【朝昼晩】今日の貧しい食事を皆で評価するスレ9

少ないお金でやり繰りしてるみんな、普段どんなもの食べているの？
今日食べた安くて貧しい食事を、とにかく書いてみてけれ(´・ω・｀)

【朝食】
【昼食】
【夕食】
【それ以外】夜食や間食などなど

よろしく〜

【朝昼晩】今日の貧しい食事を皆で評価するスレ8
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1176298450/

2geto

今回もバカなお人好し騙して金と物資を巻き上げるお

「前」と「全」を間違えるようなゴミは焼却されてろ

こんなんでいいのかしら。
【朝食】ミルクせんべい＋梅ジャム(60円)
【昼食】白飯(100円)
【夕食】うまい棒＋ポテチ(貰い物)

飲み物は1ﾘｯﾄﾙ100円のお茶を3食で

占めて260円。
お湯が欲しいよー…
そしたら袋インスタント麺に切り替えて安く食べられるのに…
ホームレスみたいなもんだから電化製品使えないんです。

今日仕事入らなかったらどうしよう。
(´д｀)ｵﾅｶｽｲﾀ…

【朝食】 具がウインナーの卵丼（彼の食べ残しｗｗｗ
【昼食】 彼氏のお弁当の残りのおかずとご飯
【夕食】 茶蕎麦


冷蔵庫には野菜も肉もあるけど彼氏の夕飯とお弁当用にとっておいてる・・・・
おいらはそうめん、パスタ、蕎麦　彼氏の残り物で給料日まで乗り切る


飲み会多すぎますよ・・・彼氏様('A`)

朝 ナシ
昼 ナシ
夜 りんご

お米食べたいお（；ω；）

食べればぁ？

前スレもう1000いったのか？

>>5
コンビニにお湯あるとこない？

朝　なし
昼　なし
夜　ご飯、鰹のたたき、イカの塩辛、発泡酒

朝→なし

昼→ご飯に水かけ

夜→スナックパン2本

朝　なし

昼　なし

夜　冷やし中華、おにぎり、梨半分、
　　シューマイ四個、牛乳

朝　卵かけごはん
昼　食パン二枚
夜　クリームシチュー＆ご飯

明日の予定
朝　クリームシチュー＆食パン一枚
昼　クリームシチュー＆ご飯
夜　クリームシチュー＆食パン一枚

社会に不満ある国民が続々参加。『サイレントテロリストになれ』拡大問題 　【続報】

２ｃｈ転職板−４　　http://school7.2ch.net/test/read.cgi/job/1189049359/l50
２ｃｈ転職板−３　　http://school7.2ch.net/test/read.cgi/job/1188265982/l50
２ｃｈ転職板−３ｓ　http://school7.2ch.net/test/read.cgi/job/1188259342/101-200
２ｃｈ転職板−自民１http://school7.2ch.net/test/read.cgi/job/1190183811/l50
２ｃｈ無職・だめ板　http://human7.2ch.net/test/read.cgi/dame/1188088825/l50
２ｃｈモ娘（狼）板　http://ex23.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1189943929/1-100

政治不信、あらゆる格差、企業は人を使い捨て、経済優先、正規雇用、派遣、非婚化、小子化、
モラルの低下、殺人事件の連日報道、流行に踊らされる事への終焉、不買運動、節約、内需減少
多くの問題の中、ついに国民は、欧州的な無駄な消費行動を抑えた生活を目指す人が増えている。

社会に不満ある国民が続々参加。『サイレントテロリストになれ』拡大問題 　【続報】

２ｃｈ転職板−４　　http://school7.2ch.net/test/read.cgi/job/1189049359/l50
２ｃｈ転職板−３　　http://school7.2ch.net/test/read.cgi/job/1188265982/l50
２ｃｈ転職板−３ｓ　http://school7.2ch.net/test/read.cgi/job/1188259342/101-200
２ｃｈ転職板−自民１http://school7.2ch.net/test/read.cgi/job/1190183811/l50
２ｃｈ無職・だめ板　http://human7.2ch.net/test/read.cgi/dame/1188088825/l50
２ｃｈモ娘（狼）板　http://ex23.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1189943929/1-100

政治不信、あらゆる格差、企業は人を使い捨て、経済優先、正規雇用、派遣、非婚化、小子化、
モラルの低下、殺人事件の連日報道、流行に踊らされる事への終焉、不買運動、節約、内需減少
多くの問題の中、ついに国民は、欧州的な無駄な消費行動を抑えた生活を目指す人が増えている。

ttp://jun.2chan.net/b/src/1190508794310.jpg
そのうちこの板に来るだろう

朝　カレー

昼　梨半分、ヨーグルト

夜　半額寿司、鳥の唐揚げ、酒数年振りに体の許容範囲限界まで。

>>10
お湯だけ借りるのは恥ずかしい…
だからってカップ麺買っちゃうと100円越えてしまう

お腹空いたお（；ω；）

明日１２時に南浦和改札に誰か来て下さい
前と同じ格好してまつ

またお前かよｗ

楽しいから、行ってやるよしゃーねーなｗ

素晴らしい自演ですね

全部自演だよ。

>>19-20
この自演は醜いｗｗｗ
日暮し板でツマランことすんなよ

>>19
どうでもいいけど、調子にノッテるとそのうち駅で○○○○よ？

朝　無し

昼　牛乳コーヒー

夜　半額寿司の残り、豆腐、シュウマイ数個、梨半分

昨日

朝→無し
昼→無し
夜→発泡酒
　　スーパーで買った10個入り餃子
　　3個入り豚カツ

>>18
コンビニ、お昼の混んでる時にまぎれればおｋじゃない？
あとは市役所とかの給湯室に熱湯出る蛇口あたりありそう
なんだが…ｶﾞﾝｶﾞﾚ

朝　無し

昼　無し

夜　バナナ二本、紅茶１杯

おでん
鍋焼きうどん　ホットケーキ

昨日

朝、昼なし
夕方に米、白身フライ、ちくわの磯辺揚げ、サンマの照り焼き

今日

今、コンビニポプラのチーズハンバーグ弁当大盛り、海賊おむすび二個
今日はこれで食い溜めして食い終わったら寝る

>>18
９９円ショップにもポット置いてるとこあるよ。

朝コンビニ廃棄
昼コンビニ廃棄
夜バイトまかない
以外とどうにかなる

朝　無し

昼　無し

夜　ご飯、味噌汁、かぼちゃ煮の破片三つ
　　梨半分、お新香

夜なにもなかったのでごま油とのり、赤穂の天塩で韓国のり風
キャベツのきれはしにごま油とポン酢
黒砂糖が3切れあったのでなめました

朝　寒いのに冷やし中華期限切れ寸前。

昼　無し

夜　冷蔵庫内の整理料理大量、焼酎４合。

>>22
仲間かな？
冷やし中華期限切れ４パック100円を大量購入した

腹減りすぎると顔が熱くなってめまいするな、頭も痛い。

四日何も食わなかったら思考が低下してることに気付く

ネット見れるなら野草さがそうよ。
ドケチ板なんて鳩を食べたりしてた。

朝　無し

昼　無し

夜　おにぎり、うどん、卵、梨半分、牛乳

朝昼一緒。
今日は、大黒食品のカップ麺「海鮮しお味ヌードル」。

野菜類が不足しがちなので、最近はペットフードとして売ってる
乾燥キャベツを定期的に買ってる。それをカップ麺に追加。
ペット用とはいえ、甘みがあって美味しい。
カップ麺の具材には最高。
買ってるのはこれ。
ttp://www.naturalpetfoods.co.jp/item/data/img/070404143531.jpg
値段はまちまちだけど、スーパーでキャベツ買っても
使い切る前に悪くしちゃうんで、これが便利。

人間用の乾燥キャベツは高い。
俺みたいなその日暮らしには、ペット用で十分。

朝　なし

昼　１００均で買った玉子とベーコン、パン。
　　トースターでパン焼いて、半熟ベーコンエッグをのせる。
　　滅茶苦茶ｳﾏｰ！

夜　これから考えるか。

朝 玄米もち、ｵﾆｵﾝｸﾞﾗﾀﾝｽｰﾌﾟ、チキンナゲット、プリン

昼 味噌ﾊﾞﾀｰﾗｰﾒﾝ、プリン

夜 今から鉄火丼を食べる

間食 ﾌﾗﾝｱﾛﾏﾃｨｴ

朝　バナナ、牛乳

昼　冷やし中華

夜　無し

朝 炊飯器で焼いた蒸しパンもどき1/4 自家製いちごジャム

昼 同上

夜 昼と同じ+野菜スープ

朝　無し

昼　無し

夜　半額菓子パン三つ、豆腐、牛乳、
　　卵、お新香

朝　カレー

昼　無し

夜　冷やし中華

朝　牛丼

昼　無し

夜　貰った赤飯半分、アンパン、冷やし中華

朝　無し

昼　冷やし中華、激安シューマイ１０個

夜　味噌汁、梨半分

朝 トースト一枚・牛の乳
朝 トースト一枚・あずきバー
夜 納豆卵かけ御飯・ごぼ天２本

飽食のこの時代
このスレは貴重だ

昼　葱塩ﾗｰﾒﾝ餃子炒飯

朝 ドーナツ１個
昼 弁当１個
夜 焼き鳥１個

朝　無し

昼　無し

夜　うどん、バナナ一本、牛乳一杯、お新香

朝　激安ちゅー国産うな丼、お新香

昼　無し

夜　ご飯三分の一膳、激安コロッケ二ヶ、茹で卵一個、　　
　　お新香、コーヒー牛乳

朝　鮭定食

昼　無し

夜　おにぎり、煮物少々

朝　カフェオレ

昼　無し

夜　うどん、お新香

明日は肉が食えることになった
ｳﾚｼ━━━━┌（．Д．┌　）┐━━━━━！！！！！

朝 昼 夜 焼いも半分 まじ腹減り過ぎ

朝　無し
昼　ｶｯﾌﾟ麺(貰い物)
晩　10個100円の餃子で水餃子、焼酎水割り

シコシコピュッピュ三 (/ ^^)/

朝　ゴハン　ノリ
昼　柿ピー、チーズ鱈
夜　猫マンマ（ゴハンとカツオ節）

朝、いくらご飯(自家製)

昼、こってりこく塩ニンニクラーメン

夜、豚カツ(肉は頂き物)サンマ塩焼き(１尾39円)ｲｶ塩辛(自家製)フライドポテト(自家栽培)大根おろし(自家栽培)

>>57
良かったな！
レビューよろ！！

ホームレス支援団体
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1193372361/

昨日
朝　賄い食(老人用）
昼　適当雑炊・焼酎１
夜　勤務先で出前〜ﾁｬﾝﾎﾟﾝ

最近
朝・昼共用 60円カップ麺
夜 もやしをだしで煮たもの


ここ１ヶ月こればっか

さっきチーズケーキとジュース飲んだ
200円の幸せ(^ω^)

普通に死ねるな
朝　お茶、コーヒー、菓子パン半個
昼　おにぎり3個、コーヒー
夜　カップめん、ミックスサンド、のりべん、コーラ

【朝】ラーメン34円、卵21円
【昼】食パン16円
【夜】食パン16円、卵21円

ここに書いてあるのってネタだよな。
まじだったら死ぬんじゃないかと心配になってしまった。。。
いくら格差っつっても食うものがなくなるなんて事は
豊かな日本であるはずがないだろ。俺間違ってるか？

まえより少しリッチになってる希ガス

朝　豆腐の味噌汁と、ご飯少々のネコマンマ。
昼夜無し、焼酎のお湯割りだけ。
貧乏で食えない訳じゃないが、少食に慣れて胃が受け付けなくなった。
普通に動けるし、食うと却って調子が悪い。

>>69
100%間違ってます

俺も胃が小さくなってる

朝 無し
昼 無し
夜 卵かけ御飯

朝 お茶のみ
昼 素うどん
夜 おでんと御飯

朝　抜き
昼　サッポロ塩ラーメン
夜　缶ビール＆おつまみ

>>69
豊かっていうのはブータンレベルの話
日本は金持ちだけ豊かな国

円高を目当てで来る人が多いよな。
仕送りやお金貯める為なら良いけど、犯罪は勘弁して欲しい。

今日から無職。ということで復帰。
０やら朝ココアやらは何処いったよ？

朝：なし
昼：コンビニのスープスパ
夜：カップヌードル塩

>>69 今の日本の現状を知らんのか？

朝 バナナ
昼 チーズトースト
夜 炊き込み御飯・めかぶ・鳥胸と野菜ごった煮

朝　食パン
昼　卵入りラーメン
夜　さば水煮缶、白米、焼酎
夜はちょっと贅沢できたな

朝　カフェオレ

昼　季節外れの冷やし中華

夜　おにぎり、湯豆腐

朝：アイス
昼：カレー
夜：カレー

カレーは一度作ると後々楽が出来るのがいい。

朝 なし
昼 トースト一枚
夜 キャベツのコンソメ煮

朝　なし
昼　おにぎり、コーンスープ
夜　ご飯、豆腐、大根

朝　賄い食(糖尿病用）
昼　焼酎２・おかめうどん(出前）
夜　天丼セット(出前）

朝 ムネ肉1kg390円 酢ぶた風トロみづけ
ピーマンいれるとウマーね

食わずで今日から三日目突入…
変な頭痛がしとります
20日までもつかな…

>>89
マジか？
餓死するぞ。
20日まで保つわけねーじゃん。

ここの人に質問があります。
みんな痩せてるの？
太ってて痩せた人いますか？
どれくらいで１０キロ落とせますか？すいませんけど教えてください。

>91
自然と胃が小さくなるんで・・・嫌でもやせます

>>89
なんか送ってあげる。住所教えて。

賞味期限が切れそうな袋麺とか、置いておける場所があればいいんだけどね
捨てるのもなんか勿体無い

朝　無し
昼　ピザ25インチ＋牛乳
夜　昼ピザの残り
深夜　焼酎２・カップ麺(ﾁｬﾝﾎﾟﾝ)

【朝食】トースト、ジャム
【昼食】インスタント麺
【夕食】ごはん、白菜と鳥むね肉の鍋
【それ以外】インスタントコーヒー
白菜と鳥肉の鍋は材料を継ぎ足しながら５日目。

朝＝生味噌
昼＝まよねーず
夜＝かきのたね
一週間こんな生活…

朝・なし
昼・トースト・バナナ
夜・焼きそば(ｷｬﾍﾞﾂ入)

朝:なし
昼:なし
晩:ホッカホカ亭ののり弁

のり弁初めて食べたんだけど、美味しかったな〜

100

朝 無し
昼 無し
おやつ 紅茶(ペットボトル500ml リプトン、昨日買った残り、鬼太鼓)
夕 98円の鍋焼きうどん

>>99
今安いよな。

>>89はどうなったのだろうか…

朝　コーヒー
昼　しょうゆラーメン全部のせ（上司のおごり）
夜　おにぎり

朝☆烏龍茶(煮だしタイプ)とマヨネーズ

昼☆烏龍茶とマヨネーズ


夜☆前に葬式でもらった焼のりが冷蔵庫に入ってるのを思い出した

焼きのりにマヨネーズを付けて食べている。



明日はまた烏龍茶とマヨネーズ

海苔もうない。

マヨネーズ等の調味料があるなら、大きい公園で野草を採るんだ。

こんな時期に食える野草なんてあるか？

猫が盛り付いているので道路に猫せんべいがいっぱいです。

朝　茶漬け
昼　すうどんと味噌汁
夜　どうしよう・・・orz

つ http://jig10.mobile.ogk.yahoo.co.jp/fweb/1114QLpKjRrYRwyD/0?_jig_=http%3A%2F%2Fwww.hanaippai.com%2Ftaberu%2F&_jig_keyword_=%90H%82%D7%82%E7%82%EA%82%E9%96%EC%91%90

朝・鯖味噌煮缶と飯
昼・ボンカレー
夜・秋刀魚蒲焼缶と飯の予定　１００均ばっか・・・

朝昼 トースト・ヨーグルト
夜 鍋焼きうどん

今日で何も食べずが丸二日目になりますﾃﾞｽ
明日も食べれる確証がない地方ホームレスﾃﾞｽ

朝　無し

昼　コーヒー、ココア

夜　おにぎり、シューマイ五個、玉葱炒めの卵綴じ少し
青菜のおひたし少し、お新香、お茶

>>107
栗とか芋。

５日間麦茶だけで過ごしている


後８日持つだろうか

13日から

[朝]ゆで卵
[昼]ゆで卵＋マヨネーズ
[夜]ゆで卵
卵アレルギーになりそ
もう限界だ

卵は1日1個か2個までにしとけｗ

【朝食】 米＋ソース
【昼食】 米＋ケチャップ
【夕食】 米＋塩

米は素晴しい
飢え死にの心配はないぜ

ゆで卵は、食って得られるエネルギーより、
消化するために消費するエネルギーの方が多いって聞いたことあるな。
だからゆで卵ダイエットなるものが存在するって。

本当かどうか知らないけど。

朝　お茶漬け　（さけ）
昼　お茶漬け　（梅）
番　お茶漬け　（たらこ）

たまにはミートソースがたっぷりかかった熱々スパゲティーを食いたいな

朝昼→バナナトースト
夜→ミニトマトとキャベツのサラダ・焼売・ワカメスープ

私はいつもバイトの新聞配達の途中、お豆腐屋さんで
おからをもらえるから、白米変わりに食べてる
朝 おからと紅茶
昼 なし
夜 おからとワカメの味噌汁

いいね、おから
でももうちょっと食えよな

タンパク取ろうな！
卵でも豆でも良いから。

お米くったほうが今は安くておなかいっぱいになると思うのだが^^;

100円のパスタのが安い

朝　寿司

昼　寿司

夜　寿司

朝、浅蜊の味噌汁、浅蜊の酒蒸し、焼き鮭、とろろ、冷奴

昼、和風ステーキinロイホ


夜、寿司

ﾛｲﾎ(笑)

ブロンコの600ステーキに挑戦したが、慣れないもん食うと身体に悪いね

>>131
それ解る。
たまに奢られて良い物食べると、必ず腹を壊す…。

ちゃんと自炊するようになってから
コンビニおにぎりたまに食べると腹こわすようになった。

>>124 >>125
アドバイスありがとです
といいつつ
朝 おから 紅茶
昼 なし
夜 ひじきのおから和え、ワカメのお味噌汁

>>133
俺もだ。

朝　白いごはん

昼　白いごはん＋塩

夜　白いごはん＋マヨネーズ

もう塩もマヨネーズもなくなる・・・
コメもなくなる・・・

いつまで絶食できるかな・・・

都内だったら米支援してあげられる

朝 なし

昼 なし

夜 お茶漬けの元



食糧尽きた

白米でさみしい時は、酢飯にしてみている俺。
朝　なし
昼　缶コーヒー
夜　酢飯＋ウーロン茶
間食　のど飴

誘われて外食に行っても、なぜか入らなくなった・・・

朝 インスタントコーヒー
昼 なし
夜 パスタ （ケチャップ+胡椒のみ）…
30日迄、残金3500円・・・
１週間でパチ▲13万！
ｵﾜﾀ＼(^o^)／

朝 乾物、コーラ
昼 そば少し
夜 煮物少し

今日は摂取３００カロリー無いわと思ったら
俺より頑張ってる人ばかりだ

同居の鼠を…
ガスコンロで…
久々の肉の香り…
麦焼酎と梅干しで…
皮はカリカリ…
中身は臭い…
俺は何を…
うまい…うまい…
臭い…臭い…
ドロドロ…
内臓ドロドロ…
グヘへ…
カリカリ…

　　　　　　　　　　　　　,,,,,,,,,,_
　　　　　　　　　　　,ｨヾヾヾヾｼiﾐ､
　　　　　　　　　　rﾐﾞ｀｀ 　 　 　 ミﾐ､
　　　　　　　　　　{i　 　　 　　　ﾐﾐﾐl
　　　　　　　　　　iﾞi ,,,ﾉ ､,,-=､　ﾐミﾐ!　　どうせ愚民なんか、少し低姿勢でいれば
　　　　　　　　　　{_i=･}-{_=･｀}￣ﾚｩ:}　すぐに支持率が上がるんですよ。ﾌﾌﾝ
　　　　　 　 　 　 　l￣,,,,_,ﾞ￣｀　:::ン　選挙だけ騙せれば、後はなんとでもできるんですしね。
　　　　　　　　　　　|/ _;＿_,､ヽ..::/l　 　　　　　　　　　　 By 福田　
　　　　　　　　　　　ヽ.~ﾆ~ ' .::::ノ/ }＼＿
　　　　　　　　　_,,.-‐' ｀ー '"::／ /　　|　 ￣｀''ｰ-､
　　　　　　r‐''" 　 ./　 i＼／ 　/ 　 　|　　　　　/　ヽ

