【朝昼晩】今日の貧しい食事を皆で評価するスレ12

少ないお金でやり繰りしてるみんな、普段どんなもの食べているの？
今日食べた安くて貧しい食事を、とにかく書いてみてけれ(´・ω・｀)

【朝食】
【昼食】
【夕食】
【それ以外】夜食や間食などなど
【性別と年代】

＊できたら体系（ガリかピザか）も書いてね

よろしく〜
【朝昼晩】今日の貧しい食事を皆で評価するスレ11
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1214510272/

にん(^^)

乙

【朝食】ﾐｽﾄﾞのｴﾝｾﾞﾙｸﾘｰﾑと北海道あずき各1個
【昼食】ﾏｯｸﾎﾟｰｸ1個とﾎﾟﾃﾄｓ
【夕食】中華丼　餃子一人前　

うぅ・・・メタボ一直線だぁ・・・・・・

ちょっと油分が多いかもね

好きな物食べるの幸せだけど、バランスとろうよ
炭水化物、乳製品、野菜、肉・魚
肉・魚は高いから豆腐や納豆で代わりにしたりさ･･･みんなの健康が俺の願い

朝：なし
昼：かけそば
夜：カップヌードル塩

年齢、性別、体型っていつの間にか必須になったのかよ…
なんか前スレだと、一人そういう要望出している人が居ただけで、
住民の間にコンセンサスは形成されていないと思ったが。

１人だったね。IDもないｽﾚだし、「今日のところは名無しで」って
くらいだから書きたくなければ本人次第でいいんじゃないかい？

明日（もう今日か）は有給がとれたんで夕飯もゆっくり作った。1日寝るぞ〜
朝：トースト１（マーガリン）牛乳、バナナ１
昼：鳥のからあげ定食580円
夜：おでん（スーパーのおでんセット248円、調味料入り）
　　練り物とか最低限のものなんで、これにジャガイモ３個、ニンジン半分
　　残っていたダイコンを入れたらかなりの量になった。2日分十分の量

↑のはきのうの３食でした<m(__)m>

【性生活】「水菜と鶏肉のサラダを毎日食べていたら、急に胸が膨らんで感じやすくなった」小６女児５人が報告

http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/yasai/1219844458/

ここ最近皆食べてないのかな

>>11
もう一個、同じｽﾚがあるんだよ。
そっちはちょっとずつ伸びてるよ。

本当だ。重複してたのか。
サンクス

じゃー↓に移動しましょう…

【朝昼晩】今日の貧しい食事を皆で評価するスレ12
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1221388452/

　　　　　　　　　　　　/
　 資　　今　　て 　 ｛＿　　　　　 　 ,
　　　　　　　　　　　 　／　　､ ):.:.）ﾉ人.)::(r r ,
　 格　　日 　 め　　（　　 } .::.::.:..:.::.:..::.:.:. .::.::..{ ,
　　　　　　 　 　 　 　 ＞ /::.::. .:::.;:.:.;:.;:,.::.:.; .:.::.:ｲ,
　 は　　を 　 え 　 / 　人::ミ=-::)ノ/ﾉ)) )）ミ:.彡
　　　　　　　　 　 　 ＼ {{ミ=ｲr≧=｛{{_,ｨ≦{ミ=彳　　　　 ,
　 ね　　生 　 ら　 (⌒ ミ彡〈 t何)巛r佝> 〉ミｼ　 　 　 /＿
.　　　　　 　 　 　 　 ＼ 　ミ/|　⌒rｲｭ 彡　!r}ﾐ 　　,ｲ ,/ ⌒)}
　　ぇ 　 き 　 に　　 ＜　ﾐヽ|.　 ,rrrｍ､ 　.|/ミ　／//{　∠/
　　　　　　　 　 　 　 ／ 　 ミﾄ、にニ二}　/{〃く,／<r‐ゝ　,
　 //　　る　　　　　（　＿, イi. ＼ ミ=ｰ／ jト､_　/}　　/　/
　・・　　　　 　 　 　 ／　彡/ ヽ 　 ー ´ ／｛　　// 、/{ ,人
　　　　 　 ,.　-―／　、＿/-―ゝ-ミ彡´―‐ゝ-ﾚ､　＼―‐-
/⌒Y⌒／　　 　ﾐ｝ 　 　 　 　 　 　 { r癶　 　　ﾄﾍ　｀ミ くヽ
　 　 ／ /{_,　　／ ｰ=-　　　r癶　　| ＾⌒　　 　＼＼　 　}ﾉ
　　/　/ ￣ ‐=ﾆ=- -=―　　 ⌒　、| r j癶、 　 　 ＼＞ ´
　 /_,ｲ}彡ｲ　彡　　　　 　 　 　 　 } | {　⌒´　　　　　　ｰ=ﾆ=-
　｛彡/⌒ヽ=三彡　　,,..　彡´　　ノ人ヽ 　 　 　ﾄ､　 　 r彡彡
／ミ '　/´　＼三彡彡　　彡　´　 '―'　｀ ミ ＿ヽ｝_r彡彡彡
　　 　 {{ ＼､ノ＼三彡　´ 　　＿彡＾ミゝ､　　 　 ,ｲ 　 ﾄ､ r‐
　 ‐=- ゝ_ノ乙　,ｲ 　 　 　 ／｝　　辷ｉ} 　 ＼　　{ {_ノ} } ）|
　　 　 ⌒ヽ√ 〈 {_ノ} ‐=イ　/ 　 　 {i　 　 　 ミミ＼ ｛ ﾚ'/⌒
　　　　　,/彡／Y⌒r-､ミ{_ ,. -―‐辷}―‐- ､ 彡｝ {ノ　/､＿
ヽ、　　〃 ／　/　　| 　}-､ -=‐　　 {i　　　 　 ｨ彡_/^Y⌒ゝ､
　　ー彳_/ 　 ｲ　　 },　 ） }､_ノ乙 _辷ｭ＿＿　　,ｲ:| 　|　　|
-=-　'⌒ヽ　　　　　/　/　) }ノ￣ 　丁´ 　　ミ　|:| {　 { r　ヽ
　　,／三ﾌ彡　　／ ／／,ノ-＝＝ミ彡＝＝-　|（ （　　＼
　 /三三{_彡　　　　　 ／ 三三三三三三三ｰ { ヽ ＼　　ヽ
　｛三三=ヽ　 　 ＿_／ -三三三三三三三三ｰ｀ヽ､ 　ヽ
ミﾐ＼=三三＞― ´　-三三三三三三三三三ｰ　 　 Y ー―

age

朝：なし
昼：ハンバーグ弁当(300円)
夜：インスタントラーメン、ご飯少々

ラーメンにはピーマン入れました。
野菜分補充

再利用 age

■前スレ
【朝昼晩】今日の貧しい食事を皆で評価するスレ12
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1221388452/

朝：なし
昼：菓子パン・コーヒー
夜：スーパーの半額弁当

age忘れてた…orz

朝　牛乳
昼　チキンソテー定食　480円
夜　かけうどん　210円

腐は死ね

朝 豆乳
昼 ツナのパン お茶
おやつ ビスケットなど
夜 ドライフルーツのパン みかん りんご ヨーグルト

朝　寝てた
昼　クリームパン
おやつ　餅
夜　焼肉

俺様メモ
このスレは12とある重複スレだが
13として再利用中
次スレを立てる時はは14にする

朝昼無し

夜 ゆで卵３個

サラダ

生米があったので、そのままインスタント味噌汁にいれて食べた。
今、無茶苦茶具合が悪くなった。

浮ぃー！てめぇ、この野郎ぉぉぉー！！昨日は俺への愛のﾒｯｾｰｼﾞありがとな！
俺は大阪の西成に住んどるから、いつでも会いに来てくれぇー！
ﾀｺﾍﾞﾔで良かったら泊まってってくれよー！
体鍛えて待ってるぜー！ｧｰｯ！！

ガチムキ兄弟 アッー！w

>>25
トンコは許せへんぞ
キェー！

このｽﾚの趣旨が変人どものﾚｽによって変えられようとしている・・

朝 パン一枚牛乳昼 チャーハン
夜 未定

朝 紅茶
昼 ﾁｷﾝﾗｰﾒｿ(うずら入)、ｶﾙﾋﾟｽ
夜 白菜ｷﾑﾁ、ご飯、納豆(予定)
＊白菜ｶﾞﾁﾑｷじゃねーからなw

朝　炊き込みご飯どんぶり一杯+緑茶
昼　炊き込みご飯どんぶり一杯+緑茶
夜　炊き込みご飯どんぶり一杯+緑茶（予定）


久々にお米を貰ったので
スーパーで198円の炊き込みご飯の元を購入
一気に三合炊き
美味しいしおかずいらないしお腹一杯になるし満足満足

>>31
炊き込みご飯いいなぁ。うまそおお
素って高いから手出せねえ・・

>>32
スーパーの特売を狙いました
確かに普通だと一番安いのでも300円超・・・

近所に２４時間営業のスーパーあるんだけど朝の３時くらいになると弁当が200円になる。

>>32
しめじ、顆粒だし、醤油で炊いてもおいしいよ。
顆粒だしは100円ショップでも買える。

朝なし×××
昼ロッテリア１００バーガーに１００からあげ２セット
夜マカロニ


わびしいわいな

朝 なし
昼 せんべい
晩 パックご飯 さば缶 キムチ

朝 バナナ 湯
昼 米 納豆 ﾃﾘﾔｷﾁｷﾝ
夜 米 白菜 ウナギ 冷や奴 イカ

>>35
できれば味醂か酒を入れると風味が出て美味いよ無かったら砂糖少しでもおＫ

>>39
>>35です。
みりんや酒はある時は入れてたけど砂糖入れるのは知らなかったよ。
教えてくれてありがとう。

>>40
あっあくまでも隠し味程度です安い刻みあげを入れても美味しいです
砂糖は入れ過ぎたら悲惨。

朝 なし
昼 エビフライ、サラダ、ご飯
夕 白菜汁、卵焼き、トマト、ご飯

この板はこのスレ以外殺伐としてて近寄りがたい‥。

朝 パン みそ汁
昼 野菜たっぷりなやきそば３玉
夜 カップラーメン

久々に三食食べた…

朝　なし
昼　コーヒー
夜　スーパーの割引唐揚、ポップコーン、焼酎

なんだかお腹カサカサする

朝 姉から送ってきたカロリーメイト一切れ

昼 派遣先の食堂で肉じゃがつきの定食
夜 カロリーメイト三切れとネットでかった68円のスープ

朝 永谷園の鮭茶漬け

昼 刻み葱とおかかの醤油まぶし 大根と油揚げの味噌汁 白飯

夜 ウインナーともやし炒め卵とじ 昼の味噌汁の残り 白飯 沢庵

朝？
昼？
夜発泡酒、ポテチ

朝昼 何を食ったか忘れました
若年性痴呆が進んできたみたいだ

朝　なし
昼　カレー
夜　なし

夜なしと書いたが、今からカップめん食べようと思う。

朝 なし
昼 マックのテリヤキセット(クーポン利用)
夜 なし

明日は野菜を食べようと思った。

朝昼無し


夜ゆで卵２個

腹が減って眠れない

朝　寝坊したので無し

昼　吉野家で豚丼並＋味噌汁

夜　社員食堂で支給の晩御飯
（ミニクリームコロッケ2個、串カツ1個、ご飯1杯、味噌汁1杯、小鉢大根サラダ）

社食なかったら死ぬかも

あ、すいません挨拶忘れました
会社員ですが今は家が大変で心が荒れていて仕事はたまるし沢山だし
でも会社行かなくてはと思い何とかやってます。

社食は1時間以上残業すると食事券が出るのでそれ1枚でご飯が食べられるので
歯を食いしばって残業してます。
昼はカレーライスが160円でそばとうどんが160円、味噌汁30円なので金がない時、
昼160円で過ごして給茶器のお茶で20日過ごす、そんな感じです。

>>52
夜食を餌に残業をさせる、まさにワーキングプアだとわかります。

朝　煮物
昼　サラダ
おやつ　ヨーーグルト
夜　たまごかけごはん　かぼちゃ煮

>>25thx

朝　なし
昼　素うどん
夜　卵ご飯
食えるて素敵…

浮って浮きまくりの「うき」って読むの？それとも浮幽霊の「ふ」？w

昨日のﾒﾆｭｰ。
朝 ﾇｷ
昼 上司の奢りで焼き魚定食
夜 彼女ん家ですき焼き

おまいらも身近な奴はどんどん利用しろw

人生風まかせ波まかせ
ふわふわ浮いて流されまくりの浮子のう?

♪ウキウキウッキーo(^o^)o
♪ウキウキウッキーo(^o^)o
♪ウキウキウッキーキーo(^o^)o
の「フ」だよwww

>>57
朝からヌいてゼイタクだなぁ（#´Д`）ハァハァ

キモ・・

>>60 ヌイたのは彼女とすき焼き食った夜だw

>>62
彼女とすき焼きを食ったのか
俺も食いたいな
彼氏とすき焼き

>>63 ｱｯｰ！

>>63 やらないか？

>>65
考えとく

朝　食パン1枚
昼　水

今夜は久々に白菜鍋
毎週金曜の楽しみのビール350mlカンと一緒に頂きます
至福

>>56
会社やめて社会から浮いた浮と飯'ぬき'と'うき'をかけてみた読み方は自分でもわかりません

朝　なし
昼　さんまの缶詰め
夜　かけそばの予定

朝 なし
昼 ドトールのCサンドセット
夜 白菜たっぷりと長ネギと豚肉少量の鍋、発泡酒350ml

満腹

朝 なし
昼 豆腐系ランチ
夕 ほか弁、サラダ

明日友達と遊ぶことになったが、「スイパラ行ったことある？」「映画観たい」
と言われ、金ないとも言えず、大量出費の悪寒‥

朝 かしわ（鶏肉）と白菜の鍋
昼 スープはそのままで糸こんにゃくと白菜の鍋
夕 残り汁にご飯と卵をいれて雑炊

かしわ10本入り200円、白菜（巨大)100円、糸こんにゃく80円と計400円くらいで3日分とお得
だしにお味噌と柚子胡椒、調理酒、醤油を少々
この時期に食べると激ウマすぎ

朝 寝てた
昼 グラコロとなんたらチキンバーガー
夜 カップやきそば みそしる

グラコロ食いたさにマックに行ってしまった…
高くついた…ｏｒｚ

朝　寝坊したので無し

昼　松屋でカレー（並）＋味噌汁

夜　会社の社食で支給の食事
（クリームシチュー、ご飯大盛り、味噌汁、かぼちゃの煮物小鉢、ふりかけ）

週末だけは残業を最短にして会社を出たい・・・

朝 チキンサンド クノールのコーンスープ コカコーラ

昼 ドライカレー ワカメと葱の卵とじスープ

夜 冷酒300mlΧ4 塩つくね やまかけ 鮃の昆布〆 梅茶漬け

浮ぃぃぃ〜！てめぇ、この野郎ぉぉぉぉぉぉ〜！俺以外の男にレスするなよ〜！
嫉妬しちまうじゃねぇかｗ

【朝食】おかゆ、わかめ入り味噌汁、コンビニのお新香　　合計５０円くらい
【昼食】予定：ペペロンチーノパスタ、キャベツサラダ（ただ刻んだだけ）　　合計１５０円くらい
【夕食】予定：日本酒３合、お新香、サバ缶　　合計５００円くらい
【それ以外】夜食　鼻くそ
【性別と年代】　４０代

１日で７００円も食費がかかるとは。。。。

朝 パン一枚ブルーベリジャム乗せ卵焼きソーセージ2本
昼 鰯のマリネご飯大根の煮物
夜 ひじきの油炒め鮭のフライ椎茸の煮しめ

約一名変な人が居着いちゃったね。

【朝】コーヒー牛乳
【昼】ラーメン、パン
【夜】カレーライス

昨日
朝 ｶﾙﾋﾟｽ
昼 ｺｰﾗ
夜 焼き肉のﾀﾚ

後、もう少しで仕送りが来る・・

>>79
みずものばかり･･最初にコメ買えお、がんばれ
コーラにお金使うなら牛乳がいいお

>>80 ｻﾝｸｽ！
ｶﾙﾋﾟｽとｺｰﾗは部活の先輩からの頂き物なんだ。
仕送りが来たら真っ先に楽天で米かうよ。
まぁ、俺は86キロのﾃﾞﾌﾞだから少しくらい食わなくても生きれそうだ(笑)

ダイエットのチャンスだな。

朝 なし
昼 食パン2枚
夜 緑のたぬき

朝 冷凍の焼肉ﾗｲｽﾊﾞｰｶﾞｰとcoffee
昼 そば
夜 冷凍たこ焼き20個の予定

今日はあまり動いてないから腹も空かずに助かったよ。

朝　なし
昼　食パン３枚
夜　肉豆腐、ししとうの予定


食パン高くなったよね。うどんや焼きそばも以前の底値には程遠いし、はあぁ。

>>75 まぁそう言うな

朝　なし
昼　柿ピーと麦茶
夜　タヌキ蕎麦

朝 パンの耳
昼 ゆで卵
夜 素うどん

朝 なし
昼 焼きうどん（白菜と豚肉入り）
夜 白菜と豚肉の重ね蒸し、冷凍しゅうまい３つ、冷凍唐揚２つ、ごはん

パスタもまだ高いね。

チャリで三駅先の安売りスーパーに行って
帰る途中にタイヤがパンクして結局、大損こいた(泣)

>>89
・゜・(ノД`)・゜・。最悪だったね

>89
どんま〜い

パンクくらいは自分で直すから、損のうちに入らないな

朝　コーンのカップスープ　一袋
昼　ご飯茶碗　一杯　焼き鳥缶詰　一缶
夜　大根と牛蒡の煮もの（昨日の残り）
　　スーパーで半額（150円）だったシマアジのお造り　ラッキー♪
　　家にあった米だけの酒（約200ml）

あとは今から　フルーチェを一箱丸ごと食べるお ( ^ω^ )今日はｼｱﾜｾ　　

前スレでレスくれた人へ。
ありがとうございます。

朝 一味入りインスタント味噌汁 ご飯 納豆
昼 ホットミルク 砂糖
夜 雑炊を二口

朝　なし
昼　メロンソーダ
夜　胡麻

朝 なし
昼 なし
夜　レトルトカレー１ヶでご飯を5合食べた

最近、血糖値とか心配になってきたよ･･･

朝　日替わりハンバーグランチライスお代わり自由　1000円
昼　小きのこかき揚げ丼＋かけそば　530円
夜　？

金入ったから浪費しまくりんぐｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
昨日の晩飯も８００円、一昨日１７００円ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


いつかツケがくるだろうと信じている

朝　月見うどん
昼　チャーハン
おやつ　ケーキ
夜　彼氏

寝る

>>77
鼻くそ食った人の事か、男色の人の事か…

>>99
ガチホモの人の事です☆

朝 なし
昼 デザート王国
夕 ご飯、シーチキン、柿

デザート王国＋映画で本当に大量出費してしまった＼(^O^)／

>>101
デート代いくら？

朝：コーヒー
昼：ご飯、漬け物
夜：ご飯、漬け物


肉食いたい。

朝 カップラーメン

昼 このまえテレビで見たやきそばカレーを作ってみた
http://mrbbs.net/data/1226149638-9975.jpeg

夜 カップやきそば みそしる

朝兼昼
しょうゆラーメンと梅おにぎり750円

夜
スーパーの半額弁当(幕の内)240円。
コーヒー牛乳90円。

【朝】なし
【昼】社食のカツカレー
【夜】お粥、コンビニの野菜サラダ

>>104　こ、これは･･うまいのか？
2種類のうまーを味わえるのか？

朝：　コーヒー、バナナ
昼：　サンドイッチ（パン2枚、ゆで卵１、レタス）、牛乳
夜：　ご飯、なべ（豆腐、白菜、しらたき）大根おろし＋ポン酢

白菜1個248円。明日は炒め物、来週は味噌汁とか作ります

朝：無し（0円）
昼：ココイチのカレーにトッピング４種（1700円）
夜：カップラーメン２個（400円）

朝 クッキー 味噌きゅうり
昼 納豆ごはん
おやつ 梨
夜 柿 ホットケーキ

朝　寝坊したので無し

昼　マルタイの九州ラーメン＋野菜炒め乗せ＋デザートに梨

夜　スーパーの40％引きとんかつ＋ご飯＋わかめの味噌汁＋納豆＋デザートにりんごなど

浮ぃぃぃー！てめぇ、この野郎ぉぉぉー！今日は何食うんか俺だけにｺｯｿﾘ教えろよぉぉぉー！
もったいねぇから、他の奴等には絶対に教えるなよ！
そうだ！朝はバナナにしな！ｱｰｯ！

