ダイエットにまつわる真っ赤な「嘘」7つ ﾊﾞｶﾊｺｲﾂﾐﾀｲﾆｸｿﾃﾞﾌﾞﾆﾅｯﾁｬｳﾖ!( >0<)ノ（'ん`/）
1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：
まだ信じてる？ダイエットにまつわる真っ赤な「嘘」7つ
みのりの秋を過ぎて、冬到来！ 美味しいものも、美味しいものを食べる機会も増える季節なので、ついつい、冬太り＆ダイエットが気になりますよね。
「ダイエットしようかな」と思っているなら、その前にまずは“みんなが信じているダイエットのウソ”を解消してしまいましょう。
アメリカのニュースサイトLiveScienceから、ダイエットにまつわるウソ7つをお送りいたします。
■1. 食事から脂肪をなくせばダイエットが成功する
脂肪は高カロリー。これがなければダイエットは成功すると思いますよね。ところがこれがウソなのです。
適切な量の脂肪が健康のために必要だということは、今や常識。例えば、脳が正常に機能するためには、適正量の脂肪が欠かせません。
また、心臓、皮膚にとっても脂肪は必要です。
油抜きダイエットをして、皮膚ががさがさになったことはありませんか？ あれが心臓や脳で起きているとしたら……。
また脂肪をきちんと食べて消化すると、空腹感を起こすホルモンのグレリンの生成を抑制し、同時に、満腹感を感じさせるペプチドの生成を促進します。
更に適切な量の脂肪は、食事のGI値（食後血糖値の上昇度を示す指標）を下げて、満腹感を長く維持させるのに役立ちます。
アメリカの医師マイケル・アルダーマン氏によると、1980年代からメジャーになった低脂肪ダイエットのせいで、
アメリカ国民の肥満と糖尿病の比率が上がった可能性があるとのこと。
もちろん脂肪のとり過ぎはいけませんが、極端な脂肪ゼロダイエットは、リバウンドの危険がいっぱいなのかもしれませんね。
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2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2011/12/08(木) 12:57:00.43 ID:E8noEW5c0
■2. エネルギーバーはダイエットの味方である
栄養補助食品のエネルギーバーは、すべて加工食品です。身体に非常に吸収されやすい加工食品は、実はダイエットを妨害してしまいます。
加工食品を、一部消化済みの食品と考えてみてください。消化吸収に必要なパワーを怠けさせてしまい、そのことが体重増に導いてしまうというわけです。
対照的に自然のままの食品は、消化吸収にかなりのエネルギーを必要とします。
ローフード（なるべく生に近い状態で食べる完全菜食）を食べるようになると、急激に体重が減るのは、これが理由です。
そんなに体にいいのなら、なんでも生で食べようかなと思った方、要注意です。専門家は、食事すべてから加工食品をなくして、
ローフードにすることを勧めてはいません。過ぎたるはおよばざるがごとし、です。
■3. ちょびちょび食べ続けると空腹感を感じなくてやせる
たくさん食べないように、空腹感を感じないように少量ずつ食べる……。一見、ダイエットによさそうに聞こえますが、
食べ続けることは、ダイエットの危機的な状況につながりやすいのです。
アーモンドをつまみ続ける、豆乳バナナスムージーを常に口にしている……。こんなことをしていると空腹と満腹の区別がつかなくなります。
また、ずっと食べ続けていたら、カロリーは蓄積される一方なんだとか。
元・アメリカ食品医薬品局長官のデビット・ケスラー博士は、「いつでもどこでも、好きな時に食べたいだけ食べていると、
身体の要求に反応して食べるのではなく、刺激や報酬として物を食べるようになってしまう」と警告しています。
ダイエットだけでなく、健康そのものによくない習慣というわけですね。
栄養補助食品のエネルギーバーは、すべて加工食品です。身体に非常に吸収されやすい加工食品は、実はダイエットを妨害してしまいます。
加工食品を、一部消化済みの食品と考えてみてください。消化吸収に必要なパワーを怠けさせてしまい、そのことが体重増に導いてしまうというわけです。
対照的に自然のままの食品は、消化吸収にかなりのエネルギーを必要とします。
ローフード（なるべく生に近い状態で食べる完全菜食）を食べるようになると、急激に体重が減るのは、これが理由です。
