うんこって才能だよね、毎朝うんこモリモリ出せるやつが死ぬほど羨ましい。

便秘 便秘原因 便秘治? 便秘?理及?防

厦?网 2012-07-30 18:07

　　　　 便秘 便秘原因 便秘治? 便秘?理及?防

　　便秘是最常?的定?是有一个大便少于?周3次。它通常是与硬?子或?以通??子。?可能有疼痛而通??便或可能无法有大便后??或推?超?10分?。具体情况?北京?庚医院?家???解

　　什?情况下会出?便秘？
　　正常模式的?消除大相径庭因人而?，?可能不会有一个?天排便的??。?然一些健康人也不是?天排便，但排便?，他?没有感?困?。

　　当大便是罕?的，或需要大量的努力?，?有便秘。通?大，?，或大便可能撕裂的肛?黏膜，特?是在儿童期。?可能会?致出血的可能性肛裂。

　　便秘原因
　　便秘是最常造成的：

　　低???食
　　缺乏体力活?
　　不喝足?的水
　　延?去洗手?，当?想大便
　　?力和旅行也有助于便秘或大便??改?。

其他便秘的原因可能包括：

　　??癌
　　在?道疾病，如?易激?合征
　　?孕的
　　甲状腺功能低下

http://news.xmnn.cn/xmxw/xywy/201207/t20120730_2439892.htm

　　　　　　　　　　　┌v ''''i''''v┐
　　　　　　　　　　　(. ){.　 |　 } .) 。
.　　　　　　　　　　 ( .)ﾞ'ヽ＿,ノｰ'
.　　　　　　　　　　`ｰ' ,､.┴┴ ､ 　
　　　　　　　　　　　　ﾉ　>-─|<`ヽ､
　　　　　　　　　　　 く へ,　　 V､_,/
　　　　　　　 　　(⌒ヽ＼ノ,〉 >'､＼／⌒j　
　　　　　　　　　{　ヽ、　 ﾃ彡⌒ ⌒}　 ﾉ |　
　　　　　　　　 ｜ }　 丶 . .,,___ﾉ、ノ／{　i
　　　　　　　　　|. {　　　　　　　　　　　} |
　　　　　　　　⊆ﾆゝ　　　　　..ξ 　　ヽﾆ⊇

俺毎週日曜にしか出ないわ

完全に同意

>>1
便秘の対処法がのってることはわかった

健康的な一本糞スレ

わかる

なんで毎日出したいんだよ
糞なんてできるだけださないほうがいいだろ
ケツが汚くなる

毎日でるけど、不意打ちくらいまくりです

4、5日溜めてどっと出すけど
固くて調子いいよ

毎日とか軟便とか嫌だ

長すぎて
最後に玉の後ろについちゃうことあるよね

家じゃ出ないけど会社だと毎日3回くらいしてる。
クーラー効いた部屋でガムとコーヒー飲んで仕事するとすぐ出る。
勤務時間の1時間くらいはうんこタイムだな。
まぁ喫煙者の方がタバコ休憩多いし問題無いよね。