やっぱり約一名アッツイ人が居るわ。

【朝食】 ニューワンワンビスケット
【昼食】 鯉のえさ　カープ
【夕食】 鼻くそ
【それ以外】夜食や間食などなど
【性別と年代】 20台

おいおい(汗)こんなじかんにまた変なのがわいて来たぞw
それとも鼻くそ男＝ｶﾞﾁﾑｷなのか？w

【朝食】無し
【昼食】水
【夕食】水

【朝食】お粥、ザーサイ、わかめ入り味噌汁　　約５０円
【昼食】生タイプラーメン、キャベツ1/4　　　　　約100円　　　　（予定）
【夕食】第3のビール×2本、塩辛の残り、キャベツ炒め　　　約300円　　（予定）

【間食】　鼻水

今日は500円割りそうです。

(´･ω･`)
おまいら割りとリッチなんだな・・・・・
朝【水】

昼【水】

晩【マックの無料コーヒーチケット】


この生活を16日まで。
（チケット期限）
二十日まで生きてられるかどうか・・・

NGするからコテつけてくれ

荒らさないでくれお(；＾ω＾)･･･

まぁ、再利用スレだし、流れが速くなるのはいい事だ。
あんまりスレ消化が遅いと、次スレが14だって事忘れちまうからな。

>>111どうやって？w　

朝　なし
昼　なし
夜　薩摩揚げ、ヤッコ

昨日夜中誘われて飲み行った…無駄遣いしちまったな…

朝 パン二枚ブルーベリジャムウィンナ2本飲むヨーグルト
昼 白菜と豚肉の鍋大根サラダ
夜 昼の残りワカメのサラダ

メアド交換してやれば？水とコーヒーだけの奴が心配。

朝　風邪薬、ローズヒップティー
昼　ご飯、甘酢かけ肉団子6個
夜　お粥（予定）

みんな割りとリッチだなぁ

朝なし
昼ラーメンインスタントね夜甘栗-ﾀﾊﾞｺ-飴-コーヒー　

麻生さんこれでいいのか？日本人を、すくえよ。

【朝】トースト、コーヒー牛乳
【昼】たぬき蕎麦、菓子パン
【夜】ハウスジャワカレー

朝 なし
昼 つぶあんマーガリンのコッペパン　コーヒー
おやつ カフェラテ
夜 白菜と餃子の鍋＋うどん　ビール350ml1本

小麦粉だらけ

【朝】睡眠
【昼】睡眠
【夜】米＋冷凍から揚げ3個

あとは日が変わって寝る前に少し食べる日があったりなかったりのサイクル
2日で3食が基本かなぁ

【朝】なし（お茶）
【昼】自家製ナン１枚+レトルトカレー半分　お茶
【夜】自家製ナン２枚+レトルトカレー半分　お茶

粉が高くなったのでつらいお；＿；

みてよ麻生さんこれで、日本人の将来安泰かな？

朝兼昼
マックのチーズバーガー×２
緑茶

夜
手作り生ちらし寿司
野菜コロッケ
緑茶

朝 寝てた
昼 なべやきうどん・もち
夜 もち５切れ

朝 コーヒー
昼 インスタントラーメン×１にキャベツ少し入れた
夜 焼き飯とインスタントラーメン×１
明日は給料日
今月も耐えれたよ

麻生総理　日本人の食生活これで大丈夫かな？

１日３００円で過ごすのきついような気がしてたけどダイエーで売ってる５袋で２００円のラーメンがあればお腹いっぱいだな
これに卵６個入り１４０円加えればかなり満腹

朝 なし
昼 グラコロ単品
夕 鰹の寿司、焼鳥、みそ汁

グラコロ、ちっさかった‥。
明日また病院だー‥いくらかかることやらorz

>136
自分も去年久々にグラコロ食べてあまりの小ささにガッカリしたよ。

でもグラコロはうまい。あとロッテリアのエビバーガーもうまい
最近食べてないけど ○････rz　　必死で自炊中

浮ぃぃぃぃぃぃぃー！てめぇ、この野郎ぉぉぉぉぉぉぉー！
昨夜は俺に内緒で何処の男と飲みに行ったんだよ！
俺以外の奴とｱｰｯ！するんは許さんぞー！
罰として俺にﾒｱﾄﾞを教えるか、ここにおまいのｱｰｯ！な写真を貼れ！
わかったな！ｱｰｯ！！！

>>139
NGIDに登録するから、おまえもコテハンを使ってくれ

浮ぃぃでＮＧ本文登録すればおｋ
個人的には、この人面白いけど

俺も浮大好きなんだが
釣竿にグラコロ付けて釣ってみたい

じゃぁ、俺は自分の太い竿に麺類を美味しく頂けるｾｯﾄを仕掛けて浮を吊り上げるｾﾞw
浮は良く麺類をすすってるみたいだしなww

やっぱりあんたはNGワードでキマリ☆

あのさぁ、ここでイチイチ報告しなくてもそうしたいなら
黙ってNGワードにしたら良いだろ？

ついでに言うとさ、そんなつまらないレスするよりも
ここを盛り上げるようなレスしなよ。

朝　寝てた
昼　お好み焼き
おやつ　みかん
夜　焼肉

焼肉ってリッチやがなｗ

100均に並びそうな細切れカス肉を炒めただけだよ

それでも超うらやまやがな
俺なんてここ数ヶ月、牛肉食ってねぇもん（泣）

オレは１０年以上牛肉食ってないぞ
たかが数ヶ月、泣くほどのもんじゃねえ

朝 ジャムマーガリンのコッペパン、コーヒー2杯
昼 なし
おやつ バウムクーヘン、カフェラテ
夜 鶏肉とキャベツの蒸し物、ごはん

もうおなか空いてきたし･･･

>>139 ムチャぶりすんなよw

朝　なし
昼　卵ごはん
夜　焼酎とヤッコと柿ピー

朝兼昼
ラーメン屋でしょうゆラーメン＆ライス
670円

夜
肉野菜炒め
味噌汁
ご飯
3本入り串団子3パック105円(ゴマ･アンコ･しょうゆ)
お茶(香典返しの)

朝　ごはん茶わん2杯（10kgで3000円くらいの安いのなので300gで250円）　味噌汁（1パック20円の）　納豆（同50円の）　
昼　松屋で豚めし（３５０円）
夜　朝のごはんの残り　味噌汁（1パック20円の）　スーパーで見切りのコロッケ（50円）

1日の食費990円

もっと減らしたい。　

>>152
こっぺぱん・・・って。
表現がリアル。
カンガレ！

朝 なし
昼 焼きそば弁当
夕 焼うどん定食(おごり)

朝＆昼 みそしる 野菜たっぷりやきそば３玉

夜 カップ麺のスーパーカップ豚キムチににんにくをたっぷり入れたもの

朝 なし

昼 ご飯 キムチ

夜 ご飯 半額のカキフライ キムチ

>>155
なんか内容の割にはコスト高いな

>>155
減らしてやる。

＞10kgで3000円くらいの安いのなので300gで250円
300グラムなら30円じゃね？
これで220円カット。

ごめん、ウソ。
90円。まぁ、160円カット

なんでみんなカレー作らないの？
1から材料揃えても1000円あれば作れるし一人暮らしなら3日食いつなげるよ。食事抜いたり、値下げお惣菜買ったり、安いジャンクフード食べるよりも体にいいと思うし安上がり

カレーは消化が悪い
野菜を無理矢理食べさせるのがカレーの始まりだし
しかも3日も置いたら雑菌ウヨウヨで身体にも悪い

何で？温めたら雑菌も消滅するんちゃうの？

カレーはさすがに二日が限界じゃね？
まぁいまの季節はいいだろうが

最初からカレーにすると飽きる

安い肉とじゃがいもとタマネギとニンジンの煮込み作って

1日目：塩こしょうでプレーンシチュー
2日目：100円のトマト缶入れてトマトシチュー(パスタ入れてもあう)
3日目：カレールー入れてカレー(トマトの酸味がアクセント)

途中で小鍋に分岐してクリームシチューとかにしてもいい
その時には白菜が結構合う
中国産がこわくなければカレーの前に安いニンニクをつぶしてつっこめばスタミナアップ

>>167
小鍋に分けてクリームシチューはやったことあるけど、
1日目と2日目のはやったことなかった。
なるほどね、これなら基本は同じものでも飽きずに食べられるね。
近日中にやってみる。ありがとう！

>>165
菌は死んでも毒素は残る

>>165
あとカレーとかはよく混ぜないと
温度ムラで菌が死なないとこが出来やすい

>>170
詳しく教えてくれてｻﾝｸｽｺ！
いつも母ちゃんが「カレーは二日目からが美味しい」って言ってただけにｼｮｯｸだ。
毒素を有難く腹におさめてたなんてな・・orz

>>171
俺も大学に行くまではそう思ってたさ
カレーの研究で置いたほうが美味いか
菌の繁殖や毒素の残留をいろいろ研究して
結果を知ってショックだったさ
置くとしても半日もいらないから
煮込んで冷まして味が染みたら再加熱だけでOK
コトコトずっと煮てても味は染みない
温度変化で煮崩れして味が染みるんだよ

同級生に家庭持ちが増えて
煮込みモノは鍋に投げ込んでほっといても出来る
洗濯しようがドラマを見ようが遊んでいようが完成する
量もあるし子供も文句を言わないから家事として楽と
そう言われて母親に騙されてたのに気がついたさ

カレーを作る手間と時間を考えると
日替わりセールで69円のレトルトカレーでじゅうぶんだと思ってしまう。

家庭の味がコンビニじゃアレだ

朝 なし
昼 焼きそば弁当
夕 いなり寿司４コ

うちの家庭の味はスーパーのお惣菜。
早死にするだろうな。

朝 昨日の残りのごはんで作った昆布の佃煮のおにぎり
昼 キャベツたっぷりとベーコンのパスタ
おやつ チルドのカフェラテ
夜 キャベツと長ネギと餃子のスープ、ごはん

100円だったとはいえ巨大キャベツを買ったことをちょっと後悔。

>>175
長く生きていてもいいコトなさそうだし、早死にも悪くないと思わなくもないな

朝 寝てた
昼 ご飯（1.5合） 豚肉生姜焼き用2枚を焼いたもの（前日の残り） 雪印のコーヒー牛乳（コップ１杯）
夜 チキンライス ドクターペッパー（500ml）
間食 紅茶

朝
お茶

昼
のり弁(ホモ弁の290円)
とん汁120円

夜
スーパーで半額になってた惣菜
199円×2
家で炊いたご飯と味噌汁

朝　砂糖なしカフェオレ
昼　ポーチ・ド・エッグ丼　味噌汁
晩　からすかれいと大根の煮物　カレースープ　ごはん

今日はこれでも豪華なほうだ

これでもって…普通に豪華に見える

朝 無し

昼 カップ麺

夜 白菜と豆腐の鍋
ご飯

いつも惣菜とかパンの賞味期限切れて捨てちゃうんだけど
おまいらにあげたいよ

>>167
塩とこしょうでプレーンシチューってそれただの塩湯じゃんw

朝 寝てた
昼 惣菜パン コーヒー
夜 カレーやきそば

>>182
いらないからかまわないで

>>183コンソメ

朝…うまかぼコーン1個
昼…うまかぼチーズ1個
夜…うまかぼチョコ３個


合計５個５０円生活！

>>187

おめぇ…マジ死ぬぞｗ
頼むから釣りだと言ってくれー

俺なんか今日、
朝 ダイエットコーラ
昼 ダイエットコーラ
夜 ダイエットコーラ(予定)
だぞw
別にダイエットはしてねぇぞw

>>187 と >>189

どっちが長生きするのか議論開始
ちなみに俺はコーラの方かな。（微妙だが）

実話です。金ないから、仕方なしです　明日も　うまかぼ数本ですよ　頑張っていきますよ

朝 なし
昼 なし
夜 なし

＞うそやろうそはあきまへんでゆるさんでどないでんがな

朝 カップヌードル（シーフード）
昼 無し
夜 どんべえ、缶コーヒー

米食いたい…

朝 昨日の残りごはんのおにぎり
昼 コーヒー
夜 キャベツとベーコンのパスタ大盛り

ケーキ食べたい。

朝　蕎麦茶
昼　お好み焼き
おやつ　みかん
夜　餃子　野菜炒め　ほとんどもやし

朝 なし
昼 パン、サラダ
夕 豚汁、おにぎり、茶わん蒸し、パン耳ドーナツ

病院代で1000円飛んでった‥

朝 なし

昼 サバの味噌煮

どん兵衛天そば


夜 ポテチ焙煎ゴマだれ味 チョコピー缶チューハイ500ml

朝 フルコース

昼 フルコース

夜 フルコース

朝
ご飯
鮭ふりかけ
味噌汁

昼
持参･鰹おにぎり×２
持参･ペットボトルに入れた麦茶

夜
手作りカツ丼
100円のレトルトおでん
味噌汁

>>199
なんのフルコースでつか？

朝　シチリア風スパゲティ（手作り）
昼　海鮮丼（手作り）
夕　ホルモン定食大盛り（外食）

すまん、ちょっとした金が入ったんで贅沢したよ

朝 納豆ごはん 柿
昼 さば定食
おやつ 黒糖はちみつレモン みかん
夜 ごはん 湯豆腐 みかん

つかれたなぁー

>199
ピザ乙

>201
釣りでしょ

朝　パン１、牛乳、インスタントコーヒー
昼　きつねうどん
夜　ご飯、納豆と卵、野菜いため（白菜、ソーセージ、ニンジン）

みかん1袋298円で購入、みかんがテーブルの上にあるとなぜかほっこりします

朝　なし
昼　箱根そばのかけそば
夜　なし

就職活動て思った以上に金かかる更にしめていかないと先月のニノマエになっちまうな

朝　なし
昼　昨日作ったすいとんの残りとパン2個
夜　昨日作っ（ry

すいとん(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

【朝】トースト、コーヒー牛乳
【昼】味噌ラーメン、菓子パン
【夜】ハヤシライス、白身魚のフライ

朝 なし
昼 スパゲッティー（200g）ミートソース
夜 ご飯1合 海苔 インスタントみそ汁
間食 山崎ロールケーキ（モカ）

>>194
カップ麺よりも茶碗一杯のご飯の方が安い

>>202

シチリア風って!?
まったく別世界の食べ物や…

【朝】鯉のえさ　ビタカープ
【昼】亀のえさ　タトールズ
【夜】鼻くそ

>>211
面白くない

朝・・・100円で5個入りのぶどうロールパン×1=20円
昼・・・298円のシャケ弁当
夜・・・100円で5個入りのぶどうロールパン×1=20円

あとは水飲んでお腹膨らます。本当にお腹減った。寒い。

朝　なし
昼　ヨーグルト
夜　冷凍うどん　ねぎ

朝 絶食
昼 絶食
夜 具なしの水団（醤油味）

もう一週間これだけです。
空腹は慣れがないですね。

本当に辛い。

風邪ひいたかも熱38度いろいろあって疲れでたかな吐き気して寒気が止まらん　今日寝て明日からまた頑張るわ
朝　なし
昼　なし
夜　食えたら何か食う

　　　　　予定

>>216
大丈夫なのか･･･
とりあえず何も食べないよりは少量のコーラでも飲んだ方が良いよ
もともと風邪薬の為に開発されたみたいだし活性酸素が風邪の菌を少なくする

少しでも免疫を上げてね

朝 袋ラーメン 塩キャベツ
昼 なし
夜 袋ラーメン 肉 野菜

休みの日は食事が出ないからきつい

朝兼昼
ラーメン屋でしょうゆ野菜ラーメン＆小ライス
750円。

夜
頂いたチョコレートケーキ
お茶

疲れたからもう寝る。

朝 なし
昼 ふりかけごはん
夜 ごはん　スーパーで200円引きだったチキンバスケット半分

朝 なし

昼 カップそば(195円) コーヒー牛乳(105円)

夜 やきそば三玉(具も含めて312円) カクテキ(104円) ココア(104円)

【朝】上野精養軒のミックスサンドイッチ、コーヒー牛乳
【昼】キムチラーメン、菓子パン
【夜】ビーフカレー、ほうれん草とわかめの味噌汁

>>217の情報を元に、私もコーラ飲んだ。
今風邪引きさん多いらしい

朝 なし
昼 ほか弁のプチ弁当
夕 豆腐サラダ、まぐろ、ご飯、味噌汁(645kcal)

レコーディングダイエットに活用しよ‥

ここ数日、ほとんど何も食べて無い・・・
パンの耳だけではお腹もたない。ひもじい。
お腹いっぱい食べられる事って、本当に幸せな事なんだと思う。

都心部で働いてると、ランチが高すぎるんだよなぁ。
せめて1000円に納まるまともな店があればいいんだが。

俺は赤坂　店が多いし安いところも多いので
>>224
同意。　ご飯は少量の湯で（固めの）おかゆにすると量が倍ぐらいに増える。
パンの耳も鍋で少しふやかして砂糖かけると腹持ち違わないかい？

朝：パン、カロリーメイト二本
昼：駅そば
夜：もりそば

そばの値段上がったなぁ
5束105円で売っていた時代が…

朝　ヨーグルト　あめ
昼　おかゆ２杯　うめぼし
夜　トマト

朝 ごま昆布茶漬け

昼 99市場の2食入り生ラーメン（味噌）、もやし、ニラ、ひき肉、ねぎで味噌つけ麺

夜 昼のもやし等余りで中華丼風あんかけを作り飯にかけたやつ

朝 パン ヨーグルト

昼 やきそば

夜 塩キャベツ 野菜炒め ご飯

浮ぃぃぃぃぃ〜！てめぇ、この野郎ぉぉぉぉぉ！
久々に来てみたら熱が出てるってどう言う事だよ！
ちゃんと氷嚢でデコチン冷やしてるか？
氷嚢が無いなら今すぐ飛んでって俺のお稲荷さんをデコチンに乗っけてやるから何処に住んでるか教えろよー！
電話番号も忘れずにな！嘘教えたらｱｰｯ！だかんな！
ったく！心配で鉄屑集めに精が入らんじゃないか！ｱｰｯ！

朝 なし
昼 昨日の残りのフライドチキン
おやつ 頂き物のラスク
夜 鍋（78円均一で買ってきた野菜いろいろとうどん）

>>231
せっかく鉄屑集めでもらった金オレなんかに使うな、だから教えてやらねーよw　

朝　なし
昼　なし
夜　湯豆腐

朝　おかゆ２杯　うめぼし
昼　ラーメン　豚肉　キャベツ　梨
夜　ラーメン　豚肉　キャベツ

朝 寝てた

昼 カップラーメン(104円) コーヒー

夜 ハヤシやきそば(312円) コーヒー

おまいら二人よそ行ってヤレ

朝　寝てた
昼　カロリーメート　ユンケル
おやつ　みかん
夜　納豆タマゴ　角煮

調子悪い

朝 ぶどうパン２個、柿
昼 オムライス
夜 まぐろ、もやし炒め、ご飯

ケチャップなくて仕方なくソースでオムライス作ったらまずかった‥

>>233
もう危機は脱したんだから、名無しに戻ってもいいんじゃない？
そうすりゃ、モーホーに付き纏わられる事もないだろ。

朝 なし

昼 コロッケパン
コーヒー(60円)

夜 半額の巻き寿司

朝 寝てた
昼 ご飯 焼いた紅ジャケ2切れ136円 コーヒー牛乳コップ１杯
夜 ご飯 黄身が半熟の目玉焼き（卵2個仕様） インスタントみそ汁
その他 板チョコ１枚（日替わりセール58円） 紅茶 インスタントコーヒー各１杯

朝　 鶏糞
昼　 鶏糞
おやつ　 鶏糞
夜　 鶏糞
鶏糞それは　君が見た光　僕が見た希望　鶏糞それは
ふれあいのこころ　しわせのあおいくそー　けいふん

【朝】トースト、コーヒー牛乳
【昼】松屋の豚丼
【夜】おむすび二個、菓子パン三個、ココア

朝兼昼
持参弁当
持参ペットボトルに入れた麦茶

夜
スーパーで半額になってた海老丼240円
家で作った味噌汁

ｱｯー！

たしかにいつまでもコテはうざい＞浮

名無しどもぉぉぉ〜！てめぇら、この野郎ぉぉぉ〜！
解ったよ！俺が全部悪かった！もう金輪際、浮にストークしねぇから浮を責めるのはやめてくれよ！
浮のｶｷｺだけが俺の生き甲斐なんだ！これからはﾛﾑるだけにすっから、浮はこれからもｺﾃﾊで良いだろ？
それによ、ここを毎日覗けるようにパケ放題にしたばっかなんだよ！
男、清52歳からの頼みだ！ｧｰｯ！
浮ぃぃー！てめぇ、この野郎ぉぉぉー！強く生きろよー！彼氏にすっなら50過ぎが一番だぞー！ｧｰｯ！！

>>247
コラッ！まさし(｀へ´）
また人様に迷惑かけて

ぅぅぅ・・母ちゃんごめんよ！
でも俺は、まさしじゃなくてきよしだ。ｧｰｯ！

朝 日雇い帰りに定食屋でビール２本
昼 寝てた
夜 焼酎とＵＦＯの予定

>>247
おまえの意見とかじゃなくコテとかやめる時＝まともに飯食えるようになった時だからそん時は消えるよ今年中かもしれないし年またいじまうかもしれない　けど消えた時は逆に祝ってくれオレもおまえの幸せどっかで願ってるから　ちなみにそっちのケはないぞw

やめる時＝まともに飯食えるようになった時
あるんだ?

