【朝昼晩】今日食べたものをみんなで評価するスレ6

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1 ：今日のところは名無しで：
みんな普段どんなもの食べているの？

とにかく書いてみてけれ(´・ω・｀)

【朝食】
【昼食】
【夕食】
【それ以外】夜食や間食などなど

よろしく～


前スレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1120823253/
2 ：今日のところは名無しで：2005/09/09(金) 23:46:42
2
3 ：今日のところは名無しで：2005/09/09(金) 23:53:53
【朝食】 食パン１枚
【昼食】 メロンパン
【夕食】 シュガーデニッシュ
4 ：今日のところは名無しで：2005/09/09(金) 23:55:59
朝：目駄目焼き乗せたトースト
昼：バナナ１本
夜：肉野菜炒め、ご飯
5 ：今日のところは名無しで：2005/09/10(土) 00:02:04
【朝食】無し
【昼食】マックチキン、コーヒー
【夕食】そば、豆腐
6 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/10(土) 05:27:53
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、こんにゃくゼリー
【夕食】 チキンカツ弁当
【それ以外】 フライドポテト、カクテル

前ｽﾚ982ﾀﾝ　雅姫は不二家のチョコレートだーよ('A`)
7 ：今日のところは名無しで：2005/09/10(土) 09:13:14
朝→梅ねり
昼→梅ねり
夜→梅干し
8 ：今日のところは名無しで：2005/09/10(土) 14:38:56
【朝食】　バナナ1/3　梨1/4　カスピ海ヨーグルト（フルーツソース入り）　
【昼食】　コンビ二のホットドッグ　コロッケ　マスカットと乳酸菌のジュース
【夜食】　未定　酢豚にするかも。
9 ：今日のところは名無しで：2005/09/10(土) 14:54:15
>>6
ありがとう。調べたよ。某ブログで

発売日の予定は･･･
８月２３日（北海道・東北地方、先行発売）
９月６日か１３日（関東地方）

とのこと。やっぱり、うちのとこにないものだった。そんな予感がしたんだ。
10 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/10(土) 17:45:19
【朝食】 食パン１枚
【昼食】 いわしの缶詰
【夕食】 かき揚げ２枚
11 ：('A`)：2005/09/10(土) 19:23:47
【朝食】寝てた。
【昼食】とろけるチーズのせトースト、小さいゼリー
【夕食】いくら丼、いんげんと鳥の煮物、いちご
【それ以外】アメリカンドーナッツ、ミルクレープ
('A`)ﾊｲﾊｲﾊｲﾊｲﾊｲｱﾙｱﾙﾀﾝｹﾝﾀｲ♪
12 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/10(土) 20:02:23
朝　なし
昼　麻婆豆腐丼　麦茶
夜　カレー　キャベツのサラダ　麦茶
13 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/10(土) 20:50:37
朝：クリームチーズのホットサンド、コーンスープ
昼：バナナ、鯖缶詰
夜：おからにお湯と蕎麦つゆと生卵と納豆を入れてかき混ぜた物、食後のコーヒー
14 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/10(土) 21:20:54
朝　コーヒー2杯
昼　おソバ　いり卵　ココア
夜　チーズリゾット　酢の物
それ以外　アイス　せんべい
15 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/10(土) 21:21:22
朝 卵とチーズのホットサンド、ツナとチーズのホットサンド、野菜ジュース、林檎

昼 高菜炒飯、ワカメスープ、春雨サラダ、トマト

夜 雑穀ご飯、豆腐ハンバーグ、千切りキャベツ、トマト、隠元豆の味噌炒め、梅干し

その他 巨峰、黒ゴマプリン、林檎のコンポート

ママンが林檎送ってくれましたが多すぎるよ(ノД`)
食っても食ってもなくなりません
16 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/10(土) 21:23:42
>>15
俺が林檎貰いに行きます！
17 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/10(土) 23:16:20
【朝食】
【昼食】　たらこスパ、豆腐一丁
【夕食】 袋ラーメン、納豆
【それ以外】梨、ヨーグルト、

食っても食っても腹が減る・・・
18 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/11(日) 04:05:22
【朝食】 寝てた。
【昼食】 レアチーズ
【夕食】 あさげごはん、ツナコーンポテトサラダ
【それ以外】 チーズおかき、チョコパイ、ブラックチョコアイス、いかポッポ
19 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 19:04:00
【朝食】 バナナ１本
【昼食】 大盛りいか焼そば（カップ）　カップスープ
【夕食】 バナナ２本
20 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 19:18:29
朝 卵サンド、ハムサンド、トマト、野菜ジュース、林檎

昼 キノコとツナとキャベツの和風パスタ、南瓜サラダ、揚げ茄子

夜 チキンと卵のカレー、千切りキャベツ、トマト、らっきょ漬、福神漬、海草サラダ

その他 梨、アップルパイ

>>16
名古屋まで貰いに来てくれるならいくらでもあげますよ
21 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 19:22:45
>>20さんは女性ですか？
22 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 19:28:05
朝　ＵＦＯ２個
昼　コーヒー
夜　お好み焼き４枚
23 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 20:51:39
朝　コーヒー　草もち
昼　ただのもち2個
夜　おにぎり　揚げ物　ポテチ
おやつ　ミニアイス
イベントで餅まきしてたのでもちｹﾞﾄｰ
うんまかった
24 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 21:45:50
>>21
お前ｳｻﾞｽ
25 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 22:02:19
>>20さん 林檎取りに行きます。どの辺りですか？
26 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 22:26:56
>>25
ｸﾚｸﾚ房がさらせや
27 ：今日のところは名無しで：2005/09/12(月) 00:37:41
朝…無し
昼…食パン一枚の半分
夜…無し

これで６枚切り食パンで12日食いつなげます。
もうおなかすいて仕方ないっす。
身長178で体重48っすよ
死にますよ
28 ：今日のところは名無しで：2005/09/12(月) 02:40:37
朝　なし
昼　なし
夜　カレー　麦茶
29 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/12(月) 03:15:59
【朝食】 寝てた。
【昼食】 コーヒーゼリー
【夕食】 ハヤシライス、チキンビッツ
【それ以外】 チップスター、牛乳ゼリー
30 ：今日のところは名無しで：2005/09/12(月) 06:06:41
>>20さんの林檎が食べたいんで、よろしくですf^_^;名古屋です。
31 ：今日のところは名無しで：2005/09/12(月) 06:25:41
>>20さんは可愛いですか？
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/09/12(月) 07:07:09
>>27
ネタじゃなかったら何か送ろうか？
レトルトのお総菜いっぱいあるよ（肉じゃがとかモツ煮とか）
33 ：今日のところは名無しで：2005/09/12(月) 07:09:35
>>24=>>26
34 ：('A`)：2005/09/12(月) 07:17:31
【朝食】寝てた。
【昼食】とろけるチーズのせトースト、桃
【夕食】かすうどん、カニちらし、焼き鳥
【それ以外】ココアシガレット、なげわ、テレパッチ
35 ：今日のところは名無しで：2005/09/12(月) 09:55:54
【朝食】 寝てた
【昼食】 無し
【夕食】 味海苔
36 ：今日のところは名無しで：2005/09/12(月) 17:02:28
≫27 アンガールか、つ～の！
37 ：今日のところは名無しで：2005/09/12(月) 18:22:34
【朝食】 バナナ１本
【昼食】 味噌カツ丼　赤だし
【夕食】 コロッケ３個　鶏唐揚げ３個
【それ以外】チョコアイス
38 ：今日のところは名無しで：2005/09/12(月) 20:00:36
朝　コーヒー　肉まん
昼　ベーコン　スクランブルエッグ　コロッケ半分
夜　天ぷらそば
それ以外　ポテチ（おこぼれ・・・）
39 ：今日のところは名無しで：2005/09/12(月) 20:42:10
>>30
ｷﾓｽ。林檎位買え。

>>31
勝手に女と決めつけｷﾓｽ。
童貞死ね
40 ：今日のところは名無しで：2005/09/12(月) 22:10:30
>>20さん、乳首の色は何色ですか？f^_^;
41 ：今日のところは名無しで：2005/09/12(月) 22:45:07
朝　寝てた
昼　ちっこいクロワッサン　麦茶
夜　味噌カツ　ごはん　味噌汁　麦茶
42 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/13(火) 03:24:30
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、牛乳ゼリー
【夕食】 ごはん（たらこ）、アスパラとコーンのバター炒め、カニカマボコ
【それ以外】 チップスター、チョコパイ
43 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 04:04:19
朝 ベーコンとチーズのホットサンド、コーンスープ、林檎

昼 ツナマヨおにぎり、春雨ヌードル、海草サラダ

夜 茸ご飯、秋刀魚塩焼き、ほうれん草ごまあえ、蓮根キンピラ、お味噌汁

他 焼き林檎、ネーブル

林檎は会社でおすそ分けしてきました
44 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 04:08:11
ひそかに　('A`) ◆zEdL0ClxeA　が食べる新商品のお菓子を
毎日チェックする日々。
45 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 05:13:57
>>39 あほ
46 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 07:59:23
>>44
ｷﾓ━━━( ´;ﾟ;ё;ﾟ;)━━━!!!!
47 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 08:04:21
ささみフライ
烏龍茶(*/ω＼)ｷｬｯ 言っちゃった
48 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 08:05:34
ﾌ━━━(　´_ゝ｀)━━━ﾝ!!
49 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 08:07:10
ｿﾉ反応(´・ω・`)σ
50 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 08:16:44
( ´_ゝ｀)σ)Д`)ﾂﾝﾂﾝ
51 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 08:36:47
σ)´・ω・｀)ﾝ
52 ：774号室の住人さん：2005/09/13(火) 08:58:47
ささみフライにはケチャップ？
53 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 09:11:29
ささきないやふらい
54 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 09:31:13
一昨日
朝・カップラ
昼・無し
夜・袋麺×２
昨日
朝・カップラ
昼・食パン３枚
夜・袋麺×２
今日
朝・うどん２玉

もう既に腹が減りました…どうしよう!?
(;´Д｀)
55 ：774号室の住人さん：2005/09/13(火) 10:06:20
>>54
その食生活だと数年後には死にます(σ・∀・)σYO!!
56 ：ヤンママ：2005/09/13(火) 11:05:23
朝 納豆ゴハン、みそ汁
昼 パン、コーヒー
夜 太刀魚の煮付け、野菜炒め、煮物等

朝と夜はほとんど和食です(＃^.^＃)
57 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 12:09:05
ささみフライなにつけていいかわかんなかったからｿｰｽにしてしまったよ(´σ`)σσ
58 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 13:26:40
>>55
もう三年以上、こんな生活ですが何か？やっぱり死んじゃうのかなぁ…
(Ｔ◇Ｔ)ノ~~ｱﾎﾞｰﾝ
59 ：今日のところは名無しで ：2005/09/13(火) 14:37:42
>>58
野菜中心の生活にしないと(b´∀｀)ﾈｯ!
60 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 15:51:24
>>59 子供の頃は、野菜大好きっ子だったけど、今は一人暮らしで料理するのが面倒くさいの。
今日の昼・カップラでした…。
61 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 18:21:59
【朝食】 バナナ１本
【昼食】 居酒屋の昼定食（ご飯　味噌汁　ポークジンジャー　かき揚げ２枚）
【夕食】 白身魚フライ２枚　ウインナーソーセージ
【それ以外】チョコアイス
62 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 19:09:50
朝　ねてた
昼　ねてた
夜　きのこごはん　かきあげ　味噌汁　麦茶
63 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 21:26:47
朝　
昼　コンソメスープ２杯　卵焼き
夜　コンビニののり弁当
64 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 22:55:31
ｻｻﾐﾌﾗｲには ﾏﾖとｹﾁｬ同量にｳｽﾀｰｿｰｽ少々まぜまぜが合うょ
65 ：今日のところは名無しで：2005/09/13(火) 23:18:02
>>64
マヨ＆ケチャ、マヨ＆ソースでもいいと思う。
66 ：今日のところは名無しで ：2005/09/14(水) 00:05:00
ちなみにヨーグルトは空腹時に食べても効果がないらしい。
食べるなら食後に。とみのさんが言ってました(σ・∀・)σYO!!
67 ：今日のところは名無しで：2005/09/14(水) 00:07:51
朝　お～いお茶
昼　お～いお茶濃い味
夜　水



68 ：今日のところは名無しで：2005/09/14(水) 00:41:20
朝　食べない
昼　お茶
夜　納豆ご飯、卵かけご飯
69 ：今日のところは名無しで：2005/09/14(水) 01:00:02
朝　食べてない
昼　食べてない
夜　食べてない
70 ：今日のところは名無しで：2005/09/14(水) 02:32:26
>>69
71 ：('A`)：2005/09/14(水) 02:52:49
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、グレフルゼリー
【夕食】 お茶漬け、さんまの塩焼き、かに茶碗蒸
【それ以外】スイートクロワッサン、チップスター

>>69
スレタイ読んでね。
72 ：今日のところは名無しで：2005/09/14(水) 03:15:12
>>67 >>69
体重…痩せますか？
73 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/14(水) 04:49:55
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、アロエヨーグルト
【夕食】 親子丼、えび茶碗蒸
【それ以外】 じゃがりんぐ、スイートクロワッサン、アンシス（森永チョコ）

>>71　いいとこついてる('A`)
74 ：今日のところは名無しで：2005/09/14(水) 08:46:17
皆さん、けっこう食べてるんですね。
当方、基本的に夜のみ。
米は一ヵ月に2～3回。
75 ：今日のところは名無しで：2005/09/14(水) 18:47:20
【朝食】 バナナ２本
【昼食】 居酒屋の昼定食（ご飯　味噌汁　なすの挟み揚げ　竹輪の磯辺揚げ　玉子豆腐）
【夕食】 牛すじとチーズのカレー
【それ以外】缶コーヒー
76 ：今日のところは名無しで：2005/09/14(水) 19:17:06
朝　クリームパン
昼　ちくわ３本
晩　ばら寿司
77 ：今日のところは名無しで ：2005/09/14(水) 19:52:27
>>74
普通ですよ。あなたが少なすぎるだけです
78 ：('A`)：2005/09/14(水) 19:53:03
【朝食】寝てた。
【昼食】とろけるチーズのせトースト、マスカット
【夕食】きはだマグロの刺身、カクテル、イカ焼き、
【それ以外】クロキュラー、スピン、もうかりまっか
79 ：今日のところは名無しで：2005/09/14(水) 20:35:13
【朝食】ﾁｬﾙﾒﾗ醤油
【昼食】ウマいっしょ味噌
【夕食】ﾃﾞｶまるもやし味噌
80 ：今日のところは名無しで：2005/09/14(水) 20:58:29
朝　サッポロ一番みそ
昼　寝てた
夜　ハンバーグ　ごはん　麦茶
81 ：今日のところは名無しで：2005/09/14(水) 23:57:15
>>73
いい加減ウザイのだが
82 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/15(木) 01:11:34
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、グレープフルーツ
【夕食】 ごはん（ごま昆布）、肉じゃが、だし巻き卵
【それ以外】 スイートクロワッサン
83 ：今日のところは名無しで：2005/09/15(木) 18:56:14
【朝食】 バナナ１本
【昼食】 カレー丼
【夕食】 鶏から揚げ３個　かき揚げ２枚
【それ以外】缶コーヒー
84 ：今日のところは名無しで：2005/09/15(木) 20:15:54
朝　ねてた
昼　ねてた
夜　なんとか弁当　麦茶
85 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/16(金) 02:59:30
【朝食】 とろけるチーズのせトースト、アロエヨーグルト
【昼食】 コカコーラレモン
【夕食】 ごはん（明太子ふりかけ）、ベーコンエッグ、あさげ、こんぶ豆
【それ以外】 アンシス、フライドポテト
86 ：今日のところは名無しで：2005/09/16(金) 07:47:50
【朝食】焼きそば（キャベツ、モヤシ、しめじ、鶏モモ肉）
【昼食】食べない
【夕食】 多分うどん
【それ以外】オレンジジュース
87 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/17(土) 03:57:47
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、グレープフルーツ
【夕食】 マスタードチキンバーガー、フライドポテト、アイスココア
【それ以外】 ベルベットビター、ア・ラ・ポテト
88 ：今日のところは名無しで：2005/09/17(土) 03:58:53
朝　寝てた
昼　寝てた
夜　肉と野菜いためたの　ごはん　麦茶
89 ：今日のところは名無しで：2005/09/17(土) 19:19:21
朝　パン２枚
昼　プリン
夜　もらったお寿司
90 ：今日のところは名無しで：2005/09/17(土) 19:24:05
朝：酒一本、チョコパン
職場の昼：トンコツラーメン
夜：酒二本、ウォッカ99％
91 ：今日のところは名無しで：2005/09/17(土) 20:25:57
【朝食】 バナナ２本
【昼食】 豚丼
【夕食】 ナポリタン　チキンステーキ
【それ以外】缶コーヒー
92 ：今日のところは名無しで：2005/09/17(土) 21:05:22
朝 ハムチーズサンド、トマトサラダ、水 昼 とんこつラーメン、麦茶
夜 牛丼、ヨーグルト、麦茶
93 ：今日のところは名無しで：2005/09/17(土) 22:19:14
【朝】寝てた
【昼】ツナとシメジの和風スパ、大根サラダ、海草サラダ
【夜】いくら丼、キンピラレンコン、もずく酢、きゃべつの浅漬け

【その他】梨、林檎

林檎のお返しに生筋子をたーっくさん貰ったので、いくら丼に(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
94 ：今日のところは名無しで：2005/09/17(土) 22:26:36
【朝】食パンにハムとチーズ、ヨーグルト、コーンフレーク、牛乳、コーヒー、ぶどう
【昼】カツ丼、豚汁
【夜】炒飯
95 ：今日のところは名無しで：2005/09/17(土) 22:44:42
朝・鮭フレーク
ひじき
ご飯
昼・マックの月見バーガーセット
夜・ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾟ
96 ：今日のところは名無しで：2005/09/18(日) 01:04:48
朝　ココア
昼　煎餅　クラッカー
夜　カップめん　麦飯　ミニクロワッサン　コーヒー
97 ：今日のところは名無しで：2005/09/18(日) 03:33:54
朝 寝てた
昼 なし
夜 ﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ
98 ：今日のところは名無しで：2005/09/18(日) 03:42:19
朝　寝てた
昼　寝てた
夜　そうめん
夜中たこ焼き、トリュフチョコ１０個
　　ｃｃレモン
99 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/18(日) 04:22:44
【朝食】 寝てた。
【昼食】 赤いきつね、メロンゼリー
【夕食】 スープチャーハン
【それ以外】 カクテル、ガーナチョコレート
100 ：今日のところは名無しで：2005/09/18(日) 04:50:38
【朝食】ツナと卵焼きのサンドウィッチ
【昼食】卵とホウレンソウのピザ 麦酒
【夕食】カップ麺 鮭のおむすび
【それ以外】タコスチップ
101 ：今日のところは名無しで：2005/09/18(日) 04:57:06
朝　寝てた
昼　梨
夜　マックチキンセット

体調悪くてせっかくの梨を吐いてまったよ…(-"-;)
102 ：今日のところは名無しで：2005/09/18(日) 12:42:59
【朝】みかんの缶詰
【昼】からあげ２００グラム、発泡酒８缶（３５０）チューハイ５缶（３５０）
【夜】串勝つ３本、チューハイ４缶（３５０）、ビール３缶（３５０）
　　　焼酎水割り２杯

お久しぶりです。一身上の事情にて２ヶ月ほど離れていました。
103 ：今日のところは名無しで：2005/09/18(日) 14:53:03
朝、トマトジュース１杯とトースト１枚
昼、スパゲッテイ大盛り（圧力釜で炊くと速い！）
　　炊いた後サツマイモを３本入れ蒸しておく。
　　１０分位で出来上がる。おやつにしよう！
晩　マイワシを２尾かってこよう。圧力釜で醤油砂糖と生姜で
　　甘炊きしよう！ご飯は以前炊いていたラップを冷凍解凍
　　
104 ：今日のところは名無しで：2005/09/18(日) 17:46:57
朝
爆睡中！

