【Perl 】初心者コーナーPart5

チャットについて質問です。
チャットのリロード機能がついてる仕様は絶対にフレーム型でしょうか。
つまり、chat.cgiで入力フォームと会話表示（ログ表示）部分をlog.htm
などとします。
log.hmにrefreshを使い自動更新しますよね。
しかし、入力部分と会話表示部分がひとつ画面だと
chat.cgiを更新してしまうので入室画面に戻ってしまいます。
結論は、フレーム型のチャットが嫌なので一体型で自動更新したいのですが
何か方法はありますでしょうか？