生活保護の食生活を報告せよ13

毎月の貴重な保護費でどんな食生活をしているか報告しましょう。
・その日暮らし板のローカルルールは守りましょう煽り嵐はスルーで。

前スレ
生活保護の食生活を報告せよ12
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1290347789/


【ホームレスとネットカフェに住む人の夢の食生活スレではありません】
・難民用のスレがありますのでそちらまでどうぞ

【タコ部屋】施設暮らし【監禁】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1241693363/
要注意飯場
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1265836653/
【ネットカフェ難民】大田区蒲田は新ドヤ街【御用達】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1217102781/
ネットカフェ難民脱出！
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1178951604/
将来マジでホームレスになりそうな人集合
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1181640110/

2ゲット
いちおつ

この正月は餅なしかとあきらめていたら、母から「餅送ろうか?」とメール
がきた。感謝。

>>3
（´;ω;）

>ホームレスが無料鍋に集まってたので、僕も並びました(￣・・￣)↓↓
http://now.ameba.jp/wal9er/

こういうバカ大学生がいる日本。おほっとる(-_-;)

19：30・・・ドライカレー（自家製）
　　　　　　コーヒー牛乳
　　　　　　ダイソーのビタミン・ミネラル・食物繊維のサプリ

最近になって近所のスーパーでは、1000円以上の買い物をするとタマゴ１０個９８円セールを連発しています。

通常１０個１４８円なので、ついついまとめ買いで１０００円以上にしてしまいます(-"-

http://www.shufoo.net/
↑
指定したスーパーのチラシを前日の夜に、メールで送ってもらえるので便利なサービスです（無料）

朝　コーヒー
昼　おにぎり２個
夜　ビール５００ｍ×３　焼き鳥５本　生牡蠣　マグロの刺身

朝パンバナナ牛乳昼あじフライサラダキムチあげ味噌汁夜ちゃんぽん。俺も早く酒呑みてい

ビール飲んでんのか…酒飲めるんだ…美味しいですか？

酒は金を消費するからなあ。

朝　なし（寝てた）
昼　メロンパン　麦茶
夜　飯　豆腐とえのきの吸い物　大根と手羽元煮たの

>>6
シュフーいいですよね
自分とこの近所も1000円以上買い物で卵が安売りだからつい通ってしまうｗ

焼肉、寿司、お好み焼き
ｳﾏｰ
ビール１０本
ｳﾏｰ

シュフーはとうに知っていたが画面が小さくなって無意味
近所のスーパー数軒のサイトをお気にに入れ、PDF最大で
普通に毎日チェックしてる

>>12 飲みすぎだろｗ

プロレスラーかよｗ

>>11
シュフーの利用者って、やっぱり多いみたいですね（＾＾）

毎週チラシ検索で、「お米券」や「商品券」の景品が抽選で当たるので、欠かさず応募しちゃってます♪

23：30・・・１００％果物ミックスジュース

さっき食べた唐揚げがあたったようだ。腹痛い。やっぱ半額のはリスクあるなぁ。

久しぶりに書いてみましょうか

朝　なし

昼　焼酎、ルービー

夜　焼酎、芋焼酎、手羽先から揚げ、焼きサンマ、ウインナー、韓国海苔、チーカマ

:-)

ボンジリ、飯食わないのか？

生活保護制度完全廃止になる日も近い。
贅沢せず少しでもタンス預金しとけよ。

それと朝はちゃんと起きろよ。
グータラ病なんだよ！税金泥棒め。

>>20
このスレに貴方の願望を書いても無意味ですw

第一、このスレに書き込みしている貴方も同じ穴の狢ですよねw

（ニッコリ

パソコン壊れた…！
むかついたので自棄食い

0330 おにぎり3個 タン塩パック コイケヤポテトチップのり塩 コーラ

ふて寝してやるー

あげ

>>20
はぁぁぁ?? そんな話聞いたことないよ。

ナマボなくなったら革命と暴動がおこるだろうな。

>>1
スレ建て乙(´ー｀)
今年も来年も、引き続きよろしくねーん

麻：いつものようにココアのみ
昼：もやしと卵の炒め物とサラダ
夜：未定

レスが伸びればドケチ板より参考になりそうなスレだ

朝トースト牛乳昼鶏ももステーキ胡麻だれ添えサラダキムチ夜肉まんの予定明日サーロインステーキの予定。最近夜の、おやつやめてるので昼飯がおいしい。

どんべ、食った。

>>29 うまかったか

朝 寝てた
遅めの昼食 レトルトハンバーグ 大根サラダ ご飯 味噌汁

夜 おでんの予定

>>31
俺もおでんにすか迷い中

>>28
小学生の作文かよwwww

>>33
ﾜﾛﾀｗ
今夜は大根と野菜の煮物かオムライスか他で悩んでる。
あーどうしよう。

朝・なし
昼・カップヌードル
夜・焼きそば

朝　コーヒー
昼　コーヒー　ジュース　ラーメン
夜　焼酎　おでん　カキフライ　から揚げ　サラダ　ご飯
夜食（予定）　りんご　みかん　コーヒー

昼 コンビニおにぎり二個
夜 コンビニおにぎり一個
ちなみに朝は無し
胃の調子が悪い

無し
無し
もやし焼きそば パイン１００ジュース サイダー

食い物だけは良い物を食べろよ

朝カツ丼

昼カレースパゲティー

夜なし

夜 おでん

夜食 和菓子詰め合わせの予定

朝 無し

昼 マルシンハンバーグ

夜 餃子 目玉焼き

朝　なし
昼　トマトジュース　板チョコ　酎ハイ１
夜　発泡酒１　エクレア　薄切りソーセージ１２枚
夜食予定　かきｐ　ベビスターラーメン　１００円茶碗蒸しカニ

朝・・・無し

昼・・・マックポーク２個
　　　　マックバーガー２個

夜・・・ミックスベジタブル（２００ｇ）

1：00・・・さんま味噌缶詰１個（９８円）

夜食 残りのおでん、ごはん

今起きた。これから飯炊く。

朝 牛丼 卵 漬物
昼 もやしと油揚げ炒め
夜 もやしソーセージ油揚げ炒め ご飯

朝いつものようにココアのみ
昼：イカと大根の煮物
夜:未定

朝トーストOrバナナOrミルク　　　　昼サーロインステーキOrサラダOrキムチ　　　　夜未定

朝 パン、目玉焼き、コーヒー
昼 袋ラーメン、餃子
夜 スーパーで買った焼き魚弁当半額

朝　水菜の味噌汁、ごはん
昼　カップ焼きそば
夜　50円割引券があるのでカレー食べに行く予定

朝　コーヒー２杯
昼　焼酎　焼きそば　トン汁　ハムトースト　落花生
夜　焼酎　落花生　マーボ豆腐　バナナ　みかん
夜食（予定）お茶漬け　みかん　コーヒー

正月の用意も終わり、明日からも楽しい。

生活保護とかゴミやろ　存在が　病気ならしかたないけど嘘言ってるやつ

>>54
悪いけど自分は持病３つもある。

夕飯はおでん。

朝 無し
昼 食パン１枚
夜 キュウリ半分とインスタントの味噌汁

朝：トースト、カフェオレ
昼：たべそびれ
夜：チゲ鍋

寒いねー。明日は友達にコストコ連れて行ってもらう。

夜食にラーメンの予定

年末年始はせめて寿司とチューハイでも買おうかな。
寿司といってもスーパーのだけど。
明日は親と同行でまとめ買いだ。

朝　唐揚げ弁当
昼　ミートソーススパゲティー
夜　コーヒー　おせんべい

朝 寝てた

昼 鶏肉、卵、ワカメ入りうどん

夜 昨日の残りのおでん、鶏皮炒め、大根味噌汁、ご飯、のりたま

朝・なし
昼・パン
夜・モスバーガー

朝・・・無し

昼・・・（；`・ω・）ｏ━ヽ_｡_･_ﾟ_･_フ))　チャーハン作るよ！
　　　　インスタント味噌汁

21：00・・・ミックスベジタブル200ｇ
　　　　　　炊飯器ホットケーキ１/４個
　　　　　　コーヒー牛乳

朝　かきｐ　薄切りソーセージ１２枚
昼　みかん４個　
夜　枝豆たくさん　ポールウインナーソーセージ４本　オレンジティー
夜食　ポールウインナーソーセージ５本　コーヒー

朝 無し

昼 豚のしょうが焼き ご飯
夜 袋ラーメン(塩) ｼｭｳﾏｲ
ご飯

朝 トースト

昼 焼きそば

夜 飲みに行った。
お刺身、焼き鳥、雑炊…
使い過ぎた

3：00・・・うどん１玉

今夜は眠れない感じ。
今からお風呂に入って、マッタリしよう♪

朝無し
昼無し
夕無し
夜ゆで玉子二つ 水道水

別寅のカマボコ　サンディで98円でゲット
丸大あらびきウインナソフト、玉子、シャケフレーク、味付け海苔
あとローソン100で冷凍のインゲン、ほうれん草、ミックスベジタブル
これで正月の用意　完璧や　 （；ω；）っ/凵⌒☆ﾁﾝﾁﾝ

ナマポもらってるエリートなんだからもっといいもん食えよ
ワープアの俺みたいな食生活してないでさ

必需品でも役所の許可降りて簡単に買える訳でもないから、日頃の節約をして溜め込んでもしもの時に備えておくのは必須。
衣替えの洋服代とか新作の水着代とか出る訳でもないし。

朝カレー
昼カレー
夜カレー

朝さっき コロッケパン チルチル1L一気飲み ガリガリ君ソーダ今から寝る
昼無し
夕無し
夜中起床予定もやし玉子焼きそば オレンジジュース チョコクッキーアイス

サンディ行ってきたけど人多すぎやろ
ばばあ何かに必死やしｗ
俺はさらっとステーキとカレー、どんべい、タンレイ生買って終了

昼：インスタントラーメン

>>73
そうそう。肉や刺身の前でババァが動かなくてうざいのなんのって。
食品売り場が渋滞で嫌になってきたよ。

朝 インスタント味噌汁・ごはん・生卵・鮭
昼 カレーライス大盛2杯・ポテトサラダ
夜 昼のカレー残り食べる予定

>>76
ttp://livedoor.blogimg.jp/taison1224-dasjkfj/imgs/a/f/af288af9.jpg
ttp://josup.xrea.jp/src/up0387.jpg
ttp://josup.xrea.jp/src/up0388.jpg

２時　唐揚げ弁当
１０時　パック飯　筋子
これから　ジンギスカン　発泡酒

>>73
暮はスーパーの食料品売り場はいっちゃいかんよ。
俺は24hスーパーに真夜中に行くことにしている。売り切れも多いがすいて
いてゆっくり買い物できる。

朝・なし
昼・煮込み牛タン
夜・ハヤシライス(予定)

>>75
せやろ、カゴ置いて話し込んでるババアも居る
安いスーパーでそんんなに必死で吟味してもかわらへんやろ、アフォか
>>79
24時間も有るけどなぁ、ガチ定価は俺には贅沢やな

朝　コーヒー
昼　コーヒー　ハムサンド
夜　焼酎　すき焼き
夜食　焼酎　雑炊　コーヒー

朝 無し
昼 ソーセージ焼きそば
夜 チョココルネ、じゃがいもとソーセージのスープ

胃の具合が1週間以上経っても治らない・・・

朝:　酒粕で作った甘酒〜個人的に糀の甘酒より好き（ショウガの絞り汁や摺り下ろしリンゴを加えても美味）
昼:　トマトスープ、あんぽ柿
夜:　フルーツゼリー、キャラメル、紅茶

もうずっと流動食状態だからお雑煮で餅なんて食べられないとおもう....

夕方起きて、煮込みうどん、コロッケ入れた

夜 しゅうまい、おしんこ、ご飯、大根の味噌汁の予定

夜食 煮込みうどんかな

正月のおせち届きました。５９８０円でした。　　ロースハムも２本買ったし酒も買ったし口休めの、料理も作り終りました。明日最後の買出しで、完璧です。

朝 寝てた

昼 オムライスもどき

夜 納豆ご飯

>>81
７５だけど、私は女性なんでそんな深夜にスーパーに行けないから
昼に行ってるんですよ。別に必死になってないけど、必死にもならないと
生保なんてやってらんないでしょ。

開店時に、行ってるのでそんなに煩わしくない。まーたまに邪魔と、思う時もあるでもあまり気にしないかな。

朝 コロッケパン チルチル1L ガリガリ君
昼 無し
夜 もやし焼きそば コーラスウォーター1L 豆腐1丁 ぷにたまチョコ

一日500円も使い鬱
しかもまだ腹減ってゆで玉子茹でてる…
食欲がやばい。

>>84
医者に行けば治るだろ

重症アトピーなのに甘いもんがやめられない。甘いもん好きだからアトピーなのかわからんくなってきた。でも我慢すると頭痛くなるんだよね。CWも結構アトピーつらいの理解してくれてるんだけど食べちゃって罪悪感。

>>84
ふだんなら市販の胃薬でものんでりゃ3日くらいで治るが、いまはひょっと
したらノロかもしれないからそんなに長引くなら医者行ったほうがいいぞ。

>>81
関西童話なら玉出があるだろ。
24hなのに激安だからコンビニいらずになる。

朝　ベビスターラーメン３袋
昼　ベビスターラーメン４袋　コーヒー　トマトジュース
夜　みかん一個　　枝豆たくさん

金無いのに炭酸チューハイが飲みたい。

昨日はすき焼き
今日はそば

久しぶりに贅沢する

節約してたらこの一年で２０万貯金できたな

3：00・・・（；`・ω・）ｏ━ヽ_｡_･_ﾟ_･_フ))　チャーハン作るよ！
　　　　　インスタント味噌汁
　　　　　インスタントコーヒー
　　　　　野菜ジュースコップ１杯
　　　　　ダイソーのビタミン・ミネラル・食物繊維のサプリ

正月用には何も買ってない、もう調理とかめんどくさいんで
寿司パック、国産牛、酒の摘まみパック、酒・ビールで今日から4日ほど過ごす
安いスーパーは休むがダイエー系やライフなら正月も開いてる

朝：今の所ココアよ（予定、その前に薬飲んだ
昼：未定
夜：そば

もう、今年も終わりだね。

昨昼：蒸しパン半分、緑茶
昨夜：どらやき、緑茶
今朝：なし
昼には食材が届く
年越しは緑のたぬき

風強くて買い物行けない
年越し難民決定だよ。。。

朝　コーヒー２杯
昼　焼酎　おせち
夜〜明朝　焼酎　日本酒　おせち　蕎麦他

呑みまくりの楽しい年越し

今日は
朝　食パン1枚、紅茶
昼　鍋焼き天ぷらうどん(105円)の予定
夕　ほか弁の予定
でっす。

そして、年越しはどん兵衛。

>>100
広告は入らないが玉出は無休で営業するぞ
去年は夜中に正月もんが投げ売られてた

寒い寒いｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
朝：ココアのみ
昼：すき家（今年最後の食べ収め
夜：もちろんそば

今日は胃も落ち着いてきたんで久しぶりにコーヒーを飲んでる。
しかし、胃薬の準備はしてある。胃痛がよくあるからな。

あんたらも注意してな

12：00・・・炊き込みご飯（ひじき）
　　　　　　インスタント味噌汁

朝・玉子焼き
昼・肉まん
夜・寿司
これから、おせちの準備する。毎年のことだが、面倒くさいな

>>109
おせちなんか用意するんだ。俺なんて全然やらないわ。
年越しそば食うぐらい。

朝 寝てた

昼 鶏肉、ワカメ、卵入り関西風うどん

夜 どん兵衛にエビ天のせる

朝　シュガーディ二ッシュ　コーヒー
昼　デパス

乾物はストックが沢山有る
生もの買いに行きたいんだが、寒風酷すぎで無理
もちろん全部パックもの、おせち料理調理する
気力なんてゼロ、夜中の半額玉出にかけるかｗ

>>111
どん兵衛のそば買えば海老天ついてるじゃん。

ところで関西風うどんってどんなうどん?

>>113
１１１じゃないけど、関西風とか関東風の違いはつゆの違いだよ。

おせちは通販で購入したのだ来ました　結構豪華で満足。
買出しに行き、カニ、マグロと迷いましたが、結局
サーモンと安い寿司を購入。
来年はカニとマグロも平気で買える生活したいな。
ボリューム重視の年越しです。

ここの皆様良いお年をお迎え下さい。
来年もよろしく。。

用事全て終了。ビールで大晦日エンジョイ今から正月まで、贅沢に行きます。　　皆さん良いお年迎えて下さい。

胃の調子が悪い>>84です
年が明けても治らなかったら病院が始まり次第に受診します
有り難う>>92>>94

ビール飲めるなんて最高じゃん。
ちなみに焼酎のみです。
良いお年を！

寒風突きって買い物行ってきた寒かったー
パックもんとか肉とか、今暖房ガンガンで
寿司パックつまみに淡麗やってる最高だよ
では来年もよろしく

>>117
自分も少し胃の調子悪くて困ってたけど、たぶんコーヒーの飲みすぎとか
食べすぎだったから、今は落ち着いてるよ。
長引きそうで辛かったら病院行くほうがいいね。

カウントダウンに呼ばれてるが、会費3000円6キツイ!!
家でそば食った方が安上がりだが、寂しい…

すでにソバ食ったわ。
また、深夜にでも食うぜ。

夕飯はポトフ。おそばはまた後でいただこう。
今日めちゃくちゃ寒かったので、昨日買い物行っておいてよかったよ。
おせちとかはないけど、おもちはあるしお雑煮・ぜんざいでも作ろうかと思う。

朝 無し
昼 きつねうどん
夜 豚キムチ 卵焼き もやしと油揚げのポン酒和え
大晦日ぐらい贅沢にいきたかった…寿司とか…

朝 食パン チルチル1L メープルクッキーアイス
昼無し

夜 回転寿司 20皿

ママンがきてくれてごちになったお。
しかも買い物食料5000円しかお。しかも3000円こずかい。マジ感謝だお(^O^)

来年から働いたら必ず恩返ししますおママン。

朝　焼酎

昼　焼酎、ルービー

夜　焼酎、ルービー、焼き鳥、チャーシュー、チキンカツ、唐揚げ、高菜
　　　　　出汁巻き玉子、板わさ、煮豆

:-)

>>127
ハゲのアル中はお断りです

サンタさんｗ

そろそろ緑のたぬきに湯を注ぎます
皆様よいお年を

俺も四つも買い溜めあるんだが寿司20皿食ったから食えねえ。来年のために吐いても食うべきか？

うちも、緑のたぬきだった。エビ天のせていただきました

>>113

関西風うどんは１００円LAWSONで売ってるうどんスープです。
美味しいし好きで毎日食べてる。
同じく100円LAWSONで買ったエビ天のせてどん兵衛食べました

自分はせめてソバぐらいは茹でて作る。
それにしても寒すぎてなかなＫ台所にいけない

新年おめでとう！
今年もよろしくね！

明けまして、おめでとうございます（＾＾）

今年も食事に気を使いながら、家計にも気を使い、報告していきたいと思っています♪

今年の目標：病気を安定させて、「就職」します。

朝　ビッグマック　みかん２個
昼　ネギ冷奴２パック　トマトジュース　セロリ
夜　とうもろこし　北海道純生ロール
夜食　ネギ冷奴１パック　カップヌードル

深夜に食いすぎたかも。

飯だけは良い物を食えよ

朝　無し
昼　無し　　缶コーヒ
今、キャベツと白菜、舞茸、５割引きの豚コマで鍋。一週間これだけど飽きないね。
お米は偉大なり。誰か叔父ちゃんにお年玉ふりこんでくだしゃれ。

朝食パン6枚 コーラスウォーター1L
昼無し
夜 寿司 40貫 カフェオレ2L ルマンド一袋
年あけという記念に半年ぶりに風呂入ってきてスッキリした。ツムラの温泉のやつ入れたわ。 いまからコーラ11L
ちなみに175/52kg

明けましておめでとう

寒くて買い物しなかったら餅を買い忘れてた…

夜食、のりたまのオニギリ２つ

寝よう

明けましておめでとう御座います。

ome

色々飲み食いして年越し直前に寝落ち。
年越し蕎麦食いそびれた。
今日の朝ごはんは蕎麦かな。

明けましておめでとう。
今年もよろしくな！

新年あけおめでございます。

朝：コーヒーとランチパックのパン
昼：12時には食わなくてすこしずれるが、どん兵衛
夜：未定

　あけまして、おめでとうございます。
今年も、よろしくお願いします。
　朝〜焼酎　おせち　ぞうに

あけましておめでとうございます。
１／１　朝　どん兵衛正月版＋冷凍うどん１玉
　　　　昼　食パン３枚（６枚切）予定
　　　　夜　ご飯１合　人参（１/２）、鶏むね肉（約２００ｇ）、もやし（１袋）の蒸し鶏　予定
　　　　合計約４００円ほど