どんな美少女でも自分のしたくっせえ一本糞を毎日見てると思うと興奮するよな

毎晩２錠ずつビオフェルミン飲んでどうにか一日一本出るペース
しかしこれだけドーピングしてもなお、夏場だと脱水症状で三日にいっぺんくらい出ない日もある

いやいや
食ったら出るだろ

溜まってる時下痢になると
固いウンコが栓みたいになって、それだした後凄い勢いで出るんだよね
延べ棒にカレーかけたみたいになる

>>3
プリキュアうんこか
7日は長いな

俺はコーシー飲むとすぐ出るから便秘とかほぼないな

尻穴の伸縮性も才能

夏は全然出ない

毎日でない
ウンコが浮かない
は身体に異常がある証

俺は努力で才能の快便を上回ってるよ
やはり大事なのは食生活と自律神経だな

酒飲むと毎朝すごい勢いでうんこ出てくるぞ

もやし喰いまくった翌日すげー長い極太一本糞が出た
たぶんあれが生涯ベストになるとおもう
食物繊維馬鹿に出来ん

この前2週間ぐらい下痢が続いて死にそうだった
1時間に3回ぐらい便所行ってた

大量のうんこを出し切った時はかなり幸福感があるよな

ナッツ系食った翌日はわりと出る
あと納豆とかキムチとか

うんこしてる時がいちばん生きている実感がある

拭いても拭いても拭き取れないうんこの存在って一体なんなんだよ。

コーヒー飲めば腹がゴロゴロするでしょ

夏場の暑いトイレでうんこを全部出し切り
キンキンに冷えた水をペットボトル一本ゴキュゴキュ飲みと
老廃物が全部流れた感が凄い。

もやし、おから、さつまいもダナ

って、ここまでうんこジャーナルなし

タバコ吸うとブリブリ
たまに火付ける前からブリブリしそうになる

最近は一日に2、3回出る
超気持ちいい

>>28
まずは、出しきる。
その出切った感覚を感じとり、こうもんをきゅっきゅと、ゆっくり閉めてゆく。
一回だけじゃない、数回にわけてだ。
コレを極めてくると、多少ゆるくても汚れなくなる。
被害は軽微になる。
うんこだしまくって練習あるのみだ！

そんなもの大事に持っとくなよ
出さないとおいしく食えないだろ

一日我慢すると確実に下痢になる
手前のうんこが硬くなり肛門前で栓をし、その奥が下痢状態
なんなの

>>35
出したうんこ食うなよ

http://fsm.vip2ch.com/-/hirame/hira107331.png

ジョギングしてて1kmくらいでおならが出だして、2kmくらいでうんこしたくなって
このまま走り続けて早く家にたどり着くのがいいのか、歩いて便意を抑えるのがいいのか悩みながら
けっきょく

和式便器型カレー画像貼るなよ

オールブランのノーマルを食って腹筋をする
これだけで立派なものが毎日出るようになるぞ

一日三回はだすけど、毎回搾りかすみたいなクソしかでないわ
クソと屁が2:1の割合で噴出する
食生活が原因なのかな

野菜めっちゃ入った鍋食った翌日のウンコは凄まじい
腸壁をゴッソリ持ってかれてる錯覚に陥る
そんくらい爽快なのが出る

この前、東京行ったらビルの上にウンコ飾ってあって
なんの会社かと聞いたら酒造会社と言うじゃないですか、
ウリは東京でもトンスルが大人気なのかと知り
我が国の文化大国ぶりに感心したわけです。
でも、日本にはトンスル大国の地位は渡しませんよ
ウェーハァハァハァ
￣￣￣￣￣∨￣￣￣￣ ∧　　　 ∧
　　　　　　ﾊ,,ﾊ　 　　 　　/　｀ー一′丶
　　　　 <丶｀∀´>　　 ／　　　: : :: :: :::::ヽ
. 　 ▼　 　>､/⌒ヽ 　 |　　　　: : :: :: :::::::::l
─‐⊥‐ッ'-‐y'　/ i＿ ヽ、　　: : :: :: :::::::/
　 　　　 ｀⌒ー′ | |::|　　）ﾞ　　..::::〃:ｨ´
　　　　　　 　 ＼　| |::| 　/"　''　 : : ::⌒ヽ
　　　　　__＿_　 ＼=::|.　i　　 　 　 ､　: ::::|＿___
　　　　　{'〜:;}　 　 ＼　|　　　 　 ..::|　: :::|::::::|;;;|
　　　　　{＿.:;}.... 　 　 ＼ 　 　 　: :::|　: :::|::::::|;;;|

