まごころで教える何でも質問コーナーVol60

昨日の夕方エロサイトからファイルをダウンロードしたんですが
その中に入っていたメディアプレイヤー用のアイコンのついたEXEファイルをダブルクリックしてしまいました
そのときはなんともなかったのですが、今日起動してみたらデスクトップ画面までは行くのですが
そこからスタートボタンをしてもショートカットをクリックしても何しても反応しなくなってしまいました。
唯一シフトを五回押すとピロッってなるやつと、CTR、ALT、DELETEのタスクマネージャーだけ開けます
時計は起動した時刻から動きませんし、タスクマネージャもすぐフリーズします
何かいい方法はないでしょうか