昼
鶏釜飯（パック）
どん兵衛

夕飯
焼豚炒飯（冷凍食品）チキンラーメン
105 ：今日のところは名無しで：2005/09/18(日) 18:24:30
【朝食】 バナナ１本
【昼食】 居酒屋の昼定食（ご飯　味噌汁　なす挟み揚げ　揚げ焼売　牛すじ煮込み）
【夕食】 揚げ餃子５個　鶏唐揚げ　白身魚フライ　かき揚げ
【それ以外】アーモンドココアフロート
　　　…揚げもんばっかりだ…。
106 ：今日のところは名無しで：2005/09/18(日) 19:48:30
【朝食】スーパー玉出で買った菓子パン39円
【昼食】スーパー玉出で買った焼きうどん198円
【夕食】小牧屋で買ったごはんとおかず280円
107 ：今日のところは名無しで：2005/09/18(日) 19:55:45
【朝食】なし
【昼食】日暮里「胡弓」の出前で、麻婆丼　８００円
【夕食】日暮里スーパーいなげやで昨晩買った半額のパン　７８円
108 ：今日のところは名無しで：2005/09/18(日) 19:58:14
【朝食】 寝てた
【昼食】 かに玉　フライドチキン　大根サラダ　米
【夕食】　鮭　卵かけご飯　鶉卵のフライ
【それ以外】チェルシー　ポカリスエット
109 ：今日のところは名無しで：2005/09/18(日) 20:50:00
【朝】パン、お茶
【昼】焼きそば、発泡酒７缶（３５０）、チューハイ５缶（３５０）
【夜】ゴーヤチャンプル、ビール２缶（３５０）チューハイ５缶（３５０）
　　　焼酎水割り３杯目飲んでる途中
110 ：今日のところは名無しで：2005/09/18(日) 20:58:11
昨日
朝　ういんな　ごはん　レタスのサラダ　麦茶
昼　寝てた
夜　チャーハン　麦茶
今日
朝　玉子焼き　ごはん　味噌汁　麦茶
昼　なし
夜　回鍋肉　ごはん　味噌汁　麦茶
111 ：今日のところは名無しで：2005/09/18(日) 21:48:13
朝、寝てた
昼、動かなかった
夜、安売りで買った賞味期限今日までの納豆2ﾊﾟｯｸ
もちろん白米ﾅｼでつ
112 ：今日のところは名無しで：2005/09/18(日) 21:48:58
【朝】ピザトースト、アイスティー、梨

【昼】鮭といくらの親子丼、新ジャガとワカメのお味噌汁、糠漬け

【夜】五穀ご飯、和風ハンバーグ、キンピラゴボウ、温野菜サラダ、ポテトサラダ、豆腐とワカメのお味噌汁

【他】巨峰、スーパーカップ、豆大福
113 ：今日のところは名無しで：2005/09/18(日) 22:12:31
【朝】お茶漬け、ｱｲｽﾃｨｰ
【昼】ｻﾗﾀﾞ、ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、ｸﾞﾗﾀﾝ、ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ、調理＆菓子ﾊﾟﾝ食べ放題、ｱｲｽﾃｨｰ
【おやつ】イチゴミルク
【夜】焼肉、ｱｲｽﾃｨｰ
114 ：今日のところは名無しで：2005/09/19(月) 02:21:59
【朝】ｷｬﾋﾞｱのせ目玉焼き・ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ・蒸留水珈琲・メロン
【昼】特上うな重(肝吸い付き)・ﾌｫｱｸﾞﾗ・メロン
【おやつ】メロン
【夜】松坂牛ｽﾃｰｷ500ｸﾞﾗﾑ・日本海産岩牡蠣・三陸産秋刀魚刺・魚沼産ｺｼﾋｶﾘ・メロン
115 ：今日のところは名無しで：2005/09/19(月) 03:37:08
朝、ジャスミン茶。昼、エネルゲンと梅ねりとお茶。夜、お茶と梅ねりとトン汁と超まずいホットドック。夜中、ミートソース＆海老ピラフとか。
116 ：今日のところは名無しで：2005/09/19(月) 04:17:04
【朝】寝。
【昼】寝。
【夜】ﾚﾄﾙﾄのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､白飯
117 ：今日のところは名無しで：2005/09/19(月) 07:23:01
朝　オムスビ3個
昼　フリカケ御飯
夜　オムスビ3個

もう、米以外に海苔しかないよ
118 ：今日のところは名無しで：2005/09/19(月) 07:46:42
朝、トースト２枚　ご飯とカレー少し　オレンジジュース
119 ：今日のところは名無しで：2005/09/19(月) 09:09:34
朝　からあげｸﾝ・ﾌﾟﾘﾝ
120 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/19(月) 14:02:50
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、メロンゼリー
【夕食】 チキンパエリア
【それ以外】 氷結グレフル
121 ：今日のところは名無しで：2005/09/19(月) 15:36:22
梅ねりと寝る場所があれば満足
122 ：今日のところは名無しで：2005/09/19(月) 16:56:16
梅ねりってそんなに美味いのか!?
健康には良いだろうが…。
123 ：今日のところは名無しで：2005/09/19(月) 17:59:32
【朝食】 バナナ２本
【昼食】 卵かけご飯　味噌汁
【夕食】 ミートソースグラタン
【それ以外】リアルゴールド　ヤクルト
124 ：今日のところは名無しで：2005/09/19(月) 18:50:40
朝　とんこつラーメン　麦茶
昼　ねてた
夜　玉子焼き　ごはん　キャベツのサラダ　麦茶
125 ：今日のところは名無しで：2005/09/19(月) 19:27:01
【朝】トースト、カリカリベーコン、目玉焼き、サラダ、オレンジジュース、マンゴー

【昼】味噌ラーメン、餃子

【夜】赤魚粕漬、揚げ茄子、揚げだし豆腐きのこあんかけ、きんぴらごぼう、ホイコーロー、焼酎

【その他】マックソフトクリーム
126 ：今日のところは名無しで：2005/09/19(月) 19:56:41
３食カレーライス
127 ：今日のところは名無しで：2005/09/19(月) 20:03:30
【朝】みかんゼリー
【昼】たらこスパゲティ
【夜】おじや
128 ：今日のところは名無しで：2005/09/19(月) 20:54:05
朝　鳥肉・人参・油揚げの炊き込みご飯　４杯
昼　なし
夜　インスタントワンタン・ホットケーキ２枚
129 ：今日のところは名無しで：2005/09/19(月) 21:23:46
【朝】パン、紅茶
【昼】たこやき、発泡酒５缶（３５０）、ビール２缶（３５０）
【夜】ゆでじゃが、発泡酒３缶（３５０）、お茶

明日は仕事なので後はお茶にしておきます。
130 ：今日のところは名無しで：2005/09/19(月) 21:49:26
朝　カップ麺　ご飯半膳
昼　トルコアイス
夜　大福1個　煎餅3枚　ファンタ
131 ：今日のところは名無しで：2005/09/19(月) 22:43:45
朝 〓 無し 昼 〓 焼肉 生ビール 夜 〓 シーフードパスタ ワイン もちろんゴチ 一年ぶりくらいのぜいたく うれひすぎ
132 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/20(火) 03:23:19
【朝食】 寝てた。
【昼食】 なか卯カレーうどん
【夕食】 ごはん（ゴマ昆布）、エビ寄せフライ、昆布マメ、クノールきのこクリーム
【それ以外】 カクテル、ピノマロン、パリパリチーズ、カクテル各種
133 ：pumpkin ◆OTb12PvpYw ：2005/09/20(火) 04:29:27
【朝食】 コーヒー２杯、トースト
【昼食】 ラ王しょうゆ、めんたいおにぎり、昆布のおにぎり、コーラ
【夕食】 冷やしイタリア（トマト、生ハム、モッツァレラ）
【それ以外】発泡酒５本、ハートチップル、チャルメラカップみそ
134 ：今日のところは名無しで：2005/09/20(火) 18:41:37
朝　チャーハン　麦茶
昼　なし
夜　パスタをねぎとベーコンで炒めた　麦茶
135 ：今日のところは名無しで：2005/09/20(火) 19:08:09
朝　おでん
昼　から揚げ　野菜
夜　ホルモン　ビール
136 ：今日のところは名無しで：2005/09/20(火) 21:55:51
【朝】おにぎり（鮭、梅）、葱入り卵焼、ほうれん草胡麻あえ、玉葱とワカメの味噌汁

【昼】自作弁当（葱入り卵焼、、ブナピーとベーコンのソテー、ミートボール、きんぴらごぼう、ほうれん草しらあえ）

【夜】焼きそば、シュウマイ、ワカメとモヤシとカニカマの酢の物、梅干し、焼酎

【他】スーパーカップ
137 ：今日のところは名無しで：2005/09/20(火) 22:07:55
【朝】すき家朝定食
【昼】すき家牛丼
【夜】すき家キムチ牛丼
138 ：今日のところは名無しで：2005/09/20(火) 22:10:22

【朝食】なし
【昼食】なし
【夕食】アジの干物、ご飯、味噌汁、アイス
【それ以外】

139 ：今日のところは名無しで：2005/09/20(火) 22:16:45
朝食　マックシェイクＳ
昼食　きなこ棒ｘ１
夕食　マックチキン
140 ：今日のところは名無しで：2005/09/20(火) 22:23:46
朝：納豆卵かけパスタ
昼：バナナ
夜：豚肉、にんにく、もやし、大根炒め

豚肉が完全に中まで火が通ってなかったのを食べてしまって今心配・・・
141 ：今日のところは名無しで：2005/09/20(火) 22:23:54
朝　無し
昼　大福　マカロニサラダ　1口パン　コーヒー
夜　マカロニチーズ　ひじきの煮物　白くまアイス
142 ：今日のところは名無しで：2005/09/20(火) 22:32:46
朝-酒二本
昼-お菓子二袋
夜-鶏肉、キャベツ
143 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 01:15:14

【朝食】 具無しお好み焼き
【昼食】 具無しお好み焼き
【夕食】具無しお好み焼き

そろそろ1ヶ月ですが美味い棒が食べたいです
144 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/21(水) 02:28:57
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、アロエヨーグルト
【夕食】 明太子パスタ、からあげくんレッド
【それ以外】 じゃがりんぐ、ベルベットビター、たらみももゼリー
145 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 02:37:11
【朝食】ﾁｵﾋﾞﾀﾄﾞﾘﾝｸ
【昼食】中村屋のﾚﾄﾙﾄﾋﾞｰﾌｶﾚｰ、塩ｶﾙﾋﾞ焼そば
【夕食】ﾏｰﾎﾞﾄﾞｳﾌ、ｶﾆｺﾛｯｹ、ちくわ
【その他】ｶﾞｰﾅﾐﾙｸﾁｮｺ
146 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 03:42:37
【朝食】ｶﾌｪﾗｯﾃ
【昼食】月見ﾊﾞｰｶﾞｰ・お茶【夕食】ネギトロ丼
【その他】牛乳・ｶﾌｪｵﾚ
147 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 06:04:05
【朝食】 バナナ２本
【昼食】 居酒屋の昼定食（ご飯　味噌汁　かき揚げ　ポークジンジャー　鶏唐あんかけ）
【夕食】 ビッグマック　チキンナゲット　カフェオレ
【それ以外】リアルゴールド　缶コーヒー
148 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 08:59:45
【朝食】 チーズトースト、ウインナー、オムレツ、サラダ、アイスコーヒー
【昼食】 社員食堂Ａ定食（ご飯、ワカメスープ、酢豚、春巻、春雨サラダ、杏仁豆腐）
【夕食】 五目あんかけ焼きそば、卵スープ
【それ以外】ドトールカフェ・オ・レ
149 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 11:37:46
【朝】日本酒
【昼】焼酎
【夜】ビール
150 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 18:12:37
朝　イクラ　キャベツ
昼　イクラ　ニシン
夜　イクラ　フランスパン
151 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 19:20:02
朝　オールレーズン
昼　おにぎり２個
夜　ハンバーグ
152 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 19:28:48
【朝食】玄米ご飯、納豆
【昼食】玄米ご飯、南瓜の煮物、一口餃子、きゅうりの酢の物
【夕食】きゅうりのサラダ、玉ねぎのスープ（卵入り）
【それ以外】ポッキー
153 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 19:50:36
朝 寝 昼 パン四つ 昼 おむライス
154 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 20:24:52
【朝】インスタントコーヒー山盛
【昼】トースト二枚
【夜】スパゲッティナポリタン山盛
155 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 20:26:30
朝：納豆卵かけパスタ
昼：バナナ１本
夜：豚肉、大根、キャベツ、モヤシのカレー炒め煮
156 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 20:32:09
んで・・・誰が、いつ評価してくれるんでつか？
157 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 20:33:02
>>156
では、貴方が評価してくれ
158 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 20:34:27
【朝】自宅。
チーズトースト、アイスカフェオレ、マンゴー、ヨーグルト

【昼】社食350円ランチ
ご飯、鶏南蛮、ポテトサラダ、蕗とがんもの煮物、大根と油揚の味噌汁

【夜】自宅
ご飯、茸たっぷり煮込みハンバーグ、大根と水菜サラダ、南瓜サラダ

【その他】
キットカットメープルシロップ、マーブルスタイル
159 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 22:41:43
朝　ペペロンチーノ
昼　なし
夜　ハンバーグ　ごはん　麦茶
160 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 23:19:32
朝食 寝てた
昼食 ワカメ入り味噌汁 ごはん
夜食 もやし炒め ごはん
161 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 23:33:30
朝：おにぎり一個
昼：牛丼・ほうれんそうのお浸し・卵スープ
夜：酢豚・シュウマイ・海草サラダ・ご飯・みそ汁
162 ：今日のところは名無しで：2005/09/21(水) 23:57:57
朝:コーヒー、ふりかけご飯
昼:サンドイッチ、コーヒー
夜:ご飯、ｼｭｳﾏｲ、ｵｸﾗの胡麻あえ、温泉卵、梨
163 ：今日のところは名無しで：2005/09/22(木) 00:10:41
朝　カップ麺　ご飯
昼　なし
夜　チーズトースト　　ココア
164 ：今日のところは名無しで：2005/09/22(木) 00:17:31
評価する人いないの？ねぇ　　いないのぉ？？
165 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/22(木) 02:33:56
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、たらみぶどう＆ナタデココゼリー
【夕食】 かっぱ巻き、チーズ卵焼き、ふじっこ昆布マメ
【それ以外】 プチポテチ、ベルベットビター
166 ：今日のところは名無しで：2005/09/22(木) 12:59:21
みんな結構食ってるな･･･
167 ：今日のところは名無しで：2005/09/22(木) 17:05:05
評価するには基準が必要だからな。
このｽﾚでは、いったい何を基準にすりゃいいんだw
168 ：今日のところは名無しで：2005/09/22(木) 17:29:31
>>167
自分の食生活。
豊かそうに見えたら、うらやましそうなレス。
貧相な食生活だと、「がんばれよ」なレス。
食ってない人だと、「大丈夫か」なレス。
169 ：今日のところは名無しで：2005/09/22(木) 18:31:20
朝　オムライス　麦茶
昼　納豆＋ネギ　ごはん　お吸い物
夜　オムライス　麦茶

久しぶりに３食たべたから腹が苦しいよ
170 ：今日のところは名無しで：2005/09/22(木) 20:07:23
>>168
なるほど

>>169は、三食食ってるけど、朝夕が同じだから、がんばれよだな
171 ：今日のところは名無しで：2005/09/22(木) 21:06:12
朝　卵焼き　ハム
昼　レタス　筋子　メンチカツ
夜　卵焼きの残り　オクラ　フランスパン　
172 ：今日のところは名無しで：2005/09/22(木) 21:57:42
【朝】お茶、おにぎり
【昼】紅茶、メロンパン
【夜】チキンナゲット、発泡酒７缶（３５０）、チューハイ２缶目（３５０）

>>168
そうだな。今までは一人一人がただ単に食ったものを書き込んでるだけで
面白くなかったな。これからは、食ったものを書き込んだ後に
皆に伝えたい自分のレポ、もしくは他人へのレスなど何かを書き込んだほうがよい。

ところでみんなはあんまり飲まない人が多いようだけど、金曜の夜とか
翌日が休みのときは飲みたくならない？飲む人は平均でどのくらい飲む？
173 ：今日のところは名無しで：2005/09/22(木) 22:05:00
>>172
牛乳1.5リットル。
174 ：今日のところは名無しで：2005/09/22(木) 23:26:22
朝：納豆生卵かけパスタ
昼：バナナ１本
夜：鯖の水煮缶詰、キャベツとニンニク炒め
その後：マカディア１本飲みながら電車男最終回見てた
175 ：今日のところは名無しで：2005/09/23(金) 01:08:34
朝　なし
昼　チーズトースト　カフェオレ　一口どら焼
夜　パスタとチーズ　煎餅　一口雪見大福
176 ：冷蔵庫カラッポ：2005/09/23(金) 01:21:54
（朝） アイスコーピー

（昼） 冷凍焼きビーフン ご飯 納豆

（晩） 冷凍焼き飯 スープ

おやつ 賞味期限切れのクッキー


177 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/23(金) 02:17:09
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、たらみフルーツミックスゼリー
【夕食】 カマンベール＆パストラミビーフ、ココア
【それ以外】 じゃがりんぐ、花日和（森永チョコ）、ミニドーナツ
178 ：今日のところは名無しで：2005/09/23(金) 06:31:35
[朝]おにぎり１個
[昼]なし
[おやつ]ナンピザ１枚（小さい）
[夜]カレーライス、ゆでたまご、ウインナー３本。
179 ：今日のところは名無しで：2005/09/23(金) 09:51:47
（朝）　チョコ
（昼）　レタス
（夜）　水
（おやつ）万博土産

今からお金下ろしてくるよ。給料日万歳。
180 ：今日のところは名無しで：2005/09/23(金) 11:04:32
朝昼　はんぺんのバター焼き２枚、　レンジ白飯、ビタミンＢ剤
181 ：今日のところは名無しで：2005/09/23(金) 13:55:34
昨日
【朝】無し
【昼】バナナ２本
【夜】レタスと梅酒
>>179
羨ましい･･･俺んとこは給料日26日らしくて今崖っぷち状態･･･
182 ：今日のところは名無しで：2005/09/23(金) 17:23:19
>>171
炭水化物すくなっ。

>>172
呑み過ぎw　俺の一年分より多いぞ。
183 ：今日のところは名無しで：2005/09/23(金) 17:25:15
>>179
悲惨な食事だと思えば、給料直前だったかw
無駄遣いするなよー
184 ：今日のところは名無しで：2005/09/23(金) 17:25:57
>>177
いいもん食ってんな、俺にもよこせw
185 ：今日のところは名無しで：2005/09/23(金) 17:44:19
>>181
酒なんてもう5年くらい飲んでないなorz
裏山。
186 ：今日のところは名無しで：2005/09/23(金) 18:34:29
朝　明太子フランス　マーガリンシュガーってパン　麦茶
昼　無し
夜　チャーハン　梨　麦茶
187 ：今日のところは名無しで：2005/09/23(金) 18:49:20
朝　卵焼き
昼　クリームパン　あんぱん　おにぎり
夜　野菜　カレー　ビール
188 ：今日のところは名無しで：2005/09/23(金) 19:39:54
朝　なし
昼　チーズトースト　カフェオレ
夜　チーズトースト　ココア
それ以外　お茶　せんべい
189 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 05:05:57
朝：なし
昼：おにぎり、ファミマのチキン
夜：目玉焼きのせごはん、納豆（ねぎ、かつおぶし、のり）、
　　キャベツだけのやきそば、メンチカツ、ファミマのチキン。
　　ひさしぶりに食べ過ぎた。
　　ファミマのチキンが余分だった。
190 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 08:15:13
>>188
ご飯食べへんの？
191 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 11:48:55
【朝】コーヒー、パン
【昼】スパイシーポテト、発泡酒４缶目（３５０）