うっきーって中々いいやつじゃん。
清はキモいけど(笑)

お前らなんで自炊しないの？
自炊すればお腹いっぱい食べられるのに・・・

朝 辛子高菜おにぎり＋カップうどん
昼 なし
夜 送別会で会費4千円の飲み放題
後 ほとんど食えなかったので安い焼き肉＋ビール

朝 なし
昼 どて煮定食(おごり)
夕 天ぷら玉子、うどん

外食ばかりで体に悪い。

【朝】トースト、コーヒー牛乳
【昼】えんどう豆のスナック菓子、紅茶
【夜】豚肉の照り焼き、わかめの味噌汁、ご飯

朝】なし
昼】家族五人で食い逃げ。ハンバーグ、エスカルゴ、ケーキ、ドリア、グラタン、サラダ、ピザ等
夜】なし
レジが混んでいたから、面倒なんでそのまま出てきました。

やっとｶﾞﾁﾎﾓが去ったと思ったらまた変なのがわいて来たぞw
お前、鶏糞と同じ奴だろw

朝兼昼
持参弁当
持参ペットボトルに入れた麦茶

夜
スーパーの半額弁当(カキフライ弁当)240円
ポテサラ99円
家で作った味噌汁

朝 ごはん きざみネギ入り納豆
昼 ゴマ塩オニギリ１個夜 ごはん トップバリュ袋ラーメン１袋


野菜が足りないせいなのか、最近味がよくわからない
味覚障害だな

朝 ﾌﾟﾘﾝﾊﾟﾝ、ｿｲｼﾞｮｲ、ﾐﾙｸﾃｨー
昼 ｶｯﾌﾟ麺、ｼﾞｬｶﾞﾊﾞﾀ-(自作)
夜 ｲｶ玉、焼きそば、ｺｰﾗ(御馳走になる)
今日は食べ過ぎて下痢になった(笑)

近くにご飯食べ放題の飯屋があるんだけど２杯目以降はなかなか山盛りにしてくれない！

休日

朝 食パン

昼 フライドチキン 缶チュウハイ ミックスナッツ

夜 インスタントラーメン（玉子 もやし入り）野菜ジュース

朝 なし

昼 しおむすび＋カップラーメン(78円)

夜 缶チューハイ3本＋魚肉ソーセージ1本

塩むすびさんは夜勤になって最近書き込みないな　忙しいかな？

昨日

朝 みそしる
昼 キムチやきそば みそしる
夜 カップ麺

昨日
朝…にぎりめし3個、野菜ジュース
昼…みそらーめん、チャーシュー丼
晩…鳥の皮の焼き鳥3本、揚げだし豆腐、たこわさび、ビール、チューハイなど
終日所用で外出してたので朝飯以外は外食。昼、晩は奢ってもらった

朝 小さいクリームﾊﾟﾝ三個 クルミﾊﾟﾝ半分 ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗinバナナ ウインナー串団子

♪鶏糞〜それは〜

昨日
朝 ごはん 昆布の佃煮 キャベツとベーコンのスープ
昼間 なし
おやつ アイスティー 緑茶
夜 ナポリタン キャベツとベーコンのスープ

朝 ご飯、イカ塩辛、永谷園のおすいもの

昼、スパゲティに永谷園のおすいものの元混ぜて小松菜添えたもの
夜 卵かけご飯、野菜鍋

大根と安く買った豚肉とキノコで煮物作った。
かなり旨かった。満足。
今週いっぱい持たせてみるぜ。
ちなみに総額600円。

朝　ナイスステック
昼　ビッグマック
晩　外食でラーメン(予定)

そろそろ食生活を見直さんと死ぬな･･･

朝 ﾁﾁﾔｽﾖｰｸﾞﾙﾄ ﾐｶﾝｼﾞｭｰｽ
昼 たこ焼き12個
夜 かしわ 豆腐 白菜で鍋の予定
かしわは実家から愛犬の餌用に貰ったやつだw

朝　なし
昼　なし
夜　マックのポテト、バーボン

【朝】トースト、コーヒー牛乳
【昼】味噌ラーメン、チョコレートパン
【夜】ソース焼きそば

朝 キャベツとベーコンのスープをベースで作ったカレー
昼 塩おかき お茶
夜 朝と同じカレー

朝…なし
昼…インスタント塩ラーメン
夜…チャーハン＋味噌汁

朝兼昼
持参弁当
持参ペットボトルに入れた麦茶

夜
肉野菜炒め
きんぴらごぼう
ご飯

朝 なし

昼 カツサンド 青汁
夜 みたらし団子 鈴カステラ

朝　お茶漬け
昼　ご飯・ナスの漬け物
夜　お茶漬け・里芋のみそ汁
御小昼　カレーパン

炭水化物ばっか…

朝 おにぎり２個、ウインナー
昼 なし
夕 ラーメン、ご飯、サラダ

炭水化物‥。
上にあったかしわ豆腐白菜鍋を明日パクらせてもらぉぅ

朝】ご飯、ウインナー
昼】ご飯、そぼろ、ほうれん草と煎り卵 夜】麻婆豆腐、ほうれん草と卵とウインナー炒め、ご飯、大根の味噌汁
四人分
豆腐２９円、ほうれん草５８円の見切り品、ひき肉g６８円。

朝 寝てた
昼 カップラーメン
夜 キムチやきそば

3食 袋ラーメン＠5袋198円
空腹(-。-;)

朝 なし
昼 なし
夜 40円の袋ラーメンをそのままボリボリ

朝 寝てた
昼 ひたすら寝る
夜 ｶﾚｰﾗｲｽ

朝 さばみりん焼き 小松菜お浸し 油揚げと豆腐の味噌汁 白菜漬け 白飯

昼 豚キムチ炒め 朝の味噌汁残り 白飯

夜 生レモンサワー6杯 鳥とつみれの味噌チャンコ鍋 残り汁で卵おじや

帰りに福しんでタンメン 明日胃もたれ確定･･･

夜は全部奢っていただきました

>>288
せっかくの日曜なのにそんな一日で楽しいの？
もっと人と触れ合いなよ

せっかくの日曜？
みんなが日曜休み思うな

>>291
一日中朝から昼までぐーたら寝てて仕事とか抜かすのか？
寝言は寝て言えクソボケ野郎

仕事でも寝れるやつも居るだろ。
寝言はいいから寝込め５年ほど

ニートは毎日が日曜日です

なんかドケチ板の主婦がいるんかね。

スレタイ読めないの？

朝 パン２枚ブルーベリージャム牛乳
昼 鰤の煮付け野菜炒め
夜 白菜と揚げの炒め物
スレタイ読んでねおばちゃん

朝　チーズトースト
昼　ポタージュスープ
おやつ　箱みかん
夜　焼き鳥　とろろ　ホウレンソウ　ソーセージ

おまいら新しいメニュー考えたぞ

海鮮あられにソースかけてご飯食ってみ
旨いぞ

>>299
それは海鮮お好み焼きでつか？

かしわってww

朝 鼻汁
昼 なめこ汁
夜 おめこ汁

57歳の熟女の汁最高だぜ！

朝…トースト 海藻サラダ コンポタスープ コーヒー

昼…チャーシュー麺 餃子

間食…べーグルサンド　コーヒー

夜…麻婆豆腐 エビチリ 野菜のＸＯ醤炒め チャーハン

>>浮　急に豪華なメニューなったが臨時収入でも入ったのか！？
それよりも腹壊さないように気を付けろ〜

>>303はオレじゃない

朝　なし
昼　おにぎり2個
夜　食欲ないから多分なし

>>303
>>305
は俺じゃないぞ。

朝 なし
昼 なし
夜 http://imepita.jp/20081116/035630

勝手にしろもう書き込まない

ピンチの時気にかけてくれた人ホントにありがとう　
さよなら

>>306　ちょっ！？これ何だよ！キモイの見ちゃったじゃねーか！
みんな、絶対に開くなよ！
もしかして例のガチホモがストークしてんじゃねーか？

それよりあの豪華なメニューは>>浮の成りすましだったんだな。
お前、人気者だから嫌がらせする輩が湧いて来るんだよ。
今後また成りすましされないようにトリップ付けたらどうだ？

浮きぃぃぃ〜!てめぇ､この野郎ぉぉぉ〜!
俺が好きだからってこんなに書き込みやがって〜！
男､清52歳今日も浮を思ってセンズリだ!ｧｰｯ!
浮ぃぃｰ!てめぇ､この野郎ぉぉぉｰ!気持ちいいぞｰ!ｧｰｯ!!

>>306の画像って清か？ｗ

>>306は
いつもの男のケツ画像だな

何事もなかったかのように‥

朝 おにぎり、卵焼き
昼 コンビニ弁当
夕 焼肉(おごり)

朝　なし
昼　卵焼き、ほっけ、かぼちゃの煮つけ、ごはん
夜　シイの実

朝　シュークリーム
昼　チーズトースト
おやつ　みかん
夜　チャーハン

朝なし
昼 残りのカレーにホールトマトを足したトマトカレー
おやつ ケーキ お茶
夜 白菜としめじとうどんの鍋

朝　パン1枚、牛乳、バナナ１
昼　そばにイカの天ぷらプラス
夜　白菜と豆腐・えのきの鍋、大根おろし、ご飯、みかん１　

その日暮らしって金に困ってないのか？ なんか良いもの食ってる人多いな

朝 なし
昼 ご飯 キムチ カニクリームコロッケ・白身フライ・キャベツメンチカツ各１個 炭酸飲料500ml
夜 日替わり198円で買ったピザまん３個 紅茶

楽しみにしていたカップ焼きそばが破る所間違えて生ごみ入れに突進して逝きましたー
よって今日の晩メシは無し

うぅぅぅー残念っ･･･

>>318
ホレφ(゜゜)ノ゜これでガマンせい。
http://imepita.jp/20081116/035630

うまかっちゃんを掘り探しましたー

>>319　もっとグロいの持ってるお

もう自演疲れた

夜のみ
蒸かしイモ　４つ

白米
塩

ﾄﾘｯﾌﾟ付きの浮って、ｶﾞﾁﾑﾁ清の悪戯だろ！
もう付きまとうのやめろよ！あんまふざけてっと通報するよ？

つーか本物の浮がトリップなんてつけれるわけないじゃん

清ぃぃぃぃぃぃ〜！てめぇ、この野郎ぉぉぉ〜〜〜！
わぃの浮にストーカーすんじゃねぇよ！！
浮はわぃのもんなんじゃ！
アッー！アッー！！アッー！！！

朝…ロシアパン コーヒー サラダ りんご
昼…吉野家の牛丼特盛

夜…味噌チャーシュー麺 餃子 唐揚げ丼 ビール

朝…あるかいそんなもん
昼…３０円パンにインスタントラーメン８８円
夜…ボンカレー１００円＋卵焼き

朝　なし
昼　手作り弁当
夜　残りのトマトカレー

よく死なずに生きてるねー！

ってのが沢山いるんだな

朝　ふりかけごはん　プチダノンヨーグルト
昼　キャラメルコーン（10粒くらい？）メロンアイス（二口）（友達に恵んで貰う）
夜　わかめラーメン（スーパーで100円）

164センチ41キロ・・死ぬ・・orz

朝 なし
昼 なし
夜 http://imepita.jp/20081118/618350

おい！偽浮！！どうせ貼るなら若い女の子の貼れよ！ボケ！

　　　　　　　　　Ｖ
　　　　＿＿＿＿_　 　 　　　　　　 　　　　　　
　　 ／::::::::::::::::::::::::::＼〜ﾌﾟｰﾝ.　 　　　　　　
　 /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼〜ﾌﾟｰﾝ　 　 　　　
　 |:::::::::::::;;;;;;|＿|＿|＿|＿|〜ﾌﾟｰﾝ..　　　　　　　
　 |;;;;;;;;;;ノ∪ 　＼,) ,,／ ヽ〜　　　　　　　　　　
　 |::（ 6∪ ー─◎─◎　）〜　←>>332
　 |ノ　　（∵∴　（ o o）∴）〜　 　 　 　　　　.　
　 |　∪<　∵∵　　 ３　∵>　ﾑｯｷｰ!　　　　
　　＼　　　　　　　 ⌒　ノ＿＿＿＿＿_　　　 　
　　　　＼＿＿＿＿_／　|　　|￣￣＼　＼...　　
＿＿_／　　　　　　＼ 　 |　　|　　　　|￣￣|　　
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このスレって、一日の終わりに訪問して
ほっとする所だったのね。
元その日暮らしで、今は何とか・・・だけど
なんか、懐かしくって。
みんながんばれって、素直に応援したくなるんだ。
そんなスレなんだよ。

朝 なし
昼 パン(104円) コーヒー
夜 やきうどん二玉(208円) ミックスジュース(104円)　カップラーメン(104円)

［朝］トースト、コーヒー牛乳
［昼］豚骨ワンタン麺、あんパン
［夜］麻婆丼、とうふ味噌汁

朝 なし
昼 ご飯 アメリカ産豚肉切り落とし（100gで88円）ともやしとキムチ少々で炒め物（半分食べて残りは明日以降に残す）
夜 スパゲッティミートソース

間食に奮発して湖池屋のポテトチップスを食べた

朝　チーズトースト
昼　シュークリーム
おやつ　みかん
夜　餃子　ブロッコリー

ラーメン食べたい

朝 猫まんま
昼 猫まんま(もち会社の人にﾊﾞﾚない様ひっそりと)
夜 猫まんま(かつお節付き)

もう２週間ずっと猫まんましか食ってない。
あと２日、あと２日凌げば…。何食ってやろう？あはははは

猫まんまってｗｗ何！？
キャットフード！？

ご飯に味噌汁と適当な具だろ
キャットフードのが高いし豪華だよ

>>341
俺の住んでるとこ(長崎)では、メシに味噌汁をぶっかけてつゆだくにしたものを、
猫が好んで食べることから｢猫まんま｣と呼ぶ。もはや人の食うものではない。味覚が壊れる

味噌とか塩とか人間の味付けモノは動物虐待なんだよ
石も貯まるし寿命が確実に縮まる

>>343
俺の住んでたとこ(東京)では、それは犬まんま
ご飯に、かつお節をふりかけたのが猫まんま

二時ごろ起きて今日まだ何も食べてないｗｗｗｗ

>>335
俺も嫁も会社員。2人とも一人っ子で両方の親が病気。かなり金銭的支援してます。
その日暮らしではないんだけど、スレみつけてからささやかな3食を買いてます。
昼以外は自炊、帰宅が早い方が夕食は作ります。安い野菜などて切り詰めてやってます。

朝 おにぎり、卵焼き
昼 親がくれた弁当
夕 サウザン野菜バーガー(菜摘)、オニポテ、サラダ、ミネストローネ

夕食豪華だけど500円しか払ってない。

朝 いかめし 昼 たこめし 夜 ほたてめし

朝 ツナとなめたけの炊き込みご飯
昼 ツナと白菜の焼きうどん
夜 納豆(１パックの1/2)ごはん

腹減った

この三日間、カップラーメン三個だけ食べました
一日一食で夜だけ食べました

手持ちが底をついたので、今日からはカップラーメンも食べれません
月末に入る前職の給料まで水で頑張ります

>>351
近所なら若干援助してあげたいわ

きのうの飯
朝　なし（寝てた）
昼　なし（寝てた）
夜　やきそば（具はキャベツと薄揚げ）　コーラ

>>333
ホレφ(゜゜)ノ゜http://imepita.jp/20081119/348640

なんか、おかしな奴が一匹いついちゃったな

朝 メロンパン

昼 なし

夜 キャベツと豚バラの醤油炒め ご飯２膳

【朝食】バナナ1本
【昼食】惣菜パン2個
【夕食】豚丼大盛

>>351
それはキツイだろ
少しなら物資送るよ

朝 一味入りインスタント味噌汁 ご飯
昼 具無しおにぎり
夜 一味入りインスタント味噌汁

朝　寝てた
昼　蕎麦
おやつ　みかん
夜　鳥唐

満腹で眠い

朝…あるかいそんなもん
昼…インスタントラーメン塩味３０円
夜…安く自分で作る弁当、ふりかけのせれるだけ、立派だ。総額２００円位かな？

朝　なし
昼　手作り弁当
夜　1食50円程度の生ラーメン（みそ）豚バラ少々と長ネギの炒め物乗せ

>>353
おっ！たまには偽浮もいい事するじゃんｗ
こりゃ、いいオカズになるぜｗ
また美女のご馳走頼むぞｗｗ

［朝］トースト、コーヒー牛乳
［昼］かき玉うどん、チョコレートパン
［夜］田舎風コロッケ、サンマの竜田揚げ、油揚げの味噌汁、ご飯

朝：水
昼：手作り弁当
夜：味噌汁


文字にするとなんか寂しいな…
腹一杯にはなったんだが…

朝：パン1枚、牛乳
昼：きつねうどん
夜：塩鮭、大根おろし、ご飯、豆腐のお味噌汁
鮭は4切れで398円。残りは冷凍

>>358
前から思ってたけどあなたもしかして大麻栽培してない？

>>352
そんな食生活で援助とか・・・どの口が言うんだよw

>>367
米とかラーメンとかおやつならあげられるなーと思ってｗ

>>352
上の人は下々から搾取し下々はより下々に分け与えようとする美しい日本

ｲｲﾊﾅｼﾀﾞﾅｰ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ ｡

みんなオハヨウ
朝 なし
昼 なし
夜はこれをいただきましたぁ＼(^O^)／http://imepita.jp/20081116/035630

朝…ごはん、みそ汁、鮭のフライ（昨日の晩飯の残り、スーパーの半額惣菜）

昼…わからん。食わないかもしれない

夜…塩さんま、かんぴょうと高野豆腐の煮物を肴に晩酌の予定

>>366
そんなこと言われた方の気持ちを考えろ。

朝　味噌ラーメン
昼　ミスドのドーナッツ2個とコーヒー2杯
夜　豚バラ、長ネギ、舞茸のペンネ

［朝］トースト、コーヒー牛乳
［昼］ワンタン麺、白あんパン
［夜］ハヤシライス、油揚げの味噌汁

朝　蕎麦
昼　パエリヤ
おやつ　みかん
夜　ハンバーグ

朝 食パン1枚（8枚切）、野菜（ピーマン、タマネギスライス、レタス、胡瓜スライス）マヨネーズ、ロースハム１枚、野菜きのこスープ
昼 スーパーの試食品（パン数種、豚角煮、ベーコンブロック、蛸刺サラダ、ウインナー、りんご、柿、みかん）
夜 鳥ささみきのこ玉葱卵とじonご飯、法連草おしたし胡瓜スライス、まぐろあら大根煮付け

