音ゲーの消費カロリーとダイエット

曲にもよりますが大体どのくらいでしょうか。。
自分は30分くらい続けてやると汗でまくるんでそこそこ効果あるとは思うのですが。

1ｹﾞﾄ

3ゲト

>>1
汗出るって、それ単に暑いから汗でてるんじゃね？
痩せる要素皆無なんじゃね？

>>1
具体的なゲームは何？
DDR？

ﾎﾟｯﾌﾟﾝたろ？

夏の暑い日に、密室でDDR
マジでｵﾇﾇﾇ

死んでも知らんがな

ギターに決まっているじゃないか














もっとも消費しないやつはな

>>6
ポップンで痩せるというならば、ポップン腐女子にピザは存在しないはずだよなー。

DMとDMXはやせると思うんだ。あと…カンフーなあれ。

DDR3rdにダイエットモードってあったね

3rd以降、大体のverにダイエットモード有った気がするが
一応、毎日欠かさずやれば確かに痩せる

>>10
最近の家庭用DDRはダイエットモード標準装備

>>11
大体どころか全部あります。
3rd以来ずーっとコナミスポーツ(旧ピープル)監修。
最近のやつだと毎日の消費カロリーと体重の記録がつけられる。

とかなんとか言ってたら、久しぶりにDDRやりたくなってきた罠。

>>1は鬼謀の持ち主。

DDRで痩せて、体重維持もしてる俺が来ましたよ。

このスレ見てたらＤＤＲやりたくなった。


ギタフリは痩せるんじゃないか？右腕だけ。

↓ジョルジュ長岡の左腕だけムキムキのＡＡ

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　　　ヽ　＼|　　　 ＿＿/　/　彡
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今ポップンアーケードコントローラーで5時間続けてやったら
脂肪に埋もれてた腹筋が割れてきた。。
けど腕とか死ぬほどいたい・・・・

ふぁみマットは黒歴史

>>19はドーピングコンソメスープ

タタコンが最強だな

ちなみにDDRだと、体重や譜面難度によって大きく変わるんだけど、
踊譜面で1曲あたり10Kcal強ぐらいが標準。

激だと+5Kcalは入るんだが・・・
無酸素運動になるので、実際と比べると消費は少ないオチ

慣れてくれば、激でも有酸素運動になる

ポップン毎日やってたら体脂肪率0.8％減った

真夏のﾄﾞﾗﾏﾆはまじｵﾇﾇﾇ

　【太る太らないをカローリーで判断している白雉バカどもへ。】

普通に健康な人間が、牛乳や果物を十分摂取しても「太る」などという事は無い！

なぜなら、牛乳はいくらカロりーが高くとも、(自然のうまみ成分を含んだ中での)たんぱく質やアミノ酸が主成分であるため、
飲んでもすぐ活動エネルギーとして取り入れられ、又、残った成分は筋肉や骨となるため、脂肪として蓄積し難いからである。

又、果物においても同様で、いくら糖分が多くカロリーが高くとも、「果糖」そのものが即、活動エネルギーになる性質の糖分であるため、
脂肪として蓄積され難いからである。

逆に白米やパンなどはカロリーが非常に低いが、炭水化物自体がエネルギーとして即燃焼し難い物質であるため、脂肪として蓄積しやすい。

そもそも、「カロリーの高さ」と「脂肪の蓄積の高さ」とが根本的に無関係な訳であり、
それらの意味や違いもわからずに、ド素人や高学歴の白雉大学教授どもが極めて安直なデータやマニュアルだけでバカ判断し出したために、
このような社会混乱を引き起こしたという事である。

そして、食べ物の成分や性質を全く考えず、カロリーの高さだけを見て安直に太る、などというバカ基準を設けた事は、記憶にもまだ新しく、
十年程前にも大問題となっており、当時も社会を大混乱に陥れた事実がある。

又、仮に牛乳や果物でも太る場合というは、(アルコール依存やストレス疲労などから引き起こる)糖尿病や内蔵機能障害などが原因な訳であり、
それらはあくまで「糖尿病時の一記録(データ)」に過ぎず、糖尿病などの臨床実験結果として公表されたものに過ぎない訳である。

つまり牛乳や果物程度で太る病気の場合は何を食べてもそれ以上に太る訳である。

更には、健康な人間が太ったから痩せたから何だ！という初歩的問題も無視しており、
まさにこのような大バカか基準を21世紀にもなって引きずり出してきたバカ高学歴大学教授、バカ商人どもは極めて大きな社会の疫病神といえよう！