>>182
金曜夜と土曜は飲む日にしてるんです。

みんな節約しながら生きているんだよな。
最近終了した某ドラマじゃないけど、クラス
の中で将来人が羨むような暮らしができるのは
ほんの一握りなんだよな。orz
192 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 12:22:58
>>191
そう言う人間はたった６％と言ってたな
あぁ、、、と思って見てたよ
193 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 12:34:50
【朝】コーヒー、パン
【昼】スパイシーポテト、発泡酒６缶目終了（３５０）

>>192
ふと自分の６年生当時を思い出してみる。１４年前か。
３０人強のクラスだったが、あの中で高収入、誰もが
羨むような妻もしくは彼女、そして将来立派な家庭を
築くであろう６％の人間に俺は含まれていないのは
事実である・・・・orz
194 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 13:46:52
【朝】ピザトースト、アイスカフェラテ、グレープフルーツ、ヨーグルト
【昼】ご飯、サーモン･エリンギ･シメジ･玉葱のホイル焼き、キャベツ･空心菜スプラウト･トマトのサラダ、辛子高菜
【夜】ご飯、ビーフシチュー、大根･水菜サラダ、南瓜･レーズンサラダ
【その他】紅茶シフォンケーキ、パナップ
195 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 14:15:58
>>194
ここは貴方のような人の来る板じゃねーよ
196 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 14:33:51
【朝】コーヒー、パン
【昼】スパイシーポテト、ハムカツ、発泡酒８缶（３５０）、チューハイ２缶目

>>195
たしかにちょっと嫌味に聞こえるかもしれないな。
でもまぁ、基本的には朝昼版何を飲食したかを語るスレだから
勘弁してやってくれ。
197 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/24(土) 14:59:58
【朝食】 とろけるチーズのせトースト、グレフルゼリー
【昼食】 たこ焼き、ライムソーダ
【夕食】 ラーメンサラダ、和風春巻きアイス添え
【それ以外】 カクテル各種
198 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 15:42:28
朝　ごはん、野菜炒め、シチュー、キャベツ千切り
昼　チョコデニッシュ、珈琲
おやつ　カップめん
199 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 16:21:14
朝　ご飯、煮物、漬物、味噌汁、牛乳
昼　ご飯、メンチかつ、ｼﾁｭｰ、ｻﾗﾀﾞ、林檎、メロン
夜　ご飯、ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ、ｻﾗﾀﾞ、味噌汁、梨
間食　ｶﾙﾋﾟｽ、ｸｯｷｰﾊﾟﾝ
入院四日目…カロリー高いよ！
200 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 18:01:43
>>199

ここの住人の食生活にくらべると病院食の方がかなりマシだな ＿|￣|○
201 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 18:06:51
病院食って結構良い感じだな
202 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 18:30:56
病院食っていろんな物少しづつバランス取れてるからね。大量に作るから
出来るが、一般家庭、しかも単身だとかなりむりぽ　＿|￣|○
203 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 18:44:33
朝　とろろ
昼　トマト　かしわ　ハム
夜　薩摩芋　ちらし寿司　お吸い物
204 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 18:48:38
朝　無し
昼　無し
夜　マクドのハンバーガー三個
205 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 19:13:58
朝　缶コーヒー
昼　レトルトのミートボール
夜　トンカツ
206 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 19:21:29
【朝】 ﾋﾞｰﾙ
【昼】 意識不明
【夜】 意識もうろう
207 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 20:12:54
>>206
昼と夜が逆でなくてよかったな。
いちおう回復しつつあるじゃないか。
208 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 20:36:48
>>204
少ないと思う。
209 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 20:57:56
朝　鮭の切り身　ごはん　麦茶
昼　おにぎり１　ウインナ１　麦茶
夜　台湾ラーメン　おにぎり１　麦茶

>>206
イ㌔
210 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 20:59:15
【朝】
【昼】そば
【夜】
はぁ…
211 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 21:02:39
朝　ミルクココア
昼　トルコアイス（もらい物）
夜　米酢がけパスタ　緑茶
こんな食事なんで風邪気味・・・
212 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 22:50:13
【朝ご飯】ホットサンド（ベーコン＆チーズ、ツナ＆チーズ）、コーヒー、トマト

【昼ご飯】ご飯、鰯ハンバーグ、千切りキャベツ、トマト、納豆、大根と油揚げ味噌汁

【晩ご飯】サーモンフライ、千切りキャベツ、トマト、きゃらぶき、茄子田楽、氷結ライチ
213 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 23:18:18
朝　コーヒー　アーモンドチョコ
昼　ファミマのサンドウィッチ　フライドチキン一本　ポテト二個　パンダのチョコクッキー　カール　ココナッツジュース
夜　天ぷらソバ
214 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 23:32:36
【朝】コーヒー、パン
【昼】スパイシーポテト、ハムカツ、発泡酒８缶（３５０）
　　　チューハイ６缶（３５０）
【夜】焼きそば、ビール２缶（３５０）、焼酎水割り２杯、お茶

明日で３連休も終わりだな・・・・orz
215 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 23:36:10
朝　りんご
昼　カロリーメイト
夜　おにぎり
216 ：今日のところは名無しで：2005/09/24(土) 23:56:34
朝　自作ヨーグルト
昼　忘
夜　月見バーガー
217 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 00:05:36
朝　忘れた
昼　仕事中で食えない　
夜　社員さんにおごってもらったトンカツ弁当！

久々に豪華。そういやオカラってどこにうってんの？
218 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 00:55:09
朝　なし
昼　回転寿司５皿
夜　チキンライス
219 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 04:37:47
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 うどんに醤油かけた
今 発泡酒３本後、のものも１リットル紙パック中
つまみは、おまけの柿ピー小袋
220 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 05:17:32
朝　なし
昼　おにぎり１個、コロッケ１個
おやつ？　職場で試作のリゾット、パスタちょっとづつ
　　　　　これで結構お腹いっぱい。
夜　ウェンディーズの１００円バーガー、ポテト、チキン
221 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 06:01:58
朝―寝てた
昼―寝てた
夜―カップラ（チリトマ）
30分前―鰺のフライとご飯

>>217　おからは豆腐屋に売ってます。
222 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 06:29:40
朝　水道水
昼　友達が差し入れてくれたアイスとポテチ。
夜　お好みやき（小麦粉を水でといて焼いてソースとマヨをつけただけ）

・・ぜんぜんその日暮らしじゃない奴ばっかだな。ええかげんにせぇや。
223 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 12:10:26
朝からだらだらと
ｺﾝﾆｬｸｾﾞﾘｰ16個
ｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁ2枚
ポッキー8本
224 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 13:51:38
朝　寝
昼　オレンジジュース
四百円しかないから煙草買ったら終わりだな
夜は爪でも食うか
225 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 14:14:46
朝　普通にサッポロ一番「塩ラーメン」（卵入り）
昼　朝の残り汁に、豆腐とネギを入れて「豆腐鍋」
夜　さらにその残り汁に、レトルトご飯を入れて「雑炊」
226 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 17:11:57
>>214
いや、だから呑み過ぎだってwww
227 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 17:13:30
>>222
その日暮らしと、緩慢な自殺を一緒にするな……
228 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 18:09:47
朝　ﾊﾟﾝﾋﾟｻﾞ、目玉焼き、ｻﾗﾀﾞ、牛乳、ｾﾞﾘｰ
昼　ﾗｰﾒﾝ定食、梨
夜　赤飯、鯛、梨
間食　ｺｰﾋｰ、ﾜｯﾌﾙ
入院五日目…早産気味で入院してんのに赤飯とか出すなよ…涙
229 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 18:18:18
朝　ｗすれた
昼　カレー
夜　カレー　お菓子　酒
230 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 18:57:22
あさ　アイスクリーム
ひる　ジャムパン
よる　牛丼
231 ：white_white1981：2005/09/25(日) 18:59:36
本当の話がほとんどの過去の恋愛・青春コラム


http://blogs.yahoo.co.jp/white_white1981
232 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 19:16:13
朝
昼 カップ麺 食パン1枚
夜 予定なし
233 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 20:05:48
>>230
牛丼食う銭があったら、自炊でもっとまともなもんを食え。

……Σ (￣ロ￣lll)レトルトの牛丼？
234 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 20:06:53
>>232
カップ麺食うな。
袋ラーメンの方が安いぞ。
……もらいものとかならいいけど。
235 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 20:11:07
朝　納豆ご飯
昼　のりたまふりかけご飯
夜　玉子かけご飯

給料日過ぎでリッチ
236 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 20:11:58
【朝】おにぎり、お茶
【昼】たこやき、発泡酒５缶（３５０）、チューハイ３缶（３５０）
【夜】鉄火丼、お茶

>>226
一度飲むとほろ酔いレベルじゃやめられないんだ。
泥酔とかはないが、少なくともほろ酔いよりかはもうちっと
酔わないと飲んだ気にならないよ・・・orz
237 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 20:14:34
朝　冷凍しておいたホットケーキ半枚(蜂蜜マーガリン沿え)、インスタントコーヒー(砂糖のかわりに
アスパルテーム入り)
昼１　同じくホットケーキ半分(生クリーム添え)、ダイエットコーク一杯
昼2　インスタントラーメン(88円で5個入ってるやつ、普通のラーメンの半分くらいの大きさ)、麦茶
夕　ご飯一膳、ハンバーグ、生野菜、こんにゃくと鶏肉の煮物、冷奴、わかめとたまごの味噌汁


炭水化物が多いなあ……朝昼はめんどくさい。
昼が二回なのは、ジョグする前に軽くエネルギーを入れる必要があるせい。
238 ：226：2005/09/25(日) 20:16:42
>>236
俺なら立派に泥酔できる量だよw

昼から呑んでるのは休みだからか？
239 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 20:53:13
朝　ねてた
昼　パスタ30ｇ
夜　おいなり2個　チーズ胡麻トースト1枚
それ以外　煎餅4枚
240 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 22:02:00
朝　なし
昼　昨日の特売から揚げとコロッケの残り
夜　インスタント味噌汁とクッキー６枚

白いご飯が食べたい・・・
241 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 22:22:44
【朝】アイスコーヒー、バランスパワーブルーベリー味
【昼】梅干スパゲッティ、りんご酢ドリンク
【夜】玉子サンド、おばあちゃんの梅酒
242 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 22:51:58
>>240
同じく白いご飯が食べたいお（´；ω；`）

朝→ポテコ一袋
昼→なし
夜→夜なきの一平ちゃん
243 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 23:09:58
漏れ
ttp://u.skr.jp/128/files/20163.jpg

マジで食った。ｳﾏｰだった。
244 ：今日のところは名無しで：2005/09/25(日) 23:32:43
>>240>>242

(..⑧_⑧..)ｳﾙｳﾙ
がんばれよ……
245 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 00:13:13
朝 なし
昼 日雇い支給の弁当
夜 サッポロ一番味噌ラーメン
246 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/26(月) 00:39:22
昨日
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、アロエヨーグルト
【夕食】 牛角で焼肉、ごはんをご馳走になった。
【それ以外】 カクテル各種
今日
【朝食】 寝てた。
【昼食】 チャーシュー麺
【夕食】 カレーライス、海藻サラダ
【それ以外】 ブラックサンダー、爽りんごヨーグルト
247 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 01:46:25
>>244
ありが
248 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 04:10:11
【朝】寝てた
【昼】マックの月見チーズバーガー
【夜】おにぎり（ﾂﾅﾏﾖ）、おでん
249 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 04:15:42
月見バーガー、木曜までだったな。明日、買ってこよう。
250 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 06:02:18
【朝】おにぎり１個
【昼】カップ焼きそば８８円、のり巻き小
【夜】おにぎり ２個
251 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 06:04:53
朝 なし
昼 ワカメ入り味噌汁
夜 味噌汁に、ぱんの耳入れたもの
252 ：21♀：2005/09/26(月) 12:38:55
>>213 ﾘｯﾁですね; ;
253 ：21♀：2005/09/26(月) 12:41:28
朝 唐揚げ６こ,ごはん３口; ;

昼 なし

夜 ﾌﾟﾘﾝｸﾞﾙｽ ｵﾆｵﾝ味(？)
254 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 13:45:44
なんだよ・・・ポマエラろくなもん食べてないなあ。

朝　キサ－ル顆粒500　１袋・ポンタールカプセル250ｍｇ　１錠
昼　カップヌードル１個
夜　
255 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 13:58:34
はやくオナニーエネルギー回復しないかな
256 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 14:03:20
朝：朝一の澄んだ空気
昼：タバコ２本
夜：何かは食いえぇ…

腹ペコペコ(つд`)ﾟ･｡
257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/09/26(月) 17:30:32
朝　キャラメルプリンとミルクティ
昼　お寿司
夜　カルボナーラ・サラダ・ガーリックトースト・スープ・ケーキ・ミルクティ

おやつ　九州限定のポテチ
258 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 17:41:54
朝…ご飯、ハムエッグ、豚汁、納豆
昼…ミルクティー、タラコスパゲティ
259 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 18:20:51
朝、いつも食べない。っていうか食べれない。
昼、会社近くのうなぎ屋で鰻重(2800円)
夜、焼肉屋に知り合いと行き、一人8000円
260 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 18:58:48
朝　サッポロ一番しお　柿の種　麦茶
昼　柿の種　麦茶
夜　ナポリタン　麦茶
261 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 19:15:26
>>256
白飯と永谷園位なら食わしてやるからうちこい。
262 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 19:38:04
【朝】ご飯　蓮根の煮物　高野豆腐　味噌汁　牛乳
【昼】ご飯　焼き魚　酢の物　梨
【夜】ご飯　ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ　ｻﾗﾀﾞ　ｽｰﾌﾟ　ｲﾁﾁﾞｸ
【間食】紅茶　ｸｯｷｰ
入院七日目…いつになったら退院できるんだろうか。
263 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 19:38:15
タバコ吸う余裕のあるような奴を甘やかすなよ
264 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 19:50:34
>>257
豪華だね。甘いものが多い点から女性と見た!!
>>258
和洋折衷!!!
>>259
よもやスタミナ不足??
>>260
麦茶好きなあなたに乾杯(麦茶)
>>262
病院ってイチジクとか出るんですか!!
早く退院できる事を祈る!!
265 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 19:52:24
朝　チーズトースト　ナポリタン　コーヒー
昼　カフェオレ　レーズン　煎餅
夜　トマトリゾット
266 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 20:00:15
>>265
おされな食事。
洋食の中にひとつだけある煎餅がよいアクセントになってると思われ。
267 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 20:28:52
朝　ラーメン
昼　秋刀魚
夜　納豆　厚揚げ
268 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 20:57:50
>>267
昼夜は、ご飯は食ってないのか？
269 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 21:05:38
>>259
おまえ、舐めてんのか？
270 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 21:46:30
朝 チーズトースト、カフェオレ、グレープフルーツ

昼 海老天おろし蕎麦、かやくご飯

夜 ご飯、酢豚、卵スープ、らっきょ、茗荷田楽、揚げ那須
271 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 22:45:42
昨日胃痛がひどかったから控えめにしたつもり。

朝　自分で作った鮭と小松菜のミルク粥。オレンジジュース。

昼　朝といっしょ。

夜　八宝菜。鶏肉とコーンの揚げ物。ご飯。ナスの味噌汁。


ミルク粥がｳﾏｰだった。リゾットみたい。
ご飯と牛乳とミックスチーズがあれば簡単に作れるよー。
１人前で鍋にご飯と牛乳(カップ１)入れて、
具を入れたかったら好きなの入れて塩コショウして
チーズ入れてかき混ぜてできあがり。
熱々をﾄﾞｿﾞｰ。カルシウムたっぷり。試してみてね。
272 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 22:47:31
↑あ、サラダ油(またはオリーブオイル)も大さじ１入れたんだった。
273 ：今日のところは名無しで：2005/09/26(月) 23:17:38
朝・食べてない
昼・弁当
夜・爽
寒い('A`)
274 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 00:31:16
毎日朝昼抜きで三日間塩辛とご飯だけやったけど今日は玉子食べたよ満足。
275 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 00:34:02
朝　粉末スープ、卵かけごはん、コーヒー
昼　カップヌードル塩、チョコスティックパン9本入り
夜　焼き鳥の缶詰、味噌汁、半額イカのぽっぽ焼き、ライス
デザート　鈴カステラ5個
276 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 00:44:41
朝・コーヒー
昼・刺身定食　からあげ　
夜・スパゲティボンゴレ　ソルネーゼのシシリアピザ
277 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 01:13:45
朝：野菜サラダ
昼：ナシ
夜：ちゃんぽん・皿うどん・ギョーザ
　　たった今近所で長崎ちゃんぽん食べてきた
　　思い切って豪華なセット頼んだら少し残して
　　欝。店員さんごめんなさい（生産者の方も）
278 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 01:56:47
朝。なし
昼。なし
夜。マグロカツ一枚。発泡酒500缶一本。ポテチ少々
279 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/27(火) 02:04:23
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、いちごゼリー
【夕食】 ごはん（たらこ）、あさげ、ハムエッグ、ブロッコリー
【それ以外】 チップスター、花日和
280 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 03:18:05
朝 なし
昼 ごはん 味噌汁
夜 卵ごはん
281 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 07:06:24
>>268
昼は食べたよ
282 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 07:32:56
朝　なし
昼　みそらーめん
夜　コンビニの弁当
283 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 07:36:49
一日二食とか一食は不健康な太り方をする　
284 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 07:52:13
朝　秋刀魚　卵　海苔　新香　米　牛乳
昼　今美煮弁当　割賦濡ー度流彼ー味
夜　真田　田辺手間線




これを書いているうちにアラレちゃんのカンフー一家思い出しましたとさ。。
285 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 09:59:31
昨日は、
朝 ミロ飲む
昼 ミロ飲む
夜 ミロ粉末そのまま舐める。

今日はちゃんと食べよ～。
286 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 11:08:12
最近は一日１食しか食えてないから、体調が崩れてきた('A`)
とりあえず今日は昼夜兼用で腹にたまる物を食う
287 ：×２♂：2005/09/27(火) 12:25:37
朝お茶
昼食パン
夕わかんねー
288 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 16:48:53
昼 味噌ラーメン 夜 豚汁、ちらし寿司 間食 ﾁｮｺｸｯｷｰ
289 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 18:41:51
朝　から揚げ　ご飯
昼　弁当
夜　野菜　ビール　ご飯　すき焼き
290 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 19:07:47
朝　無し
昼　納豆たまご　ごはん　麦茶
夜　鶏肉焼いたの　スライスたまねぎ　ごはん　麦茶
291 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 19:17:09
【朝】ﾄｰｽﾄ　ﾅｹﾞｯﾄ２個　生ﾊﾑｻﾗﾀﾞ　牛乳　ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ
【昼】ﾊﾔｼﾗｲｽ ｽｰﾌﾟ ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
【夜】ご飯 焼き鳥盛り合わせ 酢の物 味噌汁 梨
【間食】ﾊｰﾌﾞﾃｨ　ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ入院一週間経過…症状悪化気味。また退院まで一歩遠退いた～
292 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 19:22:47
>>291
そんなの贅沢な食生活してて調子に乗ってんな
金がなきゃ入院すら出来ないんだよ！
293 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 19:45:20
そんな冷たい事ゆわないでよ！今から病院脱走するから！あなたのとこに行くから待ってて
294 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 19:58:00
昨日の夜　ポテチ（半袋）・讃岐うどん（２束）
今日の朝　無し
今日の昼　無し
今日の夜　考え中

っていっても、何も無い('A`)
今のとこ、１日１食ペース。腹減った…
295 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 20:09:44
カレー作ったんだけどさ、一人で食べきれないからご馳走するよ。残りの材料で豚汁も作ったから、それも食べてくれよ。
296 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 20:44:54 O
朝 なし
昼 松屋牛丼大盛り
夜 気持ち悪くて食えない

バイト代でたから、久々に贅沢したら
帰ってきてからもどした。胃が小さくなったのかな
297 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 20:47:45 O
>>292
金がなきゃ入院すら出来ないというのには、納得だな、ため息出る。
298 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 21:17:26 O
私も仕事辞めて、のんびり入院したいよ
もうやだ
299 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 22:20:47 ID:0
【朝食】 水
【昼食】 ハムとパン、水
【夕食】 サッポロ一番塩、水
300 ：21♀：2005/09/27(火) 22:54:13
朝 なし