朝、きゅうり
昼、なす
夜、みかん

>>136
ちょっとした公園で野菜をとりなさい

朝　さば缶と飯
昼　なし
夜　９９のレトルトハンバーグと飯
今日、金券屋でテレカ売ってきた（懸賞で当てた）もう金目のモノねえよ、ＰＣも売って携帯のみ・・あとは服・食器・布団しかない　部屋ががらーんとしてる。リストラされるしもうどうでも良いや、川にでも落ちて事故死の振りして自殺しよう　生きててもつらいだけだ

>>142
惚れた(ﾟДﾟ///)

>>146
イ�`

>>146
まだ売れるものあるじゃねーか！

住んでる場所があるだけで、ホームレスより数段上だな
まだまだ底じゃない

>>146
とりあえず、日払いのバイトしようぜ。
リストラされたのはショックだろうけど頑張れ！
力の限り生きてやれ！！

【朝】玄米ごはん&ｷﾑﾁの素

【昼】無し

【夜】無し

朝　ｳｨﾝﾀﾞｰｾﾞﾘｰ(ｴﾈﾙｷﾞｰ)

昼　ｳｨﾝﾀﾞｰｾﾞﾘｰ(ﾌﾟﾛﾃｲﾝ)

夜　玄米飯&ﾋﾞﾀﾐﾝ剤(錠剤)

朝：ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ+雑草
昼：雑草
夜：雑草

朝：夕べ漁ったトンカツ屋のキャベツ大盛り
昼：コンビニの横に落ちてたからあげ一個とポテト一つ
夜：吐いてたあった所の天ぷらの残骸

朝　女子高生
姫　女子中学生
夜　女子大生
それ以外　亜鉛　プロテイン

今日は冷ややっことご飯

みなさんちゃんと食べないと病気になりますよ。
乾燥大豆をたくさん買うと安くてよいと思います。
大豆さえ食べてれば、健康ですよ。

梅干のサンプルあげますね。
梅干2個無料
http://www.shoki-bai.co.jp/guide_kai.html

大豆はカルシウムやビタミンが豊富です。
大豆から作れるもの
納豆、豆腐、豆乳、おから、もやし

330 ：名無しさん＠Before→After：2007/11/24(土) 21:50:04 ID:iKkM+P7K
    恵聖美容外科　鬼頭恵司　患者のコンプを大声であげつらう鬼畜外道

331 ：名無しさん＠Before→After：2007/11/24(土) 22:39:56 ID:lydI+qG6
    恵聖美容外科私も失敗されたー。最悪・・・

朝　缶コーヒーとサンドイッチ

昼　日替わり定食

夜　
キリンThe Gold500x1
氷結ﾚﾓﾝ500x1
7-11のおでん10品
Toppoﾗﾌﾗﾝｽ風味
角瓶1/3本程ロックで
山盛りご飯にｼｰﾁｷﾝﾏｲﾙﾄﾞとﾏﾖﾈｰｽﾞと醤油と塩・胡椒・味の素をかけて
おもいっきり食った

腹いっぱい
寝るﾉｼ

朝 犬のうんこ

昼 兎のうんこ

夜 自分のうんこ

スカ厨死ね＾＾

>>163
キモイ顔文字死ね

朝…緑茶
昼…チキンカレー、ハムカツ、野菜ジュース
夜…回転寿司、生中３杯

朝 夏季3切れ程
昼 お好み焼
夜 御飯　海老団子鍋

朝 無し
昼 ビタミン剤
夜 コーンスープ(インスタント)・食パン

今日は食べてない。食ったり食わなかったり。何とか生活している。

>>164
＾＾
＾＾
＾＾
＾＾
＾＾
＾＾

　 ∧ ∧　　　一人一個まで
　( ´・ω・)
　（　∪ ∪ 　,.-、 　　,.-、 　　,.-、　　　,.-、　　　 　,.-、　　　　　　,.-、　　　　,.-、
　と＿_）__） (,,■)　　(,,■)　　(,,■)　　(,,■)　　　　(,,■) 　　　　　(,,■)　　　(,,■)
　　　　　　　梅干　　高菜　おかか　こんぶ　ごはんですよ　わさび漬け　焼たらこ
　　　　　　　　　　,.-、 　　,.-、 　　　　,.-、　　　　　　,.-、　　 ,.-、　　　,.-、　　　 ,.-、
　　　　　　　　　 (,,■)　　(,,■)　　　　(,,■)　　　　　(,,■)　　(,,■)　　(,,■)　　　(,,■)
　　　　　　　　　 鶏飯　明太子　ちりめんじゃこ　ゆかり　　柴漬　　塩辛　牛肉しぐれ
　　　　　 ,.-、　　　,.-、 　　　　,.-、　　　 ,.-、　　　　,.-、　　 ,.-、　　　 ,.-、　　　,.-、
　　　　　(,,■)　　(,,■)　　　　(,,■)　　　(,,■)　　　(,,■)　　(,,■)　　　(,,■)　　(,,■)
　　　　　　鮭　鶏ごぼう　　野沢菜　　天むす　ツナマヨ　エビマヨ　鮭マヨ　具なし

ありがとう俺の分は天国のあの人にやってくれ

じゃあ俺エビマヨ

http://ahounco.blog116.fc2.com/blog-entry-110.html

その三に注目

>>170
うまそうだね 名前を見てつくづく食いたいと思ったよ

昨日
房　チヂミ　クールミントサイダー
昼　揚げパン　珈琲牛乳
夜　小川珈琲でカフェゼリーとソフトクリームが乗っかっていたドリンク

>>170
塩辛ってのが堪らん。

【朝食】 厚焼きトーストにバター、コーヒー
【昼食】 丸ちゃん生焼きそばにキャベツ、もやし、豚こま
【夕食】 (予定)ご飯と鮭の切り身一つ

朝　ピーナツバターサンド　紅茶
昼　レバニラ定食　餃子　烏龍茶
夕　うなぎ弁当　煎茶

【朝食】 リンゴ半切れ　お茶
【昼食】 焼うどん　お茶
【夕食】 御飯　トンカツ キャベツ　御餅入り汁粉（粒あん）お茶
【夜食】 インスタントラーメン

朝昼 カレーライス
よる 鳥ムネを蒸した何か・おにぎりに何かを入れた何か

伺かとかあったな
なつい

【朝食】なし
【昼食】珈琲(業務用の格安ドリップ珈琲) 葡萄パン(売れ残り半額50円) 薄皮つぶあんパン(5個で88円)
【夕食】野菜と豚肉のシチュー(トータル359円以下内訳)
豚肉(売れ残り半額108円) ジャガイモ(二個48円) 玉ねぎ(一個29円) 人参(二分の一個15円) キャベツ(四分の一個40円)
ホールトマト(一缶99円) コンソメスープの素(二個約20円) 水 胡椒 レッドペッパー 塩 赤ワイン少々
調味料類は家にあるものを使用
ご飯(家にまとめ買いしてある米→業務用の店で売ってた格安品10ｷﾛ)

以上本日の食費約500円

シチューはどんぶりで大盛二杯半食べれます。安いけど美味いよ

朝　フレンチトースト
昼　餃子定食
晩　てっちり

昼　トースト
夜　大根厚揚げの煮しめ・納豆・白菜浅漬け(自家製)

【朝食】お茶のみ
【昼食】うどん
【夕食】御飯 串かつ 焼き鳥 ミカン
【夕食後】ぜんざい
【夜食】カップ麺予定

朝　食パン１枚
昼　食パン１枚
夜　食パン１枚　ジャムパン１個

>>177
年収一千万ですか？
朝 白飯にお湯をかけて　タクワン二切れ
昼 昔から存在しない
夜 白飯にキャベツを刻んでソースをかけて タクワン二切れ
ごはんにしみ込んだソースとキャベツを食べるとトンカツを食べてるみたい(^-^)

朝 紅茶
昼 たこ焼き
夜 しらすごはん

朝　なし
昼　なし
夕　柿ピー　焼酎
夜　柿ピー　焼酎

柿ピーと焼酎はよくあう。大量購入したのにもうなくなっちまったぜ。

朝：東京ラーメン（カレー味）
昼：うまかっちゃんにごまともやしをトッピング
夜：焼きまんじゅう

朝 なし
昼 しらすごはん
夜 シチュー、パン

朝 水掛けご飯
昼 お菓子
夜 サバの味醂漬け

朝　コーヒー
昼　焼きソバ
夜　焼きソバ

朝　パンと水
昼　パンと水
夕　食べない予定

朝 なし
昼 自家製弁当
夜 マグロ２キレ、玉子焼き、バニラアイス

マグロと卵焼きに、何故バニラアイスになったのか経緯が知りたいw
偶然手に入ったとか？はたまた194の拘りなのか…


朝　なし
昼　ポテトチプス（一袋50えん）
夜　米飯＋ちりめんじゃこ、味噌汁
米とじゃこは頂き物、もうすぐ無くなりそう…
味噌ももうすぐ無くなりそう…

194です。
たまたまですよ＾＾

朝 なし
昼 しらすごはん
夜 から揚げ２個、フライドポテト

教えてくれてありがとう
たまたまかぁー

朝　なし
昼　米飯＋ちりめんじゃこ、味噌汁
夜　ポテトチプス（一袋50えん）

明日から何食べよ。

朝 なし
昼 サッポロ一番味噌ラーメン
夜 昼の残り汁にご飯入れた雑炊

朝　バター醤油ご飯
昼　無し
夜　塩コショウご飯
米は実家から送ってもらえる

朝　ご飯、おかかのふりかけ
昼　ビスケット、サイダー
夜　ご飯、玉子焼き

朝:なし
昼:なし
夜:ｺﾝﾋﾞﾆの唐揚げ弁当

朝：オヌギリ（鮭）、さば味噌、もやしキャベツ蒸しポン酢、コンソメスープ
昼：にぎり寿司７カン、もやしキャベツ鶏、豆腐ともやしの味噌汁
夜：穴子天婦羅うどん、もやしキャベツ鶏、牛蒡・人参・切干大根煮付

朝 なし
昼 コロッケ１個
夜 ご飯、餃子

朝 白飯、コンビニおでん玉子1個つゆだく

昼 無し

夜 白飯、コンビニおでん玉子1個つゆだく

朝：茶碗一杯のお粥
昼：ササミの薫製一本
夜：クッキー五枚

今日はなかなか充実した食生活だった

朝　　食パン６枚切り２枚
昼　　おにぎり　　野菜たっぷり味噌汁
夜　　メロンパン
間食　ポテチ一袋

朝ごはん
コーヒー、バタートースト、納豆、トマトスライス

ひるごはん
ちゃんぽん、たこやき

晩ごはん
カロリーメイトポテト味２個、麦茶

朝ごはん
納豆うどん

昼ご飯
あんパン、ホットコーヒー

晩御飯
鯖煮付け、納豆うどん

朝：サンドイッチ、コーラ
昼：定食
夜：クッキー３枚

朝　水
昼　野菜炒め、ご飯、味噌汁
夜　みかん2個、煎餅3枚、パン1枚、ｼﾞｬﾑ
その他　ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ1杯、ﾁｮｺ(貰い物)
これだけ食べれば十分。

【朝食】 なし
【昼食】 トースト２枚、ハムエッグ、コーヒー
【夕食】 ごはん、もやし野菜炒め、味噌汁、お茶

朝　なし
昼　99ｼｮｯﾌﾟのクッキーを半分に分けて…
夜　出来合いの焼きそば

【朝食】 なし
【昼食】 うどん1玉(33円)、麦茶(パック)
【夕食】 麺つゆ(4倍薄め)

来年までにカップ麺くらい食べたいなぁ…

白菜をだしで煮て、小麦粉とたまごをまぜて
もんじゃ焼きみたいなおじやみたいなものを
腹いっぱい食べた。今年最低の食事。
クリスマスも近いというのに、、
たぶん留置場とかムショのほうがいい飯
食って屡るはず。

朝ごはん
納豆、うどん

昼ご飯
ご飯、トリカラ、チンジャオロース、エビチリ、スープ煮

晩御飯
筑前煮、うどん

>>214　俺は白菜を醤油で煮て飯を食って、卵と小麦粉で薄いお好み焼きもどきを何枚も作ってソースで食べてるんだが　

お前ら食い物ぐらいキチンとしろよ、体の素だぞ

朝ごはん
焼きそば、コーヒー

昼ご飯
ベルギービール付きローストビーフサンドイッチ(帝国ホテルオールドインペリアルバー)

晩御飯
お刺身定食、ホッピー(有楽町駅高架下まんぷく食堂)

今晩は帝国ホテルお泊まり

朝ごはん
ないっす

昼ごはん
ケンタッキーでハンバーガー２個

夜ご飯
おかゆだと思って買った缶の豆スープ（；･∀･`）
さっき気持ち悪くて吐きました、すいません

朝　ロッテリアコーヒー、ポテト　
昼　アジフライとそばの定食
夜　ご飯、いか塩辛、ナス天、野菜天

朝　なし
昼　ｶﾚｰﾗｲｽ315円
夜　煎餅2枚、団子3串、みかん1個

朝ごはん
冷凍タコ焼き、粕汁

昼ご飯
あんかけ焼きそば、赤飯

晩御飯
鰻丼、温野菜、キノコ汁、リンゴ

朝ごはん
ゆで卵二個、コーヒー

昼ご飯
フレンチトースト、紅茶

晩御飯
ロケ弁当(撮影中)

【待遇】ケーキにカフェオレ、マックも　ここは刑務所？
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1198314362/

朝　なし
昼　海老ﾌﾗｲ2本、ご飯、味噌汁、ｷｬﾍﾞﾂ千切り
夜　みかん5個、亀田のｻﾗﾀﾞうす焼1袋
その他　水

朝　おにぎり(鮭フレーク)一個
昼　ランチパックのたまごサラダ　一パック
　　魚肉ソーセージ　一本
晩　どうしようかな　昼が遅かったから食べなくても良いかな

>>226

朝 なし
昼 なし
夜 食パン二枚、プリン

…せめて２食はたべたい

朝 胚芽押麦入り白飯目玉焼きｷｬﾍﾞﾂ ﾜｶﾒとｼﾞｬｶﾞｲﾓの味噌汁 ﾒｻﾞｼ一匹 牛乳 ﾐｶﾝ一個
昼 外食 肉野菜炒め定食 胡麻豆腐 ｱｽﾊﾟﾗとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾄﾞﾚ和え生中一杯

夜 ﾏｸﾞﾛ赤身とｱｼﾞの刺身 肉じゃが 牡蠣と野菜多めの味噌鍋 ｼﾗｽｵﾛｼ ﾄﾏﾄｽﾗｲｽ 白菜漬け 鮭と三つ葉のお茶漬け ﾐｶﾝ一個 ﾋﾞｰﾙ中二本

酒が好きだから…休みなので昼飲んでしまった 控えなきゃ

229ですがすみませんｽﾚ間違いました
もう一つの方と勘違いしました
こっちは貧乏で貧しい餌のでしたm(_ _)m

>>228
朝　食パン1枚
昼　食パン1枚
夜　プリン

で解決だ。

貧乏人の知恵に感動しました！

でも
朝ﾊﾟﾝ1/2枚ﾌﾟﾘﾝ半分昼ﾊﾟﾝ1/2枚
夜ﾊﾟﾝ1枚ﾌﾟﾘﾝ半分
の方がﾊﾞﾗﾝｽ良くね？

朝も昼も夜もソーメン。
またはソバ。９９の乾麺だよ。
十分はらみたす。
動かないでじっとしてTVのみ。

昨日の分

朝ごはん
お粥、梅干し

昼ご飯
なし

晩御飯
すき焼きうどん

>>233
貧しすぎ

朝 具なしクリームシチュー
昼 カレー

晩 ご飯・餃子・味噌汁・刺し身

10日ぶりにしごとおわた
サラミ入りますー
枝豆、チーズはいりますー
ししゃも焼きはいりますー
びーる、お酒追加ですー

朝 寝てたから食べてない

昼　大量に作ったスパゲティ半分
夜 もも焼き昨日の残り半分 インスタント味噌汁 納豆 ご飯

具合悪くて、仕事休んで家にいるからラーメンや弁当ばかり。
多分夜中にもまた何か食べるけど。

具合が悪いのにラーメンや弁当が食えるってのはすごい軽快な体調だ
俺なら買い物に行く元気すらなく、這いつくばってコンビニ行って
うどんを大量に買ってオシマイだ

すなわち、仮病もホドホドになｗ

朝：豆乳と紫の野菜生活
昼：林檎
夜：苺酢の牛乳割り

>>228
一日一食が理想だけどね。
>>238
具合良くないときは、無理して食べない方がいいよ。
朝　なし
11:00ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ
昼　串ｶﾂ1本、ｷｬﾍﾞﾂ千切り、ご飯、味噌汁
夜　ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ3ﾋﾟｰｽ、ｼｮｰﾄｹｰｷ(山崎)、ﾐｶﾝ6個
その他　苺、水
食べ過ぎたな。

>>240
なかなか良いﾒﾆｭｰだね。
俺は牛乳飲まないけど。

>>228は釣りかもしれんがあえて言えば一食のうちに入らんよ あれはｵﾔﾂだよ

朝 食ﾊﾟﾝ2枚ｼﾞｬﾑ 水昼 ｷｬﾍﾞﾂと人参ﾓﾔｼ入り袋ﾗｰﾒﾝ
夜 手羽先と白菜豆腐ｴﾉｷの噌味味鍋 焼酎水割り ﾋﾟｰﾅｯﾂ のり佃煮(ｱﾗ)白飯はﾊﾟｽ

安いし意識して野菜ばかり食ってる 肉は鳥だけしか｡｡orz

メリークリスマス

>>238>>241>>243
やっぱクリスマスだから鳥食ってんの？

>>245
そうだよ。(*ﾟ∀ﾟ)ノ

おいおいおい、鶏もケーキも明日辺りから大安売りするだろうに。

朝ごはん
コンビニの焼肉弁当、飲むブルガリアヨーグルト

昼ご飯
ぶどうロール、コーヒー

晩御飯
なべやきうどん

明日から旅に出ます。

>>247
そうだね。
朝　なし
昼　ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ1杯
夜　ｶﾚｰﾗｲｽ、ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ、ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ1杯
その他、ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ2杯(昼と夜の間)、水

朝 なし
昼 なし
夜 おにぎり１個 玉ねぎ１個をスライス

朝 なし
昼 なし
夜 ﾁｮｺ、野菜ｼﾞｭｰｽ

>>250と>>251は
もうこうなったら
お互いに戦って 共食いをするしかないな

夜だけ。スーパー閉店前の半額のコロッケ50円

具なし味噌汁

朝ごはん
東京発５時４６分普通沼津行き５号車(グリーン車)にてポカリとカロリーメイト、沼津駅前の神戸屋にてハム入りホットサンド、アイスクリーミーココア、アイスカフェラテ

昼ご飯
浜松駅高架下の浜名湖養殖組合直営店にて鰻重、ビール

晩御飯
オークラアクトシティ浜松客室内にて納豆うどん(トラベルクッカー持参)

朝：なし
昼：なし
夕：ビールに柿の種

朝 お茶
昼 ヨーグルト
夜 スナック菓子

>>255
そんないいとこ泊まれるなら宿のランク下げていいもの食ったほうがよさそうだが・・・

朝：なし
昼：カツどん(３００円)
夜：ご飯、エリンギコロッケ

腹減った。

>>239
238だけど、マジで腹立った。具合悪くても俺は腹は減る。ラーメン、弁当が食える奴は仮病なのかよ。
誰が決めたんだ？

這いつくばってコンビニ行けて、うどん食える奴は仮病、具合悪かったら飯食えない

って言われたらどう思うよ？

あー頭の具合が悪いのね

>>241
ありがとう。でも腹は減るんだ。眠れる時は無理しないで寝てるから。
寝てる時間長いから、食事の回数は少ないし。
身体には悪いけど。

>>245
ていうか買ってきた人が、そういうものを売る店で働いてるから。まぁクリスマスだから、それを買ってきてくれて食べたのは確かだろうけど。
すすんで食べた訳じゃない。

朝 寝てたからなし
昼 キムチラーメン
夜 しゃけ 味噌汁 ご飯2杯 辛い漬け物 梅干し
あんぽ柿3個
夜中 きな粉パン 卵ボーロ

どうですか？

>>263
塩分取りすぎ 真夏じゃないんだから
もうちょっと野菜取りたいね
朝 麦入り白飯 ｼﾞｬｶﾞｲﾓﾜｶﾒの味噌汁卯の花昼社食 野菜炒め 白飯 サバ煮
夜 朝の麦入り白飯 納豆 卵焼きｷｬﾍﾞﾂ ﾋﾞｰﾙ中1 ﾐｶﾝ1 朝の味噌汁卯の花

