禁煙すると1年で体重約5キロ増するらしいぞ デブとヤニ臭いのどっちがいい？
禁煙した後に増える体重はこれまで考えられていたよりもずっと多く、1年で平均5キロ近いとの調査結果が11日、英国医学会会報「BMJ」のウェブサイトに発表された。
英仏の合同チームは米国、欧州、オーストラリア、東アジアで禁煙成功者の体重増加幅を記録した1989年〜2011年の調査データを検証した。
すると、体重は禁煙開始から3か月以内に急増する傾向が高く、3か月後で平均2.9キロ、1年後には平均4.7キロ増えていた。
禁煙者への一般的なアドバイス冊子では現在、体重の増加幅は「1年で平均2.9キロ」と記されている。
また、研究チームによると女性喫煙者が禁煙後に増加しても『許せる』と思う体重は平均2.3キロだという。
先行研究では、ニコチンには食欲抑制効果に加え代謝率を上げる可能性があることが報告されている。
とはいえ、体重増加による健康リスクは喫煙によるリスクよりもはるかに小さいと指摘する専門家グループもいる。
喫煙が原因で死亡する人は世界で年間510万人に上るのに対し、肥満が原因の死者数は280万人とされている。
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2888995/9238147
依頼１１０
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1342006631/110
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2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:03:17.99 ID:CXdxCZBv0
最初から吸わない、で終了
3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:03:19.92 ID:CmubnNXE0
デブでヤニ臭いやつもいるけど、どうなんの?
4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:03:20.23 ID:u125K4HhP
最初から吸わない
5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:06:28.99 ID:CcDrz/+Y0
相撲です･･･（池沼）
6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:09:52.29 ID:5j4J3azt0
タバコ止めたら本当にぶくぶくに太って笑ったわ
でもインド半年うろついたらガリに戻った
でもインド半年うろついたらガリに戻った
7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:16:05.88 ID:MhNKM5Wz0
やめたら知らない間に8キロ太っててワロタ
とりあえず、5キロ減らしたけど
とりあえず、5キロ減らしたけど
8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:16:27.97 ID:mjfpmcUK0
タバコやめて太ってトレーニングを始めたぼくは汗臭いです
9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:17:09.15 ID:Sy+QF9zv0
タバコやめて運動しろ
10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:18:47.49 ID:oWTPu3zj0
一ヶ月禁煙で３キロ太ったわ で吸い始めて２キロ減 これの繰り返しで５キロ太った
11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:19:21.54 ID:XslSV9c90
食わなきゃ痩せる
12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:19:32.44 ID:Cm/EO3q10
近くにいる人としたら臭いよりデブの方がましかな
13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:21:20.14 ID:FiXVbv/m0
ソース華原朋美かと期待して開いたら違ってたわ
14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:23:43.13 ID:3su/CWW20
血流が良くなるのと栄養の吸収が良くなるからそのままの生活してりゃほとんどの場合太る
15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:40:52.09 ID:a33fLedT0
＞ニコチンには食欲抑制効果に加え代謝率を上げる可能性があることが報告されている。
＞代謝率を上げる可能性があることが報告されている
このメカニズムがよく分からん
体内に毒物を入れるから、その毒物を分解させようと思って代謝率が上がるのか？
＞代謝率を上げる可能性があることが報告されている
このメカニズムがよく分からん
体内に毒物を入れるから、その毒物を分解させようと思って代謝率が上がるのか？
16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:41:45.42 ID:PPkvGVw20
うちの親父禁煙したとたん20kg太って糖尿になったわ
肺がんとどっちがマシかと言われれば微妙だわな
肺がんとどっちがマシかと言われれば微妙だわな
17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:42:44.09 ID:8qUClV0d0
>>16
タバコと肺ガンの因果関係って立証されてんの？
タバコと肺ガンの因果関係って立証されてんの？
18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:44:04.51 ID:VfqJTHPTP
まず吸うっていう選択自体ありえない
19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:50:02.50 ID:B06HmHor0
そもそもデブが臭いじゃん
20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:53:30.84 ID:Qs2b/mPw0
禁 煙 も 痩 せ る の も 本 人 の ヤ ル 気 次 第 じ ゃ な い ん で す か ね ？
21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:55:12.66 ID:v/ObmwAB0
逆に吸い始めて痩せたってのはあるの？
22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2012/07/13(金) 11:59:23.88 ID:nPlaQ6Ge0
デブ臭い
今タバコすってる人って最初何を考えて吸い始めたの？
どう考えたってデメリットばっかじゃん
人前で喫煙してるのは、そんなことすら判断できなかった馬鹿ですって自ら宣伝してるようなもんだぜ
どう考えたってデメリットばっかじゃん
人前で喫煙してるのは、そんなことすら判断できなかった馬鹿ですって自ら宣伝してるようなもんだぜ