握力が強いほど長生きし、循環器病発症も低リスクであることが判明。 握力を鍛えよう!
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番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2012/02/20(月) 15:04:09.17 ID:tGLDuZiA0 BE:913684782-PLT(12000) ポイント特典
握力が強いほど長生き、循環器病発症も低リスク
握力が強いほど長生きする傾向があることが、厚生労働省研究班(研究代表者=熊谷秋三・九州大教授)の約20年間にわたる追跡調査で明らかになった。
死亡リスクだけでなく、心臓病や脳卒中といった循環器病の発症リスクも下がっていた。健康状態を表す指標として、握力が使える可能性があるという。
調べたのは、福岡県久山町在住の2527人(男性1064人、女性1463人)。男女別に握力が弱い順から人数が均等になるように各4組に分け、年齢や飲酒状況などを補正し、死亡原因との関係を調べた。
握力の最も弱い組(男性35キロ・グラム未満、女性19キロ・グラム未満)を基準に各組を比べたところ、男女とも握力が強いほど死亡リスクが下がる傾向があった。
最も握力の強い組(男性47キロ・グラム以上、女性28キロ・グラム以上)の死亡リスクは、最も弱い組より約4割も低かった。
http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20120220-OYT1T00643.htm
単純に健康だから握力もあるんだよアホ
3 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2012/02/20(月) 15:05:32.92 ID:zbpqu9LP0
スポーツすると自然に握力が上がるケースが多いから、一種のバロメーターになってるだけで
握力だけ鍛えてもしょうがないってことだろ
こういう研究ってなんか意味あるのか
握力を落とせば早く死ねるって事?
6 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2012/02/20(月) 15:20:50.41 ID:/GS4TdpOP
オナニーで鍛えよう!
これって直接的相関じゃないだろ
握力高い←健康→循環器発症低リスク
ってだけじゃね
8 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2012/02/20(月) 15:38:07.91 ID:tGLDuZiA0
養子?
負荷を自在に変えられる握力用の鍛錬器具って無いのか?
市販のグリッパーだと不便過ぎる。
知り合いはトランプの束ちぎる