朝 鍋
昼 鍋
夜 鍋

つまんない内容で申し訳ない
安いし野菜も沢山取れるからこれがいいんだ
在宅の仕事だから腹減ったら暖めて何日にも渡って食べられる

一食。豚スキ（野菜は白菜のみ）

>>258
定価の半額＋オークラ会員でお安く利用してまつ。
高級ホテルはこの時期(クリスマスの翌日〜大晦日前々日くらい)かなり安く泊まれるところがおおいでつ。

２６７のつづき

納豆うどん食べたくても街中の食堂にメニューにはまずない。

今、トラベルクッカーで温泉卵作ってる。

朝　食パン5枚、牛乳、野菜ジュース

昼　無し

夜　コンビニおにぎり3個、ソーセージ、スコーン

今日の分

朝ごはん
ホットケーキ、ヨーグルト
昼ご飯
温泉卵入り納豆うどん
晩御飯
てっちり

朝はまず「おうどん」を食べましょう　はい、たばました

お茶もね、りょくちゃ、りょ、く、ちゃ　！

朝のおやつ、これは「お好み焼」　これを焼く　はい、焼いてます

昨日
朝 なし
昼 昆布おにぎり1個
夜 塩豚カルビ弁当(セブン395円くらい)

夜中 カニ飯おにぎり1個 ヨーグルト1個
ふわふわ煎餅 少し あま柿3個　梅酒
甘すぎて気持ち悪…口がしょっぱい

朝 なし
昼 鯵の開き 餃子　目玉焼き 味噌汁　御飯　野菜ジュース
夜 居酒屋で忘年会5000円
深夜 葡萄100%ジュース　ビタミン剤

朝　ご飯、鮭フレーク
昼　同上
夜 同上

朝ごはん
温泉卵入り納豆うどん

昼ご飯
桜エビかき揚げ定食

晩御飯
クラゲ酢の物、北京ダック、フカヒレ姿煮込み、衣笠茸野菜詰物煮込み、金華ハム入り炒飯、青島ビール
以上ルームサービス

朝 なし
昼 なし
おやつ時間 パイの実
夜 なし

朝 カフェオレ
昼 きゃべつのお好み焼き 青のりソースマヨつき
大1枚
おやつ ホットケーキもどき 大1枚
夜 なし

たいして食べてないのに、90kg
年末と年あけ用に、小麦粉を3kg、卵3パック買う。
5日までは、キャベツひとたま、お好み焼き生活で
のりきる予定

朝ごはん
コーヒー、カロリーメイト

昼ご飯
坦々麺、炒飯、杏仁豆腐

晩御飯
納豆うどん、イクラ、鯵フライ

朝 カップラーメン
昼 カップラーメン
夜 カップラーメン

>>279
貧しい！

>>279
仮にカップメンが三食で３００円だとしたら、
もっと良いモノ食えるぞ！頑張れや！

ここの住人は、梨をよく食うんだな･････

朝　カレー
昼　お好み焼き
夜　カレー
キャベツを早く処分したいから生で食べちゃうぞい

朝 なし
昼 柿
夜 水大量

朝ごはん
レーズンパン、マカロニサラダ、ヨーグルト、プロセスチーズ、コーヒー

昼ご飯
葉山牛ステーキセット(鎌倉小町通りに面した店)

晩御飯
鰺生造り、ブリしゃぶ、焼きカニ、ウニ入り玉子焼き、きつねそば(沼津市内)

朝　餅
昼　鰻重
夕　天ぷらそば

元旦 予定
朝 きゃべつのお好み焼き
昼 お好み焼き
夜 なし

おせちと無縁の生活、というか、おせちとか
まずいからいらない。

今日の予定

朝 なし
昼 餅
夕 雑煮

今年は、お餅も買えません。
お正月の支度なんて何一つ出来なかった・・・。
朝　２日前に半額品でゲットした食パンで玉子サンドを作って食べた。
昼　焼きそばの予定、具は昨日の夕方に１５円でゲットしたモヤシだけ。

ほうれんそうと絹豆腐の炒め物
元旦から年末にゲットした見切り品の消費です

>>288
堀の中より貧しいんでない？

>>291
正月の塀の中は良いらしいよ

俺は朝は柿１個
昼はアンパン１個
夜は玉子焼きに豪華にイカ缶詰

凄いでしょ
自由の方が良いよ
貧相でも

朝：永谷園のお吸い物＋焼いた餅
　　かまぼこ、厚焼き卵
　　お屠蘇代わりにみりんｗ
昼：いかくんとセロリのサラダ
　　オイルサーディンの缶ごと焼き
　　缶ビール
夜：朝と昼の残り＋刺身　　焼酎

朝 雑煮

昼 チョコレート

夜 鮭

正月なのにお金がない。残金８０えんタバコも切れた明日からどーしよ 冷蔵庫もあと玉子のみ

朝 雑煮

昼 チョコレート

夜 鮭

正月なのにお金がない。残金８０えんタバコも切れた明日からどーしよ 冷蔵庫もあと玉子のみ

>>293
みりんには笑ったがよくみたらいいもん食ってるじゃねえか
朝 餅(年末もらったのをガスが使えないからペンチで壊して口の中で柔らかくして食った)
昼 餅(同上) みかん(田んぼのお地蔵さんに飾ってあったのをパクってくる)
夜 餅(同上) クッキー(みかんの隣にあった)
明日はお地蔵さんに缶ビールでも飾ってねえかな(*⌒▽⌒*)

朝 年末にもらったパン（食パンの耳）と弁当についてるみそ汁

昼 初詣行ったときに自治会と書かれてところで貰った甘酒とみかん
とても地域のやさしさを感じた

夜 昼に貰ったみかんとパンの耳とカレールーをうすめたスープ


12月に入ってから仕事はほぼなし
やる気はあるのだが
30歳をすぎると年末仕事があるようでないつらすぎる
12月当初から今日までで15KG体重が減りました

朝
昼
夜　アンパン、梅ガム、ニッカウイスキー

はやく一人暮らしスレに移動したい。

朝ごはん
レーズンロール、ポテトサラダ、マカロニサラダ、ヨーグルト、チーズ、イチゴミルク、コーヒー
以上は滞在しているビジネスホテルの無料朝食

昼ご飯＆晩御飯
ウィスキー(ロイヤルサルート２１)、黒エビス、大トロブロック、筋子、ウニ、鎌倉ハムのパストラミビーフ、カズノコ味漬け、鰺フライ、インスタント雑煮、レトルトビーフシチュー、イチゴ、オクラとワカメのサラダ、トマトスライス、梅おにぎり、納豆うどん
昼から宴会継続中

でもうまそ ｺﾞｸﾘ

朝　なし
昼　雑煮2杯
夜　ｶﾚｰﾗｲｽ
雑煮うまかった。(*^_^*)
その他　ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ2杯

大間の黒マグロの解体即売会で大トロが１００グラム当たり３５００円だったんで思わず５００グラム買っちゃった。
東京ならばこんな値段ではとても買えない。
激安に感謝(^-^)v

今日は朝から初詣のはしご三件。
どこもお賽銭五円で、いろいろな振る舞いものが食えた(･∀･)

朝　振る舞い酒、お雑煮
昼　つきたて餅×三個
間食　デパ地下で試食品いろいろ
夜　ぜんざい、振る舞い酒

>>293
そういえばお屠蘇って、
みりんに屠蘇散を漬け込んだものだったな
言われるまで忘れていたよｗ

朝
ピザトースト
牛乳

昼
カップ焼きそば

夜
湯豆腐
（豚肉少し・白菜・水菜・しいたけ入り）

ポテトチップス
チョコクッキー

・鶏のからあげ
・白ごはん少し
・天ぷらそば
・いなりずし１個

・粒あん串だんご

>>305
元旦から湿気たメシだなwwwww

朝ごはん
チーズトースト、ポテトサラダ、イチゴヨーグルト、コーヒー
以上、ビジネスホテルの無料朝食

昼ご飯
昨日の一人宴会の残りで作った海鮮丼、レトルト豚汁

晩御飯
焼きビーフン、鰺フライ、炒飯、黒エビス
そろそろ普段の食生活にもどさないと。。。

今日はあまり初詣で振るまいものは無かったな・・・

朝　コンビニおにぎり、梅昆布茶
昼　つきたて餅、振るまい酒＠神社
間食　みかん、振るまい酒＠商店街の初売り
夜　サバ缶詰め、煮豆、発泡酒

朝　みかん3個
昼　りんご1個
夜　ボンカレー、ゆで卵1個

晩飯
http://imepita.jp/20080102/771440

朝、梅ガム
昼
夜、餅雑煮、筑前煮、一口カツ、エビフライ、焼豚、刺身、発泡酒、ホッピー、チョコケーキ、モンブラン

親戚宅は天国。しかし明日から地獄の幕開けです。何キロ痩せるかな…

朝　雑穀御飯・焼き海苔・お味噌汁・モヤシ炒め。
昼　コーヒーだけ
夜　スパゲッティーを茹でて、バター絡めてお醤油掛けて海苔を散らして食べる予定

今年はお正月メニュー何もナシ、伊達巻きが食べたい。

朝ごはん
トースト、ポテトサラダ、マカロニサラダ、イチゴヨーグルト、ゆで卵、コーヒー
今日の朝ごはんもビジネスホテルの無料朝食

昼ご飯
サイゼリアのミラノ風ドリアセット

晩御飯
お刺身盛り合わせ、鰺フライ、筑前煮、湯豆腐、ドラフトギネス３杯

ビジネスホテルの客室内
生ハム、ウィスキー(ロイヤルサルート２１残り少し)

明日は沼津から広島へ移動。
明日夜から仕事復帰だぁ！

朝
昼
ごはん
レトルトチーズハンバーグレタス・トマト・キュウリの卵サラダ

チョコクッキー
ミニクロワッサン
お菓子

食べすぎ・・・

おまえらよりよっぽど豪勢ｗ
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1199256851/l50

朝 トースト
昼 カップラーメン、煮卵、サラダ
夜 ポテトオムレツ、フレンチトースト

そろそろ台所片付けて料理しないとな

朝　みそラーメン（トッピングはネギだけ）
昼　イチゴのロールケーキ１切れ（貰い物）
夜　野菜だけのカレーの予定（肉は入ってない）

食欲もないし、今日は水だけですね。

親から送金して貰えたので、やっと鶏肉を買って、お雑煮が食べられました。
伊達巻きは、もう売っていなかった。

朝　なし
昼　袋ラーメン（ワカメ、ホウレン草入り）
夜　ご飯（押し麦入り）、納豆、茹でブロッコリー
間食　牛乳（ミルメーク入り）

朝 小麦粉、青のり、しょうゆを練ったおかゆ
昼 同じ
夜 小麦粉、青のり、しょうゆを練ったおかゆ
マリームをスプーンですくって食う予定

昨日の分
朝ごはん
チーズトースト、イチゴヨーグルト、コーヒー
以上、ビジネスホテルの無料朝食

昼ご飯
焼きそばパン、ポカリ
以上、豊橋〜大垣の車内

晩御飯
加茂川弁当、麦茶
以上、京都〜広島の新幹線１０号車内

夜食
鍋焼きうどん
以上、出張先のホテル

今日の分
朝ごはん
仕事により食べられず

昼ご飯
お好み焼きロール、麦茶

晩御飯
これから宮島へ移動
旅館で懐石料理の予定

>>320
伊達巻どこかに売ってるといいね。
朝　なし
昼　なし
夜　鮭弁当、ｲﾝｽﾀﾝﾄ味噌汁、ﾐｶﾝ5個、ｲﾝｽﾀﾝﾄ
ｺｰﾋｰ2杯
その他　水

この位が丁度良いな。

今年末になればまた出てくるよ、伊達巻

朝　なし
昼　ご飯（押し麦入り）、納豆、ホウレン草のおひたし
夜　ご飯（押し麦入り）、納豆、せん切りキャベツ
間食　チャイ

>>325>>326
伊達巻き、西友でも売っていなかったです。
他のおせちは半額でした。
昆布巻き・田作り・紅白かまぼこ・栗きんとん等

朝　具沢山のうどん
昼　ハムカツサンド・クリームシチュー・コーヒー
夜　缶チューハイ２本と野菜炒めの予定

昼 パスタ インドネシア産 500g150円
パスタときゃべつの千切りをゆでる。
かつおだし、しょうゆ、かつおぶし、しその
葉（ゆかり）、サラダ油少しまぜる。
うま〜
とりあえず、8袋くらいパスタ買ってきた。
おそらく即席麺より節約になる。保存もきくし

【朝食】トースト2枚＋ハムエッグ＋コーヒー2杯
【昼食】きな粉餅を5枚＋みかん２コ
【夕食】素うどん1杯
【それ以外】16時頃にコーヒーを1杯

昼に食べた『きな粉餅5枚』のおかげでズーッと空腹感が起きない。
夜中に腹が空いたら困るので取りあえずうどんを食べた。
明日から仕事。早いけど21時頃に寝るよ。

きな粉餅、美味しそうですね・・・。

>>331
ゴメン書き忘れた。
餅なんだけど1袋＝1kg入りで220円の超特売品のヤツ。
ご存知だと思うけど･･･
普通の餅は原材料名が『もち米100％』だけど、安い餅は原材料名は『もち米紛100％』。
一袋1kgの餅という事に関しては一切変わりはないんだけど貧しい食事だよ。

>>328
残念だったね。(´･ω･`)
お正月終わると直ぐ売らなくなるんだね。

朝　なし
昼　海苔弁当、餡ﾊﾟﾝ、ﾐｶﾝ5個
夜　ｽｰﾊﾟｰの弁当(ちらし寿司と稲荷寿司2個)、
餃子5個、黒糖蒸しﾊﾟﾝ
その他　亀田ｻﾗﾀﾞうす焼、ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ2杯

朝　ゆで卵３コ＋マヨ
昼　なし
夜　ラーメン(生5食\128のさらに2割引)

ラーメン屋さんみたいに湯切りしようとして麺半分こぼした…orz

【朝食】雑煮(餅２個入)
【昼食】雑煮(餅３個入)
【 他 】ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ４杯
【夕飯】ご飯２膳・味噌汁(もやし)・サバの塩焼き・納豆・漬物・レタス
【夜食？】みかん２個

>>334
あんたの悲鳴がはっきりと聞こえたぜw
朝 ごはん 豚汁(ﾌﾞﾀｺﾏｷﾞﾚを更に細かく切って 人参玉葱豆腐ｴﾉｷ油揚げ) ﾗｯｷｮｳ二粒昼 同上
夜 同上 ＋ｼｼｬﾓ一匹 みかん一個 納豆
※みんなよりいいもの食っていて悪いな 豚汁は大鍋で三日分以上作る
従って三日先迄の献立が決まっている 栄養ﾀｯﾌﾟﾘでうらまやしいだろ♪♪豚汁は味噌汁のﾎｰﾑﾗﾝ王です

>>336
たいした物を食ってる訳でもないなw

朝　押し麦入りご飯、キムチ、鶏そぼろ、ふりかけ
昼　押し麦入りご飯、ゆで卵2コ、千切りキャベツ、ふりかけ
夜　明太子スパ、千切りキャベツ
間食　ミルクティー

朝 パスタ500g ホットケーキ大1枚
ティー1リットル

なかなかいい線いってる、パスタの味付けをどうしたのか知りたかった
500gを一気に食えるのは褒め称えたい

昨朝 賄い食(老人用ｱｯｻﾘしたもの)
　昼　ｳｲﾝﾅｰ炒め･焼酎2･ｼﾞｬｶﾞﾊﾞﾀ
夜 賄い食(朝と違う所の老人食･･･結構ｳﾏｲ)
今朝 賄い食(七草粥etc)
昼現在 ｽｰﾊﾟｰ半額のｶﾝﾊﾟﾁ照り焼･ｼｮｳﾁｭｳ2杯目
夜 未定･･･休みだ!

>>337
336 肉を摂っているだけでもリッチでしょう
では あなたの献立を書いてもらいましょうか？

朝　ご飯一口
昼　みかん１　あげせんべい１　イチゴヨーグルト１
夕　ネギと人参の焼き飯　人参と大根の煮物
年末に買った白菜が玄関に置いておいたら半分水になってた泣
冷蔵庫の白菜はクリスマスに買ったがまだ大丈夫

朝食】トースト1枚＋緑茶を湯呑茶碗に1/3程度
【昼食】コンビニ弁当380円＋緑茶1杯
【夕食】白飯1杯＋味噌汁1杯＋野菜と豚肉の炒め物＋おかめ小粒納豆1パック
【それ以外】5分ほど前にチョココーン1袋＋冷水1杯

明日の夕食は、
オムレツとキャベツの千切り＋おかめ小粒納豆かなぁ･･･
何を食べたら良いのかさっぱり判らない。

朝　なし
昼　ﾗｰﾒﾝ
夜　食ﾊﾟﾝ3枚ｼﾞｬﾑ付、煎餅3枚、ﾐｶﾝ3個
その他　ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ2杯水
これ位で丁度いいな。

朝　なし
昼　押し麦入りご飯、ゆで卵2コ、千切りキャベツ
夜　カレーライス、福神漬け
間食　ミルメーク入り牛乳、ミルクティー

朝　なし
昼　ご飯、味噌汁、塩鮭、野菜炒め
夜　食ﾊﾟﾝ半枚ｼﾞｬﾑ付、ﾐｶﾝ4個
その他　ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ2杯、水
俺としては理想に近い量。

今日の分
朝ごはん
コンソメ味お粥
昼ご飯
コンソメ味お粥
晩御飯
人参ペースト入りコンソメ味お粥

疲れがでて腹ゲコ

予告
１８日より名古屋からフェリーで北海道へ行くので船内の食事レポするべ

朝　ネギと人参の焼き飯　ニンジンと大根の煮物
昼　ジャムパン　クリームパン　各１
夕　ニンジンと大根の煮物

昼食べすぎだ。一個にして明日にもちこせばよかった

>>348
船内バイキングの食い過ぎに注意してねｗ

朝
豆腐屋から貰ったおからお茶碗一杯

昼
パンの耳ともやしを炒めたやつが入ってるだけの弁当

夜
食パン一枚 ウインナー一本 カロリーメイト一本

朝　のどあめ1コ
昼　タマゴサンド、菓子パン1コ、紅茶
夜　かにチャーハン、ブロッコリーの芯の味噌汁
間食　ミルクティー

夜勤明け
朝、しば漬け食べながら一杯
昼、寝てますな
夜、食べないっす
一日一食
最近体重５キロ減った、食べるお金が、無いわけじゃないけど…アルコールに支配されてるね俺笑

>>353
酒類止めた方がいいよ。
朝　なし
昼　うどん、おにぎり1個、青菜の煮物
夜　じゃが芋1個、ﾐｶﾝ1個、人参ﾐｯｸｽｼﾞｭｰｽ2杯
その他　ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ2杯、水
今日も適量だな。

今日の朝ごはん
鍋焼きうどん(卵、ネギ入り)

今日の昼ご飯
ニンジンペースト入りパン粥

今日の晩御飯
コンソメ味お粥、鯖味噌煮、温野菜、イチゴ５粒(あまおう)

朝　御飯、味噌汁、玉子焼き、お浸し
昼　きつねそば
夕　ステーキ丼

朝　なし
昼夜兼用　ネギ塩チキン、タマゴサンド、菓子パン、マシュマロ
間食　パン屋でパンを試食、家でマシュマロティー

朝　なし
昼　和菓子６個　おにぎり
夕　ご飯　トースト３枚　はんぺん３個　チーズもち３つ

>>358
ほぼ炭水化物ｗ
しかも量が・・・

朝 なし
昼 なし
夜 マヨネーズ10g

なんか腹減った…

朝 無し
昼 おじや 前日の味噌汁の残りに冷や飯
夜 もらいものの大判焼き3個、もらいもののコロッケ一個、もらいもののヒレカツ一個
夜 うどん/ねぎとワカメ入り
間食でバナナ一本とみかん一個 どちらももらいもの

朝 菓子パン
昼 オムライス、しじみスープ、アイス
夜 とろろそば、さつまいも天、ちくわ天
おやつ ピーナッツの甘いの

今日は贅沢した

朝　なし
昼　某ホテルのバイキング、時間割引
夜　なし
1050円でおなか一杯になった。栄養的にも1日分以上を食べた。
味はファミレスの比じゃない。。

みんな、入り胡麻食え。
コンビニの弁当などに何気なく乗っている胡麻だが、単独で食うと結構うまいぞ。
しかも栄養満点で安い。気が向いた時に一撮み、一粒残らず噛み潰せ。
鉄分・カルシウム・セサミンがたっぷり入ってる。
特にセサミンは美容と高血圧系に良い。

