皆さんの行動食は何？

チョコレートが駄目なので、羊羹&甘納豆を愛用しています。
皆さんは何派ですか？

カロリーメート

ウェーダーインゼリー＆スニッカーズ

アルファベットチョコレート
よっちゃん酢イカ

＞１
なぜ、チョコがダメなの？

無糖のアメを一生懸命なめていてガス欠になった。
それ以来、懲りて成分表示を確認しています。
アメ以外には、やっぱスニッカーズとかグリコアーモンドチョコが良い。
ただし、のどが渇くので要注意。

マンゴーのドライフルーツとカシューナッツ。
栄養的にはあんまり意味は無し。でもなかなか良し。
私の場合、マンゴー食ってるとナッツが食べたくなってきて、
ナッツ食ってるとマンゴーが食べたくなってきます。
てなわけでいつまでも飽きない。

ベビ−スタ−ラ−メンとかミニ・サラミソ−セ−ジなんか
しょっばくて好きです。

いつも持っていくのがドラ焼きですね。結構日持ちするし(密封型）
北アルプスでは行動食を食べ尽くしても小屋でパンとか買えてラッキー
天然酵母･･･とかいうパンの賞味期限過ぎのものを半額で売ってました
もう買いまくり
あと くだもの缶詰やゼリーなどあればバテた時に口に入りやすいので
重宝します。

＞5
ただ単に嫌いだからです。
ずっと喉に何かが残っている感じが駄目なんです。
極限状況なら食べると思いますが。

どら焼、いいですねぇ。

蒟蒻畑。登山はダイエットを兼ねているから

チューブ入り蜂蜜と、レモンorビタミンＣタブレット。

＞９
ドラ焼きか・・・いいかもしれない。

テント派と小屋派は基本的に違うよね。
小屋泊の人たちが果物を食べているのを見ると羨ましくてしょうがない。

オイラの場合は昼飯を分割して食べる。
普段は「パン」、コンビニのはパサパサしているのでダメ。
ちゃんとパン屋のパンじゃなきゃ。
だから昼食という概念がない。
空腹になるとバテルから小腹が空いたら食べる。

行動食としてチョコやカロリーメイト、甘納豆など持って行くが、
非常食を兼ねる為、ほとんど手をつけない。

サヴァス　パーフェクトケーキバーが今のところ一番いい。
あと、酢昆布とか。酸味があると、疲れが取れる。
ナッツ類はつまみにも兼用できるのでよい。
べビスターラメン系は食い延ばしが出来るので、冬なんかの
場合によっては持っていく。

日帰りと初日に限るが、アルミホイルに包んだ握り飯。
かみさんが作った握り飯を小休止の度に二口三口頬張る。
塩分多めの握り飯には愛情パワータップリ！
フ、フ、フ。すまんな独身諸君。

お、お、おかみさんの愛情おにぎりでっか〜。
オイラなんて自分でご飯炊いてニギニギしていまっせ〜。
具は梅干か鮭でんな。
２日くらい持ちまっせ。

干しぶどうとナッツ類…飲み物無いときついけどねこれ食うの

同じく飲み物ないとキツイけど、練乳……。
紅茶に入れてもいいけど、そのまま飲んでも良し。

いいんだ、いいんだ、
僕にはロボットが正確に作ったコンビニのお握りがあるから…（激泣）

誰でも独身時代があったのだ！俺は忘れていよ。

手焼きのクッキー｡カロリー高めに作るので量的にたいしたこと無い｡
それと不思議と水無しでも食える｡ドライフルーツなど入れると美味｡
硬めに焼くとぼろぼろしないし非常に重宝してる｡

パウンドケーキもあるぞ。
粉、卵、バターを各１パウンド比率で作るケーキでこれも焼き締める。
ラム酒漬けのドライフルーツ、ナッツ類など入れるとかなりのボリューム。
焼き上がりにブランデーをタップリ、愛情パワーもタップリと！
疲労回復によく効く。市販のものじゃ物足りない。フ、フ、フ。すまんな独身諸君。

パンプキンシードは暇つぶしにもなるし
酒のつまみでもいけるので◎

カロリーメイトを各味、滴用量。
前はウイダーin持ってってたんだけど、重くてね。
10コ持ってったら2kg増よ？

チョコ、蒟蒻畑、あめ、きびだんご、魚肉ソーセージ。
カロリーメイトは非常食で使いまわし。

少々ばてても、チョコ食えばかなり元気が戻るんだけど、
僕だけかなあ？

愛する妻の匂い付きスキャンティー。
以後この手の話は禁ずる。

うなぎパイ・プチで元気いっぱい！
でも売ってるところが少ないので、買えなかったときは源氏パイで我慢。

１０年前の話です

水戸の親戚から大量に「干し芋」をもらったんで冬合宿に持っていきました。
味も栄養バランスも消化もよかったんですが、低温だと固くなって
噛み切るのにえらい顎が疲れた。おまけに歯にこびりついて水がぶ飲みだった。

それとは別に、一週間単独で入った時、少しでも軽くしようと
晩メシはブロックのカレールーをお湯で溶いてアルファ米にかけただけのカレー、
朝メシは「粉々に砕いたインスタントラーメン」を持っていった。
ラーメンはともかくカレーにはビニールの臭いがついて、
吐き気がこみ上げるまずさだった。エスケープルートがあれば敗退してました。

行動食ではないが

軽量化の為に朝食は全てオートミールにしてしまったことがある。
ドライフルーツも混ぜて、2日目までは良かったが、それ以降は
独特の風味に堪えられず、行動食を食いつぶしてオートミールが
非常食にまわった。半年くらい食べつづけて慣れないと、普通の
日本人には馴染めないと思った。

　 　＿_∧ ∧_　　　 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　／＼ (　ﾟдﾟ)＼　＜ 　　やっぱ、カロリーメイトとウィダーインゼリーだべ
　＼／|￣￣￣￣|＼ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 　＼|＿＿＿＿|〜

日高に行ったとき，行動食は１週間毎日カロリーメイトだった
フルーツ味は崩れやすいので注意，３日目くらいから粉でした

カロリーメートは喉を通らない。食うのに水が必要だから嫌い。

＞３１

　 　＿_∧ ∧_　　　 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　／＼ (　ﾟдﾟ)＼　＜ 　　サラダの方がウマイよ
　＼／|￣￣￣￣|＼ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 　＼|＿＿＿＿|〜

＞３２

　 　＿_∧ ∧_　　　 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　／＼ (　ﾟдﾟ)＼　＜ 　　ウィダーインゼリーとセットであれば大丈夫だよ
　＼／|￣￣￣￣|＼ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 　＼|＿＿＿＿|〜

贅肉を消費するんじゃっ！！！
と、意気込んでウィダーのかわりにヴァームを使用したが…

生あったかいヴァームは下呂の味。
これに懲りて、ダイエットとハイクは別物扱いと改心し
カロリーメイトと蜂蜜たっぷりの紅茶に切り替えた。

　 　＿_∧ ∧_　　　 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　／＼ (　ﾟдﾟ)＼　＜ 　　オレは爽健美茶です
　＼／|￣￣￣￣|＼ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 　＼|＿＿＿＿|〜

金玉ぴかぴか！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

チューブに入ったコンデンスミルクとバケットパン、それに
熱い紅茶があれば最高だね。

一口羊羹とサラミソーセージ少々と干しぶどう。
まんじゅうとイカの燻製少々とレモン半分のバージョンもある。
かきピーだけの時もあった。

　 　＿_∧ ∧_　　　 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　／＼ (　ﾟдﾟ)＼　＜ 　　バナナはおやつに入りますか?
　＼／|￣￣￣￣|＼ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 　＼|＿＿＿＿|〜

バナナはゴミが出るから、バナナチップにしておきなさい。

的確なツッコミであり、
かつ、このスレにも沿ってる。

ウマイ（ｗ

メロンは山厨房だから
どんどんツッコんでハジかかせてやれ！

＞４２

　 　＿_∧ ∧_　　　 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　／＼ (　ﾟдﾟ)＼　＜ 　　イエッサー！
　＼／|￣￣￣￣|＼ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 　＼|＿＿＿＿|〜

↑つっこむ必要なし。バカを自分でさらけ出してる。
厨房以下のカス野郎！

　 　＿_∧ ∧_　　　 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　／＼ (　ﾟдﾟ)＼　＜ 　　↑　同意！
　＼／|￣￣￣￣|＼ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 　＼|＿＿＿＿|〜

メロン王子って目障りだな。
そろそろ、こいつ絞めにかかろうぜ。

　 　＿_∧ ∧_　　　 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　／＼ (　ﾟдﾟ)＼　＜ 　　イエッサー！
　＼／|￣￣￣￣|＼ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 　＼|＿＿＿＿|〜

くこの実、松の実

ピットインっていうゼリー知ってる？
うまいし、小さいのでいいです。
といってもまだ山に持っていったことはないんだけど…。

あぼーん

>>49
それってどこで売ってるやつ？

ミニゼリーは水分も取れていいけど、選択には要注意。

行動食に必要なのは、即時補給できるカロリー源であることだからね。
間違えて「コンニャク畑」とか持っていくと、腹にたまるだけでっせ。

かりんとうがいいな。甘くておいしくて疲労回復には最高。

アーモンドチョコレートと水←あたりまえか
が行動食かな？

前に山頂に登った時おいしい水だよーと仲間に
言われて飲んだらマムシ酒だった・・・
16で初めて飲んだアルコールだったからぶっ倒れてしまったよ

>>51
東京周辺だったら石井スポーツで売ってるけど。
SAVASだっけ？　そんなかんじの名前の会社が出してる。
たしかに、スーパーや薬局で見つけたことはない。

あと、まえに岳人で山野井夫婦の行動食についての話で
カーボショッツっていうゼリーバーを食べるって言ってたんだけど
山屋で言っても薬局で言っても店員がぜんぜん知らないんだよね。
だれか打っている場所知っていますか？

なんだ、SAVAS（ザバス）のPitt-INか。確か大塚商会が入れてたと思ったが。
要するに、ウィダーイン・ゼリーと似た奴だね。
てな訳でココ。
http://junxrv750.hoops.ne.jp/jelly_1.htm

>>56
大塚商会って…　　大塚製薬じゃないの？

･･･きゅう。

に、似たようなもんじゃねぇか！

す・あ・ま♪

sage

ageドーナツ

ヴァームの粉末を直接口に入れ、お茶で流し込む。
効くんだけど、汗が臭くなるような気がします。

ヴァーム高いっす。

一昔前は、PowerBarを大量に個人輸入して食ってた。
最近はバナナチップとレーズン、M&M'sを一まとめにして適当につまんでる。

レーズン＋カシューナッツをジップロックに詰めてポケットに
余れば、酒のあてにもなる

がいしゅつだが、グリコアーモンドチョコ。
１個１個、別々に包んであるし、ただのチョコよりあきないし。
夏は溶けるけど、トロッとした味わいがまたたまらん。
　ひどく溶けている時は包みごと口に入れて銀紙だけ口から出す。