あけおめ！
朝は食べてなく、昼からお雑煮、餅は一個の予定です
その日暮らしの皆さん、今年もよろしく！

明けましておめでとうございます。

今年も、制度と権利の下に、納税者の皆様に
感謝しつつ、酒を呑み３食しっかり食べましょう。
それが皆さんへの恩返しにもなります。

昼は薬がないので久しぶりにチューハイを飲みます。
ビールとか好きだけど、体のことを考えて弱いので我慢です。
ま、今からは無難にコーヒー2杯目だけどね。
それでは皆さんもよいお年を

朝　爆睡
昼　卵かけご飯　コーヒー
夕　お茶漬け　納豆ご飯　コーヒーの予定
夜　ヨーグルトの予定

>>150
それでは皆さんもよいお年をって年明けてからつかう言葉ではないですよ。

>>152
そんな細かい事気にしてるから精神病になるんじゃまいか？

>>152
だよな
去年、使う言葉だ

>>154
はいはいスレチですよ。あんたたち

あけおめ、ことよろ　です。
朝　なし
昼　コーヒー
夜　未定

朝　酒のあてパック、おでん、ビール

動いてないんで全然腹ねらねーｗ
明日は歩く予定

いやー胃の調子がいいから腹減ってきた。
何食おうか

もう不正は止めたら
働けるんだろ
税金　納めろよ
おめーらが生きているんで困ってるんだ
どうかいなくなってくれ　頼む
親兄弟も恥だと思ってる
本当にいなくなってくれ
ゴミくずの君たちよ
古事記は助けるがゴミくずはこれから掃討するよ　本当！！！

>>159
あのさー去年から言ってるんだけど、漢字間違えてるよ。
じゃねー

>>160
�Aちゃん知らず。ワロタwwwwwwww

さて、これから焼肉するぞ(^^)v

>>161
お前何、かばってんだよ？こっちはいじってんだよ。
それとも自演か？うざいの多いな。

朝　どんべいそば食べるも２日酔いで吐く
昼　小さいアイス１本
夜　食欲も料理作る気力もなし

朝　なし
昼　食パン2枚　コーヒー
夜　卵焼き　納豆　さば缶　味噌汁

いつもとかわらん、雑煮とか食わんし

朝昼夜　おせちネットで、購入味いまいち。ロースハム　ビール　酎ハイ　カレー

無し
無し
焼きそばに玉子もやしレタス塩コショウ
コーラスウォーター1Lチルチル1L
お菓子たくさん

さっきまで寝てた

夜 鶏肉と大根煮込み中、鶏皮炒め、ご飯、味噌汁の予定

寒いなか買い物行ったけど、お餅が少なくて参った。

朝 寝てた

昼 納豆ご飯

夜 豚肉焼いた ご飯

５日まで貧しい食事＞＜

朝　寝てた
昼　フライドチキン２本
夜　スパゲティー

朝・お雑煮
昼・おせち
夜・うどん、おせち

お前ら！！

俺の税金で飯くうなっ！！
腹立つわ！！

朝 実家からのおせち

昼 朝と同じ

夜 お雑煮ときぬかずき

>>171
はいはい、おやすみおやすみ

朝　コーラ　みかん一個
昼　いちごロール　みかん3個
夜　セロリ　キムチ鍋　　とんがりコーン
夜食　キムチ鍋　ショートケーキ

アルバイト募集中（副業可）
http://grandpark.gooside.com
時給：３，０００円〜
リアルタイム入金（日払い）

夜食 鶏肉、ワカメ、卵入りうどん
お餅三個

>>171
お前の税金が生活保護にいくとは限らないだろ。

だから何度も言うけど、納税者だけの税収で全てが回ってるんなら、赤字国債発行してないっつうの。

もう、こんな時間か。予定としては

朝昼兼用で納豆ごはん？と後別にオカズをつける

夜未定

公務員を半減させれば税金も少なくて済むからなあ。
亜米利加でも財政赤字抑制に公務員を１０％削減するとか。日本でも遣ればいい。

1/2　朝　ご飯１合、温やっこ、佃煮他
　　 昼　目玉焼き丼、コロッケ２個
　　 夜　昨日と同じ蒸し鶏　予定
　　　　合計約４７０円
　　　おやつ用にバナナ買ってきた９５円

朝　コーヒー２杯
昼　焼酎　焼きそば　ポテチ　海苔巻き　いなりすし
夜　焼酎　ビーフシチュー　パン　バナナ　みかん

毎年の事だけど飲み続けるいい正月。

皆さんの住んでるアパート・マンションは隣のテレビの声とか聞こえますか？　朝・おかいさん
昼・巻き寿司
夜・ハンバーグの予定

朝・パン
昼・ざるそば
夜・もち

>>183
部屋は古いが防音はバッチシ
部屋の間に通路があるから全く聞こえない。

夜は未定。腹減ってきたわ。

朝･お湯
昼･お湯
夜･お湯予定


残金3円、２日のダイエットだおw

やっぱ家賃含めて１１、１２万程度じゃ切り詰めてもかなり苦しいよねえ

朝 コーラスウォーター1L チョコクッキーアイス 日ハム高級ソーセージ10本
昼 睡眠
夜 オレンジジュース1L 日ハム高級ソーセージ10本 コーラソーダ まるちゃんうどん チョコクッキー 焼きそば

今日は晩御飯に小僧寿司でウニとえんがわ５カンづつ食べちゃった♪

わしゃー毎日飲んどるぜ
チビチビやってんじゃねーぞ
酒とたばこさえあればいいぜ
飲んで食って寝てりゃ国が金を貰って下さいって言ってくる
なにょグダグダこいてんじゃねーぞ　馬鹿もん
元気でなによりだー

朝、昼 寝てた

夜 ハンバーグ、ご飯、味噌汁の予定

明日は焼き肉だー

朝　焼酎

昼　焼酎、ルービー、チャーシュー

夜　焼酎、芋焼酎、焼きそば、サンマ、出汁巻き玉子、煮豆

:-)

朝 おせち残り

昼 パン

夜 のり巻き、ラープ←タイ料理

>>187、本当だよな…
1日二食でもキツイよ


こんな生活してたら早死にするわ。

朝：みかん
昼：チキンカツサンド、みかん、緑茶
夜：みかん

家賃含めて12万に就労控除が2万ちょっと
三食頂けるけど胃が弱いので食べない時も多い

朝　ホットミルク　ハムエッグトースト
　
昼　ビール　ハム　サラダ　焼酎　酎ハイ　おつまみ　
　
夜　カレー　ビール　焼酎　おつまみ。

スーパーの半額品(肉や魚)を買えば楽勝だろ
夕方すぎに数店のスーパーに行けば、だいたいある

朝：なし
昼：なし
夜：ご飯にごま塩かけて食べた。

栗きんとん食べたいなあ・・・。

朝　100円茶碗蒸し2個　トマトジュース
昼　キムチ鍋　スコールマンゴー
夜　100円チーズ　唐揚げ
夜食予定　ネギ入りカップヌードル　コーヒー

>>198
時間すげぇ
明日きっと良いことあるよ！

>>198
兄さん…

朝 卵焼きソーセージ味噌汁ご飯
昼 ほうれん草のサラダ肉団子ご飯
夜なか卯の和風牛丼並とから揚げ

朝　コーヒー２杯
昼〜夜食　焼酎　餅

餅が余り気味なので・・・

今起きた。

朝：コーヒーのみ（今、湯を沸かしてる
昼：肉の野菜煮
夜：未定

コッペパン軍曹は最近見ないな

朝：みかん
昼：緑のたぬき、フルーツグラノーラ＆牛乳
夜：たら鍋

>>202
＞夜なか卯の和風牛丼並とから揚げ

牛丼に洋風なんて無いだろw

明日買い物行かないと・・・食材が乏しくなってきたぜ。

今夜は納豆ご飯と卵焼き、またはおうどん。

>>207
良いじゃんｗ美味かったし
でもなか卯のから揚げは竜田揚げみたいなから揚げなんだね。

朝 卵焼きソーセージ味噌汁ご飯
昼 鍋焼きうどん
夜 お粥

元日から実家に帰省して、ただいま帰宅しました。

実家ではいろいろと美味しいものが食べ放題でした（＾＾）

おせち・すき焼き・お酒・その他・・・いろいろ

実家からご馳走してもらってばかりでは申し訳ないので、家族で近所のかっぱ寿司に行き
家族全員に好きなだけ食べてもらい会計は私が済ませました。

充実したお正月でした♪

>>211
一言言わせていただくが、生保のあんたに金出させてもらって
親は嬉しいのかね。うちのとこは金はあっちも貧乏なんでくれないが
生保の子供から出させるようなことは絶対にしないよ。
飲み物ぐらいなら出したけどな。

というか生保で家族におごれるほど金があるっていうのが不思議
ちょっと前のレスでは「一日二食でもきつい」って言ってた人がいたのに

>>212
人それぞれなんで（＾＾）

朝　コーヒー
昼　アーモンドチョコアイスバー　グレープフルーツジュース　ミニトマト8個
夜　ネギ入りインスタント坦々麺　しろくまアイス　トマトジュース
夜食予定　キムチ鍋残り　ゆで卵2個

>>214
ま、そうでしたｓね。それでは、お休みなさい。
あまり気にしないで下さいね。

1/2　夜　食欲なく蒸し鶏予定がバナナに変更
1/3　朝　前日夜予定の蒸し鶏、ご飯
　　　昼　食パン３枚(６枚切り)
　　　夜　ご飯、目玉焼き２個、ウインナー(９５ｇ)
　　　　計　約４５０円

1/4　朝　パックのおでん＋もち、卵２個
　　　昼　食パン３枚(６枚切り)　予定
　　　夜　ご飯、かぼちゃ甘煮　予定
　　　　計　約４００円

やっと食材が揃ったわ。
Lサイズの卵が今日は98円だった♪

朝はコーヒーのみ
昼はすき家
夜は未定

朝　コーヒー２杯
昼　コーヒー　ハムサンド
夜　焼酎　柿ピー　マーボ豆腐　バナナ　みかん
夜食（予定）　煮込みうどん　コーヒー

朝：なし
昼：なし

今からカニ食いに行って来るﾉｼ

朝・・・睡眠

昼・・・入浴

夕方・・・マックポーク２個
　　　　　マックハンバーガー２個

夜・・・満腹なので、たぶん食べません（＾＾）

去年の１月から生活保護の生活を始めて、倹約していたので＋２０万円になりました♪
（地デジTV＆パソコン用外付けハードディスク１T＆Office2007を購入をしたにも関わらず、余剰金２０万円）

所持金が1万円しかなかった状態で生活保護を受け始めて1年ちょっと

朝：なし
昼：焼き鳥風味葱炒め
夜：みかん、茶

今の手持ちは45万

>>221
あのさー残金いちいち報告やめてくれる？
残金スレいけよ。そこまでして自慢したいのか？
自分もタンス貯金あるが、ここは関係ないだろ？
中途半端なコテつけやがってうざいｗ

>>223
禿同。
残金スレでやってくれー

俺は生活保護の人の経済事情を知れることはいいことだと思ってるけど。

>>225
ここは食生活報告スレだ。

朝　なし
昼　コーヒー　ゆで卵2個
夜　ゆで卵1個
夜食予定　キムチ鍋残り　ゆで卵1個　コーラ

テスト2

家に食材あるが今日はもう少ししたら外出する用があるから
帰りにマックでもお持ち帰りするかな。飯たいてないしｗ

朝〜夜食
焼酎　大量に作るポトフ　パン
内訳　手羽先　ウインナー　キャベツ　ジャガイモ　ニンジン　玉ねぎ　大根

朝：なし
昼：キャベツとベーコン入り焼き蕎麦、お茶
15：チョコレートケーキ
夜：残り物

朝・・・無し

昼・・・無し

17：00・・・（；`・ω・）ｏ━ヽ_｡_･_ﾟ_･_フ))　チャーハン作るよ！
　　　　　　ダイソーのビタミン・ミネラル・食物繊維のサプリ

夜は「うどん」を茹でる予定（＾＾）

朝　焼酎

昼　焼酎、ルービー、韓国海苔、チーズ

夜　焼酎、巨峰サワー、チャーシュー、後は忘れました

:-)

1/4　夜　スーパーでロースカツ丼弁当を買ってしまい＋２２０円だよ

1/5　朝　食パン３枚(６枚切り)
　　　昼　病院に行ったため抜き
　　　夜　スーパーの惣菜、ご飯
　　　　計　約３００円

　　　ただ、やたら夜寒いので体を暖めるために焼酎買う１３００円の出費

朝：なし
昼：オムライス、豆腐の味噌汁
夜：テールシチューとやら他色々ご馳走になった

正月前に買ったワインをチビチビやりながら寝る

朝はコーヒーのみ
昼はマック
夜はうずらの卵の天ぷらとサラダ

以上

久々に焼酎飲んだら吐きそう、朝から柿ピーしか食ってない

薬の効果は凄いな、おれ元アル依だったんだぜｗ

朝　ゆで卵１個
昼　なかう牛丼並　桃の天然水
夜　クッキー
夜食予定　ジャンジャンソース焼きそば　ゆで卵１個　キムチ鍋残り

米と卵と納豆を買った。

朝：なし
昼：目玉焼き丼
夜：納豆ご飯

改めて米って美味いよなあ・・・。

11時ごろ起きた。
朝なし。コーヒーのみ
昼：肉の煮物（予定
夜：未定

腹減ってきわ。そろそろ食うか。

朝 卵焼きソーセージ味噌汁ご飯
昼 セブンプレミアムの89円カップそば
夜 茄子の肉味噌炒めワンタンスープご飯

朝食べないと昼食のときに急激に血糖値が上がるからダメってテレビで放送してた

朝：なし
昼：コーヒー、トースト
夜：お好み焼きの予定

昼まで寝てた。

朝：味噌おにぎり。
昼：インスタントラーメン。
夜：焼酎、もやしサラダ、冷奴、鮭フライ、おでん。

生保初心者です。夜の晩酌だけが楽しみです。
ところで皆様、光熱費ってどれくらい掛かってるのでしょう？私は
【電気】３千円
【水道】２千８百円
【ガス】４千５百円
こんな感じです。スレチだったらスルーしてください。

朝　コーヒー
昼　牛乳　パン２個
夜　焼酎　ウインナー　玉子焼き　煎餅　沢庵　ご飯
夜食　餅かカップ麺　コーヒー

夕飯：もやしと卵の炒め物（予定

以上

電気代→3千円
ガス代→3千500円
水道代→1千900円

仕事してないから酒は飲まなくなった。生保2年目突入。

>>247
あっ、俺も2年目だわ。

>>247
有難う御座います。参考になりました。

電気料金・・・３０００〜４０００円（夏シーズン８０００円）
ガス料金・・・５０００円
水道料金・・・全額免除

※ガス料金は都市ガスは割安です。
※お風呂にあまり入らない人は、ガス料金が安く済んでいます。

ガス2300円、電気代3000円、水道全免。風呂は仕事柄ほぼ毎日

朝：いちご
昼：いちご、水
夜：かけ蕎麦、お茶

>>250
都市ガスで5000円？
自分はプロパンで4500円ほどだよ。
これでも高いと思ってるが。

>>252
プロパンです。
都市ガス物件の方が羨ましいです。


19：30・・・（；`・ω・）ｏ━ヽ_｡_･_ﾟ_･_フ))　チャーハン作るよ！
　　　　　　実家からの帰りにもらった、高級ハムを1/4だけ使ってみました。
　　　　　　いつもの魚肉ソーセージとは、別物の美味しさでした（^^）
　　　　　　インスタント味噌汁

朝：パン2枚、目玉焼き、納豆
昼：寝てた
夕方：餅5個(きな粉と醤油を付けた)
夜：実家のかーちゃんが家に来てすき焼き

久しぶりにたくさん食べたわ〜お腹いっぱい(　´З｀)＝３ ｹﾞｯﾌﾟ

朝　ゆで卵一個
昼　コーヒー２杯　
夜　ゆで卵２個　キムチ鍋残り
夜食　カップヌードルチーズカレー　コーラ

1/6　朝　蒸し鶏、ご飯
　　　昼　スーパーの弁当＋ご飯
　　　夜　目玉焼き丼、ウインナー
　　　　計　約７２０円
　　　あと　おやつにチョコパン１００円

今　雑煮　もち２こ

何年ぶりなのか忘れたけど
随分久しぶりにもち喰った。

>>250-253
スレチなのに回答いただき有難う御座いました。
水道料金が全額免除って凄く羨ましいです。

朝・・・無し
掛かり付けの病院に行きました。

13：00・・・スーパーのお惣菜（あんかけ豆腐１個・あんかけ白身魚）各１００円。
　　　　　　野菜ジュースコップ１杯

風邪をひいたので、午前中に福祉総務課のCWに病院名を告げて事前連絡。
病院から帰宅したら、事後報告をして下さいとCWに言われたので、事後報告。

風邪は流行っていると、ドクターが申しておりました(*ﾉω<*) ｱﾁｬｰ
みなさまも風邪をひいたら市販の薬を買うよりも、１００％医療費免除なので病院に行った方がいいです。

>>259
おばちゃん、ここは食事報告スレです
あなたの日記帳じゃないんで慎んで下さい。

朝　焼酎、ルービー、韓国海苔、チーズ

昼　焼酎

夜　焼酎、巨峰サワー、六厘舍つけ麺、おつまみチャーシュー
　　銀杏

>>260
他人にアレしいてる貴方は完全にスレチですね、お気をつけ下さい

>>260
(*´艸`*)

朝　コーヒー
昼　コーヒー　パン２個
夜　焼酎　おでん
夜食　おでん　コーヒー

朝　コーヒー
昼　コーヒー　パン２個
夜　焼酎　おでん
夜食　おでん　コーヒー

大事なことなので二度書きました。

朝　コーヒー
昼　豚生姜焼き
夜　ステーキ（予定）

>>259
うざい

雑談したいなら雑談スレいきなよ

>>259
でもチョット参考になる

ならねえよ！

世界中で　カレーが危機？
スパイスが高騰だって…

カレーは医者に禁止されてるけどモーレツに食べたくなる時がある

朝：なし
昼：みかん
夜：海鮮三色丼(鮭・鮪・帆立)、サイダー割りアップルジュース

あれだね。コテハン付ける人は覚悟がいるね。

朝：なし
昼：チーズトースト、コーヒー
夜：お好み焼き、ビール

今からお好み焼き作る。

ああ、猛烈にカレー食いたいなって思ってたところだ。
明日にでも材料そろえて作ろう。

ゴールデンカレーの辛口

朝　食パン×1枚、コーヒー
昼　焼きそば、具はキャベツ
夕　安売りしてた菓子パン×2個、キャベツの千切り、コーヒー

なんだか大学時代のほうがまともなもの食ってたわ。

>>268
自演援護するな！

カンパーニュ たっぷりティラミス買えなかった・・・

20：00・・・（；`・ω・）ｏ━ヽ_｡_･_ﾟ_･_フ))　チャーハン作るよ！
　　　　　　インスタント味噌汁（最近は増えるワカメは、危険な食べ物という認識で中止）
　　　　　　インスタントコーヒー（粉ミルク多め）

僕は「おばちゃん」ではなく、男です（^^）

あさヘロイン

ひるラッシュ

よる炙り

今日も一日中キメてパッキパキのシャブ中レグザ

朝　コーヒー
昼　トマトジュース　コーヒー　ウィンナー６個
夜　酎ハイ１　牛丼
夜食　牛丼　コーラ

1/7　朝　パックのおでん＋もち３個
　　　昼　病院帰りに久しぶりの外食
　　　　　豚カツオムライス９３０円だがチキンライスがいま一つだった
　　　夜　バナナ
　　　　計　約１３００円　外食するとさすがに厳しいな