朝 なし
昼 海苔
夜 お茶漬けの素

こんなみじめな食事は初めてだ

朝　納豆　ちりめんじゃこ　三つ葉　のお浸ししじみの味噌汁
昼　椎茸とアスパラの炒めたの　鰯の生姜煮　味噌汁
晩　三つ葉入りだし巻き卵　ひじき　鰯の生姜煮　味噌汁
自作、ヘルシーだな

>>364
ゴマは黒ゴマをよく噛み潰すかすり潰して食わないとあまり栄養摂れんぞ、念のため

>>366
あんたの嫁になりたいよ

>>367
俺も養ってくれる嫁が欲しい

朝　なし
昼　かき揚げ天蕎麦
夜　雑煮お餅2個、小豆餡お餅1個、餡ﾊﾟﾝ1個
その他　ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ2杯
食べ過ぎたよ。

昨朝　無し
昼 寄せ鍋･ｳｰﾛﾝ割2
夜 賄い食(老人用･･･余り旨くない)
今朝 賄い食(老人用･･･ｱｯｻﾘ旨い)
昼 ほか弁(ｽｷﾔｷおかずのみ)･ｳｰﾛﾝ割2
夜 また夜勤･･･食事未定です

昨日の朝ごはん
こっぺ蟹味噌汁、ご飯

昨日の昼ご飯
ヒレカツサンドイッチ、アイスコーヒー

昨日の晩御飯
カレーうどん

今日の朝ごはん
カレーライス、鰯煮付け

今日の昼ご飯
ホイコーロー、餃子、湯麺

朝　ナポリタン、食パン一枚　　
昼　未定　
夜　未定　

朝 ごはん 納豆 めざし一匹
昼 ごはん ﾎｰﾚﾝｿｳに削り節ﾎﾟﾝ酢 朝焼いためざし一匹 ｵｰｲお茶一杯
夜 白菜人参鳥手羽先を昆布ﾂﾕで煮る 焼酎お茶割 ごはん納豆(これは予定)
とにかく米は金がある時確保 後はめざし納豆野菜類安い物を確保
外食は俺には高杉て× 米10kg買った方がずっとお利口さん

>>367>>368
見つめ合う二人の男乙！

女だけど嫁さん欲しい

朝 朝マック(ソーセージエッグマフィンセット)


昼 仕事だったので社食でカツカレー大盛にコロッケのトッピングとサラダ


夜 生姜焼きに千切りキャベツ、トマトのカットしたのとキュウリ、蒟蒻とがんもどきの煮付け少々、冷や奴少し、漬け物 ほかほかご飯とあたたか〜い味噌汁
(一応妻の手料理)


食後、風呂入って軽く一杯ってな感じ

朝　おにぎり(豚味噌)一個、お茶(家からつめていった)
……105円
昼　社員食堂のヒレカツ定食
　　(サラダと味噌汁、りんご二切れつき)
……368円
おやつ　ぼんちあげ２枚
……差し入れなのでタダ
夜　一人用鍋セット(合鴨)、餅二切れ
……398円

１日千円以内ですんだ(=°ω°=）

今日の晩御飯
便秘ぎみなんで飲むブルガリアヨーグルト１リットル

現在お腹は新幹線

ヨーグルトだけじゃなく食物繊維も食わないと意味無いぞ
簡単なのでココアとか

昨日 朝なし
昼 なし
夕方 1.5倍ラーメン
夜 カレー
サラダ少々　みかん3個 ポテチ

夜が食い過ぎだ…

今日の朝ごはん
なし

今日の昼ご飯
オムライス、こんにゃくサラダ、ホットココア

今日の晩御飯
肉豆腐、マロニー酢の物、パン

昨晩、飲むブルガリアヨーグルト１リットル飲んで明け方までお腹ゴロゴロ
体重５キログラム減りました。

ぼぼぼくはおむすびがたべたいんだなぁ…

【朝食】 おかゆ　梅干し１個
【昼食】 簡単お雑煮（お吸い物の素に焼きもち２個）
【夕食】 キノコ鍋
【それ以外】みかん飴２個

朝 なし
昼 なし
夜 すけろく寿司、ワカメ入り味噌汁

>>384
わかる!!
わかるよｿﾚ。
あんた漢だな〜…

朝　餅1個、昨日の食べ残しのプリン、緑茶
昼　カップラーメンにワカメ投入、緑茶
夕　バターライス（ベーコン入り）にチーズ4枚投入　美味かった・・・

間食　オニギリ（ふりかけ掛けて海苔巻いた）

俺は研究した結果２つの食材さえとっていれば
大丈夫だということがわかった。


卵とサツマイモ
毎日これだけ
食費激安だぜ。

朝　お茶漬け、トースト
昼　実家から送られてきたレトルトハンバーグ、ご飯
夜　味噌汁、半額サンドイッチ

味噌汁は、乾燥ワカメ・乾燥しいたけ・刻みネギ・麩・だし入り味噌をお椀に入れ熱湯を注ぐだけ。
味噌汁の具はそれぞれ少量づつ使うため、あまり減らない。
ほうれん草を入れることもある。

昨朝　賄い食
　昼　ｺﾝﾌﾞﾆおでん2･焼酎2
夜 賄い食(夜中腹減る)
今朝 賄い食(牛乳付き)
昼現在 ﾚﾊﾞｰ炒め･ｳｰﾛﾝ割2杯目
やっと休みで夜は寿司食いたいが･･･?

今日の朝ごはん
ホットココア

今日の昼ご飯
カレーハンバーグ、コンソメスーブ、豆腐サラダ、コーヒー、ヨーグルト

生卵　味噌汁、これだけだ。

【朝】バターロール、飲むヨーグルト
【昼】カップヌードル、バターロール
【夜】豚角と玉葱入れてハウスジャワカレーを作る予定

朝食 なし
昼食 なし
夕飯 カップラーメン

これぞ一日100円ですむし最強

今日の晩御飯
カニクリームコロッケ、メンチカツ、温野菜取り合わせ、鰹たたき、鴨吸い、銀杏ご飯

デザート
あまおう苺、ホットココア

カップラーメンが無くても、そこそこ何とかなる。

昨日のメニュー
朝　コーンフレーク　目玉焼き　　70円
昼　トースト（チーズいっぱいのせた）　100円の野菜ジュース　　160円
夜　鮭一切れ　納豆　ご飯　ワカメスープ　緑茶　250円？
合計　480円

野菜摂らないと良くないから野菜ジュース、鮭と納豆で塩分取るから
ワカメスープを加えてとかバランス考えた。

本日のメニュー
朝　餅２つ　50円
昼　カレー（ご飯は昨日の残り）　100円
夜　パスタ　目玉焼き　緑茶　30円？
間食　バナナ　30円
合計210円

緑茶は家で煮出したので割安。

今日でなくて前のメニューだけど

朝　ヨーグルト　パン　120円
昼　うどん　50円
夜　コロッケ３個　目玉焼き（チーズをトッピング）　前の日の残りのパスタ　120円
合計　290円

朝　起床が遅かったので朝食なし
昼　白身魚のフライ　半額オニギリ　野菜ジュース　230円
夜　ワカメラーメン　冷奴　140円
合計　370円

【朝食】なし
【昼食】食パン、昨日の夕食の煮物、お茶
【夕食】秋刀魚の焼いたの、豚肉とキャベツの
味噌炒め、わかめのみそ汁

朝 なし
昼 100均のパスタを醤油で炒めたもの
夜 昼の残りのパスタを味噌汁に入れて煮たもの

昨日

朝　一昨日の残り物、ココア
昼　カップラーメン、ヨーグルト、緑茶
夕　焼き魚、半額の筑前煮、玄米茶
間食　手作りオレンジゼリー

米は一切なし

今日の朝ごはん
イカ刺し、目玉焼き、ボルシチ、パン

今日の昼ご飯
きつねそば

今日から来月の頭まで毎日ふりかけご飯ともやし味噌汁のみ…

昨日の晩御飯
フレッシュフォアグラソテーオレンジソース、かぼちゃの冷製スープ、スズキのエスカロップ、蝦夷鹿ハンバーグきいちごソース、フレンチトースト、フロマージュ、ホワイトチョコレートとマロンアイスのモンブラン仕立て、アイリッシュコーヒーとダビドフナンバー２(葉巻)

以上、ホテルからのケータリング利用
お酒はドンベリ１９９２、シャトーマルゴー１９９８

【朝食】
【昼食】小麦粉150gをこねてこしあんをくるんで蒸した巨大あんまん。
　　　　＆コーヒー。
【夕食】小麦粉をこねて蒸した巨大まん。＆コーヒー。

オーブンがあればパンを焼けるのに・・いやフライパンで焼けないこともないけど。

昨日 朝 なし
昼 なし
夕方 ラーメン ヨーグルト夜 唐揚げ弁当
夜中 そぼろ弁当

なんだ夜の集中っぷり…
これじゃ痩せねーよ

昨日 朝 なし
昼 なし
夕方 ラーメン ヨーグルト夜 唐揚げ弁当
夜中 そぼろ弁当

なんだ夜の集中っぷり
これじゃ痩せねーよ

>403
手作りあんまんおいしそう
>404
レタスとか、
ほうれん草を食べた方が良いよ

>>406
かなりうまいよ！

本日より旅行開始

今日の朝ごはん
ピロシキ、ホットココア

今日の昼ご飯
ミートローフ、里芋と大根のスパゲティー、サラダ、生ビール、コーヒー

本日の宿泊地は京都市内(既にホテル滞在中)

朝食 ごはん 味噌汁
昼食 なし
夕食 味噌汁にご飯入れて雑炊にしようかな

【朝】バターロール、飲むヨーグルト
【昼】鶏唐揚げ定食（御飯＆生卵おかわり自由）
【夜】焼きそば、小岩井プレーンヨーグルト

朝 卵かけご飯、ベーコン、しじみスープ
昼 抹茶プリン
夜 ステーキ丼、しじみスープ

ステーキ食ったら吐きそう。脂身がきついよ…

>>404を見て、そぼろ食べたくなったので、そぼろ作った。

朝　ヨーグルト
昼　チーズ入りハムカツ（100円のハムカツとチーズが余ってたので）
夜　そぼろ入りパン（パンにそぼろ挟んだだけ）

そぼろが残ってるから明日の朝食はそぼろオニギリだ

今日の晩御飯
たこ焼き、Ｖ８野菜ジュース、飲むブルガリアヨーグルト

明日は名古屋へ

朝 トースト２枚、コーヒー
昼 抹茶チョコドーナツ、コーヒー
夜 鶏皮とキャベツのカレーライス
鶏皮ウマー！

朝 なし
昼 なし
夜 どん兵衛 いなりすし

朝　納豆ごはん
昼　おにぎり
夜　おつまみ用のスルメを３日間醤油につけたのをごはんの上に載せてちょっと蒸らしてから刻み海苔とマヨネーズかけ丼。

無料のオンラインパチンコ。スーパー海物語in沖縄です。ホールで打つ前に研究しよう。

http://syukutoku.web.fc2.com/newfile.html

ってか！はやく言えよｗ　こんなのあるんだったらｗ

朝 リポＤ
昼 自作弁当、お茶
夜 卵ごはん、鳥の唐揚げ、サラダ、味噌汁、お茶

>>410
昼さくら水産行ったな

今日の朝ごはん
ゆで卵、ワカメサラダ

今日の昼ご飯
エビフライ定食

今日の晩御飯
ニチレイの冷凍炒飯(自販機)、のどごし生１缶、飲むブルガリアヨーグルト

自販機の冷凍炒飯、けっこう美味しい

明日はいよいよ苫小牧へ向けてフェリーに乗船(名古屋より)

今日の昼ごはん：
小麦粉150グラムを練ってねりあんを包んで蒸した巨大あんまん＋コーヒー
今日の晩ごはん：
小麦粉150グラムを練って蒸した巨大まん＋コーヒー

>>422
ここは貧しい食事を評価するｽﾚだから・・・
そういうﾋﾞｯｸﾞでﾘｯﾁなあんまんは金持ち板でどぞ

ごめん眠くてなんか勘違いしてた
気にしないで

リッチなあんまんﾜﾛﾀｗ
フライパンでも作れるのかな〜？

朝 牛肉炒め(昨日の残り)食パン一枚 しじみスープ
昼 胃もたれしたのでなし
夜 食パン一枚 りんご

肉食うと胃がしくしくするよ

朝　チョコ￥100
昼　らんぷ亭牛丼並￥350
夜　スナック菓子、チョコ、各￥100

朝 寝てた
昼 パンの耳に砂糖水つけて食った
夜 サッポロ一番塩ラーメン

>>おまえm(；ω；`m)

朝　なし
昼　卵＋うどん麺のみ
夜　袋ラーメン

野菜足りねえ

>>429
麺類にモヤシを入れるんだ

朝…たまごかけごはん
昼…おにぎり２個
夜…麻婆豆腐丼

今日の朝ごはん
甘鯛の塩焼き、切り干し大根、生玉子、味付け海苔、昆布佃煮、ご飯、味噌汁
これで５００円は安い！

今日の昼ご飯
アジフライ＆イカリングフライ、切り干し大根、ご飯、味噌汁、漬物、アイスコーヒー

名古屋フェリーターミナルの食堂

フェリー乗船中の食事もレボするよん
今日から２０日、２２日から２４日

昨日の晩御飯
カレーライス、カップ麺、ウィスキー

只今、静岡県島田市沖
太平洋フェリー｢きたかみ｣船内より

朝 なし
昼 なし
夜 ワカメ入り味噌汁

朝 ケチャップ
昼 無し
夜 オニギリ

朝食(PM01:00) 期限切れ間近のミックスサンドイッチ(\100)
昼食(PM06:00) かけそば(\90)，ごはん(\60)
夕食(AM00:00) 素麺一把でにゅうめん(\16)

今日
朝　チョコ￥100
昼　缶コーヒー￥120
夜　未定

朝マヨネーズ
昼マヨネーズ
夜高級焼き肉

お米が無くなるので、押し麦を買ってきました。
１キロ入り２３８円也。
ふりかけも佃煮も無くなりました。
暫くは、麦１００％で炊いた麦飯と、おかずはキャベツ炒めになりそうです。
所持金の残２５９円。

朝：トースト、飲むヨーグルト
昼：サッポロ一番味噌ラーメン、菓子パン
夜（予定）：炒飯、松茸の味お吸いもの

スーパー海物語ｉｎ沖縄が無料オンラインで登場だぞ。うpしておくぞ。
http://syukutoku.web.fc2.com/newfile.html

生活保護でもパチンコできるぞ。リアルに遊べるから、満足できると思います。

↑↑このバカが 何を勘違いしてるんだよ
パチンコ台が食えるか？こちとら食い物を探してるんだよ！

おいおいマジレスかよｗ

朝:喫茶店でﾓｰﾆﾝｸﾞ
昼:吉野家で牛丼(大)
晩:宅配ﾋﾟｻﾞ

朝飯 夕べの残りの野菜スープ
昼飯 ドーナツ２個
晩飯 野菜スープ
野菜買えるって、まだまだ余裕だな
先月は小麦粉買うのが精一杯だったが

朝 寝てた
昼 なし
夜 もやし一袋と豆腐一丁を入れた具だくさん味噌汁

朝　なし
昼　トースト半分　ビーフシチュー
夜　お粥　ふりかけ　炒りタマゴ　切り干し大根

朝食 納豆、生卵、のりと、ご飯味噌汁食べ放題の朝納豆定食３５０円
昼飯 なし
夜飯 朝持ち帰ったのり

>>443だけどついつい腹が減りすぎて コピペに八つ当たりしてしまった
朝 ご飯半膳 納豆半分 水
昼 水
夜 ご飯軽く一膳 納豆半分 味付け海苔一枚 水 みかん半個
昨日炊いた五合の飯を何とか五日位もたさなきゃ これがなくなれば米がないぞ！
三十の男にはこのカロリーじゃ足りねえよ 腹減ったあ〜〜〜性欲より食欲じゃあ〜〜〜

ワーキングプアの漏れが傷の舐めあいというか
同類を見つけて安心するためにこの板へやってきて
このスレを見つけて入ってきたのだが･･･

なんだこのリッチな住民たち
ここは本当にその日暮らし板なのか？
一瞬主婦板か独身男性＝貴族板かと思ったよ
所詮本当にその日暮らしで食うのもやっとの人はネット環境あるわけないか･･･

お前らは全員勝ち組だよ
市ね！＞ALL

無職駄目板の方がこの板の住民よりも「その日暮らし」に近い
０２年の頃には「食費月6000円」スレなんかもあって
月食費１万使ってるって言うだけでスレのみんなに贅沢と叩かれるくらいだったから
本当にあそこの住民は大変な苦労をしている人が多い

それに比べてここはなんだ
名前だけ「その日暮らし」でその日暮の看板を掲げながら中身はなんとリッチな食生活を披露する場となっている
それくらい喰えてるのならその日暮らしじゃないし
この板から卒業した方がいいよ

俺はこの板に失望した
無職駄目板へ帰るわ

今日　
朝　チョコ￥100　
昼　未定
夜　未定　　

朝　酸素
昼　水
夜　お湯

昨日63円のﾊﾟﾝと残りもののｼﾞｭｰｽしか食べてない
朝かにﾊﾟﾝ84円ﾁｮｺ21円
昼未定
夜未定

朝 ご飯 味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ) 生卵
昼 なし(予定)
夜 ご飯 味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ) (予定)
へー俺よりまだ貧しいのがいるんだ それを知って安心したよ
そいつらから見れば俺の食事は大統領の食事だろうな
優越感優越感で一杯になったぜヾ(^▽^)ﾉ

【朝】クッキー。キャラメルミルクティー
【昼】キムチクッパ（確定）
【夜】おからニョッキ（確定）
…全ていつ買ったか貰ったか分からないような賞味期限ギリorきれてるのなので
実質0円

昨日は
朝…食パン
昼…頂ものの乾麺うどんにグラム39円の鶏肉と三本80円のネギで、かもセイロもどき
夜…昼の材料と卵で煮込みうどん

今日は
朝…食パンにバターとジャム
昼…納豆ご飯、味噌汁
夜…納豆チャーハン


栄養が偏る…(´･ω･｀)

昨日
朝…チーズトースト ロイヤルミルクティ 林檎3きれ
昼…カップラーメン 苺十個位
夜…すき焼き風煮込み おひたし 五穀米 吸い物
それ以外…ポテトチップ二分の一袋 まんじゅう一個 板チョコ一かじり

朝 ねてた
昼 納豆２パック
夜 納豆入り味噌汁の予定

一昨日
朝ミルクとピザパン
昼おにぎりとココア
夜ビール500MLとカップ麺二個
深夜牛乳パンとホットミルクとオニギリ
昨日
朝 寝てた
昼 おーい！お茶500MLとファミマで買ったオムライス
夜 ピザハットのピザ＋ポテト二個＋デザート＋コーラ1L
今日
朝 ガム(クールミントゥ)と午後の紅茶レモンティー500ML
昼 おーい！お茶５００ミリ二本と釜飯
夜 おーい！お茶２リットルと鏡月(おーい！お茶と割物として飲む)とオリジンの肉じゃがとカツ丼弁当

朝：トースト、飲むヨーグルト
昼：どん兵衛白い力餅うどん、ロールパン
夜：ハウスジャワカレー

4日前
朝 ピザパン＋ミルク
昼 烏龍茶＋餃子＋チャーシュー麺
夜 ビール�@瓶＋松屋のカレー大
深夜 なか卵のカツ丼＋ビール

五日前
朝 納豆ご飯＋餃子＋セブンのサンドイッチ＋コーヒー
昼 ココア＋吉野家の牛丼
夜 焼酎でおーい！お茶割り＋かっぱ寿司
深夜 キャバクラでつまみ＋ビール二杯＋焼酎水割
そんな俺は２４歳にして月収４５〜５５万の負け組サラリーマン

六日前
朝 寝てた
昼 ピザーラのピザ二枚＋焼酎おーい！お茶割
夜 すき家の豚丼＋カップ麺＋ビール
深夜 焼酎水割＋ドミノピザのラザニアピザ
はぁ…うめえもん喰いてー！><

七日前
朝 寝てた
昼 焼鳥、ビール
夜 ビール、コンビニ弁当
深夜 うな重、ビール
八日前
朝 クリームパン、ミルク
昼 オニギリ
夜 銀座の料亭で天ぷら、そのあとバーでカクテルとワイン
深夜 焼酎水割、コンビニ弁当

九日前
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 ＣｏＣｏ壱のビーフカレー
深夜 ビールと焼酎水割とカップ麺
十日前
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 ディズニーランドでカツカレー食った。
深夜 アサヒカクテルパートナーのオレンジ、カップ麺

今日の夜
きつねそば（立ち食い）￥320　コンビニのパン￥100　スナック菓子￥100
ちょっと贅沢しちゃった。

>>468
なんか（・∀・）ｲｲ！


明日から四月末まで野菜以外食費0で頑張る

みんな肉食べないんだね！

>>469
イイってレスされてもな･･･はぁ、しゃぶしゃぶ食べたい。

http://www.natural-sky.net/club/solarcook/

天才現る!

