早く社会復帰して頑張らなきゃと気持ちは焦るんだが体が動かない。どうしたらいいんだ？

うつ病から復職へ　リハビリ「リワーク」高まる関心

　うつ病などメンタルヘルス（心の健康）の問題で休職した人が職場復帰に向けてリハビリをする「リワーク」プログラムへの関心が県内でも高まっている。
復職しても再び休職するケースが多いことから、プログラムでは、疑似的な職場で生活のリズムを整えたり人との接し方を身に付けたりする。ただ、県内での導入はまだ一部機関に限られる。
一方、開設費用の補助制度を設け、実施機関を増やしている県もある。

　今月上旬、長野市の「東口メンタルクリニック」。
うつ病などで休職中の会社員や主婦ら１０人が半日を過ごすショート・ケアに出席し、臨床心理士の指導の下、与えられたヒントを参考に課題を解く共同作業をした。

　福祉施設に勤める市内の女性（４９）は昨年１１月から週数回通い、復職を目指す。うつ状態で１年以上休職。昨夏に復帰したが、３カ月で再び休職した。
「以前は『早く復帰しなくちゃ』と焦っていた。
今度はきちんと回復して復帰したい」と話す。

　同クリニックがショート・ケアを始めたのは１年前。
「診察で回復したとみなす水準と、職場が求める回復水準の間にギャップがあることが多い。
溝を埋めるためにリハビリが必要」と鷲塚輝久院長（５２）。スタッフが十分確保できず、半日の実施にとどまるが、「いずれは（終日の）デイ・ケアにし、内容も本格的にしたい」とする。

　厚生労働省の外郭団体が運営する長野障害者職業センター（長野市）も２００５年からリワークを支援。
疑似職場「リワーク室」に休職者が通い、集中力を高めるために書類の集計作業などをしている。
１１年度は１７人が復職した。
ただ、県内に１カ所しかないため通える人は限られる。

http://www.shinmai.co.jp/news/20130325/KT130307FTI090004000.php

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