昼 ﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ２枚

夜 きのこのﾊﾟｽﾀ,焼き鮭

間食はﾁｮｺ。
301 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 23:39:53
朝：コーンフレーク
昼：２日前の調理パン
夜：上に同じ＋インスタントスープ＋ぶどう＋プルーン３個
302 ：今日のところは名無しで：2005/09/27(火) 23:55:46
朝　前の日残りシチュー、パン
昼　アンパン、缶コーヒー
夜　キムチちゃんこ鍋
デザート　カッププリン1個
303 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/28(水) 02:23:15
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、いちごゼリー
【間食】 フランスパンに生ハム挟んだヤツ、アップルタイザー
【夕食】 半額のいくら丼、半額のフライドチキン、かにかまぼこ
【それ以外】 ブラックサンダー
304 ：今日のところは名無しで：2005/09/28(水) 09:40:04
朝 なし
昼 パチンコ屋でアイスコーヒー
夜 パチンコ屋でアイスコーヒー
深夜 サッポロ一番味噌ラーメン
305 ：今日のところは名無しで：2005/09/28(水) 17:57:37
一昨日の夜　ポテチ（半袋）・讃岐うどん（２束）
昨日の朝　無し
昨日の昼　無し
昨日の夜　スパゲッティ（２束）
今日の朝　無し
今日の昼　ふりかけご飯（１杯）
今日の夜　未定

いいなあ、みんな贅沢出来て('A`)
306 ：今日のところは名無しで：2005/09/28(水) 18:20:58
このスレ見てると、板住人の経済格差が大きいのが歴然だな
307 ：今日のところは名無しで：2005/09/28(水) 18:22:15
>>304
おまいは俺かｗｗｗ
308 ：今日のところは名無しで：2005/09/28(水) 18:31:08
朝　クリームパン
昼　どん兵衛
夜　素うどん、おにぎり
309 ：今日のところは名無しで：2005/09/28(水) 18:50:18
>>304
腹減らんの?
310 ：今日のところは名無しで：2005/09/28(水) 19:14:02
>>309
それは禁句。
311 ：今日のところは名無しで：2005/09/28(水) 19:25:47
>>303
ブラックサンダーってなんだ？
312 ：今日のところは名無しで：2005/09/28(水) 19:27:51
【朝】冷凍ホットケーキ半分蜂蜜添え、インスタントコーヒー
【昼】惣菜パン、菓子パン、インスタントコーヒー
【夕】ごはん一膳、豚肉入り野菜いため、納豆、海老餃子入りわかめスープ
313 ：今日のところは名無しで：2005/09/28(水) 19:37:48
朝　ハヤシライス　麦茶
昼　トースト　玉子焼き　コーヒー
夜　ナポリタン　麦茶
314 ：今日のところは名無しで：2005/09/28(水) 20:09:55
朝 レトルトカレー
昼　アジフライ定食
夜　ヒレカツ　五目御飯　味噌汁　
他　ジャイアントコーン
315 ：今日のところは名無しで：2005/09/28(水) 20:27:00
>>311
http://tomococo.jugem.cc/?eid=51
これらしい。チョコレートのこと。
316 ：今日のところは名無しで：2005/09/28(水) 21:58:59
朝 寝坊の為無し
昼 社食のミックスフライ定食(白身魚/海老/帆立、ごはん、味噌汁、切り干し大根、漬け物)
夜 コロッケパン、クルミパン、ココア
317 ：今日のところは名無しで：2005/09/28(水) 21:59:44
朝ご飯
フレンチトースト、カフェオレ、林檎

昼ご飯
ご飯、卵焼、レンコン挽き肉挟み揚げ、うの花、柴漬け

晩ご飯
鰯ハンバーグ、千切りキャベツ、半額太巻
318 ：今日のところは名無しで：2005/09/28(水) 22:06:46
>>316
社員食堂があるなんて、結構大きい会社に勤めてるんですね
319 ：今日のところは名無しで：2005/09/28(水) 22:08:21
朝 ﾎﾟﾝﾃﾞﾘﾝｸﾞ一個 牛乳
昼 御飯 味噌汁 餃子あんかけ たまごとハムの炒め物
夜 手づくり天丼 鮭 焼鳥一個 クリームコロッケ（ｼﾞｬｽｺの惣菜）煮物

食べ過ぎ〇|￣|＿
320 ：今日のところは名無しで：2005/09/28(水) 22:27:13
朝 なし
昼 パチンコ屋でアイスコーヒー
夜 パチンコ屋でオレンジジュース
今から 増えるワカメ入りサッポロ一番塩ラーメン
パチするくらいだから、牛丼食う金くらいあるが
食欲がない＆もったいない
321 ：今日のところは名無しで：2005/09/28(水) 23:27:34
朝　ミニオムライス　スープスパ　コーヒー
昼　なし
夜　蕎麦　おいなり　ほうじ茶
それ以外　せんべい
322 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/29(木) 02:52:10
【朝食】 寝てた。
【昼食】 シュガークロワッサン、パイン・ナタデココゼリー
【夕食】 そうめん、エビ寄せフライ
【それ以外】 でかでかプリン（ココア）、チーズおかき、サッポロポテトＢＢＱ、ミルキー千歳飴

>>311ﾀﾝ　若い女性に大人気！の九州のお菓子らしぃケドそこまでうまくもなかったーヨ…('A`)
323 ：今日のところは名無しで：2005/09/29(木) 02:55:43
>>322
それって、315のお菓子？
324 ：今日のところは名無しで：2005/09/29(木) 02:58:01
朝　寝てた
昼　ばなな、カロリーメイト、牛乳
夜　紹興酒2杯、大根もち、小ロン包、腸詰、五目焼そば、杏仁豆腐
325 ：今日のところは名無しで：2005/09/29(木) 04:53:20
朝　寝ていました
昼　おにぎり1コ、りんごのベーグル1コ、梨3切れ
夜　カレーライス1皿、サラダ、秋刀魚焼、大根おろし
その他　アイスクリーム、ペリエ、ケンタッキーチキン、コーヒ
326 ：今日のところは名無しで：2005/09/29(木) 07:58:00
朝　なし
昼　うなぎパイ３枚
夜　うなぎパイ５枚と牛乳
327 ：今日のところは名無しで：2005/09/29(木) 08:23:46
そろそろ断食しようかと思います。朝昼抜き　　
328 ：今日のところは名無しで：2005/09/29(木) 14:11:39
>>327 最初は辛いが胃が縮めば慣れる、そんな俺は半年目(´･ω･`)
329 ：今日のところは名無しで：2005/09/29(木) 14:51:05
>>328
即身成仏するつもりか？
330 ：今日のところは名無しで：2005/09/29(木) 18:01:05
朝　サラダ　納豆　ご飯
昼　弁当
夜　ビール　グラタン　焼飯
331 ：今日のところは名無しで：2005/09/29(木) 18:27:54
朝　なっとうたまご　ごはん　紅茶
昼　ういんなとたまねぎのパスタ
夜　ししゃも　ごはん　紅茶
332 ：今日のところは名無しで：2005/09/29(木) 18:40:24
朝 なし
昼 味噌汁 ごはん
夜 おかゆ もやし炒め
333 ：今日のところは名無しで：2005/09/29(木) 19:01:29
朝 水
昼 水
夜 いなご、水



よし、寝よう。
334 ：今日のところは名無しで：2005/09/29(木) 19:43:13
朝　即席味噌ラーメン（キャベツ、人参、たまねぎ入り）
昼　なし
夜　中華風親子煮とご飯、お豆腐

夜はちょっとゼイタクかな？
明日で会社辞めまする…
335 ：今日のところは名無しで：2005/09/29(木) 20:27:52
朝　オロナミンＣ
昼　塩ラーメン
夜　うな重

うな重はたれかけすぎたし
あんま旨くなかった
336 ：今日のところは名無しで：2005/09/29(木) 21:04:31
朝 無し
昼 無し
夜 米2合

最近ずっとこんなかんじ
今日は特別にうまい棒1本食べた
337 ：今日のところは名無しで：2005/09/29(木) 22:22:34
朝　なし
昼　マミー飲む
夜　カレー
338 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 00:39:52
朝　なし
昼　カフェオレ　コーヒー　ビスケ4枚
夜　味噌汁　麦飯　揚げ物
それ以外　茶　せんべい　干し葡萄
339 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 01:51:41
朝　無し
昼　日替わり弁当
夜　ｶﾚｰ、ｷﾑﾁ、ｻﾗﾀﾞ、ｺﾞﾎﾞｳ
340 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 02:33:30
朝 無し
昼 牛乳プリン
夜 サッポロ一番味噌（豚コマ、キャベツ入り）、スーパードライ
341 ：21♀：2005/09/30(金) 04:35:19
朝 なし

昼 ｶﾎﾞﾁｬだんご２枚

夜 ちくわ４本‥

夜中 ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ
342 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 04:40:24
>>341
心配なので、死にそうになったら援助してやる。
まだポテチ食えてるようなので、今は「がんばれ！」だけど。
343 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/09/30(金) 05:40:02
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、メロンゼリー
【夕食】 居酒屋で色々ご馳走になった。
【それ以外】 ブロッコリー＆ハム、カクテル各種

食欲の秋、やたらハラが減る…('A`)
344 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 05:57:58
>>343
いつもぢゃん。と、言ってみる。
345 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 07:32:23
>>343
しね
346 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 09:51:01
昨日の朝から水がぶ飲みとパン１個。
空腹感もピークを越えて変なハイテンション気味だぜフォーーーー！！
347 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 10:27:38
>>294自分も、もう一食ペースがふつーになった・・

たまに二食食べようと思っても、食えなくなったよ。ま、そのほがいいが・・
348 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 11:17:22
>>345
（´・ω・｀）
349 ：21♀：2005/09/30(金) 12:46:39
>>342さん
ありがとうございます‥;ω;
お気持ちだけで私はうれしい…

まだ、ﾎﾟﾃﾁとか食べれてるだけ幸せですよね!!
がんばります!!＾＾
350 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 14:19:54
>>349
がんばれ。
351 ：失業マン：2005/09/30(金) 14:36:33
朝無し 昼レトルトカレー 夜クズ野菜入り焼きうどん の予定
352 ：ラム：2005/09/30(金) 15:36:05
朝 寝てた
昼 寝てた
夕方 ポテチ、ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
夜 鍋焼きうどん作る予定
353 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 16:37:19
朝は茶漬けくらい食え。
ところで
焼き鳥の「秋吉」のお茶漬けて美味くね？
354 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 16:39:54
コンビニの賞味期限切れの弁当てもらえる？
「タダ」で……
355 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 16:57:19
>>354
何度も何度も出てくる話題だな。
ぐぐれば？
356 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 19:03:45
朝　ししゃも（子持ち!）　ごはん
昼　柿の種　紅茶
夜　チャーハン　紅茶
357 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 19:53:05
朝　チーズトースト　カフェオレ
昼　ペプシ　明治フラン
夜　マックチキン　チキンナゲット（割引券で）　麦茶
358 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 20:51:24
朝　たこ焼き　ご飯
昼　卵焼き　野菜炒め　ご飯
夜　チューハイ　昼の残り　ご飯
359 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 21:06:43
>>356
もうちょっと野菜とろう

>>357
外食ばっかじゃ体壊しますよ

>>358
いいね！

360 ：21♀：2005/09/30(金) 22:25:05
>>350さん
がんばりますね!!
ありがとうございます！

朝 なし

昼 一平ちゃん醤油ﾗｰﾒﾝ

夜 ﾐｰﾄｽﾊﾟｹﾞﾃｨ

彼の家にいたので、なんだか久しぶりにｲｲおいしい物を頂けました!!
361 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 22:27:51
朝 フレンチトースト（苺ジャム＆メープルシロップ）、ミルクティー、林檎

昼 かっぱ寿司

夜 オムライス、トマト、海藻サラダ

その他 源氏パイ、パイの実
362 ：今日のところは名無しで：2005/09/30(金) 23:23:02
朝　あさげ、納豆、ごはん
昼　ぺペロンチーネ、魚介サラダ、コーヒー
晩　串カツ弁当
その他　不味だんご一本
363 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 00:52:52
【朝】おにぎり、お茶
【昼】カロリーメイト、紅茶
【夜】肉野菜炒め、発泡酒７缶（３５０）チューハイ３缶目（３５０）

待ちに待った金曜日だ、酒が飲めるｗ
でも５日は会社の健康診断なんだよな・・・
去年は、コレステロール値は以外に正常だったが
尿酸値が・・・・・orz
364 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/01(土) 02:45:33
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、クリーム＆マロンプリン
【夕食】 ごはん（ごま昆布）、カップシチュー、じゃがいもと卵を焼いたもの
【それ以外】 チョコパイ、ベビースターラーメン
365 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 03:01:01
>>364　
トーストの耳のとこだけでいいからください・・・

ごはんに乗せた「ごま昆布」のごまだけでいいからください・・・
366 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 03:11:31
じゃがいも焼くのか。北海道らしいな。
丸ごと焼くのかな。シンプルすぎるのか、レシピ探しても、それらしいの見つからない。
薄切りの塩焼きならあったけど。
367 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 07:19:05
朝　なし
昼　うどん（小）、ライス（小）、コロッケ、メンチカツ
夜　目玉焼きのせごはん、納豆（ネギ、かつおぶし）、モヤシ入りやきそば

けっこう食べていても、外食よりもやはり安くつくね。
368 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 07:56:29
朝 なし
昼 ごはん 味噌汁
夜 ごはん もやし炒め
369 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 08:20:37
朝　ソーセージパン　ミルクティ
昼　うな重弁当
夜　おにぎり二個　フレンチセーキ
370 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 09:51:38
ちっくしょ～！
うな重なんか食いやがってぇぇ～！！！
偽･その日暮らしめ
371 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 12:08:43
朝　コーヒーホットケーキ（１／３）
昼　玉子焼き、ワンタンスープ、ごはん
夜　ひじきの煮物、わかめとたまねぎのお味噌汁

ダイエッターでつ。今朝は５時起きして３時間ウォーキングしてやった。
372 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 12:39:01
【朝】サンドイッチ、紅茶
【昼】焼きそば、発泡酒４缶目（３５０）

>>371
ダイエットですかぁ。俺は食生活の不摂生に反比例して
体重チャートでは「やや痩せ気味」に近い「普通」の
欄に位置するが、健康維持のため、週末にウォーキングなど
しなきゃいけないと思うが・・・。
なんか、やる気が出ないんだよね～。どうしてもぐうたらに
なってしまう。
373 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 13:21:07
【朝食】かっぱえびせん４０円の
【昼食】１００円焼きそば、コッペパン、発砲酒５００㍉㍑
【夕食】１００円焼きそば
374 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 13:32:58
>>371
有酸素運動は1時間以上やると効率が悪くなるぞ。

しかし、その日暮らし板でダイエッターとはふざけた奴だ。
いかにカロリーを摂るか、苦労している板なのに。

……そういいながら俺もダイエッターだったりするが。
375 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 14:25:57
カロリー取れない現状を「自分はダイエットしてるから」と慰めるという人もいる。
376 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 14:57:31
>>375 まさに俺です。
でも実際はガリガリ君orz
377 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 17:01:57
>>364
なんかいつもﾘｯﾁだな(´・ω；`)
378 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/01(土) 18:33:31
>>365ﾀﾝ　ﾄﾞｿﾞｰ('A`)つ耳．．．
>>366ﾀﾝ　頂き物のじゃがいもを薄切りにして卵絡めて焼いてみたよ。
>>377ﾀﾝ　失業保険切れたら地獄ですよ…('A`)
379 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 18:33:37
朝　ねてた
昼　ラーメン　お茶
夜　焼きそば　お茶
380 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 20:00:27
朝：ごはん一杯
昼：UFO，カール
夜：たらこスパ，グレープフルーツ半分
381 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 20:25:49
>>378
そーなのか‥
なら今のうちにｲｲﾓﾝ食べときな!!
382 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 21:03:31
朝　寝てた
昼　ナポリタン　ビスケット　カフェオレ
夜　ゆで卵　ミルクココア　
それ以外　せんべい
383 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 22:26:57
朝　セコマのパン
昼　まるちゃん袋麺（しょうゆ）＋セコマのもやし(28円）
夜　発泡酒×２＋スナックのママに昨日もらったきんぴら＋酢豚

夜食予定
セコマアイス、サッポロポテトバーベキュー味、どんべえ
384 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 22:47:13
朝　ホットケーキ、コーヒー
昼　和風竜田弁当、茶
夜　ライス、冷凍餃子、マグロ昆布巻缶詰、発泡酒
他　50円ポップコーン、羊羹一個
385 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 23:14:00
朝…無い
昼…充実野菜ジュース
夜…食パン一枚とインスタントのとんこつらーめん
386 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 23:47:37
【朝】サンドイッチ、紅茶
【昼】焼きそば、発泡酒８缶（３５０）、チューハイ６缶（３５０）
【夜】から上げ、ハムかつ、発泡酒２缶（３５０）、チューハイ５缶（３５０）

また飲食したものだけを書き込んで、肝心の評価がなくなってきたな。
ところで、「朝・・・寝てた」などは書き込む必要ないだろ。
飲食してないんだったら、いちいち発言するな。
今日食べたものをみんなで批評するスレッドなんだぞ？
はきちがえるのもほどほどにね。
387 ：今日のところは名無しで：2005/10/01(土) 23:49:33
かなり以前から「寝てた」が、普通に流れてるのだから
いまさらそういうこと言われてもね・・・。
388 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 00:05:55
朝：缶コーヒー・BOSSエメラルドマウンテン
昼：しょうゆ焼きそばカレー味
夜：たらこスパにんにく炒め、かいわれサラダ、豚ロースステーキ（1/2）
389 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 01:03:06
朝　今川焼き　紅茶

昼　牛鉄鍋膳大盛り　味噌汁

おやつ　ポテコ　ブラックチョコレート　氷砂糖　ドトールコーヒー

夜　ごはん　けんちん汁　コロッケ一個　オニオンフライ二個　ナポリタン　きゅうりの浅漬け　マスカット

夜食　アセロラドリンク　チョコクロワッサン

平日はあまり食べないから気持ち悪くなってきた
390 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/02(日) 02:45:49
【朝食】 寝てた。
【昼食】 やきそば弁当
【夕食】 鴨南ばんカレー丼、エビ・ブロッコリー・マカロニのサラダ
【それ以外】 ブラックチョコアイス、ミルキー千歳飴
391 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 06:47:38
食べるものがないときは
「朝食：水道水」とか「朝食：寝てた」と書きたいんだよ。

「朝食：なし」と書いて哀しくなりたくないんだよ。

392 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 06:51:45
>>390けっこう毎回、栄養バランスいいよな？ｗ
おれも見習わんと。


393 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 10:27:40
朝：なし
昼：なし
夜：肉野菜定食

仕事で帰りが遅いと、自炊出来ないよなー。
394 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 13:27:17
>>391
なんとなくわかるよ。。。
俺は「寝てた」記述を支持する。
395 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 13:29:08
>>386
だからおまいは呑み過ぎだっつーてるだろーw
よくそんな金があるなー。
396 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 18:13:46
朝 なし
昼 卵ごはん
夜 味噌汁にごはん入れたもの
397 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 18:21:31
朝　鮭　茄子　ご飯
昼　古いグラタン　ご飯
夜　鮭　焼飯
398 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 18:32:35
朝 水一杯
昼 麦茶
夜 焼きそば、ビール


身体が軽いや（笑）
399 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 18:43:22
朝 メロンパン、野菜ジュ ース 昼 親子丼、プリン、麦茶 夜 鮭のバター焼き、ご飯 味噌汁、大根サラダ、 缶ビール3本
400 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 18:58:10
朝 五穀ご飯、納豆、ほうれん草ごまあえ、葱入だし巻き卵、大根と油揚げの味噌汁