朝 卵焼きソーセージ天むす味噌汁
昼 テキサス2バーガー
夜 エビチリワンタンスープサラダご飯

レグザって何？東芝のＨＤＤプレーヤー？

>>282
雑談スレに居るクソコテ

>>282
クソ高いTVを作ってもすぐ他社に抜かれるヲタメーカー
他の家電はパナに負ける

>>282
糞高くて糞でかいテレビに執着心を持ってる基地外コテ

あそうなんだ、知らなかったよ名無しスレしかお気に入れてないしｗ

朝昼兼用：ミックスサンドイッチとコーヒーとオヤツにチップスター少々
昼に腹減ったら別で食う。
夜：未定

11：00・・・牛肉コロッケ２個
　　　　　　かぼちゃコロッケ２個
　　　　　　各１個５０円。
　　　　　　100％ミックスフルーツジュース。

朝　コーヒー　
昼〜夜　焼酎　おでん　焼肉　カルビクッパ
夜食（予定）　キムチ雑炊　コーヒー

今日も呑み捲くる。

絶対にカンパーニュ たっぷりティラミス買う

>>288
最近、食が偏ってるようだが、ﾀﾞｲｴｯﾄでもしてるのか？

朝 温めた豆乳　うぐいす豆
昼　キノコと卵の雑炊
夜　 ボンゴレ(トマトソース)　フルーツヨーグルト

ついに先月はガス代が四捨五入して5000円になってしまった！痛い！！
ワンルームマンション4階住まいだけど、風呂は週に2〜3回だし
食器洗いなども酷い汚れじゃなければ水で洗ってるのに・・・
今月はもっと節約しなきゃダメだ
でもこの寒さは何なんだ？ @都内23区

夜：冷奴と蒟蒻をあてに焼酎のお湯割り、いいトコ出来上がったら近所のラーメン屋で〆。

1/8　朝　鶏粥
　　　昼も　鶏粥
　　　おやつ　チョコパン
　　　夜　スーパーの弁当＋ご飯
　　　　計　約６００円

夕飯：イカと大根の煮物とサラダ

美味かったぜちゅんちゅん

朝：りんご１個
夜：たらこスパ

なんだか食欲ない。一応食べたけど。

>>291
普段からチャーハンがメインです。
自炊能力が低いので、メニューが偏りがちになってしまいます(*ﾉω<*) ｱﾁｬｰ

20：00・・・コーヒー牛乳

風邪の具合が悪化しているので、夜は食欲無く、よって食事無し。

朝　なし
昼　コーヒー　牛丼
夜　ウィンナー６個　ミルクティー
夜食　餃子＆ごはん

夜食にハムを焼いて食った。

>>299
ハムって腹がふくれないわりに高い。

でも、焼きハムって美味いんだよな。

何も無いから寒いけど、これからコンビニに行ってくる
早朝だと人にも会わなくて済むし

俺はいつもその時間に近所の24時間スーパーで買い物してるよ。
人と会わなくて済むので助かる。

24時間スーパーは東京23区内であってもどこでも在るわけじゃないから
便利でいいね！！
私の所はせいぜい深夜2時ころまでで、早朝開店は無し
あとはコンビニのみ

無言で買えるコンビニやスーパーは行けるけど外食（牛丼やマックの持ち帰り）は入れない
ほとんどの買い物はネットスーパー。会うのは一人だけだから気楽でいい。

ハア･･･相変わらず朝は食欲ないちゅんちゅん
朝：コーヒーのみ(今から2杯目
昼：まだ未定（たぶん野菜炒め？
夜：全く未定

朝　コーヒー　焼酎　野菜炒め
昼　焼酎　サラダ　餅
夜　焼酎　カレーライス　スープ
夜食（予定）　カップ麺　コーヒー

>>335
まだ未定、ってなんちゅう日本語だwww

飯食わなくてよろしい。

>>307
はあ？未定という意味がわからんのはお前や。
国語辞典で調べろ

「まだ未定」という言葉は日本語としておかしい。間違い。

13：00・・・レトルトカレー
　　　　　　インスタント味噌汁
　　　　　　野菜ジュースコップ１杯

朝 肉団子卵焼き味噌汁ご飯
昼 ぶどうパン、牛乳
夜 ローストチキンご飯サラダ

>>309
しつこ・・・なんや？こいつ？くるくるパーやな

朝：なし
昼：粕汁、飯、漬物
夜：カキフライ他数種類の揚げ物、キャベツ千切り、ビール

>>312
まあいいじゃん。ひとつ勉強になったと思えば？

>>307 335だと
馬鹿！！恥を知れ！！

そう言う時は>>335に期待とか
ロングパス頂きましたとか返すのが２ちゃん流

19：30・・・自家製お好み焼き
　　　　　　コーヒー牛乳
　　　　　　ゼロカロリーサイダー

「まだ未定」⇒日本語の文章としては、「まだ」と「未だ」が被るので正しくは誤りです。
ただし、普段の日常会話では、一般的に使われているので全然OKですよ(^^)

>>307
飯抜きはお前だ。

朝　焼酎

昼　焼酎、ルービー、韓国海苔とご飯

夜　焼酎、チャーシュ−、わさび漬け、いかそうめん、その他忘れました

:-)

1/9　朝　またまた鶏粥
　　　昼　ここも鶏粥
　　　夜　パックおでん＋たまご2個＋もち２切
　　　　計　約４３０円

朝　ミルクプリン　コーヒー
昼　焼きビーフン
夜　自作の牛丼　お新香　緑茶

>>316
普段の日常会話(家族や友達)ならまあ、ありある。
が、それ以外では使わぬほうが吉。バカと思われるからね。

「まだ未定」とか「全然大丈夫」とか「全然OK」とかね。
スルーしてくれても心の中で笑われるからな。

×ありある
○ありえる

すまん

お前が笑われた　馬鹿が

朝：シリアルにミルク
昼：ポカリスエット100mlとおやつ少量
夜：ハーブ塩たれ浸け鶏腿肉のマヨネーズ＆チーズソテー、ポテトサラダ、白菜の漬物、白飯

明日はカレーを作る。
材料は今日揃えた。
明日は寒いらしいし一歩も出ないぞ。

未定にこだわる粘着基地外ｗ何故にそこまでこだわるの？
くるくるパー病院歴が長そうだな(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

>>316
普段の日常会話、ってなんだ?
「日常会話」か「普段の会話」でいいんじゃね?

>>312
関西童話はみんなくるくるパーだろ?wwww

朝　なし
昼　トマトジュース　餃子とごはん　酎ハイ
夜　トマトジュース　ベーコン

>>327
細かな事は、どうでもいいんじゃないですか？(^^)

普段の日常会話。
普段のビジネス会話。
その他、「普段の」を使う場面は様々です♪

>>329
おい、雑談はやめろや。おめーら

朝はコーヒー、ココア、お茶など
昼は予定として、納豆にウィンナー
夜はわからん。

ここって程度の低いのが居ついてるんだね！

今日の昼はチャーハンとワカメスープ
夜はまだ決めてない
スーパー行くの寒い＞＜

>>332
同じくスーパー行くの面どい。

>>329
細かいことに気を配らずに雑な仕事してっからクビになるんだよwww

朝　わかめとホウレンソウの味噌汁、ごはん
昼　かけそば
夜　ごはん、海苔の佃煮、キャベツの千切り、の予定

>>332
レトルトとかもうネットで購入したよ。
ネットショッピングは最強だな

1月5日〜1月10日食費
中華ランチ3回1800円
ピザ3枚5500円
ガスト1000円
サンクス弁当1000円
100円ローソン弁当1000円
飲み物1000円
スーパー弁当600円
スーパー寿司700円
アイス400円
大福300円
計1万3千3百円也

CWが知ったら大激怒だよね。生きててごめんなさい。

スーパーの前まで行って帰ってきたわ。
普段にも増してすげー人が多い。と思ったら今日祭日なのかorz

夫婦とか家族連れの客がやたらと目に付いていたたまれない気持ちになり
普通に通り過ぎて帰って来てしまった。
寒いけど深夜にでも出直すわ。

>>334
仕事をした事がない人の発言は、なかなか面白いですね(^^)

15：30・・・うどん１玉（自炊）

>>338
ナカーマ
私は自分が独りで生保に墜ち取り返しがきかない大失敗しちゃったなぁ〜
という思いだけじゃなく、両親というか育った家庭がもともと崩壊してて
家族愛のカケラもない状態だったから、とくに幸せでピカピカ輝いてる
カップルとか家族連れじゃなくて、ごく普通の人々でも目に痛い！！

朝　コーヒー
昼　コーヒー　パン３個　コーヒー
夜　焼酎　ハムエッグ　納豆ご飯
夜食（予定）　お茶漬け

餅がまだ余っていて・・どうしよう。

夜：昨日の野菜が残ってたのでモヤシとキャベツとなめたけの野菜炒め

明日はイオンから宅配が来る予定。

松屋が限定240円らしいが
大阪ではもう2年はずっと250円で固定されてる、騙されるなよｗ

>>343
大阪は日本のようで日本じゃないからな。

まだ未定

まだ

まだ

未定

未定

21：00・・・炊飯器ホットケーキ1/2個
　　　　　　ダイエットコーラ
　　　　　　コーヒー牛乳

牛鍋丼、半額おにぎり2個、半額サンドイッチ2枚

森屋道雄

まだ未定ワロタwwww

>>350
未定です。まだ。

307 また　くやしいのう　350

予定は未定

1/10　朝　豚角煮丼
　　　　昼　食パン３枚(６枚切)
　　　　夜　もやし卵丼
　　　　　計　約４１０円

朝　コーヒー
昼　コーヒー　牛丼
夜　コーヒー
夜食　餃子とごはん　コーラ　トマトジュース

>>341　冷凍しとけば？

朝　太巻　１本
昼　雑煮　餅２個
夜　パック生寿司　発泡酒
朝　雑煮のつゆで　蕎麦

朝は相変わらずコーヒーのみ（今から2杯目
昼：UFOカップ焼きそば（予定
夜：未定

朝・・・炊飯器ホットケーキ1／4個

15：00・・・（；`・ω・）ｏ━ヽ_｡_･_ﾟ_･_フ))　チャーハン作るよ！
　　　　　　コーヒー牛乳

年始に録画した時代劇を観ています。なかなか面白いです(^^)

昼にくいすぎたので夜はあっさりと

ワカメ入りおうどんの予定

おうどんいいね

朝　コーヒー
昼　コーヒー　ハムサンド
夜　焼酎　シャブシャブ　キャラメルコーン　キットカット
夜食（予定）　雑炊　コーヒー

なんかやっぱ、昼食いすぎで夜食う気がしない。
もうちと、遅めにするか。

朝：なし
昼：カントリーマァム少々、紅茶
夜：大根・若布・キャベツ・人参のサラダに胡麻ドレッシング

朝：おうどん
昼：おうどん
夜：おうどん

伊達直人様

うちはランドセルは結構ですので、米をくだせぇ。

まだ未定

朝　ピザトースト　コーヒー
昼　ヨーグルト　キウイ
夜　サラダ　草団子　冷や奴　お茶

先日、都内区民検診に行ってきた
175cm 53kg BMI 17.3 体脂肪率7％　30代後半♂
痩せすぎ注意と言われた
でも食欲あまり無いんだよね

こんな人生やだ、けど働く自信がない
怠けものや

来月まで9000円しか無いけど20日間何食えばいいの？米が5k程あるだけ。

朝 ソーセージ味噌汁ご飯卵焼き
昼 レバニラ炒めワンタンスープご飯
夜 那須の肉詰めかぶの浅漬けご飯

>>369
9000円あるなら1日1食の納豆御飯or素うどんで行ける

>>369
余裕余裕

だな余程の大食漢でも無い限り余裕のよっちゃんｗ

自炊なら余裕＞9千円であと20日

残金７００円どないする

米と醤油が有れば何とか成るさ。

餅は、約１年もつ。。。賞味期限みたら・・・
朝　じゃがいも炒め＋目玉焼き、コーヒー２杯
昼　お茶づけ、コーヒー１杯
おやつ　缶コーヒー　２缶、マカダミアナッツチョコレート２箱
夜　お茶づけ、さんま缶詰、アイスコーヒー１？
　チョコ・コーヒー食すぎて、気持ちわるくなってきた。。。

１？＝１リッター

喘息の発作で何も食べれない。
苦しい・・・。

1/11　朝　鶏粥
　　　　昼も鶏粥
　　　　夜　豚角煮丼
　　　　　計　約４５０円

朝　なし
昼　トマトジュース
夜　豚しょうが焼きモヤシ炒め　ごはん一杯　コーヒー
夜食予定　豚しょうが焼きモヤシ炒め　ごはん一杯

0：30・・・インスタント味噌ラーメン
　　　　　インスタント珈琲

11：00・・・マックハンバーガー２個
　　　　　　マックポーク２個
　　　　　　ダイエットコーラ354ml缶（３８円）

朝こ：コーヒーのみ
昼：ナポリタンスパとコーヒー
夜：もやしと卵の炒め物（予定

今日は朝、ちょっと体調悪かったが昼食ったら治った

朝　コーヒー
昼　焼酎　手羽先　ポテトサラダ　ハンバーグ　雑炊
夜　焼酎　カツオタタキ　サラダ　ご飯
夜食（予定）煮込みうどん　コーヒー

暇なので、大量購入した手羽先と余り野菜でポトフ作り中。

朝：なし
昼：鶏そぼろベーグル、お茶
夜：海老の刺身、サーモントラウトの刺身、メンチカツ、御飯、ハイボール

朝：ルービーでスカイプ
昼：ルービーでスカイプ
夜：ルービーでスカイプ

朝トーストミルク　

昼カレー　目玉焼き　サラダ　

夜　味噌ラーメン

朝　吉野家の牛皿大盛りの持ち帰りに、家で炊いたご飯

昼　焼酎、ルービー

夜　焼酎、巨峰サワー（予定）韓国海苔、焼きサンマ、アイス、ピザ（予定）

:-)

朝　　　　　　プリン1個（4個220円）コーヒー（ｲﾝｽﾀﾝﾄ）

昼　　　　　　イカフライ定食（外食650円）　家でコーヒー（ﾄﾞﾘｯﾌﾟ式）

おやつ　　　ポテチ（105円）　牛乳

夜　　　　　　松屋牛めし並1個　持ち帰り1個（冷凍用）　計2個500円

さっき帰宅、冷凍した牛丼は今日の深夜か明日の朝解凍して卵混ぜて食う。

朝　コーヒー
昼　カツ丼　焼き鳥３本
夜　スパゲティー

>>385
ポトフのレシピ教えて？

夜食にワンタンでも食うかな

1/12　朝　インスタントうどん＋冷凍うどん一玉
　　　　昼　玉子丼
　　　　夜　バナナ
　　　　　計　約３６０円
　　　　夜寒いから甘酒でもつくるかな

>>390
松屋の牛メシ、なんでそんなに高いの?

情弱だから

>>392 コンソメの素スープに手羽先、ニンジン、大根を入れて煮込み
キャベツ、白菜、玉ねぎなど煮崩れするものは食べる前に入れる。
ウインナー、ベーコンも後から。
大量に作り、３〜４日食べてるつもりです。
途中で食べるリゾットはかなり旨いと思います。餅も小さく切って入れて
とも思っています。特にレシピとかなくて余り物は全て入れる感じです。
ゆず胡椒で食べるのもお勧めです。

>>397
オバちゃん、スレチww

朝：なし
昼：なし
夜：おにぎりとみかん

やっと発作が収まった。
でもまだノドがゼーゼー言ってるから油断は禁物だな・・・。

朝　茶漬け　マフィンパントースト１枚　コーヒー
昼　寝てた。なし。
夜　惣菜ラーメン　マフィンパントースト１枚　コーラ１Ｌ　コーヒー２杯
　昼日当たり悪くて、寒く布団かぶって寝てます。（夜のほうが暖かく感じる）
　早く稼いで日当たりのいい部屋にひっこしたいが、一生無理だろう。
　日中でかけてたほうが暖かい（動くし・・・）だが・・・　プチ引きこもりなので。。

知らんがな（´・ω・｀）

深夜　焼酎、芋焼酎、味噌田楽、

:-)

アル中ですか？血中に酒ぬけたときないでしょ？ボンちゃん

>>403
ボクに構って欲しいようですが、他の方の迷惑になりますので
雑談スレに移動してくださいね

スレチさん！w

PS
ボクもこの手の人を以後相手にはいたしません

（ニッコリ

ばーかｗ

>>402 芋焼酎に味噌田楽、羨ましい。
と・・・こちらは焼酎にスナック菓子
酒は善いよね。

0：30・・・ひねり揚げ（塩を振りながら食べました）９８円
　　　　　オレンジジュース
　　　　　コーヒー牛乳

ポトフのレシピは参考になりますね〜(^^)
いつかチャレンジしてみたいです。

>>406
焼酎にスナック菓子は、ボクの定番ですw

>>407
ポトフは簡単でまいうーですねー
ボクも去年はよく作りました

:-)

朝　なし
昼　カルピス　餃子とごはん
夜　チョコ大福　
夜食予定　甘酢肉団子　コーヒー

朝　バナナヨーグルト　緑茶
昼　病院食堂でざる蕎麦
夜　スーパー総菜コーナーで買ったメンチカツ1個、サラダ、塩むすび1個

>>397
アイデアレシピとか有ったらこちらにもお願いしますね

生活保護者達の節約料理
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1286347548/

次からテンプレに入れますか。

朝 卵焼きソーセージ味噌汁ご飯
昼 ミスドの100円ドーナッツ3個
夜 鳥皮の焼鳥かぶの浅漬けご飯

朝：コーヒー2杯
昼：カレー（予定
夜：（未定

朝　わかめとホウレンソウの味噌汁、ごはん、海苔の佃煮
昼　かけそば(1玉19円)
夜　松屋の牛メシ食いに行く予定(240円)

っつうわけで夜は久しぶりのゴチソウだ(泣)

夜は卵とワカメ入りうどんの予定

16：00・・・もやし炒め（９円）２００ｇ
　　　　　　炊飯器ホットケーキ1／4個
　　　　　　オレンジジュース

スーパーの「もやし」が、異常な安さです（^^）

>>416
うちのとこもこの間、もやしが１９円で売ってたよ。
少し離れたスーパーで、あまり行けないけどね。

朝　コーヒー
昼　コーヒー　ハムサンド
夜　焼酎　ポトフ　タマゴサンド　餅
夜食　（予定）　お汁粉　コーヒー

朝：ぶつ切り刺身と御飯
昼：ブラジル鶏まるっと頂きますweek開始 鶏だしうどん
夜：親子丼

コーヒー好きな人多いね
でも自販機で買ったらダメですよ　スーパーなら約半額で買えるよ

要らんお世話。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm586717?top_flog

スーパーで買おうが自販機で買おうが自由と思うけど。
君に禁止される覚えは無いが。

>>423
は？

>>424

レスアンカなくてもわかるだろ？
３つ前の>>420へのレスってことくらいわからんか？

朝：なか卯の朝定
昼：ハンバーグランチ
夜：ネパールカレー

全部外食

>>425
ha?

