初心者登山相談所　11

全くの初心者の質問で恐縮ですが日帰りの登山で往復4時間程度では一般的な荷物を持っていくとしてザックは何？が妥当でしょうか？
色々とネットなり何なり見てはいるのですか是非経験者の意見をお願いします