があるってことなん？

>>5
お前、ザリガニ臭いな。。。

土方ってか測量士の馬鹿で、２７０人斬りとかの自慢してるブサ男がいると友達から聞いたが、その手何も考えていない馬鹿のほうが人生楽しんでるのかも知れないな。。。

AIDSで早氏にして欲しいがw

>>82
最近は発達障害の二次障害としての人格障害併発もあるみたいよ

■境界型人格障害（ボーダー、ボダ）
乳幼児期の、親による見捨てられ不安（あんたなんかうちの子じゃない等）
親による子供への人格否定や存在否定、賞賛のない批判、見返りとしての愛情
（〜したら○○してやる、〜したら褒めて・可愛がってやる）
↓
自己肯定感の低い子に育つ（愛着障害）
↓
私ここにいるよ！私を見て！私を愛して！（思春期から症状が出始める）
↓
リスカ、アムカ、OD、私なんて生きる価値ない（死ぬ死ぬ詐欺による周囲の巻き込み）、
性的逸脱（不特定多数とのセックス、風俗勤め）、買い物や薬物依存、鬱（甘え）

■自己愛性人格障害
ここまでボーダーの育てられ方と同じ
↓
僕ここにいるよ！僕を見て！僕を愛してよ！
↓
親からも愛されないなんて、そんな惨めな俺は俺じゃない！
↓
「あらゆる星が北極星を中心として動いているように、世界は私を中心として動いている。
私は秩序そのものであり、法律そのものである」（幼稚な万能観、誇大妄想）
俺のスゴさを分からない奴らは愚民であり馬鹿だからｗ（過剰な賞賛を求める）
世界が自分に嫉妬してると思い込む、相手を自分のコマとしか見ない…他

＞もう1つは、「誰も俺を愛してくれない！」と落ち込むのではなく、まず自分から誰かを愛すること。

これができたら苦労しねーんだよ

まあ、こういうのって自分で人格障害だと自覚できてれば問題ないだろ

非常にどうでもいいと思えてしまうな
他者の関わりは必要最低限の方が楽だな、最低限をきっちりとこなせば然程弊害もないし

自己肯定が強過ぎて無職なんだがなんとかしてくれ

>>86
>>85までの分類は大体分かるんだが
問題は分類された上でどうしたらいいのかが分からないことなんだよな
分類されて自覚したからって考え方を変えれるかってったらそうじゃないのがね

愛は悲しみや苦しみしか生まん

愛する愛される以前にそこまでの仲になるほどのこともない
上辺付き合いもあんまないしな

>>1

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ぬくもり…

筋トレするか

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苦しくて悲しいから愛なんていらないって偉い人が言ってた

愛されたことがないから友人も恋人もできないのか
友人も恋人もいないから愛されたことがないのか

じゃあなにかい自信ないから無口っておれは内心自信家ってことか？

>>96
かっけー

死ぬほど愛しても何も変わらなかったわｗｗｗ

>>90
親に愛されずに育つとどうしようもないからな

自慢話ばかりする奴はいる

会話をもっと楽しくしようぜ!!!!

チンフェのことか

で、ホイホイ読み進める先には自己啓発本とかセミナー紹介が待ってるんだろ？

愛は暴走

女って、何でも承認欲求に絡めたがるよな
（異性に）愛し愛されたいという欲望を誰しもが持ってるとでも
思っているのだろうか？

>>58
さかなを愛する人は、さかなクン
自分の芸名にしてカッコイイものを愛好すれば？
クッキングパパ、ミスター味っ子、ゲームセンターあらし、釣りキチ三平、無防備マンetc.,
たとえばこれらのようなノリ
私は牛丼に例えると並盛玉子無しだから、
お菓子好きを加味してスイーツ凡子が相応な芸名
芸名はいつでも変えられます！！
愛とは、お気軽に芸名を選んだ後に自覚する純情な感情のベイビーだと思います

>>94
筋トレ紳士おやすみー、今日は寒かったからもう寝ます

スキゾイドパーソナリティ障害

・家族を含めて、親密な関係をもちたいとは思わない。あるいはそれを楽しく感じない
・一貫して孤立した行動を好む
・他人と性体験をもつことに対する興味が、もしあったとしても少ししかない
・喜びを感じられるような活動が、もしあったとしても、少ししかない
・第一度親族以外には、親しい友人、信頼できる友人がいない
・賞賛にも批判に対しても無関心にみえる
・情緒的な冷たさ、超然とした態度あるいは平板な感情

お前らの中にいないか

誤解しないで欲しいのは　お前ら＝自信が無いのはわかっている人が怖いけど童貞捨てたいし彼女欲しい　本当は勝ち組になりたかった
　　　　　　　　　　　　　　　　スキゾイド＝別にそうは思わないし結婚？なにそれ　一人で暮らせればいいや、女は別にいい　社会的地位はいらん

というくらいかな　スキゾイドは強がりではなくてガチでそう思っている　　

しょせんカーストの延長かと少し醒めたわ

>>108

オナニー後はスキゾイドになる場合は何なの？

ふときづくと俺孤独死するなって思うと体が震えてくるわ
無縁社会到来や

先生には 人を愛する資格がない！

>>110

それはただの賢者タイム
その賢者タイムが２４時間続くのはスキゾイドと思っていい

不安とかプライドは特別おかしくはなってない　本当に周りや人間に関心が無いって感じ
アスペと区別がつきにくい場合もある

あなたも、わたしも無縁仏…

>>108
俺はあてはまらないな
第一度親族にも信頼できる奴はいないから

俺はまさにスキゾイドなんだよな
三回ほどセックスしたらもう女に価値を感じなくなる
金は大事にはするけど手に入れても大して嬉しくない
なんでこうなったんだろ
子供の頃はお年玉でテンションあがったのに

全世界全人類を愛しているのにどうしようもなく頭が悪いせいで
言葉を紡げず人とコミュニケート出来ない
当然友達も彼女もできない
どうすりゃいいんだ

> もう1つは、「誰も俺を愛してくれない！」と落ち込むのではなく、まず自分から誰かを愛すること
ぼっちなのに誰を愛すんだよ・・・

じゃあ真に愛されてる奴はどれだけいるのかと

真にとかそういう難しいことは考えなくていい

>>108
完璧に当てはまるから困る
一人暮らししてた時期があるが、完全に誰とも接触しない時期があった
でもその時が人生で一番幸せだった時期だ

>>116

お前のはただの中二病

>>85
俺境界性っぽいわ
親は全く褒めてくれなくて毎週のようにボロクソに怒鳴られて貶されて生きてきた
幸い親戚とか学校の先生がそこそこ褒めてくれてそこまで深刻ではないが