そんなに体にいいのなら、なんでも生で食べようかなと思った方、要注意です。専門家は、食事すべてから加工食品をなくして、
ローフードにすることを勧めてはいません。過ぎたるはおよばざるがごとし、です。
■3. ちょびちょび食べ続けると空腹感を感じなくてやせる
たくさん食べないように、空腹感を感じないように少量ずつ食べる……。一見、ダイエットによさそうに聞こえますが、
食べ続けることは、ダイエットの危機的な状況につながりやすいのです。
アーモンドをつまみ続ける、豆乳バナナスムージーを常に口にしている……。こんなことをしていると空腹と満腹の区別がつかなくなります。
また、ずっと食べ続けていたら、カロリーは蓄積される一方なんだとか。
元・アメリカ食品医薬品局長官のデビット・ケスラー博士は、「いつでもどこでも、好きな時に食べたいだけ食べていると、
身体の要求に反応して食べるのではなく、刺激や報酬として物を食べるようになってしまう」と警告しています。
ダイエットだけでなく、健康そのものによくない習慣というわけですね。
3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2011/12/08(木) 12:57:10.74 ID:E8noEW5c0
■4. 飽和脂肪酸はセルライトのもと
セルライトは悪の根源のように言われていますが、他の体脂肪となんら変わりません。
そして脂肪が身体に蓄えられるのは、カロリーオーバーだからであり、食べ過ぎたものが焼肉だろうが、ドーナツだろうが、にんじんスティックだろうが変わりはないのです。
そして、主に動物性食品に含まれる飽和脂肪酸は、カルシウムやオメガ3脂肪酸の活用を助け、
免疫システムを強めたり、身体の主要な器官を病気から守る働きがあります。
以前は飽和脂肪酸とトランス脂肪酸を、セットで悪玉扱いしていましたが、現在は研究が進み、飽和脂肪酸は身体に必要であることがわかっています。
更に、適切な量であれば、飽和脂肪酸はダイエットの助けとなるのです。低脂肪チーズをひと山食べても満足しないのに、
普通のチーズを少量食べると満足するのは、乳製品の脂肪に含まれる飽和脂肪酸の働きです。
■5. 運動さえすれば何を食べても大丈夫
実は、運動は体重を減らすのにさほど効果的とはいえません。食事を変えることなく、運動だけで1ポンド（約450g）の体重を減らそうと思うと、
たいていの人には不可能な運動量になってしまいます。
運動だけしていても、体重計が表示する数字は変わりません。コロンビア大学で肥満を研究するスーザン・カーネル氏は「食事をコントロールする方が、
変化がより大きいです」と同意する意見を述べています。とはいえ、運動する習慣をやめないでくださいね！
健康一般に対して、山ほどいいことがあるだけでなく、運動は体重を保ち、食欲を抑制する効果があるとスーザン氏は言います。
事実、一度太ってからやせて、その体重をキープしている人に共通するのが毎日集中的な運動をする習慣なのだそうです。
運動は即効性というより、持続性のある効果なんですね。すぐに体重を減らしたい人は、やはり食事の変化を検討してみてはいかがでしょうか。
セルライトは悪の根源のように言われていますが、他の体脂肪となんら変わりません。
そして脂肪が身体に蓄えられるのは、カロリーオーバーだからであり、食べ過ぎたものが焼肉だろうが、ドーナツだろうが、にんじんスティックだろうが変わりはないのです。
そして、主に動物性食品に含まれる飽和脂肪酸は、カルシウムやオメガ3脂肪酸の活用を助け、
免疫システムを強めたり、身体の主要な器官を病気から守る働きがあります。
以前は飽和脂肪酸とトランス脂肪酸を、セットで悪玉扱いしていましたが、現在は研究が進み、飽和脂肪酸は身体に必要であることがわかっています。
更に、適切な量であれば、飽和脂肪酸はダイエットの助けとなるのです。低脂肪チーズをひと山食べても満足しないのに、
普通のチーズを少量食べると満足するのは、乳製品の脂肪に含まれる飽和脂肪酸の働きです。
■5. 運動さえすれば何を食べても大丈夫
実は、運動は体重を減らすのにさほど効果的とはいえません。食事を変えることなく、運動だけで1ポンド（約450g）の体重を減らそうと思うと、
たいていの人には不可能な運動量になってしまいます。
運動だけしていても、体重計が表示する数字は変わりません。コロンビア大学で肥満を研究するスーザン・カーネル氏は「食事をコントロールする方が、
変化がより大きいです」と同意する意見を述べています。とはいえ、運動する習慣をやめないでくださいね！
