こどもに野菜を食べさせる方法

子どもに野菜食べさせるには親が食べるのが一番、研究
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2882382/9066128?ctm_campaign=txt_topics

【6月6日 Relaxnews】
子どもに野菜を食べさせたいなら、最善の策は大声で命令することではなく、まず親が自分から野菜を食べることだとする研究が、
米健康・栄養専門誌「American Journal of Clinical Nutrition」5月号に掲載された。

研究チームが低所得層の家庭におけるさまざまなしつけの方法を調べた結果、大声で命令することや、力でどうにかすること、報酬や懲罰などよりも、
良好な食事環境を作って親が健康な食生活をすることの方が効果があることがわかった。

研究によると、親に野菜を食べるよう命じられた子どもより、野菜を食べることに納得している子どもの方がより健康的な習慣を持っていた。
他には、台所に健康的なおやつを置くことや、毎日同じ時間に食事をとること、買い物の際に子どもを一緒に連れて行って食料品に慣れ親しませることなどを、研究チームは推奨している。

過去の研究でも、子どもが十分な果物と野菜を食べるかどうかには、母親の食生活が大きな影響を及ぼしていることが確認されている。
2010年発表の米研究によると、幼児の果物と野菜の消費量は、母親のそれぞれの消費量と比例関係にあった。(c)Relaxnews/AFPBB News

「もりもり食べやさい」

グリーンスムージー
これですよマジで

野菜炒めはわりと好き

殴る

野菜と悟らせない、すりつぶす

押しこむ

素粒子レベルに分解して食べさす

野菜を育てさせる

下のお口がどうこう

あ

ポパイでも見せとけ

残した野菜でぶん殴れ

野菜を食べないとウルトラマンになれない

子供は成人より味覚が鋭敏だから苦味酸味辛味とか苦手になりがちなんだよ
親はこれを理解した上で食べさせろ

親が美味そうに食ってるのを見て
これを食わないのは損してると思って食うようになったな

胃に直接ぶち込む

ケツ穴から吸収させる

鼻をつまんで苦しくなって口を開けたところに
ミックス野菜ペーストを流し込む

親の言うことを聞かない出来損ないの子供を産まない

肉ばかり食わせてデブらせて、いじめられれば良いんじゃね

知ってた

好きなアニメキャラに食わせる

殴る

俺は野菜+果汁ジュース、子供は野菜オンリージュースにしたら、
一発でだまされてたｗ

草食動物は野菜だろ

ナスの揚げ物を美味しいと思えない奴は
そもそも野菜を食べるセンスが無い
子供の味覚でさえな
諦めろ

なすびとか食べられない

飢えさせる
空腹は最上のソース

>>29
育児放棄で餓死した子供はその辺のゴミ食ってたからなあ・・・

ピカまみれの草

野菜を食べる苦痛＜制裁
ギリギリにするのがコツ

野菜以外与えない

食わなければ殴れ
これ以上ない躾、ガキも大人になれば感謝する

どんな野菜が嫌いなのかね？

キャベツを刻んでハンバーグにする
人参を炒めてそぼろごはんにする

>>34
これはない

鍋だな
鍋好きにさせりゃ野菜嫌いとか言ってられん

うまいソースやドレッシングをかけろ

セシウムふりかけがかかってるよーって言う

かぼちゃ、さつまいも、じゃがいも、みたいな甘くてクセのないタイプから攻めて、
次に、トマトとかタマネギとか、ジューシーな奴に移行し、
最後に、ニンジン、ピーマン、葉もの野菜を食べられる様にするのが最強じゃね？

まぁ、日常的に親がうめぇうめぇ言いながら野菜食べるのが一番だな。子供はマネするし。

火を通せば食うだろ大概
生は好き嫌い多いけど

>>41
そんなお前から見てセクシーな野菜とは何だと思うかね？

>>34
底辺層はそれしかないよね

縛る

頭ひたすら優しくなでてちゅっちゅする

スガシカオ

ピザは野菜

酢か塩

福島を利用する

野菜嫌いは野菜そのものの味ではなく不味い調理しか出来ない給食の方の問題

キュウリは「世界一栄養がない野菜」としてギネスブックに登録されてる
これ豆な

子供が野菜嫌いな理由は苦味と青臭さ

今日のピーマンマンスレ

肉と合わせる
香辛料で誤魔化す

締め上げて、野菜食べさせてくださいって言わせる

肉が嫌いな子どもにどうやって食べさせればいい？

>>43
ズッキーニとチコリとニンニクだな

野菜ジュースでいいわ

>>57
食べさせなければいい
魚肉は大丈夫なんでしょ？動物性食品全般ダメってなら殺せばいいよ

>>27
ナスの粒粒が子持ちの牝蟷螂の腹部を連想させちゃって駄目なんだよ

まさかシシトウを美味いと感じるようになる日がこようとは

>>15
そうなんだよ
苦味酸味辛味は大抵は毒で本能的にこれを避ける能力が備わってる
実際野菜の毒部分だねあれ

アク抜くのは毒抜くのと同じで非常に重要
「栄養が流れる」とかわけわからん言い訳しないでちゃんと処理すべき
野菜の毒なんて大したことないっていうやつは玉ねぎまるごと生で食ってみろ
切られると硫化アリル出すのは玉ねぎの防衛戦略

