1 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:
携帯電話やPCが睡眠時間奪う? 3分の2が寝不足に――米調査
米国では、特に若い世代がテクノロジー依存によって睡眠不足になっており
10人に1人が就寝後にメールで起こされることがよくあるという。(ロイター)
テレビや携帯電話、ノートPCへの依存は米国人に睡眠21 件不足という高い代償を払わせているようだ。
米国人の間では、毎晩寝る前にテレビを見たり、夜遅くまでビデオゲームを楽しんだり
明かりを消す前にメールやテキストメッセージをチェックしたりといった傾向が全国的に広まっており
それが米国人の睡眠を妨害している可能性があるという。
http://www.itmedia.co.jp/news/articles/1103/08/news047.html
2 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 21:36:29.62 ID:lySpiBDx0
計画停電になってから早寝になった
3 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 21:37:14.91 ID:ZN+EZzKh0
春眠暁を覚えず
4 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 21:37:16.16 ID:j6VeFMyr0
5 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 21:37:36.69 ID:Fj2rlLqS0
7時間を超えると必ずと言っていいほど頭痛になる
6 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 21:37:50.80 ID:1U0QsVNa0
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;;;;;ヾ);;;) ん… /^ヾo ((;::ヾ;;;ヾ
;;;;;ヾ);;;) あ… ノ:☆_;.ヽ (;::ヾ;;;;ヾ
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7 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 21:39:12.79 ID:xK7Uq4tO0
たしかに睡眠リズムがイカれてる
8 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 21:40:00.00 ID:hBh0Zozv0
もう少し眠れる時の至福感
9 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 21:43:51.93 ID:wb8/QbRJ0
起きたらおやつの時間だったときは悲しかった
>>6かわいい
10 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 21:44:05.28 ID:WWuIemFSO
けんもうくんは何やらせてもカワイイな
11 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 21:47:42.41 ID:4+BPde630
朝7時ぐらいに起きると夕方あたりから眠くなる
これじゃまともに作業とか出来ないんだけどこれ病気なの?
12 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 21:55:00.95 ID:BeLn/yhW0
夜型だと10時に寝ても夜中の1時くらいに起きてしまう
でもピークを過ぎて寝すぎると頭と腰が痛くて逆に後悔する
やっぱり睡眠は午前中に目が覚めてまどろみながら二度寝するのが一番だな
14 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 22:06:13.52 ID:WZIO7dir0
寝てしまってから人生無駄にしたなと一瞬考える、一瞬
15 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 22:14:23.97 ID:YDUjYngwP
冬は特に眠くなって布団から出られない
16 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 22:17:36.74 ID:qGjXoW/H0
一生寝ていたい
17 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 22:18:20.06 ID:J11tw/tA0
俺の春眠いいかげん暁を覚えてくれ
マジで最近寝すぎてヤバイな。
春だから仕方ないのか
19 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 22:32:30.36 ID:VodjM8Bi0
ビートルズのリボルバーにそんな歌があったな
20 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 22:42:11.51 ID:AunXsgyEO
バイト入る時間によって1時間だったり3時間だったり5時間だったりする
普段は8時間〜10時間
21 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 22:49:08.71 ID:yX9k5plQ0
目覚ましとかセットしないと15時間ぐらい寝ちゃうけど勿体無いなと思いつつも寝るのが気持ちよすぎて起きれない
寝て起きてオナニーするだけのクズ
23 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 22:58:14.49 ID:gnWlUpfl0
死ぬまで寝てたい
東京から逃げる算段つかず今日もまたこの時間
地元に帰ろうかなと思ったら、地元のほうが原発パニックみたいになってたでござるの巻
26 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 23:00:51.69 ID:BTuc8zvr0
まさに
>>22みたいな状態
仕事探しにも疲れたし、このまま氷河期の中に埋もれて死にそう
27 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/29(火) 23:30:00.35 ID:1XqNhsTj0
PC長時間してると、六時間とかじゃ足りない
脳みそがより疲れるのかね
28 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 00:27:44.96 ID:LA1g1wBG0
おやすみー
29 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 00:42:15.35 ID:dpdtjD4cO
もっとずっと寝ていたい
かわいいにゃんこと冷凍睡眠に入りたい
31 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 01:12:45.05 ID:eRSReAu30
どこの夏への扉だよ
32 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 01:19:29.12 ID:QbMwkE+UQ
二度寝の快感はヤバイな
休日は二度寝を楽しむためにあえて一度起きるのが習慣になってる
33 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 01:24:24.54 ID:vPwlUSZe0 BE:128070825-2BP(1000)
寝過ぎたって人生の中で何千回も後悔してるけどやめられない
35 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 01:27:31.70 ID:R95S0Cfd0
夜勤明けの足湯の後の春眠がヤバイ
36 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 01:31:46.25 ID:37kQYHpcO
一日中眠っていたい
37 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 01:36:57.42 ID:sITQBrXV0
一理ある
チベット香焚いて好きな音楽聴きながら昼寝したら幸せ
39 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 02:14:45.07 ID:mIpxis9h0
夢が楽しすぎる
今はゼーガペインを見てるからエンタングルしちゃう
40 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 02:28:37.00 ID:obPq7/dp0
41 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 02:31:38.22 ID:tibQNr//0
部屋でエレクトロニカ聴いてるといつの間にか寝てる
めっちゃきもちいい
42 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 02:39:52.18 ID:l+90Hxc20
眠るのが好きすぎて、めちゃくちゃ寝ちゃう
生活習慣はぐったぐたやで
43 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 03:11:06.16 ID:lug08PVB0
朝の五時くらいに寝て昼の三時頃に起きる
ほとんどをPCが占める
最近ハゲてきた
44 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 03:20:22.58 ID:XAbrX2+L0
明日なんて来なきゃいいのに
45 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 03:28:30.16 ID:l+90Hxc20