食費0円生活一日目
（今ある残り物だけでなんとか…）
【朝】残り物お菓子200kcal分
【昼】おにぎり2個、インスタントみそ汁
【間】ココア一杯
【夜】ビタミン剤、さつまいも一本、野菜ジュース（予定）

昨日の【昼】日清食品・行列のできる店のこってりみそラーメン
昨日の【夜】無し
今日の【朝】ブドウ入り食パン２切れ
今日の【昼】ぶどう入り食パン１切れ
今日の【夜】たぶん・・・無し

ｱｻ ﾐｽﾞ
ﾋﾙ ｺﾝﾋﾞﾆﾍﾞﾝﾄｳ
ﾖﾙ ﾐﾃｲ

今日の朝ごはん
ホッキ丼、三平汁

今日のお昼ご飯
抜き

今日の晩御飯
取引先の人のお宅でホッキ三昧予定

以上、苫小牧

朝　なし
昼　なし
夜　豆腐と玉葱とモヤシで鍋作る予定(+_+)

はあぁっ、うっ、うっ、うえ〜ん(>_<)

朝…ソイジョイのプルーン
昼…パン２個(210円)
夜…納豆チャーハン温玉のせ

給料日が遠い…
明日ブックオフにＣＤ売ってくる(´;ω;｀)

ホッキってホッケと同じですか？

ホッキは貝
ホッケは魚

朝　なし
昼　カツどん（258円）　カレーパン（100円）
夜　コーヒー2杯

朝 水道水

昼 みかん2個

夜 赤いキツネ1個、 赤飯おにぎり1個

今日の夜
ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ￥100 ﾎｯﾄｺｰﾋｰ￥100 ｽﾅｯｸ菓子2種類￥200
以上です。ごちそうさまでした！

リアル貧乏な俺は

さつまいも（もしくは今やすく買える芋、野菜類）で
腹を一杯にすることには慣れていたが…
その後10分くらいあけてからうまい菓子一つ食うと
その菓子を腹一杯食った錯覚に陥ることに気付いた

そんな訳で
朝：ナシ
昼：ナシ
夜：さつまいも ヨックモック

>>480
ありがと

明日の朝食べようと思っていたチョコ￥50と夜食に食べようと思っていたスナック菓子￥70あとコーラ2本で￥80
をマックに忘れてきてしまったーーーーーバカ、ばか、俺の馬鹿。　

>>486　げんきだして

食費0生活二日目
【朝】ココア（確定）
【昼】おにぎり2個、インスタントみそ汁（確定）
【夜】さつまいも、茶、野菜ジュース（予定）
【他】クッキー、ココア
その日暮らしの為、収入があるときにどっさりと長期保存可能食品を
買い込む癖がついてしまった。
（すでに引越し用のでかい段ボール10箱じゃ全然足りないくらいある）
もうほぼ精神異常の域、てくらいあるし。つか普通に異常だな俺。
気持ちとしてはもっと溜め込みたいけど賞味期限もあるし…
少しずつ在庫処分生活。

大量買いで安くなるときは買うけど、そうでないなら無理しないな。
スーパー巡って半額処分品を見つけるのも安上がりだし

昨日の晩御飯
ホッキ刺身、ホッキフライ、ホッキバター焼き、ホッキ飯、マグロ漬けサラダ、ママカリ酢漬け、玉ノ光(伏見の地酒、北海道では置いてる店は多い)

聞いただけでじんましんが…

朝 豆乳
昼 サプリメント4粒（買い置きがあった）
夜 野菜生活

8日間この生活だがなにげ人間普通に生きれるもんだな。腹減って寝れないのが難点だが

>>492
痩せない？

493体重計がないのでわからん。でもピザなのでちょうどいいかも。
空腹には絶えれるが寝れないのが本当にしんどい。。。肉体労働で体は疲れてるはずなのにな

>>494
とりあえずは朝と夜の食事内容を逆にしてみたらねれるかも

>>494さん
体壊さないようにね。。。

きのうは
朝　紅茶　スライスチーズをのせたトースト1枚　リンゴ1切れ
昼　出先で天ぷらうどんをご馳走になった
夜　ごはん　ひじき煮物（残りを冷凍していたのを解凍）ししゃも3尾　ワカメ酢の物
　　大根と落とし卵の味噌汁（残った大根味噌汁に卵を割入れて煮る）
他　コーヒーゼリー1個、みかん1個、インスタントコーヒーとお茶数杯

今日は熱っぽくて食欲がない。
冷ごはんと残り野菜と卵でおじやを作って少しだけ食べました。

インフルエンザで食欲が全くないから朝はポカリスエット。
昼はチーズ２切れ。
夜はポテロング３本。
かれこれ３日くらいこんな生活してるから体重が５キロ落ちたorz
まぁすぐリバウンドするだろうけど。

母ちゃんが送ってくれたカロリーメイトの残りを発見した。ひゃほーい！
これで今日一日過ごす

朝 おかゆ アラ(のり) みかん1/4 水
昼 朝と同じ
夜 朝と同じ(予定)

今日は仕事をずる休み いよいよ食うものが尽きてきて 量を増やすため おかゆにしている
ああ おかゆでも三杯位食いてえ ｱﾄ3日…

お前ら、春の七草の「はこべら（ハコベの古語）・すずな（ぺんぺん草）」を知っとるだろ。
あれはけっこう食える。
草っ原行って（バカ犬の糞に気をつけろ）摘んで来て、天ぷらや粥、汁の身にする。
「たんぽぽ」は、ほうれん草と同様に調理する。卵とじや野菜炒め、おひたし、天ぷら、
粥、汁の身。根っこは洗って刻んで干して、たんぽぽコーヒーが美味。
「つくし」「桑の葉」はそのまま天ぷらがいける。
「花」はほとんどが天ぷらで食えるから、いろいろ集めて「花の精進揚げ」も逸品。
住宅街ではけっこう庭木として「みかん」「ゆず」「夏みかん」などがなっているから、
暗くなってから徘徊して適宜ちょうだいし、香味やデザートとして食したり、風呂に
入れて楽しむ。
季節によって、「びわ」「キウイ」「あんず」「木いちご」「ぶどう」「むべ」などが
生垣に実っているから、つつましく少量を感謝とともに戴く。
ああ、季節を実感。貧乏暮らしも楽しいぜ。

朝 無し
昼 茹でジャガイモ
夜 すいとん

どんなに困窮しても
決して中国産の缶詰などには手を出さないことにしている

朝 なし
昼 ﾎﾟﾝｶﾝ一個 水
夕 餅二個 醤油で ビタミン剤
夜ﾖﾃｲ マクスバリュー袋麺70円

ﾎﾟﾝｶﾝと餅は貰いもの。私女だけどヒキニート。またキャババイトで貯める時期かな‥(ノД`)

朝　　なし
昼　　お弁当　ご飯梅フリカケ　白菜とキャベツとマロニーと干しエビの煮物
夕　　昼と同じ煮物　コーラ　お粥にお餅１個投入

もうすぐ給料日
頑張った自分へのご褒美（笑）に、ちょっと贅沢してみた

朝　なし
昼　スイートポテト　抹茶チョコ　手作り卵丼
夜　カップラーメン　紫色の野菜ジュース　納豆

朝　パンの耳とクノールコーンスープと牛乳
晝　卵かけごはん
夜　魚団子の吸い物（築地で買った、発泡スチロール１箱６００円の雑魚を
捌いて団子にして冷凍したもの＋酒５ｃｃ＋寿司酢５ｃｃ）
と、チラシ寿司（ニンジンとアスパラの千切りいり）

二十日に仕事をなくした・・・・
どうしよう（；；）

>>507
とにかく何か食いもんあるのか？！
ｶﾞﾝｶﾞﾚ！漏れも28日で無職だ(/_;)
ちなみに
朝飯 ナシ
昼飯 現場の200円弁当
夕飯 袋麺＋卵
は〜、寿司食いたいナー

>>507
とにかく何か食いもんあるのか？！
ｶﾞﾝｶﾞﾚ！漏れも28日で無職だ(/_;)
ちなみに
朝飯 ナシ
昼飯 現場の200円弁当
夕飯 袋麺＋卵
は〜、寿司食いたいナー

あ。ダブってｽﾏｿ!

朝　なし
昼　ｶﾚｰﾗｲｽ、味噌汁、もやしのお浸し
夜　ﾄﾏﾄ2個、ｸﾞﾘｺ極細ﾎﾟｯｷｰ1袋
その他　ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ2杯、ｶｺﾞﾒ紫の野菜、水
夜食べなきゃ良かった。
節約、節約

今日はさつまいもコンソメ煮…
デザートはチョコレート…

朝　　なし
昼　　お弁当　ヒジキの煮物　ネギの甘煮　ご飯ゆかりかけ
夕　　うどん１杯　食パンバターつけ１枚　昼と同じ煮物
おやつ　クッキー１枚

朝、菓子パンとコーヒー
昼、カレー
夜、カレー

深夜お腹もの凄く空かない？

>>515
結構空く。全然平気な時もあるんだけどね。

朝 なし
昼 焼き鳥砂肝1本
夕方 しゃけ幕の内弁当 すっぱムーチョ
夜 明太子おにぎり カップラーメン
チリポテトのポテチ

朝なし
昼なし
夜椎茸五つ
食べ物がないってつらい(;´д｀)

朝　なし
昼　キャベツとねぎ入りのワンタンスープ
夜　チャーハン　フライドチキン2個　ぽんかん半分　わさびビーフ味のポテトチップス

やった、休肝日守れた。
でもわさびビーフ、食べなければよかった(;´д｀)

今日はハヤシライスのハヤシを、うどんで食べた。

ライスより合う！おいしかった〜！

夜にモチのみ｡つらい｡

>518
本当につらいのは、食べ物がない事ではない。
うんちが出ないことだ。

みんな全然くわないな！
夜行性なんで
夕方カレーライス
夜ヤキメシ ラーメン 餃子
朝ガーリックトースト パスタ ピザ
間食もやし炒め ヤキソバ

>>522
そして屁がくさい

しばらくサボッちゃってたけどまた記録つけることにします

朝　ブランフレーク、牛乳、チョコ
昼　なし
夜　スーパーの半額弁当（鮭、ポテトコロッケ、カニカマ天、シュウマイ、
唐揚、筑前煮、ナポリタンスパ、黒豆、高野豆腐、漬物、梅干とおかずがいっぱい入って300円だった）
間食　ミルクティー

朝　水
昼　ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨﾐｰﾄｿｰｽ、ｽｰﾌﾟ
夜　ﾐｶﾝ1個
その他　ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ2杯、水

お金がなくて三食貧乏食事なことよりも
自分来月からネット繋がらないのがキツい
ネット繋がらないのがリアル貧乏な気がします

土曜日
朝：ショートブレッド、ミルクコーヒー
昼：自作ピザ味おから餅（予定）
夜：自作ピザ味おから餅、きなこもち味ベーグル（予定）

昨日の朝ごはん
なし

昨日の昼ご飯
甘酒

昨日の晩御飯
飴ひとつ

朝　ブランフレーク、牛乳
昼　バジルとチキンのサンドイッチ、セロリのマリネ、紅茶
夜　おしるこ（餅3個）
間食　ミルクティー、ミルメークココア

朝：お茶、おかき、クッキー
昼：お茶、クッキー ラーメン 野菜
夜：スープ、きなこベーグル、サプリメント

間食：お菓子やさんがくれた飴

おばちゃん飴一缶もくれてありがとう…食べても食べても減らん…
重宝してます

朝　なし
昼　雑煮（餅3個）
夜　カルボナーラスパ、千切りキャベツ
間食　ミルクティー

昨日
朝　賄い食(老人用）
昼　適当鍋
夜　賄い食(糖尿病用）結構ウマい
今日
朝　賄い食(老人用）
今から昼　適当鍋＋うどん玉１の予定
夜　休みなので飲みます＆肉系かな

朝 なし
昼 具なしおにぎり2コ
夜 納豆 味噌汁 ご飯

朝無し．昼無し．夜は公園でカップ麺．

朝…三日間熟成させて育ったチンカス少量（ゲロﾏｽﾞ）
昼…鼻糞少量（塩味きいて(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ）
夜…三日間溜め込んだザーメンジュース（吐きそうな味だがタンパク質とらないと…）

↑夜は予定

朝　　なし
昼　　飴２個
夕　　味噌ラーメン　スタバカフェミストショート　チョコマカロン１

ああ夕食がうまかったのなんのって

【朝食】　なし
【昼食】　なし
【夕食】　冷凍焼きそば　カボチャのポタージュ　即席みそ汁　茹でたジャガイモ
【それ以外】　ミルクココア


金入ったら、まず米買って来ないとな・・・

朝 豚汁定食(山盛り豚汁、ごはん、漬け物)
昼 なし
夜 なし

朝　マツキヨで買っていた￥１０５円ナビスコリッツ１袋（１０枚入り）

昼　さくら水産で￥５００円のランチ（ご飯、味噌汁お替り自由）

夜　無し

朝　雑煮
昼　うどん
夜　白米、ほうれん草の胡麻あえ、焼き魚、白菜と豆腐の鍋

ごちそうでした　幸せです

朝 コンビニ３パックの白ご飯１とつと、味付きもやし
昼 引っ越しで食べれなかった
夜 洗濯機か冷蔵庫どっち買おうか考えているうちに、寝てしまった

朝　なし
昼　ご飯、レトルトハンバーグ、玉ねぎの味噌汁
夜　カルボナーラスパ、千切りキャベツ
間食　ミルクティー、カフェオレ

今日の予定
朝…ショートブレッドとコーヒー（もう食った）
10時頃マルチビタミンゼリー
昼…ベーグル 豆乳ポタージュ
夜…野菜ジュース 五目野菜のあんかけうどん

今日の夜は豪華だな！
残業頑張っちゃうぞー

朝 ﾄﾞﾄｰﾙで珈琲＋ﾐﾆ･ｻﾝﾄﾞｳｲッﾁ
昼 ｽｰﾊﾟｰ惣菜3品＋ｳｰﾛﾝ割2
夜 未定･･･休みだし何か美味いもん食うつもり

朝…なし
昼…特上寿司＋白子唐揚げ夜…イワシの缶詰＋食パン

朝なし
昼なし
夜ナポリタン(スパゲティにケチャップかけただけ)、プリン

半年くらい前に買ったプリンを発見
匂いは良かったから思い切って食べてみたら大丈夫だた
見た目ぐちゃぐちゃで怖かったが常温保存でも結構持つんだな

>>547
アウトオオオォォォォォ！！！！

朝　ない
昼　とり牛蒡の炊き込みご飯　シチュー
夜　とり牛蒡炊き込みご飯　焼き鮭　ゆでもやし　サニーレタス　納豆　ウーロン茶

今日は飲みたかったけど我慢した
アル中になりたくないもん

朝　　なし
昼　　クリームパン　ぶどうパン　お結び小１
夕　　かけそば大盛　天ぷらそば

あすは節約

節約とかいう以前におまいは献立をもう少し考えれ

朝は食う暇がないんじゃない？

朝 なし
昼 ふりかけご飯
夜 漬物　味噌汁 ご飯

>>551
あきれかえった批評にﾜﾛﾀw

　　　　　　　　　*'``・* 。
　　　　　　　　| >>555　 `*。
　　　　 　　,｡∩⊂⊃　　 　*
　　　　　　　 ｒ　´￣ﾞヽ 　 ゜ 　
　　　　　　 * l ノﾉﾊ))）) 　 *
　　　　　　+ ﾉﾘ|‘ o‘ﾉ| 　*｡+ﾟ
　　　　　　`*｡ ヽ、　 つ *ﾟ*
　　　　　　　`・+｡*・' ﾟ⊃ +ﾟ
　　　　　　　☆　　 ∪~ ｡*ﾟ
　 　　　　　　`・+｡*・ ﾟ

朝　なし
昼　ご飯、卵とキャベツのバター炒め
夜　ビーフカレー、千切りキャベツ、福神漬け
間食　ミルクティー

朝　なし
昼　卵掛け飯
夜　もやし＋うどん めんつゆよりぽん酢のがうまいと思う

>>550
夕　　かけそば大盛　天ぷらそば

これはないわ

朝 公園の水
昼 派遣先の水
夜 納豆 味噌汁 ごはん 公園の水

朝　スーパーで8個入り100円で売ってるクロワッサンのパン一個。
昼　4袋入り198円の即席スープ
夜　なし。

朝なし
昼なし
夜すいとん

>>548
ちゃんと殺菌処理されてるから以外に持つもんだよ
今日も無事生きてるし

激安の餃子はしばらくやめとこうな

朝　　なし
昼　　和菓子３個　スタバミストコーヒートール　ノンカロリーコーラ２
夕　　中華料理２０００円分　お結び小１　干し芋

昨日はずいぶん叩かれたが今日はどうだ

>>563
2000円分とかなめてんの？ネタだろ
ってかおれにも食わせろ（；ω；）

>>564
そんな泣かんでも。
朝　水
昼　うどん
夜　ﾐｶﾝ1個、WONDA金の微糖、堅焼きﾌﾟﾚｯﾂｪﾙ、漬物
(大根、人参、胡瓜)
その他　ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ2杯、水
ﾌﾟﾚｯﾂｪﾙ食べなきゃ良かった。

朝　吉野家の納豆定食
昼　みねらるうおーたー（500mlペット）
夜　みねらるうおーたー（500mlペット）
納豆定食ウマス

>>566
余計な物がなく素晴らしい食事内容だね。(*^_^*)
ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰは良いね。

http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1201711486/
明日はわが身
底辺は何を食えばいいのか

薬草

朝　納豆
昼　タマゴサンド、レーズンパン、ゆず大福
夜　肉まん×2、ピザまん×2

昨日
朝　前夜の残りの野菜スープとすいとん
昼　具なしお好み焼き　醤油マヨで
夜　前夜の残りの野菜スープと具なしお好み焼き
今日
朝　具なしお好み焼き　醤油マヨで
以下同文

小麦粉は魔法の食材でつね

中国は小麦粉の防虫に上から直接農薬まいてるらしいな

朝貰った業務用チョコ
昼貰った業務用チョコ
夜チョコもんじゃにする予定

久しぶりにチョコ食ったがｳﾏｰ
>>571
小麦粉あれば生きて行けるからな
安いし色々な物と相性いいし、だから小麦粉の価格上がるのは辛いな

>>573
チョコもんじゃ？！

朝:無し
昼:無し
夜:生らーめんのスープだけ白菜入り

腹減ったな

昨日の朝ごはん
なし

昨日の昼ご飯
まい泉のカツサンド、麦茶

昨日の晩御飯
甘鯛塩焼き、猪鍋、蕎麦

朝　なし
昼　サバの照焼弁当、惣菜（玉子スパサラダ）
夜　ご飯、惣菜（合鴨のマリネ）
間食　ゆず大福×2、アイス

弁当＆惣菜は半額でゲット！

朝　なし
昼　なし
夜　カレーライス。。。でもカレーで下痢。。。

朝 水
昼 水
夜 おにぎり 水

朝　なし
昼　タマゴサンド、菓子パン×2
夜　アイス、ゆず大福×2
間食　ミルメークココア、カフェオレ

朝　タマゴサンド、菓子パン
昼　ホットケーキ
夜　ご飯、なめこの味噌汁、菜の花のからし和え、なめこおろし、浅漬け
間食　ジャイアントカプリコ

朝 トースト一枚、ベーコンポテト
昼 にゅうめん半人前、コーヒー、麦巻き(秋田県民しかわからなさそう)
夜 玉ねぎと豚だけのナポリタン

給料日二日前ﾂﾗｽ°･(ノД`)･°･

朝業務用チョコ
昼なし
夜チョコフォンデュ（具は食パン耳）

チョコ生活4日目突入
残りは大事に食っても3日持つかどうか(´・ω・｀)
ひと月はおかずはチョコで余裕
カカオの偉大さを知った

おなかすいた。

昨日からずっとマヨネーズご飯・・・

15日まで食費2000円…。
家にいるだけならいいけど、会社のお昼時間どうしよう。
外食なんだよみんな。
なんて理由つけよう。

朝　なし
昼　トムヤンクン麺(奢ってもらった
夜　海苔巻き(もらった　　　鰯(買った
鰯買ったら急に財布の中身が少なくなった・・・しまった

>>586
その窮地、わかるよ
郵便局に行く、とか
銀行に行く、とか
いろいろ言い訳してフケるんだが、ネタも尽きるよな

仮にも会社勤めしててそこまで食費に困窮する理由がわからん。給与不払いか？

朝　なし
昼　白米茶碗半分＋野菜ふりかけ
夜　スーパーで値引きされてた黒糖コッペパン

朝：なし
昼：トン汁
夜：トン汁

１０００円でトン汁鍋いっぱい。作った。二日はこれで行ける。
七味ドバドバ。体ポカポカ。

朝　なし
昼　ご飯、納豆おろし、菜の花のからし和え、白菜の味噌汁
夜　ご飯、卵とキャベツのバター炒め、浅漬け
間食　チャイ、ミルクティー

朝　卵かけご飯、水
昼　おにぎり、ペットボトルのお茶（家でパック煮出してつくった）
夜　納豆キムチご飯、水

夜ご飯の納豆キムチを楽しみに仕事がんばってます（*´∀｀）ｳﾌﾌ

>>588
理由困ります(;´Д`)
最近胃の調子が悪いから…でいこうかなと思いました…。

>>589
会社とはいえしがない派遣社員なんですよ。
お正月にお休みだった分、お給料がないんです。
入ったばかりで貯金もなければ有給もまだないので…。
そんないきさつでした。