　　　　　 ／　　　　　　　 　 　 　 丶
　 　 　 　 　 　 　 , '　r､'´　　　 _ ＿　　　　　　ヽ
　　　　　　 　 　 /　 /ヽヽ__ ' ´　　　＿_＿__,, イ ヽ
　　　　　　　 　 ,'　 ,'　　｛_r'‐'',ニ二､ｰ==＝-‐'|l 、｀、 　
　　　　 　 　 　 ｉヽ i　/／　 '´ ￣｀ヽヽ 　 　 　 l| l　 i
　　　　　　　　,' ヽ ｌ　/　 ､>‐＝､､　 　 　 =ﾆヽ ! ｌ　 ｌ 　知ってる？
　　　　　　　 ,' /⌒ l |　　´ /（__,!゛　　　　 　 ｀､! |　 ! 　　
　　　　　　　,'　! '＾> |!　　　i｡_oｿ　　　　 , ﾆ､,　 ﾉ 丿 　在日コリアン64万人中46万人が無職なのよ
　　　　　　 ,'　 ヽ ヽ 　 　 ｀ ─　　 　 　 '⌒Ｙ, ' ／ 　　　　　　
　 　 　 　 /　　 |｀T ､　 　 　 　 　 　 j 　 　 /}´　　 　 　 ,'＾!　しかも、その中のほとんどが日本人はもらえない
　　　　　/　　　ｌ　ｌ ｉ iヽ　　　　 i｀ ｰｧ　　　/ノ　　　　　 / /　
　 　 　 /　　　 |　| i ｉ ! ＼　　　l_／　 　 ノ | 　 ｛ヽ　　/ /　生活保護を平均で毎月１７万貰ってるの。
　　 　 ,'　　　 ｜ | i iﾉ　　 丶､ __　 ,　イ |　|　　 l　｝ 〃 二ヽ
　　　 ,'　　　　r|　| '´＼_　　/　,'　,′　 ｜ | 　 ｜└'{_/ ,─｀、
　　　,' , --─/ l　| ─ ､ ｀X´ﾄ、 ,′　　｜ |　　｜　　'-ｲ_ｨ､　〉
　　／ 　 　 /　 ｌ　ｌ　　　＼-､l__ヽ_　 　 ｜ |　 　 !　　


民団（在日本大韓民国民団）
ttp://mindan.org/toukei.php
５．職業状況−１９９９年
無職 462,611
総数 636,548

(-ω-;)

>>372
大麻の種を一味って言い張ってるんだと思うんだ(+×+｀U）

うちの七味の中身

赤唐辛子
ちんぴ
山椒
黒ゴマ
白ゴマ
麻の実
けしの実
青のり

あれ?八味?

八味(笑)
買った七味だけど、ごまは黒のみだったよ！
手作り？

みんないいもん食ってんなぁ…

朝 なし

昼 バナナ２本

夜 サバの缶詰め

ご飯２杯


これから新聞配ってくるわ(^-^)/

>>832
頑張って！寒いし、暗いし気をつけて！

>>381
手元にあったS&Bのミル付き
手作りもあるけど50味くらいあるから
お祭りの時に好きなの混ぜるよってやってて
つい全部って言っちゃってね

朝 なし
昼 奢りで焼肉
夜 カレー

今日は出費なしだった

朝　なし（寝てた）
昼　生ハムとチーズのサンドイッチ
夜　シーフードカレー

買い物なし
今ある食料であと一週間乗り切ってみせる！

朝 食パン一枚 コーヒー
昼 納豆やきそば

夜 キムチやきそば

月5000円位の食費でなんとか頑張ってます…

(=^ω^)ノオハヨウ
朝 なし
昼 http://f.pic.to/ujr33
夜http://imepita.jp/20081116/035630

腹ペコだよ。

おまぇ、1日二食になって良かったな(笑)
ってか、昼飯よりも晩飯のが豪勢だなw

>>388を先輩に見せたら怒られた。

朝 プロテイン ハンバーグ定食
昼 プロテイン 親子丼
晩 プロテイン 焼肉 ラーメン
就寝前 プロテイン

>>388の夜ご飯美味そうだな。
俺も食いたいよ( ﾞ´ω｀ﾞ)

それより>>391はガチムキマッチョかいのぅ？( ﾞ´ω｀ﾞ)

久しぶりに見たら偽浮とか定着してんだな…まぁよろしくやってくれ、また忘れた頃にくるよ
朝　なし
昼　フィレオフィッシュ
夜　柿ピー　焼酎

朝　温かい麦茶
昼　手作り弁当
おやつ　マックナゲット（クーポン利用）、コーヒー
夜　ペンネアラビアータ

朝 パン、バナナ
昼 めんたいご飯、ほうれん草のお浸し
夕 うどん、納豆、おにぎり、冷奴

明日は旅行に連れてかれるからタダ飯

朝　蕎麦茶
昼　寿司
おやつ　蒸かし芋
夜　鳥揚げ　豆サラダ

浮ぃぃぃー！てめぇ、この野郎ぅぅぅー！何で俺以外の奴にｹﾂ見せんだよ！
お前のｹﾂでﾇｸ男が俺の他にもいるなんて耐えられねぇんだよ！ｱｯｰ！
男・潔52歳、浮一筋だぁぁぁー！ｱｯｰ！ｱｯｰ！！ｱｯｰ！！！

それもう飽きた

　　　　　　　､z=ﾆ三三ﾆヽ、
　　　 　 ,,{｛彡ﾆ三ﾆ三ﾆミヽ
　　　　 }仆ｿ'`´''ｰｰ'''""`ヾﾐi
　　　　 lﾐ{　　 ﾆ == 二 　 lﾐ|
.　 　 　 {ﾐ|　, =､、　,.=-､　ljﾊ
　　　　　{t!　ｨ･=　　r･=,　 !3l
　　 　 　 `!､　, ｲ_ _ﾍ　 　 l‐'
　　　　　　 Y {　r=､__ ` j ﾊ─ 　下々の皆さん、お元気ですか？
.　 r‐、 ／）へ、｀ﾆﾆ´ .ｲ /ヽ 　
　　}　i/ /／）　｀ー‐´‐rく　 |ヽ 　
　　l / ／ ／〉､＿＼＿ﾄ､｣ヽ!　
　 /|　　 ' ／)　　 |　＼　|　＼

>>394
もうこないこないって言いながら来るんだなお前

来ない、来ない詐欺w
で、何故か潔とワンセットww

［朝］トースト、牛乳
［昼］松屋の豚飯並盛り
［夜］焼きそば、あんぱん６ヶ、ソーセージパン１ヶ、おむすび２ヶ、餃子入りの変なクリームシチュー、柿３ヶ

>>403
あんたは過食症かw

朝 豚足
昼 豚足
夜 人

朝 なし

昼 ピーナッツチョコ一袋 抹茶ミルク１リットル

夜 ミニマフィン３個 牛乳 サバの水煮

朝 なし
昼 チキンラーメン（卵+乾燥わかめ） 太巻き寿司2本 いちごオレ
夜 ご飯 国産（！）豚肉薄切りともやしの炒め物 紅茶

おやつにチキンラーメンを崩したものを袋半分食べてしまった、喉が渇く

>>402
構ってちゃんの自演だろ

ソファーの背もたれや手置き？座る面との凹んだ境目があるじゃん。

そこをｸﾊﾟｧってしてたら埃ｺﾞﾐやﾍﾟﾝにまみれて267円出て来たどー！

俺は自販機の下で800円めっけた
取り出すときはとても恥ずかしかった

潔って、「清」じゃなかったか？w
偽物乙！

浮ぃぃぃー！てめぇ、この・・・ もう自演飽きた。

朝 ﾏﾏﾝのﾏﾑｺ
昼 ﾊﾞｧﾁｬﾝのﾏﾑｺ
夜 ﾊﾟﾊﾟﾝのﾃｨﾝｺ

ｧｰｯ！

朝アワビ
昼バイエルン
夜ポークビッツ

朝　シーフードゲッティ
昼　もんじゃ
おやつ　焼きイモ
夜　焼肉　ブロッコリー

朝　舞茸の炊き込みごはん
昼　コーヒー
夜　ワンタンメン、餃子

朝 なし
昼 なし
夜 なし

朝】アイスコーヒー 昼】松屋の牛丼並
ヤマトでピッキングのバイト
夜】お腹すいていますが、どうしようか悩み中

朝 なし

昼 小枝２袋 牛乳

夜 焼きビーフン ツナマヨおむすび 珈琲

朝　ソイジョイ　紅茶
昼　くるみぱん　紅茶
夜　ふりかけご飯　豚汁　大根サラダ　フライドチキン一本

芽が出かけてたジャガイモ。
色が変わったサツマイモ。
傷み始めた玉ねぎ。
カレー作った。
当分カレーつくし。

朝：トースト、ミルク
昼：たぬきうどん、菓子パン３ヶ
おやつ：ポテトチップス、紅茶
夜：焼きそば（予定）

朝…あるかいそんなもん
昼…ロッテリア円１００バーガーに１００円唐揚げ計２００円
夜…半額チキン弁当２００円出費合計４００円

いろんな椰子いるな。
変な物食わすまともな物食えよ？

朝　いただきものの焼き菓子
昼　豚肉とネギのパスタ
夜　アルミの入れ物に入ってる鍋焼きうどん

朝 寝てた
昼 なし
夜 サッポロ一番塩ラーメン

インスタントラメーン１個だけじゃもたないだろ

朝 白ご飯＋お茶
昼 白ご飯＋ふりかけ
夜 白ご飯＋卵

こんな食事に慣れてきた

米３色食ってるんなら問題ないな

朝　吉牛
昼　さんぼ
おやつ　すき牛
夜　牡蠣　サラダ　ホウレンソウ

>>429
白米　赤米　古代米(黒)　ですか?

あ

お祭りにそんなのあるなんて知らなかった…
５０味欲しい！好きな組み合わせ試したいな。
Ｓ＆Ｂのミル付か…今度探してみます(^O^)/

朝 お湯に砂糖少し
昼 ヨーグルト
夜 ゆかりごはん鮭海苔の味噌汁

朝 2玉104円の冷凍うどんを茹でて生卵、ネギ、おかか、醤油をかけてまぜまぜ（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

昼 親子丼 醤油が濃すぎた（ﾟдﾟ）ｼｮｯﾊﾟｰ

夜 お友達宅で水炊き鍋お呼ばれ ビール飲み放題 最後におじや（ﾟдﾟ）ｹﾞﾌｰ

あれ？>>432は>>384のです…(~_~;)

あんたさ、何で今頃ﾚｽすんのさ？ぶっちゃけ忘れた頃にﾚｽ貰っても迷惑なだけなんだけど？
ｽﾚ汚すのやめてくんない？

朝　パンとゼリー(400円)
昼　ペットボトルのコーヒー(150円)
夜　回転寿司14皿と酒(4000円)

こうやって書いてみると、健康に悪そうな感じがしてきた……

>>432
まだミル付き七味売ってるか公式見たけど
俺が買ったのより小さくなってるな

例えば一食でもたないてどういう症状が出るの？
最近足、腰が重くて常に眠い　これは栄養不足の象徴？
1日1食が普通なんだが何か自分の基礎体力を過信し過ぎなのかな
でも一人暮らし歴15年で毎日こんな生活だったから順応してると思ってたんだが　やっぱマズイかな

朝＝味噌湯 昼＝飴3個 夜＝もやしだけ炒め もう嫌だ…

>>439
季節の変わり目は眠い

>>439
一日に必要なカロリーがあります。例えば寝てただけ、何もしてなくても
内臓は動いてるから男女差はあっても1日７00、800ｋくらいは確保
食事の回数が少ないと体が「次の食事がいつかわからない」と感じて、必死で
栄養を溜め込もうとする。まとめ食いが太りやすいのはこれが原因
（だから逆に痩せたい人は1日の食事の回数を４〜５回に増やす）

経済的に困難でも、朝牛乳1杯でも飲む、昼と夜は何とか食べる
基礎体力はどんどん落ちる。今の症状は栄養不足です。お互いにがんばろう

>>442
経済理由以外にも例外もあると突っ込みたいが
板違いだからやめとく

２ｃｈニュース速報版
【社会】年金・薬害・天下り・・・苦情が絶えない厚生労働省
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1227445193/l50

朝　なし
昼　クリームパン　シナモンティー
夜　白菜とブナピーと鮭でお一人様鍋
間食　おたべの皮270ｇ入り全部（友達からの京都土産）

朝　寝てた
昼　葡萄パン
おやつ　餅
夜　カツ

〔朝〕トースト、ミルク
〔昼〕味噌ラーメン、菓子パン３ヶ
〔夜〕ハウスジャワカレー

朝 なし
昼 手作り弁当
夜 豚肉入りパスタ

朝 豆腐 長葱の青いとこ10cm チゲ鍋の素
昼 寝
夜 どん兵衛そば（麺が変わって旨い）

朝 なし

昼 野菜炒め ご飯

夜 白菜、豆腐、肉団子の鍋 ご飯２膳

朝 ニラとモヤシと煮干しの味噌汁、麦入りご飯
昼 なし
夜 同味噌汁、同ご飯、シーチキン少量、みかん半個

贅沢は敵だ

>>436
ごめんね。
>>438
わざわざ調べてくれてありがとう♪物価あがってるから小さくなっちゃったのかな…
明日スーパー行くから探してきますヾ(^▽^)ﾉ

朝 ちくわ
昼 かまぼこ　
夜 ごぼう天 とら巻き

そんなｵｲﾗは蒲鉾屋でﾊﾞｲﾄしてまつ。
店の売れ残りが無かったら今頃とっくに飢え死にw

朝　スシロー
昼　かっぱ寿司
夜　蔵寿司

朝 なし
昼 桃缶三分の一
蜜柑缶三分の一
夕 昼と同じ
間 小枝１箱

ここ数日間で４キロ痩せた。

本日レース場にて30代後半だと思っていた知り合いが57歳だった
年齢を聞いたとき周囲もどよめいたｗ
骨太の筋肉質で顔や声も若いし、なにより精力的。ただホモじゃないぞｗ
すかさず食生活を聞いたら親切に詳細なことまで教えてくれたよ

朝・ご飯、目玉焼き、お味噌汁。
昼・おにぎり×２、菓子パン、珈琲。
夜、カレーライス、卵スープ、バニラアイス。

お前、めちゃくちゃバランスの良い食事してんじゃねぇか！
ｵｲﾗなんて毎日毎日、練り物なのになw

朝 ベーコンエッグ ごま昆布 かぶの味噌汁 白菜漬け 白飯

昼 とろろそば いか、セロリ、ブロッコリーのオイスターソース炒め

夜 芋ロック8杯 おでん（大根、牛すじ、がんも、こんにゃく、ごぼう天） 小松菜と油揚げの煮物 銀杏少し

朝 ごはんに明太子
朝食から一時間後 焼きそば

昼 鍋三人前 白ごはん

夕食 ラーメン ごはん

夜食 ラーメン ごはん

朝

昼

夜 かっぱえびせん

深夜 ケチャップ

＼(^o^)／マジ

＼(^o^)／お腹すいた！カレー食べたい。卵かけご飯食べたい

>>436性格ﾜﾙ

昨日
朝　豚汁
昼　鼻汁
夜　マン汁

昨夜32歳の熟女に一晩中クンニしたら体重1キロ増えたぜぃ！
今夜は25歳のお姉様のお汁をご馳走になる予定。 ｳﾋﾋﾋﾋ・・

>>456
その食生活をｋｗｓｋ

>>462　バーカ！

朝 なし
昼 ご飯、漬物
夕 ご飯、漬物、納豆、コロッケ、ほうれん草、タコの刺身、煮物、五平餅、チューハイ、うまか棒

食べ過ぎだぁ

朝　失敗したシーフードお好み焼き
昼　微妙なシーフードお好み焼き
おやつ　他人に見せられそうなシーフードお好み焼き
夜　焼き鳥　芋天　ビール　海草サラダ
　大根とニンジンの煮物　ハム

スーパーのガラガラクジは偉大だ
(晩飯は全部アタリ商品)

>>465は財布も心も貧しいコジキ

朝 なし
昼 手作り弁当
夜 唐揚げ、煮物、ごはん

>>464　ちょっと長くなるよ

その人曰く
・食事の素材は夏用と冬用に大きく分けてその季節に対応するといいよ
　　夏＝体を冷やす食材（きゅうり、トマトなど）、冬＝温める食材（イモ類など）
　　夏に毎日トマトをたらふく食べて動きまわると冬に体が超楽だよ
・今は冬なので鍋が基本。ポン酢重視（醤油は何故か×らしい）
　湯豆腐（30円程度）に光系魚（鯖、アジなど）ともずくに酢が常食らしい。あとは白菜、糸こんにゃくを鍋に。
・ご飯はとりあえず一合炊いておいて余ったら夜に鍋の残り汁で雑炊に。
・胡椒も結構いれるそうで赤系より青系が◎だって。体の動きがシャープになるらしい
・酒だけは高級な大吟醸を飲んでいて糖分に気をつけて毎日一合のみ。ビールは200ml位で我慢。
　焼酎は好みらしいけど飲んだ後、急激に体が冷えるのでダメらしい
・納豆は言われているほどには健康に効果が無く数年前に食べるのを止めたそうだ（意外だが･･･）

これでほんの一部なんだｗ
食体質の違いもあるけど自分と余りに違うので衝撃受けた。食生活を少し見直す事にしたよ･･･

朝：トースト、ココア
昼：わかめうどん、バターロール３ヶ
おやつ：どら焼き、コーヒー
夜：カレーライス２皿

朝：パン１枚、ヨーグルトとバナナ
昼：焼き魚定食（さば）
夜：野菜の卵とじ（玉ねぎ、ジャガイモ、にんじん、油揚げ）、ご飯、豆腐小

>>470

教えてくれて有難う 参考になったよ。

鍋なら簡単だし大げさにしないで湯わかして後は魚や季節の野菜煮てポン酢で食べればいいしね。

朝 アジの開き ほうれん草の味噌汁 大根の塩漬け 白飯

昼 キムチチャーハン 卵スープ

夜 ピザトースト トマトサラダ ビール500mlΧ3

>>468　あぁ！その通りだよ！でもお前よりイケメンだよｗ

朝　なし

昼　おにぎり（梅干）２個

夜　ご飯　味噌汁　ナスの漬物（半額セール）

今朝　ご飯　イカの塩辛　お茶

なんとか次の支給日まで持ちそうだ。諸君　おコメがあれば生きられるそ。

朝　なし
昼　ソイジョイ、コーヒー
夜　葛煎餅、ポンスケ（小さいの）一袋、バナナ、キャラメルチャイ

冬なのにどんどん痩せまつ（泣）

朝 なし

昼 トースト ハム ソーセージ

夜 白菜と豚バラと豆腐の鍋 ご飯

みんないい物食べてるね。

朝 なし
昼 なし
夜 まだ(素うどんの予定)

