【オナ禁】オナニーしたら生存報告【対抗】

ルールとか考えてるんだけど、いい案ないかな。
メモ帳、チラ裏的な使い方でも良いし、オナ禁スレみたいな使い方でも良いし。
１ヶ月にどれぐらい出来てるのか、どれぐらい間隔をあけると充実したオナニーが出来るのか、なんてことが把握出来たらいいなと。

〜なんとなくルール〜
ゴールは１００発目。
達成者は名前に♂マークをつけられます。
流派（手コキ、皮オナ、オナホ等）や達成度（１００％中何パーセントの快感だったか）もつけるとなおよし。
アナニーなどの射精以外の流派は、通産１００時間オーバーでゴールとか、目標の拡張サイズを設けるとか。
前回のオナニーからどれぐらいの間隔があったかなんかも分かるといいかも。

回数：１発目
流派：オナホ
達成度：寒いので８０％ぐらい

こんな感じか

【回数】２〜４発目
【流派】オナホｘ２＋皮オナ
【達成度】連続で出すことを意識すると、逆に微妙な感じで７０％

【回数】５〜７
【流派】オナホ３発
【達成度】精液が適しているオナホとそうでないオナホがある気がする