書き忘れすみません。
>>594＝>>586です。

>>586
外食いかないの？とかいわれたら、お金ないんですよね〜　って言えばいいじゃん

>>894
去年の俺がいる。
１月は休みが多くて給料減るんだよな〜。
去年の９月から正社員なれたからよかった。

昨日コンビニで節分の豆（1袋108円）を10袋買ったお。
しばらくの間はこれでいけそうだお。

ちゃんとどこで作ったものか確認しとけよ

>>599
国産大豆使用だったお
が、もしかして表示偽装だったら怖いお

少し砂糖舐めながら食べるとうまいよ節分豆

朝なし
昼飴
夜業務用チョコと食パンひときれ食べてやめた
昨日の夜から喉、食道、胃が炎症おかしてる
焼けつくような痛みで寝れなかったのに今日は更に痛くて寝れそうにない
横になると何故か痛みが増すので眠いが横にならず起きてる
食欲も食べたら激痛がきて失せた
今は眠いのに横になれないのが辛い
眠い痛い辛い

お身体大丈夫ですか？
あまり具合が良くないのなら早く病院で診てもらったほうがいいですよ！
いちにちも早く体調が良くなりますようにと願っています。

朝 ナシ
昼 おからと片栗粉でつくったおから餅＋ソース
夜 もやしと白菜の水炊き

朝　なし
昼　ご飯、卵と玉ねぎのバター炒め、白菜のおひたし
夜　ご飯、卵と玉ねぎのバター炒め
間食　ミルメークココア、ミルクティー

朝　なし
昼　なし
夜　ご飯、醤油

みんな貧しい食生活ですね。これから外国人が沢山入ってくるからさらに厳しいね。

朝 なし
昼 具なしおむすび1コ
夜 ふりかけごはん

朝 抹茶ラテ バナナ１本

昼 ビスコ２袋 エンゼルパイ(小) バナナ すじこおにぎり もやし炒め

夜 鮭のハラミ焼き もやし炒め 紅茶
バイト休みでつい食べ過ぎてしまう…

朝 タマゴかけごはん
昼 豚丼、サラダ、卵一個、味噌ラーメン（卵一個、鮭フレーク入り）
夜 ごはん、納豆、がんもどき、鱈のバター醤油焼き、ほうれん草のお浸し

間食 なし

朝　なし
昼　なし
夜　メモ用紙orz

>>610
ﾌﾞﾜｯ（；ω；）

インク付いてると、なおよろし（＞＜；）

朝　松屋の納豆定食（￥３４０）+ライスおかわり（￥１５０）
昼　なし
夜　ジュース一本

毎日こんな感じ。食費は毎日７００円以内で。

45才、独身、アルバイトアパート住み

朝:らーめんのスープのみ
昼:らーめんのめんのみで焼きそば
夜:砂糖

昨日の朝ごはん
和朝食セット(関空〜千歳全日空機内)

昨日の昼ご飯
特製ラーメン(札幌市役所内職員食堂)

昨日の晩御飯
ビーフカツサンド、コーヒー(大丸札幌店内イノダコーヒー札幌店)

朝なし
昼ショップ99で買ったわかめうどん
夜鮭の缶詰、缶チューハイ1本

>>591
豚汁のおかず要らずさは素晴らしいね！
しかし鍋いっぱいだったら４〜５日はイケる（１日１食換算w）

朝　無し
昼　ふりかけゴハン　豚汁
夜　黒豆きなこ＆砂糖＋餅×２

朝　なし
昼　ご飯、納豆おろし、ベーコンと白菜のスープ
夜　ツナマヨスパ、じゃがバター
間食　ミルクティー

朝 卵かけごはん コーンスープ

昼 玄米ビスケット オレンジジュース
夜(予定) 大根と春菊のサラダ お味噌汁 野菜炒め

間食 あめ玉 ミルクティー

月に食費5000円でなんとかしてる(・ω・`) お肉が食べたい…

朝　なし
昼　なし
夜　６０円の菓子パン一個

朝→みかん1個
昼→ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ(ｽｰﾌﾟ ｻﾗﾀﾞ)ｾｯﾄ(外食)
夜→ｶﾚｰﾗｲｽ ｻﾗﾀﾞ ﾆﾗ玉 切り干し大根 煮物　

今から中華街にフカヒレ食いに行ってきます

朝　なし
昼　ご飯、納豆おろし、じゃがいもとわかめの味噌汁
夜　ご飯、冷凍ギョーザ
間食　ミルクティー

>>591
漏れもトン汁作ることにした！

すいとんなんてどうだろうか？小麦粉がはいるから腹持ちよくなるとおもう

白ご飯に焼肉のたれかけて食べる

朝昼兼用　　カレーライス
夜　　　　　もち2個、コロッケ　

寿司でも食いに行くか

朝
カレーうどん
昼
夜スーパーの弁当

借金で高いめしくった

もう感覚
わからね



ttp://society6.2ch.net/test/read.cgi/korea/1201064494/l50
よくわからないスレみつけた
あたま悪くて意味わかんなかった

朝なし、昼モロコシの粉お湯で溶いたの、夜昼の残り

こりゃアフリカの食事だ…後２０日生きていられるか…

朝昼晩蒸かしたさつまいもばかり食っているせいか顔が土気色だ

>>632
まじか・・・
さつまいも大好きなんだけど、毎日はさすがにきついか

さつまいもは安いぞ1キロ三百円だった

栄養失調で死ぬぞ

100均でサプリ買えよ

made in China

一日食　夜・・・そうめん

【★★2/7-11までおにぎり100円セール実施中★★】
※セブン-イレブン標準価格160円以上のおにぎりは対象外となります。
（こだわりおむすびは対象外です。）
※セブン-イレブン標準価格からの値引きとなります。
ただし、販売中の新商品は発売日からセール前日までの
セブン-イレブン販売価格からの値引きとなります

朝 低脂肪乳入りｺｰﾋｰ2杯昼 ｵｶﾗにぎり拳小(青菜、ﾀﾞｼの元、薄口醤油。ただ混ぜただけの物)、ほうじ茶500ml
夜 ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ(ﾆﾝﾆｸ1片、一味唐辛子)

>>639
おにぎり1個で100円なんて高すぎる。
それにどうせ添加物てんこ盛り＆中国産材料使用なんだろ？

朝　なし
昼　なし
夜　スーパーの値引き惣菜（菜の花のからし和え）、値引き調理パン×4

1日分の量を夜だけで一気に食った感じ…

ガンバレガンバレ!!!!!!

今夜も無名の・・・そうめんだけ

朝 賄い食
昼 ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ･鳥肉焼き･発芽御飯にﾌﾘｶｹ
夜 湯豆腐･ｳｰﾛﾝ割2･ｽｰﾊﾟｰの助六

鍋いっぱいにトン汁作った
４〜５日持たせなきゃならんのに
旨過ぎて全部食っちまいそうだ・・・(ry

具無しカレー

朝　なし
昼　スーパーの半額あんまん×2、牛乳
夜　ご飯、冷凍シューマイ
間食　ミルクティー

>>643
ありがとう。(*^_^*)

昨日
朝　なし
昼　ｶﾚｰﾗｲｽ、味噌汁、もやしお浸し
夜　ｸﾞﾘｺﾒﾝｽﾞﾎﾟｯｷｰ、ﾐｶﾝ3個
その他　ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ2杯 、ｶｺﾞﾒ紫の野菜ｼﾞｭｰｽ

>>639
うちの近くにｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝがない。
おにぎりや中華まんはローソン、お菓子やデザートはﾌｧﾐﾘｰﾏｰﾄだな。

99でいいよ

今夜もそうめん！！

寒いからラーメン屋行って、味噌ラーメン餃子ビール食べてきます

朝食　　　カイゲン
昼食　　　パブロン鼻炎カプセル
夕食　　　野菜だけ炒め　白米　シュウマイスープ（中国）
夜食　　　デパス

>>654
メンヘラでしょうね。

メンヘラって何でしょうか？
麺食ってヘラヘラする事ではなさそうですね。

朝 バナナのヨーグルト和え
昼 無し
夜 近所のスーパーで78円だったワカメラーメン、野菜炒め

朝 釣った魚
昼 釣った魚
夕 釣った魚

三日目突入…

↑伝説達成したら教えて下さい。

【朝食】 無し
【昼食】 トマトチーズオムレツ、パン、ベーコン
【夕食】 肉うどん
【それ以外】プリングルズ フルーチェ プリン

>>658
釣った魚も教えてちょ

【朝食】 うどん
【昼食】 ホットドッグ
【夕食】 煮込みうどん
【それ以外】ミカン　ポテチ

>>661
スズキ アジ

>>662�d
俺も、食糧確保したいよ
でも釣り下手だし

近所の川に鮒が泳いでいて簡単に捕まえれるのですが、食べれるでしょ
うか？

>>663
河口に行けばいろんな魚が簡単に釣る事ができるよ！

>>664
鮒は臭すぎて食えません

河口の魚も臭いんじゃない？

朝 なし
昼 なし
夜 カップラーメン ライス

ちゃんと火を通せばなんとかなるんじゃない？

朝　ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ　1本（チーズ味）
昼　揚げものだらけの支給弁当
夜　野菜雑炊

臭み抜きに酒や生姜を多めに入れるとか…

朝　なし
昼　ご飯、冷凍シューマイ、白菜の味噌汁
夜　ご飯、冷凍シューマイ、大根の味噌汁、浅漬け
間食　ミルクティー

鮒は腹壊すかもしれないから気をつけろ。

フナはひと月くらい自宅のバケツで飼って泥を吐かせろ。

一月も飼っていたら、情が湧いてもう食えんがな。

今夜はひやむぎ

朝食 なし
昼食 なし
夕食 サッポロ一番塩ラーメン２袋
腹減りすぎたんで２袋食ったら気持ち悪い

池に浮いてた蛙の卵

自分のセ・イ・シ・・・

犬の糞

朝なし
昼もやし1袋
夜うどんの上にシーチキンのせて胡麻ドレッシング

朝　なし
昼　スーパーの値引き調理パン×3
夜　スーパーの半額あんまん、半額肉まん×2、菓子パン、アイス

お前らもっといいもん食えよ．．．

うちの犬より食費安いなこいつら

日中寝てる
夜：ポークシチュー作る→夜中トーストといっしょに食べる
明日もポークシチュー。

朝 ごはん 納豆 玉子 焼き海苔 ヨーグルト
昼 おかかごはん
夜 なし
たまにコーヒー

うちの猫以下だな

連れがやけくそでJTの冷凍食品しかも回収対象商品を食べた。

朝 なし
昼　小麦粉を焼いた
夜 袋ラーメン40円

うちのジュウシマツ以下だな

朝・・冷蔵庫に残ってたベーコン三切れと、ご飯茶碗一杯。
昼・・500円のランチの店に入ろうか、どうしようか悩んだけどやめたので
なし。
夜・・ほうれん草のごまあえとご飯茶碗4分の一。

今夜もそうめん

>>687
昼抜きは体に悪いからちょっとしたもんくおうぜ

朝　なし
昼　ご飯、納豆おろし、白菜の味噌汁、浅漬け
夜　ご飯、レトルトクリームシチュー、白菜の味噌汁、浅漬け
間食　ココア、ミルクティー

昨日
朝　インスタントラーメン具なし
昼　卵焼き、千切りキャベツ、薄切り玉葱、トマト、マヨネーズ、ケチャップを食パン二枚でサンドイッチ
　　コーヒー
夜　冷凍イカ、醤油、だしの素で味付けした炊き込みご飯　インスタント味噌汁　麦茶

今日
朝　2001年に消費期限切れの残り物ホットケーキの素で作ったホットケーキ
昼　板チョコ6分の一欠け　コーヒー
晩の予定　昨日の夜残りの炊き込みご飯　味噌汁　麦茶

タバコ一日1箱が痛い…

寒いから・・・かけうどん

冬場は物が腐らないから、根野菜と卵の買い置きが便利だよね

ニンジン、大根、さつまいも、じゃがいもがあれば何とかいけるかも

朝：寝てたのでなし
昼：昨夜の残り物のオニオントマトスープ
夜：パン2枚と珈琲
夜食：日本酒ぬる燗とショップ９９のおでん

朝 なし

昼 ポテチ１袋 チョコ１枚

夜 ハッシュドポテト
コーンスープ

腹減った… 給料日まであと365円… 無理ぽ…

朝　なし
昼　どん兵衛牛すきうどん
夜　ご飯、ゆで卵×3、大根と油揚げの味噌汁
間食　甘酒、カフェオレ

昨日の朝ごはん
ビールと串かつ
昨日の昼ご飯
ビールと焼肉
昨日の晩御飯
ビールとすきやき

朝 なし
昼 ここは我慢
夜 インスタントラーメン ご飯

>>700

朝 ヨーグルト
昼 卵粥
夜 卵粥予定
今下痢Ｐ気味だからなんも食べたくない…金ないから病院にも行けないorz

今日
朝　板チョコの六分の一欠け　コーヒー
昼　ガム
PM5時　我慢できずにインスタントラーメン　ご飯
夜　…

今夜は・・・ほうとう

お菓子のカールにケチャップかけてレンジでチンするとエビちり風になる。

>>701
下痢程度なら病院に行く必要はない
カネも勿体無いし、逆にインフルエンザとか貰ってきかねない

脱水になりそうなのに水分すらとれんくらいなら点滴してもらうのにも意義はあるが。

夜　イチゴジャム食パン一枚　コーヒー

朝 なし

昼 なし

夜 みそ汁 漬物　ご飯

地球を救う正義の味方、今こそ参上！！
http://seiginomikata.xxxxxxxx.jp/

朝　なし
昼　スーパーの半額鶏ピリ辛弁当
夜　菓子パン、肉まん、あんまん

いつものスーパーの弁当のおかずが以前と比べて明らかに目減りしていたorz

もやし１袋

２月１３日
【朝】ごはん
【昼】なし
【夜】ごはん＋餃子
今日からこのスレの住人です

餃子！？

　　　　　　　　　　　　　　　　,. - ── ──
　　　　　　　　　　　　r'つ)∠───　　　　　＼
　　　　　　　　　　　〆⌒　￣￣￣　＼__　　 　　ヽ
　　　　　　　 　 ,.イ　　 　　　,ｲ　　　　＼ヽ, 　　　　}
　　　　　　 　 ヾイ 　　　/｛　{　ヽ、ト、　 ＼ 　　 ノ
　　　　　　　　　｛　　.ト｛＼ヽ',　　メ __＼　　}　 /
　　　　　　　　　 ゝ 　|"ひ) 　＼ 　ｲびゞ ＼ ヽ- 、
　　　　　　　　　　ﾉ 　ﾄ、"´,.　　　　 ー　ノ　／//＼
　　　　　　　　　/.　　{　　　ゝ　　 　　／　　ﾚ//　　｝　　　　　　（　　 （　　　　）　（　　 　）　　 ）
　　　　　　　　 ｛　　　ヽ 　ヽ⌒＞ 　/　　　　ﾚ´TT　　　　　　　　（　　）　　　(　　 )　　（　　 ノ
　　　　　　　　　Ｖ{　　　＼ └ ´　 / ,.イ／　　/　　　　　　 ＿＿_＿...................＿＿＿＿
　　　　　　 ,-､　　f^ヽ　　　＞ー┬|/ 　! ,.イノ　　　　,, -ー" _,,.. 　 _,,._　　,,.._　　,,.._　　_,,.. ﾞ ヽ､
　　　　　　{　 ヽ:::;ﾑ　 ﾏﾐ､: : ＼　　　　ﾑ: : :∨　　 ／　　 ／,,r"i／ ,r"i／,,r"i／,,r"i／,,r"i　 ､　ヽ
　　　　　　 ＼　 ヽ,ﾑ　 ∨ヘ : : ＼ ／: /ﾍ: : :ﾍ　/　./　 /#; / /#.; / /#; / ,/#; / ,/#; / .,"　　i　 |
　　 　 ,.- ､ 　 ＼　ヽ〉　 ヽ　 ＼: : :＼:/／ﾍ: : :| i 　i.　/#; / ,/#; ./ /#; / ,/#; / ,/#; / .,'　　 /　/
　　 　 ヽ、 ＼　| 〉 　 　 　 ＼　lヽ.／^)､ : : |: : ! ﾍ.　　|〃/ ,|〃/　,|〃/ .,|〃/ , |〃/ .,"..;;／　/
　　　　　 丶、｀¨　　　　　/　　ァ'´ ／: : ヽr:| : ﾊ ヽ 　 ヽゝ' `ヽゝ~ ヽゝ' ~ヽゝ'　~ヽゝ' 　"　／
　　　　　　　 ｀)　　　　　 l 　 　 ,.イ､ヾニ二7イ　|.ｨ　ﾞ ー-- ､､... _　＿＿＿＿ ,,,,, .... --―"
　 　 　 ⊂二´.. ＿　　　 　 __／ /　 ` ｰ-､_|/､__jﾆフ
　　　　　　　　　　 ヾｰ--='彡- '　　　　/´:j:_}::::/一`
　　　　　　　　　　 　 `ーr'´　　　　　 ,f-':j´:||｀′
　　　　　　　　 　 　 　 ／ヾ二トr‐_Tj-トｲ : l:!┐

絹とうふ１丁

今日の朝ごはん
炒飯(卵、サクラエビ粉末)、ワカメスープ

今日の昼ご飯
ホットケーキ、ニンジンジュース

今日の晩御飯
スッホン鍋、鍋の残りでのオジヤ

【朝】　コンビにの骨付きチキン コロッケ　ホットレモン
【昼】　スナック菓子 ホットレモン
【夜】　炊き込み御飯 海鮮ピリ辛鍋
【夜食】シナモンロールパン 紅茶

朝　なし
昼　スーパーの値引き調理パン×3
夜　スーパーの半額あんまん×2、肉まん、菓子パン

自分はどうしてこんなにもパンと中華まんが好きなのだろう…

今日
朝　なし
昼　買い置きしていた、パスタとレトルトミートソースのスパゲッティ　コーヒー
夜　
　　　　　　
　　　　焼肉を大盛りで食べたい…

今夜は木綿豆腐

朝:なし
昼:醤油ごはん
夕:醤油ごはん

>>717
金がないのはわかるがそういう柔らかいものばかり食べてると
あっという間にアルツハイマーになるぞ

今日
夜　スーパーで買った豚生姜焼きニンジン、ジャガイモ添え　ご飯

明日から仕事に出るのでちゃんと食べなくてはと。

仕事始まったらちゃんとうまいもんくえよ
がんばれよ

朝　ミラドール
昼　　テトラミド　カップ麺
夜　　パキシル　やきそば
夜食　デパス　雪見大福
仕事頑張ってください。哀れな食物でもちこたえよう。

うれしい言葉、有難う御座います。
滞納と借金有るので、まだこれからです。
皆も体壊さないよう、なるべく栄養の有るもの食べて下さいね。

朝　なし
昼　みそラーメン（袋麺）
夜　レトルトカレー
　　ご飯
　　人参・さつまいも・じゃがいもの甘煮

米とイモ類は腹が膨れる
月末までもつかな・・・

朝　昨夜のトン汁
昼　豆乳　紅茶味
夜　減ったトン汁に大根と豚小間とえのきを追加
　　ヨーグルトとマーマレード

トン汁、また鍋いっぱいまで復活
これで何日もたせるかが問題だ

朝　なし
昼　ﾀｺと水菜のﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ、ｱｲｽｺｰﾋｰ
夜　ｸﾞﾘﾙﾁｷﾝ、ﾗｲｽ、ｻﾗﾀﾞﾊﾞｰ、ﾄﾞﾘﾝｸﾊﾞｰｾｯﾄ

月末まで5000円しかない･･･誰か助けて

そういえばぬこと二人暮ししてた名無しさんまだいる？
たまの贅沢でｺﾝﾋﾞﾆでﾁﾘまん買ったのに袋に入ってなくて
ﾚｼｰﾄには付いてるからお金払ったのに言いに行く勇気がなくて泣き寝入りした人

>>721
そうだよね、体に悪いことはわかってはいるんだけど…
ストレス溜まるとついそればっかり食べてしまう自分が嫌になる。
今日はもうやっちゃったけど、明日からなるべく減らすよう頑張ってみる。忠告ありがとう。

朝　なし
昼　スーパーの値引きパン×3、アイス
夜　菓子パン×2、肉まん×2

＞711

スーパの惣菜、あれも毒餃子なのだろうか......