>>425
そんなこと言ってるからナマボなんだよwwww

「言わなくてもわかるだろ」って、日本人の悪い癖だ。

>>425
涙目ｗｗｗｗ

以心伝心という禅宗由来のことわざがあるわよ

>>430
うちはキリスト教

>>428
すみません。ナマボってなんですか？

は？とかha？しか書けないバカ

>>428
生ボだよねｗｗｗｗ

ナマボとか生ボって何ですか？

>>433
どうした？

おい食い物の話しろよ！
煽り合いは他所でやってくれ

一昨日作ったカレーを温めなおして食った
自分は関西なんでカレーの肉は牛肉
関東は豚らしいね

>>437
鶏は？

>>438
チキン！おめーだ。

チキンカレーもいいけどテールや牛すじカレーもお勧め

>>438
関西ではカレーといえば牛肉が普通。
豚や鶏のカレーはポークカレー、チキンカレーと呼ぶ。

この前テレビで見たけど関東では
カレーといえば豚が主流で牛肉のカレーはビーフカレーと呼んでるようだ。

>>440
おお、牛すじカレー美味い！！
テールはシチューしかやったことないや。
焼肉屋のテールスープが美味かった。家で再現できるかな？やってみたい。

http://momi6.momi3.net/tm/src/1294848283901.jpg
http://momi6.momi3.net/tm/src/1294750604085.jpg

ビーフとポークは聞いた事あるけどチキンは聞いた事ないや

朝　コーヒー
昼　トンカツ弁当　ジャーマンポテト
夜　カレースパゲティー

>>442　
基本テールスープです。
自分も韓国人のオバチャンに、教えてもらいました。

カレーには合挽きミンチだろがよ

カレーには玉子だろがよ

カレーにこそ大学芋だ

>>441
お前くるくるパーの糞ろうやろ？
俺と前にカレーのことで言い合いしたよな。
まだ、名無しでいついてんのか？死ね

>>443
誰か443にレスしたれやｗ

>>450
すまん、期待に添えなくて悪いんだが全く何のことかわからん。
勝手に決め付けて死ねとはひどい。
なんでそんなにイラついてる？

1/13　朝　コロッケ２個、ごはん
　　　　昼　玉子丼
　　　　夜　蒸し鶏、ごはん
　　　　　計　約５５０円

朝　コーヒー
昼　甘酢肉団子　紅茶　
夜　なし
夜食　牛丼と味噌汁

２週間長いなー

朝　カップ焼きそば　マフイントースト１枚　コーヒー２杯
昼　寝てた。なし。
夜中（今）　マフィントースト１枚　ジャガイモと豚こま肉の肉じゃがもどき　コーヒー２杯
冬型うつ病かも１６時間寝た。

>>451
全くのスルーだな。

>>420の者です
別に強要してる訳じゃありませんよw好きにしてくださいw

朝　コーヒー
昼　カツ丼　コロッケ2個
夜　スパゲティー（予定）

15：00・・・キャラメルコーン（メープルシロップ味）
　　　　　　のど飴

朝　コーヒー　コンソメスープ
昼　コーヒー　ポトフ　パン２個
夜　焼酎　キムチ　焼肉丼
夜食（予定）　ポトフ　トースト　コーヒー

キムチで呑む酒は旨い。。

>>458
「でも自販機で買ったらダメですよ」
って書いてたじゃん。

朝　食パン×1枚、コーヒー
昼　立ち食いうどん(200円)
夕　ごはん、海苔の佃煮、キャベツの千切り　(予定)

>>458 恥の上塗りを知れ！もう来るな！ばか者！

本当だ。>>458はwなんか付けてる場合じゃない。
「前言撤回します。すみません」くらい書かないとな。
自分の発言に責任も持たずに「好きにしてくださいw」ってか？
ふざけんなよ

つSkype

朝：なし
昼：温奴
夜：油林鶏、炒飯、鶏腿肉の蒸し物甘酢和え、チキンシチュー、肉野菜餃子、味噌ラーメン

朝　トースト　ミルク　

昼　ステーキ　サラダ　キムチ　
　
夜　カップヌードル
明日は、本日作った鶏肉の肉じゃがけっこういけます。地鶏使用。

朝:パンケーキ&メープルシロップ、紅茶
昼:病院自販機コーナーのソファにて売店で買ったサンドイッチ、ミネラルウォーター
夜:抹茶蕎麦、牡蠣フライ、モズク酢、緑茶

複数医療機関・複数診療科を受診していると予約日が連続することがある
今回は偶然にも3日連続
もうヘトヘトに疲れた

18：30・・・ドライカレー（自炊）
　　　　　　コーヒー牛乳

「自販機で買うよりは、スーパーで買った方が割安感あり」ということで、それでいいんじゃないですか？

このスレって誰かが「提案」や「情報」を出すと、必死で叩く輩が多いですね（^^）
叩く人も少しは有益な「提案」や「情報」を出してもらいたいです。

>>469
あんただけじゃないよ。自分もそうだ。歯医者なんか入れると週に4回も通院する羽目にあう。

朝：なし
昼：一人すき焼き
夜：うどん

>>470
は？

あさ トースト、牛乳
ひる カップヌードル
よる カレーライスの予定

>>470
そう言うのは放置しておけば良いよ、雑談スレで相手にされないから
こっちで暴れてるだけでしょ。

>>470
オバちゃんはいつも雑談交じりだな。
雑談スレにはこれないのか？

朝　マフィントースト１枚　コーヒー２杯
昼　立ち食いコロッケうどん　缶コーヒー２本　板チョコ２枚
夜　焼肉弁当　コーヒー２杯　キットカット１袋
　チョコ・コーヒー依存だ。

まぁ色々で良いのでは？
最近の自販機も低価格競争してますし。

>>470
あなたの意見を否定しているのではありませんのであしからず。

夜食にタマゴトースト食べる。

低価格でも自販機と蕎麦屋のざる蕎麦は高いと思う。
貧乏性な私で、今後もその類は飲食しない。

喫茶店やコーヒーショップで飲むのも良し。
自販機で買うのも良し。
スーパーで缶コーヒーを買うも良し。
インスタントも良し。
豆を買ってドリップで淹れるも良し。
それぞれ価値観も金の遣り繰りの仕方も違うからね。

自分はインスタント派だ。
コーヒー中毒で一日に7〜8杯は飲む(ストレート)ので、
家計と相談するとインスタントになる。

1/14　朝　かぼちゃ甘煮、ご飯
　　　　昼　スーパーのお弁当＋ご飯
　　　　夜　親子丼
　　　　　計　約６００円

　めし時に外出して外食しなくちゃいけないと食費がかさむな。
　お弁当をつくっても食べる場所がないしな。

朝　なし
昼　ハンバーグ１個　餃子７個
夜　ハンバーグ３個　
夜食　カレーうどん　吉牛並　コーヒー

コーラとタバコで月3万必要

この糞寒いのにコーラって
エコーに粉コーヒー、スジャータで８千円ぐらいだぞ。。。

朝：珍しくパンとコーヒー
昼：未定
夜：未定

今日はヨーカドーが来る

今日は朝から、中華もどきで過ごす。

マーボ豆腐、中華サラダ、竹輪のごま油マヨネーズ、チャーハン、
朝〜夜　焼酎を呑みまくる。

夜食（予定）　タン麺　コーヒー

コーヒーはホットもアイスもローソン１００の１？のもの買い溜め。

>>485
「ローソン１００の１？のもの」ってなに?

すいません。１？でした、パック入り微糖です。

朝なし
昼：チキンステーキ
夜：考えてない

15：00・・・自家製お好み焼き
　　　　　　ダイエットサイダー缶

本日は全国のドミノピザで、15：00〜先着５０〜１００名にピザを無料で配ります（^^）

朝　　カップ麺　コーヒー２杯
タッチの差でドミノピザ　ゲットできず。
なので
昼　　トースト　コーヒー２枚

朝　わかめとホウレンソウの味噌汁、ごはん
昼　焼きそば、具はキャベツ
夜　松屋の240円牛メシ(予定)

そろそろ米がなくなってきた。前に買った5Kgで1,280円の米、まだ売ってるかなぁ?

朝　杏仁豆腐、みかん、緑茶
昼　イワシのつみれ雑炊（インスタント）、みかん、緑茶
夜　納豆、キュウリの糠漬け、ご飯、ガリ、ほうじ茶

うちにはなぜ伊達直人が来てくれないのだ?

おれは>>470に同感や
食生活のスレでナマポ同士情報交換しようや　皆んな仲良くせなあかんと思うけどな

>>494
他にスレがあＲわ。どあほ

http://toki.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1286347548/

ここはなオバちゃんのブログとちゃうんやぞ

>>495
違うと思いますけどね食生活のスレですからね
飲み物　食べ物の情報をやり取りするのが賢明だと思いますよ

１？＝１リットル　だろ。文字ばけすんだよ。

1�s238円のフライドポテト買った。トースターで調理できるから便利

朝　無し

昼　焼酎、ルービー、ドミノピザ

夜　焼酎、サンマ、韓国海苔、うすピー

:-)

朝：なし
昼；なし
夜：やきそばUFO、プリン、ピザーラのハーフ＆ハーフ（Ｍ）、大福

１５時まで爆睡
夕　ココイチのカレー６００グラム　コーヒー
夜　６６円のチーズハンバーガー　ヨーグルト

>>496
住んでるところも違うし、ここのスーパーが安いとかの情報あっても無駄だしな。
お前なんとか猫だろ？自分で自分を擁護するなよ。
上の通り食事節約スレで十分だよ。オバちゃんくるとすぐ雑談になってうざいんだよ

>>502
まあまあ別にいいんじゃないの　穏便に穏便に

夜：ナス入りのパスタとコーヒー2杯

美味かったっすちゅんちゅん

朝：なし
昼：納豆丼
夜：ねぎ丼

苦しくてまだ声が出ない。

>>487
>すいません。１？でした、パック入り微糖です。
あいかわらず「１？」ってなんだよwwww

朝　トースト　ミルク　

昼　肉じゃが　納豆（生卵）　

夜　味噌らーめん（卵入り）
ちゅんちゅん

>>507
食パンではなくトースト、牛乳ではなくミルク。

この表記に育ちの良さを感じる(^.^)

朝　なし
昼　ドミノ・ピザ　コーヒー
夜　カレーうどん　

1/15　朝　食パン３枚(６枚切り)
　　　　昼　親子丼
　　　　夜　かぼちゃ甘煮、ご飯
　　　　　計　約３３０円
　　　　最近なんか同じものばかり食ってるな。

朝　すあま

たれぱんだ　：　好きな食べ物　すあま

昼・・・すあまの予定

されどまだ未定ｗ

ざるうどんでもしようかな

朝：寿司屋お手製のアップルパイ、緑茶
昼：素うどん、もしかしたら若布と天かすも追加
夜：鶏で作る偽北京ダック

ゆず茶飴

朝：皮ごと林檎1個、水
昼：御飯、味噌汁（じゃがいも、若布、三葉）納豆、のり
夕：御飯、味噌汁（昼と同じ）豚肉の生姜焼、キャベツ千切り、南瓜の煮物（予定）
おやつ2回：蜜柑2個づつ

朝　わかめとホウレンソウの味噌汁、ごはん
昼　かけうどん
夕　ごはん、海苔の佃煮、キャベツの千切り　(予定)

>>515
さむっwwww

昼…うどん
海苔とかつお節を載せてわさびを入れたら特製
海鮮うどん

食材切れたorz
日曜日にスーパー行くのイヤだけどしょうがない。
はあー、気合いいるわ

朝 卵焼き肉団子豆腐と葱の味噌汁ご飯
昼 セフレプレミアムのカップうどん
夜 味噌カツの串揚げ3本ご飯

訂正

×昼 セフレプレミアム
〇昼 セブンプレミアム

昼：すき家
胃が絶好調なんで夜になる前に腹減りで
ハンバーグとご飯少々
夕飯は遅くにとる予定（内容は未定

生活保護のメニューを報告せよになってる

《519》
もっとまともなの食えば
(:_;)

朝　トースト　ミルク　

昼　ハムエッグ　サラダ　肉じゃが　キムチ　

夜　ちゃんぽん　（おやつにビスケット）

夕方⇒「やきとり」「つくね」

これからオナニーの予定

これだけ寒いと晩飯は湯豆腐で決まりだな。

俺も温奴を一品足すわ。冷えるねえ

朝　ライ麦パン、チーズ、ママレード、紅茶
昼　なめこ蕎麦
夜　イワシの缶詰、玉葱のサラダ、ご飯、煎茶

夜：きしめんのおうどんとご飯
体が暖まった。

オナニー終了

夜 鍋だね
肉 白菜 〆にうどん

>>533
おかずは?

おれはこれで射精した。
http://www.japanesevideogirls.com/05/megumi-ohsawa/img/MegumiOhsawa43.jpg

>>532
きしめんのおうどん？

エビオス飲んでドバドバ出してる

朝…馬糞
昼…カイバ
夜…馬糞
おやつ…馬糞

>>535
俺は無修正の動画

【無修正】 東京熱 2008.10.10 Tokyo Hot n0370 若杉千秋 - 炉顔炉満崩壊輪姦汁感染

朝なし
昼牛丼240円
夜コンビニ.おでん.チキン

1/16　朝　食パン３枚(６枚切り)
　　　　昼　出かけて食べず
　　　　夜　パックおでん＋卵２個
　　　　　計　約２８０円

朝 ライ麦レーズンパン、バター、イチゴ、牛乳

昼 トマトソースボンゴレ(レトルト)、イチゴ

夜 知人が酒粕を送って寄越したので塩鮭と野菜を買って粕汁を作る予定 これ一品でおかずにもなり体も温まる

朝　カレーうどん　カルピス
昼　ブリの切り身２切れ　ごはん一杯
夜　鮭の切り身２切れ　ごはん一杯

朝：ハヤシライス
昼：カレーライス
夜：雑炊

朝：なし
昼：松屋で豚めし並
夜：カルボナーラとナポリタンを半々の予定

>>545
牛メシのほうが安くね?

朝　トースト（ジャムバター）　ミルク　

昼　あじフライ　サラダ　納豆（生卵）

夜　きつねうどん

朝　食パン×1枚、コーヒー
昼　焼きそば、具はキャベツ
夜　メロンパン、ジャムパン、コーヒー

寒いから晩飯は玉子とじそば＆ライスだな。

朝　フルーツグラノーラ＋牛乳

昼　ステーキ丼（ﾎｯﾄﾓｯﾄ弁当）

夜　ちくわ天うどん、おにぎり2個

朝　爆睡
昼　卵かけご飯　コーヒー
夜　ご飯　里芋の煮物　牛蒡サラダ　ヨーグルト　コーヒー

そろそろオナニーして寝るか。

朝　なし
昼　トマトジュース　ご飯　栄養煮　
夜　酎ハイ１　
夜食　ご飯　栄養煮　肉団子１４個

朝 ハイチュウ

昼ハイチュウ

夜ハイチュウ

栄養煮て何？

1/17　朝　鶏肉と大根のみそ煮、ご飯
　　　　昼も　鶏肉と大根のみそ煮、ご飯
　　　　おやつ　バナナ
　　　　夜　鶏粥
　　　　　計　約３９０円

小魚を甘辛にした煮物ですね
僕も知りませんでしたがパックにそう書いてました（ニッコリ
ググッてもヒットしないのでこの製造会社が勝手に付けた名前だと思います

朝：コーンスープ
昼：明太子パスタ+ブロッコリー、紅茶

今日はなんとか食べた。

>>557
つぶやきはついったぁでやってね。

今夜は、きしめんで焼きうどん（初挑戦

夜.大勝軒

朝　トースト　ミルク　

昼　豚肉もやし炒め　カレーコロッケ　サラダ

夜　天ぷらそば　（おやつにあんぱん）

>>560
きしめんでなんで焼きうどんができるんだよwwwwww

サンマ
サンマ
サンマ

ああ佃煮みたいなやつやわ
あれめちゃ好きやわ

>>563
はあ？世間知らずだな。ぐぐったら出るし、作って食ったわ。
うまうまだったよ。ばーかＷ

あつあげ
あつあげ
あつあげ

朝　豚丼
夕　トンカツ弁当
夜　スパゲティー

>>567
あげがはげに見えたｗ

なんですか？
なんですか？
なんですか？

>>570
(*´艸`*)

アレですよ
アレですよ
アレ









ハゲでした

テキスト
テキスト
テキスト











こいつテキストの意味わかってるのか？ｗｗ

ニッコリ
ニッコリ
ニッコリ



















俺肩こり

　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　'.;｀i　 i､　ﾉ　 .､″
　　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　　,ト ｀i､　 ｀i､　　　 .､″
　　　　　　　 　 　 　 　 |　　　 .,.:/""　 ﾞ‐,.　｀　　　 /
　　　　　　　　　　　　　`　 .,-''ヽ"｀　　　　ヽ,,,、　　 !
　　　　　 　 　 　 　 　 ､,､‐'ﾞl‐、　　　　　 .丿 : ':、
　　　　 　 　 　 　 　 ､/ヽヽ‐ヽ､;,,,,,,,,,-.ッ:''｀　　.,"-、
　　　 　 　 　 　 　 ,r"ﾂぃ丶　 ｀｀｀｀｀｀　　　..／　 ｀i､
　　　　　　　　　　,.ｲ:､ヽ／ー｀-､-ヽヽヽ､−´　　　 .lﾞ｀-、
　　　　　　　　 _,,lﾞ-:ヽ,;､、　　　　　　　　　　　　 ､､丶　 ﾞi､,,、
　　　　　　　 ,<_ l_ヽ冫｀'｀-､;,,,､､､､.............,,,,､.-｀": 　　　│ ｀i､
　　　　　 ､､::|､､､ヽ,､､.　　　　｀｀｀: : : ｀｀｀　　　　　　､.､'｀　　.|丶、
　　　　　.l","ヽ､,"､,"'､ぃ､､,､､、、.、、、.、、､_､.,,．ヽ´　　　　lﾞ　 ﾞ).._
　　　 ,､':ﾞl:､､｀:ヽ､｀:､　 : ｀"｀｀｀¬――'''"｀ﾞ＾｀　　　　　: ..､丶　 .lﾞ ｀ヽ
　　　,i´.､ヽ".､".､"'ヽヽ;,:､........、　　 　 　 　 　 ､､...,,,､−‘｀　　 ､‐　　 |ﾞﾞ:‐,
　 ,.-l,i´.､".`ヽ,,,.".｀　　　｀ﾞﾞ'"｀'-ｰ"｀｀"｀｀r-ｰ｀'":　　　　　 _.‐′　　丿　 ,!
　j".､'ヽ,".､".､"`''｀ｰ､._､、、　　　　　　　　　 　、._,、..-‐:'''′　　 .､,:"　　丿
　ﾞl,"`"`''ヽヽ"`"｀　 ｀｀｀ﾞ'''"ヽ∠、､、､ぃ-｀''''": ｀　　　　　　､._.／｀　 ._/｀
　 ｀'ｉ｀ヽヽヽ｀''ｰi､､、: : 　　　　　　　　　　　　　　　　　 、.,-‐'｀　　 、／｀
　　 ｀`ヽン'`"｀　 : ｀~｀｀―ヽ::,,,,,,,,,,.....................,,,,．ー'｀｀＾　　　　,､‐'"｀
　　　　　 `"'ﾞ―-､,,,,..､、　　　　　　　　　　　　　　　: ..,､ー'"'｀
　　　　　　　　　　　: ｀‘"｀―---------‐ヽ｀｀"''''''""

　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　'.;｀i　 i､　ﾉ　 .､″
　　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　　,ト ｀i､　 ｀i､　　　 .､″
　　　　　　　 　 　 　 　 |　　　 .,.:/""　 ﾞ‐,.　｀　　　 /
　　　　　　　　　　　　　`　 .,-''ヽ"｀　　　　ヽ,,,、　　 !
　　　　　 　 　 　 　 　 ､,､‐'ﾞl‐、　　　　　 .丿 : ':、
　　　　 　 　 　 　 　 ､/ヽヽ‐ヽ､;,,,,,,,,,-.ッ:''｀　　.,"-、
　　　 　 　 　 　 　 ,r"ﾂぃ丶　 ｀｀｀｀｀｀　　　..／　 ｀i､
　　　　　　　　　　,.ｲ:､ヽ／ー｀-､-ヽヽヽ､−´　　　 .lﾞ｀-、
　　　　　　　　 _,,lﾞ-:ヽ,;､、　　　　　　　　　　　　 ､､丶　 ﾞi､,,、
　　　　　　　 ,<_ l_ヽ冫｀'｀-､;,,,､､､､.............,,,,､.-｀": 　　　│ ｀i､
　　　　　 ､､::|､､､ヽ,､､.　　　　｀｀｀: : : ｀｀｀　　　　　　､.､'｀　　.|丶、
　　　　　.l","ヽ､,"､,"'､ぃ､､,､､、、.、、、.、、､_､.,,．ヽ´　　　　lﾞ　 ﾞ).._
　　　 ,､':ﾞl:､､｀:ヽ､｀:､　 : ｀"｀｀｀¬――'''"｀ﾞ＾｀　　　　　: ..､丶　 .lﾞ ｀ヽ
　　　,i´.､ヽ".､".､"'ヽヽ;,:､........、　　 　 　 　 　 ､､...,,,､−‘｀　　 ､‐　　 |ﾞﾞ:‐,
　 ,.-l,i´.､".`ヽ,,,.".｀　　　｀ﾞﾞ'"｀'-ｰ"｀｀"｀｀r-ｰ｀'":　　　　　 _.‐′　　丿　 ,!
　j".､'ヽ,".､".､"`''｀ｰ､._､、、　　　　　　　　　 　、._,、..-‐:'''′　　 .､,:"　　丿
　ﾞl,"`"`''ヽヽ"`"｀　 ｀｀｀ﾞ'''"ヽ∠、､、､ぃ-｀''''": ｀　　　　　　､._.／｀　 ._/｀
　 ｀'ｉ｀ヽヽヽ｀''ｰi､､、: : 　　　　　　　　　　　　　　　　　 、.,-‐'｀　　 、／｀
　　 ｀`ヽン'`"｀　 : ｀~｀｀―ヽ::,,,,,,,,,,.....................,,,,．ー'｀｀＾　　　　,､‐'"｀
　　　　　 `"'ﾞ―-､,,,,..､、　　　　　　　　　　　　　　　: ..,､ー'"'｀
　　　　　　　　　　　: ｀‘"｀―---------‐ヽ｀｀"''''''""

