嫌儲社会人ダイエットスレ

マキノ出版、『「炭酸水」飲むだけダイエット』を刊行　 1週間で2kgやせる！安価＆簡単＆美味ダイエット
2010年7月2日16時8分

(@Press) - 　株式会社マキノ出版はこのたび、新刊『「炭酸水」飲むだけダイエット』を刊行いたしましたので、ご案内いたします。

詳細： http://www.makino-g.jp/bookdetail/isbn/978-4-8376-7134-3/

http://www.asahi.com/business/pressrelease/ATP201007020013.html

何？宣伝？

宣伝スレか

仕事の合間とか仕事終わりに出来る効果的なダイエット教えて

仕事に合間などない。働け

一日七キロ走ってたら膝が痛くてどうにもならなくなったので
一ヵ月半ほどじっくり休んで、一日五キロに減らしてまた走りはじめた。するととても調子がいい
若干膝の痛みは気になりはするが、このまま上手く体力アップとダイエットを両立できたらいいな

ランニングは慣れるとマジで気持ちいいよ。人妻っぽいお姉さんの乳ゆれも見られるしね
いつも追い抜かれるけども

>>5
正直合間なく働くのが一番痩せるけど病的な痩せ方するから嫌なんだよ

ジョギングは危険すぎて推奨できないですし
軽いウェイトトレーニングと軽い食事制限だけでダイエットなら充分ですし

無職だけどリフティングはじめてみた

そば、うどん、そうめんで夏を乗り切ろうよ

今日はオム焼きそば
ダイエットには程遠い

ジム行ってきた
帰ったらビールとハンバーグだ

働いてないデブはどうすればいいの？

>>13
死ねってこと。

うわ〜んいじめられた〜

スポーツバイクおすすめ

ウイスキーから焼酎に変えた途端に腹が出るようになった

ヒマだとやせるんだが、忙しいと太り始める。
７４キロだったのに、死ぬほど忙しくなって数ヶ月で７８キロになっちまった・・・。

ラジオ体操毎日やってれば痩せそう

レコーディングダイエットお薦め

美少女が応援してくれるならダイエットも楽しいんだがな