カラオケでストレス解消する行為は非常に危険　　なぜかというと・・・っておまえらならわかるよね？

なぜカラオケでストレス解消してはいけないのか
職場に潜む落とし穴■人格を破壊する“カラオケリスク”

「歌わないの？　遠慮しないで。ハウンド・ドッグの『ff』とかどう」
誰かれかまわず部下をカラオケに誘って、こんな命令をしていませんか？　もし、していたら大変危険ですので、やめてください。

忘年会などで一杯飲んで職場の人間とパーッとひと騒ぎ。まま、それはいいでしょう。
しかし、心療内科で多くのウツとウツもどきの若い患者たちのカウンセリングをしている私に言わせれば、カラオケは人格を破壊してしまうリスクをはらみます。

「私、カラオケ、苦手なんです」ときっぱり宣言できればいいですが、職場の関係から曖昧な態度しかとれず、しつこく「歌え歌え」と迫られると、そこにいるのさえしんどくなる。

実は、カラオケボックスの狭い個室ではみな無意識に演技をしています。必死にノリのよさを演じるのです。大音量と輝く光の助けも借りて、明るく、ポジティブなキャラを貫き通す。
いい年をして、「AKB48よりモー娘。だろ」などとバカ騒ぎ。あるいは、それは現実逃避かもしれません。
しかし懸念するのは、とても歌う気分ではないメランコリックな心境であっても、空気が読めないのは人間失格とばかりに場になじもうと頑張ってしまう人が多いことです。
本当の自分を封印して、ノリノリ。その乖離が大きいと心は激しく葛藤し、疲弊します。カラオケのような「陽」の空間でのポジティブ・シンキングは心を強くするのではなく、ストレスは増します。

メンタル的な疾患にかかっていなくても、人の気分というものは1日の中でも天気のように変わるものです。
元気ハツラツのとき、安らいでリラックスしているとき、ブルーに沈んでいるとき……さまざまです。

そこで大事なのは、その時々の気分に同調すること。調子がよくない、気分がすぐれない。
そんな日は、無理に元気に振る舞わない。空回りして、妙に周囲から浮いてしまわないように。

ええな

いまどきカラオケとかやるバカが居るのか

何か心に傷を負ったようなケースなら、なおさらです。その傷を少しでも短い時間で癒やしたいとカラオケに行くなどもってのほか。
そんなときは、じっくりとその悲しさや辛い感情を深く掘り下げることを患者にすすめることもあります。
名付けて、あえて自ら傷に粗塩を塗り込む、塩塗療法。いわば、「攻めのネガティブ・シンキング」です。

元気がない部下がいると、とかく上司は得意の「飲んで歌って」コースに持ちこもうとします。
でも、慣れないカラオケボックスという環境になじまねばと部下にかえって負荷がかかることも少なくない。
そのため、曲の合間などに上司がつぶやいた、とっておきのアドバイスも心遣いも、相手の胸には届かない。
また、部下に本音を吐露させる目論見も果たせないまま、ただの飲み会となるのです。

これは学校生活で言えば、放課後にいつもの教室で担任の先生に言われたことは鮮明に覚えていても、
職員室に呼び出されて学年主任に言われた内容は記憶にないといったことと一緒。
部下への自分の語りに自信がないから、上司は安易に「場」を変えようとしがちです。

けれど、いつもの仕事場で、部下の隣に座って静かに「自分はこんなにダメな人間」といった自虐ネタなどを披露するほうが、
結果的には「心に染みる話」ができるものなのです。
上司の命令が滅茶苦茶でも、なにも考えずに従うだけで済んだ時代は終わりました。いまや社会には草食系が増殖。
わけもなく深く考えようとする迷える羊はすぐに心が折れるのです

http://news.nicovideo.jp/watch/nw515725

大声出すって体に負担かかるからな…と思ったら精神面の話かよ
ヒトカラしかいかねーから関係ねーわ

俺が歌い出すと、みんなトイレに行く

>>6
元気出せよ

ヒトカラだけどタカラはマジ苦手っていうやつ多そう

カラオケ苦手なら苦手と言えば良いじゃん
カラオケが苦手な人も大勢いることなんて、みんな理解してるだろ

>>6
おいやめろ


やめろ

聴かせるほどの歌唱力もないし、他人の下手な歌を聴くのも苦痛だし、一緒にコーラスしたい

メンヘラってカラオケ好きだよね

タカラだったら２〜３０分に１回ぐらいしか歌えないからつまんねーだろ

俺「きいいいいいいいいいいいいいいいいいいめええええええええええええええええええええええええええええええたっ！１１１１１１１１１１１１ラブッラブラッブのせーなのよおおおおおおおおおおおお
　　（ひゅー！ひゅｒｙ）」
定員「しっつざーーすっぁウーロンちゃーあ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・察し」


とても危険でした

ヒトカラだから何も問題ない

>>15
お前「ドゥウウウウウウウウユレディトゥウウウウウウウウウウウウウザックシャアアアアアアアアアアアアアアアン！！１１１ひいいいいいいいつぜｔｔｔｔｔｔｔｔ」
定員「しっつれーざーすっぁウゥロン茶ぁあああ・・・・あ察し」

とてもヤバイ
まさにストレンジカウボーイ

>>14
店員「…らぶドルかよっ！最近の若いもんはラブライブかアイカツだろっ」

>>17
ひゅーひゅーまで自演でしたほんとうにありがとうございました

下手ではない自信はあるけど大人数でカラオケ行くと気を使うからしんどい

>>6

きさまああああああ
いってはならんことをおおおおおお

下手糞だけど歌が好きだから、一人カラオケ行きたいんだけど
やっぱ目立つかな？

ヒトカラなんてしょっちゅう来るから別に気にしないが

> ウツもどきの若い患者たち

普段聴いてる曲が多様化し過ぎてるんだから歌いたい曲だって人によって全然違う
それを我慢して無難な曲歌うとか少なからずストレスたまるから、
外せない仕事の付き合いでもない限り行くの避けるのは当然だろ