朝：なし(血液検査の為)
昼：菓子パンふたつ、ケーキセットで紅茶とチョコバナナムース
夜：快気祝いにひとりすき焼き

ねこ
ねこ

























ねこの糞

>>566
だからぁ、きしめんで焼きうどんができるわけないじゃんかよ。

よく考えろってwwww

焼ききしめんができたんだ

1/18　朝　食パン３枚(６枚切り)
　　　　昼　玉子丼
　　　　夜　鶏粥
　　　　　計　約２６０円

　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　'.;｀i　 i､　ﾉ　 .､″
　　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　　,ト ｀i､　 ｀i､　　　 .､″
　　　　　　　 　 　 　 　 |　　　 .,.:/""　 ﾞ‐,.　｀　　　 /
　　　　　　　　　　　　　`　 .,-''ヽ"｀　　　　ヽ,,,、　　 !
　　　　　 　 　 　 　 　 ､,､‐'ﾞl‐、　　　　　 .丿 : ':、
　　　　 　 　 　 　 　 ､/ヽヽ‐ヽ､;,,,,,,,,,-.ッ:''｀　　.,"-、
　　　 　 　 　 　 　 ,r"ﾂぃ丶　 ｀｀｀｀｀｀　　　..／　 ｀i､
　　　　　　　　　　,.ｲ:､ヽ／ー｀-､-ヽヽヽ､−´　　　 .lﾞ｀-、
　　　　　　　　 _,,lﾞ-:ヽ,;､、　　　　　　　　　　　　 ､､丶　 ﾞi､,,、
　　　　　　　 ,<_ l_ヽ冫｀'｀-､;,,,､､､､.............,,,,､.-｀": 　　　│ ｀i､
　　　　　 ､､::|､､､ヽ,､､.　　　　｀｀｀: : : ｀｀｀　　　　　　､.､'｀　　.|丶、
　　　　　.l","ヽ､,"､,"'､ぃ､､,､､、、.、、、.、、､_､.,,．ヽ´　　　　lﾞ　 ﾞ).._
　　　 ,､':ﾞl:､､｀:ヽ､｀:､　 : ｀"｀｀｀¬――'''"｀ﾞ＾｀　　　　　: ..､丶　 .lﾞ ｀ヽ
　　　,i´.､ヽ".､".､"'ヽヽ;,:､........、　　 　 　 　 　 ､､...,,,､−‘｀　　 ､‐　　 |ﾞﾞ:‐,
　 ,.-l,i´.､".`ヽ,,,.".｀　　　｀ﾞﾞ'"｀'-ｰ"｀｀"｀｀r-ｰ｀'":　　　　　 _.‐′　　丿　 ,!
　j".､'ヽ,".､".､"`''｀ｰ､._､、、　　　　　　　　　 　、._,、..-‐:'''′　　 .､,:"　　丿
　ﾞl,"`"`''ヽヽ"`"｀　 ｀｀｀ﾞ'''"ヽ∠、､、､ぃ-｀''''": ｀　　　　　　､._.／｀　 ._/｀
　 ｀'ｉ｀ヽヽヽ｀''ｰi､､、: : 　　　　　　　　　　　　　　　　　 、.,-‐'｀　　 、／｀
　　 ｀`ヽン'`"｀　 : ｀~｀｀―ヽ::,,,,,,,,,,.....................,,,,．ー'｀｀＾　　　　,､‐'"｀
　　　　　 `"'ﾞ―-､,,,,..､、　　　　　　　　　　　　　　　: ..,､ー'"'｀
　　　　　　　　　　　: ｀‘"｀―---------‐ヽ｀｀"''''''""

　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　'.;｀i　 i､　ﾉ　 .､″
　　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　　,ト ｀i､　 ｀i､　　　 .､″
　　　　　　　 　 　 　 　 |　　　 .,.:/""　 ﾞ‐,.　｀　　　 /
　　　　　　　　　　　　　`　 .,-''ヽ"｀　　　　ヽ,,,、　　 !
　　　　　 　 　 　 　 　 ､,､‐'ﾞl‐、　　　　　 .丿 : ':、
　　　　 　 　 　 　 　 ､/ヽヽ‐ヽ､;,,,,,,,,,-.ッ:''｀　　.,"-、
　　　 　 　 　 　 　 ,r"ﾂぃ丶　 ｀｀｀｀｀｀　　　..／　 ｀i､
　　　　　　　　　　,.ｲ:､ヽ／ー｀-､-ヽヽヽ､−´　　　 .lﾞ｀-、
　　　　　　　　 _,,lﾞ-:ヽ,;､、　　　　　　　　　　　　 ､､丶　 ﾞi､,,、
　　　　　　　 ,<_ l_ヽ冫｀'｀-､;,,,､､､､.............,,,,､.-｀": 　　　│ ｀i､
　　　　　 ､､::|､､､ヽ,､､.　　　　｀｀｀: : : ｀｀｀　　　　　　､.､'｀　　.|丶、
　　　　　.l","ヽ､,"､,"'､ぃ､､,､､、、.、、、.、、､_､.,,．ヽ´　　　　lﾞ　 ﾞ).._
　　　 ,､':ﾞl:､､｀:ヽ､｀:､　 : ｀"｀｀｀¬――'''"｀ﾞ＾｀　　　　　: ..､丶　 .lﾞ ｀ヽ
　　　,i´.､ヽ".､".､"'ヽヽ;,:､........、　　 　 　 　 　 ､､...,,,､−‘｀　　 ､‐　　 |ﾞﾞ:‐,
　 ,.-l,i´.､".`ヽ,,,.".｀　　　｀ﾞﾞ'"｀'-ｰ"｀｀"｀｀r-ｰ｀'":　　　　　 _.‐′　　丿　 ,!
　j".､'ヽ,".､".､"`''｀ｰ､._､、、　　　　　　　　　 　、._,、..-‐:'''′　　 .､,:"　　丿
　ﾞl,"`"`''ヽヽ"`"｀　 ｀｀｀ﾞ'''"ヽ∠、､、､ぃ-｀''''": ｀　　　　　　､._.／｀　 ._/｀
　 ｀'ｉ｀ヽヽヽ｀''ｰi､､、: : 　　　　　　　　　　　　　　　　　 、.,-‐'｀　　 、／｀
　　 ｀`ヽン'`"｀　 : ｀~｀｀―ヽ::,,,,,,,,,,.....................,,,,．ー'｀｀＾　　　　,､‐'"｀
　　　　　 `"'ﾞ―-､,,,,..､、　　　　　　　　　　　　　　　: ..,､ー'"'｀
　　　　　　　　　　　: ｀‘"｀―---------‐ヽ｀｀"''''''""

　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　'.;｀i　 i､　ﾉ　 .､″
　　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　　,ト ｀i､　 ｀i､　　　 .､″
　　　　　　　 　 　 　 　 |　　　 .,.:/""　 ﾞ‐,.　｀　　　 /
　　　　　　　　　　　　　`　 .,-''ヽ"｀　　　　ヽ,,,、　　 !
　　　　　 　 　 　 　 　 ､,､‐'ﾞl‐、　　　　　 .丿 : ':、
　　　　 　 　 　 　 　 ､/ヽヽ‐ヽ､;,,,,,,,,,-.ッ:''｀　　.,"-、
　　　 　 　 　 　 　 ,r"ﾂぃ丶　 ｀｀｀｀｀｀　　　..／　 ｀i､
　　　　　　　　　　,.ｲ:､ヽ／ー｀-､-ヽヽヽ､−´　　　 .lﾞ｀-、
　　　　　　　　 _,,lﾞ-:ヽ,;､、　　　　　　　　　　　　 ､､丶　 ﾞi､,,、
　　　　　　　 ,<_ l_ヽ冫｀'｀-､;,,,､､､､.............,,,,､.-｀": 　　　│ ｀i､
　　　　　 ､､::|､､､ヽ,､､.　　　　｀｀｀: : : ｀｀｀　　　　　　､.､'｀　　.|丶、
　　　　　.l","ヽ､,"､,"'､ぃ､､,､､、、.、、、.、、､_､.,,．ヽ´　　　　lﾞ　 ﾞ).._
　　　 ,､':ﾞl:､､｀:ヽ､｀:､　 : ｀"｀｀｀¬――'''"｀ﾞ＾｀　　　　　: ..､丶　 .lﾞ ｀ヽ
　　　,i´.､ヽ".､".､"'ヽヽ;,:､........、　　 　 　 　 　 ､､...,,,､−‘｀　　 ､‐　　 |ﾞﾞ:‐,
　 ,.-l,i´.､".`ヽ,,,.".｀　　　｀ﾞﾞ'"｀'-ｰ"｀｀"｀｀r-ｰ｀'":　　　　　 _.‐′　　丿　 ,!
　j".､'ヽ,".､".､"`''｀ｰ､._､、、　　　　　　　　　 　、._,、..-‐:'''′　　 .､,:"　　丿
　ﾞl,"`"`''ヽヽ"`"｀　 ｀｀｀ﾞ'''"ヽ∠、､、､ぃ-｀''''": ｀　　　　　　､._.／｀　 ._/｀
　 ｀'ｉ｀ヽヽヽ｀''ｰi､､、: : 　　　　　　　　　　　　　　　　　 、.,-‐'｀　　 、／｀
　　 ｀`ヽン'`"｀　 : ｀~｀｀―ヽ::,,,,,,,,,,.....................,,,,．ー'｀｀＾　　　　,､‐'"｀
　　　　　 `"'ﾞ―-､,,,,..､、　　　　　　　　　　　　　　　: ..,､ー'"'｀
　　　　　　　　　　　: ｀‘"｀―---------‐ヽ｀｀"''''''""

　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　'.;｀i　 i､　ﾉ　 .､″
　　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　　,ト ｀i､　 ｀i､　　　 .､″
　　　　　　　 　 　 　 　 |　　　 .,.:/""　 ﾞ‐,.　｀　　　 /
　　　　　　　　　　　　　`　 .,-''ヽ"｀　　　　ヽ,,,、　　 !
　　　　　 　 　 　 　 　 ､,､‐'ﾞl‐、　　　　　 .丿 : ':、
　　　　 　 　 　 　 　 ､/ヽヽ‐ヽ､;,,,,,,,,,-.ッ:''｀　　.,"-、
　　　 　 　 　 　 　 ,r"ﾂぃ丶　 ｀｀｀｀｀｀　　　..／　 ｀i､
　　　　　　　　　　,.ｲ:､ヽ／ー｀-､-ヽヽヽ､−´　　　 .lﾞ｀-、
　　　　　　　　 _,,lﾞ-:ヽ,;､、　　　　　　　　　　　　 ､､丶　 ﾞi､,,、
　　　　　　　 ,<_ l_ヽ冫｀'｀-､;,,,､､､､.............,,,,､.-｀": 　　　│ ｀i､
　　　　　 ､､::|､､､ヽ,､､.　　　　｀｀｀: : : ｀｀｀　　　　　　､.､'｀　　.|丶、
　　　　　.l","ヽ､,"､,"'､ぃ､､,､､、、.、、、.、、､_､.,,．ヽ´　　　　lﾞ　 ﾞ).._
　　　 ,､':ﾞl:､､｀:ヽ､｀:､　 : ｀"｀｀｀¬――'''"｀ﾞ＾｀　　　　　: ..､丶　 .lﾞ ｀ヽ
　　　,i´.､ヽ".､".､"'ヽヽ;,:､........、　　 　 　 　 　 ､､...,,,､−‘｀　　 ､‐　　 |ﾞﾞ:‐,
　 ,.-l,i´.､".`ヽ,,,.".｀　　　｀ﾞﾞ'"｀'-ｰ"｀｀"｀｀r-ｰ｀'":　　　　　 _.‐′　　丿　 ,!
　j".､'ヽ,".､".､"`''｀ｰ､._､、、　　　　　　　　　 　、._,、..-‐:'''′　　 .､,:"　　丿
　ﾞl,"`"`''ヽヽ"`"｀　 ｀｀｀ﾞ'''"ヽ∠、､、､ぃ-｀''''": ｀　　　　　　､._.／｀　 ._/｀
　 ｀'ｉ｀ヽヽヽ｀''ｰi､､、: : 　　　　　　　　　　　　　　　　　 、.,-‐'｀　　 、／｀
　　 ｀`ヽン'`"｀　 : ｀~｀｀―ヽ::,,,,,,,,,,.....................,,,,．ー'｀｀＾　　　　,､‐'"｀
　　　　　 `"'ﾞ―-､,,,,..､、　　　　　　　　　　　　　　　: ..,､ー'"'｀
　　　　　　　　　　　: ｀‘"｀―---------‐ヽ｀｀"''''''""

　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　'.;｀i　 i､　ﾉ　 .､″
　　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　　,ト ｀i､　 ｀i､　　　 .､″
　　　　　　　 　 　 　 　 |　　　 .,.:/""　 ﾞ‐,.　｀　　　 /
　　　　　　　　　　　　　`　 .,-''ヽ"｀　　　　ヽ,,,、　　 !
　　　　　 　 　 　 　 　 ､,､‐'ﾞl‐、　　　　　 .丿 : ':、
　　　　 　 　 　 　 　 ､/ヽヽ‐ヽ､;,,,,,,,,,-.ッ:''｀　　.,"-、
　　　 　 　 　 　 　 ,r"ﾂぃ丶　 ｀｀｀｀｀｀　　　..／　 ｀i､
　　　　　　　　　　,.ｲ:､ヽ／ー｀-､-ヽヽヽ､−´　　　 .lﾞ｀-、
　　　　　　　　 _,,lﾞ-:ヽ,;､、　　　　　　　　　　　　 ､､丶　 ﾞi､,,、
　　　　　　　 ,<_ l_ヽ冫｀'｀-､;,,,､､､､.............,,,,､.-｀": 　　　│ ｀i､
　　　　　 ､､::|､､､ヽ,､､.　　　　｀｀｀: : : ｀｀｀　　　　　　､.､'｀　　.|丶、
　　　　　.l","ヽ､,"､,"'､ぃ､､,､､、、.、、、.、、､_､.,,．ヽ´　　　　lﾞ　 ﾞ).._
　　　 ,､':ﾞl:､､｀:ヽ､｀:､　 : ｀"｀｀｀¬――'''"｀ﾞ＾｀　　　　　: ..､丶　 .lﾞ ｀ヽ
　　　,i´.､ヽ".､".､"'ヽヽ;,:､........、　　 　 　 　 　 ､､...,,,､−‘｀　　 ､‐　　 |ﾞﾞ:‐,
　 ,.-l,i´.､".`ヽ,,,.".｀　　　｀ﾞﾞ'"｀'-ｰ"｀｀"｀｀r-ｰ｀'":　　　　　 _.‐′　　丿　 ,!
　j".､'ヽ,".､".､"`''｀ｰ､._､、、　　　　　　　　　 　、._,、..-‐:'''′　　 .､,:"　　丿
　ﾞl,"`"`''ヽヽ"`"｀　 ｀｀｀ﾞ'''"ヽ∠、､、､ぃ-｀''''": ｀　　　　　　､._.／｀　 ._/｀
　 ｀'ｉ｀ヽヽヽ｀''ｰi､､、: : 　　　　　　　　　　　　　　　　　 、.,-‐'｀　　 、／｀
　　 ｀`ヽン'`"｀　 : ｀~｀｀―ヽ::,,,,,,,,,,.....................,,,,．ー'｀｀＾　　　　,､‐'"｀
　　　　　 `"'ﾞ―-､,,,,..､、　　　　　　　　　　　　　　　: ..,､ー'"'｀
　　　　　　　　　　　: ｀‘"｀―---------‐ヽ｀｀"''''''""

　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　'.;｀i　 i､　ﾉ　 .､″
　　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　　,ト ｀i､　 ｀i､　　　 .､″
　　　　　　　 　 　 　 　 |　　　 .,.:/""　 ﾞ‐,.　｀　　　 /
　　　　　　　　　　　　　`　 .,-''ヽ"｀　　　　ヽ,,,、　　 !
　　　　　 　 　 　 　 　 ､,､‐'ﾞl‐、　　　　　 .丿 : ':、
　　　　 　 　 　 　 　 ､/ヽヽ‐ヽ､;,,,,,,,,,-.ッ:''｀　　.,"-、
　　　 　 　 　 　 　 ,r"ﾂぃ丶　 ｀｀｀｀｀｀　　　..／　 ｀i､
　　　　　　　　　　,.ｲ:､ヽ／ー｀-､-ヽヽヽ､−´　　　 .lﾞ｀-、
　　　　　　　　 _,,lﾞ-:ヽ,;､、　　　　　　　　　　　　 ､､丶　 ﾞi､,,、
　　　　　　　 ,<_ l_ヽ冫｀'｀-､;,,,､､､､.............,,,,､.-｀": 　　　│ ｀i､
　　　　　 ､､::|､､､ヽ,､､.　　　　｀｀｀: : : ｀｀｀　　　　　　､.､'｀　　.|丶、
　　　　　.l","ヽ､,"､,"'､ぃ､､,､､、、.、、、.、、､_､.,,．ヽ´　　　　lﾞ　 ﾞ).._
　　　 ,､':ﾞl:､､｀:ヽ､｀:､　 : ｀"｀｀｀¬――'''"｀ﾞ＾｀　　　　　: ..､丶　 .lﾞ ｀ヽ
　　　,i´.､ヽ".､".､"'ヽヽ;,:､........、　　 　 　 　 　 ､､...,,,､−‘｀　　 ､‐　　 |ﾞﾞ:‐,
　 ,.-l,i´.､".`ヽ,,,.".｀　　　｀ﾞﾞ'"｀'-ｰ"｀｀"｀｀r-ｰ｀'":　　　　　 _.‐′　　丿　 ,!
　j".､'ヽ,".､".､"`''｀ｰ､._､、、　　　　　　　　　 　、._,、..-‐:'''′　　 .､,:"　　丿
　ﾞl,"`"`''ヽヽ"`"｀　 ｀｀｀ﾞ'''"ヽ∠、､、､ぃ-｀''''": ｀　　　　　　､._.／｀　 ._/｀
　 ｀'ｉ｀ヽヽヽ｀''ｰi､､、: : 　　　　　　　　　　　　　　　　　 、.,-‐'｀　　 、／｀
　　 ｀`ヽン'`"｀　 : ｀~｀｀―ヽ::,,,,,,,,,,.....................,,,,．ー'｀｀＾　　　　,､‐'"｀
　　　　　 `"'ﾞ―-､,,,,..､、　　　　　　　　　　　　　　　: ..,､ー'"'｀
　　　　　　　　　　　: ｀‘"｀―---------‐ヽ｀｀"''''''""

朝：菓子パン半分
昼：バナナ2本
夜：菓子パン残り
おやつ：ポッキー

むなしいな・・・。

　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　'.;｀i　 i､　ﾉ　 .､″
　　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　　,ト ｀i､　 ｀i､　　　 .､″
　　　　　　　 　 　 　 　 |　　　 .,.:/""　 ﾞ‐,.　｀　　　 /
　　　　　　　　　　　　　`　 .,-''ヽ"｀　　　　ヽ,,,、　　 !
　　　　　 　 　 　 　 　 ､,､‐'ﾞl‐、　　　　　 .丿 : ':、
　　　　 　 　 　 　 　 ､/ヽヽ‐ヽ､;,,,,,,,,,-.ッ:''｀　　.,"-、
　　　 　 　 　 　 　 ,r"ﾂぃ丶　 ｀｀｀｀｀｀　　　..／　 ｀i､
　　　　　　　　　　,.ｲ:､ヽ／ー｀-､-ヽヽヽ､−´　　　 .lﾞ｀-、
　　　　　　　　 _,,lﾞ-:ヽ,;､、　　　　　　　　　　　　 ､､丶　 ﾞi､,,、
　　　　　　　 ,<_ l_ヽ冫｀'｀-､;,,,､､､､.............,,,,､.-｀": 　　　│ ｀i､
　　　　　 ､､::|､､､ヽ,､､.　　　　｀｀｀: : : ｀｀｀　　　　　　､.､'｀　　.|丶、
　　　　　.l","ヽ､,"､,"'､ぃ､､,､､、、.、、、.、、､_､.,,．ヽ´　　　　lﾞ　 ﾞ).._
　　　 ,､':ﾞl:､､｀:ヽ､｀:､　 : ｀"｀｀｀¬――'''"｀ﾞ＾｀　　　　　: ..､丶　 .lﾞ ｀ヽ
　　　,i´.､ヽ".､".､"'ヽヽ;,:､........、　　 　 　 　 　 ､､...,,,､−‘｀　　 ､‐　　 |ﾞﾞ:‐,
　 ,.-l,i´.､".`ヽ,,,.".｀　　　｀ﾞﾞ'"｀'-ｰ"｀｀"｀｀r-ｰ｀'":　　　　　 _.‐′　　丿　 ,!
　j".､'ヽ,".､".､"`''｀ｰ､._､、、　　　　　　　　　 　、._,、..-‐:'''′　　 .､,:"　　丿
　ﾞl,"`"`''ヽヽ"`"｀　 ｀｀｀ﾞ'''"ヽ∠、､、､ぃ-｀''''": ｀　　　　　　､._.／｀　 ._/｀
　 ｀'ｉ｀ヽヽヽ｀''ｰi､､、: : 　　　　　　　　　　　　　　　　　 、.,-‐'｀　　 、／｀
　　 ｀`ヽン'`"｀　 : ｀~｀｀―ヽ::,,,,,,,,,,.....................,,,,．ー'｀｀＾　　　　,､‐'"｀
　　　　　 `"'ﾞ―-､,,,,..､、　　　　　　　　　　　　　　　: ..,､ー'"'｀
　　　　　　　　　　　: ｀‘"｀―---------‐ヽ｀｀"''''''""