健康一般に対して、山ほどいいことがあるだけでなく、運動は体重を保ち、食欲を抑制する効果があるとスーザン氏は言います。
事実、一度太ってからやせて、その体重をキープしている人に共通するのが毎日集中的な運動をする習慣なのだそうです。
運動は即効性というより、持続性のある効果なんですね。すぐに体重を減らしたい人は、やはり食事の変化を検討してみてはいかがでしょうか。
4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2011/12/08(木) 12:57:28.67 ID:E8noEW5c0
■6. ビールはビール腹のもと
アルコール1グラムあたり7キロカロリー。結構なカロリーですよね。油脂1グラムあたり9キロカロリーですから、比べてみると実感が湧きます。
（ちなみにたんぱく質や炭水化物は1グラムあたり4キロカロリーです）
ですから、全くアルコールを飲まないアメリカ人女性の方が、ビール、ワインをたしなむ女性より、太りすぎになりやすいという研究結果が出た時、
どれだけ関係者が驚愕したか想像つきますよね。
この研究は、1万9,220人を対象に13年に渡って調査されたもので、当然運動、食事、喫煙等のお酒以外の生活習慣も関係してきます。
「この調査結果はアルコールの生物学的効果によるもので、アルコールを飲むことと、太りすぎが少ないことの関連については確信を持っています」と
研究チームリーダーのルー・ワン博士は言います。
「アルコール好きには嬉しい結果ですが、もちろん飲みすぎはダメですよ！」とルー博士も特に警告しています。
「この研究は、もともと健康的な体重の女性を対象に行ったものです。そして彼女達はアルコールを“ダイエットにいい”と思って飲んでいたわけではありません。
ダイエットツールにしていたわけではありません！」
アルコール1グラムあたり7キロカロリー。結構なカロリーですよね。油脂1グラムあたり9キロカロリーですから、比べてみると実感が湧きます。
（ちなみにたんぱく質や炭水化物は1グラムあたり4キロカロリーです）
ですから、全くアルコールを飲まないアメリカ人女性の方が、ビール、ワインをたしなむ女性より、太りすぎになりやすいという研究結果が出た時、
どれだけ関係者が驚愕したか想像つきますよね。
この研究は、1万9,220人を対象に13年に渡って調査されたもので、当然運動、食事、喫煙等のお酒以外の生活習慣も関係してきます。
「この調査結果はアルコールの生物学的効果によるもので、アルコールを飲むことと、太りすぎが少ないことの関連については確信を持っています」と
研究チームリーダーのルー・ワン博士は言います。
「アルコール好きには嬉しい結果ですが、もちろん飲みすぎはダメですよ！」とルー博士も特に警告しています。
「この研究は、もともと健康的な体重の女性を対象に行ったものです。そして彼女達はアルコールを“ダイエットにいい”と思って飲んでいたわけではありません。
ダイエットツールにしていたわけではありません！」
5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2011/12/08(木) 12:57:39.41 ID:E8noEW5c0
■7. ダイエットソフトドリンクはダイエットの味方
ボストン大学で肥満を研究するキャロリン・エポヴィアン博士によると、太古の昔、人類が狩猟や採集で生活していた頃にはカロリーの高い液体はあまりなかったとのこと。
その結果、人間の身体は、液体にはさほどカロリーがないと勘違いするようになり、固体の食べ物より満足感を感じず、足りないカロリーを補うためにもっと食べるのだそうです。
砂糖を使った飲み物は、体重増加の原因となると専門家は考えていますが、炭酸飲料だけでなく、ジュースやスムージーなどの健康にいい飲み物も、
われわれの内なるカロリー計を混乱させ、体重コントロールを困難にする原因になっているのだそうです。
ではカロリーゼロ、またはカロリーオフのダイエットドリンクならどうでしょう？
ところが、こちらもヤバイみたいです。人工甘味料入りの飲み物を飲む人は、更に体重増加しやすいという研究結果が報告されています。
人工甘味料を摂ると、高カロリーな食べ物への欲求が強まるのだそうです。
ジュースも果物入りもダメ、カロリーゼロもダメだとすると、一番安全な飲み物は水だということですね。