昼 ドライカレー、大根サラダ
夜 虹鱒塩焼き、中華くらげ、白菜お浸し、煮豆、筑前煮、焼酎
401 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 19:02:43
朝　コーヒー
昼　うどん
夜　さんま３尾
402 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 19:19:18
朝　チーズトースト　コーヒー
昼　スープスパ　茶　
夜　麦飯　わかめの味噌汁　レバー
それ以外　チェルシー　煎餅
403 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 19:35:37
朝　ミートソーススパゲティ　調整豆乳
昼　ファミマのポテト　フランクフルト　唐揚げマヨネーズおにぎり　ココナッツとパインのジュース
夜　ごはん　味噌汁　オムレツ　コロッケ　ピーマンと肉の炒め物　プチトマト　巨峰
404 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 21:03:31
朝　ねてた
昼　なっとう　ごはん　みそ汁
夜　らーめん　ごはん　なし
405 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 21:46:22
【朝】おにぎり、お茶
【昼】ほっけ、発泡酒７缶（３５０）、チューハイ４缶（３５０）
【夜】たこやき、チューハイ３缶（３５０）、水割り２杯

「無し」記載の真理はなんとなく理解しました。

>>386
いや、金があるわけじゃないんだｗ
他の面でガチガチに節約して、その分酒にまわしてるだけ。
極論を言えば、車買う金あったら酒代にするタイプなんですｗ
406 ：ＨＧ：2005/10/02(日) 22:26:31
【12:00】回転寿司(12皿)
【14:30】ガスト(ステーキ＋パフェ＋ドリンクバー)
【16:00】たこ焼き、クレープ、ソフトドリンク
【19:00】ほか弁、酒
【22:30】バーミヤン(炒飯セット＋パフェ＋酒)
【01:00】つぼ八(刺身、枝豆、唐揚げ、ポテト、酒)
【03:00】カラオケ中(イカフライ、ピザ、酒)
http://hp19.0zero.jp/285/banoba/
407 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 22:34:36
>>406
この中身の薄い、カスカスなHPは何？
408 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 22:34:42
朝　朝マック〔友人にご馳走になりました〕
昼　キャベツと干エビのもんじゃ、ウーロン茶
晩　半額おでんパック、ボイルウインナー、たまごサラダ、発泡酒
他　きなこ棒2本、ライスチョコ3個

409 ：21♀：2005/10/02(日) 23:11:57
朝 なし

昼 なし

夜 ﾁｬｰﾊﾝ,ﾎﾀﾃの刺し身４枚？ほど
410 ：今日のところは名無しで：2005/10/02(日) 23:53:05
>>409
ちゃんと食え。体壊すぞ。
411 ：今日のところは名無しで：2005/10/03(月) 00:16:05
【朝】寝てた
【昼】昨日買った野菜コロッケとエビフライ各1個、
バナナ、きゅうり、ピーマン、ヨーグルト
【夜】豆腐半丁、ワカメ、ベビーチーズ2個、りんご半分、チーかま2本

一生こんなかんじで食べていくつもりなんですが、
体壊すかな？
412 ：今日のところは名無しで：2005/10/03(月) 00:38:07
朝 寝てた
昼 なし
夜 もやし入り明星チャルメラ
413 ：316：2005/10/03(月) 01:35:47
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 ココア、パンの耳で作ったパンプティング


>>318
中小企業でバイトの身ですが、メニューは三種類のみながら社食(\380)があるのは非常に助かってます。
でも休日になると途端に食生活が貧しくなるんだよな…(;´_`)
414 ：SICK：2005/10/03(月) 01:48:17
朝：なし
昼：みそラーメン＆ビール
夜：エビチリ＆友人食い残しの回鍋肉

主に酒が主食。。。。( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
415 ：今日のところは名無しで：2005/10/03(月) 02:00:53
【朝】 寝てた(っか、最近なんか起きれない)
【昼】 小麦粉を水で溶いて焼いたやつ(味付けは塩オンリー)
【夜】 奮発して小麦粉を水で溶いたヤツにモヤシを入れて焼いた(味付けは贅沢してソース)

昨日、鳥皮が結構入ったパックが50円だったので思い切って買ったけどもったいなくて冷凍。
明日辺りにちょびっと小麦粉に混ぜて焼きます(*´∀`)ノｼ
416 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/03(月) 03:46:57
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、ショコラオレンジ（ヨーグルト）
【夕食】 ナスのミートパスタ、エビ寄せフライ
【それ以外】 ベビースターラーメン、カクテル

>>390ﾀﾝ　仕事してた時は一切自炊しないでコンビニ弁当だったので
　　　　　　今のほうが確実に栄養バランスのいいもの食べてるとｵﾓ('A`)
417 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/03(月) 03:47:53
↑　>>392ﾀﾝでした。ｽﾏｿ('A`)
418 ：21♀：2005/10/03(月) 05:47:40
>>410さん
はい!!
体調優れなくて、夜しか食べれませんでした(^^;
419 ：今日のところは名無しで：2005/10/03(月) 07:28:09
夜になると朝食べた内容忘れる
420 ：今日のところは名無しで：2005/10/03(月) 12:54:23
>>419
きっと、食べてないことを忘れてるんだよ・・・
421 ：今日のところは名無しで：2005/10/03(月) 13:36:46
このスレ、でぶはいないな。健康的だ。
422 ：今日のところは名無しで：2005/10/03(月) 18:51:38
朝　なし
昼　納豆＋たまご+ねぎ　ごはん　お茶
夜　チャーハン　お茶
423 ：今日のところは名無しで：2005/10/03(月) 21:02:25
朝
フレンチトースト（メープルシロップ）、カフェオレ、苺ヨーグルト、林檎

昼（自作弁当）
おにぎり（鮭、明太子）、海老フライ、卵焼、ミニトマト、ブロッコリー、煮豆、キンピラレンコン

夜
秋刀魚の炊き込みご飯、糠漬、小松菜煮浸し、酢の物（ワカメ＆もやし＆カニカマ）、秋刀魚つみれ汁


秋刀魚が7匹200円だったので即買い。明日はかば焼きにでもしようかなぁ。生姜醤油で煮てもうまいよなぁ
424 ：今日のところは名無しで：2005/10/03(月) 21:15:05
秋刀魚は、冷凍しても長期間、大きな味の変化がないそうだ。
ただ、解凍したものを再冷凍するのはよくないらしい。
7匹も手に入れたなら、冷凍できればしておくといいよ。
塩焼きなら、いつでも美味しくいただけるよ。
425 ：21♀：2005/10/03(月) 21:24:34
朝 ﾊﾑとﾁｰｽﾞのﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ２枚

昼 なし

夜 ﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ,食ﾊﾟﾝ１枚
426 ：今日のところは名無しで：2005/10/03(月) 21:50:31
朝　豆乳
昼　ハンバーグ弁当
夜　ごはん　納豆　味噌汁　キンピラ　サツマ揚げ　サツマイモのフライ
427 ：今日のところは名無しで：2005/10/03(月) 22:29:25
>>411
ﾋﾟｰﾏﾝとかわかめとか生で食ってるのか？
だったら体壊すかもしれん。
428 ：今日のところは名無しで：2005/10/03(月) 22:31:16
>>425
ダイエッターじゃないよな？
もうちょっとなんとかしないとﾏｼﾞ死ぬぞ。
429 ：今日のところは名無しで：2005/10/03(月) 22:32:32
>>423
おまい、いいもん食い過ぎ。
しかも秋刀魚7匹200円、ｳﾗﾔﾏｼｰ。
430 ：今日のところは名無しで：2005/10/03(月) 22:33:33
>>405
早死にするぞーw
431 ：今日のところは名無しで：2005/10/03(月) 23:36:08
>>425
仕事してるの？してるなら、昼も食べなきゃ・・・って俺は昼を食わずに働く人間だけど。
432 ：今日のところは名無しで：2005/10/03(月) 23:42:27
朝　コーンフレーク
昼　おにぎり１個
夜　カレーそうめん
もっといいもの食べたい・・・
433 ：今日のところは名無しで：2005/10/04(火) 00:45:30
朝　なし
昼　カフェオレ　コーヒー
夜　麦ごはん　ワカメの味噌汁　レバーと鶏のささ身　レーズン

秋刀魚1匹10円。
一人5匹までだったので弟と2人で買いに行き計100円でした。
でも自分魚が得意ではないので食べないと思う…。
434 ：今日のところは名無しで：2005/10/04(火) 01:29:14
朝　ツナサンド2個、かぼちゃサラダ、コーヒー
昼　季節の天ぷら御膳、コーヒー〔社食〕
夜　白米、鯖味噌煮缶詰、カップ豚汁、冷凍春巻
435 ：21♀：2005/10/04(火) 02:10:15
>>428さん
やっぱりﾔﾊﾞｲですかね(^^;
今お金が大変でして‥
食材が…。


>>431さん
一応しています。

12日まではどーにもできないんです;ω;
436 ：21♀：2005/10/04(火) 02:12:08
またまたすみません; ;
言い忘れがありました‥

>>428さん
はい、ﾀﾞｲｴｯﾄはしていません(^^;
437 ：20♀：2005/10/04(火) 02:42:57
【朝】珈琲
【昼】スパゲティをお好みソースで味付け…
ちょとと焼きそば気分…具は無し(つд｀゜)｡
【夜】大根卸しとポン酢をスパゲティにあえて和風スパ

お徳用スパゲティって安売りの時に買うとなかなか便利に使い回しできますね。
具が無いと口寂しいけど…(つд｀゜)。
438 ：：：2005/10/04(火) 03:33:04
鶏の胸肉（ブラジル産）が１ｋｇ３００円台なんですけど
皆さんだったら買いますか？
成長ホルモン打ちまくりなんでしょうね。。
439 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/04(火) 03:38:19
【朝食】 とろけるチーズのせトースト、でかでかプリンココア
【昼食】 寝てた。
【夕食】 マルちゃん麺づくりしょうゆ、焼き餃子
【それ以外】 チョコリング
440 ：今日のところは名無しで：2005/10/04(火) 03:51:59
>>438
そんなことを気にしてるなら、買わなければよい。
本当に腹が減ってたら、考えないし。
441 ：今日のところは名無しで：2005/10/04(火) 09:16:06
朝　パン２つ、カフェオレ
昼　冷食のからあげ２つミニハンバーグ１つにご飯
夜　インスタントラーメンご飯
仕事　鉄筋業
体大丈夫かな
442 ：今日のところは名無しで：2005/10/04(火) 10:39:27
朝 なし
昼 インスタント味噌汁
夜 インスタント味噌汁煮込みうどん
443 ：みゆ：2005/10/04(火) 11:41:06
朝 寝てた
昼 どんべぇ、じゃがりこ
夜 ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞの予定
444 ：今日のところは名無しで：2005/10/04(火) 11:55:59
朝　トースト(白桃ジャム）、ミルクティ、アロエヨーグルト
昼　社食A定食\350
　　ご飯、酢豚、シュウマイ、サラダ、かき卵スープ、杏仁豆腐
夜　ご飯、豚キムチ炒め、酢の物、ワカメスープ
他　ベルベットビター
445 ：今日のところは名無しで：2005/10/04(火) 12:00:38
>>437
パスタ、大根おろし+ツナ缶＋ポン酢にするとうまいよ。
ツナ缶位なら常備してないかい？

バター醤油で炒めて、刻み海苔パラパラかけても美味。

ガンガレ！！
446 ：♀20：2005/10/04(火) 13:32:28
>>445
ツナ缶は安売りの時に買いだめしたのがあるので、早速お昼ご飯にチャレンジします。
調理アドバイス有難う御座います(*´∀`)ノ


女2人で7日間(しかも確実に給料が入るかは曖昧)を300円で過ごす羽目になりました。
取り合えず、少々の米とパスタ・小麦粉に調味料があるのでが生き延びれるかな～と。
447 ：今日のところは名無しで：2005/10/04(火) 15:47:33
>>437
>>445さん、ご馳走様！
雨の中、大根を買いに行ってきました。
大根おろしの汁を少し捨て・・シーチキン、ポン酢を入れて出来上がり。
スパゲティを茹でて、水洗いして皿に盛り・・大根ｵﾛｼをかけて、上からもみ海苔を・・。
メッチャ美味でつ。
ご馳走さま！
448 ：今日のところは名無しで：2005/10/04(火) 18:57:23
朝　きのうのケーキの残り
昼　スパゲッチ
夜　ご飯と明太子
449 ：今日のところは名無しで：2005/10/04(火) 19:52:39
>>447
お昼に同じくツナ大根スパにしました。
シソを細切りにして薬味にしてもｳﾏｰ(ﾟ∀ﾟ)ｰでしたよ。

【朝】豆乳グレープ
【昼】ツナと大根の和風スパ
【夜】具は人参と玉葱のみでカレーライス

カレーを多めに作ったので明日はカレードリアやカレーうどんにしてみようかと。
450 ：今日のところは名無しで：2005/10/04(火) 19:59:00
朝　出前一丁　お茶
昼　なし
夜　納豆　てんぷら　ごはん　お茶
451 ：今日のところは名無しで：2005/10/04(火) 21:23:28
>>449さん、美味しいですよね。 我が家も夜はスパでした。
次回は紫蘇の葉も入れてみます。ありがとう！
452 ：445：2005/10/04(火) 21:55:06
好評みたいで嬉しいなぁ（*´∀｀）

朝 ホットケーキ、ミルクティー

昼 ご飯、鮭西京漬け、卵焼、しめじ＆ベーコン炒め、ブロッコリー、ミニトマト

夜 カレーライスコロッケ、千切りキャベツ、南瓜煮物、缶酎ハイ

残りご飯に冷凍しておいたカレーを混ぜて、ライスコロッケにしてみた(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
453 ：今日のところは名無しで：2005/10/04(火) 22:05:54
朝 バタピー
昼 雑炊
おやつ バナナ
夜 餅

餅という新たな手抜きメニューが加わった
454 ：今日のところは名無しで：2005/10/04(火) 22:10:59
朝：なし
昼：なし
夜：なし
あ、水道水を1杯のみましたよ。
仕事が忙しくて徹夜でつ・・。
BY貧乏広告代理店マン
455 ：今日のところは名無しで：2005/10/04(火) 22:34:45
↑大丈夫？信じ難い・・・
朝　マックのソーセージマフィンセット
昼　おにぎり１個
夜　五目寿司と味噌汁
456 ：今日のところは名無しで：2005/10/04(火) 22:34:54
朝：缶コーヒー・BOSSカフェオレ
昼：スパミートソースピーマン入り、ほうれん草と空心菜のサラダ
夜：鳥モモ肉とネギともやしの炒め物、ほうれん草と水菜とトマトのサラダ、ごはん

今日は休みだったので、ＤＶＤ見まくって目が真っ赤だ。
457 ：今日のところは名無しで：2005/10/04(火) 23:26:38
朝、一晩寝かせたおでん、ｼｼﾞﾐ入りの味噌汁、秋刀魚、ご飯
昼、社員食堂の飯を食べたつもり
(時間がなくて食べれなかった)

夜、話題の大根ツナﾊﾟｽﾀ、コーンスープ

ﾊﾟｽﾀマジで美味いですね!
ﾂﾅ+ポン酢+飯
より美味い組み合わせを知りました
458 ：今日のところは名無しで：2005/10/04(火) 23:29:06
朝　クッキー二枚
昼　カップめん
夜　ご飯少し　レンコンと菜っ葉の炒め物　コロッケパン　味噌汁

今日の食費は全部で200円くらいかな
459 ：今日のところは名無しで：2005/10/05(水) 00:35:37
朝　　サンドイッチ
昼　　茄子と豚肉、ピーマンの味噌炒め
　　　　から揚げ2ヶ、おしんこ、ご飯
晩　　豚肉の生姜焼き、ポテトサラダ
　　　　おしんこ、ご飯
460 ：今日のところは名無しで：2005/10/05(水) 00:50:04
朝　寝てた
昼　タラスパ　人参　キュウリ
夜　会社の冷蔵庫に入ってた野菜を適当に
461 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/05(水) 02:24:08
【朝食】 とろけるチーズのせトースト、美しいあした（ヨーグルト）
【昼食】 寝てた。
【夕食】 ごはん（たらこ）、さんま、海藻野菜サラダ、ウィンナー
【それ以外】 じゃがりこ、フルーツみつ豆
462 ：今日のところは名無しで：2005/10/05(水) 04:51:34
朝　たまごサンド、クノールカップスープ
昼　カレー南蛮定食、ウーロン茶　
夜　ニュータッチ豚汁うどん、梅おにぎり2個
他　あんドーナツ
463 ：今日のところは名無しで：2005/10/05(水) 06:21:12
朝　ピザ
464 ：今日のところは名無しで：2005/10/05(水) 07:45:25
>>458自分も\200以内が目標。
でも毎日ちょっと超えちゃうんだよね・・
きのうは・・280エンくらいか。

>>461そんな名前のヨーグルトあるのか？？ｗ
465 ：今日のところは名無しで：2005/10/05(水) 07:54:19
２００円ってすごい！！
466 ：今日のところは名無しで：2005/10/05(水) 08:35:32
朝 なし
昼 ごはん インスタント味噌汁
夜 ごはん もやし炒め
467 ：今日のところは名無しで：2005/10/05(水) 09:14:41
>>464
http://blog.kansai.com/dearcatstudio/5
ドリンクタイプのヨーグルト。
468 ：今日のところは名無しで：2005/10/05(水) 10:06:34
昨日
朝　パン二個　納豆
昼　ざるそば
夜　ご飯　サンマ塩焼き　タマネギ　ピーマン　えのき　ピーナッツ

今日
朝　パン二個　納豆　カップスープ　ぴーなっつ
昼　何食べよう？
夜　ご飯　サンマ塩焼き　タマネギ　ピーマン　えのきの予定
469 ：♀23：2005/10/05(水) 10:34:23
朝ごはん　紅茶、グリーンサラダ、パン耳のフレンチトースト。
　　　　　(昼の分も作りました。)
　　　　　このスレッド見てるとなんかホットします。
470 ：今日のところは名無しで：2005/10/05(水) 20:12:53
>>469さん、私もそうです。マターリとしていいスレですよね。
朝は、バナナ一本
コーヒー

昼は、ジャムパン
チーズ一個
カヘオレ

夜は、鶏ミンチと木綿豆腐のつみれ（ポン酢で）
水菜、焼き揚げ、半熟卵のサラダ（中華ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞで）大根の即席漬け
山椒ちりめん
ご飯
471 ：今日のところは名無しで：2005/10/05(水) 21:41:25
朝 ハムとチーズのホットサンド、ミルクティー、ヨーグルト
昼 おにぎり（たらこ、高菜）、卵焼、ミートボール、筑前煮物、白あえ、ミニトマト

夜 回転寿司

その他 ケーキ

今日は誕生日でした。
職場の友達が回転寿司をご馳走してくれた。帰りにバースデーケーキまで買ってくれた（*´∀｀）
彼女もそんなに余裕はないハズなのに…｡:ﾟ(⊃дT)ﾟ:｡
472 ：21才♀：2005/10/05(水) 23:48:53
朝 なし

昼 とゆうか15時頃に、ｶｯﾌﾟ麺の味噌味

夜 豚汁,野菜ｺﾛｯｹ１こ,

間食？は、ﾊﾞﾅﾅ１本。
473 ：21才♀：2005/10/05(水) 23:50:29
私もなんだかﾎｯとします。

このｽﾚ好きです＾＾
474 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 00:07:49
>>472
まだ体調良くないの？
475 ：♀20：2005/10/06(木) 01:09:48
>>469
右に同じく
なんだかﾏﾀｰﾘしちゃいます(´∀`)

>>471
日付変わりましたが、お誕生日おめでとう御座います。

【朝】昨日の残りでカレーライス
【昼】昨日の残りでカレードリア
【夜】昨日の残りでカレー蕎麦

カレーは本日にて間食しました。
カレーライスコロッケに挑戦したかったけど油の残量がヤバスだったので見送り…(´д`)ノｼ
476 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 01:42:03
>470
焼き揚げって何でしょうか？