朝 なし

昼 さば塩焼、かぼちゃ、ちくわ、ご飯

夕 コロッケ、ほうれん草、もやし炒め、煮物、かぼちゃ、漬物、ご飯、チューハイ、ぶどうゼリー

早く寝たい。

おいおい みんなイイもん食っとるな。


朝 納豆ご飯 お茶
昼 缶コーヒー
夜 納豆ご飯 ネギだけみそ汁

朝　なし
昼　マックのチキンフィレオセット（クーポン使用）
おやつ　レーズンロールパン２こ（5個入り98円）
夜　白菜、しめじ、長ネギ、豚バラ、うどんの鍋

スーパーで果物や野菜が78円均一、
その他98円均一もやっていていろいろ買っても1000円くらいで助かった。

あるかいそんなもん

一日一食
ハムチーズ揚げ(冷凍)
焼きそば(冷凍)
冷奴
味噌スープの雑炊(具は白菜)
あんドーナツ
チョコレート
煎餅

>>484
2食にできそうな量だ。

ホント、分ければいいのに。っても人によるからなあ。
１日一食主義かもしれんし

そーだねー。
体にはよくないかもしれないけど、
1日1食でお腹空かずにいられるならある意味羨ましい。
自分は例えば夜にそれだけ食べたとしても昼前には確実に空腹。

朝　インスタントラーメン 玉子入り
昼　フランスパン　スライスチーズ
夜　納豆ごはん

>>470
ありがとう。参考にしてみる

>>484
1日1食でその量の理由は？

>>490
内臓を休ませる為ですよ
最終的には一日置きに一食だけ食べて生活するのが目標

朝 一味入りインスタント味噌汁 ご飯
昼 味塩コショウおにぎり 水
夜 インスタント味噌汁


不幸があって突然の出費。

食欲も無かったけど、１日まで後僅かですがだんだんお腹が空いてきました。

でもお米が切れます。

以前米は切らすなとアドバイスくれた方、ごめんなさい。

>>463
32歳は熟女じゃ無いだろ、まだ『お嬢さん』だね
フヒヒヒヒｗ

>>491
こんな連中もいるぞｗ
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/occult/1182271239/

朝 食パン1枚（8枚切）、野菜（ピーマン、タマネギスライス、レタス、貝割れ大根）マヨネーズ、ロースハム１枚、野菜きのこスープ
昼 スーパー試食品（パン数種、牛すきやき肉、ベーコンブロック、刺身サラダ、ウインナー、りんご、柿、みかん、ラフランス）
夜 味噌ラーメン（半生タイプ）半分＋野菜（きゃべつ、もやし、人参、にんにく、きのこ）＋冷凍ほたて４粒＋加熱用牡蠣５粒

>>495
いつも思うんだけど、そのスーパー、試食品がいっぱいあっていいね

朝なし
昼なし
夜http://f.pic.to/ujr33

朝　なし
昼　手作り弁当
夜　白菜、しめじ、豚バラ、長ネギの炒め煮　ごはん

>>492
ふところも心も辛いね。人の死はつらい
あと4日か･･卵か一番安い牛乳１パック、豆腐買うくらいはあるかな？　
（牛乳あたためて砂糖入れてカロリーを確保）
何か送れればいいんだけどごめんな

朝：パン１枚、バナナ１本
昼：タヌキそば２８０円
夜：白菜と豆腐の鍋、ご飯、薄切り大根の一夜漬け

>>497
いいもの、食べているね。

マジレス

朝
食パン四枚切り二枚、パスタ、牛乳

昼
うどん二玉卵二つ、おにぎり二つ

夜
牛丼大盛、林檎ジュース一リットル、フルーチェ

身長170体重70
デブではない

>>497
畜生め 見るんじゃなかったぜ！

手作りトンカツうまそー
ご飯がおかわり自由ならもう最高だな

「朝」：バターロール２ヶ、ココア
「昼」：キムチラーメン、あんぱん５ヶ
「夜」：コロッケ、焼売、鶏の唐揚げ、蒲鉾、蕗と麩の煮物、焼き海苔、柴漬け、油揚げの味噌汁、ライス「３時のおやつ」：ヨード卵光のビスケット、コーヒー

みんなブルジュアだな

朝 なし
昼 寝てた
夜 レトルトカレー58円 ご飯1.4合 目玉焼き１個載せた インスタントコーヒー

>>499さん

本当にありがとうです。

伝わらないかもだけど、レス読んで本当に元気貰いました。

牛乳と迷って卵を買いました。


朝 一味入りインスタント味噌汁
昼 味塩コショウ味おにぎり２
夜 刻んだゆで卵 マヨネーズ 味塩コショウ 水

朝　納豆御飯
昼　カツカレー
夜　野菜豆腐鍋、千切りキャベツ、御飯はなし


昼は贅沢した。ファーストフード店以外の店は久しぶり。￥７４０だた。
昼間のレストランて、ｵﾊﾞﾁｬﾝ＆ｵﾈｰﾁｬﾝ客ばっかりなんだね。

>>502
おデブさん
おいらにどれか一食食わせてよ

>>497
・・・









腹減ったー

卵かけご飯

おっ！久々に来てみたら浮みっけ。
晩飯だけとは言え、やっと普通に飯が食えるようになって良かったな。
ってか、普通どころが贅沢だな。羨ましいよ。
俺に一品だけでも分けて欲しいわ(笑)

>>507
そりゃ男にはそんな余裕ある奴いないもの
リーマンなら社食か弁当だし

朝　フルーツヨーグルトと柴漬け
昼　カップめん(とんこつ)
夜　カップめん(焼きそば)

昔、０ってコテハンも居たっけな。

朝昼晩なし

お金使い果たした

腹減った(´・ω・｀)ショボーン

朝・バナナ。
昼・ご飯、味噌汁、焼きウインナー。
夕・コンビニおにぎり、味噌汁（の予定）。間・缶コーヒー

もうダメかと思ったが、臨時収入があり助かった。

味噌汁はスーパーの見切り品野菜やきのこなどをどっさり入れ、具たくさん。

せっかく痩せていたのに、元に戻る予感・・・。

朝 なし
昼 ネてた
夜 ご飯 海苔 インスタントのたまごスープ
他 インスタントコーヒー 紅茶

朝 なし
昼 ご飯パック 納豆 めかぶ
夜 おかゆ 納豆 めかぶ

以上

浮って学習能力ゼロなのなｗ
まだ新しい職場見付からないのか？

近所の評判よくてしかも安い店がついに黄な粉を値上げ。残念だ。ここまで据え置きしてくれただけでも感謝すべきなのはわかっているが、痛い！

朝　黄な粉＆湯
昼　きな粉＆湯
夜　キナコ＆湯
夜食　野菜ジュース＆スキムミルク

朝：バターロール２ヶ、ココア
昼：かきたまうどん、菓子パン５ヶ
おやつ：利休饅頭、コーヒー
夜：チキンカツ、わかめ味噌汁、ライス

>>519
その浮は偽物だお

>>520　スゲー！私が中学生の時にダイエットしてたメニューとほぼ同じだｗ

朝 大根の葉とじゃこのごま油炒め醤油味 納豆 ジャガ芋と玉ねぎの味噌汁 白飯

昼 しらすおろし 焼き海苔 朝の味噌汁残り 白飯 白菜漬け

夜 生ビール中3杯 冷酒300mlΧ2本 鰯のたたき メゴチの天ぷら 厚揚げとがんもの煮物 梅茶漬け　　　 義兄さんごちそうさまでした

干し柿しか食ってない

>>524 ここは貧しい食事を評価するｽﾚだから豪華な食事をした日はﾚｽしなくて良いんだよ！
それともここの住人に当て付けて優越感に浸りたいのか？
俺なんて昨日、切り餅3つだけだよ。笑いたきゃ笑え！

>>526

バッカじゃないの

>>527
つ【鏡】

朝 歯くそ
昼 目くそ
夜 ちんかす

贅沢してすまんかったw

おまんちんｸﾗﾌﾞ

朝→シフォンケーキ、紅茶

昼→うな重、吸物

夜→ワイン、ステーキ、ガーリックトースト


の画像を見ながら小麦粉で作った醤油風味の何かを食べた

朝はそのまま、昼は味噌スープに入れて、夜はちょっとリッチにマヨネーズとソースとふりかけ（のりたま）をかけて

不思議なもんで、いつもより美味しく感じた。
料理は視覚も関係するって本当だね
俺が単純なのかもだが

>>526
　　 ＿＿＿＿
　.／　　　　＼ .
.:/　 _ノ　丶_ 丶:
:foﾟ((●))((●))ﾟo
:|　 　(_人_)　 ｜:
:丶　　 )　(　　/:
:r―Ｏ　`ー′ ／:
:LLLと)`ー―イ:
　 :＼　　:i｜:
　　:/　 :⊂ﾉ :

貧乏人ｶﾜｲｿｽ…ｹﾞﾗｹﾞﾗ

>>531
>小麦粉で作った醤油風味の何か

このスレにぴったりのメニューですね。

>>520
スキムミルクを朝、昼も飲んだ方がよさそう。

昨日のメニュー

朝 なし
昼 素うどん、ご飯
夕 生ビール、カシスソーダ、ワイン、おつまみ

嫌なことがあってお酒に逃げてしまったorz

朝 プロテイン 焼きそば
昼 プロテイン チキンカツ定食
夜 プロテイン 焼き肉

腹減った(´・ω・｀)ショボーン

朝飯：なし
昼飯：なし
夜飯：カップめん

こういう毎日がかれこれ・・・・もうダメだな。

とりあえず米あるし。
今日は何も買わん。

朝 無し
昼 どんぶり飯（2合）生卵 ナメタケ瓶詰め3分の1 豚汁カップ生味噌タイプ
夜 昼の残りの飯（1合）インスタントラーメンでラーメンライス

１月２５日まで残金1万8千円 米4ｷﾛ ナメタケ瓶詰め3分の2 袋ラーメン7食

<(_ _)>どうしよう？

>>539
その残金は食費のみで？
だったらできるっしょ

>>535
それぞれのメニューに野菜たくさん使ってるのかな？　脂肪多すぎ、野菜少なすぎって印象

みんな無職？一応働いてるんやろ？
何で朝なし昼なし夜カップラーメンとかなるんか不思議
しかもネットできる環境あるし
わざとこういう飯食べてるとしかおもわん

>>542
それぞれご事情があるのでしょう。

今日は（←こんにちはじゃないよ）
朝→味噌スープ、ご飯、なんかの魚、卵
昼→ビーフシチュー、なんか素敵っぽいパン
夜→冷酒、寿司

の画像で自分を騙しながら小麦粉で作った何か（今日は醤油風味ではない）を食べた
朝→味噌風味にして焼いて食べる
昼→昨夜美味しかったし給料日だったからリッチにマヨネーズとソースと振りかけで
夜→何を血迷ったか砂糖と近所の小学生から貰ったバナナを投入
激しく後悔する

ちなみに夜ご飯が早いのは、冬は寒いし日が暮れるのが早いから20時に寝ます。
暖房器具がないので去年景品で当たったリラックマの湯たんぽに、チャリで10分の場所にある友人のバイトしてるコンビニでお湯を入れてもらいそれで温もりながらねます。
宝くじ当たって欲しいけど宝くじ買う金ないや

【朝食】 ごはんとクリークシチュー　３：１５
【昼食】 おにぎり4個の弁当630円　　１０：００
【夕食】 カツカレーと焼飯出前1400円　１５：００
【それ以外】夜19時から忘年会　鍋と刺身などの予定
【性別と年代】男　４０代

　早起きして船で釣りに行った、眠い

>>544
ほとんど炭水化物ばかりだから、
他の物も食べてください。

>>542
ネットなんて携帯のパケ放題ならいくらもしないだろ今時ｗ

>>544
野菜も取った方が良いよ？
クズ野菜なら安いし。

朝 なし
昼 炒めたウィンナーとマイタケをはさんだロールパン4つ
夜 白菜、マイタケ、長ネギ、うどんの鍋

朝：トースト、ミルク
昼：味噌ワンタン麺、白あんパン
夜：豚肉の立田揚げ、スパゲッティナポリタン、ポテトサラダ、鶏そぼろ御飯、油揚げの味噌汁

朝：シリアル、ヨーグルト、牛乳。
昼：作り置きのカレー
夜：無し


今日は一円も使ってない。
まぁまぁだな。

朝 なし
昼 ロコモコ
夕 居酒屋

昼も夕も、お腹痛くてあんまり食べてない…

名古屋

ロマネコンティの２０年物飲んだお

朝 熟睡中
昼 いわしの缶詰とご飯夕 コロッケ４個とご飯

朝 シャウエッセン６本 あさげのみそ汁 ご飯２.５合
昼 なし

夜 レタス
　
はぁ…

腹ペコだよ〜

さっきスーパーで鳥の皮を買ってきた
ネギの青いところと一緒に茹でてスープをとって雑炊にして食べた

一合の飯がすごい量になって満腹

超貧乏人のおまいらにオイラの昨日のメヌーをお披露目するぜ！
朝　サーロインステーキ二枚　フランスパン　シザーサラダ　コーンスープ
昼　かに道楽で一番高い会席
夜　てっちり鍋二人前（締めは雑炊）　てっさ　ふぐのから揚げ　生ビール６杯

間食　堂島ロール一本　
夜食　寿司

あ〜！金持ちで良かったｗ

>>558
鶏皮最高だよね。よく買ってる

お〜う！浮ぃぃぃぃぃ〜！俺だよ！清だよ！
久々にやらないか？ｗ

あと忘れちゃいけないのがモタシだな　２０円とかで買える食材は他にはないぞ

×モタシ
○モヤシ

モタシって何！？それ美味いの！？ｗｗ

朝 プロテイン 親子丼
昼 プロテイン そば ハンバーガー
夜 プロテイン ラーメン チャーハン 餃子 お茶漬け サラダ

ガチムキ！アッー！！

「アッー」ってどう発音すんだ？

モヤシ最強

チキンラーメン

今から若い姉ちゃん3人連れて、但馬屋で焼肉食いまくってくるわ
金持ち最高〜！！ｗ

朝：トースト、ミルク
昼：おむすび、チョコレートパン
おやつ：ポテトチップス、紅茶
夜：焼きそば（予定）

東京単身で冬加算込みで14万ちょい。
申請が却下されたら死ぬしかなかったから感謝してるよ。

すまん、誤爆↑

朝 爆睡
昼 白ごはん茶碗に二杯
夜 葛きり50ｇくらい

なけなしの1000円で初競馬して当たってしまった！！
スクリーンヒーロー有難う！
今夜はすかいらーくでご馳走食べよう＾＾

もう２ヶ月も袋ラーメンだけの生活だけど、これでも半島の貧困層の人達からすればごちそうなんだろなと思いながら我慢してたがもう限界だ！

朝 なし
昼 カップ麺、ご飯
夕 牛丼半分、その後カクテル

朝 なし

昼 ホッケ、ご飯

夜 白菜とえのきの野菜炒め、ご飯

朝　安物そば　めんつゆ使用
昼　きなこ＆水＆スキムミルク
夜　きなこ＆水＆野菜ジュース

朝　バナナ２本
昼　カレーライス２杯
夕　カレーライス・塩辛ごはん・キムチ・大根サラダ
　　缶ビール２本

お腹一杯。

朝　土鍋で炊いた雑穀米ご飯　かぶ、白菜、うすあげ、わかめの味噌汁、納豆、海苔、しらす
昼　フランスパンのガーリックトースト　レタス、きゅうり、にんじん、海草のサラダ　カリカリに焼いたベーコン　ヨーグルト
夕　すき焼き　麦ご飯　すき焼きの残り汁でうどん
夜食　どら焼き　牛乳

１７７ｃｍ　５９ｋ　女房、子供に逃げられた無職のおじさんです

>>581
このスレッド基準からすると超豪華ですね。無職ということですが、まだ全然困窮されてないようで。羨ましい。

>>581
だから何？慰めてほしいの？
朝 なし
昼 釣り中にオニギリ二個
夜 袋ラーメン

>>582
逃げられて最初の頃はコンビニ、ホカ弁ばっかりだったんですが、あるとき自炊にめざめまして
いまでは料理が趣味です。毎日、NＨＫの今日の料理はチェックしています
最近は土鍋でいろいろなご飯を炊くのに凝っています
食費は３日に一回買出しにでかけて２０００円前後ですね

慰めてくれなくていいですから
お尻の穴をかしてください

>>584
普通のいいおじさんかとおもたら、ホモかいな。

この板に別の食事報告スレあって、内容的にそっちの方が適してるかも。
もし極貧に落ちぶれたら、こちらにどうぞ。食費週千円とかせいぜい２千円までかなあ。(明確な基準の有無は知りませんけど)

朝 コオロギ
昼 ゴキブリ
夜 泰葉

>>584
【朝昼晩】今日食べたものをみんなで評価するスレ16
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1208961111/

>>584
プロフよろしく


ロズ子

>>585
食費週２０００円だとまぁ普通に食えるな。

おい、清〜！こんな時こそお前の出番やぞw
もういい加減、浮ことは忘れてやもめ親父にｹﾂの貸し借りしてやれよww

>>586
グルメだな

泰葉って食うとすっぱ苦そう(笑)

>>560
カリカリに揚げると、ビールのツマミにも最高

>>562
モヤシが有るだけですげぇ助かるよね

昨日の飯
朝…もやしと人参の味噌汁、麦入りご飯
昼…なし
夜…もやしと人参の味噌汁、麦入りご飯、半額の卯の花、半額の三本入り串団子一本
贅沢は出来ないけど久しぶりに食後に甘いデザートを食ってすごくリッチな気分になれた
今日明日も夕食のデザートの串団子が今から楽しみ

朝 納豆 ブルーチーズパン
昼 フナズシカレー
夜 ニンニクライス

腹ペコだょ(>_<)

>>594
甘いものも食いたくなるよな。刑務所は
特にそうらしい。甘納豆とか。

>>597
氏ね粕

朝 なし
昼 ハンバーグ弁当、惣菜
夕 ハンバーグ弁当、惣菜(全て昼の残り)

>>594
つつましさに泣いた

朝 チョコパン、コーヒー

昼 カロリーメイト

夜 白菜とえのきと豆腐の鍋、ご飯

朝　なし
昼　手作り弁当
夜　メンチめんたい弁当

朝 大麻
昼 大麻
夜 大麻

うははははは

朝　なし
昼　なし
夜　唐揚げ弁当

朝 ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ、ｺｰﾗ
昼 自家製ふりかけｵﾆｰﾆ2つ、ｺｰﾗ
夜 ｻﾗﾀﾞ巻き2切れ、ｴﾋﾞﾌﾗｲ一尾、ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ、ｶｯﾌﾟでﾁｰｽﾞﾌｫﾝﾃﾞｭ、納豆、ｷﾑﾁ
間食 巨峰一ふさ、ｶﾞﾘｶﾞﾘ君ｱｲｽ(ﾎﾜｲﾄｿｰﾀﾞ味)、海苔煎餅2枚

巨峰は親戚の法事で頂きますた。

痔が痛くて眠れねぇよ(泣)

朝 野菜ジュースコップ１杯
昼 ご飯 豚肉切り落としともやし+白菜キムチ少々の炒め物（昨日の残り）
夜 なし
深夜 キットカットミニ数個 おかし（ひねり揚げ70g位）インスタントコーヒー