http://www.biranger.jp/archives/27830
ボストン大学で肥満を研究するキャロリン・エポヴィアン博士によると、太古の昔、人類が狩猟や採集で生活していた頃にはカロリーの高い液体はあまりなかったとのこと。
その結果、人間の身体は、液体にはさほどカロリーがないと勘違いするようになり、固体の食べ物より満足感を感じず、足りないカロリーを補うためにもっと食べるのだそうです。
砂糖を使った飲み物は、体重増加の原因となると専門家は考えていますが、炭酸飲料だけでなく、ジュースやスムージーなどの健康にいい飲み物も、
われわれの内なるカロリー計を混乱させ、体重コントロールを困難にする原因になっているのだそうです。
ではカロリーゼロ、またはカロリーオフのダイエットドリンクならどうでしょう？
ところが、こちらもヤバイみたいです。人工甘味料入りの飲み物を飲む人は、更に体重増加しやすいという研究結果が報告されています。
人工甘味料を摂ると、高カロリーな食べ物への欲求が強まるのだそうです。
ジュースも果物入りもダメ、カロリーゼロもダメだとすると、一番安全な飲み物は水だということですね。
http://www.biranger.jp/archives/27830
6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2011/12/08(木) 12:58:17.38 ID:Vx3Hyo1Q0
こーしょんですね
7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2011/12/08(木) 17:10:21.37 ID:XYx84Fcc0
グズナススレかと思ったら凄い長文•••
8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2011/12/08(木) 17:11:35.45 ID:OeJYvtJ80
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ＣＡＵＴＩＯＮ！
当スレッドはグズナス君を虐待するスレッド（通称グズ虐スレ）です。
このスレッドには暴力的・グロテスクな表現が含まれます。
そういった表現が苦手な方・抵抗がある方はただちにブラウザの「戻る」ボタンをクリックしてください。
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ＣＡＵＴＩＯＮ！
当スレッドはグズナス君を虐待するスレッド（通称グズ虐スレ）です。
このスレッドには暴力的・グロテスクな表現が含まれます。
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9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2011/12/08(木) 17:11:50.89 ID:OeJYvtJ80
（ ^O^）/￣￣￣￣/ ｳﾌﾌ･･･ｹﾝﾓｳｸﾝ ﾅｲﾁｬｳｶﾓ
＿＿（__つ /MacBook /＿＿
＼/＿＿＿＿/
/＼（#^-^） ニューススレならまだしも、まっ昼間から糞スレとはいい度胸ですね
〈 / （ つ ）
｜ ｜ Σ（ ；O；）/￣￣￣￣/
. し ^Ｊ＿＿（__つ /MacBook /＿＿
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iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii::.. ..||￣||￣||￣||￣||￣|| |::::::::||||||||||:::::::| ／ ／＼
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／＼ ＼ ..||￣￣||￣￣||￣￣||￣ || ||乃三三-_ ∩ ∩
／ ￣ l|li （^入^| |） 大農園つくらなきゃ
∩ ∩ 糞ニートは畑の肥やしになりなさい ｻﾞｸｯ ･､:, llil とと彡 ）
（| |^-^） l|il ｻﾞｸｯ `,+；､|￣|／ Ｙ ノ
/ ミつつ、 |lil`､ ,;’ ｶﾞｯｼｭ ｲｷﾞｨ!!!! ＞ （ﾟ皿ﾟlilとζｌ___ｌつ （＿_）Ｊ
（ | ＼|￣|,；*´ ｶﾞｯｼｭ
し ^Ｊ とﾉ__ﾉξつ；O；） ＜ ｱｷﾞｬｰ!!!! ﾜﾀｼﾊｶｼﾞﾃﾂﾀﾞｲﾀﾞﾖｰ!!!!