これまたがいしゅつだが、こんにゃく畑（ゼリー）はカロリーが
ほとんどないから、行動食にしたらバテる。
山ではないが、長期出張の時にこればかり食ってたら、血糖値が
下がるのか、あたまが貧血の時みたいにくらくらした。

アーモンドチョコレートとお茶が自分の定番かな？
気軽にたのしめるしね

カロリーがあって、すぐ口に入るものならなんでもえーよ。

フジＴＶを見ろ！山奥でのグルメ特集をやってるぞ！！
菅平のカレー、乗鞍のソバ屋、蓼科のパン！！
ウマソー

フジＴＶといえば・・・
サタ・スマのマヨチュッチュなんかどう？
おれ経験あり！パンにトーストに塗ったくって
食べるとうっま〜〜！！！

応用例：練乳(チューブ入り)

バナナ、おやつには含まれないし（遠足か？）

フルーツゼりーのちいさいやつ。食べやすく水分、糖分両方同時に取れる。

ベビースター

あんずがいいです。無印で売ってるのがおすすめ。
あとは、コンビニのレジ前のようかん。一口サイズで食べやすい。

甘いもの苦手な人用の行動食に何か良いものない？

プチトマト。すぐ潰れるのが玉にキズ。
魚肉ソーセージ。着色料・添加物が心配だけど。

甘くないもの・・・？
アーモンドフィッシュかな。ん？甘いか？
そういえば、甘いものになりがちだな、行動食って。
苦し紛れで、、、コンビーフもうまいです。
なにもつけなくても、うまい。
あと、チーズね。わたしは、さけるチーズが好き。
この間、百円均一で発見し感動。
「要冷蔵」だけど、大丈夫。

カロリーメイトでいいじゃん

カロリーメイトじゃなくたっていいじゃん

カロリーメイトは行動食というより非常食だな。
あれ脂肪分のカタマリだから、すぐエネルギー源
にならないんだよ。だからスニッカーズも非常食
の類だと思うよ。

行動食＝食べやすく胃にもたれず消化吸収が早く効率が良いもの。
　　　　精神的に満足感の得られるもの。糖類、炭水化物が主体。
非常食＝とにかくコンパクトでカロリーの高いもの。上記行動食の
　　　　定義は２の次。脂肪分が主体。

と漏れは認識しているのだが皆さん如何？

カロリーメイトってさ、喉ごし悪いのよね。
嫌いじゃないけど。だから、わたしも非常食かな。

>>80
同意。
口ん中べたべたして気持ち悪い。
下界で食べたらそんなことないけど。

俺の一番嫌いな食べ物はカロリーメイト、飢え死にしそうでもない限り食うことは一生ないだろう。

>>80
禿げしく胴衣！
飲み水が必要ない食べ物が行動食として適していると思う。
カロリーメイトなんかは水無しで食うのはツライよね。

そんな事言ったら、チョコも水ないと口の中気持ち悪いよ。
水なしで食えるのはゼリー飲料くらいかな。
ウィダーインゼリーとか。
でも10個持ったらそれだけで2kg。やっぱ問題だ。

ミネラル水と、塩分いっぱいのお握り派。あと黒飴もよくなめる。

あぼーん

>>86
ウザイ

トー○トのオールレ○ズンを愛用してます。でるゴミ少ないし炭水化物とフルーツ
入っているんでいい具合に血糖値あがるかなぁって思ってます

>>88
希少価値高い！
どこで見つけた？

>>88
89に胴衣！
そうだよ！あれは最高に良いぞ！
まだ売っていたんだ！漏れもサガソ。

バナナと練乳とおにぎり（兼昼飯）ってとこかね。
消化早そうだし。バナナの重さと皮が気になるけど。

88です
オールレ○ズンはコンビニとかでも見かけますよ
一口サイズになったものや姉妹品としてアップルやパインもでてました
アップルはシナモンが効いててイケルっすパインは好みじゃなかった

サブリー！！ 一本！！！

バナナチップまずかった。
もう絶対買わない。

今度レモン汁の効果を試してみます。

なんでみんなトーハ○のオール○ーズンって伏せ字で話す？

重いのが玉にキズだども
ウィダーインゼリーいい!
初めて食べた

なんでこのスレは：フェラチ王 ◆SEXYgsyQ が来てないんだ？

折れはコーラの炭酸抜きにレモンを絞ったものを用意するぜ。コラ
食料としては、バナナは最高だ。栄養満点。すぐ食えるしなコラ

やっぱり来たか・・・

>>99
うざい厨房だねえ…。相変わらず低脳レスだよ。

詩ね。教育板で折れに苛められ、論破された厨房くん。マケイヌは
どこでも吠えるなあコラ＞101

>>102
そりゃ、てめーだろ。まぬけなコテハン野郎

うるせー。折れはただアウトドア板に来て意見述べてるだけ
なのに、お前が咲きに煽ったからだろ？馬鹿か？コラ＞103

>>104
コラって言い方で意見述べる奴はいねーだろ？
ふつうさあ。お前の態度を何とかしろよ。

やかましい。俺のスタンスなんじゃ。会社でも折れはこういう態度だ。
文句あるのかよ。コラ＞105

>>106
自殺を勧める

うそつけ！おまえなんか雇ってくれる会社があるのか？
それとも、会社では一言も話せないほど隅でじっとしてるオタか？

>>106
頼むから出ていけ！

どうせオマエなんざ実世界では相手にしてくれるの母親だけだろ
それもイヤイヤやってんだよ。オマエの母親は！
こんな所でしかえらそうには言えないんだろ！！カス！！

やかましいコラ、ブッ頃素そコラ

>>111
消えろ！お前は誰からも必要とされていない。

俺が悪かった、許してくれ。
俺は最低なやつだ、今わかった。氏んでおわびしたい。

へへへ。偽者だな。キャップが嘘をついてるのがバレバレだぜ(笑）＞113

「ぺみかん」自作ってる奴っているのかな？

フェラチ王 ◆SEXYgsyQ 氏の発言は
すべて自分自身への発言、つまり内省
ですので、他の皆さんが応じる必要は
ありませんよ。

すべて自問なのです。

え、みんな自作じゃないの？

>>115
オリジナルじゃないペミカンってあるの？

>>113
本物は◇ではなく◆

氷砂糖。ナメすぎると舌がピリピリくるけど。

フェラチ王 ◆SEXYgsyQ
コイツは真性の煽り屋です。他のスレでも似たようなこと
しているから皆さんまともな相手をしないように。

おれもトーハ○のオール○−ズン。あと、ナッツとコンデンスミルクだな。

しつこいな粘着質！！視ね＞120

>>122
オマエモナ！

これ以降は彼が何を言っても皆様無視しましょう。

亀田の柿の種６個装（ピーナツ入り）も案外イケル。
トーハトのオールレーズンの程よいしっとり感○。

商品名をそのまま書いても商標権の侵害にはならないよ。
伏字にしないで大丈夫。

詩ね屋コラ!!!ホント詩ね。二度としゃべるなバカ>>123

一応下げて発言する。荒らす木はねーんで。

>>125
荒らす木はないって？(藁

いかん無視だったね・・・スマソ

>>37
コンデンスミルクって冷蔵しろって書いてありますけど大丈夫なんですかね。
あたったらまじで怖い。

>>127
俺は今のところあたった事無いけど。
心配なら一日で一本使い切るようにすれば？
開封前なら常温で保存OKだし。

>>127
砂糖がいっぱい入ってるから、すぐ悪くなるという食品じゃない。
常温で開封しても１週間以上は保つと思われ。

明治のアーモンドチョコ。アーモンドのビタミンＢ群が疲労回復。チョコが糖分補給。
あとは飴だな。ロイヤルゼリー入りの黒飴。
俺は持っていったことないが羊羹とかいいらしいぞ。

チョコレートって夏場は融けやすいと思うんだけど
皆さんはどう対処しているのでしょうか？

溶けてもお構いなし、パッケージをなめる、指もなめる、他の荷物や
ザックに付いたらそれもなめる。

でん六ピーナツチョコが溶けると見た目がスゴイことになる。
ジップロックに詰め替えてたから助かったけど。

>>131
>>130です。ザックの天蓋の裏ポケットに入れとけば結構溶けないよ。
たまに下界で溶けて山で固まったチョコになるけど、別に気にしてません。
ようはバテなければそれでよし！

m&mにすれば?って､あれまだ売ってんの?

お口で融けて〜手に融けない〜♪

トーハトのオールレーズン、ローソンで売ってたので買ってみた。
６０円の小さいやつ。

少しねっちゃりとした感じが行動食に良いね。

オールレーズン（；´д｀）ﾊｧﾊｧ

夏は保冷材と一緒に入れたプチトマト！美味！！！

ミルクケーキ→練乳を固めたみたいの。
無印でも売ってるよ。

オールレーズン愛好してます。
カロリーメイトとかと違って余ってもスナックとして食えるってのが
気に入ってます
＃カロリーメイトは味は悪くないけど基本スタンスが栄養を補給するためのエサ
って感じがぬぐえないんですよ、偏見でしょうけど…

M&M's、ちびちび食えて良いのだが、
扱いが荒くて表面の糖衣が砕けたりすると
袋の中で溶ける…

じゃがりこ
カロリー高めで塩分もあるので

じゃがりこ良いけど
値段と比べて量少ないよね。

理想：オールレーズン
現実：カロリーメイト＆ウイダーの類似品

明治アーモンドチョコレートStylishTaste（白い箱）
甘さ控えめでｲｲ！従来の赤白の箱も名作だ。

たんぱく質は必要ないの？

オールレーズン普通に売ってるだろ。１２０円ぐらいで。
何処にでも。

甘納豆を行動食にした日は屁がかなり頻繁に出て大変だったな。

>>147
たんぱく質は登山前、筋力トレーニングの段階こそ必要と思われ。
エネルギー源としては即効：糖質、長持ち：脂質と覚えました。

一度溶けて又固まったチョコレート、アレはアレで美味しいと思う。

つぶれたｽﾆｯｶｰｽﾞとかね 乾燥梅とかは?