>>607
舐めてやろうか

昨日だけど…

朝 ごはん 味噌汁(具なし)
昼 なし
夜 もらいものの生麩と白菜の煮物 ごはん 賞味期限切れの納豆 焼き海苔 生麩の味噌汁

腹ペコだょ
(´・ω・｀)ショボーン

食費抑える自炊レシピ考えるスレとかありませんか？
SHOP99駆使したり、1000円で一〜二週間生き延びるレシピみたいなの

例えば、空の冷蔵庫から普通に鍋やろうとすると、野菜、豆腐、魚介類、肉なんかを買うと、
鍋のために3000円くらい出費しちゃうよね。
鍋はかなり高い。
しかし、その食材を少しずつ使い冷凍もしたりして一ヶ月もたせたら、
一日100円なんだよね。
カレールーを100円で買い、チビチビ使えばカレーいため、カレースープ、カレーうどんが10回作れるとか、そんなのを知りたいです。
そのための黄金ルール、もしくは披露してるスレを知っていたら教えて下さい。

朝 なし
昼 なし
夜 焼き肉 ハンバーガー ペペロンチーノラーメン ヨーグルト お好み焼き プロテイン

　　↑
お前はｶﾞﾁﾑﾁかっ！ｧｯー！

まさに‥ アッー！！

朝食ってる奴ら贅沢過ぎるだろ…

>>616
朝こそ重要

http://imepita.jp/20081202/633030

独り酒だけが楽しみだ…

うわっ！エロビデまで写ってるじゃん！恥ずかしい奴ｗｗ

ってか、良く見たらニューハーフものばっかだしｗｗこえぇぇぇー！ｗｗｗ

www ﾜﾛﾀ www

朝 点滴
昼 点滴
夜 点滴

朝　なし
昼　手作り弁当
夜　スープ2種類とパンとカフェラテ

夜は久々に外食した。

おれこの2日間、
朝スキムミルク
昼スキムミルク
夜スキムミルク
だったが、
明日下界に下りることができるので、
きな粉、蕎麦(乾麺)、砂糖、玉子、野菜ジュース、バランスパワー、わかめ、袋ラーメン仕入れてくる予定。

下界ってｗお前は仙人かｗｗ

>>612
自炊レシピ駆使したスレかはわからないけど、
無職板に食費1か月6000円スレがあったよ。参考になるかも。

朝 ご飯 板垣あずさ 昼 ご飯 紋舞蘭
夜 ご飯 幸田りさ

>>612　ドケチ板があるよ。参考になるかわからんけどのぞいてみたら？
http://namidame.2ch.net/kechi2/

朝 なし

昼 ギョーザ弁当みたいなもの半分、ほうれん草

夜 残りのギョーザ弁当半分、みそ汁、納豆、さらに別のギョーザ４個

朝　なし
昼　ファーストキッチンのチキン竜田バーガーセット（クーポン利用）
夜　豚丼（自炊）

朝 牛乳
昼（ 釣り中） 白飯､卵焼き､ウインナー､目玉焼き､梅干し､風邪薬
夜 鯖塩焼き、ペンネなんとか。凄くまずいわ。

ブラックバスを唐揚げにして食った
意外にもあっさりしてとても旨かった
腹減ったらまた釣ってこようと思う。（きれいな川限定で）

朝 トースト

昼 カロリーメイトサバの缶詰め

夜 白菜と豚バラと豆腐の鍋、ご飯

>>632
小骨多そうなイメージが有るんだけどどう？

朝 なし
昼 高菜おにぎり、麦茶
夜 彼氏と♪白菜、長ネギ、もやし、油揚げ、くずきり、ささみ、豆腐の鍋。最後に雑炊♪
でも彼氏に殆んど食べられたorz=3

【朝食】 チーズウインナとフルーツヨーグルト
【昼食】 ポークウインナとマンゴークレープ
【夕食】 レバニラ炒めと野菜の煮物
【それ以外】バターピーナツ
〆て880yen。お飲み物代別途。

朝 インスタントラーメン
昼 ペヤングソース焼きそば超大盛り（2倍入ってる奴）、中細巻き２本、清涼飲料水コップ１杯
夜 ご飯 さんま塩焼き 卵スープ インスタントコーヒー

何となく無性に食べたい気分だった

ｲﾀﾀﾀﾀﾀﾀﾀ〜！こんな時間に痔が出て死にそうだよ！
ﾏｼﾞ痛い！助けてくれー！

ｽﾏﾝ！痛さのあまり誤爆してもた(-_-;)

朝　バナナ一本
昼　牛丼並盛（3杯食べたらもう１杯券ゲッツ）
夕　キムチごはん

>>638　マジレスしとく
保険証あるなら肛門科。ないなら薬局で座薬と軟膏
こじらせると長引くよ（医者の薬のが早く治る、ひどければ飲み薬も出る）

朝 なし
昼 親がくれた弁当
夕 豚バラ肉、白菜、豆腐、えのき、しめじの鍋（ポン酢で）

朝　手作りハンバーグ　大根の煮物　白菜とワカメの味噌汁
昼　ワカサギのから揚げ　大根の煮物　マカロニサラダ
夕　手作り味噌まんじゅう　大根の煮物　菜っ葉の漬物　リンゴの甘煮

素材を吟味したり作り置きして毎食50円で頑張ってる　

朝 卵雑炊 かぶの漬物

昼 カツカレー ほうれん草のサラダ

夜 酎ハイ4杯 冷酒300mlΧ2本 天然ハマチの刺身 白菜のサラダ 鶏手羽の唐揚げ 小松菜のお浸し

朝　モヤシ醤油炒め　白米
昼　モヤシカレー炒め　白米
夜　モヤシ魚肉炒め　白米　鬼殺し2合　塩とキャベツ

燃やし 好きだね
朝 なし
昼 なし
夕 目玉焼き
夜中 ジュース炭酸

モヤシは10円で買える時もあるからな

>>638
。るあが薬てっ『LORYP』

自慢じゃないが、ケツが三つになるまでﾝﾓｰｺが腫れあがったことがあるが、この薬をべっとり塗りこんで助かったこともある。
もっぱら外傷用の化膿止めだが、常備薬として有ればあったで
決して無駄にはならない。

身体が動かない

>>648
体内で大腸が破れて雲子が漏れ出すと腹の中は炎症化膿の嵐で、アッサリと敗血症で死ぬらしい。(雲子は細菌だらけ)

なのに痔では【痔ろう】クラスでもすぐには死なん。不思議だな、肛門さま。

でも>>647くらいまで行ったら、病院行かないと危ないだろう。

>>650
訂正
でも>>647くらいまで行ったら　→　でも>>648くらいまで行ったら

>>650
訂正
でも>>642くらいまで行ったら　→　でも>>644くらいまで行ったら

【朝】チョコ一粒
【昼】インスタントラーメン
【おやつ】チョコ一粒

うぉっ！今日の食事内容を書こうと思ってスレ覗いたら
俺の恥ずかしい誤爆にレスしてくれてた住人達がいたのな。
アドバイスくれた皆さん、有難う。
あれから暫くトイレにしゃがんでたらマシになったので翌朝、痔の薬買いに行きました。
お陰様で今は大丈夫ですｗ　ってかマジで恥ずかしいよ；；

と、言う事で気を取り直して今日のメニュー
朝　昆布おにぎり　カフェオレ
昼　カップの豚汁うどん（七味抜きｗ）　コーヒー
夜　スーパーで598円で買った握り寿司　インスタント味噌汁（今から食べる）
間食　バームクーヘン一切れ（職場の女子に貰った）　コーヒー

当分は刺激物は避けますｗｗ

>654
あんた金持ちだな

朝 納豆スパゲティ

昼 焼きそばＵＦＯ

夜 発泡酒、ウインナー２本

>>655
そうかな？いつも1000円以内で抑えてるんだけど、これで金持ちか？！
ちなみにコーヒーは職場で飲み放題なんだ。

朝：トースト、コーヒー牛乳
昼：わかめうどん、菓子パン
夜：カキフライ、アジフライ、ほうれん草の味噌汁、ライス

60円になったおにぎりを3つ買った。
一つはお湯でゆがいて沸騰で粘り気を出し雑炊にしたら満腹感を得られた。
今日は誘惑に負けてハンバーグ弁当を買いそうになったが、お金が浮いてよかった

朝 なし
昼 サラダ、鮭おにぎり、ポテト
夕 かに寿司、豚汁山盛り、オニオンリング、ホットドッグ

寿司とか豚汁は無料で食べられた！

朝：トースト1枚、牛乳、ゆで卵
昼：かきあげうどん
夜：野菜炒め（白菜、ニンジン、ピーマン）、ご飯、納豆

>>659　ご飯はお湯でおかゆ（雑炊）状にすると量が増えて満腹感でますね。
体も温まるし。

朝・・食パン１枚。牛乳
昼・・２９円のそば玉にめんつゆをかけて
夕・・レトルトご飯。大根おろし

このままで行くと栄養が足りなさそ。

浮さんが動けんくなったって言ってたけど大丈夫かな(;´д｀)
最近、ここ来てなかったから詳しくは解らないけど浮さんはまだ自分への戒めをしてるの？
頑張り屋もほどほどにしないとﾏｼﾞ死んじゃうよ(-_-;)
それより、みんなは心配じゃないの？(^-^;

浮さんって誰だか知らないので…
とりあえずいまカップ焼きそば食った。日中はレバニラ炒めとか。そんなとこ。

朝なし
昼パン、サラダ、コーヒー
夜３９９円のお弁当と味噌汁
たくさん食べたいけどバイト代入る迄は我慢。
お水していても同伴ないと質素

糞公務員の本音が分ります！
２ｃｈニュース速報版
【社会】来年には３万人失業、ホームレス化か・・・派遣「２００９年問題」の深刻４
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1228484699/l50

派遣労働者の忍耐と苦労と痛みを感じない糞公務員どもの本音。
＞＞７６、派遣はざまあ、、、だそうです！

キャバやってるなら同伴で寿司焼肉食い放題だろ？

生のさばを買ってきたんだが片方は塩を振ってもう片方は
味噌をとき煮ればいいでしょうか？

>>668
料理できるひとは強いな。

昨日
朝　バランスパワー6本　スキムミルク
昼　蕎麦(安物乾麺)　麺つゆ　スキムミルク
夜　バランスパワー6本　スキムミルク

鯖を捌いてサバイバル

>>669
めんつゆ使うと煮物も簡単。野菜炒めも切って炒めるだけ
洗い物がきらいなら仕方ないけど・・・

朝：トースト、コーヒー牛乳
昼：ワンタン麺、バターロール
おやつ：ポテトチップス、紅茶
夜：カレーライス

朝　ふりかけご飯　のり　紅茶
昼　たこやき　コーラ
夜　ふりかけご飯　のり　玉子とわかめ入りのにゅう麺　麦茶
間食　海苔煎餅二枚　青汁

朝　半額だった冷凍パスタ
昼　チョコーレート菓子　お茶
夜　半額だった冷凍チャーハン

朝　パン　コーンスープ
昼　ヤキソバ
おやつ　キットカット
夜　回鍋肉

スーパーのレシートくじのガラガラで
キットカットが1箱12袋くらい?当たった
どうすんだよこれ

朝　なし
昼　なし
夜　シチュー

マジでスタミナいきてー
スタミナってスタミナ太郎の略なｗ

朝　なし（寝てた）
昼　チャイラテ（溶かして飲むやつ）
夜　豚汁と飯

鍋いっぱいに豚汁作ったから三日は安泰
しかもうまかったから皆に食わせてやりたいよ

>>675
困った時に食いなよ

>>676
スタミナ太郎って全国にあったのか

>>677
鼻血ブーか吹き出物の嵐になりそうだ
1日小袋1袋ずつ食べても1年以上かかりそうだ
そして食べきる前にまた当たりそうだ

>>678
ｍｊｄｋ
近場だったら半分買い取りに行きたいわｗ
キットカット腹にたまるし好きなんだよ

昨日
朝…ありまへん
昼…コーヒー１本　６９円夜…カレー＋チキンナゲット＋メンチカツ合計６００円…豪華だった。

>>678
あったような気がするぞｗ名前はちょっと違うのもあるかもしれんがｗ

家の近くにもあるよ＠埼玉

>>675
羨ましいぜ…


チョコレート菓子食いてー

朝　みかん
昼　ヤキソバ
おやつ　まだあるキットカット
夜　ハンバーグ

>>679　>>683
こことかオフ板の放出スレでも探してくれ

>>681
近所じゃんと思って店のHPみたら全国展開しててあきらめたw

朝 なし

昼 とんこつラーメン580円(外食)

夜 焼き鮭、ご飯３杯

朝・じゃがりこ７８円

昼・支給の弁当　ﾀﾀﾞ
d=(^o^)=b

夜・鍋(白菜、豆腐、えのき)192円
サッポロダブルオフ155円

蒲焼さん太郎でがまんしよう。

朝 なし
昼 すき家のミニ牛丼
夕 ポテト、野菜たっぷりの鍋(ポン酢で)、ご飯、イカ明太

>>687
私も今なぜか手元にあるｗ
あのパッケージ見てるとよだれが‥(´Д､`*)

>>688
蒲焼さん太郎を少し炙って
鋏で細切れにしてご飯にのせ
生卵かけてみな
超美味いよ

朝 目玉焼き丼 大根と油揚げの味噌汁 ほうれん草のバター炒め 沢庵

昼 梅干し 焼き海苔 明太子 朝の味噌汁残り 白飯

夜 99イチバの生ラーメンで味噌つけ麺

今日のおかずは
あさ　ミニ中華丼
ひる　メンチカツ定食
夕　　インスタントラーメン

朝 なし
昼 白菜、えのき、もやし、豆腐、ネギ、豚肉の鍋(ポン酢で)とご飯
夕 たこ焼き(安売り)

朝 板チョコ　沢庵　白湯
昼 チョココロネ コーヒー
夜 まりも羊羹 梅干し 白湯

白湯って、お湯だよね。米ないの？お腹減るでしょう

朝　寝てた
昼　キットカット
おやつ　菓子パン
夜　茄子　とらまめ

白湯って日本語だとお湯だの
中華ならスープだの

朝 なし
昼 肉まん一つ
夜 先輩のおごりで回転寿司。

久々に腹いっぱい！と思いきや…さっきまで腹痛そして下痢。
ああもったいない。と思った。

朝 シャウエッセン３本 ご飯２合
昼 なし
夜 納豆１パック

うぅ…

>>697
何故朝の2合を夜にわけないｗ

朝　バナナ１本
昼　キムチ・お茶漬け　ごはん１合
夜　メンチカツ１個　ごはん１合

レトルトカレー２つ買ってきた１００円のやつ

朝 水とご飯
昼 お湯とご飯
夜 お湯

>>699
レトルトカレーで100円は高いね！

朝薄皮あんぱん2/5
昼薄皮あんぱん2/5
夜薄皮あんぱん1/5
飲むのは水道水

仕事中も腹減らないのでダイエットに最適財布にも優しい

朝 無し
昼 水
夜 白飯

朝 コンビニに売ってる駄菓子ぶた麺（61円）
昼 ご飯 明太子 ジャガイモの味噌汁
夜 たぶん、ご飯 おかか いたわさ

朝…チョコレートを三等分して一片。あと二片は明日明後日の朝に。
昼…食堂の白ご飯大盛り120円にしめじ味噌汁50円、今日は沢庵三枚40円も付けた。
夜…23時の閉店前にスーパー行って、赤札のり弁当230円を狙う予定。



あれ…目から水が出(ry

朝 ホエイプロテインカレー
昼 ソイプロテイン 和定食
夜 ホエイプロテイン トコロテン

>>705　泣くな〜
のり弁おいしいな。うちのそばのだいそーだとｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨｰ105円で
玉ねぎ一袋とケチャップ買って自炊すると300円くらいで3食確保できるお

ここ三日、便秘で腹が張って朝・昼なしでも大丈夫だったけど
さっき凄い便意が襲ってきてモリモリ出したら急に腹が減って来たorz
取り敢えず白米炊くか。
ちなみに体重計ったら1･5キロも減ってたよｗ

朝　ジョナサン　トースト　ドリンクバー
昼　ココス　ハンバーグランチ　ドリンクバー
おやつ　デニーズ　パンケーキ　ドリンクバー
夜　叙々苑　焼肉　サラダ　その他

出所　全部オフ板のお兄ちゃん達なんで今日の食費0円

朝：トースト、コーヒー牛乳
昼：焼きそば、味噌汁、菓子パン
おやつ：モンブランケーキ、コーヒー
夜：牛肉と豆腐の八丁味噌煮込み、サラダ、味噌汁、ライス

朝 ぬか漬けとおかゆ
昼 ルームメイトからもらったパン
夜 ポテトサラダとご飯

朝 スタバのコーヒー(基本的に朝は食べない)
昼 うな重の松2500円(幹部会議での昼食)
夜 寿司屋で上司と軽く一杯

明日はボーナスなのでちょっと贅沢してみます。

あげ

朝 なし
昼 サンドイッチ、チョコパン、コーヒー
夕 カップうどん、豚肉とネギの炒め物

650円くらい。
もう寝なきゃ

朝 朝ﾏｯｸ
昼 ﾛｯﾃﾘｱ
間食　ﾄﾞﾑﾄﾞﾑ
夜 ﾓｽ
夜食 ﾊﾞｰｶﾞｰKING

朝 1升
昼 1升
夜 1升

【朝食】昨夜のおでんの残り汁でうどん
【昼食】昨夜のおでんの残り汁でおじや
【夕食】ＳＥのおでん大カップ具は２ヶ
【朝食】昨夜のおでんの残り汁でうどん
【昼食】昨夜のおでんの残り汁でおじや
【夕食】ＳＥのおでん大カップ具は２ヶ
【朝食】昨夜のおでんの残り汁でうどん
【昼食】昨夜のおでんの残り汁でおじや
【夕食】ＳＥのおでん大カップ具は２ヶ
【朝食】昨夜のおでんの残り汁でうどん
【昼食】昨夜のおでんの残り汁でおじや
【夕食】ＳＥのおでん大カップ具は２ヶ
【朝食】昨夜のおでんの残り汁でうどん
【昼食】昨夜のおでんの残り汁でおじや
【夕食】ＳＥのおでん大カップ具は２ヶ
【朝食】昨夜のおでんの残り汁でうどん
【昼食】昨夜のおでんの残り汁でおじや
【夕食】ＳＥのおでん大カップ具は２ヶ
【朝食】昨夜のおでんの残り汁でうどん
【昼食】昨夜のおでんの残り汁でおじや
【夕食】ＳＥのおでん大カップ具は２ヶ
【朝食】昨夜のおでんの残り汁でうどん
【昼食】昨夜のおでんの残り汁でおじや
【夕食】ＳＥのおでん大カップ具は２ヶ
【朝食】昨夜のおでんの残り汁でうどん
【昼食】昨夜のおでんの残り汁でおじや
【夕食】ＳＥのおでん大カップ具は２ヶ
【朝食】昨夜のおでんの残り汁でうどん
【昼食】昨夜のおでんの残り汁でおじや
【夕食】ＳＥのおでん大カップ具は２ヶ
【朝食】昨夜のおでんの残り汁でうどん
【昼食】昨夜のおでんの残り汁でおじや
【夕食】ＳＥのおでん大カップ具は２ヶ
【朝食】昨夜のおでんの残り汁でうどん
【昼食】昨夜のおでんの残り汁でおじや
【夕食】ＳＥのおでん大カップ具は２ヶ
【朝食】昨夜のおでんの残り汁でうどん
【昼食】昨夜のおでんの残り汁でおじや
【夕食】ＳＥのおでん大カップ具は２ヶ
【朝食】昨夜のおでんの残り汁でうどん
【昼食】昨夜のおでんの残り汁でおじや
【夕食】ＳＥのおでん大カップ具は２ヶ
【朝食】昨夜のおでんの残り汁でうどん
【昼食】昨夜のおでんの残り汁でおじや
【夕食】ＳＥのおでん大カップ具は２ヶ

朝 梅干し 水
昼 梅干し 水
夜 御飯 目玉焼き 水

当分 死神は来ないナァ

▼　在日特権システム 日本の官僚と在日は吸血鬼！　▼

莫大な国の金が転がり込むシステム
日本国家はこの人達と官僚に国の金を吸い取られ続けている。

哀れ！　日本の貧者たち・・

問題なのは日本政府が彼らの暴力団のような脅迫に、みな屈してしまっている
からだ。賄賂で黙秘している人たちもいる。
これは国民の税金を平気で奪う窃盗行為。
在日は、このシステムのおかげで、日本に住むだけで働かずに金を日本国から
吸い取る。　税金も免除だ。