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/＼（#^-^） ニューススレならまだしも、まっ昼間から糞スレとはいい度胸ですね
〈 / （ つ ）
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／ ￣ l|li （^入^| |） 大農園つくらなきゃ
∩ ∩ 糞ニートは畑の肥やしになりなさい ｻﾞｸｯ ･､:, llil とと彡 ）
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10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2011/12/08(木) 17:12:04.52 ID:OeJYvtJ80
∫∫∫
／⌒＼
（ *^O^） ｽｲﾏｾｰﾝ! ヽニニフ
（ つ つ ｶﾚｰｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ! (´カ｀)丿 アイヨ！
￣￣￣￣￣￣￣＼ ノ ヽ ヽ
＼ <￣＼
（^-^ ） 三 ハイそこまで
ﾓｶﾞｯ! ⊂⊂ ） 三 ∫∫∫
（ >(⊂三 ＼ 三 ん、没収…… （ヽ´ん`／⌒＼
（ つ つ ￣＼) 三 （ つヽニニフ (´カ｀；)丿 ちょ！
￣￣￣￣￣￣￣＼ ｜ ｜ ｜ ノ ヽ ヽ
＼ （＿_）＿） <￣＼
ｱﾞｰﾞﾝﾞ! ﾅﾞﾆﾞｽﾞﾙﾞﾉﾞﾖﾞ! クソデブは嫌なんでしょう？
だったらダイエットしましょう！ダイエット！
｡･ﾟ･（ >#<）･ﾟ･｡（^-^*）
（ つ つ （ ） （ヽ´ん`） )) ﾓｸﾞﾓｸﾞ ヾ(｀カ´；)丿 勝手に食うなバカ！
￣￣￣￣￣￣￣＼ ｜ （ つＯ)／⌒＼ へヽ ヽ
＼ Ｊ と＿）._）ヽニニフ ￣<
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
ダイエットにまつわる真っ赤な「嘘」7つ ﾊﾞｶﾊｺｲﾂﾐﾀｲﾆｸｿﾃﾞﾌﾞﾆﾅｯﾁｬｳﾖ!( >0<)ノ（'ん`/）
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1323316604/
／⌒＼
（ *^O^） ｽｲﾏｾｰﾝ! ヽニニフ
（ つ つ ｶﾚｰｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ! (´カ｀)丿 アイヨ！
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（^-^ ） 三 ハイそこまで
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（ つ つ ￣＼) 三 （ つヽニニフ (´カ｀；)丿 ちょ！
￣￣￣￣￣￣￣＼ ｜ ｜ ｜ ノ ヽ ヽ
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11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2011/12/08(木) 17:12:20.26 ID:OeJYvtJ80
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｡･ﾟ･（ >O<）･ﾟ･｡ ｱｰﾝ! ｺﾞﾊﾝ! ｺﾞﾊﾝ!
（=====）
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. し～Ｊ （ヽ´ん`）)) （*^-^）)) おっ！これは絶品です！ (´カ｀；)＞ そ、そう？
（ つ／⌒＼（ つ／⌒＼ ノ ヽ ヽ
━━・ ＼￣￣ヽニニフ￣￣ヽニニフ￣＼ <￣＼
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｡･ﾟ･（ヽ>0<）･ﾟ･｡ ｱｰﾝ! ﾜﾀｼﾓｹｰｷ!
（====）
| | i i i i i
. し^Ｊ （ヽ´ん`）[~~~~~~]（^-^*） ケーキも作れるんですか！(´カ｀*)＞ いやあ……
（ つつ[~~~~~~~~]と ） すごいですね！ ノ ヽ ヽ
━━・ ＼￣￣￣==========￣￣￣￣＼ <￣＼
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::;（:ﾞ0ﾞ）:; ｱ･･･ﾝ･･･ｺﾞﾊﾝ･･･
;;（===）;; , '⌒ヽ
:;| |:; l o l
. ,;し Ｊ;, （；´ん`） ゝ―‐'ヽ（^-^；） これは…… (´カ｀；)＞ 一応は……
（ つつ/ lと ） 食べられるんですか？ ノ ヽ ヽ
━━・ ＼￣￣ f´｀ ／｀ヽ￣￣￣＼ <￣＼
＼ | / / ノ ＼
ヽ／U /／ ヽ ＼
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12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2011/12/08(木) 17:12:35.99 ID:OeJYvtJ80
21グラムまで減りましたね！ ｱｰﾝ! ｼﾝｼﾞｬｯﾀﾗｲﾐﾅｲﾖｰ!
