中国式ダイエットで痩せるぞデブども(＾o＾)ﾉ

中国式ダイエット、こんなに痩せる！？まずは10日間からお試しを―台湾

2008年1月10日、中国の「健康時報」は台湾の栄養士が推奨する、
誰でも簡単に試せるダイエット法を紹介した。本当に痩せるかどうか、まずはご覧あれ！

1、謝宜芳（シエ・イーファン）式・悪魔のスープダイエット
作り方はいたってシンプル。その日冷蔵庫にある野菜を、調味料を加えずにごった煮にするだけ。
1日3食のうち夜はこれだけにする。食後はハーブティーを飲んで、
それでも物足りなければフルーツやプチトマトなどで補充。これを10日続ければ、2kgは痩せる。

2、趙強（ジャオ・チアン）式・賢いランチダイエット
とにかくランチに油物は一切食べない。野菜と卵だけにする。午後になってお腹が空いたら、ひたすらガムを噛む。
夜は肉を食べても良いが、オーブンで焼くか蒸す。油で炒めてはいけない。これを3か月続ければ、6kgは痩せる。

3、陳慧君（チェン・ホイジュン）式・気力でウォーキングダイエット
通勤、通学は乗り物に乗らずひたすら歩く。休日の早朝は長めのランニング。
1日の食事は、朝は牛乳とシリアル、昼はハムとチーズだけのサンドイッチ、夜は野菜たっぷりの麺。
これを6か月続ければ、10kgは痩せる。

プロの栄養士が編み出した「手軽で効果抜群」のダイエット。みなさんはどれをお試しになりますか？

http://www.recordchina.co.jp/group/g14588.html

依頼236

減肥なんちゃら再び

中国式じゃなくて台湾式ではないだろうか

なんか
どれも目新しくないんだが

日本のシリアルは食物繊維＾＾とか書いてやせるアピールのくせに砂糖ﾊﾞﾘﾊﾞﾘだったり
よくわからん

怪しい漢方薬とか気孔ダイエットかと思ってスレ開いたのに普通すぎてがっかり

食わなきゃ痩せるらしいよ

毒野菜でスリムに

痩せる石鹸か

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　◆エーザイ　国内で肥満症治療薬シブトラミンを申請
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エーザイは11月29日、国内で開発を進めてきた肥満症治療薬KES524（シブトラ
ミン）の承認申請を行ったと発表した。アボットとの契約により国内で独占的
開発・販売権を持っている。世界83ヵ国で承認（海外：アボットのメリディア）
されている。国内で競合する上市品にはノバルティスファーマの食欲抑制剤サ
ノレックス（マジンドール）がある。

中国産の食品ばかりを選んで食べていれば痩せるよ

>>1を要約すると野菜を食って運動しろってことか

ありきたりすぎﾜﾛﾀ

米を食うと太る
お菓子ばかり食うと血が老化する

結論）何も食わずに耐える（胃が小さくなる）

俺はぽっちゃり系だし