【朝】コーヒー

今日は日給だから夜はいいもの食べたいけど携帯代を払わなくちゃ

毒餃子というか、中国の毒々食材が使用されてる可能性は高いな＞スーパーの惣菜

さすがに騒動の後に売られてるから大丈夫だとおもって餃子食ったけどやっぱりそういわれると怖いなぁ

しかし他の先進国諸国に比べて、食料自給率が低い日本は、
外国からの輸入食材に頼らざるを得ないのも事実

一日一食　　　　今夜は具なしお好み焼き

まあとりあえずシナ製だけ避けておけば、ある日突然即死や重体に陥ることは
ほぼないんじゃないの？

朝食　　なし
昼食　　インスタントラーメン、テトラミド、パキシル
夕食　　パキシル、とんかつ　丼飯
夜食　　餅　　下剤
明日も、風が強そうです。バレンタインとは無縁でしたが、頑張りましょう。

朝　なし
昼　ご飯、卵とキャベツのバター炒め、納豆、鶏そぼろ
夜　ご飯、納豆おろし、千切りキャベツ
間食　カフェオレ

バレンタインなんてすっかり忘れてたよ…

ここの人たちってガリガリなの？

昼　なし
夜　ごはん、納豆、たまご

朝インスタントラーメン

ガリガリではないけど確実に体重が減ってる傾向

お前たちの書き込みをダイエットに苦しむ馬鹿なスイーツ（笑）どもに見せてやりたいよ

昨日の俺

朝…寝てた
昼…食パン２枚（とろけるチーズとバター）
夜（仕事行く前）…緑のたぬき
夜（仕事から帰って）…仙台辛味噌


こんな俺は、このスレ的には貧しくないですか？

朝 なし
昼 なし
夜 味噌汁 のりたまごはん
身長173 体重48 のプチ痩せです

朝 バナナ、チョコ棒２本
昼 サラダ、チロルチョコきなこ10個
夜 なし

金を惜しまず調理器具と皿類揃えたほうがいいかな…
チョコ中毒だから痩せてはいない

今夜は具なし・・・やきそば

>>737夜食の「下剤」？　

朝　なし
昼　近所に住む母のおごりで浜勝のバラエティーカツ定食（ウマ〜）
夜　ふりかけご飯＆大根おろし

>>747
貴様西日本の人間だな？

このスレ見てたら
泣けてきた(;ω;｀)

>>749
うん、でもなにか夢を追ってたりすればこんな生活でもきっと頑張れるんだ

俺は違うけど
…どこで道間違えたんだろうorz

朝　なし
昼　麦入りご飯、卵とキャベツのバター炒め、納豆
夜　麦入りご飯、納豆おろし、千切りキャベツ
間食　カフェオレ

夢か…（遠い目）

米が買えないから麺ばかり・・・

自分は米がメインだ。おかずが無い

米中心だが、休みの日は海が近いので釣った魚をおかずにしてる
醤油や味噌味の煮物にすれば味が濃いのでご飯で腹がふくれます
古米が安くていいね 味なんてみんな一緒
マイナスイオンみたいなものだ

朝卵ご飯
昼無し
夜ご飯、肉入り卵焼き
1k780円の冷蔵肉を最近よく買う
売って無いときは1k入りウインナーを買う
今月はずっと肉と卵生活
体壊してたのにまた壊しそうだな
実家からの支援物資が到着
米、インスタントラーメン、業務用ハンバーグ、業務用ミートソース、パスタ、缶詰色々
助かります
しかし業務用て何処で仕入れたのか気になる
うち飲食店の知り合いはいないのに
何処かで売ってるのか？

今まで小麦粉生活してたが更に上がるんじゃ無理だな
米買った方がまし
今月から切り替えた

昨日
朝　昨日の野菜炒め残り　ご飯　お茶
昼　仕事の出先でコンビニから揚げ弁当
夜　カール
働き出したのでいっぱい食べたいけど、滞納や借金返済出来るまでは我慢しなければ。
今月も給料でやりきれないので借金増える予定…

今日は休み
朝　お茶
昼　パスタ　コーヒー

米買いたっかたが・・・うどん３袋１００円で我慢した
めんつゆ無いから・・・醤油かけて食べた。

>>757
俺がつゆやる
(`;ω;)つ凸

腹減った　今日は笹の葉が自生してたから食ったよ　トマトの味
思考能力がなくてネカフェ入ったけど・・・ふつうに飯食えばよかったな・・・

>>755
業務用スーパーってのがあって一般人でも普通に業務用食料買えるよ

朝　なし
昼　麦入りご飯、卵とキャベツのバター炒め、大根葉の味噌汁
夜　麦入りご飯、レトルトカレー、福神漬け、千切りキャベツ
間食　カフェオレ、ミルクティー

朝　98円パン
昼　98円スパゲティー、ご飯2分の1杯
夜　豚肉と野菜炒め

　

朝 公園の水
昼 派遣先の水道水
夜 具なしおむすび

朝　なし
昼　豚肉と野菜とこうや豆腐の煮物　ご飯
夜　昼の残りと納豆　ご飯
間食　キュウイ　ココア

朝はご飯にバターでお昼はなし。さっきバイト(日雇い6800円)からの帰りにほか弁のノリ唐弁当(330円)でおしまい

　今夜は具なし焼きうどん

ブタメン1コ

朝　水
昼　ワンタン麺大盛り
夜　ﾐｶﾝ3個、ﾁｮｺ1/4枚
その他　ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ1、ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ1、水
ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄが余計だった。

朝　なし
昼　タマゴサンド、菓子パン×2、アイス
夜　麦入りご飯、納豆、なめこおろし、セロリのサラダ
間食　カフェオレ

なんか道でコンビニ弁当が激安で売っていた
１００円なり
普通にうまかった

食欲が無いので
朝　大関の甘酒
昼　大関の甘酒
夜　レトルトのカレー　ご飯少々

今夜は具なし味噌うどん

シーチキンマイルド缶詰１個で一日
なさけない

昼はおにぎり2個となめこの味噌汁、夜はたぶんおにぎり1個

昨日の朝ごはん
サバ塩焼き、銀杏ご飯、粕汁

昨日の昼ご飯
豚天、味噌汁、ご飯
滋賀県庁職員食堂、４６０円

昨日の晩御飯
猪鍋、ご飯

朝　すりゴマ＆醤油かけご飯（ご飯パック半分）
昼　カップヌードルのミルクシーフード
夜（予定）　メロの味噌漬け焼き　味噌汁　ご飯（ご飯パック半分）

朝　おごってもらったビックマックの２段目を抜いたやつ
昼　抜いた２段目のパンを焼いてトースト風
夜　抜いたハンバーグにご飯をプラスしてハンバーグ定食風

>>776
ttp://www.youtube.com/watch?v=3HmagDD0-YY&feature=related

朝：卵・納豆・海苔・みそ汁・ご飯　昼：きつねうどん、牛肉定食
夜：サンドイッチ、インスタントラーメン、ハンバーグｘ２、ピーマン、じゃがいも

夜はベビースター

>>769
廃棄処理した物でねえの？

昨日の朝ごはん
カニめし

昨日の昼ご飯
イカめし

昨日の晩御飯
鴨鍋

朝：なし
昼：昨日の鍋の残り
夜：白菜と豚肉、油揚げ、蒟蒻の煮物
　　ご飯　納豆
煮物がおいしくできた♪

>>782

今夜は食パン１枚

牛丼

昨日 朝 なし 昼 なし 夜 なし

今日 朝 なし 昼 なし 夜 佐賀牛ヒレステーキ300グラム

辛いお…

>>772>>773>>779>>784

どうして？

>>786
牛ヒレはいいね！他は辛いけど‥
最近、牛って食べてないな

>>786
胃もたれたりしない？
どんなに厳しくても、やっぱり昼飯と夜飯は何か食いたいな

いやぁ〜暇で遊びにきたけど乞食みたいな飯だね＾＾

朝　大関の甘酒
昼　チョコレートと缶コーヒー
夜　カップヌードル

朝　食パン1枚
昼 食パン1枚
夜 小麦粉水で溶いて焼いてリンゴジャム塗ったもの

カップメン

ワンカップ

今日もブタメン1ｺ

朝ごはん
フレッシュオレンジジュース、ポーチドエッグキャビア添え、穴子のグリル岩塩風味、オートミール、コーヒー

昼ご飯
フカヒレ姿煮込み丼

>>796
貧乏人が空想の料理書いて満足して可愛いね。

朝 もらいもののチョコケーキ一個
昼 前夜の鍋の残り(人参4切、白菜の葉っぱ6切、豆腐1切、豚ロース一枚)と残り汁でおじや(長ネギ、たまご投入)
晩 白菜残ってるから餃子でも作るか

今夜は湯豆腐だけ

朝・昼兼用
特売３食１００円の生ラーメン

夜
豚タン塩コショウ焼き＋焼酎

豚タン、１パック２００円
でも今日焼いたの１／３

んまー

朝　なし
昼　麦入りご飯、納豆おろし、セロリの浅漬け
夜　昼と同じ、＋玉ねぎの味噌汁
間食　カフェオレ

昨日おとといはまた値引き菓子パンとアイスで過ごしてしまったorz
体に悪いから少しでも減らそうと決めたのに…
なんか、自分にとって甘いものって精神安定剤になってる気がする。

えー？なんで
菓子パンとアイスだけで体に悪いの？
普通じゃん

d=1426757

>>796
岩塩風味ワラタ
岩塩に風味？

>>801

お前の親が飯作らず菓子パンとアイスで
ほったらかしに育った代償だな。
お前みたいな食生活は長生きしないし
まともな食事を作くらなかった馬鹿親の責任ｗ

ぶり大根
玄米
ウォンカチョコ
青汁豆乳
夜はどうしよかな

朝、ハムエッグ(ご飯大盛）牛乳200ml
昼、自作おにぎり2個（味噌焼きおにぎりとおかかおにぎり）会社のお茶。
夜、とうふチゲ　漬物　ごはん大盛…　の、予定。

俺ケチが趣味だからすべて自炊してる。
皆、貧しくてもコメぐらい腹いっぱい食えよ。
何が安いって、コメが一番安いよ、10kgで1,980円位でよく売ってるぞ。
10kgで大体67〜68合、1日に5合(けっこうな量だよ）食って約2週間持つよ。
計算すると1日140円チョイだぜ。
おかずだって手間さえかければ1食分で50〜70円で相当なものが食えるぞ。

貧乏人は家計簿つけろよ。
ったく、金が無い奴に限って大雑把な生活をしてるやつが多い。
家計簿つけて食費にに限らず衣と住も見直せよ、いかに無駄が多いか分かるから。

10キロ￥１９８０って・・・まずい米は食いたくないだけ

>>807
そうだね、家計簿をつけてたら無駄をはぶけるようになるな。

【朝】小麦粉を溶いて茹でた
【昼】小麦粉を溶いて茹でた
【夜】小麦粉を溶いて茹でた
ウマー

ケチと貧乏は違うだろ
前者は単なる趣味だから、やめようと思えばいつでもやめられる
節約するのはいいことだとは思うけど

節約と貧乏だろｗ

節約とケ千の比較は聞いた事がある。

807だけど。
>>808 超安い米でもそこそこおいしく炊ける方法があるんだよ。
米の洗い方にコツがあるんだ。　あとね、圧力鍋を使うこと。
ガスの節約にもなるしね。

たしかにケチと貧乏は違うかもしれない。
そしてここは「その日暮し板」だからここに書き込むのは適当ではないのかもしれない。
でもね、金をかけなくてもびっくりするくらい旨いものは食えるんだ。
金をかけずに旨いものを食うってのは一度始めるとやめられないよ。
この書き込みで皆が不快に感じるならもう書き込みはよすよ。

今夜の夜食
大根の皮のきんぴら、白菜納豆、焼酎、
白菜納豆＝白菜の根元の硬い部分を細かく刻んで塩で軽くもむ＝水が出たら軽く絞り納豆にまぜる。
おこのみでキムチの素を少々入れてもおいしい。

お金なかったら田舎に来ればいいのに
ボロ一軒家だったら月五千くらいで借りれるし
水もそのままのめるし魚もいる
山に行けば野草や季節の山菜も食べ放題
ただし、移動手段として車がないと仕事とかが厳しいくらい

>>814
>お金をかけずに旨いものを食う
私は同意です。またレスお願いします。

朝　なし
昼　ご飯、卵とキャベツのバター炒め
夜　ご飯、レトルトカレー、福神漬け、千切りキャベツ

>>802
確かに心配しすぎなのかも？糖尿とかになってたらどうしようと思ってたけど
バイト先で受けた健康診断、結果は全くの健康体だった。

>>814
>お金をかけずに旨いものを食う
私も同意。実践したいです。白菜納豆は今度試してみようと思うけど
他に何かいいレシピがあったら教えて下さい。

新米で５キロ￥１９８０円なら食ってやるよｗ

>>817
歯はボロボロ〜肌ガサガサ〜骨はスカスカ〜人生ギスギス

>>817
最終行の事実が（加えるなら、クルマがあっても仕事があるかどうか）、
盛んに田舎が都市からの移住を呼びかけても人口減少に悩み続ける理由
>>817
　でも、この食生活が続くとなると、遠からず潰れるな

>>814
試したいとも思えん
クズレシピ披露して自己満足のアホヤローだな。

横レスすまん。

超安い米は、
「酒と酢を混ぜたものを、三合あたり杯一杯入れる」
「サラダ油を小匙一杯入れる」
「炭や牛蒡を入れる」
というやり方で、かなりうまくなる。

それから、タンパクをとらないと体にこたえて、就職活動などが出来ないよ。
どこの自治体にもある卸売り市場に入って、
小魚（エボダイ・アジ・サヨリ・イワシなどの子）を、発泡スチロール一箱
買う（安ければ５００円）
頭と内臓を取って、しょうがの絞り汁入れて、ツミレにするといい。
味噌汁や煮物はもちろん、カレーやシチューや、中華にもパスタにも出来る。
やっぱり、冷凍庫つき冷蔵庫と、小出刃と、出来たらミキサーがほしい。
最初は出費があるけれど、１〜２年単位でみたら、御得。

昨日スーパーでブリ買った。
半額以下でブリ切り身３枚入り１６０円。
涙でるくらい嬉しかったんや。

今日もブタメン１コ

　 　 　　　＿＿＿_
　 　　　／　　 　 　＼
　　　／　 _ノ 　ヽ､_　 ＼
　 ／ 　oﾟ⌒　　　⌒ﾟo　 ＼ 　また今日から鍵を開け閉めする仕事が始まるお・・・
　 |　　　　 （__人__）　　　　|
　 ＼　　 　 ｀ ⌒´ 　 　 ／

　 　 　　　＿＿＿_
　 　　　／⌒　　⌒＼
　　　／（ ●） 　（●）＼
　 ／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼ 　　でも年収１０００万円だお!
　 |　　　　　|r┬-|　　　　　|
　 ＼ 　　 　 `ー'´ 　 　 ／

http://jp.youtube.com/watch?v=zyfJ5wss5so&feature=related

>>823
そんな知識誰でも知っとるわｗ
糞面倒臭過ぎなんだよボケ

新米の旨さを知らないカスが・・・グズ食って満足な豚に
なに言っても無駄だろ。

朝半熟卵とビスケット
とフルーツを少々
後はいらない
胃が受け付けないんだよ。

>>815
田舎でも小さな都市の市街地なら仕事で不要なら車は別にいらない。
ただ店が郊外化しているから、最小限の生活しかできない。
（それか自転車こいで郊外出かけるか）
車買わず浮いた金で、都会へ遊び買い物行くてのもありかな。

>>822
>>827
>>828
ここは貧しい食事を評価するスレじゃよ。
何でちみ達たちはこのスレにおると(･o･)？？
グルメ板にでも行けば〜。

　　　　 　＿＿＿＿＿＿
　　　 ／　　　　　　　　　 ）））
　　　/　　　／// /―――-ミ
　　 / 彡彡　// /　　　　　 ヽ)）
　　 / 彡彡　iiiiiiiiiiiiiii　　iiiiiiiiii|
　　 / 彡彡　＜　･ >　、<･ >l
　　/ 　　　|　 　　　　　ヽ　　 〉
　　/ 　（ | |　 　　 　＿＿)　 |　　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　/ 　 | ≡ 　／, ―――　 |ゝ　＜　この　たわけどもが！
　 /　　 |　　　|　 L ＿＿_」　l ヾ　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿ミ　　ｌ　　　＿＿＿＿＿_ﾉ　ゞ＿
　 |　　l　ヾ　　　　ー　 　／ |　　ｌ
　 |　　| 　 ＼ｰ　　　 ‐／　　|　　|

>>823さん、すごいね。私もツミレつくってみたい。

今日の朝ごはん
シャリアピンステーキ丼

朝　なし
昼　雑炊
夜　雑炊
太ったからダイエットにもなるかな？

朝　なし
昼　どんべぇ
夜　チーズと白米

はぁ。。お腹すいたなぁ。。。。もっと食べたいOrz

　　　　　　　　　　　　　　　 |l ili l ili iliii|i|/
　　　　　　　　　　　　　　　 |l ili ili lilii i/
　　　　　　　　　　　　　　　 |l ili l ili iliii|
　 ,-､　　　　　　　 　　 　 　|li llil lil @il|
　 ＼＼　　　　　　　　　　　|liii iiiii l lilil|
　 　 ＼＼　　∧＿∧　　　|ii(=･ω･=)iil
　///　.＼＼（　・３・ ）　 ※从三从三ﾐ／
　| | |　　 ⊂ （　　　つニ二二二二Σ＞
　＼＼＼ ／(/ノ＼ ＼ 　 ／／／｜ i|＼
　　 　　／ ／_）　（_＿）／／／__ゝ　 ＼
　　 　 '､／　　　　　　バシーン！バシーン！>>831

昼　即席醤油ラーメン（ハナマサ、３０円）

夕　焼き芋（２０円）

夜　小倉あんトースト（２０円）

深夜　小松菜煮浸し（４５円）
　　　煮豆（２５円）ワカメ味噌汁（１０円）ご飯１合（４０円）

本日の食費計１８０円也

今日もなんとか２００円以内に抑えたど

野菜は親にもらったのを活用するべし。
肉と茸と卵と調味料は買わないとﾑﾘﾎﾟ。
朝 チンゲンサイ炒め
芋天ぷら
昼 キャベツ炒め
目玉焼き
夜 きんぴら

今夜もブタメン1コ

本当もうすぐホムレスかなぁ〜
パン屋でパンのみみ３�`買って来た
【朝】なし
【昼】パンのみみ
【夜】パンのみみ

すっげぇウマー

朝　なし
昼　ご飯、ミートスティック、キャベツの味噌汁
夜　ペペロンチーノスパ、千切りキャベツ
間食　ミルクティー

>>823
ツミレなんてすごいですね。ずっと昔おばあちゃんが作ってくれてるのを
よく横で見ていたけど、ヘタレな自分にはとても出来そうにない…

基本的に包丁無し、レンジのみで出来る料理で。

朝 おじや(長ネギと卵)、シュークリーム
昼 シナモントースト一枚、ハムかつトースト一枚
夜 塩やきそば(もやし、豚ロース、白菜)