おめでとうございます！ γ´｀ヽ
△ （（ ∑ ）
ﾌﾟｰﾝ （*^-^） ｡･ﾟ･（>O<）･ﾟ ヽ､_,ノ （´ん`；）
～・ （ ） （ u u || （ ） (´カ｀；)へ
・～ ｜ ｜ ）ノ || ｜ ｜ ｜ ノ ヽ ヽ
ニ⊃ﾞ0ﾞ）. し ^Ｊ |二二二二|二二二| （＿（＿_） <￣＼
まあ幽霊は不吉なので祓います ｷﾞｬｱｧｧｧｧ･･･
＿＿ γ´｀ヽ
| | † | △ （（ ∑ ）
ﾌﾟｰﾝ （*^-^）† （；O；:;.,. ヽ､_,ノ （´ん`；）
～・ （ つ u::.,.,... || （ ） (´カ｀；)へ 鬼だ……
・～ ｜ ｜ ヽ（ || ｜ ｜ ｜ ノ ヽ ヽ
ニ⊃ﾞ0ﾞ）. し ^Ｊ |二二二二|二二二| （＿（＿_） <￣＼
ｼｭﾜｰ
おめでとうございます！ γ´｀ヽ
△ （（ ∑ ）
ﾌﾟｰﾝ （*^-^） ｡･ﾟ･（>O<）･ﾟ ヽ､_,ノ （´ん`；）
～・ （ ） （ u u || （ ） (´カ｀；)へ
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ニ⊃ﾞ0ﾞ）. し ^Ｊ |二二二二|二二二| （＿（＿_） <￣＼
まあ幽霊は不吉なので祓います ｷﾞｬｱｧｧｧｧ･･･
＿＿ γ´｀ヽ
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ﾌﾟｰﾝ （*^-^）† （；O；:;.,. ヽ､_,ノ （´ん`；）
～・ （ つ u::.,.,... || （ ） (´カ｀；)へ 鬼だ……
・～ ｜ ｜ ヽ（ || ｜ ｜ ｜ ノ ヽ ヽ
ニ⊃ﾞ0ﾞ）. し ^Ｊ |二二二二|二二二| （＿（＿_） <￣＼
ｼｭﾜｰ
13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2011/12/08(木) 17:12:51.64 ID:OeJYvtJ80
おまけ
∫∫∫
／⌒＼
ヽニニフ （^ウ^ ） いや、僕はいいよ
(´カ｀)丿 食うかい？ （ ）
. ノ/ / ｜ ｜ ｜
ノ￣ゝ （＿（＿_）
∫∫∫
／⌒＼
ヽニニフ （^ウ^ ） 今期の僕は狼ーっす！
(；´カ｀)丿 へえ……？ （ ） 半額弁当に命を懸けるーっす！
. ノ/ / ｜ ｜ ｜
ノ￣ゝ （＿（＿_）
つええ……
さすが『数秘術師』…… [二二二]
（；#)入^） 二つ名持ちは伊達じゃねえ…… （^ウ^ ∩ 取ったーっす！
/ ∪∪ （；^±(#） （ /
（ ） ） （ ∪∪ と;,,.. （@;%:;#@（*皿*） ..,.,;;つ γ（::#)O<） ｜ （＿_）,､,､,､,､
（＿_）＿） と＿）._） （ﾞOﾞ::;とζ;:∞*oo;'ξつ （ﾟO｡lilと##:;@）...,.,,,;;つ （＿_（；Ｏ；と#;*#;つ ｲﾀｲ! ｲﾀｲ!
参考：http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1323175154/769 他
∫∫∫
／⌒＼
ヽニニフ （^ウ^ ） いや、僕はいいよ
(´カ｀)丿 食うかい？ （ ）
. ノ/ / ｜ ｜ ｜
ノ￣ゝ （＿（＿_）
∫∫∫
／⌒＼
ヽニニフ （^ウ^ ） 今期の僕は狼ーっす！
(；´カ｀)丿 へえ……？ （ ） 半額弁当に命を懸けるーっす！
. ノ/ / ｜ ｜ ｜
ノ￣ゝ （＿（＿_）
つええ……
さすが『数秘術師』…… [二二二]
（；#)入^） 二つ名持ちは伊達じゃねえ…… （^ウ^ ∩ 取ったーっす！
/ ∪∪ （；^±(#） （ /
（ ） ） （ ∪∪ と;,,.. （@;%:;#@（*皿*） ..,.,;;つ γ（::#)O<） ｜ （＿_）,､,､,､,､
（＿_）＿） と＿）._） （ﾞOﾞ::;とζ;:∞*oo;'ξつ （ﾟO｡lilと##:;@）...,.,,,;;つ （＿_（；Ｏ；と#;*#;つ ｲﾀｲ! ｲﾀｲ!
参考：http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1323175154/769 他
14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2011/12/08(木) 17:22:21.16 ID:u5KmG7b20
作風が変わってきた
15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2011/12/09(金) 16:31:16.13 ID:vHuM0EXf0
>>12が特に良かったです
16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2011/12/09(金) 16:49:24.82 ID:V1PDyNeU0
あれが心臓や脳で起きているとしたら……。
消化吸収に必要なパワーを怠けさせてしまい、
液体にはさほどカロリーがないと勘違いするようになり、
↑のくだりが面白い
消化吸収に必要なパワーを怠けさせてしまい、
液体にはさほどカロリーがないと勘違いするようになり、
↑のくだりが面白い
17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2011/12/09(金) 16:56:54.80 ID:32NXe5Mu0
カリーは何でかっこつけてんだよ
18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2011/12/09(金) 17:08:21.64 ID:ssGpQXGH0
魂の重さとか懐かしい
ケンキチワロタ