朝：缶コーヒー・BOSSカフェオレ
昼：チーズとベーコンのパン、ツナおにぎり、カップのトン汁
夜：茹でたて枝豆、鳥から揚げ、ビール５００缶、チンゲン菜とベビーリーフのサラダ
477 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 01:58:33
朝　かけそば...友人にご馳走になりました。
昼 幕の内定食、お茶(社食にて)
夜　ペペロンチーネ、魚介サラダ...友人にご馳走になりました。
他　ネロとパトラッシュチョコレート1個...いとこのベルギーみやげ
478 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 02:01:29
(´・ω・｀)
479 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/06(木) 02:03:48
【朝食】 寝てた。
【昼食】 どんべぇ
【夕食】 ごはん（サケふりかけ）、豆腐・しらたき・じゃがいも・たまねぎ・豚肉のすきやき風
【それ以外】 チーズおかき、ＬＯＯＫいちごの豆乳フロマージュ（さくさくしててうまいよ）

買ってきたばかりのふりかけを誤って一気に全部ごはんにかけてしまった…('A`)
480 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 03:36:20
【朝】 寝た。
【昼】 カロリーメイトブロック、１６茶。
【夕】 スーパーの半額弁当、卵とわかめのうどん、おにぎし、レタス。
【それ以外】 さしゃ１カケ。

今日は贅沢した。
普段はカロリーメイトブロックのみで生きている。
481 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 03:37:15
>>464
自分は300円以内が目標。

同僚とおしゃれな店にランチなんぞに行くと（行きたくないが付き合いで）
高さに目が飛び出る。
カレーやオムライスごときに1,000円も払いたくない。
それだけあればカワイイアクセが買える。読みたい本が買える。と思ってしまう。
昼飯なんてコンビニで買った100円のパンで十分だ。
買いたいものがあるなら抜いたってかまわないけど、周囲の人に
奇異の目で見られるのが面倒。

朝　アクエリアス一杯
昼　なし　チョコを貰ってすこし食べた
夜　ラーメン　卵　ハム　野菜炒め
482 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 06:04:12
おはようございます。
470です。
>>476さん、焼き揚げは‥うす揚げを網で焼いたものです。（千切りにします）
483 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 06:17:35
たった今、晩飯＆朝飯を兼ねた冷凍たこやき２５個食った。
んまいーぞー、！！ あつあつほくほく♪
舞い上がってしまいそうじゃ～（味皇）
484 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 07:00:14
>>477いい友達を持ったなｗ
485 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 09:15:38
朝　ローソンの肉まん、朝のカフェオレ
昼　ご飯＋紫蘇ヒジキふりかけ、卵焼き、ウインナー、からあげ、
　　切干大根の煮物、柴漬け
夜　おでん、氷結果汁梅×２

昼御飯は自作のお弁当です。
意外に長続き・・
486 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 10:10:45
みんないいもの食べてるなぁ(´･ω･`)ｳﾗﾔﾏｼｽ
487 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 10:10:48
朝 なし
昼 インスタント味噌汁
夜 もやし入りサッポロ一番塩ラーメン
488 ：♀23：2005/10/06(木) 10:13:11
朝　おにぎり2個、ホットミルク
昼　たぶん無し
★夜はツナまぜごはんの予定です＾＾
★まぜごはんはおかずがあまりいらないんでグー！
ツナ缶って安くて色々なレシピに使えて便利ですよね（ * ´ω｀ * ）
489 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 10:18:31
ツナ缶ならマヨ入れるだけでご飯2、3杯はいける(｀･ω･´)
490 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 10:48:03
朝　ナポリタン
昼　寿司
夜　餃子　納豆　ご飯　みそ汁
冷凍・チルドの餃子でうまいの食べたことない
491 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 12:30:53
おまいらいいなあ。一日３食か～
江頭２：５０は三日で一食つってたなあ。
おれはそれよかマシなんだろうか。でも昼飯なんもないや
492 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 16:12:24
>>488
>>★まぜごはんはおかずがあまりいらないんでグー！

最近、うちは混ぜご飯比率高し。今日も、大根飯にしようかなと思っているところ。
最初は騙されていた親も、なんとなく気づいているようだ……。
493 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 18:15:34
朝食 食パン２枚
昼食 なし
夕食 食パン 野菜ジュース
494 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 18:24:32
朝　ロールパン　お茶
昼　パスタをイカとニンニクで炒めたの　お茶
夜　とんかつ　ごはん　お茶

イカがうまかった
495 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 18:42:24
朝　ご飯　忘れた
昼　ラーメン
夜　コロッケパン　ご飯　キャベツ　肉じゃか
496 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 19:19:21
〔朝〕無し
〔昼〕天ぷら屋さんから、揚げ玉もらってきて揚げ玉丼を作りました。
〔夜〕具をかえて、卵だけの玉子丼でした。
497 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 19:24:21
朝　ネコと寝てる
昼　熟睡中（ネコがいつの間にかいなくなってる；；）
夜　（猫に起こされる）ご飯　ハンバーグ　生卵
深夜　ロールケーキ全部　カキピー３袋　ピノ１個　ピュレグミ１個

めちゃくちゃな生活送ってますわ～
今日はバランスよく大好きなキムチ鍋食います＾＾
498 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 21:40:17
朝　チョコバー　オレンジジュース
昼　唐揚げ弁当
夜　すいとん　ピザまん　きゅうりの浅漬け　梨
499 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 22:17:17
朝 梅一個 昼 ｼﾞｬ古語ω子 夜 か
500 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 23:00:07
(´・ω・｀)
501 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 23:26:02
〔朝〕牛乳＋バナナ
〔昼〕フランスパン　約２０ｃｍ　２２０円　１ヶ
〔夜〕鰹節ご飯
502 ：今日のところは名無しで：2005/10/06(木) 23:51:05
朝　ハムサンド1個、塩揉みキャベツ
昼　茹でジャガ
夜　半額ジャージャー麺158円、発泡酒
503 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 00:03:48
>470
>482
ねぎたっっぷりで食べるとおいしそうですね。

朝：缶コーヒー・BOSSエメラルドマウンテン
昼：チーズとベーコンのパン、ローソン肉まん、インスタントコーヒー
夜：キャベツと赤ほうれん草とトマトサラダ、ワカサギフライ、納豆、岩のり、ごはん
その他：アイスクリーム・爽りんごヨーグト味
504 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 00:22:08
朝　食パン一枚と牛乳カップ一杯
昼　水とお茶
夜　三玉百円のうどんを一玉茹でて、ねぎと白菜少々。

お肉食べたいなー
505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/10/07(金) 00:38:53
朝、鉄火巻き、穴子巻き４００円
昼、無し
夜、昨日の残りのカレー、カツカレーにして食べた
506 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 01:00:11
朝　チーズトースト　コーヒー
昼　せんべい　干しぶどう
夜　カップ麺　麦おじや
それ以外　明治フラン　スナック菓子　ペプシ
507 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 01:45:02
朝 なし
昼 ごはん インスタント味噌汁
夜 おかゆ もやし炒め
508 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/07(金) 02:12:14
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、とろふわプリン
【夕食】 ごはん、昨日のすきやき風の残り、ツナポテトサラダ
【それ以外】 でかでかプリンココア、ルマンドＥＸ
509 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 02:49:21
【朝】塩

【昼】無し

【夜】塩水
510 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 03:15:38
(´・ω・｀)
511 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 04:30:58
>>509
そ、それは昨日だけだよな
そうだと言ってくれ
512 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 05:40:00
>>509
きのこれそうか・・？
死ぬなよ
513 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 05:49:43
>>508もうおまいさんの毎日の食生活を把握するようになっちゃったよ・・


514 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 06:12:30
>>508
最近、高カロリーのデザート増えてませんか？
気のせいならいいんですが。
515 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 07:20:40
今日の御飯はスルメです。スルメだけです。
食いまくりました。アゴが筋肉痛です。
516 ：20♀：2005/10/07(金) 07:28:20
>>469
私もよく耳パンを買って揚げ、お砂糖かけて食べつないでいました。
普通の食パンに混じってホテル食パンなるリッチな味わいの
耳も混じっており、そんなときにはより一層お得感が増したものです。
・・が、いつの間にか「予約」が入るようになり、安易に手に入らなくなってしまいました。
517 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 10:03:44
朝　なし
昼　チャーシューメン(大森)
夜　なし

給料日まであとわずか、、無理してチャーシューメン食べたらチャーシュー
残しちゃったYO　　。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡　ウエーン
518 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 10:38:27
>>517
俺もあと１週間・・・
家にある食材で生き残る。
米買っててよかった。
519 ：いちご：2005/10/07(金) 10:47:52
初めましてｗ 昨日↓
朝・・ごはん、ハム・イカ
昼・・お弁当
夜・・ご飯、味噌汁、チョコのお菓子、中華風のおかず。

520 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 11:37:55
よっちゃんイカ
521 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 12:39:17
朝昼兼用の冷凍タコヤキ、いやーうまいですなあ～
サイコーだあね～
522 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 14:48:12
朝 なし
昼 豆腐
夜 豆腐
523 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 15:51:20
夕飯の用意が出来ました。今夜は

マグロ造り　オムレツ＆サラダ
クリームシチュー　
524 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 16:40:27
>>499
夜 か

ってなに？
525 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 18:30:22
夜　298円のねぎとろ美味かったー
526 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 20:06:06
朝　お茶
昼　イカの素揚げ　うめぼし　ごはん　お茶
夜　太刀魚の素揚げ　たまねぎの素揚げ　ごはん　お茶
527 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 20:23:49
朝　なし
昼　冷凍ご飯にレトルトカレー　唐揚げ5個
夜　ひたすら紅茶飲んでる

腹減った。
528 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 20:48:00
朝　熟睡
昼　ネコに少し起こされるも２度寝
夜　ご飯　秋刀魚　味噌汁（わかめ　ネギ　油揚げ）梅干
秋刀魚は安くて美味しいね～　秋は秋刀魚ばっかり適度に食ってます

ここのスレってただ書き込むだけでツマンナイカモ
↑の人にコメントしてから書き込むとかあったら楽しそうなんだけどな

言ってみたんで実効>>527さんその食事はお腹すきそうですね～
パンの耳とか買えないのかな？もう少し食べないと倒れちゃいそう…
529 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 20:50:58
>>527
から揚げを夜に食えばいいものをｗ
530 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 21:02:46
>>528
それはネコが飯を要求してるんじゃあるまいか？

うちのネコは、目覚ましがわりのテレビがタイマーでつくのを待っている(テレビが
つく前に起すと怒られるので)んだが、日曜とかタイマーをセットしてないので、
延々待ち続ける。テレビがつくと、ごはんが出てくると理解しているので。
意地悪して、薄目を開けて寝たふりしながらその様子を観察するのが楽しい。
531 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 21:29:28
朝 ホットケーキ、充実野菜
昼 肉まん、冷し中華
夜 焼肉（タダ飯）
532 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 21:33:39
朝　コーヒー2杯　おめざ（甘いもの少し）
昼　麦飯のドリア　ポッキー2本
夜　カップ麺　レバー　
それ以外　ペプシ　ココア

夕飯直前、麦飯とワカメの味噌汁をおぼんにのせ
運ぼうとしたらひっくり返した…のでカップ麺に変更（涙…
533 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 21:52:50
朝　なし
昼　ポテトサラダ
夜　落花生
534 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 22:25:26
>>503ﾈｷﾞは考えてもみなかったけど、美味しいでしょうね。
朝は、味噌汁、納豆、ご飯
昼は、回転寿司

夜は、飯や丼のﾁｷﾝ南蛮と生姜焼きセット
535 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 23:22:36
>>530
いぢわる・・・
536 ：今日のところは名無しで：2005/10/07(金) 23:52:03
朝　無し
昼　たらこスパ(インスタント)
夜　サンドイッチ
537 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 02:31:07
朝　肉まん　ホットミルクティ

昼　焼肉弁当　カフェオレ

夜　卵ダブルマック　ポテトＬサイズ　チキンナゲット　アイスミルクティ

夜食　ampmのソフトクリーム　ポップコーン　苺ミルク
538 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/08(土) 03:54:33
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、牛乳あんこゼリー
【夕食】 からあげ定食、グレフルジュース
【それ以外】 アンパンマングミ、ア・ラ・ポテト
>>513ﾀﾝ　ъ('A`) >>514ﾀﾝ　あんまり太らない体質なので気にしないで食べてるよ('A`)v
539 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 04:04:27
俺、近所のスーパーで松茸（確か中国産）買って食べたよ
見切り品で\100だった、ちなみにマジ。
お吸いものと残り半分松茸ご飯にして食べた。滅茶苦茶美味かった。
540 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 04:55:22
(´・ω・｀)
541 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 05:49:23

朝 キムチ
ところてん
ビール酵母ヨーグルト

昼 無し

晩 そば
キムチ
チャーハン


　昨日、温かいものが食べたくなったので、温かいそばにする。
　具はキャベツしかなかった。しょぼい、
　夕飯のチャーハンというのは、弟が夕飯にチャーハンを作って、せっかくだから味見程度にいただいたもの。

　食パンが食べたい。トーストにしてさ…。
542 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 05:57:04
朝……焼きそば
昼……コンビニ弁当
夜……チェーン店のお好み焼き屋で色々
炭水化物ばっか♪　(；´Д｀)
543 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 06:04:43
お好み焼きを最高３日連続、
朝昼晩、食べました。
朝２枚焼いて会社のお弁当に持っていったら、皆に　「お金がないの？」
と笑われた。
544 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 06:13:21
昨日。
朝：寝
昼：コーヒー牛乳
おやつ：焼きプリン
夜：豚肉しょうが焼き　揚げ豆腐　ごはん　しじみ味噌汁


545 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 06:20:37
朝：コーヒー
昼：あんぱん、コーヒー
夜：同僚宅にてアジの塩焼き・もやしときのこなどの10品目野菜おひたし
・麩とワカメとネギと水菜の味噌汁・タコの刺身・あまエビの刺身・あんきも
・とろろ・納豆。
今日の朝：→つけ麺
546 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 07:01:12
昨日
朝 ： うめ茶漬け
昼 ： 御飯 サニーレタス えび包み揚げ 高野豆腐
夜 ： そば焼酎 梅チューハイ いちごフルーチェ かっぱえびせん チョコロールケーキ　
　　　 ダージリンティラミス 冷凍いちご
547 ：♀23：2005/10/08(土) 08:42:34
朝⇒ホットサンドイッチ（卵）１枚
昼⇒お弁当・お茶
夜⇒マックシェイクS（桃小町だったっけ？）
昨日書き忘れてました(。ｘωｘ)
548 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 09:20:40
昨日
朝⇒無し
昼⇒塩ラーメン
夜⇒無し

今日
朝⇒無し
549 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 09:25:56
朝⇒なし
昼⇒スーパーのお弁当
夜⇒友人のおごりで中華を食べに行くことになり、
　　ラーメン定食（ラーメン・炒飯）
550 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 09:32:28
朝　無し
昼　無し
夜　お弁当・から揚げ



551 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 09:44:16
朝 なし
昼 お弁当・お茶
夜 自家製牛乳ゼリー
牛乳ゼリーはあたしが作ったやつですーヾ(´ε｀*)ゝ
おいしいの♪




552 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 11:45:28
朝 なし
昼 インスタント味噌汁
夜 もやし入りインスタント味噌汁
553 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 12:00:16
朝 とろけるチーズのせトースト KAGOME濃効野菜
昼 あんかけおかめそば
夜 ジンギスカン４人前？位

('A`)さん、貴方の「とろけるチーズのせトースト」毎日使わせて貰ってます。
554 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 18:12:00
朝 なし
昼 汁かけご飯（トマト味）とスーパー半額の卯の花
夜 スーパー半額か、自炊（サツマイモで適当に）を予定
555 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 18:56:25
朝　チキンナゲット　ソーセージパン　ご飯
昼　カレー
夜　ごぼてん　卵　惣菜パン　ご飯　ドラフトワン350ml
556 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 19:00:16
朝　トースト2枚
昼　カップ焼きそば　＋　焼き鳥２本
おやつ　アイス１個　＋　惣菜パン
557 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 19:06:51
朝　なし
昼　なし
夜　ちゃんこ鍋　ごはん　お茶
558 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 19:13:16
登録するだけであとはPCをつけておくだけで収入が！！無料
でも僕が実際やったら月1～2万くらいでした。期待してやりましたが10万なんて無理でした。↓
http://www.cashfiesta.com/php/join.php?ref=teriyakiboyz2men
わからない場合は
http://k-sg.8bit.co.uk/　を参考に。[email protected]にメールくださればサポートします。
559 ：今日のところは名無しで：2005/10/08(土) 20:49:51
朝　ご飯　昨日の残りの味噌汁　秋刀魚　オクラ入り納豆
昼　にやんこと睡眠
夜　ご飯　キムチ鍋（白菜　生姜　春菊　椎茸　豚肉　えのき　キムチの素）
ハンバーグ

鍋が美味しかった～鍋にはにんにくと生姜が欠かせません私は

>>530さん
ご飯はちゃんとあげてるし、起こされる時はご飯よりかなり早い時間なので
構って欲しいのかと思われますね～
しかしうちのネコは、ご飯の時間が過ぎてて私が寝てても起こさないですね
夜の１１時まで爆睡しちゃった事あって、おなか空いてるはずなのに
静かにしてました　もちろん私は謝りながらすぐご飯をあげましたがねｗ

ネコをじらすと可愛いよねぇｗ　パブロフのネコ状態だねぇ530さんのネコﾀﾝ
560 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 00:12:22
朝 おにぎり（明太子、高菜）、ほうれん草と油揚げのお味噌汁

昼 茄子とタコのトマトスパゲティー、グリーンサラダ、コンソメスープ

夜 ミネストローネ、サーモンマリネ、白ワイン

間食 ミルキー味ソフトクリーム
561 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 00:28:27
朝　コーヒー
昼　チーズトースト　酢うどん　缶コーヒー
夜　炊き込みご飯　唐揚げ　酢うどん　ヨグルト
それ以外　コーヒー　かりんとう

562 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 01:36:21
朝 とろけるチーズのせトースト KAGOME濃効野菜
昼 チキンラーメン 茶
夜 海老天丼 餃子 アスパラサラダ 発泡酒×２ 魚肉ソーセージ よっちゃんいか
563 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 02:40:53
朝 寝てた
昼 なし
夜 卵入りチキンラーメンと目玉焼き
564 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 06:48:39
朝　ミルクティ
昼　肉じゃが丼
夜　鱧の竜田、茄子とエリンギの七味炒め、おあげと茄子の味噌汁、大根サラダ
味醂を使ったことがなかった。
日本酒と砂糖で代用できるし、高いし。
でもなんとなく気になってはいたので、今日勇気を出して買ってみた。
小さいビンで２６０円くらいだった。
565 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 06:59:51
朝・ごはん、納豆、梅干し
昼・広島風お好み焼き
夜・タラコのおにぎり、カボチャ・人参の煮物、クロワッサン
566 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 07:16:39
朝 無し
昼 妹と作った弁当
夜 肉～♪
567 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 07:55:35
>>566
>昼 妹と作った弁当
詳しく
568 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 08:12:58
>567
妹と作ったお弁当の内容
野菜入り鳥そぼろ・鮭と根野菜の煮物・冷凍のホタテフライ
以上！
ちなみに、ホタテフライ以外のものは前日の夕食に作ったもの。
569 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 08:26:35
朝　かけうどん　豆腐玉子丼
昼　漫喫のミックスピザ
夜　ごはん　味噌汁　ネギの牛肉巻き　プチトマト　梨
570 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 08:45:09
ε･A･)
朝はしっかり
昼は高カロリー
夜は少なめ
が胃に優しいらひいよ(･ε･)(は
571 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 08:48:17
>>559
ニュースで人食い猫やってたぞ。どこが可愛いんだか

朝 グラタン
572 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 09:36:06
>>568
妹と仲良さそうだな
お弁当の内容より
妹と作ったときのやりとりを詳しくってかんじだな
「お兄ちゃん、野菜嫌いだからってわたしのほうに
多く詰めちゃダメだよ」
とかいうやりとりがあったことを想像
573 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 09:51:15
てか姉と妹じゃない？