日本人を騙し続けて来た”免罪符在日特権”。

>>718
がんばれぇ

>>717
おでんに飽きたんだな…
わかりまつ。。。

朝　ライス　カンズーメ(鰯)
昼　アンパン、牛乳
夕　冷凍カレーピラフ

冷凍をチンしたのは美味かった。

朝 バナナ
昼 だし巻き玉子定食？
夕 すき焼き(貰い物)、イカ、ご飯

親の物食べる時のクチャクチャ音が胃に響く

朝 ｺｰﾗ
昼 柿の葉寿司3個、納豆巻一本、牛肉ｺﾛｯｹ、鮭ﾄﾛｺﾛｯｹ、ｴﾋﾞﾌﾗｲ各一個、味噌汁、ｺｰﾗ(ﾊﾞｲﾄ先のおばちゃんにｺﾞﾁになる)
おやつ ｱｲｽ二本、おかき一袋、みかん(同じくおばちゃんにｺﾞﾁ)
夜 白菜、えのき、玉子、わかめ、麩、ねぎの味噌ｽｰﾌﾟ、白飯、納豆、白菜のｷﾑﾁ

ﾊﾞｲﾄの日はいつもおばちゃんが昼とおやつをｺﾞﾁってくれるので有難い。

朝　寝てた
昼　寝てた
おやつ　キットカット
夜　鳥蒸し　ナゲット

なんか鳥ばっかもらった　コケッ

朝 あさり
昼 ヒル
晩 棒棒鶏

朝　バナナ
昼　キムチ、お茶漬け　ごはん１合
夜　レトルトハヤシ　ごはん１合

頼みの米も着実に減っていきますよ。

朝 なし
昼 納豆巻き、コロッケ一個
夜 ツミレの中華スープ、もやし炒め、ご飯。

肉食いてー


朝から白菜に塩かけて食っただけ。
明日は百均でパスタ買って白菜とベーコンパスタにするか。

朝なし
昼なし
夜サバ缶

夜 オムライス
卵料理が一番安くあがる
しかしもう米が尽きる

朝 宇宙食
昼 宇宙食
帰還

夜 焼き肉

朝 味噌 水
昼 梅干し 水
夜 味噌混ぜ御飯

ガスが無いので加熱調理が出来ない

つーのは、レンジがないのか、ガスがきてないのか？

ガスが止められてて

卓上コンロのガスも切れた

う〜む、気の毒だが、何とかなる。ガンガレよ〜

とりあえず晩飯に

白米に焼肉のﾀﾚ

当分これで良いな

みんな腹こわすなよ　かぜひくなよ

誰か 俺のチンポ画像と白米交換してください

朝　団子　お茶
昼　クロワッサン　コーンスープ
おやつ　キットカット
夜　餃子　ホウレンソウ

今日は暖房イラネ

>>739
10kgでいいか？

>>741マジっすか？！
おっき画像もサービスします！！

一日中、貰ったみかん
まじです
でも黙って会社のせんべい食いましたごめんなさい

コーンフレーク食え
240ｇ170円。1週間もつから1食30円くらい。朝はこれでいい。
晩はモヤシ炒め。
スキヤキのたれで中華あんつくって絡めたら材料費40円とは思えない豪華な中華が出来上がる。

ここ3日4日、特売の10円モヤシと白米しか食ってない
魚肉ソーセージでも食いたいよ

すき焼きのタレは肉ぬき野菜炒めにも使える（肉野菜炒めのつもり）
魚肉ソーセージは細いの5本で248円のやつ買って大事に使ってる
>>745
もし卵買えたら、もやし炒めに1個でもまぜて炒めると少しまし

>>744>>746
オレは焼肉のタレをつかうよ

俺はもやしはゴマ油炒め

松茸のお吸い物と冷や飯と卵で作った雑炊ｳﾏｰ

味噌汁にごはん入れて永谷円のお茶漬け入れて 森永製かのミルクキャラメル１０個入れて食べてる もう２０日め

ﾊﾞｲﾄ先から古くなったﾏｶﾀﾞﾐｱﾅｯﾂを一箱500円で買い受けて、この一週間1日5袋づつ食べてたら顔中ﾆｷﾋﾞだらけに・・orz
46歳、青春してますw

週５でモヤシ玉子炒めにマヨネーズ
あとは無人販売で売ってる格安の大根や白菜の汁と
米５kg買おうか迷い中

精米10ｷﾛ
玄米20ｷﾛ

これが俺の全財産

>>753
ブルジョアだね？

ここの住人って太ってないだろ？

>>755自分は170cmの43kg
昔から痩せてるのに最近痩せた!?ってよく聞かれる

私は165の41。冬なのに痩せてくばかり(泣)
ってか170で43って大丈夫！？男の子かな？

>>757男です
今はそこそこ稼いでるけど貧乏生活が長かったんで節約してるし食べても太らないな

朝 なし
昼 カレーライス
夜 すき焼き

朝 プロテイン そば 昼 プロテイン カツ丼
夜 プロテイン お好み焼き 焼きそば ラーメン チャーハン 餃子 肉マン コンビニ弁当

165/41ﾃﾗｳﾗﾔﾏｼｽ

163cm69kg男
貧乏だからやせるのは仕方がないよね

俺もｗ
175cm75kg男
安い油の食品ばっかりで太り気味。安物買いでの大食いはダメね

朝 なし
昼 オムライス、スープ、サラダ
夕 かぼちゃの煮物、みそ汁、ご飯

155/48
痩せたい！！

>>744さんのレス読んで寝る直前でねぼけてたわぁ　
すき焼きのタレじゃなくて焼肉のタレだわ･･
>>749
おいしそうなので時間が無い時やってみる

朝　おでんの残り
昼　餅３個　納豆　アーモンドチョコ７個
夜　白飯　ひじきと切干大根の煮物

朝　サラダ
昼　塩ヤキソバ
おやつ　キットカット
夜　アゲカツ　おでん

>>755
158の42
ちっと増えた

明日は仕事で寮の警備に行ってきます。
1泊4食付。さすが日本の大銀行の独身寮だけあって食事も豪華。
5品くらいあるんだよ。
2日間は食費ゼロで生きていけます。
あとクリスマスイブも行くことになった。
メニューは肉料理とデザートだと知り合いになった栄養士さんから聞いています。

食事報告のスレでしたね
朝　コーンフレーク　茶碗半分
昼　会社の給食
夕　賞味期限で3個50円のヨーグルト、半値のモンブランケーキ

ボーナスもらったのに借金返済で金がない。
仕方ないので11時まで残業して4時間分申請した。7200円。あ〜リッチだ。

>>768
よかったな〜。まじめに礼儀正しくやれば次も声かかるかも

>>763
身体鍛えてガチムチになれよ
ホモから声かかる

朝 すき焼き
昼 牛丼
夜 牛丼

昼 アゲカツ
夜 カツアゲ

>>768
出た食事の詳細希望。

朝 スカトロ
昼 スカトロ
夜 スカトロ

ホモにナンパされて叙々苑で焼き肉食べてきました。美味しかったです。

朝 プロテイン一袋
昼 プロテイン一袋
夜 プロテイン一袋

朝 料理酒

昼 料理酒

夜 料理酒 大根の葉の塩もみ


早く地獄に逝きたい

朝 寝てました

昼 おむすび

夜 お刺身　野菜サラダ

朝 なし

昼 茶碗蒸し、カルパッチョ、サラダ、みそ汁

夕 ミネストローネ、カルパッチョ、サラダ、煮豆

早く天国に逝きたい。

朝　寝てた
昼　寝てた
おやつ　キットカット
夜　カレイの煮付け　煮りんご　シュークリーム

キンタマだけは洗いたい

袋はウオシュレットで洗えるよ

貴重な情報ありがとう。明日スーパーにでも行って洗いたい。座らず股がれば位置ドンピシャかなぁ〜不安だ。でもドンピシャだったら天国行きだ。今年1年分洗いたい。

夜中に公園でホース持参で水浴びすればいい

朝　キムチ、お茶漬け　ごはん１合
昼　なし
夜　ソースカツどん

熱っぽい死にそう…明日もバイト…

>>786
インフルエンザ流行ってるからきーつけろよ

>>786
ひいちゃったか。　普通の風邪？　　
人ごみや満員電車とかはマスクかけた方がいいよ。うつされる確率減る

寝たらだいぶ良くなった、これからバイトじゃ
心配してくれた人サンクス

もう４日出費０円
てか、金無いし・・

2日前ボーナス出ました。焼き肉、家電製品、旅行等ま、買いたいもの買います。

朝 なし
昼 そば 鰊漬
夜 ごはん 海苔味噌汁　鰊漬

朝：トースト、コーヒー牛乳
昼：ワンタン麺、バターロール、バターサブレ
夜：餃子、味噌汁、ライス

朝無し
昼無し
夜おにぎり、ペヤング

金曜まであと500円

朝なし
昼なし
夜チーカマ１つ

腹減りまくり…

朝　コーヒー(無糖)
昼　ﾌﾟﾁｼﾘｰｽﾞチョコチップクッキー
夜　カレー

朝 なし
昼 ミネストローネ、漬物、煮豆、ご飯
夕 焼肉に連行された
　

朝 すき焼き
昼 しゃぶしゃぶ
夜 焼き肉

朝　なし
昼　チーズオムレツ
晩　ホワイトシチュー
なんか腹の具合が悪いwww

朝　紅茶
昼　チーズグラタン（自分で作る100円のやつ）の残り物カレー乗せ
晩　煮込みラーメン（肉入り）

昨日
朝･昼兼：パン２枚にコーン（100円缶、半分）のせてマヨでトースト、牛乳
夜：野菜山盛りポトフ（ニンジン、ジャガイモ、玉ねぎ、ハム）コンソメ味、納豆ご飯

今日
朝・昼兼：スパゲッティー（玉ねぎ、昨日の残りのコーン、ソーセージ）、牛乳
夜：昨日のポトフにカレーのルー（普通の半量）を加えてカレーライス　（まあまあ）

朝　寝てた
昼　寝てた
おやつ　寝てた
夜　あげ　レバニラ

【朝食】玄米茶
【昼食】レトルトのハヤシライス
【夕食】カレーライス　具は業務スーパーの冷凍物（フライドポテト、ミックスベジタリアン、ハンバーグ）

２５日の給料日まで残金１万１千円

朝　キムチ、お茶漬け　ごはん１合
昼　コーラ
夜　焼うどん　刺身少々(友人奢り）

あげ短パン

朝 夢
昼 時間
夜 道草

３日前に買ったケーキ食ったら腹痛おこして
仕事休んだ。

クリスマスもう何年も何もしてないな
今年はケーキくらい買おうかな

>>808
クリスマスケーキのかわりに小さなチーズケーキとか菓子パン使ってるぜw

>>809
割引きで百数十円で売ってるスイスロールもいい。
もちろん一本食い。
朝 カシューナッツ
昼 なし
夜 発泡酒

夜にまとめればよかった。

>>810恵方巻きｗｗ

>>811それ節分

昨日
朝、なし
昼、なし
夜、もやし一袋買ってきて冷凍室に余ってた豚肉で
:もやしと豚肉の甘辛炒め
:もやしのナムル
:インスタント味噌汁（賞味期限近いヤツをバイトで貰った）に
ナムルで茹でたもやしチョット入れてもやし味噌汁
:ご飯（バイトで余ったの頂いた）

食費の半分バイトに養って貰ってるキガス…やめられないな。

>>812
関西人め

どら焼き１個だけ

朝　寝てた
昼　寝てた
おやつ　キットカット　ポテチ
夜　かれいの煮付け　サラダ

朝　午後の紅茶
昼　寝てました
夜　肉うどん（冷凍）　ご飯茶碗一杯。

朝　スキムミルク
昼　なし
夜　なし

歳暮で抹茶を大量に贈ってくれたやつがいる。うれしいが、腹のたしにならん。
同じ粉末でも桁違いに安い、小麦粉がよかった。でもそんなこと言えん。抹茶の似合う生活してると思ってるんだろうw

朝 コーヒー
缶ポタージュ
昼 富士そば
夕 松屋
夜 富士そば
深夜 チョコパイ

富士そばには助けられてる

朝 クリームパン コーヒー ゆで卵

昼 自作カレーに肉屋の80円メンチ載せ 千切りキャベツ

夜 キャベツ、玉ねぎ、ジャガ芋、ウインナーをマギーブイヨンで煮たの 498円の赤ワイン ガーリックトースト

とりあえず朝飯としてマンゴークレープ食った。
残りはプチチャーハン。春雨サラダ。マカロニ。ヨーグルト。すべて一品105えん。
〆て525えん。お飲み物代別途。

>>821
なんか健康的でいいなあ

朝から牛丼食ったｗ

定額給付金ってい何時貰えるんだ？

>>825
忘れた頃に

>>825
9時

朝 なし
昼 なし
夜 梨

朝　ブロッコリー
昼　なし
夜　うまかっちゃん（ラーメン）　ご飯茶碗一杯

【朝食】カレーライス
【昼食】カレーライス
【夕食】トースト　3枚　トライアルコーラ

食パンにマーガリンとマヨネーズかトマトケチャップ塗ってトーストにすると安上がりでおいしいよ。

朝　寝てた
昼　寝てた
おやつ　キットカット
夜　鳥蒸し　肉じゃが

前スレから読んでるけど、書き込みなくなった人大丈夫かい？
単純なスレだし他にもスレはたくさんあるし･･無事ならいいんだけど
派遣きりのニュースとか聞くと心配になる

>>832
派遣切りの現状は、ほんと深刻だね。家族いる人も多いだろうし
俺は人の心配する身分でも無いけど何時自分の身に迫って来るかとても不安だぜ･･･
あぁ〜履歴書もう書きたく無いよ〜〜

新入りも来てますよ
つい半年前まではここは見ててもROMだったが今では書き込む日々ですよ。

朝　バナナ１本
昼　キムチ・お茶漬け　ごはん１合
夜　スーパーのから揚げ　ごはん１合

>>830太ってるだろ

腹ペコだよ〜

朝 なし
昼 アンパン
夜 ご飯一合に桃屋キムチのもと４滴

朝 なし
昼 カップラーメン
夕 �@ごはん、�Aさんまフライ �Bのりたま �Cポリンキー

久しぶりにたくさん食べれた。
血糖値が急に上がったからか、頭痛がしてきた。
大丈夫か、自分!?

ここ二日、事実上絶食だったが本日下界にて食料入手。

朝　たまごトースト（冷凍しといた食パンで）
昼　なし
夜　天ぷらうどん（だしと具つきパック100円）

米研ぐのが億劫で白い飯食ってないなー

>>825
やーめたってなるかも。

朝 チョコパイ
昼 チョコパイ
夕 チョコパイ
晩 チョコパイ
夜食 チョコパイ

３００円で買ったチョコパイまだ残ってる！
チョコパイ、コスパ高い！ただし気持ち悪くなる！

朝　なし
昼　カツサンド　コーヒー
晩　かに雑炊　トマトと胡瓜とシーチキンのサラダ

友人が送ってくれた蟹を堪能しました

朝　寝てた
昼　野菜スープ　パン
おやつ　キットカット　チョコブッシュドノエル
夜　オデンカレー

朝　トースト1枚、牛乳、バナナ１本
昼　サバ定食
夜　白菜とソーセージの炒め物、納豆ごはん、みかん

今日はご飯を炊いたので、炊きたてのご飯に納豆と生卵＋のりが美味しかった
普段は電気代節約のため1週間分炊いて冷凍保存です

朝 なし
昼 中華飯
夕 鶏マヨ丼、味噌汁、ゼリー

使いすぎた‥
明日は家にあるもので済まそう

朝　バナナ
昼　牛丼（３杯食べたら無料券使用）
夜　キムチ　お茶漬け　ごはん１合

久々の牛丼はんまい

朝　なし
昼　なし
夜　ご飯茶碗一杯にレトルトカレー
夜食　ポテチ

【朝食】カレーライス
【昼食】カレーライス弁当 グレープジュース
【夕食】カレーの残りで作ったカレーうどん　玄米茶

朝 寝てた
昼 白菜と国産豚肉切り落としでキムチ鍋もドキ ご飯1.5合
夜 食パン3枚 オレンジままレードジャム 目玉焼き1個 インスタントコーヒー

これからドクターペッパー500mlを飲む予定

朝 梅干し ごま昆布 海苔 白菜の味噌汁 カクテキ 白飯

昼 自作トマトソースでナポリタン クノールカップスープ

夜 かに蒲鉾でかに玉 酎ハイ5杯 カクテキ ワカメスープ 白飯

ご飯炊いて一食分ずつラップに包んで冷凍庫で保存するとチンで何分で温まる？

みんな凄い質素な食事なんだけどかなりガリガリに痩せてるの？
デブとかいなそう

>>852
２分くらい？それで足りなかったら１０秒ずつ足してく
レンジによって癖あるから試してみるのがいいよ

>>853
自分ピザっすよｗ
栄養偏ってるからだとおも

朝　チーズトースト（冷凍食パンで）とヨーグルトと溶かして飲むカフェラテ
昼　なし
おやつ　サッポロポテトバーベＱ
夜　焼きそば（具はもやしとちくわ）と味噌汁（具は麩とわかめ）

金が無い＝収入がない＝働いていない＝動かないので消費カロリーが少ない＝ピザ

自分は163cm69kgで普通体型です。むしろいっぱい食べて太りたい。

体重なんて久しく計ってないな
家に体重計なんてないし

身長は178〜179センチ 体重は最後に計った時には54キロ位だった（多分今は60弱位だろうか）

>>856
それって普通体型か？

>>856
デブだろ

>>857
体重計ってないで半年ぶり位に計ると痩せやすい人は激痩せしてたり
太りやすい人は激太りしてるから
週一位で計った方がいい

俺は170 55だけどガリガリだよ
腕は棒のように細いし胸囲なんてペラペラ

お金ないからひもじい食生活でこうなった

>>856女なら太めかも

自分は安いからとついついジャンクフードばかりで変な太り方してる。下腹はやや出てるがアバラのとこはガリガリとか　常に下半身がむくみ気味で筋肉が無い

食べたモノを書いてくださいってば！

朝 料理酒

昼 マロニーを水でふやかした物体

夜 料理酒の予定

>>860
今リアルニートなので体重計を買う金がない・・・
その割にミニカーとかフィギュアとか買っちゃうんだけどw

朝 寝てた
昼 食パン三枚 目玉焼き ウインナー95g アクエリアス（ビタミンが入ってるの）
夜 ご飯 キムチ鍋（予定）

>>862
その太り方はヤヴァイ

朝　イングリッシュマフィンにクリームチーズ
昼　カップのスープパスタ
夜　これから梅茶漬けを食う予定

>>865氏んじまえ

朝　やよい軒の納豆朝食で・・・
　　卵で一杯
　　納豆で一杯
　　ノリで一杯
　　漬物で一杯
　　味噌汁で一杯

昼　満腹で寝てた
夜　満腹で寝てた

腹ペコだよ〜

>>842
前日夜に冷凍庫から冷蔵庫に移す→当日夜会社から帰ったら先に
冷蔵庫から出す（室温）着替え、調理→チン。これだと1分でOKです
冷凍はラップに小分け、たわら状にするとレンジ加熱が短くてすみます