「ニンジンやナスを食べないとおちんちん大きくならないよ」

アレルギーは別として好き嫌いを許さず無理矢理食べさせろよ
俺は好き嫌いも残すことも許されなかったが、それらが良い方向に作用したぞ

吉田の顔の写真見せる
家中貼ってびびらす

これを踊らせる

ベジタリズム
http://www.youtube.com/watch?v=AKKT7zE_0Zg

>>60
魚は食べられるが肉一切摂らないでもいいのか？

放射能入りの北関東産野菜を
「これをたべれば、かめはめ派うてるようになるよ！」

っていって食わせる

押さえつけて口に押し込む

個人差が大きいんだよ
お前らまさか苦い物(＝嫌な物)を食えないのは甘えだと「自分の感覚」で考えてないよな？
最悪な親になるぞｗ

>>68
動物性タンパク質摂れるなら一応問題ないとは聞いた
むしろ魚肉のほうが脂が少なくてベスト

美味しそうに美味しそうに親が食うと
興味津々で頂戴って言ってくるよ

個性がどうのとかほざくくせに好き嫌いは認めないとか極端だよな
矛盾を感じないのかね

そもそも数種類の野菜くらい食わなくても栄養面では何の問題もない
味覚の未発達な子供が野菜をまずいと感じるのは当たり前の話、成長すれば自ら摂取したくなる
問題になるのは公の食事の場で野菜を食べないことが露見して困る親の世間体だけだろ

にんじん嫌いなやつが理解できない
苦いわけでもないのに

両親が野菜を美味しそうに
食べることも大事だと思う。

そして脂っこい味の濃いジャンクばかり食べてピザになると

食べないと、したの口に食べさせるよ？

トリカブトは葉一枚1gで致死量だけど猛烈に辛い、普通無理な食い物
青酸カリは致死量0.3gでビビるがこの1/100でも苦くて飲めたもんじゃないらしい

本能的にこれを避けられるなんて素晴らしい機能じゃん
この危機回避能力のことをわかってやらないと

>>75
ビタミン系なんかサプリメントでごり押しできるからな・・・
だが好き嫌い多いのって食の楽しみが減って可哀想

>>76
ニンジンは、セリ科の植物（野菜）だから、もともと葉っぱも含めて、
香りの強い香草類に入る。根っこを食べるのが常識だけど、葉っぱは香りが強くて、洋食に使われたりする。
だから、ニンジンは、セロリやウイキョウとかと同じで、嫌いな人は、香りや味自体を嫌う傾向が強い。

年取ったら勝手に食うようになるだろ

野菜しか出さない

最終的には調理が下手糞なんでしょうけどね
サラダと漬物以外は

切り方を変える

ほうら、おじさんのなすびを咥えてごらん

柴犬がキャベツ貪る動画見せたらいい

結局親の背中を見て育つな

美味しいドレッシングをかける

子供に本を読ませるのと同じだな

娘なら咀嚼してやって口移し

トップアスリートの代表格のイチローや中田が大の偏食家だって時点で野菜を子供に無理やり食わせる行為に何の意味もないことは明白

子供の頃から普通に野菜食べてて野菜嫌いの意味がわからない
娘も２歳の頃から普通に野菜や納豆食べてた

>>93
イチローカレーには野菜や肉が入りまくってる
人参玉葱ニンニク牛豚・・・

カレーばっか食ってる偏食だから野菜食ってないってことにはならないなぁ？

すりおろす

汁いっぱい、野菜の臭みたっぷり


マジレスすれば千切り。

カレーかければ自然と食うようになるぞ
俺自身がそうだった。

天ぷら
焼きそば

キャベツとか玉ねぎとか加熱すりゃ食べられるだろ

野菜ボーグで遊ばせる

全ての漫画、アニメ、ドラマの主人公をベジタリアンにする
１話に１回は野菜かじってるシーン入れるのを義務付け
これで解決。タバコと一緒

>>101
ポパイでいいだろw

食べるまで座らせとけばいいだけだろ

雨が降る日は仕事もせずにキャベツばかりを囓ってりゃいいんだよ

ワキガに対するいじめを見せてやればいい

子供の頃はニンジンとかナスが嫌いだったのに
今では大好きｗ
下の口でモリモリズコバコしてるよ(´∀｀*)

小さい頃野菜ばっか食わされたらもやしっ子になった
肉食わせろ

無理に食わす必要はない