ｶｷｶｷ_〆(・・#) 。。。ﾀﾀﾀｯ。ﾍ(;・・)ﾉ
1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：
仕事で座りっぱなしだとジム通いをしていても危ない？ 健康維持に「スキマ時間の運動」を
日も一日中座りっぱなしだったけど、ジムに寄ってしっかり鍛えたから大丈夫...なんて思っていませんか。
健康を考えると、それで安心とは言えません。短期集中型エクササイズを日常のいたるところに取り入れて、
座りっぱなしで運動不足になりがちな身体に喝を入れてあげましょう。
一日中座りっきりで働いて、なおかつ仕事の前後にジムへ通う時間を捻出する立派な人、結構います。
けれども残念ながら、座りっきりでなまった体が、アフター5のエクササイズでプラマイゼロとなるわけではありません。
米紙『ニューヨークタイムズ』が紹介したサウスカロライナ大学が行った研究によると、
8時間デスクに座りつづけた後にテニスやジョギングをしても、運動不足がすっきり解消されることはないそうです。
http://news.mynavi.jp/news/2013/04/12/098/index.html
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2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/04/12(金) 17:52:42.26 ID:qAZ3mMW2T
夏の夕暮れってエロティックですよね
あの少し湿った感じがなんともいえませんね
そんな中、浴衣を着たｶｷﾀﾀちゃんの手を引いて夏祭りに出かけたい‥・
ｶｷﾀﾀちゃん「私‥浴衣似合うかな‥？こういう服を着たのって初めてで‥」
俺「とっても似合ってるよ。ほら、あの夕日を見てごらん。
キミの可愛さに顔を真っ赤にしているよ」
ｶｷﾀﾀちゃん「ゆ、夕日が赤いのは当たり前です‥（顔が真っ赤）」
俺「あ、ここにも小さな夕日、見ーつけた♪」
あの少し湿った感じがなんともいえませんね
そんな中、浴衣を着たｶｷﾀﾀちゃんの手を引いて夏祭りに出かけたい‥・
ｶｷﾀﾀちゃん「私‥浴衣似合うかな‥？こういう服を着たのって初めてで‥」
俺「とっても似合ってるよ。ほら、あの夕日を見てごらん。
キミの可愛さに顔を真っ赤にしているよ」
ｶｷﾀﾀちゃん「ゆ、夕日が赤いのは当たり前です‥（顔が真っ赤）」
俺「あ、ここにも小さな夕日、見ーつけた♪」
3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2013/04/12(金) 17:55:19.38 ID:jtt2onOW0
PC前に座りっぱは心疾患リスクがアップ！ジョギングや運動しても健康効果ないかも…
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1365749623/
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1365749623/
4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：
| 〃〃∩ ∧＿∧
|・) ⊂⌒（ ´∀｀） ＜ ほすほす
| ｀ヽ_つ ⊂ノ
| ∩ ∧＿∧
|・)二⊃⊂⌒ (´∀｀； )！！
| ｀ヽ_つ ⊂ノ
| ｡ ∧＿∧｡ﾟ
|⌒ﾟ(；´Д｀)ﾟ ))) 助けてｶｷﾀﾀちゃぁぁぁぁぁぁぁぁん！！！
|｀ヽ_つヽ_つ ))
|__∧ ｡ﾟ
|Д｀)ﾟ )) ｶｷﾀﾀちゃぁぁぁぁぁぁぁぁん！！！
|ヽ_つ )
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| ｲﾔｱｧｧｯ ───── !!!
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|・) ⊂⌒（ ´∀｀） ＜ ほすほす
| ｀ヽ_つ ⊂ノ
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