寝なくても明日がくるってびっくりするよね
46 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 03:36:29.78 ID:Hrqmxd3W0
47 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 03:50:43.26 ID:RRoJDi530
布団乾燥機持ってないやつは今すぐ買え
気持よさが2倍くらいになるぞ
48 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 06:48:16.68 ID:NMh8tgdo0
つい9時間も寝てしまいましたわ
49 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 07:05:43.57 ID:sD7DSPnh0 BE:2020977476-PLT(12072)
一回、19時間近く寝たことあるにゃあ
すっごく後悔したにゃあ
50 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 07:08:28.10 ID:l+90Hxc20
25時間寝た時はワロタ
51 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 07:11:30.20 ID:UGKYiGfS0
昔一日三時間ぐらいしか起きてない時期があった飯は二日に一回
52 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 07:11:53.57 ID:w3yb1piQ0
半日以上寝ると起きてから朝なのか夜なのかよく分からなくて変な感じになる
53 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 07:13:43.77 ID:+p2sdBxY0
休日だけ長時間寝る癖が付いてるから休みボケが致命傷になる
54 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 08:14:02.23 ID:dpdtjD4cO
寝相が悪くて肩がおかしくなった
55 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 08:20:54.44 ID:GhOfNZqy0
干した布団を家の中に取り込む時が至福
56 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 08:21:28.54 ID:iF52Osv/0
ご飯食べると眠くなる(小学生並みの感想)
57 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 08:22:19.85 ID:8cDP/QDrO
半日以上起きていると眠たくて仕方なくなる
休日に友人と遊んでいても、夕方になると話している途中で眠ってしまう
58 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 08:24:36.64 ID:sD7DSPnh0 BE:2694636678-PLT(12072)
自分の場合は食事を減らすと、半冬眠状態になるのか分からないけど、とにかく睡眠時間が多くなるにゃあ
59 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 08:25:36.03 ID:8cDP/QDrO
60 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 08:30:21.48 ID:7guaWMpn0
花粉が酷すぎて寝てられない
61 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 09:36:38.92 ID:UfUgj8Io0
ぐっすり12時間ぐらい眠ると花粉症が薄くなる気がする
62 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 10:50:58.94 ID:aI2PK2Ms0
寝る前に酒飲むのやめたら忘れてたお布団の気持ちよさが再確認できた
目覚めもスッキリ
63 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 11:07:19.89 ID:aj1eJBA8P
酒はほんと眠り浅くなるな
64 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 14:26:13.16 ID:97Tboj1KO
お昼寝お布団気持ちぃにゃあ
65 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 14:58:17.46 ID:Jx/2JEpR0
お前らニートなの?
嫌儲は働いてる人多いイメージなんだけど
66 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 15:00:35.98 ID:2FMiywTr0
昔記憶が吹っ飛ぶくらい酒飲んだ後に重度の二日酔いで24時間寝たら二日間寝ずに活動できてワロタ
67 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 21:15:10.87 ID:PCoWKHhfP
そろそろ寝ようかなと思ってたらダイ・ハードが始まっちゃったよよよい
68 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/30(水) 21:19:15.90 ID:4CJSBVNL0
最近は就寝が4時になっちゃって困る
69 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/31(木) 00:40:30.42 ID:t23Lb3nt0
おやすみー
70 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/31(木) 01:20:53.88 ID:gSNsFxMc0
夜勤でもなんでもないのに生活が不規則で辛い
3時に寝るか3時に起きるかみたいな生活になってる
71 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/31(木) 03:51:16.66 ID:j7eEkKFq0
( ´ん`) ん、、たまには名作よもう、、
_(っ/⌒/⌒/__
⌒ ⌒
( -ん-)zzz...
_(っ/⌒/⌒/__
⌒ ⌒
72 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/31(木) 03:59:19.33 ID:wIlDSPXR0
夕方5時に寝て朝3時に起きてるけどニート
73 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/31(木) 07:32:50.32 ID:yfaIe0zcO
ぐえ寝違えた
74 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/31(木) 07:45:39.72 ID:z3Xivfok0
今日も9時間睡眠
だめというわけではありませんが適切な睡眠時間に改善したいですわ
75 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/31(木) 10:51:59.28 ID:nqLRXGON0
久しぶりに酒飲まずに寝たら14時間も寝た
76 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/31(木) 11:35:41.85 ID:WVq7YYKF0
初めて睡眠薬飲んだ時30時間以上眠ってめっちゃすっきりした
12時間以上が当たり前
やばすぎる
78 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/31(木) 14:31:09.52 ID:RiHEIqQk0
布団でぬくぬくするのは気持ちいいけど寝起きは最悪だよクソが
重い頭と喉の奥に溜まった痰、吐き気
おはよー
81 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/03/31(木) 19:06:41.08 ID:t23Lb3nt0
春だからと信じたい
82 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/04/01(金) 06:53:10.51 ID:HTGOJwVi0
花粉症の薬が効きすぎて睡魔がヤバイ
83 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/04/01(金) 06:56:15.99 ID:1Ub8cftf0
マジで寝るか食うかしかしてないやばい
84 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/04/01(金) 07:45:05.31 ID:jOkHOPq+0
食う寝る遊ぶ
85 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/04/01(金) 08:05:53.95 ID:JjtFXtO20
健康でよろしい!
86 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/04/01(金) 08:07:40.38 ID:3k87sNUMO
寝足りない
87 :
番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2011/04/01(金) 13:35:12.83 ID:PY3Ip3Pq0
昼間太陽の光を浴びながら寝た方がよい睡眠になる気がする
88 :
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朝に寝て昼間起きて活動はじめるのが一番動ける気がする