干し芋とかどう？

このまえスーパーであるかって聞いて、恥ずかしかった（なかった）。

干しいも冬にはたまに持っていくよ。
やっぱりストーブであぶって、デザートに。
でもちっとお腹が活性化するね。ぷっぷかぷっぷか。

干しいも、確かにカロリーは高く、軽く満腹感もあるけど、
火を使わなくちゃ食いずらい時点で行動食としてどうか？

いや、俺は干しいも好きだぞ！山で食うのに何か良い方法
ないかね？体温で温めておいたぐらいで食い易くなるかな？

>>153
靴の中に入れとけばあったまりますかね．．＾＾；

おれ最近までホシイモ焼いて食べるって知らなかったよ
ずっと生（売ってるまま）で食べてたよ
それでも結構いけてるよ

えっ、そのままで食べるのが普通じゃなかったの？

あれれ？焼いて食うもんじゃないの？
冷えたの硬くて、えらくマズくない？
温めてこそ美味いもんだと思うけど？

漏れの田舎、茨城は干し芋特産のはずだったが、
親戚一同そのまま喰ってた……そうか、焼いて
喰うと(ﾟдﾟ)ｳﾏｰなのか……

＞干し芋
そのまま食ってもいいけど焼いた方がウマイ。
温度が高いほど甘味は強く感じられるものだから。

今日、三鷹駅の土産屋で「ぶどう糖」というお菓子が売られていました。
白い固形の和菓子のような感じで、原料は芋でんぷん粉です。

ちょっと興味が沸きました。

モンベルショップに「グルコース」とかの名前でブドウ糖売っている
愛用している人レス希望

ブドウ糖、愛用ではないが試用したことあり。
力がでるような気になり。

>>162
山中でバテ気味の時もらったことあり。
氷砂糖よりしつこくなく、後味すっきりな感じ。

レス サンキュ！
買ってみます

カントリーマームはチョコが内部に入ってるんで
溶けてもベタベタせずにいいよ
あと、甘いものばっかりだと飽きるので
ノリセンベイを入れます。

にょたい

ブドウ糖（グルコース）は、吸収がよく、効果が早めに出るけど、効果が無くなるのも早い。
それと、大量に摂取して一気に血糖値を上げてしまうと（吸収がよいので上がりやすい）、
リバウンドで元の血糖値より下がってしまって、いきなりシャリバテが来ることがあります。
フィルムケースにでも入れて、ポケットにつっこんで置いて、こまめにちびちび食べるのが良し。

>>166
それは夕飯だろ。

>>168
それは夜食だろ。

>>166
準備や後片付けの面倒なモノは行動食には不向きです。

>>169
それはオヤツだろ。

２４時間までだったら、コンビニの弁当がお勧め。
客がどのような保存状況でも賞味期限を守れるように
衛生管理が徹底しているからいいよ。
８月の炎天下、AM3:00に買って10:00に「小分け蕎麦」
PM1:00におにぎり、PM6:00に稲荷寿司と手巻き寿司
翌朝5:00手巻き寿司とおにぎり、朝７：００に梅干し
おにぎり、全て無事でした。
あと魚肉ソーセージがいいよ。

ドライフルーツとミックスナッツ。

＞客がどのような保存状況でも賞味期限を守れるように
衛生管理が徹底しているからいいよ。

それ、保存料をビシバシ使ってるってことなんだけど・・
まあ一日くらいならそんな食事でもいいか。
毎日くってちゃいかんぞ、あなた。

>150
スニッカーズ、下界では喰う気にもならんが、
山で友達にもらって喰ったらなかなかよかった。

カロリーメイトだったらチョコ味でないと。形が崩れにくくて食べやすい。
んで飲料水用ポリタンに粉末のポカリなんかを入れて一緒に食う。
ただし、そのあと水を料理に使えなくなるのでポリタンを２つは持っていかないとヤバイ。

>175
うんうん。山ではうまいね。スニッカーズ。

夏とかは溶けないかい？＞ｽﾆｯｶｰｽﾞ

>>176
粉末のポカリなんてあるんですね。

どちらで買えるのですか？値段はいくらくらいですか？
教えてください。

あきれた。

ポカリもいいけどさ、今の流行はやっぱり
アミノバイタルとヴァームじゃないの？
なんでも疲労感が全然違うって話だけど。

>178
溶けてもよし。どうせ元からぬちゃぬちゃしてるし。

>179
アクエリアス、DAKARAも粉末あり。
コンビニで売ってます。一袋100円。
百円ショップでは二袋100円だった。

>>181　ヴァームの粉を食べてます。
高木ブーさん同様この粉から逃げられません。

飲み込むときはスポドリやウーロンより水がよろしいようです。

>>181
私はエネルゲンです。1L用5袋で700円くらい。
クエン酸やらアルギニンが入っているので成分的にもバッチリかと。

>>165
チョコレート単体ではないけれど、
ロッテコアラのマーチはビスケットに
チョコ注入なので、暑い時にもベトベト
せず愛用していました。

>>182,&みなさん

レスありがとうございました。
粉末物がそんなにあるなんて知りませんでした。
ペットボトルがゴミになるのがいやだったので
早速購入します。

>>149
　私もそう思います。
エアインチョコみたいな感じになって、それはそれで味わいがある。
でも、普通に食べた方がやっぱりおいしい。

>>162
　去年、山野井さんがＫ２を登ったときに最終アタックに持っていった
食べ物はブドウ糖だけだったそうだ。

グルコース買ってみました。口どけがスーとしていい感じ！
山で試してみたい

粉末アクエリアスは1.5lポリ容器に２袋です。
ポカリは１袋でちょうどいいので油断してたら、
アクエリアスは１袋だとむしろ不味い。

季節はずれですまんが、氷点下時のペットボトルはどうしてます？
テルモスで１リットル以上のもので済ますのも不便だし、雪溶け
で過ごすにはいちいちコンロでやるには一本たてるときなんかは
面倒ですしね。

>>191
ザックの中に入れとけば完全に凍り付くこともないんじゃないの
氷みずは冬の乾燥した空気の中で喉ごしがいいと思うけど

>>192
それもそうだが・・・。たくさん残ってるうちは−１０度くらいでも
案外凍らないけど、残りが少なくなってくるとみぞれになって
のちに完全に凍る。あれってなんか虚しいし、悲しくなる。
以前は仕方なくエビのしっぽを舐めてました。

>>191
専用の保温ケースというかポーチのようなのもあり。

1000、500、250と容量色々のペットボトルは何かと便利ですね。
250はコップ代わりに使ってます。

チェルシー＆苺チョコ
＋バーム

>>191
ぷらてぃぱすみたいのにお湯入れといて、マットにくるんでザックに入れとく。
かなり冷え込まない限り、半日はもつ。

>>191
　雪のあるところであれば、雪の中に突っ込んでしまう。
寝る前に突っ込んで翌朝引っ張り出すと、表面は凍っているが、
中はちゃんと水になっている。
　あ、２Ｌのペットボトルの場合ね。500とかはダメかも。

練乳と干し芋、それとぶどう糖

練り梅を具にした巻き寿司
砂糖酢が全体に染みていておいしく、腐る心配もない
登山前日はまきまきしてます

こんにゃくゼリー。結構腹持ちいいし。

>>200
カロリーがほとんど無いような・・・

>>201
ワシもそう思う。

>>201-202
たしかにカロリーないな...
でも疲れた時にもツルッと入るし好きなんだけどなぁ...
今までなんか勘違いしてたかも...欝だ

ガイシュツしまくりのオールレーズンだが
なぜか7-11だと見掛けないんだよなぁ
ρ損でもミニパッケージしか見ないし

友人は「オールアップル」が存在したと言い張っています。
現物を確認した方おられますか？

>>205
東鳩のでしょ？今でも売ってるよ。
ちなみにオールパイナップルもね。

ごめん。嘘ついたかも。
http://www.tohato.co.jp/
で確認したら製品ラインアップにのってないみたい。
地域限定ものなのかな...今度スーパーで調べてみる。
ちなみに小生関東在住。
存在証明はこちら↓（googleで調べてみた）
http://www.ab.wakwak.com/~makomako/okashi/

ミニドーナツ（ミニアンドーナツ）
カロリー高め。でも、水分がないと食えない。

カロリーメイト食べると何故か下痢します。何味食べても同じ。
あれ、消化悪いのかなあ？
見た目より脂っこいのが原因ではないかと思うのですが。

古いカロリーメイトが部屋にたくさん転がってます。
縦走に行くとつい非常食で買っちゃうけど食べないんだよなぁ。

厨房ってなんのことですか？
教えて下さい

>>211
あんたみたいな人

すれ違い失礼。
カロリーメイトで下痢したこと無いけど
ジフィーズ食べると下痢しませんか？

>>213
どっちもないぞ！？
期限切れてたんじゃないのかね？

行動食はやっぱ、水無しで食べられるヤツがいいなぁ。
定番だけどＭ＆Ｍ’Ｓのチョコと、塩が付いてないナッツ類。

カロリーないけどログ読んでたら蒟蒻ゼリーみたいな水分
多いのもいい気がするなぁ。

下痢じゃないけど、コーヒー飲みながらタバコ吸うと便意を
もよおします。。。。

今は昔
オボスポーツのチョコレート味はウマイ。
乾しバナナは行動食にぴったりじゃ。
コンビーフをそのまま食べるのもウマイ。

>216
オボスポーツなつかしい。
小さいキューピーマヨネーズをそのまま吸う。
厳冬期でも凍らないし、なんか食べた気するのでＧＯＯＤ

あのスティックタイプの羊羹はどうだろう？
脂肪分は少ないけど糖分は採れる。
水分が多いのでのどごしも良い。

行動食のコンビーフはだめじゃ
のどが乾きすぎる
テントはってから食べるよろし

>>217
オボスポーツをなつかしいと言うそなたの年は　フフフ。
>>219
わしの場合はコンビーフの脂分がノドの通りを良くしてくれたぞ
もちろんテントを張ってからも食べたが。

和三盆糖
すっきりした甘さ＆精製された砂糖なので、即効性あり。
小さな粒で食べやすい。

極めて高価なのが難点。

>>218
一口羊羹は定番っすね。

>>220
行動食にコーンビーフっすか。
ジップロックみたいなのに小分けしてるのですか？
歩きながらとか、小休止に缶開けて食べたり
してるんですか？
ちょっと気になりましたので。

↑ぞろ目さんと同じ！
ちょー気になるっす
共食いにゃ飽きてきたっす

今日、近くのマルエツでスティックタイプの
コンビーフを見ました。酒のつまみ用と書いてありましたが
ソーセージみたいになっていた。
周りに皮があるのかないのか判らないけど
こんど見たら試しにかってみるつもりです。

コンビーフはいまさすがに食べたくないな
大好きだけど
そうそうノザキでは金の缶の3000のがあるよ

コンビーフの小さい缶を一缶食べ切、結構腹持ちが良いから昼飯は不要。
スティックタイプのコンビーフは見た事無いが？サラミソーセージではないかな、
サラミならこれも行動食に使った、コンビーフもサラミも糖質（澱粉）がほとんど
無いから本来の行動食には向いていないが。
それより誰も食べないようだが、乾しバナナ良いぞワシの行動食は今でもこれじゃ。