　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　'.;｀i　 i､　ﾉ　 .､″
　　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　　,ト ｀i､　 ｀i､　　　 .､″
　　　　　　　 　 　 　 　 |　　　 .,.:/""　 ﾞ‐,.　｀　　　 /
　　　　　　　　　　　　　`　 .,-''ヽ"｀　　　　ヽ,,,、　　 !
　　　　　 　 　 　 　 　 ､,､‐'ﾞl‐、　　　　　 .丿 : ':、
　　　　 　 　 　 　 　 ､/ヽヽ‐ヽ､;,,,,,,,,,-.ッ:''｀　　.,"-、
　　　 　 　 　 　 　 ,r"ﾂぃ丶　 ｀｀｀｀｀｀　　　..／　 ｀i､
　　　　　　　　　　,.ｲ:､ヽ／ー｀-､-ヽヽヽ､−´　　　 .lﾞ｀-、
　　　　　　　　 _,,lﾞ-:ヽ,;､、　　　　　　　　　　　　 ､､丶　 ﾞi､,,、
　　　　　　　 ,<_ l_ヽ冫｀'｀-､;,,,､､､､.............,,,,､.-｀": 　　　│ ｀i､
　　　　　 ､､::|､､､ヽ,､､.　　　　｀｀｀: : : ｀｀｀　　　　　　､.､'｀　　.|丶、
　　　　　.l","ヽ､,"､,"'､ぃ､､,､､、、.、、、.、、､_､.,,．ヽ´　　　　lﾞ　 ﾞ).._
　　　 ,､':ﾞl:､､｀:ヽ､｀:､　 : ｀"｀｀｀¬――'''"｀ﾞ＾｀　　　　　: ..､丶　 .lﾞ ｀ヽ
　　　,i´.､ヽ".､".､"'ヽヽ;,:､........、　　 　 　 　 　 ､､...,,,､−‘｀　　 ､‐　　 |ﾞﾞ:‐,
　 ,.-l,i´.､".`ヽ,,,.".｀　　　｀ﾞﾞ'"｀'-ｰ"｀｀"｀｀r-ｰ｀'":　　　　　 _.‐′　　丿　 ,!
　j".､'ヽ,".､".､"`''｀ｰ､._､、、　　　　　　　　　 　、._,、..-‐:'''′　　 .､,:"　　丿
　ﾞl,"`"`''ヽヽ"`"｀　 ｀｀｀ﾞ'''"ヽ∠、､、､ぃ-｀''''": ｀　　　　　　､._.／｀　 ._/｀
　 ｀'ｉ｀ヽヽヽ｀''ｰi､､、: : 　　　　　　　　　　　　　　　　　 、.,-‐'｀　　 、／｀
　　 ｀`ヽン'`"｀　 : ｀~｀｀―ヽ::,,,,,,,,,,.....................,,,,．ー'｀｀＾　　　　,､‐'"｀
　　　　　 `"'ﾞ―-､,,,,..､、　　　　　　　　　　　　　　　: ..,､ー'"'｀
　　　　　　　　　　　: ｀‘"｀―---------‐ヽ｀｀"''''''""

　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　'.;｀i　 i､　ﾉ　 .､″
　　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　　,ト ｀i､　 ｀i､　　　 .､″
　　　　　　　 　 　 　 　 |　　　 .,.:/""　 ﾞ‐,.　｀　　　 /
　　　　　　　　　　　　　`　 .,-''ヽ"｀　　　　ヽ,,,、　　 !
　　　　　 　 　 　 　 　 ､,､‐'ﾞl‐、　　　　　 .丿 : ':、
　　　　 　 　 　 　 　 ､/ヽヽ‐ヽ､;,,,,,,,,,-.ッ:''｀　　.,"-、
　　　 　 　 　 　 　 ,r"ﾂぃ丶　 ｀｀｀｀｀｀　　　..／　 ｀i､
　　　　　　　　　　,.ｲ:､ヽ／ー｀-､-ヽヽヽ､−´　　　 .lﾞ｀-、
　　　　　　　　 _,,lﾞ-:ヽ,;､、　　　　　　　　　　　　 ､､丶　 ﾞi､,,、
　　　　　　　 ,<_ l_ヽ冫｀'｀-､;,,,､､､､.............,,,,､.-｀": 　　　│ ｀i､
　　　　　 ､､::|､､､ヽ,､､.　　　　｀｀｀: : : ｀｀｀　　　　　　､.､'｀　　.|丶、
　　　　　.l","ヽ､,"､,"'､ぃ､､,､､、、.、、、.、、､_､.,,．ヽ´　　　　lﾞ　 ﾞ).._
　　　 ,､':ﾞl:､､｀:ヽ､｀:､　 : ｀"｀｀｀¬――'''"｀ﾞ＾｀　　　　　: ..､丶　 .lﾞ ｀ヽ
　　　,i´.､ヽ".､".､"'ヽヽ;,:､........、　　 　 　 　 　 ､､...,,,､−‘｀　　 ､‐　　 |ﾞﾞ:‐,
　 ,.-l,i´.､".`ヽ,,,.".｀　　　｀ﾞﾞ'"｀'-ｰ"｀｀"｀｀r-ｰ｀'":　　　　　 _.‐′　　丿　 ,!
　j".､'ヽ,".､".､"`''｀ｰ､._､、、　　　　　　　　　 　、._,、..-‐:'''′　　 .､,:"　　丿
　ﾞl,"`"`''ヽヽ"`"｀　 ｀｀｀ﾞ'''"ヽ∠、､、､ぃ-｀''''": ｀　　　　　　､._.／｀　 ._/｀
　 ｀'ｉ｀ヽヽヽ｀''ｰi､､、: : 　　　　　　　　　　　　　　　　　 、.,-‐'｀　　 、／｀
　　 ｀`ヽン'`"｀　 : ｀~｀｀―ヽ::,,,,,,,,,,.....................,,,,．ー'｀｀＾　　　　,､‐'"｀
　　　　　 `"'ﾞ―-､,,,,..､、　　　　　　　　　　　　　　　: ..,､ー'"'｀
　　　　　　　　　　　: ｀‘"｀―---------‐ヽ｀｀"''''''""

　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　'.;｀i　 i､　ﾉ　 .､″
　　　　　　　　　　　　 ﾞ'．　　　　　,ト ｀i､　 ｀i､　　　 .､″
　　　　　　　 　 　 　 　 |　　　 .,.:/""　 ﾞ‐,.　｀　　　 /
　　　　　　　　　　　　　`　 .,-''ヽ"｀　　　　ヽ,,,、　　 !
　　　　　 　 　 　 　 　 ､,､‐'ﾞl‐、　　　　　 .丿 : ':、
　　　　 　 　 　 　 　 ､/ヽヽ‐ヽ､;,,,,,,,,,-.ッ:''｀　　.,"-、
　　　 　 　 　 　 　 ,r"ﾂぃ丶　 ｀｀｀｀｀｀　　　..／　 ｀i､
　　　　　　　　　　,.ｲ:､ヽ／ー｀-､-ヽヽヽ､−´　　　 .lﾞ｀-、
　　　　　　　　 _,,lﾞ-:ヽ,;､、　　　　　　　　　　　　 ､､丶　 ﾞi､,,、
　　　　　　　 ,<_ l_ヽ冫｀'｀-､;,,,､､､､.............,,,,､.-｀": 　　　│ ｀i､
　　　　　 ､､::|､､､ヽ,､､.　　　　｀｀｀: : : ｀｀｀　　　　　　､.､'｀　　.|丶、
　　　　　.l","ヽ､,"､,"'､ぃ､､,､､、、.、、、.、、､_､.,,．ヽ´　　　　lﾞ　 ﾞ).._
　　　 ,､':ﾞl:､､｀:ヽ､｀:､　 : ｀"｀｀｀¬――'''"｀ﾞ＾｀　　　　　: ..､丶　 .lﾞ ｀ヽ
　　　,i´.､ヽ".､".､"'ヽヽ;,:､........、　　 　 　 　 　 ､､...,,,､−‘｀　　 ､‐　　 |ﾞﾞ:‐,
　 ,.-l,i´.､".`ヽ,,,.".｀　　　｀ﾞﾞ'"｀'-ｰ"｀｀"｀｀r-ｰ｀'":　　　　　 _.‐′　　丿　 ,!
　j".､'ヽ,".､".､"`''｀ｰ､._､、、　　　　　　　　　 　、._,、..-‐:'''′　　 .､,:"　　丿
　ﾞl,"`"`''ヽヽ"`"｀　 ｀｀｀ﾞ'''"ヽ∠、､、､ぃ-｀''''": ｀　　　　　　､._.／｀　 ._/｀
　 ｀'ｉ｀ヽヽヽ｀''ｰi､､、: : 　　　　　　　　　　　　　　　　　 、.,-‐'｀　　 、／｀
　　 ｀`ヽン'`"｀　 : ｀~｀｀―ヽ::,,,,,,,,,,.....................,,,,．ー'｀｀＾　　　　,､‐'"｀
　　　　　 `"'ﾞ―-､,,,,..､、　　　　　　　　　　　　　　　: ..,､ー'"'｀
　　　　　　　　　　　: ｀‘"｀―---------‐ヽ｀｀"''''''""

23：30・・・コーヒー牛乳

朝：皮付き林檎1個、水
昼：御飯、味噌汁（大根、油揚げ）納豆、とろろ、葱、わさび、しょうゆ、のり
夜：御飯→お粥（梅干し、昆布佃煮）卵焼（長葱）、大根おろし
おやつ2回：飴、蜜柑2個

>>578
まだ言ってんのか？料理が上手だったら何でも代用できるんだよＷ馬鹿
しつこいから氏ね

>>563 >>578 >>579
きしめんがうどんのひとつだと知らないと思われ。
一般のうどんのかわりにきしめん使った焼きうどんもありかと。

きしめんが食べたくなって探してみたが売ってなかった

>>590
だよな。その焼ききしめんを作った本人だがよ。
自分は東海エリアなんだわ。そんできしめんは昔から馴染みが深いからな。
その反論してるしつこい馬鹿は他地域なんだろうな。

>>591
きしめんは名古屋名物だよ。

みゃーみゃーウルさいよ、どうでもいい

朝：なし
昼：グラタン
夜：何くおー

朝　TKG
昼　スーパーの寿司

食生活って、食材の買い物からウンコして体外に排出するまでの話しでいいよね

メシ食ったあと、パソコンで２ちゃんやってると必ずウンコ出る

さんま

>>597
肝臓、腎臓に疾患は無いのか？
元アル衣、のう胞に憩室炎、経過観察中の俺と一緒だぞ
もうなおらねーらしい、どうにでもなれだ

>>597
健康的でなによりだ

なんだか、名古屋の田舎者が暴れてるな。

きしめんがうどんの一種なら、普段からちゃんとうどんって言えよwwww
少なくとも東京じゃ、うどんときしめんは別物だよ。

名古屋人気市長、ナマポ切りの大減税とかもう大馬鹿だろ

良い具合に荒れてるな、ナマポスレはそうでなくちゃいかんｗ

>>602
ソースは?

河村たかし（名古屋市長） 減税がすべてを解決する
http://www.financialjapan.co.jp/201008/1008kawamura.html

解決しねーって朝鮮じゃねーしｗ

>>604
タンカ切ったなら、レス返せやブォケｗｗｗ

高福祉なら税上げは必至、小学生でも分かる
馬鹿管＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞基地外川村名古屋

名古屋終了フラグ来てるな

荒らすなよ…(´ψψ｀)

大阪市で痛みを知ってる住民投票願ったら生保反対は1割だろうが
全国位置冷たい県民性の馬鹿が同じ投票願ったら
5割だろうねｗ「

TOYOTAやHONDAの愛知、三重はどうでもええわ、自業自得
それより大阪市に回してくれその求職を

50 ：今日のところは名無しで ：2011/01/19(水) 16:09:50
ナマポが全員さ死ねばいいんだよ
そしたら全て解決するじゃんな
みんな一ヶ所に集めてな

>>611
大阪なんてもう死んでるやん(*´艸`*)

名古屋は終了でいいだろ、税金取らないってんだから生保維持は無理

>>601
讃岐うどん、稲庭うどん、ほうとう、きしめん
全部ふつうにうどんだろ。自分の無知を自覺しなさい。
ちなみに名古屋出身ではありません。

橋下や東国丸知事のように
足りない分は国から獲る、なら分かるんだけど
要らないと言ってしまって過半数取れないのは自己責任だよ
名古屋市長ｗ　ういろう

夜：冷奴と焼酎で出来上がったら、近所のラーメン屋行ってチャーシュー麺卵のせで〆。

夜：鶏肉の炒め物。

全国的にみて、きしめんをうどんと呼ぶ奴はいないだろwwww

材料的にはうどんだが、やっぱきしめんだよ。

名古屋で「うどんください」って言ってきしめんが出てくるわけでもなしwwww

面白いからもっと語ろうぜ!!

川村名古屋市市長
ナマポ削減、減税のほうがおもろいやろｗ

桃屋の食べるラー油、やっと買えたわ。ずっと品切れだったもんなぁ。

マルちゃん　ツルっとワンタン　とんこつ醤油味
百円領事館で買ってきて食べますた
おいしかったです（/ω＼）　

夜　豚肉天かすカマボコ入り鍋焼きうどん　葡萄　シュークリーム2個

朝：なし
昼：なし
夜：あんかけ豆腐

朝、昼　　紅茶5杯（某所から大量に頂戴したﾃｨｰﾊﾟｯｸ、砂糖、ﾐﾙｸ）

夜　ロースカツ定食（ご飯、トン汁、キャベツ、漬物食べ放題980円）　詰め込んで明日は何も食わない予定

20：00・・・もやし炒め（２００ｇ）２９円。

朝　ゆで卵　コーヒー
昼　カレー　　コーヒー４杯　缶コーヒー
夜　お茶漬け　ハンバーグ　ロールケーキ１ポン　コーヒー５杯

真実子猫　うぜー

>>628
ああ、うざいな。
うざいしキモい。

>>627
そんなにコーヒー飲んで、胃のほうは大丈夫か?

おれは以前在職時にコーヒーがぶ飲みしてたら胃を壊したので、今は一日
2杯までにしている。

>>628
呼びましたか？

>>619
俺はあんまり意味のある話ではないと思うが、
ただ、>>560　に対して　>>563　のような反応は馬鹿だなと思う。

で、きしめんを使った焼きうどんは一般のうどんを使った焼きうどんに比べて
どうなん？食感など報告してくれると役立つな。

>>632
あんさーもういいよ。しつこい

>>632
おまえ、しつこいんだよ。
きしめんでもうどんでもなんでもいいから勝手に作ってろよ。

>>633 >>634
建設的ではないが、おもしろいと思うよ。

朝　もち４個　コーヒー２杯
昼　もち４個　コーヒー３杯　
夜　もつ２個　ゆでたまご　コーヒー５杯
コーヒーがとまらい。気持ちわるい。

朝　精神薬2種、風邪薬マイシン3種、サプリ3種
昼　カレーパン、ディ二ッシュ、眠剤

チカチカ星が目の前を飛ぶ、もう寝る

>>626タヒね

負けた奴必死すぎてワロタww

きしめんかぁ。俺も今度やってみよっと。
鰹節が決め手なんだっけ？焼きうどんとか焼ききしめんって。

昨日はサンワで午後7時過ぎに行ったら、はまちの刺身の得盛りが半額w
早速2品買ってきて、ついでに500mlの清酒(350円)と併せて買ってきて飲んだ。
たまには刺身も酒もいいもんだ…毎日は飲まないけど。

親子丼

餃子

朝：キャベツ炒め
昼：キャベツ炒めの残りに豚肉と焼き蕎麦in
夜：ロールキャベツ、キャベツの味噌汁、御飯

1/19　朝　食パン3枚(6枚切り)
　　　　昼　玉子丼
　　　　夜　かぼちゃ甘煮、ご飯
　　　　　計　約290円

1/20　朝　かぼちゃ甘煮、ご飯
　　　　昼　スーパーの弁当＋ご飯
　　　　夜　鶏と大根の煮物、ご飯
　　　　　計　約590円

朝　水道水
昼　紅茶

昨日死ぬほど食ったがさすがに夜になるとお腹が空いてきた
しかし、スーパーの半額弁当までがまんします

朝　なし
昼　なし
夜　カキフライ弁当　

8日ぶりに外出した、灯油買いに18�g1480円ってたけーよ！

朝 ﾌﾟﾁﾚ-ｽﾞﾝﾊﾟﾝ ｶｼｽｼﾞｬﾑ 紅茶 ﾁ-ｽﾞ
昼 ﾜｶﾒ蕎麦(病院食堂)
夜 ﾂﾅ缶と玉葱のｻﾗﾀﾞ 黒豆の甘煮 ｷﾉｺの味噌汁 ご飯

>>639
だからぁ、焼ききしめんじゃなくて、きしめんで焼きうどんだって言ってん
だよ、ぼぉけ!!

朝　コーヒー
昼　唐揚げ弁当
夜　カレースパゲティー

>>646病院行ったんだ｡どこか悪いの?

>>649子宮ガン

>>650しない?