言いたいことも言えない世の中だから
たまには歌っとけ

>>21
昼間フリータイムはヒトカラばっか
夕方からだと団体客にﾁﾗﾁﾗされるかも
社会人じゃしょうがないけど

学校ないし家庭もないしヒマじゃないしカーテンもないし…

カラオケなんて1人で行けよ
1人で行けない奴はプライドの無駄に高いゴミだから
勝手にストレス抱えてしね

カラオケ行くより楽器持ってスタジオ行くほうが楽しいのにな
カラオケなんて愚の骨頂

ヒトカラ行きたいけどDQNに乱入されそうで怖い

カラオケは一人で行くもんだろ

>>22
メンヘラかオタクと相場が決まってるからな、稀に良く元ヤンの女も行くが

>>24
AKBか嵐だよ
知らないのはエタヒニンか老害だけ。
今日び女子小学生も下着姿でアイウォンチュー！アイニーデュー！とかやるんだよ

ヒトカラなんて行ったこと無いなあ
そうやって練習してんの皆

あと金瀑もな
とりあえずオリコンや着うた売上上位の曲歌えば問題ない

草食系となんの関係があるんですかね…

営業になってからヒトカラよくするようになった
特に夏場はクーラー+ジュース飲み放題で横になれるカラオケは天国や

なんだソース見る限りヒトカラは関係なさそうだな
こちとら高校の頃からヒトカラずっとやってんのに

ただカラオケってすごく臭いよね
禁煙ルーム作って欲しい

あまりに歌え歌えと言われて腹立ったから償い歌ってやったら酔った支店長に小一時間説教された新年会を思い出した

これカラオケというより「上司や仕事関係など人間と行くカラオケ」が悪いってことじゃん
カラオケじゃなくて飲み会だろうがボーリング、ハイキング、ソフトボール、フットサル、ゴルフも全部に共通する
ヒトカラについては全く問題ないんだろ？

ヒトカラーだけど
タカラの予定が入るとwktkするわ
俺の歌を聴けぇええええええ！！
って感じ

体育でサッカーやるときのサッカー部員状態

>>26
なるほど
今度平日に仕事さぼって行ってみる

>>37
持ち歌　晒せ

わかるわかる
ヒトカラも最初の頃は楽しいが
後からは理想通りに歌えない自分にイライラして逆にストレス発生装置となるんだよな

>>41
すげーわかる
けどヒトカラになれすぎてジャンルがあわないと待ち時間がただただ暇で帰ってストレスになる

アニソンしか持ち歌が無い、俺達にはツライ戦いになりそうだな

家で歌ってるから何の問題もないわ
たまにカラオケ行ってもドリンクバーある店でヒトカラだし

>>39
いきつけのスナックで上司が入れてドヘタでベロンベロンで歌えなかった中島美加の雪の華を歌い上げた部下の爪の垢を煎じて飲ませてやりたい
社畜とはかくあるべき

>>44
録音して聞いたらストレスになるだろうな

>>46
タイアップはアニソンにあらずんばオレンジレンジをや

どんだけ豆腐メンタルなんだよ現代人…

人が歌ってる間ひたすらデンモク弄ってる、もしくはボケっと画面見ててたまに反応してくれる
友人2人と行くカラオケが最強だな
もう数年前に行ったきりだが・・・

高校からカラオケにもならないニッチなのに進んだから
歌えるのバンプしかないんだがどうしよう

今からヒトカラいっても大丈夫かな　はずかしす

下手でも大丈夫だからって連れてかれていざ歌うと静かになる奴ら死ね
他の奴の時は盛り上がってたじゃねえか

キチガイが紛れ込んでるな
定員がネタなのかすら分からん

>>53
何歌って刻-とき-を止めたんだ？楽曲

カラオケは猿のお遊び
パチと一緒に消えてどうぞ

カラオケなんて女落とすためのツールでしかない

>>57
ダンバイン飛ぶで堕ちる女が居たらBMI値１７以下のを紹介してくれ
自信はある

>>6
これよくいうけど、可もなく不可もない歌い方だからだと思うよ

お前ら歌とか歌えるのかよ・・・

>>60
お前だって歌っただろ・・・まーたーああうーーひまでぇーーーーーーーーーって


まさか口パクだったの？(´・ω・｀)

むせるとか歌ったら最高に楽しいだろかす

>>62
潤んだ瞳で「さよならぁわ〜言ったはぁﾝずさぁ〜分かれえぇぃたっずさ〜」とか甘く切なく歌いあげたら


お前のケツが危ないだろカス

カラオケに行くような雰囲気になるだけでストレスが溜まるんだが

カラオケほんとに嫌い
ボウリングかビリヤードがいい
でもそこまで親しくない人と大差で勝ったり負けたりするとちょっと気まずいんだよなこの手の遊びは

カラオケのトイレってセックス臭がする

なぜなんのために歌うんだ

ことわってすぐ帰れよ
コミュ賞すぎだろ

流行の歌を知らないから困る

ヒトカラはまじでストレス解消になる

カラオケは1人で行くべきもの
仲の良い人となら2人までならまだ許容範囲
4人以上集まったならばストレス解消は不可能
ましてや会社の人間と行くなど愚の極み

ドライブしながら爆音で音楽かけて大音声で歌う
最高

おちんぽミルクって歌って、二度と誘われなくしておけばOK

頑なに断る奴帰れよ
1曲位歌えるだろ