くだらねぇ質問はここに書き込め！ Ver1.70

ＥＸＣＥＬ２０００のメニューバーとツールバーが表示されなくなってしまいました。
Ｆ１のヘルプで検索したのですが、わかりません。
どなたかわかる人がいたら教えてください。