エロゲやりすぎ
574 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/09(日) 10:59:37
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、牛乳あんこゼリー
【夕食】 お好み焼き（ホタテ玉）、豚焼きそば、メロンジュースをご馳走になる。
【それ以外】 じゃがりこてりやき

>>553ﾀﾝ　('A`*)
575 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 11:03:00
>>574
うざい
576 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 12:39:37
【朝】ビール、昨日のサラダをつまみに
【昼】ビール、納豆卵かけご飯、味噌汁、梅干
【夜】ビール、日本酒（燗）、ポテトチップス、〆にラーメン（とんこつ）

俺の休日の食事！！最高だろ！！
577 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 14:31:47
【朝食】 カレーパン　８９円
【昼食】 ドンベイとのり巻き
【夕食】 未定
578 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 16:51:56
朝 サンドイッチ（レタス&照り焼きチキン、レタス&トマト）、ミルクティー、ブルーベリーヨーグルト

昼 ご飯、野菜炒め、餃子、かきたま汁

夜 ご飯、サーモンフライ、春菊ごまあえ、サラダ、茄子田楽（を作る予定）

その他 巨峰、柿
579 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 17:19:05
朝食 サラダ
昼食 なし
夕食 サラダ クリームシチューの予定
580 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 18:16:23
朝　コーヒー　黒糖かりんとう
昼　ボス缶のカフェラテ　チョコ４粒
夜　ダイエットペプシ　焼ソバ（カップ麺）

ストレスたまるとジャンクフードが食べたくなる
それでストレスが解消されてればいいんだが
581 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 18:49:29
>>580
わかる。俺もストレス溜まるとジャンク食べたくなる。
炭酸飲料なんか大嫌いなのに、もう物凄い勢いで飲む。

朝　コーンフレーク
昼　町内会のイベントで、つきたての餅
夜　餅残り

土産用の餅25個ゲット。町内会ありがとう。
582 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 18:51:36
朝　卵パン　卵　ご飯
昼　焼きそば
おやつ　クリームパン
夜　コロッケ　茄子　サラダ　ご飯
583 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 18:56:01
朝　サラダ
昼　アイスクリーム
晩　コロッケ３個
584 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 19:00:46
朝　カレー　お茶
昼　ねてた
夜　カレー　お茶
585 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 19:16:31
朝　トースト２枚　スライスチーズ　牛乳　コーヒー
昼　Ｗｅｎｄｅｙ’ｓのグリルドシーザーサラダ　チリ　アイス・コーヒー
晩　ピザ　キャベツサラダ　グレープフルーツジュース　コーヒー
586 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 19:20:04
朝　なし
昼　汁かけご飯（トマトとコンソメ）、シシャモ、牛乳
夜　鶏肉とキャベツのスープ（トマト味）予定
587 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 20:19:06
朝ご飯
ご飯、だし巻きたまご、鮭、大根おろし、ほうれん草のお浸し、なめこ汁
昼ご飯
焼きうどん、大根と空心菜サラダ、ワカメスープ
晩ご飯
茸ご飯、鮭ホイル焼き、ワカメの酢の物、ねぎとアサリのぬた、玉葱の味噌汁

他
茶屋の餅
588 ：19♀：2005/10/09(日) 21:02:05
朝 無し
昼 無し
夜 ミックスジュース
朝から食欲なくて食べれませんでした(。ｘωｘ)
589 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 21:09:07
朝：串焼き(カルビ&豚)+フランク(サービスエリア)
昼：無
晩：焼肉いろいろ
590 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 21:11:18
(´・ω・｀)
591 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 21:22:27
朝 なし
昼 カレーうどん
夜 焼きおあげ大根おろしとじゃこ添え、ジャガイモのグラタン　

月の半分はカレーが占めている、ほとんどカレーうどんになる。
592 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 21:43:14
朝
昼 牛スジ煮込み
夜 ラーメン
593 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 22:14:57
朝食　なし
昼食　なし
夕食　焼きなすび

594 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 22:48:45
朝　ワッフルクッキー　ピーチジュース

昼　ハンバーグカレー　サラダ

夜　チャーハン　マーボー豆腐　サイダー
595 ：今日のところは名無しで：2005/10/09(日) 23:24:50
朝 お好み焼き
昼 たこ焼きとフランクフルト
夜 焼き鳥と酒

祭りの真っ只中だお。
596 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/10(月) 02:38:05
【朝食】 寝てた。
【昼食】 吉野屋豚生姜焼き定食をゴチに。
【夕食】 カップヌードル
【それ以外】 そうめん、ルマンドＥＸ、牛乳あんこゼリー
597 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 03:39:15
朝 寝てた
昼 なし
今 発泡酒3本 いいちこボトル半分 豆腐
598 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 11:43:41
【朝】パンケーキのはちみつ添え、インスタントコーヒー
【昼】菓子パン2個、インスタントコーヒー
【夜】てんぷらうどん(外食)、えびてんがのってるうどんのつもりで注文したら、てんぷらがいっぱいあった。
599 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 12:21:02
朝　食べてない
昼　食べてない
夜　食べれないと思う
600 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 13:55:19
600（*´∀｀）
601 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 14:22:00
>>599
あなたが>>509でないことを心から願う

朝 食べてない
昼 米2合
夜 食べれない

最近ずっとこんなん
602 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 18:16:48
朝　から揚げ　ご飯　他
昼　弁当
夜　たこ焼き　ライス
603 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 18:34:17
朝 パングラタン、紅茶、ヨーグルト、巨峰

昼 ご飯、豆腐ハンバーグ、小松菜ごまあえ、人参キンピラ、蜆汁

夜 氷結果汁、寄せ鍋（白菜、葱、春菊、三ツ葉、豆腐、鱈、海老、あさり）→卵と葱入れて雑炊で〆

その他 チュエル、ドライプルーン、青海苔おかき、白玉あんみつ
604 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 18:59:27
朝　コーヒー　かりんとう　チョコ
昼　煎餅類
夜　麦飯のドリア
くず煎餅やかりんとうが激安だったので最近そればっかりで
なかなか風邪がなおらん>>603の食事なら栄養たっぷりだな
605 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 19:08:40
朝　味噌煮込み　ごはｎ　おちゃ
昼　ねてた
夜　カレー　お茶
606 ：21才♀：2005/10/10(月) 21:02:35
朝 ごはん１杯(のりたまをかけて)

昼 なし

夜 ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ
607 ：31才♀：2005/10/10(月) 21:05:08
朝 どんぶり飯１杯(醤油をかけて)

昼 なし

夜 麺だけの焼きうどん
608 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 21:06:54
朝　昨日の冷御飯＆自家製肉味噌で炒飯に

昼　友人と割り勘で冷凍ピザ3種類とコンビニでミルクセーキ

夜　友人宅で焼肉+御飯　麦茶

最近、また評価しない流れになってきてるみたいだが･･･
609 ：23 ♀：2005/10/10(月) 21:11:55
【朝】ﾄｰｽﾄ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､野菜ｼﾞｭｰｽ､ﾘﾝｺﾞ酢 【昼】ｽﾃｰｷ屋ﾗﾝﾁ､ﾐﾆｽﾄ肉まん、お菓子 【夜】ｵﾙﾋﾞｽｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ､ひじきの煮物、とんちゃん少
610 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 21:22:53
>>606
また食ってない・・・。
611 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 21:25:53
朝　チャルメラ醤油
昼　冷凍豆腐ハンバーグ。冷凍フライドチキン１０本
夜　チャルメラ醤油＋牛乳２００ｍｌ＋豆腐

612 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 21:27:01
>>606
これも心配になる貧しさだな
613 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 21:28:41
美人なら同情するが
614 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 21:37:07
朝　ワッフルクッキー

昼　そば　ご飯　モツ煮

おやつ　ポテコ　チョコパイクッキー　ミルクティ

夜　ご飯　納豆　けんちん汁　野菜＆揚げ豆腐の肉味噌かけ　マカロニサラダ　巨峰
615 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 22:07:19
なす
616 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 22:30:30
朝→あずきミルクパン
昼→なし
晩→吉野牛、けんちん汁
吉牛の肉を噛み締めながら、貧しくても毎日食事にありつけることを幸福に感じる。
617 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 22:32:37
朝 茶粥、漬物
昼 御飯、トン汁、焼鮭、おでん
夜 御飯、トン汁、〆鯖、ひじきの煮物
618 ：19♀：2005/10/10(月) 22:37:31
朝 無し
昼 昨日の夜ご飯だったシチューをお茶碗一杯。
夜 シチュー
昼はジュースだけのつもりだったんですが、
昨日のシチューはお婆ちゃんが北海道のお土産で買ってきてくれた
619 ：今日のところは名無しで：2005/10/10(月) 22:46:03
>>616
全くそうですな、食べれるだけで幸せだ
ちなみに皇族は１年間の生活費が100億円
その他、お小遣いが1年間1人3億円なそうな
予想できないんだけど・・・
620 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 00:14:24
>>619
そんなお金どっから出てきてるんだろう＾＾；；；；；；
不公平すぎる…
621 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 00:50:41
朝 なし
昼 チキンラーメン
夜 なし
622 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 00:55:26
二年前このスレに書き込みたかった。ほぼ毎日

朝　なし
昼　なし
夜　サッポロ一番味噌（具なし）

とか

朝　なし
昼　なし
夜　コンビニの惣菜パン2個

だった。

んで10日くらいに1度の贅沢が吉野家の牛丼＆味噌汁（計320円）だった。
これ食った後は全身に栄養が行き渡ってる感覚を実感して
あと10日は生き延びれるとホントに思ってた。
623 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 01:17:02
朝　なし
昼　ふかし芋、鯉のえさ（焼き麩）
夜　チーズかまぼこ、食パン、肉豆腐
624 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 01:28:42
朝　無し
昼　無し
夜　梨

ちなみにマジ話ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
625 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/11(火) 04:50:09
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、レアチーズケーキ
【夕食】 チーズバーグディッシュをゴチに。
【それ以外】 カクテル各種をゴチに。
626 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 07:10:54
朝：食べなかった。
昼：カレーラーメン。余り物で作ったわりには、美味しかった。
晩：とり鍋。野菜がだんだん美味しくなってきた。
627 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 07:30:55
サンマが安くてうまい
サンマにかぼすを絞った
やっぱりサンマはきついレモンより、かぼすの方が良く合う
半分に切ったかぼすをぎゅっと絞ってるとなんだか幸せ
朝 なし
昼 目玉焼き
晩 ライス、サンマ
628 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 08:46:30
>>624
笑ってるから
まだ大丈夫そうだね
629 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 09:52:09
>>604
せんべい買う金があるなら、パスタや野菜買え！！
栄養足りないから風邪が治らないんだぞ。



630 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 10:08:11
朝　おにぎり(ヒジキふりかけ･鮭)、ほうれん草＆油揚げのお味噌汁、卵焼、柿
昼　茸たっぷりオムライス、コンソメスープ、クレソンのサラダ
夜　キムチ鍋(白菜･葱･えのき･韮･しめじ･豆腐･豚肉)、わかめと蛸の酢の物、らっきょ焼酎お茶割り
その他　みかん
631 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 10:24:38
>>575まぁそういうな。

('A`)についてわかったこと
・甘いもの食っても太らない
・おごられるのが日常化している



ｳﾗﾔﾏｼｽ

632 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 18:53:59
レス増えてるのでビックリした
朝　シチューライス
昼　弁当
夜　肉野菜炒め　鯖　ご飯
633 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 19:10:09
最近このスレも活発になってきたね
朝　記憶に無し
非r　ねてたと思う
夜　オムライス　わかめとレタスのサラダ　お茶
634 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 19:41:57
自分のを書きつつも他人のを評価することも忘れてはならん。

>>632
魚、肉、野菜、ほぼ満点ですね。
>>633
朝に記憶がないって…

そんな俺は
朝　ご飯と目玉焼き
昼　カレー
夜　野菜炒め
まぁ特に何も変わったことのなかった一日ですた。
635 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 19:46:46
朝　リポビタンD

昼　牛卵とじ弁当

夜　ごはん　味噌汁　エビフライ　ほうれん草とゴマのおひたし　ヒジキ　梨
636 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:14:32
【朝】ﾄｰｽﾄ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾘﾝｺﾞ酢【昼】豆乳ｼﾞｭｰｽ2杯、ｱｲｽｺｺｱ【間食】ﾏｼｭﾏﾛ4つ､ｼｮﾊﾟﾝ1ｺ【夜】ひじき煮物少、ちゃんぽん少。。すいません、“とろけるﾁｰｽﾞのせﾄｰｽﾄ”ってどうやって作るの？？おいしそう
637 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:19:06
とりあえず今夜の夕食をうｐ

http://proxy.f2.ymdb.yahoofs.jp/users/86265cbb/bc/__hr_KIF_8314.jpg?BCLpkwDBqapX3Z8T
638 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:23:45
>>637
馬鹿じゃないの？
639 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:24:13
“とろけるﾁｰｽﾞのせﾄｰｽﾄ”ってどうやって作るの？？おいしそう
640 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:28:12
>>638
うん、否定はできない。

今日から毎日うｐすることにしよう。。。
641 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:29:31
>>622さん
２年前ってことは立ち直ったんですか？う、うらやましい…

朝:ﾐﾙｸ飴
昼:食パン､牛乳
夜:弁当
642 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:29:40
“とろけるﾁｰｽﾞのせﾄｰｽﾄ”ってどうやって作るの？？おいしそう
643 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:30:40
>>642
料理名そのままじゃね？
644 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:30:41
朝 食べなかった。
昼 焼きめし半分。
晩 オムレツ、サラダ。
645 ：19♀：2005/10/11(火) 20:37:11
朝　ドーナツ
昼　ヨーグルト　
　　　食パン（クリームチーズ+メイプルシロップ+シナモン）
夜　炊き込み御飯（しめじ+枝豆）筑前煮
　　　南瓜+マヨネーズ
食後　カフェオレ 筑前煮に栗が入ってた。ｼｱﾜｾ～(*´ω｀）～ｾﾜｱｼ
646 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:37:34
“とろけるﾁｰｽﾞのせﾄｰｽﾄ”ってどうやって作るの？？おいしそう
647 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:39:53
今年の７月３１日に食したご馳走の画像残ってたんでうｐしとくぜ。
僕はこの日を一人で祝い、これを一人で食べた。

http://proxy.f2.ymdb.yahoofs.jp/users/86265cbb/bc/__hr_Birthday.jpg?BC77kwDBQhgSqQ4b
648 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:40:27
>>646
料理名そのままじゃね？
649 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:41:18
朝 チーズトースト、トマトサラダ、ミルクティー、グレープフルーツ

昼 焼きうどん、具沢山スープ（肉団子、白菜、葱、春雨、えのき、胡麻）

夜 ご飯、エビチリ、白菜お浸し、ほうれん草ごまあえ、トマト

その他 柿、みかん、スーパーカップ
650 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:44:36
すいません、“とろけるﾁｰｽﾞのせﾄｰｽﾄ”ってどうやって作るの？？おいしそう
651 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:45:07
>>646
材料
厚切パン・ピザ用チーズ
作り方
厚切パンを厚さ2分の1にスライスして、フライパンで焼く。
焼けたら、ピザ用チーズをのせてハイ、できあがり。
ピザ用のチーズがなかったら、
普通のチーズを使う。
652 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:46:53
ただ単にとろけるスライスチーズ乗せて食パン焼くだけだろうが！

頭大丈夫か？
653 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:48:02
相手するなよ
654 ：19♀：2005/10/11(火) 20:50:56
>>651シンプルでおいしそう～！！(*^m^*)
655 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:52:14
朝：ｼｭｶﾞｰﾄｰｽﾄ
昼：素うどん
夜：米 1合（半分は具なしｵﾑﾗｲｽ、残りは胡麻油と醤油かけごはん）
656 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 20:56:28
とりあえず僕の身長が１６６で体重が４４しかない件。
657 ：(Θ_Θ）：2005/10/11(火) 21:27:26
【朝食】 ぶどうとくるみのパン、牛乳
【昼食】 社食／ご飯、味噌汁、漬け物、メンチカツ＆魚フライ(トマト、キャベツ)、ほうれん草のゴマ和え
【夕食】 ハムチーズサンド(食パン8枚切り×２、ロースハム、スライスチーズ)、ロイヤルミルクティ(牛乳、紅茶、砂糖)
【それ以外】ミルクキャンディ３個、緑茶、チョコクランチ１個、マルチビタミン錠


野菜不足で便秘ぎみ…
658 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 21:58:20
朝　なし
昼　チーズトースト　麦茶　コーヒー
夜　麦粥　餃子　せんべい　ココア
659 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 22:05:57
いつもと同じわけだが
朝 食べられない
昼 食べられない
夜 米2合

間食 のり巻きあられ2個、カントリーマァム8個
今日は間食があるのでかなり豪華
660 ：今日のところは名無しで：2005/10/11(火) 22:35:00
朝 食べなかっ。
昼 弁当。塩サバが入っていた
晩 ヤマイモ焼き、キャベツのぶつ切り
661 ：♀23：2005/10/11(火) 22:41:50
朝 無し
昼 お弁当・から揚げ
夜 無し
胃が小さくなってるんだと思うんだけど
お昼お弁当だけでお腹一杯
662 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/12(水) 00:55:06
【朝食】 寝てた。
【昼食】 いちごゼリー
【夕食】 ごはん（明太子ふりかけ）、みそ汁、カニカマボコ、うずら卵フライ、カマンベールチーズカツ
【それ以外】 じゃがりこ（サラダ）、プラリネアーモンド＆ヘーゼルナッツチョコ（ｳﾏｰ）
663 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 02:10:08
朝　冷凍のチャーハン　ウィンナー森の薫り

昼　(-ω-)zzz…

夜　セヴンイレヴンのお蕎麦屋さんのカレー　ぴり辛きゅうり　豆乳プリン
初めて食べたけど豆乳プリン美味かった～♪
このまま起きて朝はセヴンイレヴンで買ったおにぎりを食べましゅ～
664 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 04:40:53
朝　えんどう豆の冷たいスープ(100均）温泉タマゴ
昼　コーラ(マック100円）
夜　ミックスフライ定食サラダ付
665 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 08:51:51
朝　なし
昼　ソーセージ、インゲン、玉ねぎのぺペロンチーノやや大盛り
夜　キャベツ、しいたけ、にんにくの芽、なす、もやし、長ネギ、豚肉の
　　回鍋肉。
　　サッポロ　塩ラーメン　生卵入り。
666 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 09:57:22
朝　トースト(バター)、ミネストローネ、ベーコンエッグ、南瓜サラダ
昼　おにぎり(鮭、たらこ)、卵焼、サーモンフライ、キンピラ、ミニトマト、南瓜サラダ
夜　ご飯、チンジャオロース、海草サラダ、春雨スープ
他　ポッキーきなこ、プッチンプリン

667 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 10:37:39
昨日の食事は
朝　自家栽培のネギ
昼　もやし炒め
夜　豆腐一丁

ここ1年程肉を食う余裕の無い生活orz
668 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 11:59:16
毎日代わり映えのしない食卓だよ
しみじみと自分の食生活を振り返りながら、
毎日が過ぎていく
朝○鶏の胸肉塩コショウ焼き途中で一味とうがらしかけた
　　もやしとキノコ炒め
昼○なし
夕○焼サンマ
　　キノコ色々炒め・大根と大根の葉
間○珈琲ゼリー
669 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 12:14:30
朝：しらすがけおかゆ
間：人形焼
昼：揚げ餃子、ごはん
夜：ベーコンレタスバーガー、ポテト
670 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 12:40:54
朝：なし
昼：なし
夜：未定
さすがにこの前倒れた
671 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 14:14:06
朝 無し
昼 屋台のﾎｯﾄﾄﾞｯｸ300円＋コーラ いやぁうまいですなー
672 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 14:14:24
>>666
ご馳走ばかりだな・・・
673 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 14:15:21
同意
豪華な食生活してて、それを書き込んでる奴らは何がやりたいんだろうな・・・・
674 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 14:42:12
その日暮らしだからこそきちんとした食生活。
病院にかかるほど勿体無いことはない。
675 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 16:14:11
朝 なし
昼 うどん茹でて醤油かけたもの
夜 インスタント味噌汁inうどんの予定
676 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 16:17:58
きちんとした食生活と贅沢三昧は別
677 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 16:24:15
朝 なし
昼 ポテロング
夜 未定
678 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 16:32:41
株やなんかで金儲けてたりしてるけど
定職につかず、その日暮らしって人もいるのじゃないかな
679 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 17:02:32
>>678
俺も宝くじで３億当たったら、電力株買って配当生活する予定でいるよ
680 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 17:06:12
>>647
ゆうと君、それマジで？
わざわざ名前まで入れてケーキ買ってきて独りで祝ったのか
681 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 17:12:06
>>676
何をもって贅沢とするかは価値観の違い。
自分の狭い了見押し付けウザス
682 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 17:18:57
>>681
放っておけ
ちょっといいメシを自慢したい奴もいるんだろう
683 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 18:30:11
くだらない優越感だな
684 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 18:43:54
朝 無し
昼 ハナマ○のレトルト激辛カレー、白米、連れの食べ残しインスタント焼きそば少々
夜 肉じゃが、塩漬けぶりに大根おろし、白米
氷結３缶

