くだらねぇ質問はここに書き込め！ Ver1.70

　初めまして。
　会社のＰＣで掲示板にカキコしたら、その痕跡を完全に消すにはどうしたら
いいでしょうか？
　エクスプローラーのTemporary Internet Filesから履歴を削除すれば
十分なんでしょうか？宜しく御願いします。