20：15・・・お好み焼き（自家製）
　　　　　　麦茶

夜　のりからデラックス

麦の芽の入った水分

>>651
陰茎がんでもいい？

>>652糞ネコが!!ここに来るなって言っただろ!!>>655ごめん｡冗談キツかったね(´｀)ステージなんぼ？

豚肉、鶏肉、鮭、鱈、白菜で鍋。
国士無双をちびちび遣りながら味見してたら
腹いっぱい。
残りは、明日。

糞でも喰っとけ

>>656
( ＾∀＾）／才ノヽ∋ ー＼( ＾∀＾）ございます

真実子猫って池沼だったのか
ハンネからしてそれっぽかったけどな
とりあえず死んでほしい

死ねはひどいだろう　氏ね！

>>660
言えるな。ババアがくるとすぐ雑談になってうざい。
中途半端なコテしかつけられないし、かと言って雑談スレには顔出さず
ここで、えらそうにしてる。それが気に入らん。アホやで

家では一切料理しない。
するならお湯沸かすか電子レンジだけ。
食事は外食、コンビニで食ったり食わなかったり。
自炊したほうが節約になるのはわかってるけど
料理するのもエネルギーが必要なんだよね。
うつ＋ナルコ＋ADHD持ちの自分にはそんな力が湧かない。

14：00・・・１００％果実ミックスジュース

( ･ω･)ﾉ( ･ω･)ﾉ( ･ω･)ﾉｵﾊｵﾊｵﾊ♪ございます

>>661
うれ氏ーね(＾＾)

朝
昼
晩
小麦粉

小麦粉に塩と水を加えて少し練ったものを煮たすいとんならお腹壊さないよ

朝：ミルクティー
昼：チョコレートケーキ、レモネード
夜：牛肉とにんにくの芽のレモンソース炒め、若布と豆腐の味噌汁、御飯

>>663
今はやりのシリコンスチーマー試してみなされ。
おいらは、ご飯も炊いた時冷凍ご飯にもしている。
そうすると、電子レンジだけでちょちょいと食事が作れる。
まあ、冷凍庫なけりゃ無理だけど。

今日は３カ月に一度の血液検査だったので朝は無し
（いつもより多く採取されたな・・・）
昼はパンとコーラ
夜はカレーを作る

インスタントラーメンを食べたら、そのスープを捨てないで残しておく。
そして乾麺をゆでて、そのスープへ入れて食べる。これなら安くていい。

冷凍チャーハン食べたあとエビオス15錠飲んだ。今夜はドバドバ！

>>665タヒね

はっきり死ねって言ってください！

死ね

税金で食うメシは美味いんだろうなぁ

http://www.asahi.com/politics/update/0121/TKY201101210458.html

今日の韓チョクト

７時１分、東京・赤坂の日本料理店「赤坂たけがみ」。民主党の輿石参院議員会長、平田参院幹事長、羽田参院国対委員長、斎藤勁国対委員長代理、芝首相補佐官と食事。

赤坂たけがみ
http://www.kamiya-m.com/akasaka/

夜席
ふぐコース　26,250円〜
檜　21,000円〜
柊　18,900円〜
おまかせ鍬コース　15,750円〜

死ね

>>668
そんな製品があったんだ。
今度、生保支給されたら購入してみよっかな。

朝：ご飯、みそ汁
昼：お茶漬け
夜：ご飯、牛すじの煮込み、餃子

死ね

僕の「成りすまし」の出現には、ビックリしました(＾＾)

深夜・・・レトルトカレーの予定

>>680てめーボンジリ並みにムカつくわ｡はよ池

23：50・・・レトルトカレーの予定を急遽変更して、
　　　　　　レトルトハヤシにしました(＾＾)
　　　　　　セールで６８円でした♪
　　　　　　インスタント珈琲１杯

ボンジリさんは、狭い枠にとらわれない発言をしているので、GJだと感じています。

>>677
おいらは本屋で買うレシピ本付の『シリコンスチームなべつき使いこなしレシピBOOK』
がおすすめ。主婦の友社から出てて1680円。
去年の12月くらいは大人気でなかなか書店に入ってこなかった。

朝 吉牛の定食
昼 バイキング
夜 叙々苑

おっとすまん
俺、ナマポじゃないわ

>>680
ちゃんと酉つけへんからやｗボケ

>>682ボンジリ信者乙

12：00・・・チキンラーメン
　　　　　　レギュラーコーヒー２杯

((◎bゝＵ・`)ｂ【GOOD　MORＮＩＮＧ】

11：00　セブンイレブンのクリームパン
　　　　バナナ一本

最近、酒止めたら一気に痩せてきていい感じだ。

3食ローソン100の中華丼食べれば節約できて健康的なダイエットができる
http://www.garbagenews.net/archives/1536166.html

朝：なし
昼：スープと御飯
夜：天然ぶりのぶり大根、御飯、白菜と葱の味噌汁

あきた.小麦粉やだ

朝…コーンフレーク、ヤクルト、ヨーグルト
昼…ミルクのパン。カップヌードル普通味のBIG
おやつ…ポテトチップス、ミックスゼリー、キリンフリー
夜…レトルトのハヤシライスと野菜屋で買った野菜サラダ

21：00・・・（；`・ω・）ｏ━ヽ_｡_･_ﾟ_･_フ))　チャーハン作るよ！
　　　　　　インスタント珈琲

今日は新作DVD主演：松たか子「告白」を観ました(＾＾)
従来の定番の復讐劇のような流れではなく、なかなか斬新な切り口でした。
ネットレンタルのDISCASの予約リストで１位に入れている人が、１２０００人以上という大好評作品です。

俺も告白観たい。
でも準新作になってからひっそりと借りるよ

朝　ゆで卵　コーヒー２杯
昼　ロールケーキ１本（菓子パンのやつだよ）　コーヒー２杯　さば缶（ぬこに半分）
夜　シューマイ＋卵＋焼きそば＝炒めたやつ　　コーヒー２杯
コーヒー減るのはやいなあ。　

ぐおるあーっ！！！！！！！クソ猫があーっ！！！！！！！此処にくるなって言っただろ！！！てめえ年金不正受給者だろ！！

すみませんそうなんですおゆるしください

>>697
「なりすまし」は、止めてください(((=ω=)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

二度と来ません
ご迷惑をおかけしました
本当に二度と来ません＞＜

ごめんなさい。許してください。私がボン○リです。

1/21　朝　鶏肉と大根のみそ煮、ご飯
　　　　昼　外食　しまほっけ定食
　　　　おやつ　チョコパン
　　　　夜　コロッケ2個、ご飯
　　　　　計　約１０５０円

1/22　朝　食パン3枚(6枚切り)
　　　　昼　玉子丼
　　　　おやつ　バナナ
　　　　夜　豆腐に鶏肉と大根のみそ煮をかけたもの、ご飯
　　　　　計　約４５０円

>>693
名前外しても解るから、次からは名前外してくださいな。
しかしよく毎日チャーハン作るね。俺なら胃もたれするw

朝…コーンフレーク、ヨーグルト、バナナ

朝　ルービー

昼　焼酎、サンマ、韓国海苔

夜　焼酎、氷結白ぶどう、A5ランク肉、イカの塩辛

:-)

朝 コロッケ入りうどん(ワカメ、ネギ、卵入り)

朝から焼きそばだよ
残金4000円

朝 パックのブラジルコーヒーブラック

朝　　卵かけご飯、豚汁、漬け物

朝：寝てた
昼：未定
夜：未定

昔はチャーハンとか焼き飯喰ってたな。冷凍チンだけど。
ある日、油っぽ過ぎて受け付けなく成ってそれっきり。

今はパンとかおにぎりとか軽いので充分。

>>710
反対にあっさり系ばかりだと栄養も偏るから体に悪いよ。

昼…おにぎり３個

昼 生ラーメン味噌

昼　フルーツゼリー

:-)

お米は.１日1.5合食べますが
みなさんは

私は機能性胃腸症なので白米は一日一回160g、あとはパンと麺類でしのぐ

>>715
一日に1回は、3/4合のお米を食べるパターンが多いです。
その他は、インスタントラーメン、うどん、お好み焼き、総菜パン、etc・・・

>>702
チャーハンを作る時のサラダ油は、かなり少量にしてます。

お酒止めたら金に余裕が出た。

と言っても支給日前に10000円くらいだけどねｗ

晩：焼酎お湯割り、マグロの刺身と冷奴。出来上がったらいつものラーメン屋でチャーシュー麺で〆。

自分も一回の御飯の量は０．５合。
歳のせいか、食えなくなったわぁ。

酒は玉に飲まないとストレス貯まるな。
煙草やギャンブル遣らないから、酒代ぐらいは(ry

今、88円の薄皮チョコパン食べてる

昼 餅二個入りうどん(ワカメ、卵)

夜 肉じゃが 大根の浅漬け 玉ねぎの味噌汁 ご飯

おやつ ひねり揚げ

>>722
薄皮シリーズはセールで安くなってたりするし、５個入りなのでお得感ありますね（＾＾）

今から麻婆豆腐をつくる

>>715
１食1合だな。
３食のうちうどんやパンもあるから大体一日２合食ってると思う。

>>724ねぇねぇ猫さん前に精神二級てゆうてたけどどこが悪いの？うつ？統合失調？パニ障？

夜 チャーハン

焦げたチャーハンにしてしまった…

麻婆豆腐 玉子スープ ご飯

うまかったー！

>>729うらやましい｡自分はスーパーの半額の寿司とインスタントの味噌汁とキリンフリーさ｡

朝　あんまん　ホットミルク
昼　ナポリタン　みかん　紅茶
夜　鮭茶漬け　胡麻豆腐　菜浸し　ほうじ茶

薄皮は一つ一つが小さ過ぎて喰った気がしない。
あれならショップ９９かvlローソンの大きいパンのほうが満腹感感じる。


みんないい食事してるなあ。
自炊好きな人と飯だけでも共同生活したいw
今、２２時閉店のスーパの値下げに備えて大気中w

夜 シチュー

明日の夜までシチューだ

朝：ぶり大根の残り
昼：コンビニ弁当、リンゴジュース
夜：オム焼き蕎麦、干瓢巻き、稲荷寿司、水

マズイ青森ラ−メン
煮干しききすぎ

735は花月のじょっぱりラーメンでも食べたのか
ありゃ間違って出された時に食べたけど津軽風なんかじゃなかったぜ

>>727
精神３級です。

23：30・・・ドライカレー（自炊）
　　　　　　インスタント味噌汁
　　　　　　インスタント珈琲

>>727
診断書には「うつ病」と書かれていました。

>>738
開封したの?

1/23　朝　鶏と大根のみそ煮を豆腐にぶっかけたもの、ご飯
　　　　昼　鶏粥
　　　　夜　赤いきつね＋冷凍うどん一玉
　　　　　計　約３６０円

朝はコーヒー
昼は？
夜も？

>>739
もちろん開封しました。
開封しないと見れないし、コピーして控えを残しておきたかったので。
メンタルクリニックの封筒を開封しないと、年金機構に送る封筒に入れることも出来ないです。

>>742そうなんだ｡

ランチパックたまご
コーヒー

ミルクティーとバナナ

>>742
おい、オバちゃんまた井戸端会議になってるぞｗ

日本は生活保護の受給者に海外旅行までさせているおめでたい国ですね。
生活保護は給付水準を切り下げるべきだ。
ぎりぎりの生活しかできない程度まで締め上げれば不正受給者が激減するだろう。
1日の食費など（私と同じ）300円もあれば十分です。

http://blog.fut573.com/130

朝 ハッシュドポテト二枚、のりたまのおにぎり、コーヒー

昼
夜未定

朝 ﾈｽｶﾌｪの紙ﾊﾟｯｸｺｰﾋｰとお茶
昼 サッポロ一番味噌とご飯
夜 未定

朝　食パン×1枚、コーヒー
昼　かけうどん(1玉19円)
夜　食べるラー油でメシ食う予定。サラダ付き。

朝…コーンフレーク、ヨーグルト
おやつ…いちごの練乳かけ
昼…山かけうどん
夜…未定

生活保護、最多の３兆円超　０９年度、失業者が急増

指定都市市長会が昨年１０月に国に要望した改革案の柱の一つは、
働ける年齢の人には３〜５年の期間を設け、「集中的かつ強力な就労支援」をすることだ。
期間が来ても自立できない場合、保護打ち切りも検討する仕組みだ。

http://www.asahi.com/special/kozoku/TKY201101210548.html

13：00・・・生ラーメン味噌味（３食１７７円）
　　　　　　ひねり揚げ（塩をたっぷり掛けて食べました）
　　　　　　コーヒー牛乳

新作DVDの時代劇「必死剣鳥刺し」を観ました（＾＾）
主演は豊川悦司ですが、重要な役どころを「吉川晃司」が演じていました。
「豊川悦司」さんよりも、「吉川晃司」さんの方が、鋭さや演じ方、カッコよさが上でした。
現代社会のサラリーマンと同じで、理不尽で報われないという共通点に共感してしまいました(-"-

>>752
病気でもなく、老齢でもない方には、期限付きのナマポ制度でOKですよ（＾＾）

>>752
それでいいよ。ナマボの監視をしないCWの怠慢も解決できる。

あとさぁ、ナマボは部屋を借りるのを禁止して、どこかに集めて強制収容
したほうがいいよ。門限制にすればナマボもらって飲み歩くとかパチンコ
とかをやめさせることができるだろ。

>>755
コストが跳ね上がるぞ

>>754 (´･ω･`)糞猫ｳｾﾞｰ

>>754>>755
お前らほんまカスや
ここ雑談と勘違いするなダボ

>>758
そうだそうだ。ここは飯スレだ。

>>755
ニュー速＋に戻れ…な？


昼起き。食パン6枚切り5枚とハムマヨネーズ。要は簡易サンドイッチ。インスタントコーヒー。

これから予定。夜7時以降の半額まで見計らって、サンワで刺身パック。日本酒予定。
昼から起きだと一日2食で済むから楽だわ。その分酒に回せる。

ちと訂正。食パン6枚切り4枚だwまー対して変わらんけどw

昼 ワカメ、卵、ネギ入りコロッケうどん

通院日で身体冷えたから暖まった。

朝なし
昼トースト コーヒー
おやつ 鈴カステラ コーヒー

夜 納豆ご飯 味噌汁の予定

朝：なし
昼：フルーツグラノーラ、牛乳、ヨーグルト
夜：ミートソースパスタ、水

朝　トースト　ミルク

昼　豚もやし炒め　肉じゃが　キムチ

夜　卵とじうどん（１玉１０円）２玉　芋焼酎

朝　TST+KS
昼　TKG+KNKM

朝　婆さんとスカイプ
昼　爺さんとスカイプ
夜　婆さん爺さんとスカイプ

当分カレーライス

朝昼 パン コーヒー
夜 すき焼き

夜 目玉焼き玉子３個 ﾏﾙｼﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ ｲﾝｽﾀﾝﾄ味噌汁 飯

（;´д｀）食い過ぎた

紅茶を啜ってるけど花粉症で鼻がヤバい

夜 きんぴらごぼう、ワカメの味噌汁、きゅうり浅漬け、ごはん

22：00・・・もやし焼きそば
　　　　　　ミックスジュース

生まれてはじめてスカトロプレイしてきたうんこって苦いな

小麦粉5日目ゲ−

朝　チョコ　コーヒー２杯
昼　チョコ　缶コーヒー３本（自販機高い）
夜　かつドン弁当　コーヒー２杯
夜食　菓子パン　コーヒー
　外出すると自販機コーヒーのんじゃうんだよなあ〜弁当代とかわらない。
　鈴カステラ（７６３へ） はうまいよね、黒ぼうもうまい。

今日は.一人タコ焼きパーティー

朝・なし
昼・たこ焼き
夜・カツ

1/24　朝　かぼちゃ甘煮、ご飯
　　　　昼　食パン3枚(6枚切り)
　　　　夜　玉子丼
　　　　　計　約290円
>>776
銀カステラうまい。黒棒もうまいがやや高し。
通りもんもうまいがこれも高い。
結局おやつはいつもバナナかチョコパンだ。

1：00・・・生ラーメン味噌味（３食１７７円）
　　　　　コーヒー牛乳

>>780 真猫さん、良く食べるな

小麦粉

朝 白粥 梅干し 煎茶
昼 キノコ蕎麦 ほうじ茶
夜 ハンバーグ(レトルト) 茹でブロッコリー ご飯 煎茶

朝 シェラトンのバイキング
昼 たぶんディズニーで昼食
夜 生のあわび

朝 お粥、昆布佃煮、塩昆布

昼 長ネギ、卵、ワカメ入りうどん

夜 牛肉と玉ねぎ、じゃがいも炒め 塩昆布とツナの炊き込みごはん 味噌汁の予定

おやつ アイス、ポタポタ焼き

鬱だから食欲もなくて毎日1食・お粥だけ

朝　水菜の味噌汁、ごはん
昼　焼きそば(1玉19円。具はキャベツ)
夕　鰻丼(鰻は貰いもののレトルト)、サラダ (予定)

昼前まで寝てて１４時後飯を食う
カレー
夜は？

朝 コーヒー

昼 レトルト中華丼

夜 未定

朝・・・無し

16：00・・・炊飯器ホットケーキ１／４個
　　　　　　コーヒー牛乳
　　　　　　ダイソーのビタミン・ミネラル・食物繊維のサプリ

朝…コーンフレーク、ヨーグルト
昼…パン２個、バナナ、せんべい４枚
夜…ご飯、味噌汁、鰤塩焼き、ミニトマト、春巻三個
おやつ食べてない

朝　菓子パン　コーラ
昼　寝てた
夜　レトルトカレー　生卵　食パン１枚　ころっけ１コ　コーヒー３杯
コーヒー値上げぽいな、灯油も値上げ、消費税もｕｐ　せちがないな。

朝：なし
昼：白菜と豚肉の味噌炒め、御飯、食後にミルクティー
夜：三ツ矢サイダー一本

あぼーん

句読点の使い方が不審な文章だから外人ぽいな。引っ掛かるなよ

>>794
板橋区だと、かなり限定されちゃうと思いますよ。

楽天オークションで出品してみては、どうでしょうか？

まだ牛鍋丼食べたことない

詐欺キターーー

詐欺違います外人でもないです２３区ならどこでもいいです只豊島区、板橋区
辺りならってことです。７９４でした。

おやつ買って来て帰って来たら変なのが湧いてるな。皆釣られるなよ。
おやつ…ぶどうとナタデココのゼリー。キリンフリー。

>>794 先に４万円を俺の口座に振り込め・・・







話はそれからだ

セキュリティーキーの再発行が出来ないのは
秘密の質問に答えられない
つまりカード、口座を登録した本人では無いIDでしのいでんだろな

先に車の写真でもうpし尚人ねえ。

ちなみに生活保護受給者は金には困ってないから、４万円じゃつれないと思われ。
借金返済困難者とかのほうが釣れるよw

http://toki.2ch.net/test/read.cgi/debt/1283830909/
お願いします、個人で私にお金貸して下さい。
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/debt/1295776288/
たすけて
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/debt/1122674461/
【自転車】リボ払い地獄から抜け出せない人のスレ1
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/debt/1283788742/
※※※※詐欺師ｗ※※※※
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/debt/1289449853/
【借金苦で】いらない物をください11【買えない】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/debt/1293255123/
破産・ブラックでも借りられる消費者金融 part24
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/debt/1259710088/
闇金の情報スレ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/debt/1293201458/
破産　ブラック融資情報
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/debt/1291122040/
借りれます！
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/debt/1215325325/
どなたか9000円かしてください。
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/debt/1295842947/
無職の借金返済


夜：閉店前の半額弁当大量ゲトできたので明日の昼間で凌ぐw

>>794は無職スレにも書いてあったから、ひとまず予告ｉｎにて通報しといた。
#9110ってこの時間はやってないのなwさすが公務員w

>>794
板橋w
ボンジリがターゲットかよw

22：00・・・焼きめし
　　　　　　インスタント味噌汁
　　　　　　コーヒー牛乳

ヒガシマル食品の「とり塩　焼きめし　の素」で、焼きめしを作ってみました。
途中で味見をしましたが、味が薄くてイマイチでした(-"-
塩コショウで味を調えて、とりあえず完成＆完食。

朝・食パン
昼・昨日のカツ
夜・かっぱ寿司

1/25　朝　食パン3枚(6枚切り　　
　　　　昼　玉子丼
　　　　おやつ　バナナ
　　　　夜　豆腐・鶏肉：・大根のみそ煮、ご飯
　　　　　計　約４３０円

>>806タヒね

1：30・・・ゼロカロリーコーラ３５４ml缶

灯油２０.９０Lを原付バイクで買ってきました(＾＾)
１７９７円
単価・・・８６円/L
寒い(((=ω=)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

>>809
3：00・・・うどん１玉
　　　　　コーヒー牛乳
　　　　　炊飯器ホットケーキ１／４個

なんか、ボキャブラリ少ないですね〜(＾＾)
もっと、いろいろな言葉で、責めたてるなり、褒め殺しするなりして下さいよ+（0ﾟ・∀・） + ﾜｸﾃｶ +

おまえはもう寝ろ

真猫、こたつで丸くなってとっとと寝ろ！

暇だから再現無いな。ほどほどに。

百円ローソンで豆腐とさんまの缶詰買ってきた
今から焼酎のビール割飲んでウハウハになる

ナマポが朝から酒？
いい身分だね

寸胴鍋でオデンを作ったどぉ
三日はもつな

通勤途中のリーマンやＯＬなどを眺めながらビールを飲みのみ駅と逆方向に歩く
あ〜愉快なる時間だ

>>818
ふっふふ
わかります
世間と逆行して生きてるわけですね
わかります
生粋の怠け者らしい生き方に乾杯
幸せになって下さいね
くすっ

>>811
つまらんな｡

朝〜昼　焼酎、ルービー、冷凍ピザ、ハッピーターン、韓国海苔

:-)

ボンジリうぜータヒね

↑
ﾊｹﾞﾁｬﾋﾞﾝ

食う気せん。タヒにたい
ﾁｰﾝ／／Ωﾁｰﾝ／／Ω

朝…なし
昼…たこ焼き1パック。たい焼き1ｹ。ペプシコーラ。夜…未定

焼酎のお湯割に梅干し
アテはソーセージ

朝 コーヒー お茶

昼 レトルトカレー

夜 焼きそばの予定

夜 手羽先の唐揚げとハイボールだな

朝・なし
昼・パン
夜・餃子(予定)