干しバナナ食ってるYO!
レーズンやプルーンと合わせるとますますｳﾏｰ。

ノザキのスティックコンビーフ
http://www.kawasho.co.jp/product/food/news/65.htm

どうだろう。のどが渇きそうだね。

クルミの黒糖がけ。

＞信濃四谷駅長さん
サラミも（おつまみ用のやつ）定番だと思ってました。
干しバナナって皮むいてまるごとのヤツですよね？
バナナチップとは別物のアレですよね？
なかなか良さそうっすね！

>>228
情報、サンクスです。
始めてみました。
味はどうなのか気になりました。（笑）

ところで、ガムとかアメを歩きながら食べるって良いこと
なんでしょうか？
遠足では、喉に詰まらせるとか、舌を噛むとか言って先生達に
止められていた危険行為だったのですが・・。

コンビーフや挽肉、ハンバーガー用の肉には
特定部位が混入する可能性がある部位、
ほほ肉などが使われることが多いらしい。
また増量のために特定部位を使うことも少なくないらしい。

アメ、キャンディ。
http://nikukoppun.tripod.co.jp/#0004

>>230
そう、皮むいてまるごとのヤツ、売ってる処が少ないので有ったら買いだめしている。
賞味期限は３ヶ月位かな、ソルビン酸たっぷり入ってるが気にしない様にしている。
>>231
汚役人も業者も信用できん、必ず灰色の肉が闇ルートで流通するぞ。

ブルボンのお菓子シリーズ
http://www20.tok2.com/home/umaibou/rumando.html
ひとつ１００円くらいで売っています。
レーズンサンドはオールレーズンより味ではちょっと劣りますが
一本ずつのパックなので保存が利きます。
一番好きなのはホワイトロリータです。
なんともすてきなネーミング！
おいちいよ。

オールレーズンまんせー

オールレーズンってあれか〜
子供の頃よく食ってたＹＯ

干飯をてづくり
お湯かけてたべたり、炒って食べたり、美味しいよ

>>236

レシピきぼん。やっぱりザルで干すのかな？

>>236

本当のことですか？

>227さん
ゴマ和えバナナチップとプルーン（両者とも西友オリジナル）試してみました。
このスレ役に立ちますね。こんな組み合わせ考えたこと無かった。あと梅干しこぶも
加え実に快適でした。
　ゼリー製品ばかりで通したことありましたが、面倒がない代わり、お通じに
問題が生じました。山から帰ってからみそ状の、、、、やめとこ。
　梅干し（紀州梅の柔らかい奴）入りおにぎりが最高かと思いましたが、
いろいろな組み合わせがありますね。また違うのやってみよっと。

http://www2u.biglobe.ne.jp/~hole/

かれ飯、俺もつくったことある。
薪ストーブの上でフライパンに広げて寝かせました。
アルファ米と違った食感。
調理時間アルファ米の1/2

元々自家製で作ってた物だからね。＞干し飯
固めに炊いたご飯を軽く水洗いしてぬめりをとり、なるべく重ならないようにして干す。
ざるやフライパンもいいだろうね。
α米よりいい、と言う人もいる。

いろいろやったけど、やっぱり力が出るのはコメだよねぇ。
握り飯最高！
非常食はどんどん貯まっていくカロリーメイトとチューブ練乳。どうしよう・・
おいしい食べ方知ってる人います？

やはりたんぱく質も摂ったほうが安定した力が出る感じがしましたよ。
温かくなる感じ。肉や卵がお勧めです。

カロリーメイトはボソボソでのど通らない､水を節約したい時はダメだね。
俺的には、太巻きのチーカマが一番だ！
カッコつけてサプリメント系でキメてた野郎が一番最初にヒックリ返っちゃって
荷物全部、持たされた事がある。
チーカマだけは、１０本食っても飽きないね！
ゴミは出ないし、体積の９９％は可食部だし、凍らないし、腐らない。
みんなもザックいっぱいにチーカマ持って逝こうよ！

それがあったかぁ。
魚肉ソーセージもいけるね。

蛋白質は炭水化物（今は多糖類というのか？）
と比べて消化に時間が掛かるので、腹持ちは良い。

>>247 しゃらくさいサプリ系フードを押し退けて、
「行動食のキングはチーカマで決定です」という事ですね。

あぼーん

パンです。チーズパン、レーズンパン、モーニングロール...

保守ＡＧＥ！

http://piza2.2ch.net/test/read.cgi/cook/974297921/671-679
登山板の人？

あ、初心者（5.9）さんだ！

このレシピみていたら、ロックケーキとかパウンド・ケーキも
行動食に向いてるかも、と思いついてしまった。
高カロリーだし、ナッツやドライフルーツいっぱい入れるので。

裏ビデオをザウルスライブ

じゃこ。　どこのスーパーでも煮干しダシ用として売ってる。安いし
蛋白豊富な上ほんのりとした塩あじがたまらん。

類似品としてかつお節の小パック。粉ごと口にいれてつばでダシをすすりだす。うまし。

>>236
行動食に干飯？
それって普通の食事じゃなぁい？

貴方の１億円の収入の為に・證券で保証の悲劇を防止！社会貢献しながら高収入・リンクスタッフも募集中
http://www.linkstaff.com/linkstaff/aroaro/cgi/click.cgi?id=10134

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今日、医師に「血中の脂肪分が平均以上なので、炭水化物を減らしなさい」
と言われました。
「え？脂肪を減らすんじゃなくてですか？」と聞き返すと
「炭水化物は体内で脂肪になって保存されます。肉類をたくさん食べなさい。」
とのこと。目からうろこが落ちました。
だからビール飲むとお腹が出るんだ。登山の時におにぎりたくさん食べると
太るんだ。
今度からおにぎりばかり食べるのやめますぅ･･うっうっ。

>>258
その医者大丈夫か？

あたしはいつもオールレーズンと
ドライマンゴー（単にうちの近所で安いから）と魚肉ソーセージ。
海外旅行に行くときなんかにももってくよん。
特に魚肉ソーセージは魚だと思って食べれば魚食べてる気がするし、
肉だと思えば肉を食べてる気になるし、何ぶん火がいらないのでラク〜。
つまみにもいいし。

>>260
>特に魚肉ソーセージは魚だと思って食べれば魚食べてる気がするし、
>肉だと思えば肉を食べてる気になるし、
あなたは幸せな人間だと思う。神に祝福されているといってもいい。

ホモソーセージっていわゆるアナル用…？

ドライマンゴーは
生と違って、クセが少ないし
程良い酸味がええね

魚肉ソーセージはラーメンの具にもなるからグッド。
うっかりザックの中でつぶすと食欲無くしますけどね。
そうなったソーセージは、釣りに行ったときに、港のネコにあげてます。

ニクコプーン入り魚肉ソーセージ

>>259
お医者さん、間違っているのですか？

ウイダーinゼリー
たったの８０kcalしかないけど、
こんなもんで腹のたしになるのか？

ういだーは冬は凍らないですか？

全然ならなかった

冬はチョコレイトだがね！

パワーバーかクリフバー

バナナとスニッカーズを一緒に食べるとおいいちいよbyゆうか
感想バナナとアーモンドちょこボールは３０年代の定番

↑１９３０年代なのか３０才代なのかどっちだ？

昭和３０年代ではないか。

なるほど！
でもどっちにしても>>272はおっさんてことだ。

ソーデス私は変なおじさん（ト言ってる時点でじじい丸出し）
昭和３０年代です。
年は４０代です。
突っ込み有難う。

ナンチャッテおじさんかと思った。

あっと驚く …

びっくりしたなあ、もう。

がちょーーーん！！

http://us.f1.yahoofs.com/users/49ef2b01/bc/index.html?bchxwK8AOgqes9Q7

>>276
すみません私は２０年代です、みなさんが子供に見えます。

>282
近くの低山だけど行くと、自分が普段以上に、若造に感じられる
４０代です。

和三盆の干菓子。
抹茶をたてていただく。

バランスアップのフルーツシリアルとかどうよ?
あとはカロリーメイトはダメかい?

３０年くらい前にあった、チョコバーだかなんとか言うやつ。
３種類味があってうまかったがあれが今あればいいんだが。
森永だったか明治だったか、もう忘れちまった。

やっぱ忍者の丸薬

>258
遅レスだが。。。

その医者の言うことは、正しいです。
油身＝脂肪というわけではないですよ。

良質の蛋白質、これを頭に入れておきましょ。
もちろん、適度な脂肪はカラダにとって大事。

100円の柿の種にはまっています。
冬場はのどの渇きも気になりません。

アルファ澱粉+塩分+植物性脂肪andタンパク質ってことか？

おいらも柿の種好き。あとビッグカツも。
駄菓子みたいなのがけっこういけるよね。
さすがにキャベツ太郎は持っていかないけど。

冬は、甘い物、少し油っけや湿り気のある物がおいしい。
あんドーナツとか、まんじゅうの類。
夏は、甘い物も良いけど、しょっぱい物が欲しくなるね。
柿の種マンセー。

あぼーん

軍事板レーションスレッド
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi/army/986816623/
前線下ではやはり効率重視。エネルギーバー製作スレになってる。どうでしょう？

軍事行動の場合は、いわゆる健康とか味覚とかの平和な
ものは二の次ですからね。。。。
カラダが「動く」ことが、命綱ですものね。
ほんとのほんとの非常食としては、軍隊のレーションが
参考になるとは思うのです。

このスレ見てたら甘納豆食いたくなってきた…
買ってくるか。

緊急時にはザーメンを飲めよ。
高蛋白高カロリーだぞ。

>297行動食としては不向きと思われ

北アルプス、テント内で変死体発見

中略〜において、テント内で男性の腐乱死体が発見される、当初、食料が
尽きた事による餓死と見られたが、死因は首の骨を折ったことによるものと
判明、さらに、下半身が裸で前かがみという姿勢で、背骨も折っていたため、
関係者の間では物議を呼んでいる。

女房にザーメンを飲ませ、俺は母乳を飲む。
永久運動機関の完成だ。

イカン、思わずパンパカだと思って真剣に読んでしまった。

行動食＝歩きながら食べる
という事ならナッツボンとか氷砂糖かなぁ。
ちょっとした休憩時にとかならバナナ、羊羹、チョコレート系
あと、それにプラスしてビーフジャーキー。なんか力でる（気がする）