ビール酵母飲んどけよ
屁の臭いが強烈になる代わりに快便になれるぞ

納豆、野菜、朝に牛乳で毎日快便できるぞ

フルーツグラノーラ食べ始めてから快便
それまではさつまいもとか食物繊維系の野菜食いまくってたんだが便秘だった

「○○（商品名）食べて・飲んでから快便！」みたいなのは全部ステマだから

>>48
カルビーのフルーツグラノーラ食べたら快便になった！

毎日３回くらい出るんだが

繊維と酵素が重要
発酵食品喰え

グラノーラより玄米ブランの方がウマイとおもうねん

食った量以上にうんちがドバドバ出るんだが

週に5日ぐらいは毎日出るけど2日は出ない日があるな
その2日が物凄く憂鬱

ウォシュレット浣腸マスターすれば余裕

>>13
美少女は便秘気味ときまっておる

エビオス飲んで腹筋しとけ

毎朝どころかめし食ったらうんこが出るんだが
まじで俺糞虫じゃないかと思ってる

>>56
便秘だとお肌が荒れるだろ
美少女は快便にきまっとるよ

才能じゃなくて食った物の違いだバカ

コーヒーがぶ飲みしたら毎朝定期で出るわ
出さんと代わりに屁が出るから必須
午前中は頻尿に悩まされるけどね

起きてすぐ物食べると下痢になる体質だから
便秘のとき利用してる

ストレスで便秘になる

>>62
本当の便秘になったらウンコがすげー硬い尻の蓋みたいになるから
腹壊す→トイレ→ウンコの蓋で出ない→腹激痛→涙目

マックのお芋さん食べるとウンコが出る

もやしもんの知識によればうんこは半分近くが腸内細菌の死んだ糟らしいから
腸内フローラ平和にすれば快便間違いなしだろ

起床して30分後にいつもトイレに行くが、直ぐにプリっと出るよ。

うちの母と妹は旅行に行くと必ずウンコ出過ぎてトイレ壊すらしい

毎日下痢で痔ろうができた
膿がたまっていたい。涙目

消化出来ない量の油取れば誰でも下痢になるからサラダ油一気飲みしようぜ

美少女は便秘どころかウンコなんぞしない

なぜうんこコピペがないんだ

会社の便器が和式で使うのも嫌だから朝と夜確実に家で出すように体調を整えている
どうしてもやばいときは出かけるふりして近所のデパートとか市民センターに駆け込む

鹿のウンコみたいになってんだけど
ボクの大腸どうなってんの？

毎日ほぼ快便すぎて気持ちいいんだけど
12時間くらい寝た時に限って起きた時に下痢するんだよな

野菜なんかの繊維質と納豆なんかのネバネバを合わせると、いいのが出来るな
酒飲みすぎると腸壁が死んであかん

この時期暑苦しさで目覚めることはないけど便意で目覚めることはある

去年の10月辺りからずっと下痢
今もトイレの住人

大盛の野菜炒めを食べてた頃は立派なバナナ便が誕生してた

飲むヨーグルトで2〜3回出るな
ヨーグルトは運動後に摂取すると熱中症予防にもなるし

自宅警備員の副職として
うんこ製造業やってる奴も多いもんな

くっそ時間かけて糞出したあとにまた便意が来て、下痢みたいなのが出てようやく完全に出し終わるパターンを週一でやってる

温かいミルクココア飲んで歩け

食物繊維は偉大
年を取るとあんなに嫌いだった野菜がうまい

腹筋が足りないだけだろ。

水に浮くような水上勉をだしてみたいけど
良いもん食うことからストレスから生活リズムから
なかなかうんこ製造も楽じゃない

>>74
水分不足じゃないかな

出し切ったと思って１０分後
また便意が来るのは勘弁して欲しい。
だいたい下痢状

一日一回出さないと調子が悪い

一週間でないやつが信じられない
腸破裂するだろ

創造的活動

>>81
俺自宅警備員だけどうんこ作る体調整えるのが地味に大変

一日8時間睡眠で朝夕は1時間以上は運動したほうがいいし。食事もきっちり３食決まった時間に食べる
あとなるべくストレスを貯めないように趣味にも時間を取らないといけないからな

>>84
最近、ご飯が野菜ばっかりになった

毎日2回出る
メシの時に水分取り捲ってるのがいいのかな

ヤクルト400とヨーグルトを毎日の習慣にしてから
快便どころか肌質まで良くなってワロタ
全体的な食生活改善も効いてるんだろうが
ほんと体って正直だわ

朝家のトイレでうんこ出なかったのに
通勤時の電車の中でうんこ出そうになる事よくあるよね

腸の調子がいいと30cm前後の一本糞が出たりするからな
あれは凄いよ

軽い便秘でさえ胃が圧迫されて吐きそうになる
横行結腸にたまったときが最悪で、電車酔いしてしまう
左下の曲がり角でよく詰まるから、溜まると上に滞留してつらい

>>86
ちょw
雁の寺、飢餓海峡、ブンナ

腹筋をするようにしたら、数日間腸がギュルギュル鳴りまくって
かなり宿便が出た印象

特技:下痢
ってかけるくらい腹を下し易いので、病院行ったら過敏性腸症候群と言われたわ

結婚してジャンクフード食わなくなって
野菜食べるようになったら泡ションが治った

＞１
うんこだけに糞☆ワロタわ〜ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
うんこ＝糞ってこと！ｗｗｗうえうえうーｗｗｗうえ！うえｗｗｗ