16：00・・・生ラーメン味噌味
　　　　　　炊飯器ホットケーキ１／４個
　　　　　　コーヒー牛乳

↑池沼

夜：サラダとトンカツ

>>真実子猫
なんて読むの？

うんこじゃねｗ

>>833当たりです

まんこだろ

おめこだろ

ちんぽ

チンコ

炊きたてご飯、瓶のり、メザシ、玉ねぎのスライス

150円くらいかな。

今からカレーとサラダ食う

大量に作ったから明日カレーうどんで凌いだら給料日だ

はえーな給料日

１４時起床
１７時　卵かけご飯　キムチ入り餃子（まずい）根野菜のサラダ　コーヒー
１８時　６５円のチーズハンバーガー　ヨーグルト４００g

真実子猫がホコ天にトラックで突っ込まないか心配だ

宮本むなしで腹一杯ご飯を食った
ちなみに昭和のハムカツ定食で五百川也
自炊するより安いと思う

朝 お餅２つ入りうどん(鶏肉、ワカメ、長ネギ、卵)

昼 うどん(ワカメ、長ネギ、卵)

夕 白菜と豚肉の鍋、卯の花、ポテトサラダ、ご飯

おやつ 鈴カステラ

おうどん

夜…ごはん、野菜炒め、切り干し大根、コロッケ4つ、サラダ。
おやつ…みかんゼリー

1/26　朝　豆腐・鶏肉・大根のみそ煮、ご飯
　　　　昼　スーパーの弁当＋ご飯
　　　　夜　チキンカツ丼(チキンカツはスーパーの惣菜)
　　　　　計　約６００円
　　　　　

朝 採血検査のため無し
昼 かき揚げ蕎麦
夜 納豆 キムチ 鰹フレーク缶詰 ご飯

薬剤師によると今インフルエンザと普通の風邪両方が流行ってるそうだ
単身者がインフルエンザに感染したら大変！高熱でも介抱してくれる人いないから食事や買い出しせねばならない
病院帰りにハンズで電気不要の加湿器1260円を買った

朝　コーヒー
昼　手作りおにぎり１個　缶コーヒー　チョコ
夜　コーヒー５杯　レトルトカレー２パック　生卵２個　食パン２枚
コーヒーねあげか・・・

あと4日我慢すれば.給料日
1月は金使いすぎた.お年玉7人分35000円
他70000円残金1500円

21：30・・・焼きそば
　　　　　　インスタント珈琲

今週土曜日は、友達の家で新年会です( ^^)/ﾛ≧☆ﾁﾝ!≦ﾛ＼(^^ )
飲み物は各自で持参するルールなので、僕はカクテル系のお酒を持っていく予定です♪

>>852しね

>>849
電気不要の加湿器1260円

おい、欲しいぞメーカーどこ？

254 ：/名無しさん[1-30].jpg [↓] ：2011/01/26(水) 20:00:26 ID:0z11kQlJ0 [PC]
生活保護受給者のクズ共、３年毎に厳重な審査が入るようになる
http://hato.2ch.net/test/read.cgi/news/1296035797/

http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/0b/3cbee0852c555599fefb65ba3c8c7711.jpg

>>853同意｡

>>854
バスタオルを水に浸して室内に干せばいい

>>857
水が落ちるけど

風呂場に引きこもれよw

>>854
株式会社ミクニ
「ちょこっとオアシス」

>>855
やっと定期的な審査が始まりますね（＾＾）

こういった審査は厳しく行って欲しいです♪

受給額は今まで通りにして「農業・林業・介護」の分野で、雇用してあげれば生き残れます。

10：30・・・インスタント珈琲

失業ナマポは3年事じゃなくて毎年やれば良いのにね

あさ みそ汁ご飯納豆

厳しく審査すればいい。そうすれば不正受給者も減るだろう。

朝 白菜と豚肉鍋、ポテトサラダ、卯の花、ご飯(昨日の残り)

昼 マックでエビフィレオセット

夕 塩昆布とツナの炊き込みご飯、カボチャと鶏肉の煮物、味噌汁の予定

おやつ ポップコーン

査察の巻き添えは嫌だが怪しいのが多過ぎるのも事実だ

朝と昼：なし
夜：自家製手巻き寿司 いくら、サーモン、まぐろ、玉子焼き、かんぴょうetc

>>862
そうだよな。なんで3年ごとなんだろ?　役所の怠慢だろ。

朝 お茶

昼 カップ麺とんこつ

夜 (´･ω･`)知らんがな

朝…コーンフレーク、ヨーグルト
昼…うどん、ごはん、めんたい、サラダ、ヤクルト
夜…ごはん、味噌汁、魚、ちくわとキュウリ
おやつ…ジュース、ゼリー

朝・なし
昼・菓子パン
夜・ミートソーススパゲティ

13：00・・・炊込みご飯
　　　　　　インスタント味噌汁
　　　　　　インスタント珈琲

>>869 氏ね

夕飯のおかずはカキフライその他。

カキフライは近所のスーパーで4個で128円だったのだが、これって安い?
たまにしか買わないからようわからん。

朝　ご飯　ハム3枚
昼　カレー

>>869タヒね

>>869
シネ

>>869氏ね

>>869
しね

>>869キエロ

ワロ太

19：30・・・お好み焼き２枚（自炊）
　　　　　　インスタント珈琲

日常生活でインクジェット式プリンターを使う事が多いですが、
モノクロでしか印刷しなくてもカラーのインクの残量が減りますね〜(-"-

>>879 しね

朝　　　ゆで卵１個　コーヒー３杯
昼　　　缶コーヒー自販機
夜　　　納豆ごはん　生生卵　ころっけ　コーヒー３杯
３年毎に　辞退→再申請するテクニックを考える奴がでてくるだけ。

スカパーの半額技に似てる

>>879タヒんでよ

おで………きょうすすきののぴんさろいだじょ……Ω＼ζ＾）

８８１
甘いね

1/27　朝　食パン3枚(6枚切り)
　　　　昼　外食　パスタランチ
　　　　夜　玉子丼
　　　　　計　約１３００円

外食すると食費が高くなる。でもワッフル食べ放題はちょっとよかったな。

>>879くたばれ

つ888

23：30・・・チキンラーメン
　　　　　　炊飯器ホットケーキ１／４個
　　　　　　麦茶
　　　　　　野菜ジュース

以前に時々行っていた格安ソープが、更に格安料金プランになったので、
来月の生活扶助費でサクッと入って来ますね（＾＾）

>>889氏値

朝　スモークサーモンとアボカドのクリームチーズサンド、りんご、コーヒー
材料費は某スーパーで無料拝借、焙煎したてのコーヒー豆のみ自腹

昼　通院帰りに、昼時で混雑した某ファミレスでステーキランチのEAT&RUN（無料）

夜　すき焼き
和牛と野菜と焼き豆腐は無料拝借、調味料と〆のうどんと卵は自腹

深夜食　安ワインとチーズ数種（無料拝借）

明日は何を食べようかな
食費は月3000円ぐらい
拝借しにくい調味料とか嵩張るものは買っているからね

>>855
監査によって変わるもの
一番切るべき在日、893、部落、ボッシー、外人はフリーパス
国費ニートの味をしめた派遣切りのDQNどもは
悪徳開業医と結託して詐病うつや詐病パニックの診断書で安泰
それどころか障害加算までもらうようになりウハウハ

一方でガチの内臓疾患で就労どころじゃない重病人の男
天涯孤独の貧困老人や持病持ちの女性まで水際されるようになるだろう。

生保受けたきゃ、近所の悪徳心療内科に行けばよい。
完全健康体の怠け者の23才の男でも、うつとかパニックとかで就労不能の診断書貰える。
仕事と思って月数回通えば、15万貰えるんだから、笑いが止まらん。
就労指導も生保見直しの監査も、エセ精神障害者様にはアンタッチャブルだぜ。
文句なら医師会に言えってこった。

本当に切られて困る人が自殺する様に成るだけじゃないの？

ちゃんと履歴書の描き方とかまで就労指導するのならありだろうけど。

30代
派遣切り
２年間で一件も面接せず
指導で厳しくされたら
心療内科クリニックに駆け込み
鬱病を装う

メンヘラはこんなんばっか
生かす価値なんてねぇし

>>893
＞ちゃんと履歴書の描き方とかまで就労指導するのならありだろうけど

何様のつもりだ？
自分で努力するのが当然なのに
就労指導のやり方が悪い＞＜とか
もう死んだら？

健常者は就労するまで寮生活させたらいいんじゃねーの。
強化合宿みたいな規律厳しいとこで、見張りつきで勉強するか
外出して面接に行くか。
TVはニュース番組のみ、ネットは就労に関する検索のみ
ゲーム禁止

息が詰まるような就労合宿させて
自由になりたきゃ仕事しろとプレッシャーをかける

傷病者は治るまで治療もしくは療養待機
ただしメンヘラは9割近くが詐病か人格障害なので
そのへんの開業医の見立てはスルーして
国立や大学レベルの公正な鑑定をして詐病とガチを分別する。
詐病は上記の強化寮に放り込んで就業させる。
ガチの精神病者はキチガイ専用のナマポ施設に収容する。

>>896
それで法案通してみればぁ〜？

あービールがうめえ！朝から飲むビールは最高にうめえw

都内にそういう自立支援の寮あるけど就職して抜け出せるのに苦労するだけ。単なる貧困ビジネス増やして生活保護受給者増やしてもねえ。


ハロワ逝って仕事見つけろを連呼するだけの就労指導は就職に結びついてない。
実際ハロワ逝っても仕事見つからないし、応募しても面接までたどり着けない。

朝：ドーナツ
昼：豚ロースの味噌焼き二枚にマヨとレタスを添えてがっつり
夜：鉄火丼、白菜と鳥腿肉の中華風旨煮（予定）

朝　パック飯　たらこ
昼　袋ラーメン

久しぶりに国産ラーメン　うま

これで、ヒツ業ナマポが減る
ヤレヤレ

朝 寝てた

昼 袋ラーメン醤油 シーチキンご飯 お茶

夜 (´･ω･`)知らんがな

朝…ミニパン4個、ジュース
昼…お茶漬け、ミニパン2個、緑茶
夜…たぶん鍋

>>897
馬鹿発見

朝 カボチャと鶏肉の煮物(昨日の残り)ご飯

昼 お餅二個、長ネギ、ワカメ、卵入りうどん

夕 鶏肉のバジル炒め、ご飯、ひじきの煮物、味噌汁の予定

朝　水菜の味噌汁、ごはん
昼　焼きそば(1玉18円)、具はキャベツ
夜　桃ラーでごはん、サラダ、の予定

15：00・・・薄皮レアチーズ風味クリームパン３個
　　　　　　薄皮ピーナッツパン３個
　　　　　　１００％オレンジジュース

刺身が食べたいので、今夜は21：00頃に駅前の２件の食品売り場で
半額品をＧＥＴしに行くかも？行かないかも？（＾＾）

近所のドラッグストアで、不織布マスク５０枚入りが１００円だったので、衝動買いしました。
割安感ありです♪

>>907氏寝

マンコネコって生保の受給事由は何なんだ
毎日元気でめちゃ健康体じゃないか、詐病かなんかか

>>909
マンコ症候群

>>907くたばれ

ガチの傷病（精神含む）事由生保なんて
布団から起きるだけで精一杯
朝　精神薬　インスリン　サプリ　水
昼　なし
夜　なんとかスーパーにたどり着く、弁当　茶

んなもんだから書く事も無いんだよな

精神薬とインスリン?
どこで勉強してきたのボクちゃん?

糖尿とウツだよ
特定疾患Ｂでもう就労指導は無い
なんだよ僕ちゃんてマンコネコ

朝　うまかっちゃん　リンゴ一切れ

真実子猫は単なるエセナマポのニートだろｗ

マンコネコにケテー！

俺もまんこネコにはむかついていた
生保にしては元気すぎるしキャピキャピガキみたいでうざい
し基地外だし

マンコネコ

朝 ヨーグルト キウイ 紅茶
昼 おろし蕎麦 煎茶
夜 おはぎ 糠漬け ほうじ茶

マンコネコですねｗ

真実子猫はうつで精神�B級なんだとよ

朝　コーヒー
昼　缶コーヒー自販機　　ドトールコーヒー２６０円
夜　お茶漬け２杯　牛乳１リッター（＋コーヒー＋砂糖）　惣菜酢豚　コロッケ
コーヒーとタバコがとまらない。

>>923 コーヒーばっか飲んで胃が痛くならない？

18：00・・・昨日の夕飯の残りの、お好み焼き１枚

精神薬の「アモキサン」を一日３回服用しているから、気分がハイになる場合があります（＾＾）

僕は男なので、時々は以前の職場の女の子とセクロスはします。
でも、毎日セクロスしているわけじゃないですよ♪

ラクロスでいいわ

アモキサン　のんでる→でぶ

ゴミ猫

>>926-928なぜ構うｗ

アモキサンは活性代謝物がドーパミン2遮断作用を持ってるから
高用量飲んでる人ほど血中プロラクチン濃度が上がり乳汁分泌とか
メジャー系薬と同じ副作用が現れる

ゴミマンコネコ

ここの奴らは、マンコネコに嫉妬している奴らばかりだなｗｗｗｗ

膿め始め

ごめんね

うめないでくれよ

冷凍ごはん

マンコネコがごめんなさいしたらうめないわ

>>932真実子猫さんこんばんわ〜

>>932まんここんばんは

猫まんま

そのまんま東

ドクター中松

東国原

http://tsushima.2ch.at/s/news2ch120518.jpg

>>>944かわいい♪

>>てす

>>945
あ

次スレ

生活保護の食生活を報告せよ14
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1296212572/

朝：紅茶
昼：スパゲティカルボナーラ、紅茶
夜：豚キムチ炒め、ごはん

風邪気味、喉痛い。空気乾燥してるし。風邪薬のんだ。

あざ……あいず……びる…がぎごおり……おやづ………ゆぎ……よる……ぞぶどぐりいむ………Ω＼ζ゜）ﾁｰﾝﾁｰﾝ

ヒツ業ナマポが減る
法改せ

>>914
自分も精神と糖尿の上悪性腫瘍まで病んでしまった…

朝　なし（具合悪くて起きられなかった）
昼　あんかけ焼きそば（具は鶏肉ともやし）　わかめスープ
夜　白飯　豆腐の味噌汁　いんげんの肉巻き　きゅうりとわかめの酢の物

冷凍チャーハンが以外とうまい

朝・なし
昼・目玉焼き
夜・つけ麺(大盛り)

具合悪い割には食欲旺盛だなあw

>>914
糖尿と欝なんて、生保を堂々と受ける理由にならんし。
糖尿なんて自堕落なデブの自業自得だし
欝なんて就労回避の甘え。

ブヨブヨしたデブがヒキって
仕事したくないがゆえにメンヘラ薬を飲みまくって
俺様は病人とか、世間じゃ同情なんてされねーし。

世間では糖尿で欝のオッサンがストレスいっぱいで仕事しとるわ。
重度の特定疾患や身体障害、末期ガンぐらいやってから
病人と名乗れ。

怠け者のブタは市ね

>>956
糖尿病つっても1型かもしれんじゃないか？
詳細な事情も解らんのに一方的に非難するのは良くない
また2型だとしても全部が生活習慣に起因しない
自己免疫異常とか原因は複数ある

糖尿病と欝でも医者が就労困難と診断すれば保護確定なんだよね。
実際それで保護貰ってるやつがいます。

馬鹿かお前ら
糖尿かウツかどうかは生保受給要件に関係ない
金、資産、他社援助が無ければ通る
だが傷病事由だと維持は超楽だｗ

なんで生保アンチのニートが居るんだろここにｗ

朝 長ネギ、ワカメ、卵入りうどん

昼 だし巻き卵、ひじきの煮物、ご飯、長ネギとワカメの味噌汁

夜 未定

炊飯器が壊れた…今から買いに行ってくる。安いのあるかなorz

アンチってほんと生保の知識ゼロだな
だから指くわえて貰えないんだろな

朝　薬、サプリ、ノンカフェインお茶、ディニッシュパン
昼　無し
夜　未定

馬鹿といわれても事実だし、お兄さん虐めないでください。

マンコネコ乙

食事
朝薬と冷凍チキンライス
昼冷凍チャーハン
夜インスタントラーメンのもやし入り予定。

1/28　朝　食パン３枚(６枚切り)
　　　　昼　豆腐・鶏肉・大根のみそ煮、ご飯
　　　　おやつ　チョコパン
　　　　夜　豆腐・鶏肉・大根のみそ煮、ご飯
　　　　　計　約　４５０円

朝…コーンフレーク、ヨーグルト
昼…ざるうどん、緑茶
夜…未定だけどたぶん出来合いのもの

朝　カフェオレ、ホットサンド（チーズ・レタス・ハム）、りんご、いよかん
昼　鮭チャーハン、スープ（海老・えのき・わかめ）、サラダ（水菜・トマト）
夜　ビールと残り物の予定

夕 和風ハンバーグ(レトルト) サラダ、ワカメの味噌汁、ご飯

おやつ 鈴カステラ、みかん

セブンイレブンの100円の冷凍焼き飯を、昼と夜の二回に分けて食してます・・・
朝は、水と、近所で摘んできたよもぎやらタンポポの茎の醤油煮です・・・

朝　チーズトースト　コーヒー
昼　コーヒー
夜　野菜いため　袋ラーメン　コーラー１リットル
コーヒー飲みすぎなのでコーラーに移行する。タバコ２箱。

朝　寝てた
昼　フィレオフィッシュ　ポテトＭの半分（クーポン利用）
夜　卵チャーハン　麩の味噌汁　昼のポテトの残り

支給日まであと４日
今日最後の買い物行ってきました

朝 お茶 コーヒー

昼 唐揚げ ご飯

夜 餃子 ご飯

朝　ご飯とマヨネーズ
昼　ご飯とマヨネーズ
夜　ご飯とマヨネーズ

もう少し、いいもん食えるだろｗ

>>975
パチとフーゾクに金使ってるから食費節減なんだろwwww

>>971
コーラ1Lも飲んだらお腹ごぼごぼじゃね?www

食事を節約して毎月一万か二万円を預金してるかもしれないで

それは貰う必要の無いお金なので、返さないといけませんね＾＾

夕…ごはん、みそ汁、麻婆豆腐、野菜サラダ、マンゴーと黄桃とナタデココのゼリー、ノンアルコールビール。

1/29　朝　豆腐・鶏肉・大根のみそ煮、ご飯
　　　　昼　赤いきつね＋きしめん一袋
　　　　おやつ　冷凍たいやき２個
　　　　夜　鶏肉・大根のみそ煮、ご飯
　　　　　計　約４９０円

朝 納豆 ごはん 味噌汁

昼 メロンパン ゆで卵

夜 鶏肉入り野菜炒め、ごはん 味噌汁 ししゃも

何でも保護費で買ってもらえる訳じゃないからな。
必要な物は自分で買う敷かないから、普段から節約して貯蓄しておかないと。

ん？（・-・’；）たとえば？必要なものって、たとえば？

↑　テレビが壊れた
暖房が壊れた　冷蔵庫が壊れたなどだよ

朝　ルービー、目玉焼

:-)

朝：なし
今：自作サンドイッチ、グリコの70:30カフェオレ
夜：鶏鍋の予定

>>985
でべそ

朝…コーンフレーク
昼…パン二個、昨日の残りのごはん、サラダ（特盛）、ジュース、ヨーグルト
夕…未定

自転車壊れたとかも割と多い。
後、服代靴代とかも出ない。

梅。

ふうん

また弟と、ツインビーがPLAYしたい・・・

朝 マックでアイダホバーガーのセット

昼 だし巻き卵、ワカメの味噌汁、ご飯、のりたま

夕 長ネギ、ワカメ、卵入りうどん、塩昆布とツナの炊き込みご飯、きゅうりの浅漬けの予定

朝　なし
昼　なし
夜　卵粥

熱上がってきた…辛い

朝：ジャムマーガリンのコッペパン
昼：バナナ一本
夜：松屋の豚バラ焼肉定食、菓子パン　アルフォード

1/30　朝　鶏肉・大根のみそ煮、ご飯
　　　　昼　外食　さば味噌定食
　　　　夜　食パン３枚(６枚切り)
　　　　　計　約６８０円

朝 コーヒー お茶

昼 袋ラーメン醤油 シーチキンご飯

夜 ﾏﾙｼﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ 目玉焼き
納豆 ｲﾝｽﾀﾝﾄ味噌汁 ご飯

1000取った奴は飯抜きｗ

朝　コーヒー２杯　ハムトースト　コンソメスープ
昼　焼酎　野菜炒め　煮込みうどん　クッキー
夜　焼酎　ウインナー炒め　玉子焼き　ご飯　クッキー　バナナ
夜食　トースト

朝具なしやきそば
昼おにぎり4つ
夜チキンライス。餃子

お前楽しそうだな
それだけ食べたら、働けば
法改正らしいし
ナマポへるだろう

↓こいつ最高にアホ

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。