平山ユージ氏はサラテの時、パワーバーを１日８本程度食べたとか。

おえ〜聞いただけで胸焼けしそう・・・

行動食、最近はブドウ糖とウイダーが多い。

>>300
ザーメン･･･良薬は口に苦し･･･

行動食は正露丸のみ。

ブロン液

大麻

クロカンやるときはオリーブオイル飲んでます。人には気持ち悪いと言われますが。

水貰いに行った農家でもらった干し柿は激ウマだったぞ！
二つ程、あまして帰りの車中で改めてくったら、普通の味だったけど
やはり、ああいう伝統的な保存食というのは、とことん消耗した時こそ
真の味わいを知る事ができるのかもしれん。

蒸したサツマイモも美味い

胸焼けしねーか？

こんなんあった。
胸焼けは胃散が逆流し、食道が炎症を起こした状態だそうだ。

発掘！あるある大事典／それって本当？　サツマイモの常識・非常識
www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arusatumaimo/satumaimo3.htm

カロリーメイト．買イダメしてる．でもおやつに食べて
太る．パッキングしやすいのもいい．でも箱を外すとこなごなになるけど．
似たようなバランスパワーとかじゃお腹に溜まらないのでダメ．ウィダー員ゼリーは重いし高い．
ナッツも良く食べるな−．

セブンイレブンの１００円パン。

コンビニの１００円コーナーって結構使える。
柿の種とか、ナッツ＆小魚とか、一口チョコとか、麦チョコとか
行動食向けのが多いよね。

セブンイレブンの<町のお菓子屋さん>シリーズいい。
最近の行動食の定番は麦チョコ。かりんとうもよし。

今日もセブンイレブンの１００円パンだった。つぶあんマーガリン。

１００均のドライフルーツ詰め合わせ。
７種類ぐらいのドライフルーツが入っていて１００円のやつ。

最近は苺とか、いろいろドライフルーツが出てるけど
やっぱ高い気がするので↑の１００均。

明日の元日登山もセブンイレブンのつぶあんマーガリンだな。

俺もつぶあんマーガリンラブです

マヨネーズを行動食とは驚いた！！

わさび入りマヨ

おにぎりだよ。一番うまい。

>>325
それは行動食か？

>>326
そうだよ。一口大をたくさんもっていくのだよ。

ラムネ食ってる奴いないのか、ラムネ。食いやすいし、糖分バリバリだぞ。
しかも、レモンタブレットとかヨーグレットとかより全然安いし。
ただ、何日もたつと、粉っぽくなってむせるけどね。
熱燗でむせるようなやつは、粉っぽいラムネでもむせるね。たぶん。

俺はデブなので、小休止ごとに腹の肉をナイフで切りとって食っている。
消化が遅いのが難点だ。

(ﾟдﾟ)ｳﾏｿｰ

たまごぼーろ　

かんぱん。のど乾くが、ぼりぼりしてるとくった気がする。
あと、加藤文太郎まねて、小魚。

チューブのチョコ。

みんな何故ザーメンを飲まない？

>>334
それは飲ませるもの････。
ｵｴｰｯ

ドライフルーツは、どうなんですか？

冬山でメロンパンとかアンパンは好評だった。

>>336
デーツをいつも持っていってる。一口サイズだし。
山行くと甘いモンがうまい。開高健も同じこと言ってたけどな。

行動食にチョコレートを食うと胸焼けで吐きそうになる・・・
下界ではチョコレート大好きオヤジなんだけどなぁ

トレーニング逝ってきます

>>337
冬山なら大福餅がｳﾏｰ

ヴァームクーヘン

>>338
デーツって、ナツメヤシのことですか、
あの、おたふくソースにも入っている？

このスレは「東鳩オールレーズン」のＣＭソングを
思い出させてくれたことでとても有意義だ。
ところで、オールレーズンにあう飲み物として
最適だった（過去形）ものは？
俺の場合、ゲータレードのオレンジ味でした。

オールレーズンは口の中で大量の唾液を
吸収するので、飲ものが必要ですね。

ゲ−タレ−ドのオレンジ味の粉、どっかで売ってる？

ふと冷静になってこのスレを読んでみると
山ヤって、変だよね
いい年のおっさんがお菓子食いながら山へ登ってるんだぜ
アホだよオマエラ

さてと、明日の山行のためにベビースターラーメン買いに逝ってきまーす＠35歳

>>342
遅くなってスマソ。
そうです。そのナツメヤシです。歯にくっつくのがあれですけど。

>>346
俺も普段は辛党の35歳のおっさんだが、山に登るとなぜか甘いものを
食べたくなる。長めの休憩とる時なんか、紅茶湧かしてガトーショコラ
なんて最高!! でもこの間ガトーショコラ買おうとして間違ってザトーク
ジラ買って山に持っていっちゃったよ。荷物が重くて重くて死ぬかと思
ったよ。

バームクーヘン で決まりだね。

>>348
オレと同じくらい力持ちだね

>>349
バームクーヘンも高級品から超安物まであるよ。

今日はポッキーでした

>>344
オールレーズンが無性に食いたくなったよ。
あの上顎に吸着する感触を味わいたい。

虫。
冬はいないから悲しい。

>>532
ひえひえのポッキー、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

まるごとマカダミアナッツのチョコ。
これをバリバリと噛み砕くのがイイ。

バター丸かじりしてる人が富士山にいた・・。

ブルボンのガトーレーズン。パサつかなくていい。

甘納豆最高!といいたいところだが、ここではあえて串団子を推しておく
時代劇の旅人っぽくていいじゃないか.

>>357
昔はね、バター（マーガリン）とコッペパンを交互にかじる光景は日常だったんだよ。

>>357
チューブ入りバターを吸っていますが、何か?

チューブ入りピーナッツバターも追加

おつまみのレーズンバターは？

バターってエネルギーに変わるの遅いんじゃないの？
行動食にむいてるのか？

オレは無印良品のバナナバウムだな。
大きさ、味、値段どれにしてもなかなかの線いってると思う。

チューブ入りチョコレートも

>>364
エネルギーに変わるのが遅いけど､腹持ちは良さそう。
早め､早めの摂取なら有効じゃないかな?
傷みにくいし。

>>366
バターって腹持ちはよさそうだけど、気分悪くなりそうだ。
しかも、夏とかだとドロドロになる上に暑さで吐きそう・・・
来週末ちょっと試してみるよ

>>365
チューブ入りチョコって、甘すぎるのが多くない？のど渇く。
その時はハーシーのチューブチョコもってったんだけど、
なんかおすすめのあったら教えて

>>367
夏ならチューブ入りバターになるのかな？
でもチューブ入りはマーガリンが入っているんだよね。
マーガリンは気持ちわるくて食べられないの。わたし。

レーズンバターならバターそのものよりも食べやすいよ。
ちょっと高いけど、棒状になっててかじりやすいし。

>>364=367
チョコ甘いの多い…しかも結構どろどろ、やわらかくないね。
ジャムとかどうかな？会社のよって甘さイロイロだけど
イチゴのジャムは好きです。チューブに入れ替えて持って行きたいけど
良いチューブが…１００均の化粧品詰め替えのはワンタッチ式？
みたいな感じで押すと漏れ＆潰れそう…マヨみたいな容器無いかなー

バターよりもチーズ(デカイ塊のやつ)の方がいいかも。
酒のつまみにもなる。

乳首から母乳吸ってますが何か？

>>371
いやーん。
ママを背負子にのせて連れて行くの?

ネタでした、ｽﾏｿ

こんにちは。
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03-1111-1111 → 81-3-1111-1111,090-1111-1111 → 81-90-1111-1111
- Fax:書かなくてもいいです。
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- how do you want to receive commissions that you earn?プレゼント選択
*gift certificates(double$$) プレゼント券（2倍） *cash現金
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　yes を選 択
- 興味ある分野10個まで選択します。（10個以上だった場合、エラーになるから10個まで）

- Submitをクリックすれば画面に thank youというメッセージと一緒にあなたのID番号と
　暗証番号が出ます。そして5分以内にあなたのメールアドレスに加入完了のメールが届きます。

やきそばパン

>>368
レーズンバター大好物！

魚肉ソーセージとチキンラーメン！！
コレ、最強！（いや、マジな話。）

>>377
歩きながらガリガリ喰ってんの？

あれ、どこのだったかな〜、ポールウィンナー
小学校の給食と山でしか食べたことないけど。
山でポールウィンナーと食パンの組み合わせ
ｳﾏｶｯﾀな〜。

魚肉ソーセージは俺も持ってく。　
あれだと弾力性も抜群なので筋肉が張ってるところを叩けるし
喰えるし。　良いものじゃ。

魚肉ソーセージは私に丁度いいわ。

雑穀と松の実が入った特製おにぎり。
ちょい、ぱらけるのが難ですが。
なぜか、動物性蛋白質が入ると途中で気持ち悪くなる。
家でじっとしているときは、甘物と家畜肉で生きてるんですが。

イチゴ大福

正月に甲斐駒行ったらスニッカーズが凍りついていて歯が立ちませんでした。
チーズかんだらシャリシャリしてました。

>>384
ああ、甲斐駒行っちゃったか。それは凍るで。
スニッカーズのヘビーユーザーで北沢峠行ったなら仙丈いくのが常識。

ヴァームゼリー食ってます
ズバリ重いです

３８５＞＞
北沢峠からじゃなくて黒戸尾根で行きました。
別にヘビーユーザーってわけじゃないんですけど
行動食の量が心配だったんで新宿駅のキヨスクで買いました。

前も書いたかも知れないけど、
凍らなければサヴァスの棒状ゼリーがいい。

>>387
あなた邪道中の邪道ですな。
そのうち処刑隊が、あなたのうちに行きます。よろしくね〜。

おまえら２ちゃんねらーだろ。
うまい棒食え！

うまい某こなごなになって、うまい粉になるよ。
行動中じゃなくて行動前に食べにないとねー。
うまい某にカロリー３０００ぐらいあったら採用しても
よし。

行動食って、直ぐにエネルギーになるものが
やっぱり、いいのか？
だれかが、エベレストかどこかの8000m峰で
ブドウ糖をそれにしてたようだけど。

木苺。

野草。

>>392
基本的にはすぐエネルギーになるものがいいと思うけど､
行動食が取れるタイミングによっては後で利いて来る
ものを組み合わせるのもいいと思うよ｡

ヤマケイに単独行で3日間エネルギータブレットだけ。
って載ってたけど､腹はへるだろうな｡

トーハト「オールレーズン」
非常用にチューブ入りマヨネーズ。

このスレのおかげで、最近オールレーズン食いまくり
朝食は、オールレーズンとミルクです。

>>397
ずいぶん金のかかる朝食だな。

カンツォーネやってますが、ステージに立つと2〜3時間
唱いっぱなしになるんで、「白砂糖」これだね。
開演前に両手いっぱいの白砂糖一気飲み、これ最強。
まぁ、おまえら山登らーは氷砂糖でも喰ってなさいってこった。