そういうことだよ生恥マヌケ！

死ぬまで己らの生恥を噛み締めろ！！！

要は
一曲＝400ﾌﾞﾛﾘｰ

イタイ>>28のいるスレはここですか

てか釣りって何が楽しいのかいまひとつ理解できん

でも>>28の言うこともあながち間違っていないんじゃないか？

後半エキサイトし杉だが。

>>28が頑張りすぎてて感動した。

以下、ここは>>28にレスをつけるスレになります。

>>28
言葉は悪いが説明自体には納得

>>28
コピペ？
じゃないとしたらまた一つ名コピペが誕生したと言うわけだ

ポップンやって…

170cmで

去年46�s→今年47�s

>>28
ｵﾅﾇｰで1kg痩せたまで読んだ

>>16
ギタフリで、左右の腕がアンバランスになりましたｗｗ

もち、右が筋力多い。

>35の空気の読めなさに脱帽

ドラムって案外消費しそうだなと思うのは俺だけか？
音ゲは全て消費するだろ。
DDRに勝るものは無いがな。友達は1ヶ月2k痩せた。毎日1時間やり続けてだが。
ちなみに俺はポプやりまくって腕だけ痩せた。


そして28乙

家から7km離れたゲーセンまで毎日通ってDDR→約35日で5kg痩せた。
三年前の夏休み。

ピザとコーラはデブへの特急券

>>41
禿同

>>40
なかなかいい運動だ

弐寺してたら指が細長くなった…

















他は聞くな

ドラムで汗かくとスティックスポーンするからマジ危険
DDRのがいい気がする
でもとても上手い人って涼しい顔してやってるよな、汗もあんまりかいてないし

ペプシとメントスって混ぜると何が起きるの

炭酸が全部ぬけて降った時みたいになる

×降った
○振った

>>47
あながち「降った」でも間違いないかもな

ちなみにラムネ菓子でも同じことが出来る

となると、ﾋﾟﾝｷｰとかﾌﾘｽｸは同じ結果になるのか？

>>49
フリスク(ユーカリミント)は効果無しだった

>>43
しかし悲しいかな、夏休み明けてから3kgのリバウンド。
結論→筐体買え

納豆食べたあとに炭酸飲むと大変なことになるよね。

マーシャルビートについて語るスレじゃなかったのか

ﾖﾀﾅﾂｶｼｽ

>>51
どうなるの？

>>28
一理ある
君を信じてみようじゃないか

保守

名スレの予感

なぜかDDRよりポップンやってるほうが汗かくんだが、俺だけ？

>>59
楽譜面ぐらいだったらそういう事もあるかも試練
ただ激譜面とかでやれば絶対DDRの方が汗かく

・DDRをオーバーリアクションでやる
・ドラマニでクラッシャー
・ポップンでクラッシャー

さてどれが一番カロリー消費するんだろうかねぇ
いずれにせよ、クラッシャーがカロリー消費するものであることは事実だと思うが…

肉汁が筐体に付着するので、デブは退去する時に滅菌してください。

デブはDDRすんなボケ
http://game10.2ch.net/test/read.cgi/otoge/1153639244/

ついにこんなのが立ったか…

DDRSNが出たのに廃墟って…。

DDR復帰して思ったけど、
HYPER(DIFFICULT)以上じゃないと運動にならないな。これ
DDRだけHYPERやってるけど、他機種はNORMAL/BASICが多いからな...

BASIC譜面でパフォればいいじゃない

┏━━━━━━┓
┃　　 ■■■ 　 ┃
┃◎ □□□□　┃
┗━━━━━━┛

そして最下層

激しく最下層

地下でマターリしながらピザを食うｗ

この位置なら言える

初期のCS版DDRのダイエットモードで、おにぎり○個分とかケーキ○個分とか
食べ物で消費カロリーを表してくれるのが密かに好きだった。

ﾊﾞﾛｽwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
mjsk?

>>72
マジだってば。こんな感じ。
ttp://www.uploda.org/uporg473129.jpg

　　　　彡ミミミミ))彡彡)))彡)
　　　彡彡ﾞﾞﾞﾞﾞ"ﾞﾞ""""""ヾ彡彡)
　　　ﾐ彡ﾞ　..＿ 　　　＿ 　 ﾐﾐミ彡
　　((ミ彡 '´￣ヽ '´/￣　｀ ,|ミミ))
　　ミ彡　 '￣￣' 　〈￣￣ .|ﾐミ彡
　　ミ彡|　　） ）　| |　｀（ （　|ﾐ彡
　 ((ﾐ彡| 　（ （　-し｀)　） ）|ﾐﾐミ　　　／￣￣￣￣￣
　　　 ゞ|　 ） ）　 ､,!　」（ (　|ソ　　　＜　感動した！
　　　　　ヽ（ （￣￣￣' ) ）/　　　　　 ＼＿＿＿＿＿
　　　　　,.|＼､)　 　　' ( ／|､
　　￣￣| ｀＼.`──'´／ |￣￣｀
　　　　　 ＼　~＼,,／~　 /

てかなー>>1糞スレたてんなってー

>>71
あっそういえばそんなのあったねー懐かしいわー。

>>73の画像の食べ物が小さすぎてよく分からない。

？？？：5kcal　？？？：30kcal　バナナ？：70kcal
リンゴ？：100kcal　牛乳？：120kcal　おにぎり：150kcal
プリン？：200kcal　ご飯：230kcal　ケーキ：300kcal
ハンバーガー：550kcal　？？？：700kcal　？？？：900kcal

