骨粗鬆症予防にミカン 黄色い色素が骨を増やす
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骨粗鬆症予防にミカン 黄色い色素が骨を増やす
【冨岡史穂】ミカンをよく食べると 骨粗鬆（こつそしょうしょう）を予防できるらし いことが、果樹研究所の杉浦実主任研究員ら の研究でわかった。
ミカンを黄色くする色素 であるβクリプトキサンチンが、骨を増やした り、減少を抑えたりしていると考えられる。 ２０日付米科学誌プロスワンで発表した。
女性が閉経して ホルモン のバランスが変わると、 骨粗鬆症 にかかりやすくなる。
一方、 杉浦さんらが温州ミカンの産地の一つ、 浜松市 の三ケ日町地域で行ってきた研究で、ミカンを多く食べる女性は患者が少ない傾向もわかっていた。
そこで、この地域の閉経後の女性２１２人で、βクリプトキサンチンの血中濃度と骨粗鬆症の関連を調べたところ、
ミカンを毎日４個食べることに相当する血中濃度の人は、ミカンを食べない日がある人よりも、 骨粗鬆症 にかかるリスクが９２％低いことがわかっ た。
果物などに含まれる色素の 骨粗鬆症 予防効果が明らかになったのは世界で初めてとい う。
http://www.asahi.com/science/update/1222/TKY201212220006.html
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2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/12/22(土) 09:06:57.77 ID:LDbaTAEC0
お前ら、ミカン食わないから風邪ひくんだよ
ダンボールでかえよ(´･ω･`)
ダンボールでかえよ(´･ω･`)
3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/12/22(土) 09:07:10.53 ID:6XfT4g+F0
> ミカンを毎日４個食べる
ハードルたけぇ
ハードルたけぇ
4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/12/22(土) 09:07:33.35 ID:5VjBs+SNO
豆乳は
5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/12/22(土) 09:09:39.02 ID:TN9Qh0Ob0
食うの大変だしサプリ屋が儲かるな
体に良いサプリだけでおなかいっぱいになりそうだな現代社会
体に良いサプリだけでおなかいっぱいになりそうだな現代社会
6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/12/22(土) 09:10:53.50 ID:Y9ZtEYQM0
マジで数年食ってない
7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/12/22(土) 09:11:37.30 ID:+vgPyztxi
みかん食べるよりもカルシウム摂取&毎日適度に運動するほうがはるかに骨粗鬆症予防に役立つだろ
8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/12/22(土) 09:23:31.68 ID:dxvUIWX60
>>7
その摂ったつもりのカルシウムが全然吸収されてないんだぜ
その摂ったつもりのカルシウムが全然吸収されてないんだぜ
9 ：呉はじめ ◆KUREKO1w06 ：2012/12/22(土) 09:33:33.57 ID:mqMniVFR0
老人に健康みかんを一個500円で売り歩く訪問販売が流行りそう。
10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/12/22(土) 09:41:10.66 ID:PLlYRGDB0
本当かよ。詐欺商法じゃないよな
11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/12/22(土) 10:17:17.83 ID:KhXuvyw60
骨に刺激与えるジャンプが一番いいよ
刺激がなくなるから体が不要とみなして骨作らなくなる
刺激がなくなるから体が不要とみなして骨作らなくなる
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マジなら頭皮に摩り込んでくるわ