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ボルダリングV33
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690
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底名無し沼さん
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2013/02/04(月) 09:37:47.14
どっかにぶら下がれよ。鉄棒でもコンクリートのよう壁にでも。
それだけでも全然違うぞ。
ジムに行けない日はぶら下がって指力強化!