朝　トースト1枚、牛乳
昼　タン麺
夜　白菜と豆腐の鍋、ごはん、みかん１個

>>852の間違いでした

朝 無し
昼 大学の食堂のお湯で無理やり袋ラーメン
夜 無し

朝 愛液
昼 血
夜 秘密

朝 袋麺
昼 袋麺
夜 豚しゃぶ(100g。ポン酢なかったから、麺つゆ使った)
深夜 紅茶

深夜お腹すいて目が覚めても、腹の足しなるもの無かった。
紅茶に入れるミルクください

こんな貧しい食事をするくらいなら、私は人間に生まれたくなかった。今度生まれ変われるなら私は貝になりたい。

朝 無い

昼夜兼用 安楽亭500円ﾗﾝﾁ

朝無し

昼 お餅四個、食パン一枚、がぶ飲みメロンソーダ


お餅買ったけどお米と比べると高すぎ

朝 トースト（マヨネーズとソーセージのせ）カフェオレ

昼 モスのココアとポテト

夜 豚バラとジャガイモと玉ねぎの煮物とご飯

【朝】コーヒー無糖
【昼】食パン1枚　みかん2個　ﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸのﾐﾆｷｯﾄｶｯﾄ3個
【夜】鶏肉の皮で作った親子丼　
今日はいいもの食べれた

朝 美穂ちゃん
昼 加奈子ちゃん
夜 美紀ちゃん 貴子ちゃん 順くん

朝 なし
昼 �@ごはん �A焼きウインナー5本 �Bモヤシ炒め
夕 メンチカツパン
おやつ 菓子パン

後で、また何か食べたい。

>>867
氏ねってなんだよ酷い奴だなぁ

朝 寝てた
昼 寝てた
夜 ご飯 麻婆豆腐（豆腐400g使用） 清涼飲料水
おやつ 日替わりセールの湖池屋ポテトチップス（のりしお） ドクペ

朝　寝てた
昼　寝てた
おやつ　キットカット
夜　カニクリームコロッケ　しじみ汁

今日臨時収入と物資が入った…なんとか年越えられそう
正月は求人多くて助かるが、寂しい。

渋谷に用があったからついでに献血してきた！
ドーナツとかアイスとかもらえて今日の食費ゼロ円に抑えた！

>>885
昔は３千円とジュースその他もろもろ貰えたんだよ
血は大事にね

朝　なし
昼　食パン一枚　ベーコンエッグ　コーヒー
晩　ご飯一膳　ふりかけ　鰈の一夜干し　白菜の茹でたの　引き上げ湯葉

湯葉も鰈ももらいもの
現金収入は少ないが品物もらえるから食べていける

朝 なし
昼 ポテト、梅おにぎり、グラタン
夕 たまりうどん、かぼちゃの天ぷら

合計\615

朝 たくあん1ヶ
昼 たくあん1ヶ
夜 たくあん2ヶ

【朝】ヨーグルト
【昼】ポカリスウェット(ミニ)
【夜】ハンバーガー2分の1

朝　お茶
昼　手作り弁当
夜　8個98円のチルド餃子で作ったスープ餃子、ごはん

【朝】玄米茶
【昼】デラックスのり弁当　野菜ジュース
【夜】カレーうどん　コーヒー

>>889
漬け物ばっかり食べてると塩分過多で早死にするよ。

>>893
ありがとう
だけど大丈夫です。ネタなので

ネタはやめとけ〜

朝　くるみパン　トン汁　柿の種
昼　ワイン　チーズ　生ハム　柿の種
夜　いつか炊いた冷凍ごはん　トン汁　（予定）

冬は鍋ｲﾊﾟｰｲにトン汁かスープ系作って１週間くらいで消費するを繰り返してる
野菜をしぬほど入れておかず代わり
汁物が１品あればあとは米ありゃなんとかなるから楽ちん

>>896
合理主義者

朝 グレープフルーツジュース
昼 みかん、塩せんべい、ホワイトモンブランチョコ（冬季限定）

夜もお菓子になりそうな予感

朝 社員食堂
昼 マック
夜 サガミ

朝：トースト、コーヒー牛乳
昼：コッペパン、クッキー、紅茶
夜：豚肉と玉葱の炒めもの、納豆汁、ライス

朝　なし
昼　ご飯半膳　めんたいこ
晩　ピザ　湯豆腐　ワイン　苺

朝晩　袋麺
昼　チョコと栄養ドリンク(物乞いして手に入れた)

朝　なし
昼　おろしそば
晩　白菜を炊き込んだそば・・・

明日はうどんであります
冷蔵庫には　豚バラ、白菜、大根　これで一週間もつよ。

朝　寝てた
昼　寝てた
おやつ　寝てた
夜　塩ヤキソバ　野菜スープ
夜食　キットカット

朝　蕎麦＆めんつゆ
昼　蕎麦＆めんつゆ
夜　蕎麦＆きなこ（めんつゆ尽きた)

朝 なし
昼 貰い物の赤飯、みそ汁
夕 中華飯、ウインナーみそ汁

【朝】 雪に練乳シロップ
【昼】 雪に練乳シロップ
【夜】 無し 腹痛い

朝 目玉焼き丼 白菜漬け 里芋の味噌汁

昼 豚肩ロース生姜焼き トマトサラダ マッシュポテト ニラと卵の味噌汁

夜 おでん 鰤の照り焼き シメジバター レモンサワー3杯 冷酒2本

朝 袋麺(カレーうどん)
昼 ピラフ
夕 鶏丼
夜 朝のカレーうどんの残り

朝 寝てた
昼 なし
夜 サッポロ一番味噌ラーメン

朝 ：塩握り 三日目の味噌汁
おやつ：海老ピラフ
昼 ：納豆 飯 キャベツにマヨネーズ

夜 ：ラーメンﾂﾕ少しと油をまぜた飯を2杯

生理前は米類ないとキレる。 明日はカレー

朝食 なし

昼食 屋根裏に生えてた黄色と赤のキノコ

夕食 秋にたくさん捕まえた赤トンボの煮付け

朝 麒麟淡麗

昼 ｼﾞﾝﾛ水割り

夜 寝てる

残金58円
今、草を食べました。

ザーメンでものんでろ

タンパクおいしいお

朝　なし
昼　茹でた蕎麦に黄な粉大量ぶっかけ→細長蕎麦団子　砂糖なかったから甘くない
夕方　細長蕎麦団子の腹持ちいいため、省略
夜食　吉牛牛丼並(券3枚たまったの使用)　予定

朝　ジャムつきトーストと牛乳
昼　袋ワンタンメン
夜　飯とかぼちゃのそぼろ煮とマンガに作り方のってた最近好きな大根とホタテの簡単サラダ

柚子風呂入りたい

【朝】食パン1枚、コーヒー無糖
【昼】ﾐﾆｶﾞﾙﾎﾞ(いちご味)、みかん4個
【夜】ニラ玉、白ごはん、海苔
【間食】飴5個

朝 なんだっけ
昼 外のはず
夜 マックポーク

朝 なし
昼 なし
夜 発泡酒３５０缶一本

一昨日からまともなもの食ってねーな。その割に痩せやしない、、

朝　なし
昼　鮭茶漬け　ハムエッグ
晩　蕪と高野豆腐のカレー　飲むヨーグルト　トマトジュース

やっと休肝日守れた
というより金ない　飲みすぎwww

朝　缶コーヒー
昼　ハンバーグ弁当（ﾐﾆﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ10円×５　ご飯40円　その他1５円）
夜　クリームシチュー　ご飯

一日の食費300〜400円ぐらいだよ。

朝 寝てた
昼 食パン３枚 レトルトカレー（日替わりセールで５８円）いちご牛乳
夜 ご飯 納豆 卵スープ+乾燥わかめ 鮭茶漬け インスタントコーヒー

朝　野菜スープ
昼　パン
おやつ　キットカット
夜　餃子

キットカットって頻繁に書いてる人ってもしかして>>675の人かな

キットカットは食いやすいから、意外に早く片付きそうな気がする。

朝など多忙なときに、短時間でエネルギー充填できて良さそうだ。
虫歯と肥満だけ注意すればよさそ。
当選ウラヤマシイ。

うちの会社（ホテル）のパートさんはバイキング朝食の残りを
タッパーに詰めて昼食にしている。
１日１食でＯＫと言っているが・・・

ビジネスホテルだからあまり料理の種類は多くないのに。

只今 朝飯

御飯 具無し味噌汁
半年冷凍していた鯵の干物

夜勤明け

朝 袋ラーメン
昼 袋ラーメン
夜 食パン二枚
夜食 ピーナッツクリームパン

※夜 夜食は予定

今月の29日から来月の4日まで引きこもりするんだが
白菜・人参・ﾋﾟｰﾏﾝ
えのき茸・なす
等なるべく長くもたせる保存方法を教えてくれm(_ _)m

>>930
材料炒めて、醤油、砂糖、南蛮で甘辛煮。小分けにして冷蔵。

>>931
レスありがとう
鍋とかすき焼きとか一夜漬けとかにつかいたいんで、なるべく生の状態で保存したいんだが、何かいい方法ないかな？
(∋_∈)

>>932

全部 野菜室に入れて置けば
１週間や10日は楽勝でもつ

>>933
ありがとう！
そんなにもつのか、#29日に安売りするからその日に大量に買い込んで、引きこもり生活に入ろうと思ってから安心した。

>>930
ひさしぶりで、元気そうで安心しました
いもが嫌いじゃなければ、ジャガイモ（あと玉ねぎ）も室温で結構ながもちします

>>935
ご無沙汰です
人員整理で個人の負担が大きくなり、忙しくてなかなか来れませんでした。
じゃがいもと玉葱は大好きなので大量に仕入れます。
玉葱は、一個19円らしい！これって安いよね？

>>936
急に雇用が悪化しましたね。どこも今は大変です。体こわさないように＾O＾　
安い野菜をたくさん食べてお互いがんばりましょう　19円は安い！

朝　うどん
昼　野菜スープ　パン
おやつ　キットカット
夜　刺身

>>926
エスパーか?
ってわかるよね
あと11袋半くらい

朝 納豆ごはん
昼 ふりかけごはん
おやつ ブルーベリーサンド
夜 りんご 納豆

派遣事務だが急に切られた
月末まで残金1500円
貯蔵米で乗り越える
1500円は年越し費用にとっておきたい

>>937
ありがとうございます。
もしかして野菜ジュースの事、教えてくれた人ですか？

これから夜勤行って来ます。

>>939
頑張ってね

>>940　そうです
>>939　かぜひかないで　来年次がみつかるよう

朝 弥生軒納豆定食350円
昼 なし
夜 なし
最近おかわり無料だから、弥生軒でおかわりしまくって、目一杯腹一杯にして昼夜抜きにしてる

朝　なし
昼　蕪と高野豆腐のカレー
晩　白菜と鮭のとろの鍋　日本酒

朝 なし
昼 みそラーメン、ピラフ、サラダ
夕 お握り、どて煮(貰いもの)

朝　無し
昼　ご飯に味噌汁ぶっかけ
夜　ご飯に味噌汁（卵入り）ぶっかけ

>>941
>>942
どうもありがとう。多少余裕はあるんだけど、
何があるかわからないから、最強に切り詰めた計算してます。

みんなも風邪ひかないようにね。

おまいらメリークリスマス

メリクリ〜！

ささやかながら、148円のフライドチキン買っちゃった。

夜勤明け

朝 無し
昼 袋ラーメン
夜 白飯 フライドチキン

クリスマスだからちょっと贅沢。

朝　水、正露丸
昼　水
夜　水

折角のクリスマスだから今日だけは贅沢するぞ

朝　なし
昼　ご飯、味噌汁、ツナオムレツ
夜　ご飯、味噌汁、チーズハンバーグにブロッコリー添え、ビール
夜食　カップケーキ

朝　なし
昼　マルちゃん天ぷらそば　湖池屋ポテトチップス　珈琲
夜　ご飯　豚汁　白菜の卵炒め
これから　フライトチキン　コーラ

朝 食パン1枚（8枚切）、野菜（ピーマン、タマネギスライス、レタス、貝割れ大根）マヨネーズ、ロースハム１枚、野菜きのこスープ
昼 スーパーの試食品（ピザ数種、チキン、牛ステーキ、豚角煮、ポークソーセージ、海老フリャー、まぐろほたて刺身サラダ、みかん、パイン）
夜 みそ煮込みうどん（半玉）、いわし生姜煮、切干大根煮

クリスマスだし！自分も贅沢した。

朝：無し
昼：無し
夜：ケンタッキーのチキンセット。６００円


後はケーキなんだよな〜

せっかくのクリスマスなのに胃腸風邪ひいてしまったorz
３食：８８円のレトルトのおかゆ（薬を飲むため）　あぁ･･･

朝：トースト、コーヒー牛乳
昼：ワンタン麺、ロールパン
おやつ：チーズケーキ、紅茶
夜：フライドチキン、ライス、味噌汁

明日になればチキン安くなるかな？

朝 寝てた
昼 寝てた
夜 ご飯、納豆 シャケ茶漬け 卵スープ キムチ少量
おやつ なしジュース サラダ先兵

朝 昨夜のすき焼きでおじや
昼 パエリア、パスタナポリタン＆一口ヒレカツ、シーザーサラダ、コンソメスープ
おやつ デコレーションケーキ１／６
夜 ご飯、ほうれん草味噌汁、酢豚、エビチリ、お新香、大根サラダ、干し柿、ラズベリーショートケーキ

しばしば凄く高そうなもの食ってる書き込みがあるけどそういう人は金持ちなの？それとも乞食とかなの？

写真？
もしくはテレビの料理番組？
もしくはネットの料理関係では？は？

朝昼 納豆ごはん
時々コーヒー
おやつ ラムレーズンクッキー
夜 ふりかけごはん 納豆

クリスマスだけど、こんな人もいる

>>963
なんか癒された

朝 無し
昼 セブンイレブンのおにぎりツナマヨ・男爵コロッケパン・クリスタルガイザー

夜 白米 白菜と榎茸の味噌汁 キュウリのぬか漬け
タカノのケーキ

何気にチキンとかケーキとか食べてる人多いんだなぁ

明日ケーキ買って食べるぞ

朝　賞味期限三日過ぎた食パン　お茶
昼　コーンの缶詰半分マヨネーズあえ　水
夜　焼きそば

朝　食欲がなくて食べてない
昼　トマトソーススパゲティ（半分残す。冷蔵庫へ）
夜　鳥肉と木綿豆腐の煮物、ご飯少し、インスタントのしじみ味噌汁

トマトソーススパゲティはまた明日食べる。
精神的に参ってるのか、ここ数日は非常に小食。

朝 食パン２枚、コーンスープ

昼 ９９ショップの冷凍ピザ

夜 のり弁、カップラーメン

９９ショップのパン類は妙な硬さがあるような気がする。食べずらい。腹持ちはいいが。

朝　新グロモント
昼　イカ天丼　煎茶
夜　クリームシチュー　ご飯　コカコーラ

贅沢ハ敵ダ！

昨日
朝　ケーキ（生クリーム）
昼　ケーキ（マロン）
夜　ケーキ（チョコ）

で、今日は体が重く超ダルい。早死にしそうな俺･･･

朝 おにぎり
昼 パスタ
夜 大福

24日

朝 鮭雑炊

昼 チキンカツ定食

夜 プルコギ キムチチゲ マッコリ 韓国のり巻き

クリスマス感まるで無しW

朝　なし
昼　食パン8枚切りを2枚(ケチャップをかけて)
夜　食パン2枚＋もやし炒め(予定)

評価するレスが少ないけどいいの？俺はいい

朝　なし
昼　チーズバーガー２つ　クーポン使用してナゲット
夜　ごはん1合　お茶漬け　キムチ（予定）

国民年金の免除申請と国民健康保険の減額申請してきたぞ。

朝　なし
昼　舞茸ご飯　粕汁　
晩　雑炊　海老ときすと蓮根の天婦羅

みんなクーポンとかよくもらうんだね

朝　緑のたぬき
昼　クリームシチュー　ご飯
夜　クリームシチュー　ご飯

クリームシチューやっと食べ終わった。

朝　ご飯　イカ明太子
昼　ご飯　ミートボール　シイタケ昆布の佃煮（自分で作った弁当）
夜　ご飯　白菜と鶏肉の鍋

１人暮らしだと同じ物が続くよね。
自分も鍋は明日に回す。

朝 おにぎり コーヒー
昼 同上
おやつ チョコクッキー あめ
夜 おにぎり りんご

暴風だー＠東京都下

朝 なし
昼 ミニ麻婆、春巻、小松菜の煮浸し、ご飯
夕 焼き鳥、親子丼

朝 小松菜と油揚げの煮浸し しらすおろし 豆腐とネギの味噌汁 大根塩漬け 白飯

昼 大根の葉と鳥皮の炒め煮 春雨とハム、キュウリの中華風サラダ 朝の味噌汁残り 沢庵 白飯

夜 豚の唐揚げ山椒塩 ボテトサラダ 冷奴ニンニク醤油 酎ハイ6杯 生白菜に鰹節粉と中華ドレッシングがけ

朝　なし
昼　そば（冷凍７５円）
夜　白飯、即席味噌汁、餃子６個（冷凍８４円）、玉子豆腐（３２円）

朝 寝てた
昼 寝てた
夜 ご飯 目玉焼き（卵１個仕様） ウインナーソーセージ90g インスタントみそ汁（乾燥わかめ増量）清涼飲料水
インスタントコーヒー１杯
おやつ キットカットミニ×5枚位
（因にオレはいつものキットカットの人じゃないよ）

そろそろ残り少なくなってきた
このスレは重複だから実質１３、次は１４でお願いしますね

そば三食入りを買ったので…

朝 おろし納豆そば
昼 おろし納豆そば
晩 おろし納豆そば

納豆ラスト１パック
大根は葉っぱだけになった

朝：ロールパン、コーヒー牛乳
昼：さけ茶漬け、ロールパン
夜：肉まん、ミルク（予定）

この年の瀬にインフルエンザに罹ってしまった。
体温39℃。
辛い・・

ラーメン食べたくて食べたくてようやくラーメン食べた。
700円の豚骨ラーメン…
『美味しくない!!』


奮発したのに悲しい…

新スレどうぞ
【朝昼晩】今日の貧しい食事を皆で評価するスレ14
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1230452654/

>>987　大丈夫？今くらいは奮発して栄養のある物を食べて欲しい。
>>988　それは悲しい。

>>989　乙です
>>987
自分も胃にくる風邪が長引いてて･･･辛いのわかる（ ﾟ´Д｀）
嘔吐と下痢がまだ完全にとまらない･･･
胃が空で薬飲むと胃を痛めるので、吐かないかと恐る恐るおかゆかｿｰﾒﾝたべてます
薬のんだ後に吐くと、飲んだ薬効かないし　うっ(´；ω；｀)

朝 なし
昼 ソースご飯少し
夜 パン粉にソース

梅ついでに

朝 食ってない
昼 ご飯 鳥唐揚げ（100g138円の） アクエリアス キムチ少量
夜 食パン（６枚切り）を３枚トーストにして トンソンのいちごジャム 目玉焼き（卵2個使用）
インスタントコーヒー 紅茶

冬コミ儲かるといいな

朝　なし
昼　うまかっちゃん
晩　白菜と豆腐の鍋　吟醸酒　カール　ビール

朝　なし
昼　８枚切り食パン２枚　賞味期限切れのクノール　クラムチャウダー
夜　ご飯　豆腐の煮物　シバ漬け

朝 なし
昼 即席豚汁、ご飯

夕 自作タコ焼き

朝 冷凍ピラフ
昼 冷凍ピラフ
晩 冷凍ピラフ

２食入りを３等分した

朝　なし
昼　刻みきつねうどん
晩　粕汁　ベーコンエッグ　沢庵　カール少し

朝 食パン1枚（8枚切）、野菜（ピーマン、タマネギスライス、レタス、貝割れ大根）マヨネーズ、ロースハム１枚、野菜きのこスープ
昼 スーパーの試食品（牡蠣めし、そば、牛焼肉、牛すきやき、ポークソーセージ、かずのこ＋豆、まぐろ刺身、みかん、りんご）
夜 鮭あら鍋、切干大根煮、ほうれん草もやし、キムチ、ごはん（半膳）

柿の種セット

こわれせんべい

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