朝　なし
昼　パン(チョコ)　コーヒー　
夜　焼そば(予定)
間食　チョコクッキー　ココア

【朝食】 天ぷらうどん
【昼食】 なし
【夕食】 白米、味噌汁、オムソバ
【それ以外】オレンジジュース一杯、飴玉一つ

昼　トースト２枚

夕　バナナ１本

夜　バターココナッツ（半分）

深夜　カボチャ煮物、金時豆,ご飯、味噌汁

ＰＳ．

食パン￥８９（６切れ）、マーガリン（４５０ｇ）￥１５８にて購入

今夜も水・ガス代節約のため〜そうめん
やむむぎ湯で時間かかるから却下。

ひやむぎ

乞食以下の飯だね＾＾

某スーパーにてバナナ１０本９７円で購入

今夜はゆでうどんだから・・・どんぶりにうどん入れて
レンジで千−ン

朝、昼兼用で
白米、サメの煮こごり３切れ、にら玉スープ
夜
生ひじき、玉ねぎスライス、ふじっこの豆の水煮でサラダを丼一杯

朝　なし
昼　おでん
夜　おでん
おでん、作りすぎたー

明日も一日おでんだな

※[email protected]
副業・日銭が欲しい方必見！！
繁華街、ｲﾍﾞﾝﾄ会場、路上等で見ることがある、人形売りの
ｼﾞｮﾆｰ君！！この場を借りてｱｼｽﾀﾝﾄ募集します。

（条件）
◎都内在住の男女
◎日銭が欲しくて無職な方
◎やる気がある方
◎自由な時間が欲しい方
◎年齢は問いませんが若い方希望

（仕事内容及び詳細）
◎繁華街又はｲﾍﾞﾝﾄ会場での実演販売（人形）
◎実働時間午後より2〜6時間
◎雨、風、など天候によって中止

※[email protected]
　詳細に関してはﾒｰﾙにて！！

ヒジキ、大豆、人参、ゴボウ、鶏肉＋αいれて炊き込みご飯
調理の手間が軽減するんで炊き込みご飯ばかり。

朝昼用におにぎり。インスタント味噌汁とたべてます。

オレンジジュース
インスタントスープ

焼きそばとねぎ。マヨネーズと醤油で味付け。
結構(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだった！

　 __,ｨ　 　　　　　　　 　 ヽ. ｀ヽ.
　　　　　 ,　 '⌒Y 　/　　　　 ､ヽ　　　　ヽ　 ヽ.
　　 　 ／　　　 /　 i 　 /l/|_ハ li 　l i　　 li 　 ﾊ
.　 　 //　〃　/l　 i|j_,.//‐'/　 lTト l､l 　 j N　i |
　　　{ｲ　 l　 / l　　li //___ 　　 ﾘ_lﾉ lル'　lハ. ｿ 　
　　　 i|　/ﾚ/ｌ　l　　l v'´￣　　, ´￣`イ　 !| ｌl,ハ
　　　 ハ|　ll∧ﾊヽ　ﾄ､ ''''　ｒ==┐ '''' /l jﾊ|　ll　ll
　　 〃　　‖ ﾚ'¨´ヽiへ.　_ ､__,ﾉ　,.イ/|/ ﾉ　ll　l||　
　　ｌｌ　　　 ll　{　　 ⌒ヽ_/ } ｰ‐＜.__　 ′　　l| ‖
　 ‖　 　 ‖ ヽ,　　 ／､ 〈 　 |:::::::| ｀ヽ　 　 　 ‖
　 ‖　　　　 　 {.　 ﾊ ヽ Y｀‐┴､::::v　 l　 　 　 ‖
　 ‖　　　　　　|ｉヽ{　ヽ_ゾﾉ‐一’::::ヽ. |　 　 　 ‖
　 ‖　　　　　　|i:::::｀¨´--　:::......:...:.:.::.}|　　　　 ‖

　 中国製はどれも危険ヨ、　　農薬が入ってるわよ

朝　なし
昼　おでん
夜　おでん
味がしみてておいしかった〜♪

朝 なし
昼 なし
夜 小麦粉焼いた

朝食：目玉焼き ポタージュ トマトサラダ トースト バターとハチミツコーヒー

昼食：お寿司屋さんで御任せ握り

夕食：和牛サーロインステーキ サラダ ご飯 スープ ブルーベリーチーズケーキ コーヒー 紅茶

三玉で100円のうどんに卵のせて醤油かけて、あとは水とタバコしか受け付けない…。

でも今日も生きてます。

朝、なし
昼、ご飯4杯
夜、ご飯4杯（醤油かけ）

田舎だから米しかねぇ（笑）
米は黙ってても貰えるんだ

食費３万円以内の家庭限定メニュー教えて其の2
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/live/1204334006/
わたしの節約食生活〜安簡旨〜
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/cook/1088552480/
50円以下で作れる激安おかず
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1051082602/
冷蔵庫の余り物でレシピを考えるスレ【ｐａｒｔ７】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1191672435/
冷蔵庫はない米はある。安くて栄養のあるおかず
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1107507586/

今夜はゆでソバ

朝　なし
昼　けんちん煮　ご飯
夜　野菜炒め　納豆　ご飯　
間食　ココア　りんご

なんだか知らんがものすごくｽﾚ違いなこと書いてる奴はスルーなんだよな？

10キロ￥１９８０の米ってどこで買える？
不味い米でも全然構わないので教えてください

この３日間、わかめ(乾燥わかめを湯でもどした)とスキムミルクだけで生きてる。

結構体調いい。

今夜もソバ

朝　なし　
昼　なし　
夜　焼きうどん(１玉15円のうどん、ｷｬﾍﾞﾂ、玉葱少量)

朝：ファミマの塩豚まん ﾌﾞﾗｯｸｺ-ﾋ-
昼：社食の定食
夜：偽物ﾈｷﾞﾄﾛ 冷や奴 発泡酒ﾛﾝｸﾞ缶2本

>>869
米より小麦粉のほうがずっと安いから小麦粉の料理になれたほうがいいよ。

某スーパーでハムタママヨカツ半額（￥１００→５０）ＧＥＴ！
これ大好きなのだ、ラッキー

小麦粉料理のやり方おしえてください

薄力粉と強力粉で料理も変わるけど
小麦粉と水と少々の塩が有ればうどんが作れる！
たこ焼きも・お好み焼きも・餃子の皮も作れる・・・クッキーも＞＜

【朝食】なし
【昼食】そうめん
【夕食】ﾊﾔｼﾗｲｽ

>>869
養豚所近くの餌売り場に売ってます。

今夜もソバ

>>870

乾燥ワカメ残量０

スキムミルク最後の大匙２杯消費完了


さてどうするかな。体調はいいんだが、あすは空腹でつらいかも。慣れて平気かもしれんが。

今夜もブタメン

今日カップ麺の晩飯なんだが
異様に魚くさい…原料高騰でなんか品質おとしたのかな…
何この…魚焼いたあとのグリルみたいな匂い
楽しみの晩飯なのに泣きたい

残念だったな どうせ臭いなら豚骨に汁

>>884
いや豚骨なんだけどね……

胡椒普段使わないけど匂い消しで完全消費したよｗｗ
胡椒本来の使用法乙

パチ屋周辺をうろつくと
チョコとかビスケットが未開封で捨ててある

助かる。

【朝】拾って来た赤ちゃん用のミルク
【昼】拾って来た赤ちゃん用のミルク
【晩】拾って来た赤ちゃん用のミルク

ウマー

マジで

朝 なし
昼 なし
夜 なし(果物)

朝 公園の水
昼 図書館の水
夜 公園の水

>>881
体調すこぶるヨシ！
意外にでかい運子も出た。ワカメ効果か。ワカメまんせー
昨日から何も食ってないが、所持金０というわけではないので、どうしても何か食いたいとなったら、買いに出る

賞味期限が5日までの豆腐が2丁あるんだけど、
賞味だから食べてもいいよね(´・ω・`)

今日は何も食べない事にした
理由
体重が１００�`越えたよ

俺はほとんど採取 潮が引いた時にはめかりでワカメを、または柄杓田であさりを、はたまた風師山には芋を堀に行ってます 米だけは買わないといけんのでそん時はバイト

狩猟はしないの？
野兎は野兎病ってのがあるらしいから気をつけて

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080304-00000934-san-soci
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%87%8E%E5%85%8E%E7%97%85

>>892
賞味期限切れぐらいでガタガタ言うな！喰ってみろ！
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/food/1169042423/l50

賞味期限をぶっとばせ！（54)
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/food/1200568878/l50

に行けばベテランが教えてくれる。良スレ

>>891　一日中PC使う作業してたら、深夜に目の疲れ頂点に。脳も疲労。体もだるい。
買い物に出るの面倒なので、オロナミンＣ風の缶炭酸飲料と缶汁粉を表の自販機で購入、摂取。
体調急速に回復。すこぶる快調。
本日より通常の食生活に復帰の予定。

今日八百屋へ行ったら、びんぼうにんのつよいみかた、キャベツが
すごく値上がりしてたorz
これって中国産が入ってこなくなったからなのかな？
だったらそれはまあ良いことだし仕方がないと思うけど

青汁の無料サンプルだって。

http://www.minatoshiki.com/sample_order.php?PHPSESSID=247da52176332768c4ec485b6a19d52d

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(*´・∀・)ノ゛〜

　　　９００
　＼（・з・）／　
　　Ｇ　Ｅ　Ｔ　
　　　じゃい！

キャ・・・キャ　キャベツ買いに行ったら・・・
た　た　た　高くて　　￥２０円の　もやし買って来た。

水道代の無駄だから・・・おいらは無洗米

>>901
たっかいよねぇ＞きゃべつ
八百屋やスーパー何軒か回って、一番安かった店で1玉￥180でゲットしてきたけど
大抵の店は￥250くらいになってたよ…

キャベツ見切り品1玉80円、もやし18円イエーイ

朝・ご飯3膳に梅干(お湯ぶっかけ)
昼・ご飯3膳、納豆(4パック98円)2パック、梅干
夜・キャベツ生でちぎって半分、ご飯2膳

キャベツだけじゃなく、レタスも高いよね

二週間前⇒158円
　先週⇒198円
　昨日⇒258円

99Shopで買えばいいやん

>>906
small

>>906 99がない地方は？最近まで九州にいたけど無いよ

朝 カラムーチョと発泡酒。
昼 カラムーチョとウーロン茶
夜 カラムーチョに卵まぜまぜ あと水

朝：おにぎり（梅）2個
昼：カッパ巻き1本
夜：オートミール30�c

>>909
ｷﾒｪ

>>911 逆にどこでも出没するアナタがキメェよ

今日は三食ともご飯に塩をかけただけの食事だった。
金はあるんだ。
でも外に買い物にいく気力がなかった。自分のなかで何かが壊れたのがわかる。

>>913
よく理解できるぼくちゃんも壊れてる。外へ出たらそれはそれで楽しいんだけどね。
人と会うのも、面倒だがそんなにいやじゃないんだが。
でも913みたいなことよくやってる。

アツアツのめんつゆに焼き麸を浸して食べます…

朝：パン一個
昼：カレーライス
夜：カレーライス

カレー作り置き最強伝説。

朝 無し
昼 コンビニで万引きしたおにぎり
夜 無し

【朝】パン屋のごみ箱に捨てられてたカレーぱん
【昼】同上
【夜】同じくパン屋のごみ箱に捨てられてたソーセージぱん

後二日は生きられる

朝 なし
昼 なし
夜 小麦粉を焼いたやつ

>>919
それ気に入った！
小麦粉に水入れて焼くのかな。ありあわせのもの入れて。
こんどやろう。ソースかければ食えそうだ。

すいません
みなさん全部ほんとですか？
ありえない

朝 タバコ
昼 タバコ＆万引きした惣菜＋万引きしたおにぎり＋万引きしたポカリスエット
夜 万引きした弁当
あー！腹減った！

腹減ったからラーメン行くかな

>>921
ホントの部分はかなりあるじゃろ

>>823
おい!何をリツチな事ゆうてんねん
贅沢すんなよ

>>823×
>>923〇


やった

朝：パン二個
昼：とんこつらーめん
夜：カレーライス

>>927
エラいよろしゅおまんな。バブリーや

朝　なし
昼　鍋焼きうどん
夜　もらいもんの赤飯

赤飯5パックもらったから当分これで生きられる

夜勤明け

朝 吉野家焼き魚定食
昼 なし
夜 サッポロ一番醤油ラーメン

>>930
知り合いの半難民生活者談。
「きょうはしっかりめし食ってきたから大丈夫」
「サッポロ一番くってきたから」(自信、確信たっぷり)

貧民間ではサッポロ一番はブランドなんすかね？
サッポロ一番一袋(具なし)で大丈夫なんすかね？

＞貧民間ではサッポロ一番はブランドなんすかね？
サッポロ一番は高級品かな。無名な袋ラーメンの方が、値引き額大きいし。

日雇い労務者風のオヤジが日清や○ちゃんの安いのではなく、より高いサッポロ一番を何も考えずにレジに持っていくのを何回も見た。サッポロ一番は特別なようだ。

食べ慣れてて安心すんだろ

純とろとお湯
純とろとお湯にあじぽん
純とろとお湯にあじぽんにほんだし

>>931
あんたのおすすめの袋ラーメンは？

さっき食ったバターパンで拾ったパン終了

腹減ったんで今からゴミ箱巡回してパンや肉探してくるよ

>>936
オススメなし。こだわりなし。そのときにお買い得なのを買うのみ。

まあ、日進って言うより、
サッポロ一番食ったって言う方が、食事した認識が強いんだろうな。
名前的に。

おはよー

【朝】なし (´・ω・｀)

>>938
ｻﾝｸｽ
そりゃそうだよな

こんにちは

【昼】なし (´・ω・｀)

今朝はパンや肉は捨てて無かった
で、今は食い物無し
夜中から朝方にゴミ漁りに行くよ
腹減ったなぁ

こんばんは


(´・ω・｀)

夜勤明け＋日勤

朝 ○ ちゃん緑のたぬき
昼 なし
夜 うまかっちゃんの予定

>>945
死ぬよ

>>945
乳製品とか大豆もの(きなこOK)とか野菜ジュースを追加しましょう

>>946

自分もそう思うよ 週に３日は即席面のみだねぇ･･

>>947

ご忠告感謝！
アスパラドリンクは良く飲むよ！

>>948
お前はもう死んでいる。

でもね うまかっちゃんは旨いよ！

袋麺にしてもやしいれろ

>>814に書いてあった白菜納豆、作ってみたけどあんまりうまくなかったよ…
白菜のシャキシャキした食感はよかったけど。

ウインナー目玉焼きカレーライスおぷらす豆乳
って貧しい食事ですか

>>954　贅　沢　だ　！　！

今日は白老牛のハンバーグ

今日は休み

朝 卵かけご飯 あさげ
昼 サッポロ一番みそラーメンチゲ風
夜 茨城産中玉トマト７個

ここ三ヶ月以上、三食とも「ごま塩」とか「ふりかけ」ご飯だけ！！
乾燥わかめの味噌汁は二日に一回だけでした。
それで最近自分でもみるみる体重が減ってきたなぁとの自覚があり
計ってみると１６５/５６が４９キロまで減ったことが判明。

これって栄養不足による体重減少でしょうかねぇ？それとも
悪性の癌かなにかでしょうか？

毎食ふりかけだけなら体重って減るものなの？

>>958
南方戦線で戦う帝国陸軍兵士よりはましだろうが、
ひどい食事ですねえ。

ビタミンBの何かが欠乏すると脳に障害がおきるらしいよ。
記憶力がなくなって、ある時点以降の記憶が全然なくなったり。

カルシウムやビタミンD取らないと
歳とってから、骨粗しょう症で体縮むし簡単に骨折するし。
(ワカメに少しCa入ってるが)

・・・・・

近い将来、医療費かなりかかりそうだ。

あっ、週に一度か二度はレトルトのカレーライスとか
納豆は食べてたけど、ここ一週間はごま塩主体なので
書くの忘れてました。
今日は久々にネットが繋がったのでこうして書き込みできました。

>>960

普通に常識ある大人なら分かるだろ

取りあえず飯無し二日目
パン屋のパンが捨ててないし
レストランの肉も無い
ビニールシートの中は
ちょっとだけ快適
猫が暖かい

朝：パン
昼：ラーメン　ライス少々
夜：パスタ

麺類ばっか。炭水化物地獄はいつまで続くのか…

>>961
いや、栄養の知識なんてたいして普及してないと思う。
主婦らしきひとの買い物かご見ても、ひどいのがある。(特に肥満家族の買い物かごは酷い)

>>960
レトルトカレーなんて、野菜入ってても中国の毒菜ばかりで
栄養もへったくれもないと考えた方がいいぞ

今の中国の農家は一昔前の日本の農家みたいだな。
人体に有害な農薬をバンバン使ってた頃の。
現在の日本の土壌にも、当時使ってた農薬が多少は残留してる。
所詮日本は、そういった発展途上国に食料を依存していかないとやっていけない国。
全ての食材を国産のもので賄うなんて無理。

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朝　なし
昼　(スタミナ太郎で)、豚ロース15切れ　カルビ15切れ　トロ肉5切れ カレーライス一杯　ラーメン一杯　ナポリタン一杯　杏仁豆腐　桃　サラダ2皿　オレンジ1つ　綿あめ1つ　ウーロン茶3杯　合計1000円
夜 なし (予定)
朝 なし (予定)
昼 なし (予定)

朝：なし
昼：そば(乾麺ゆで。具なし。つゆなし。味なし)
夜：スキムミルク＋水

寂しいな

朝　なし
昼　カルボナーラ\190
夕　シーフードカレー
おやつ　アーモンドチョコ\100

パンを探してるけどパンが無い
パンを食いたい

朝 菓子パン1つとキャベツを麺つゆで煮込んだスープ

昼 なし

夜 カロリーメイト100円のやつと菓子パン1つ

300円ちょいか･･

>>973
100円カロリーメイトって2本入りのカロリーメイトかもしれんが
たぶんカロリーバランス？　ライトミールとかカロリーエイドとかかな
カロリーバランスは菓子みたいでうまい＆安いから好き

ここの住人はよく生きてるな…。

>>975
食い物求めてさまよい歩く>>972はいい味出してる

おはよー

【朝】ﾌﾟﾘﾝ (´・ω・｀)

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こんにちはー

【昼】ﾉﾘ弁 (´・ω・｀)

たまごも上がったけれども、
たまごとモヤシを常備して食うとかなり違う。

帰るアパートがあれば、夜まとめて食ってもいい。

俺は、金がないとき、
油通ししたモヤシとゆで卵を具にして、カレールーにケチャップを混ぜただけ
のカレーをよく食った。
カレールーは、栄養価は高いぞ。

昨日

朝　水
昼　デパートの試食
夜　ガスが止まっているので、袋入りラーメンをかじった

朝）ゴキブリ
昼）ドブネズミ
夜）ウンコ
　　　　　　　　　　　　おかわり

朝) CoCo壱カレーの400gで辛さ普通でﾄｯﾋﾟﾝｸﾞにカツとウズラとチーズ
昼) 吉牛の牛丼大盛りと半熟卵と味噌汁と野菜
夜) 予定は焼肉のバイキング

>>983
贅　沢　は　敵　だ　！

朝 なし
昼 パウンドケーキ ポテトチップス
夜 焼きたらことご飯

今夜はスーパーの試食して
ゴミ箱に捨ててあった大根の葉っぱを炒めて食べた。

大根のはっぱ拾いたくてウロウロしてるけど我慢してる

キャベツの葉もあったよ

こんばんはー


(´・ω・｀)

夜
ファミマのコンビニの弁当買ったけどご飯が不味いので一口食べて捨てた
仕方ないからローソンでスパゲティを買った
店員のＪＫバイトがソーセージや唐揚げくんも如何ですか〜って言うから
仕方なく…買った
食べられないから唐揚げくんだけ食べて、スパゲティとソーセージは捨てた

しかしお腹が空きそうだったのでセブンイレブンでお握り野菜ジュースを買った
ＪＫのバイト店員がおでん如何ですか〜って言ったから仕方ないけど、卵と大根とコンニャクとはんぺん…
沢山買った
結局大根だけ食べてなんか温くなったから、その他は全て捨てた

結局は
夜 おでんの大根と唐揚げくんとご飯一口食べた

腹ペコになりそうだから何処行こうかな？

夜勤明け＋日勤

朝 昨日の昼のカサカサのキンピラ
昼 なし
夜 もっとカサカサのキンピラとうまかっちゃん