放射能対策で無農薬の大手宅配野菜頼んだら毎週野菜が七品届きやがる
仕方なく自炊して大量に食ったら嘘みたいに快便になった。野菜は偉大だわ。
スーパー行かないから無駄な出費も減ったし体重も減ったし

切れちまったよ…ひさびさにな…

毎日ヨーグルト食べるようにしたら毎日出るようになった
あとこの時期は水分足りないとべんいはあっても出てくれないから
水とかお茶はめっちゃ飲むようにしてる、特に寝る前と朝

野菜を食え、野菜を。
納豆でもいいぞ。

朝の糞忙しい時間に、もりもりと出続けて焦るくらい出るぞ。

数年間ずっと下痢だったんだけど、最近便秘だ。
ころころうんこばっか。

肉中心でうんこが一日三回でる俺が野菜食ったらどうなることやら

>>1
糞づまり乙

例のブログはよ

毎日出る奴がホントうらやましい
１週間とかざらで下手したら2週間出ない

ここの連中は日常茶飯事

ヨーグルトと食物繊維を大量に食っても、腹筋を鍛えて胃腸を上に持ち上げても
朝一番に水をがばがば飲んでも毎日便秘なんだが、これどうすりゃいいの？

キシリトールガムとコーヒーのコンボはヤバイ
1時間もしない内に下痢る

>>114
騙されたと思って、浣腸してみろ。
ひぎぃぃぃってくらい出るようになる、奴もいる。

【重要】
牛乳飲んでるのに便秘になる奴


　　　　　　　　　　　　　それ、牛乳飲んでるせいで便秘になってるぞ
　　　　　　　　　　　　　牛乳飲むのやめてみろ
　　　　　　　　　　　　　牛乳は体質によってはマジで毒
　　　　　　　　　　　　　ソース俺

規則正しい食事時間が最低条件だな
食事回数減らして減量を試みてるが便秘気味のうえ、硬くて太いのしかでなくなって毎度切れて痛い
女の排便ってこんな感じなのかな

何この糞スレ

食物繊維が足りないんだよ野菜をた〜んと食べないとだちかんぞお！

豆乳、野菜、納豆、バナナ、ヨーグルト食え

女で快便＝便意を催したら即トイレ行くタイプなんだよな
普通の女は外出先やら社内の人といるときに即トイレに行けないから便秘になる
便秘な女は奥ゆかしいのだよ

>>114 きのことコンニャクを死ぬほど食え。鍋か筑前煮だ

アナニーしたら人生詰んだ

きのこはベクレルがヤバイから産地に注意

ヘルシア飲みだしてから快便だな
ただ、ヘルシアって海外で販売停止食らってるから
人にお勧めはしない

ウンコは体からのお便り

どんな食生活をしたら便秘になるんだ
毎日２回の快便をしてる一流のウンチャーの俺からしたら考えられん

>>123
きのこはナメコ以外は便秘にさせるって聞いたぞ

毎日すごい量が出る
食べた量と見合わないくらい

>>114
昨日ロングブレス呼吸法をテレビの真似してやったら、後程思いっきり出た

毎日二回から三回は出る

毎朝必ず出る

>>114食物繊維はよく噛んで食べないと糞詰まるぞ多すぎてもあかん適量を。
それから水はがばがば飲むもんじゃない少しずつだ。淑女ががばがばとかはづかしいぞ！！

普通に座って10秒でモリモリでてくるわ
水面からこんにちわしてると思いのほかくさくてビビる

腸内洗浄やってみろ
食塩水作って飲むやつ
断食しなきゃだめだしすっげえまずいけどうんこはちゃんと出る

↓プライドの高い美女の本音

今手術して入院してんだが
今迄が嘘みたいにお通じがいい
規則正しいのと肉率低いのと量が少ないのがいいんだろうな

下痢だけど毎朝モリモリ出る

朝起きて何も食ってないのに腹痛い時がある
後朝起きてすぐ何か食うと腹痛くなる

いつもウンコが途中で切れて拭いても拭ききれず、ケツに不快な感覚を感じながら一日を過ごすんだが
スパっとトイレットペーパーがいらないくらいの快便するにはどうしたらいいんだよ