うひょっ

某、京都での学生時代は「マスカットキャンデー」が流行ったものだ。

ビーフジャーキーはどうなの？

397じゃないけど、オールレーズンとミルク、ｳﾏ〜。
100炎ショップで売ってるから全然高くない。フツーのサイズだよ。
でもダイエット中の俺にはカロリー高過ぎ。

レーズンパン。ぺチャンコになっても美味しく喰える。
あとチェルシー。ヨーグルト味を掴むとなぜか当たった気分。

>>403
オールレーズンは、16枚入りで約100円くらいです。
栄養成分１袋144g
エネルギー　　533,2g
たんぱく質　　7,9g
脂　質　　　　7,9g
炭水化物　　　107,6g
ナトリウム　　295,2mg
水　分　　　　18,4g
食塩相当量　　0,8g

ミルクを一緒に食べることで、
消化吸収が緩やかになり「ＧＩ値」が低くなり、
ダイエット的にも大丈夫だとおもいます。　

我々人間が牛や豚、鶏などの獣肉を食べる事は間違っている。魚を食べる
事も間違っている。牛や豚、鶏などの動物は我々人間のコンパニオン・
アニマル(共生者)であって、決して食べる対象ではない。肉食は身体に
著しく害を及ぼす。我々人間が完全なベジタリアンになるならば我々の
健康は百パーセント保証されるのである。我々人間は果実や野菜を食べて
生きていくのが最も自然なのである。しかし現実を見ると、我々人間は
当然の事であるが如く、肉を食べ、自ら健康を損ねている。肉食時の便や、
屁は強烈に嫌悪すべき悪臭を放つ。これは肉食そのものに対する我々への
警告であって、肉食はしてはならないということを示唆しているのである。
我々日本人は即刻、肉食を止めてベジタリアンにならなければならない。
古来日本では、仏教の戒めにより肉食を禁じてきた時期があった。しかし
ペリー来航後、明治期の文明開化により我が国には「すき焼き」などの米英
の慣習が伝わった。本格的に肉を食べるようになったのはそれからである。
肉食を止めよ。

>>406
逝って良し。

焼肉くいてぇ

みんな、山行が終って余った行動食はどうしている。
結構、山を下りると食う気がしなくなって捨てちゃうけど、気が引けて。

>>406
まったく読む気もしないけど、まず全体的な「文字面」が変。

どこの７７４なんだ？

ナッツが思い切り酸化してこないだ往生した。
家にあるカロリーメイトをお腹が好く度に食べて
いたら太った。
遭難したらいかんと思い、最後まで残しておく
行動食は結構困る。
でも貧乏なので棄てないけどね。
行動食、行動中だけ頼られる。

行動中は少食で、４〜５日以上の山行だと必ずレーションが余る。
１年以上前のレーションパックを持って行き、今回も持って帰って来た。

406はコピペっぽくないか？まあ植物にだって
命がある訳で主張自体が成り立たないけどね。

406は、何教なのか？

野趣溢れる食い物こそ狩猟民族にふさわしい。
肉！肉！肉！よろしいそれなら丸焼きだ
「ゴールデンウィークに丸焼きすんぞゴルァ」
http://www.geocities.co.jp/Foodpia/5908/

ヨーロッパからの帰りの飛行機の機内食のとき
間違ってオレの所にベジタリアン専用の食事が配膳された。
オモロそうなので知らん振りして、食っちゃおうとしたけど
アルミ箔をべりっとめくって野菜のボイルを一口食おうとした時
スッチーに間違いを気づかれてしまった。
本物のベジタリアンは印度人風の男だったが、
かんかんに怒っていた。

塩をなめるっていう手もある。

今ひらめいたんだが、チューブバターみたいに中にバナナの入ったものは
作れないのか？バターが入ってるくらいだから酸化はしないだろうし。

ひょっとしてもうそんな製品あるか・・・？

干しバナナで良いではないか、充分日持ちするぞ。

>>419　「めんたい」と「ひきわり納豆」なら見た事はあるが　(^^ゞ

バナナなら、そのままでも良いかと思うよ、ゴミも出ないし。

バナナそのままでは傷みやすいし重いだろう。

ドキュソ登山者よバナナの皮は捨てるなよ。
バナナの皮で滑って遭難死したら末代までの笑い者だ。

>>420
おまえあんなもの平気で喰えるのかよ。

>>424
美味いんだな、あまり売って無いので見たら買占めてるよ。

アメ横か下北だね、星バナナ

☆バナナこないだ試した。個人的には好きじゃないなあ。
俺は梅干、甘納豆が基本。あと健康果仁（字うろ覚え）
とか食ってるよ。木の実とかの詰め合わせなんだけど、
ビタミンがたくさん取れる。長期の山行だとビタミン取らないと
体にダメージが行くだろうから、オススメ。

それ、瓶詰めの四角いやつ？
なにげに高いよね？

俺が食ってるのは確か瓶詰めじゃないけど、でも確かに高いね。
600円くらいだったけ？でもまあ登山では食うのも楽しみのひとつだし、
いいんじゃないのかな？

>>419
いいね。バナナチューブ。
会ったら買いたいね。
>>413
レーションって何ですか？

昨日、天気が良かったので午後、低山トレッキングに
行ってきました。思った以上にアップダウンが忙しく
ペースが取れなかったのですが、山頂で行動食として
ここでも話題の「オールレーズン」とミルクティーを
とってからは、パワー充電、元気百倍。
足取りも軽い軽い〜。

朝もジフィーズ　昼もジフィーズ　夜もジフィーズ
昨日もジフィーズ　今日もジフィーズ　明日もジフィーズ

>>432
それはシアワセなこった。
逝きてー！山逝きてー！

と、叫んでみる。

>レーション、
レーズン（乾燥葡萄）をさらに乾燥させて粉状にした保存食

ビール
良いところ　噛まなくてもいい
悪いところ　次の行動がいやになる

レーション＝行動食じゃなかったけ？

>>436
434はネタでしょう。

「レーション」は正しくは「レ・イジョン」、仏語です。
「レ」は定冠詞、「イジョン」は「ピジョン」（くじゃく）の仲間＝鳥類です。

つまり、「レーション」とは、
「鳥の食べるような粗末な食べ物」を指します。分かりましたか？

438もネタでしょう。

438はネタだが、「鳥の食べるような粗末な食べ物」というのは合っている気がする。
米軍レーションを興味半分で持っていって引きつった覚えアリ。

レーションてのは、野戦食のことだろ。

綴りはrationでしょ?
辞書引けばいいじゃん

rations は本来「糧食」ですね。
今度はまじれす。

rations＝糒

>>443
なんて読むんだ？

鏑木

>>245
貴殿の書込みを読んでからチーカマを相当食している。
何種類か食して気になったのが、フィルムの剥き易だ。
ツルンと綺麗に剥けるものもあれば、フィルムにへばり付きながら剥ける物もある。
"フィルムの剥き易さ"。これはご本尊である食材によって異なの事なのか、それともフィルムの材質によって異なるものなのかは定かでない。
しかし、ツルンとフィルムが剥け、プルプルっとしたチーカマが現れるの方が気分がいいということは確かである。

たかがフィルムと侮るなかれ。これはチーカマ選びの重要なファクターであることに間違いない。

>>446
ﾌﾟﾙﾌﾟﾙっと剥けるのは元祖チーカマ、丸善のみ。
類似品に注意。

>>444
(　ﾟдﾟ)ﾎｽｨｨ

ほしいい
干し飯
乾し飯
糒


rations = 糒 ってのはどうかなぁ?

英次郎でration引くと
【＠】ラション、レーション、【変化】《動》rations | rationing | rationed、
【名】定額、定量、配給量、食料
【他動】割り当てる、分配する、支給する、消費を制限する、あてがう
【動】配給する

デーツ（ナツメヤシ）

>>446
今気がついた！245はスレ立て1だ！

>>451
そうらしいですね。
私はあっちのスレで知って、こっちに飛んで来た次第です。

スレ立て1さん、最近あちらでも見かけませね。

俺のレーションは糒です。

>>451-452
それは内緒でしょ。

行動食でしょうが焼きを食べたいです

俺はﾀﾝ塩

行動食も重要だけど、なんと言っても朝飯の重要性に改めて気づいた。
先日、朝食にカップ麺それでで午後、足取りが若干重くなり、これではダメと
翌日は朝から、目玉焼き入りカレーライス。とうぜんだけど全然楽だった。

日本ならではの行動食、魚肉ソーセージ。
ツマミに良いよ。

あのかつての給食にも出たポールウィンナーは魚肉か？
魚肉ソーセージって、いかにもサメの肉というか、
適当に動物脂肪を混ぜたピンク色のかまぼこという
代物だったけど。

この間新聞に載っていたところによれば、昔は鯨が入っていたそうな。
今じゃ貴重品。

甘い物が良いのは分るけど
甘い物ばっかだと気分悪くなりそうなので
定期的に塩分を取る！

やっぱりビールでしょ

ビッグカツ

age

age

魚肉ソーセージやコンビーフもマヨネーズをつけると結構いける。
１本１本スティックなったものや１００円ショップで売ってる小さい
マヨネがおすすめ。ミニのチキンラーメンもそのまま食べることができるし
シェラカップでラーメンになるし、日清のマグカップのうどんは
意外にうまかった。

彼氏は登山をしませんが、私(♀)は一人で急に山登りが好きになり
いつも一人であちこちの山に行っています。
先週は北海道へ一週間行っていましたが、とある山の2合目で彼から
私のケイタイに電話がかかってきました。
でも電波の状態が悪く途中で切れてしまったので、がんばって
5合目まで登った見晴らしのいいところから彼にかけると
今度はちゃんとよくつながりました。
「おい、昼飯は食ったんか？」と彼が聞いてくれたのですが
山登りをしない彼には行動食なんてわからないだろうなぁと思いつつ
「うん、まぁね、さっきソーセージは食べたよ」と答えると
「ええもん食ってるやないか」と彼。
意味がわかるのに10秒くらい時間がかかりました。
ふぅふぅ登っていると、そういう気分には即なれないってば！

ロールパン
または
チョコレート
または
ラムネ
または
せんべい、あられ
またはこれらの組み合わせ。山での昼飯はいつもこのパターンです。
たまーに時間に余裕があるとインスタントラーメンとか。
あられせんべいを、半日行程で一袋あけてしまったこともあったなあ。

