11コテ筆頭が11コテ筆頭旗を作ったぞ！！！

ポケモン板を散々荒らしていた私が来ました。
許してもらえないかもしれないけどこの板をしつこく荒らしてごめんなさい。
ここの人たちは全員私を憎んでいるので頼るのはおかしいかもしれないけど
人生相談板に相談しても文章でばれてあぼーんされる。
私が粘着して、グロＡＡや読めば気分が悪くなるトイホ糾弾コピペで
荒らしたせいで、
ネガティブさんのスレや掲示板にまったく人が来なくなった。
どうしたらいいでしょうか？