某ラーメン店でラーメン食べるとシャワーのような下痢便になる

>>141
未だにウォシュレット使わないやつがいるのか

>141
ウォシュレット導入か浣腸での仕上げを奨める

>>1
息がうんこくせーんだよ

多分ビール1日3リットル飲んでるせいだと思うけど
もう何年もずっと下痢だわ。
やばいと思う？

快便すぎて困る
1日2回はうんこする
だからたまに便秘になるとかなりツラい
1日出なかっただけで体がすごく重くて、
やる気が全く出なくなる

朝にウンコの意味がわからん

必ず朝にウンコしなきゃいけない風潮マジファックだね

うんこしない日がない
一日に3回くらい出す日もある

牛乳好きなんだけどすぐ腹下すようになった

流せないくらいでかい見事な一本糞出た時は感動するよね

トマトジュース一本飲んでみろ。

次の日には血便かと思う程のウンコがﾄﾞﾙｩ！っと出る

>>143-144
ウォシュレットは食わず嫌いというか使わず嫌いなんだよなあ
使ってみるわ

昔から早飯早糞芸の内といってだな

エビオス飲めよ嫌でもうんこ毎日出まくるわ

出るのはいいんだが
切れが悪くて困る

男は下痢、女は便秘になりやすいと医者に聞いた
つまりこのスレで便秘に悩んでいる奴は・・・

ここに出てる食べ物はすべて試したがちっとも捗らなかった

デパートとか家電屋のトイレにウォシュレットついてるけど怖くて使えない
絶対にノズルでてるときに下痢便ぶっかけてるやついるし
心を許した家のだけしか信用できない

>>148そう寝る前にすっきりが至高、朝便は寝てるときにうんこためてる証拠。おう

>>157
昼間は鬼女速報やでー

結論はよ(´;ω;｀)

>>159
ウォシュレットって使用前使用後に自動でノズル洗浄してるけどな

食ってからしばらくするとブビュッと発射される
下痢便率高いがビシャーッとスッキリなので気にしない

ちなみに女は筋肉弱いから糞詰まる。お腹のうえからぐりぐりマッサージしてやるとよい。

和式だと山のようにでるな

毎日出ない奴の腸がどうなってんのかみてみたいわ
腹んなかで蝶々結びされてんじゃね？
腸だけにwwwwwwwちょwwwwwww

納豆が最強。
しかも最近は消化に負担をかけないように、圧力鍋で柔らかーく煮た大豆で自家製納豆をつくりおきしてる。安くて簡単にできるからオススメ。
ご飯以外にも、味噌汁や深夜の夜食ラーメンにいれたりもしてる。
不摂生な生活してても便秘や水下痢はしないぞ

毎朝ウンコ出る

うんうん

>>148
朝一でうんこ出しとくと通勤時の気分がまったく違う
あまりのケツの軽さに30過ぎのおっさんが朝からスキップしたくなるくらい違う

便秘のやつは前日に食物繊維食って、朝からガム噛みながらジョギングしてみ
マジで便意しか襲ってこないからｗすっげー捗るよ

便秘？
エビオス飲んだりゃべんしらずよ

蒟蒻ゼリーをもりもり食ったあとに和式のトイレでうんこすると見事な一本糞が出る
色艶も完璧

エビオスはオススメしにくい。尿酸値的に

便秘より下痢が辛い
便秘は食欲落ちて結果的に体重減る気がするお

>>86
ひどい誤変換
立法機関に訴訟もの

すっげー分かる、親父が羨ましい

コーヒー
コーヒー飲むと便秘症の俺でも超出る
でも、コーヒー一杯飲むと、16時間眠れなくなる

俺のように1日3回以上出るうんちまんには、
夏場は地獄だぜ。

食物繊維と容積を食べる料理としてはコロッケが最強
大腸菌が多いと便が分解されて小さくなり、屁が出るので、乳酸菌を摂るのも良い

>>56
だから米倉さんはブボっとでかいおならしちゃったんだね

もともと便秘だったが
ベジタリアンと一緒に暮らしたら
トイレモリモリワロタワロタ

他人のウンコってなんであんなに臭いんだ？トイレで漂ってきたときは100%不快な臭さだわ。
それに引き換え、自分のウンコの匂いって少しクサいだけで、むしろちょっとイイ匂いなんだよな。
ウンコの色や形状も見たり2度嗅ぎとかしちゃうし、俺のウンコ可愛すぎ。