大福どら焼きあんこ系
酸味は梅干し・柑橘類
あとは錠剤で補給する
鉄分・ビタミンＢＣＥ

干しバナナ
干しブドウ
大きい袋に羊羹、ドラヤキ、甘いゼリー、最中とかのミニサイズがいっぱい入ったやつ

森永のキャラメル。小学生の時の遠足以来です。

確か亀田製菓だっけ、６袋入って３００円くらいで売ってる柿の種。
上界で食うとうまい。

がいしゅつだろうが、
下では口に合わなくても、上では食べられるというのは
多いね。

チョコレートべたべたage

オレオ　食べると口の中が真っ黒になるやつ。そんでもってパサパサ。それから水を
飲むとウマァーーー。

オレオといえば後藤久美子は元気なんでしょうか？

>>476
F1レーサーのアレジと結婚した子ですか。
もし彼女なら二人の子持ちわかめだそうですよる

>>457
そうか。低山ばかりの俺は朝はサンドイッチとコーヒーだけ。
平日はヨーグルトか味噌汁か、プリンが朝食。
今度から朝は無理やり食べてみようっと。

最近見かけだした、朝食に果物を・・・？とかいう
クッキーを行動食としてもってたけど、プルーンがサンドして
あるクッキーらしく期待したけど、パリッパリでイマイチ
期待はずれ、4枚入りで180ｷﾛ�i。
カロリーメイトは400ｷﾛ�iでまあ〜まあ〜だが、あれもパサパサで
水がないと流しこめないし、殆どその�iもバターの脂に
よるものだろうってかんじで・・・
結局、オールレーズンに落ちついた、一袋533ｷﾛ�iだったと
おもうけど、しっとりしていて食べやすいのがなにより
いつも半分ずつ食べてます。

アイスクリームと牛乳

このスレ読んで、オールレーズン持って八ヶ岳行ってきました
うめー！　これ旨いよ！しっとりしててカロリーメイトよりぜんぜん(･∀･)ｲｲ!!

オールアップルもなかなかいける

東鳩オールレーズンプリンセスってまだやってるのかな？

オールレーズン半分＋ドライフルーツ少々、
ちょい口が甘くなるので。炭水化物、塩分源として
兼、酒のつまみに「柿の種」これで１日ＯＫよん。
ピーナツ入りならカロリーもＯＫ！

>>481　うめー！　これ旨いよ！
だと・・・
このボケェ〜が、いまごろ気づいたのか！！
俺は20年以上前から行動食はオールレーズンに
スポーツドリンク。

「オールレーズン」は永久に不滅です！
セコムしてましたが・・・

>>485
20年前のＳ・Ｄつーと
げーたれーどか、ＮＣＡＡか？
瓶入りの。

ゲータレード持ってくるのは金持ちの子だったぞ。
うちなんか貧乏だから麦茶に砂糖入れて持って行ってた。

20年前というより、正確にはオレの高校の時からだから25年前だ。
もちろん粉末のゲータレード、その後オレンジ味も出た。
たしかに１�g用で3〜400円したかもしれんな〜
最近はもっぱら、何処でも手に入るポカリの粉末を使っている。
専門家に言わせると、粉末ポカリの場合も１�g用袋を
そのまま１�gの水で溶くより吸収だけなら、その半分くらいの濃度に
した方がいいとのこと。
まあ、疲れてたらミネラル分の補給と言う意味でも
濃いほうが飲みやすいけど。

おっさん世代だとゲータレードって超高級品だった憶えがある。
げーダレード持ってたら皆が一口欲しがったよね。
うろ覚えだが宣伝はアメフトだったよう気がする。
オールレーズンも良く食べたな。
ベビースターラーメンや魚肉ソーセージ・チーカマ・野崎のコンビーフ
昔からあったな。

清水　国明が歌手だった時代を知ってる世代
もう中年になってしまった・・・・・
ここに来る現役からすると、うざいじじい世代だね。

蛙もアヒルもガーガーガー

往時、ゲータレードはそれほど高級という感じは持たなかったけど、
ジフィーズだったか？イチゴの瞬間凍結乾燥パック入り。
山道具屋で見るたびに威光を放ってたな、ほんのちょっとの量で
800円くらいしたはずだ。一回、山で食ったことあるけど、
エロチックなほどに赤くて甘美な味で、こんなものを山で
口にしていいものか〜という感じの、代物だった記憶が・・・

ジュース類を家でカチンカチンに凍らせておいて、それが
山で調度いい感じに解けているってのが、あったな。
そうだ、缶入りのパイナップルでそれやったら、調度良い
シャーベット状に解けていて真夏の山でホンマに
ｳﾏｰだったのを思い出しました。缶ミカンもなかなか・・・

>>494
2日目、3日目はどうするんですか。

495
溶けるに決まってるだろ

甘納豆と干し小魚

納豆と生小魚

>>498
激しくｲﾔ

やはり、東鳩オール兄弟だな。レーズンは定番だが、アップルもなかなか。

行動食ではないけど、
ポカリスエット＝27kcal/100ml
ダカラ＝19kcal/100ml
からすると、山行中の水分補給飲料としては
やはり、ポカりスエットの方がいいのかなぁ？

>493
凍結乾燥といえば、りんごを食べたことがあるんだけど、うまいよね。
舌の上にりんごの甘みが広がって美味でした。下のスレのMREに入って
ました。
ttp://choco.2ch.net/test/read.cgi/army/1021208091/l50

凍結乾燥といえば、カップヌードルの蝦をそのまま食べたことがあるんだけど、うまいよね。
舌の上に蝦の旨みが広がって美味でした。

>500
以前１度だけ食べた、パインもなかなかいける。

カロリーオメコ、えろり

>>505
この間、初めてカロリーメイトもって行ったので食べたら、ゲボしてしまいますた。
あーあ、まずかった。

関西地方にには、オールレーズンしか売ってないね。
東ハトのHPみても、オールアップルやパインは
商品ラインナップに載っていないから、全国発売じゃないみたいだね。
そんな、地域限定みたいな「お菓子」を必死で追い求めるのが
趣味という奴がいるようだけど・・・ダッサー。
でも食いたい。

だからオマエら、ザーメン飲めって言ってんじゃんかよ。

今度富士山行くんで、オールプルーン＆アップル買ってきますた。
西武新宿駅ビルの６階の１００均で。

>>507
おいｵﾏｲ！
オールレーズンで我慢してろ。
オールアップルは、いつか東京に出張した時に出会えるよ！

漏れもオールアップル、オールパイン食べてみたい。

オールマンゴスティンとオールキュウリ開発ｷﾎﾞﾝﾇ

オールドリアつうのは？

ドリア食うまではニオイが強烈ながら一度口に入れるとそんなでもない。
しかし果物離れしたものすごい味だったなぁ…ﾅｾﾞしょっぱい！？

ちなみに行動食にウィダーインゼリーってアリ？
二時間もキープできないのは明白だが使えそうな気もする。
ｶﾞｲｼｭﾂだったらｽﾏｿ

カロリーメイト、バターピーナッツ、ビーフジャーキー、
ビタミンＣの飴、氷砂糖、キャラメル
を、適量パックに詰めてポケットに入れて歩きます。
キャラメルと氷砂糖は歩きながら口にします。

コンデンスミルクのチューブのやつもうまい

>>514
ドリアは確かに果物離れしてるよね。
果物というよりもグラタンに近いなっ。（ｗ

熟れてないと生姜っぽい味。
熟れた奴はバニラｱｲｽｸﾘｰﾑ味でしょう。
グラタン味というのは、冷やしていないから（Ｗ

生姜っぽい味がすんのか…ニオイがタマネギみたいだったのでやめといた。
冷やすとしょっぱくなくなんの？
でもどっちみちアブラギッシュってことね。

俺の行動食はチョコ、アメ、ゼリー、カントリーマァムの混合

行動食ってーと今までｵｲﾗはｶﾛﾘｰﾒｲﾄﾁｯｸなやﾔﾂとかｳｨﾀﾞ-とかｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙしか
考えなんだな。だから山行前には量販店のﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱに行く事になる。
最近はｶﾛﾘｰﾒｲﾄ的なｴﾈﾙｷﾞｰﾊﾞｰの類はホントにいっぱい出てて本家を
選ぶのはむしろﾏﾆｱｯｸにすら感じるほど、味も良く、ｺﾝﾊﾟｸﾄで高ｶﾛﾘｰなのさ。
でも最近はﾘﾝｺﾞﾁｯﾌﾟｽとかつぶしたﾊﾟﾝとか普通っぽいのも持ってく。
なんつーか、さすがにくどいんだよな。あればっかだと。

ゼリーで通したことある。
ウンコが大変だった。

ゼリー状にでもなった？

便意はあるんだけど、よっぽど気張らないと出てこない。
やっと出てくるのは緩めな便が少し。
しばらくすると、また便意、
これが繰返された。バリウムとはまた違った辛さ。

なるほど、そりゃツライ
この板俺とあんたしか居なさそうだね

兄弟でなく便第

ゼリーは駄目だな。

>>518,>>514
ドリアはあつあつのうちに食べるのが美味しい。
冷めてからなんてまずくて食べられない。
ちなみに俺はタバスコかけて食う。

我がサークルの行動食人気ランキング

1位　フルーツこんにゃく（ゼリー）
2位　カントリーマアム
3位　揚一番
4位　ベビースター
5位　ルマンド

青トッポいいよ。
ザックの中でバキバキに折れても
チョコはベタベタしないし、塩味
が絶妙に効いているね。
後はアスパラ系ビスケットかな。
これもバキバキ折れちゃうけどね（ｗ

ひまわりチョコ
べたつかず食べやすい

>>530
超レアだな。

酸っぱいもの持ってく人ってあまりいないんだね

四国の山で、ビールが行動食という二人ずれの
オバハン登山者がいた。

>>532
> 酸っぱいもの持ってく人ってあまりいないんだね

俺はレモンやライムを持っていくよ。
普段は酸っぱくて食べられないが
囓ると疲れた体に良く効く。

俺いつもポッケに都こんぶ入れてる

名前の”7”は間違いっす。
何の関係もありません。

>>536
わかっちょりまふ。別のスレで　7　とかいたのがのこっているんでふか。

>>532
漏れは干しあんずを持っていく。
ただ、好物なもんで食いすぎてしまうのが鬱。

よっちゃんいかがうまい。

レーヅン命！

やっぱﾚｰﾂﾞﾝとｱｯﾎﾟｰは基本？

だね〜

最近キャラメルってあんまり売ってないよな、
キャラメルおやつにしてる人っていない？

歯の詰め物が取れてしまうので、私はキャラメルを敬遠してます。

>>544
ミルキーも同様

夏はチョコレートが溶けるので
8日間の縦走で羊羹をメインにしたら3日で飽きた。
美味かったのは、梅果肉入りのアメ。

酸味のあるフルーツ系のものは絶対に必要だあね。
ドライフルーツやアメを買い込んだよ。

先日もそうだったけど、オールレーズンさまさまだ
あれを食べるとホントに元気と集中力が湧いてくるよ。

地道に生きてますな、このスレ。
わたくしの場合干し芋、魚肉ソーセージ、チーかま(唐辛子入り)、りんごが
ウエストポーチにはいってまする。
山頂に立って、丸ごと齧るりんごは最高っす。
一個ずつビニール袋に入れて持って行ってそのまま食べれば
グローブも汚れないし、食べ掛けで仕舞う時もごみ処理も便利。