>>77
おお、すまん。こんな感じ。

ピーナッツ：5kcal　みかん：30kcal　バナナ：70kcal
リンゴ：100kcal　牛乳：120kcal　おにぎり：150kcal
プリン：200kcal　ご飯：230kcal　ケーキ：300kcal
ハンバーガー：550kcal　カレー：700kcal　牛丼：900kcal

ちなみにCS版3rdには、50品目のカロリーが記された
「カロリー表」が付いているw
ttp://newsstation.info/up/img/ns12008.jpg

歳仮想気念

あぼーん

今はジョギングや縄跳び、水泳の距離・回数に換算してくれます
最初からこっちに統一した方がよかったかな?
これもコナミスポーツクラブのおかげだね
ところでAC版でも表示管理できるといいね

ディズニーはアーケード版でもカロリー表示してくれた件。
しかも、現在携帯サイトで行われているようなプレイデータ閲覧も、PC版のサイトで
無料でできたという神っぷり。
(もっとも当時はe-AMUが無かったので登録も手動でパスワード入力しないといけなかったが)

しかし3rdのダイエットモードはビギナー並のやわ譜面だったため、激しく使えなかった

�iモード

牛丼●杯分とか出たら、とんでもない�i消費ってことかｗ

最下層

1番下って逆に目立つんだよなぁ

一番上にage^^

沈むの早いな

>89
ピザが多いからかｗ

なんとなく保守

　　　

>>82
あったあった。
>>81の換算つきだったし。

ACでもやればよかったのに

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1156301827/
なぜこういう別板の関連スレを貼らないのかと・・・

まぁ普通は他の板をいくつも見ないから仕方ないよ。

IDチェック

age

保s

ﾄﾞﾗﾏﾆやって肩の筋肉が付きました。

ﾋﾞｰﾏﾆやって手首の筋肉が付いた気がします。

ﾀﾞﾝﾚﾎﾞやって体力が付きました。

下がるの早ー
age

DDR始めて46kg→44kgになった
周りに死にそうだな、って良く言われる

>>104
男でそれだったら本当に死にそうだな

ドラムやりはじめたら友達から
右足だけ筋肉付いてるね〜 って言われた
(´・ω・｀)バランスが悪いから余りよくないそうです

>>105
しかし、男です。
身長170cm越えてるしな。

φ（´∀｀）
　　　あ
　　　　な
　　　　　る
　　　　　　♪

　　　あ
　　　　な
　　　　　る
　　　　　　♪

　　　あ
　　　　な
　　　　　る
　　　　　　の
　　　ま
　　　　ぁ
　　　　　ち
　　　　　　♪

食欲の秋になって、体重が45kgから落ちない。


人生ｵﾜﾀ(^O^)/ ってあきらめたくないから、DDRで頑張ってみようと思ってる。
しかし、ﾊﾞﾀﾌﾗｲが流行った時期にやった以来、1度もやってない。
おすすめのﾀﾞｲｴｯﾄﾒﾆｭｰがありましたらご指南ください。目標は43kgに戻すことです。それ以下は身長(163cm)の関係で無理かも…。

>>109
オリコで冥穴4連奏を一日10セット
それをさらに一年続けてみ

すると












ハードも安定するだろう

２年前は54�sだった漏れしかし現在75�sに長州小力みたいな体になってもうた…
DDR始めて３ヶ月で69.5�sに痩せました。しかし腰と膝がとても痛いです。

　

保全カキコ

保守

足腰キツくなったら、弐寺でハウスプレーだ。だけど最後は食うなよw

167cm　79kg
DDRMAXの頃からやってるが大して変化がない
SPDP鯖MAX鬼バー無し安定
筋肉がついてるんだ、と無理やり自己暗示中

DDRで痩せるんだったらCSのほうが良いと思うぜ
痩せる為の運動に1、2万はきつくないか？


どうでもいいけど

床が持つならAC,CS両方でプレイした方がいいorz

('A`)ｳﾞｫｧｰ

ダイエットもだけど少しは体力もつけたいからＤＤＲやろうかな・・・

>>120
どうせ見られないけど
激SUPER STARとか激MAX300などの地団太譜面を
家庭用で繰り返すのがスタミナつける早道
←
　↓
　　　→
　　↑　　
などビジステップ＋αも体力を使う
簡単なところだとTRIP MACHINEに
3回程出てくる。

とか思いっきり初心者には鬼な事書いて＼(＾o＾)／ｼﾏﾀ
これをやると体力はつくが速筋ばかり付いて
ししゃも足になるという諸刃の刃

ほす

ステップマニアを導入→DDR専コンをPCに繋ぐ→足15の曲を選ぶ→あぼん

ダイエットの為にDDRしたいなら、足3〜5くらいのを1・2時間やるのが
一番効果的じゃないかと思う。
激ばっかやっても足に筋肉ついて太くなるだけやね。

自分は5thまでやってて、それ以降は近所のゲーセンに置かれなくなって、
同時に家庭用で足9が騒音・体力的共に限界を感じてやめた口。
MAX以降でフリーズアローが出たけど、
あまりにも家庭用でソフトな踏み方で慣れすぎたせいなのか、
ゲーセンで踏んでもきちんと踏み切れなくて閉店が多かったな。