寝る前にしっかり水のめ

>>24
去年の夏の間ずっとゆるかったんだが
原因は食器洗いのスポンジだった
消毒したら直った

>>163
たまに故障してて洗浄後に出てこない奴あるな

「糞して寝ろ」って優しい気遣いのある言葉なんだよな

>>163
なんかでてくるとき茶色いのがこびりついてるのがたまによくあった
それ以来外では使ってない

ソース読めねーよ

ヨーグルトのBIOを食え
モリモリ出る

屁するときも油断大敵だよね
http://upload.sakura.ne.jp/06-2_omorashi2/cgi-bin/img-box/img20120804010559.jpg

下痢とかじゃねーのに一日3,4回うんこ出るわ
多いとけつ痛くなるから辛い

納豆とヨーグルト毎日食え、夜な

昼にバナナを食え
毎朝でるようになる

乳酸菌の錠剤飲みはじめたらいい感じになった

お前らみたいなカスがうんこモリモリ出せると思うな

>>1
おまえが女だと言う事だけは解った

こんにゃくと海藻は効く
ただ海藻類は食い過ぎるとダラダラ出てくる傾向があるので
こんにゃくがオススメ

でかすぎて固すぎて流れないウンコは人生で二度だけ

お前らの云う立派な一本糞ってやつだけど、俺は朝昼晩の三回はでる。

食えば押し出されて古いの出てくる

>>193
ウンコが出過ぎて痔になった。
ペーパーに血が付くぜ。

>>202
そうそう
押し出しトコロテン方式

エビオス錠飲むと健康なウンコが出るぞ
っつーか飲むのやめたらまたいつものビチビチに戻ってしまった

トマトジュースを毎日900ｍｌ飲め。肌もニキビも減るし、うんこ出まくりでヤバイぞ
一日2回は絶対出る、ただうんこの色が赤くなるから気をつけろ

肛門をデカくすればいいだろ

便座にうんこ座りしてやってみたらすんげー勢いよく一本巨糞が出た
普通に座って出してる時は玉に当たらないよう無意識にセーブしてんだな
高度をとってケツに力の入れにくい体勢をとることが大事だわ

>>206
塩分無添加にしとけよ

隣の大森さんもモリモリモーリーしてる
モリモリモーリー食べてごーちそうさん♪

ああ＾〜もう糞が出るぅ〜〜

便秘症はケチが多いというからな。
出すものは糞でも嫌がる。

うんこが出る瞬間に射精してみ
今までの射精が１としたら１０くらい気持ちの良い射精が味わえるから
これを考えると浣腸プレイって利にかなってるんだよな
女側もいき果てながら脱糞する気持ちよさを知るとやめられんだろう

>>209
食塩無添加のデルモンテのトマトジュースが最高って気づいたわ
もう塩分入ってるのは飲めないわ

>>177
ニヤリ
柴田センセがおっしゃっていたものでつい
オホホのホ

うんこモリモリ確かな満足

>>12
俺もこのパターンだわ家で出ないけど会社で一日に2、3回やる
土日くらいならいいけど
長期休みとか最初の方絶対便秘になるから困る

>>159
水出しながらブリブリやってる音がよく聞こえる
便座に水と一緒にクソ飛び散らかしたり
外で使う奴はまじキチガイ

休日に自宅でリラックスしてないと出ない
外でうんことかしたこと無い

米はちゃんと食え
うんこもりもり出るようになるぞ

うんこしたいけど切れ痔が痛いから我慢してる

朝起きて飯食うと便意が来る

>>114
睡眠不足では？
寝る前にも水分しっかり摂ったほうがいい、寝汗で水分不足になるし