あと100均とかで売ってるアルミパックの塩豆やサラミスティック、燻製ささみ。
仕事のときがちゃんと食事休憩取れないから｢ながら食べ｣平気。
疲れる前にヴァームパウダーを水に溶かして飲みつつダレてきたらぽぽんS。
ゼリーとかだと出るものが出ないからザックが軽くなっても体が重くなりません？

コカコーラを煮詰めて炭酸とばしたあとポッカ１００レモンを加えたものを持って
行きます。遭難寸前でもシャキーンとなります。

あ、フェラチ王と同じだった・・・。

＞548
＞100均
関西の方ですか？最近覚えた関西弁だったので。

私は、那智黒です。舌が切れないようにご用心。

オールレーズンもいいけど、なにか
斬新かつ先鋭的な異色の行動食はないものかな？
あの、おつまみというか子供のオヤツというか、
「イカの姿あげ」はどうか？　�iはけっこうありそうだけど。
小学校のころ野球の帰りに、あれとビン入り清涼飲料水で
一杯やったものだったけど・・・・・

100均が関西弁ってわけでもないだろ！
タワケだな。

東北在住だが普通に１００均だが正しいと思うんだが

>>548
某スレの１さんですか？間違ってたらごめんなさい。

このスレ読んでオールレーズン買ってみたけど、
あれ程甘いお菓子だとは思っていなかった。
カロリーメイトにしときます。

漏れはドライフルーツとかきびーで幸せだ。
かきピーはつまみにもなる万能お菓子。

サラミソーセージって、行動食としてどうなんだ？
あれ、一本で相当なカロリーは有りそうなので
非常食としても良さそうだけど。

>>558
好きなものを食べれば良いんですが普通は炭水化物をとりますね。

え、百均って関西弁だったの…と思ったらそういうわけでもないようですな。
で、スレ立てしたことないんすけど同じようなもの食べてる人がいるの？>555

>552、558
昔からあるおつまみ系って壊れにくく(壊れても差し支えなく)保存しやすく
かつ滋養に富んだものが多いから非常食兼用でいろいろ持ってきます。
一般的な行動食はどうしても甘いもの歯応えのないものが多いから口直し。
噛み締めるという行為もパンパカしないよう脳の活性化には良し…
普段ぼーっとしてますんで、わたくし。

でも消化しにくいから消化器官の丈夫な人じゃないと辛くなっちゃうかもですね

個人的だけで、サラミは自分が山で死にかけた時、
チビチビとナイフで切りながら、食ってたを思い出す。
冷蔵庫から出したところのサラミなら何とも思わないが、
常温でジワ〜ッと脂が染み出したサラミを見ると
あの時のことを思い出す。

あげる

さんざんここで、オールレーズンの素晴らしさを説いてきた俺だが、
先月、某3000m峰に日帰り登山したとき、コンビニのおにぎりと
オールレーズンがザックに入っていた、迷わずおにぎりの方に
手が伸びてしまった。まことに申し訳ない。

縦走初日限定の行動食、ヤマザキのアップルパイ。
地上だとそうでもないんだが、山頂で食べると涙出るほど美味い。
ボロボロに崩れて食いづらいけど。

ビスコも美味しかったりする。
食べやすい大きさだしね。

>>563
そりゃ〜おにぎりあったら、おにぎりを食っちゃうよ・・・ねぇ？

夏の暑い盛りにおにぎりをそのままにしておくと
糸引くおいしさだからね

どこが笑い所なのかわからん>>567

やわらかい梅干しを一個丸ごと入れて
塩を強めにしたおにぎり。
種は次の小休止までしゃぶります。
下界ではあまり梅干し食べないんだけど
山行くと酸っぱいものおいしいよね。

>>567　いや、漏れはﾁｮﾄﾜﾛﾀ（ｗ

ニュースキャスターの鳥越氏が山登りにおいての
糸を引くオニギリのことを言っていたな。
あのオッサンが山岳部だったとは、
なんとも、もっさりした昔の山岳部的な話だな。

オールレーズン、のどかわいてる時は食べられないよ。

カロリーメイトもそうだけど、他のいろんなクッキー類と
比較してオールレーズンが一番しっとりとしていて食べ易い。
＞のどかわいてる時は食べられないよ。
この手の行動食を飲み物なしで食べる人はいないでしょう。

レーズンパンならのどを通る。
バーターロールでは酸味が無く物足りない。

うんち

干し小魚と甘納豆
以前は揚げた餅

ポカリスウェットが１�g用で、２８４�iもあるとは・・・

ホイミ。小腹が減った程度ならちょうどいい。

ダイエーコーラは354mlで160kcal、ビールもそんなもの。

甘い物も良いけど塩っけが欲しくなるよね。

途中でてきたヤマザキアップルパイ、食べました。
たしかに美味しい。気持ちが分かったよ。

同じパンでもアンパンはダメですな。

スーパーのお菓子コーナーでオールレーズンの隣りに
オールレーズン＆キャロットが並んでた。
キャロットなんて、不味そう〜！！

なんてたってゲッペイにレモンのまるかじり、それにフリカケかベニショウガだね。

冬でも硬くならないスポーツマンバーってありますか？

>>584
ちんこバー

え！あんぱん、あんドーナッツ、大福
よく食べてるけどな

あんぱんは、ヤマザキの薄皮つぶあんぱんが気に入ってる。
小さいのが5個入りは便利。なにより美味い。

お母たんが早起きして作ってくれた、しそが入ったおにぎり。
あんなに力の出るものはないよー。。
あとはドライフルーツとビタミン入りラムネかなー。
おかげさまで、久々だと言うのにとってもさくさく元気に登れたよー。

女ってやたらと、パンが好きだよね。
ベーカリーなんて、ほとんど女の客ばかり。
パン食い女。
男は、これからエネルギーが必要だと言う時
やっぱり、ご飯でないと。

吉備団子だろ、当然。

実際に遭難した人が助かった話で、マヨネーズ一本あれば一ヶ月は持つので
山に行くときは一本持っていくことをお勧めしますとテレビで言ってた。
油脂や卵が入ってカロリー、栄養価が高く、酢が体に保温作用をもたらすとか。

いや、それくらい皆さん当然知っていて、あえて語っていると思うのですが。

>>592
そうだよねー。

>>589
そっかな？
うちは旦那の方がパン好きだけどな
女の客ばかりなのは食べ物を買いに行く担当が
女になってることが多いからじゃないの？

>>591
わさびマヨネーズで助かった話から来てるのかな？
うちの旦那マヨネーズ嫌いだからその手はつかえない

>>591は非常食の話しか？

マヨラーの人ならば主食。

ペコちゃんの飴を行動食にしてる人いまつか？

非常食は・・・情けないが小屋の食事かな。

非常食は・・・ザイルの先

非常食は・・・ふやけた足の皮に醤油たらして・・・

アミノバイタルの粉末、好き嫌いわかれますね。
偶然ですが、あれを使って以降ばてたことはありません。
あれ、値段の高いシリーズもありますがドウナンデショウ


あ、俺あの味嫌いですが。

ペミカンは、ラード使うか、バター使うか？

>>600
小さな粉末のほうは、コンパクトになるけど味が嫌い

水でとかすやつしかほとんどつかってない。
こっちのほうがアミノ酸が多いけど、ほとんど値段がかわらないのは何故？

徳用マヨネーズを持って山歩きする親父がいたな。

誰か真似してみては？

ペミカンはラードしか使った事ないが、バターバージョンなんかあるのか？
有ってもくせが強くて応用が利かないと思うが。

自然災害オタ
オススメの非常食
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/disaster/968255304/

このところ、時間の都合で、夜行の車の泊まりが多いので、
結局、コンビニ握りとかが朝昼の主食になっとります。
特別に行動食というと、エネルギーゼリー…かな。

定番のチョコレートやカロリーメイトは、もちろん持ちますが、
非常食的になっていて、下山後に、そこらにいる子供にあ
げることのほうが多かったりして。

　マヨネーズ
マヨネーズは常温でも保存が利くそうなので、「ストレー
ト」に耐えられるなら、行けそうですね。
まだ、食事として食べている人は見たことがないですが、
大きいチューブを水筒にしてる人は見たことがあります。
近所のスーパーにはないみたいだけど、業務用なのか
な？

ペミカンってなんでラードなんかなぁ？
ごま油でも、ラー油でも良いような気がするけど。
動物性油っていうのに何か秘密は有るのか？！

>>608
それ、だいぶ前に九死に一生とかいうテレビ番組かなんかで
見たような記憶があります。

わさびマヨネーズじゃなかったでしたっけ？

道に迷って遭難して、マヨネーズのお陰で一週間くらい
生き延びた・・・とか、
そんな内容だったと思うのですが。

↑まちがった。>>603ですた。

>>607
ラー油は辛すぎだろ

>>602
なんでだろーね。

水で溶かすタイプは、１Lで３000mgだっけか。
顆粒状は、一気に2200mgを摂取できるから
いいんでないの。水はそんなに飲めないし。

無印良品のバナナバウム最高。
うまいし安い。常温で1.5カ月保存が利くところも良い。

>>607
ラードの方が固まりやすい（固形にしやすい）からじゃないの？
カレールーみたいなブロック状に固めた時にごま油等の液体の
物使ったら漏れる危険があるし・・・。
今みたいにジップロックやタッパー無い時代の知恵だと思う。

だったら別にヘッド使ってもいいと思うけどもう一つの理由は、
昔し聞いた話しなので曖昧でしか覚えてないけど、
そもそもペミカンの材料は牛のみを使ったと聞いた事あるよ。
肉は牛の肉で解体したときに取れるラードを使って短期だけど
保存＋簡単に食べられるものとして作られたもの。

チーズってどうなんでそ？
誰か持っていったことある人いまつか？

>>613
ラードが牛？、豚の間違いでしょう。

ラード（ブタの脂身）、ヘッド（牛の脂身）

>>614
毎回持ってって鱒。

>>617
チーズどうですか？
保存性は良さそうだけど、腹持ちとかパワーはどんな感じでそ？
アドバイス等あったら教えてください君。