圧力鍋は便利～。肉じゃがもすぐできるし、ガス代節約できるー。
685 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 19:10:29
朝　ロールパン　ういんな　紅茶
昼　スナオシのサッポロタンメン　紅茶
夜　ちゃーはん　紅茶あ
686 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 19:25:20
朝　チーズトースト　コーヒー
昼　オムレツ　ココア　チョコ
夜　粥　わかめの味噌汁　チェルシー
687 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 19:28:29
>>684
俺はハナマサの１８９円1kgのパスタ買ってる
688 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 21:05:01
朝　なし
昼　納豆かけうどん
夜　具なしのお好み焼き
689 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 21:36:54
夜 スパゲチー トマト味 インスタントコヒー

晩飯代１５０円ぐらいかのぅ
690 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 21:58:35
朝・ﾄｰｽﾄ、珈琲
昼・珈琲
夜・米 1合と納豆 1ﾊﾟｯｸ
691 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 22:41:01
コーヒーって満腹中枢を刺激して満腹になった
って錯覚させるんでコーヒーがいいぞ！
692 ：今日のところは名無しで：2005/10/12(水) 23:40:09
朝　なし
昼　会社のコーヒーに粉末ミルク沢山入れたヤツ
夜　ジコボウ、塩漬けにしといたキクイモとアザミ根（ヤマゴボウ）の水煮。
　　 アケビはデザートで、皮は後で湯がいて塩漬けの仲間入り。
693 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 00:09:57
から揚げ丼。飴とかガムとか。ウィンナーの盛り合わせ。ﾋﾞｰﾙ。ｵﾆｷﾞﾘ一口。
694 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/13(木) 00:52:48
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、いちごゼリー
【夕食】 明太子パスタ、ウィンナーとブロッコリー炒め
【それ以外】 プラリネ、ビールにチーズ！
695 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 02:52:45
朝： スタバコーヒー
昼： 社食（ひじきご飯、冷や奴、みそ汁、ほうれん草のお浸し）
おやつ： ウェハースサンド、クッキー、クラッカー、コーヒー
夜： 補食（麻婆丼、みそ汁）
夜2： ビール350ml
696 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 03:09:08
社食ってどうよ
697 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 04:18:42
朝　なし
昼　なし
夜　目玉焼きのせごはん、納豆（かつおぶし、ねぎ）
　　麻婆豆腐（１丁全部、あと、茄子やにんにくの芽、しいたけなども
　　加えた）・・・250円位かな？
698 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 04:35:49
>>696
俺の行っている部署の敷地には２棟建物が建っていて、何箇所かの社食がある
旨いとはいえないけど、安いのとちょこっと高いのがあって、選択の余地がある
この社食では「朝ごはん」「昼ごはん」「夕御飯」がたべられる
当然充実していたのは、昼食で、定食のほかに麺類やカレーもある
安い定食は古い建屋の地下１Fにあるやつで、御飯＋おかず（揚げ物多し）＋味噌汁
高い定食は新しい建屋の地下１Fで、御飯＋おかず＋味噌汁＋小鉢
こちらの方は、なんだかちゃんとした食事の様だな
699 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 04:48:19
いま世代の社食はなんだかたのしそうでいいねぇ。
700 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 04:49:01
(´・ω・｀)
701 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 05:58:49
社食うらやまし(´ω｀)漏れにもくわせて

朝　わかめおにぎり　ソーセージおにぎり

昼　バターパン２個　カレイあんかけ２切れ

深夜　バターパン３個　ソーセージ一袋　オロナミンＣ　おしゃぶり梅　リーフィ

バランス悪いんでそろそろキムチ鍋でも食べようかな～
702 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 06:29:48
朝　なし
昼　レトルトのどんぶり
夜　ふりかけご飯
深夜　スーパーカップ、ピーナッツチョコレート
703 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 06:44:53
俺バイトしてる所は
日替わり５５０円、ラーメン定食４８０円、
カレーライス４００円、わかめそば３２０円てな感じ。
704 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 06:46:28
昨日の食事
朝‥‥自家製かぶの間引き菜を漬けたのを刻んで、鰹節、ｺﾞﾏを入れて握ったおにぎり二個、ｺｰﾋｰ
昼‥‥百均のおにぎり（梅）一個、ｺｰﾋｰ
夜‥‥ご飯、韮を漬けたもの（ﾔﾝﾆﾝｼﾞｬﾝ、醤油、味の素、ｺﾞﾏの中に韮を刻んで漬ける）
ラーメンなどにも作っておくと便利だお。
今日は何か蛋白質を食いまつorz
705 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 08:23:02
今日から明日辺りまではカレー
一度作ると一日２食カレーでも三日分くらい作る
それにカレーは二日目以降が美味しいから
706 ：21才♀：2005/10/13(木) 08:27:12
朝 なし

昼 ｵﾑﾚﾂ,食パン半分

夜 具なしうどん,食パン半分
707 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 08:38:13
ﾟωﾟ)
朝 salad(パスタ,野菜,ポテトサラダ)
昼 ウーロン茶
夜 パン(ham, cheese, corn), ナメコみそしる
708 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 08:59:32
朝 寝
昼 見切品やきそば
夜 白米、吸い物
見切品豚肉とナスとピーマンの炒め物、キムチ総評
チンジャオロースーって牛肉だったな……（笑）
709 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 09:00:34
朝　トースト(オレンジマーマレード)、ハムエッグ、トマト、コーヒー
昼　社食(￥350)
　　ご飯、鰈のから揚げ野菜あんかけ、ワカメとイカの酢の物、ひじきの煮物、豆腐となめこの味噌汁
夜　五目あんかけやきそば、もずくスープ
他　プッチンプリン

弁当作りがめんどくさかったので、久々に社食へ。
710 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 09:14:12
朝　温泉タマゴ　チーかま　　　　　　40円ほど
昼　緑のたぬき　　　　　　　　　　　78円
夜　松屋の和定食(ごはんおかわり）　490円
その他　ウーロン焼酎　　　　　　　　50円ほど
711 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 09:30:12
昼 かき揚げうどん
夜 永谷園炒飯の素で作ったスープ炒飯
712 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 17:04:55
>>651おい、①まずのせる、②それから焼く
のほーが上手いだろう・・

713 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 18:07:13
朝　親子丼
昼　弁当
夜　キムチ　チーズ　ビール　オムレツ　ライス
714 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 18:19:25
朝　アップルパイ
昼　サンドイッチ
夜　天丼
715 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 21:18:19
朝　たらこフランス　お茶
昼　ようかん一個　お茶
夜　肉野菜炒め　ごはん　お茶

ようかん丸々一個（一切れじゃない）食べたら気持ち悪くなった
716 ：今日のところは名無しで：2005/10/13(木) 21:27:55
朝　チーズトースト　麦茶
昼　麦飯　スクランブルエッグ　麦茶
夜　マックポテト（割引券で）　ハッピタン
水出し用パックの麦茶を袋から出して茶こしで
淹れて飲んだ。けっこういけるもんだ。
717 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 00:41:11
朝・寝
昼・ﾄｰｽﾄ
夜・具なしうどん、納豆、米 1合

ここ一ヵ月ほとんどメニュー変わってないorz
718 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/14(金) 01:59:50
【朝食】 とろけるチーズのせトースト、ミルクプリン
【昼食】 寝てた。
【夕食】 デミカレーライス、海藻サラダ、昆布マメ
【それ以外】 ブラックサンダー、カスタードシュークリーム、チーズおかき
719 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 04:56:37
朝：抜き
昼：A定食すき焼き風煮込み
晩：具多炙り焼豚&メンマ(日清)
720 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 05:02:59
缶コーヒーFIRE北海道限定ミルクテイスト・・・１本
ごはん・たまごわかめスープ・茄子の漬け物・白菜のお浸し
セブンイレブンの北海あんかけ焼きそば！！
721 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 05:15:14
人間、お腹が空くと何でも美味しく感じるな
それが例えぬるいたこ焼きでも同じコト
今日のたこ焼きは、おいらの人生に置いて２番目に美味しいモノだった
もちろんお腹がぺこぺこだったから
朝 食べなかった
昼 たこ焼き
晩 レトルトおでん
722 ：あつみ：2005/10/14(金) 05:20:12
お昼のみでした。冷凍の焼きおにぎり、ワカメスープ。
723 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 05:27:04
いいもん食ってんな
俺が１日一食で暮らしてた時は何時もカップラーメンだったなぁ……
んでスープ飲まずに取って置いて、次の日にそのスープに飯を放り込んで煮て
雑炊にしてた　
油が分離してプカプカ浮いてたよ
724 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 05:50:04
栗ごはん、秋刀魚、茄子のおひたし

秋三昧ヽ（´ー`）ノ
725 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 06:17:50
>>723
油が浮いてるから悪いもんってことないだろｗ
偏見ｲｸﾅｲ
726 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 06:41:51
朝 納豆焼き、海苔玉子焼き、おしんこ（胡瓜浅漬けオカカ醤油）
昼 野菜炒めのせインスタントラーメン
夜 焼きシシャモ湯豆腐ポテトサラダ、冷やしトマトおしんこ（胡瓜、大根、梅干）味噌汁、ご飯
粗食が一番！体にもいいはずだぞ。
まあ、お昼のラーメンが余計だけどな(笑。
727 ：♀20：2005/10/14(金) 06:47:04
朝｡｡なし
昼｡｡納豆巻き
晩｡｡手巻き寿司
★海苔巻ばっかしや(＞｡＜)
728 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 06:59:34
>>725
そうだな
729 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 07:20:27
その日暮らしになって食材を大切にすること、外食をしないようになった。
これだけは、めんどうだなって思っても、実際に財布に金が入ってないので工夫する。
今まで、外食したり、ちょっと痛みかけた野菜とか捨てたり、ちょっと申し訳ないことしてた。
休日のお昼なんか、ハンバーガー買ったりすることもよくあったし、贅沢してた。
今はどんなに仕事が遅くなっても、手作りの料理が多いし、なによりも野菜を無駄にしなくなった。
朝 珈琲
昼 手製弁当、珈琲、友人に貰ったメロンパン
夜 五目御飯、春雨野菜サラダ、かぼちゃコロッケ
730 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 07:33:28
朝 チョコチップ＆チョコパン
昼
夜 ふりかけごはん
深夜 ポッキー
731 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 07:33:46
ハンドルつけて書き込む方たちへ。
トリップつけて見てはどうですか？
とくに、年齢＋性別のひとが何人かいらっしゃるようですし。
732 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 08:48:56
朝　もちっとよもぎ、ネギトロおにぎり、カフェラテ(サークルK)
昼　おにぎり(タラコ、昆布)、ハンバーグ、ブロッコリー、ミニトマト、筑前煮、酢の物(自作弁当)
夜　ご飯、とんかつ、千切りキャベツ、酢の物、お味噌汁

1枚￥120のとんかつ用お肉が半額￥60でした。
2枚も食べちゃった･･･(*´∀｀)
733 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 08:53:15
昨日‥‥（朝）おにぎり一個、ｺｰﾋｰ、ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ一個
昼‥‥小さいいなり三個
夜‥‥雑炊、トマトと若布サラダ
734 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 09:49:05
朝・・・なし
昼・・・お好み焼き（そば入り）
夜・・・鮭のムニエルきのこ添え、味噌汁、冷奴、野菜の煮物
735 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 10:49:43
今日の朝ゴハンは昨日作ったカボチャの煮物をちょっとだけ。
残り全部をお弁当にしてバイトに持って行きました。
全財産が1200円くらいになってしまった・・・。
夜ゴハンはどうしようか迷った末、白菜とニンジンをバターで炒めて
柔らかくなったところに小麦粉を加えてさらに炒め、
最後に固形コンソメと豆乳を投入してシチュー風にして食べました。
塩を入れすぎてしょっぱくなっちゃったけど、充分おいしかった。
736 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 11:01:43
朝 オレンジジュース1杯
昼 焼きそば
　 キャベツ、肉、その他の野菜入り
夜 残りの焼きそば　安売りしていた弁当
　　生姜焼き弁当なのだが、肉がほとんど見当たらないのはどういうわけだ
737 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 12:15:34
朝 パンと牛乳
昼 弁当屋の海苔弁
夜 昨日の残りのご飯にレトルトのカレーをかけて食べた
738 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 12:19:44
朝 ミルクティ、プレーンヨーグルトの砂糖がけ
昼 なし　
　　ラーメン定食（ラーメン＆チャーハン）、烏龍茶、コーヒー
夜 高野豆腐、アジのお造り、おあげとたまねぎのお味噌汁、紅生姜とねぎ入り卵焼き

739 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 15:14:45
朝：納豆（卵入り）、味噌汁、ごはん
昼：水餃子、ごはん
夜：キャベツとウインナーのコンソメスープ、きんぴらごぼう、チャーシューのねぎと胡瓜あえ、ほうれん草入り炒り卵、ごはん

一人のご飯アキタ。
誰か一緒に食うか？
740 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 15:29:49
朝：水
昼：水、カップヌードル(キムチ)
夜：麦茶、フランクフルト
741 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 16:18:40
朝：ミルクティー
間：アイス
昼：チョコクロ
間：マックシェイク
夜：シュークリーム
深：柿
742 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 16:32:56
朝　ｺｰﾋ　ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
昼　ｶﾚｰライス
夜　未定
743 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 16:48:37
>>741
砂糖漬けだな
744 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 17:00:38
朝：半額だったウナギ
昼：ボンカレー
夜：ホカ弁のからあげ弁当(食べる予定)

今日一日の食事、はっきりいってちょうブルジョアじゃね？
745 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 17:49:34
朝 五目おこわ
昼 五目おこわのおにぎり
夜 五目おこわ、豚汁、白菜のお浸し、お新香の予定
33才独身男
最近、朝目覚めが早くなって来た………もう、老人かな…。
746 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 18:23:33
朝　ういんな　ごはん　お茶
昼　カレーうどん　お茶
夜　ちゃーあｈん　お茶
747 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 18:46:41
朝　卵　貝汁　ご飯
昼　弁当
夜　サバ缶　カレー　ご飯　ビール
748 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 18:53:25
朝 食パン２枚 イチゴジャム 牛乳
昼 弁当 味噌汁
夜 ご飯 焼きシャケ 温泉卵２個 ごぼうサラダ 麦茶
749 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 18:53:56
朝 食パン２枚 イチゴジャム 牛乳
昼 弁当 味噌汁
夜 ご飯 焼きシャケ 温泉卵２個 ごぼうサラダ 麦茶
750 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 19:45:41
>>729おまいの言う通りだ
自分も食材を大事にするようになった
その日暮らしにならなきゃ、わからなかったことだ・・
751 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 20:39:51
朝 寝てた
昼 米一合
間 のり巻きあられ一個、あられ一個、チョコレート一個、
カントリーマァム四個
夜 米一合の予定

調味料は醤油しかない。基本的に一日米二合しか食べられないので
醤油かけたり、おかゆにしたり、炊き途中でたべたり、焼いたりと
工夫して味、食感に変化をつけてる。
今日は間食があったので豪華!

>>729,750
同意。
一月5k円で十分食費がおさまってしまう。

>>741
それ、毎日続けてたら間違いなく病気になりますね。
その日暮らしこそ健康が重要!

>>745
変化無いっすね、でもうらやましい。
752 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 20:46:34
朝 ミミズスパゲッティ
昼 ゴキブリの唐揚げ、ご飯、野草の味噌汁
夜　こおろぎの天麩羅、バッタの串焼き、ご飯、ビール
753 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 21:24:12
朝　ねてた
昼　チーズ胡麻トースト　ココア
夜　お酢麦粥　レバー　コロッケ
それ以外　煎餅　チョコ
754 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 21:41:51
>>751
１ヶ月5000円も出せれば大丈夫だ、自信持っていい。
サバイバルスレじゃないが、今年はキノコは豊作と言いつつ、実は不作で困ってる。
ただ、木の実がすごい。
春～夏にかけて山菜を採っておいてマジで良かった。
何とか、この冬は乗り越えられそうだ。
今年はカマキリの巣が低いから、雪少なさそうだし。
はぁ。いつか、ハンバーガー食べたい。
755 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 22:51:48
自分の場合、まずその週のメインになる料理を考える。
必要な分だけ買って、計画的に作り保存する。
同じもの(メイン)を3～5食位、形を変えながら食べる。
スープ類がメインの日、おかずがメイン日、麺類がメインと決める。
気をつけていることは、冷蔵庫にあるものでメニューを考えること。
どうしても、あれ食べたい！となると買い足す食材が多いから・・・。
それと、俺はマメではないので、特売日や底値チェックはあまりしてない。
なので、買い物に行ったときに気をつけることは、ただひとつ。
安くても使わないものは買わない。ちなみに食費は一ヶ月2万以内に収まる。
756 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 23:50:09
朝　肉まん　ミルクティ

昼　しょうが焼き弁当　ココア

夜　寿司（マグロ2　イカ2　タコ2　タマゴ2　エビ2　甘エビ2　納豆巻き1　梅キュウリ巻き1）
757 ：今日のところは名無しで：2005/10/14(金) 23:51:39
【朝】水
【昼】水とおにぎり一個
【夜】水

腹減った…。
みんないいもん食ってんだね……。
758 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 00:33:07
朝　バナナ１本、珈琲
昼　盛りそば　珈琲
夕方　アイスティー
夜　おにぎり×２、ｺﾝﾋﾞﾆおでん

貧乏性だからおでん汁捨てれない
明日うどん入れて食うのが今から楽しみ
759 ：751：2005/10/15(土) 00:45:45
>>754
ありがとう
でも今月は3k円ってとこです。
3k円でも自信持っていいですか?!

米10kを2.7k円で一ヶ月分
その他300円ってかんじ

山暮らしですか!
自分は会津っす
これからは寒さとの戦いですね
760 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 00:51:23
>>755
2万だと!
ここはその日暮らし板だぞ

>>757
うわっこれはまたヤバゲな!
ぜひもうちょっと食べてください。
761 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 02:23:54
節約しながら生活するのって楽しいし食べられるだけマシだと思った。
それが自分のその日暮らしスタート。
食費レシートを保存してこまめにチェックする。
するとこれが結構楽しくて、最低記録達成してやるぞとまさにゲーム感覚。
ただし一つ自分に条件を付けた。
決して無理をしないで、一日一食は食べること。毎日自炊してると、
「外食、コンビ二弁当って高いな、美味くはないかもしれないけど自炊で作れば半額以下でつくれるじゃん」って思う。
月6k円の内、米代・調味料代や消費税を引くと一日当たりの食費は約150円ぐらい。
これでちゃんとした食べ物が買える。
カレーのルーのみや味噌汁具なしをごはんにかけて、食べてる。
ものすごく食費が浮いた。
762 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 04:18:41
米 10kg 2700円って安いですかね？
763 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 04:45:25
>>762
平均5㌔5400円くらいだから10㌔2700円ならかなりお得だと思う
ちなみにオレの買ってる米は水沢「減農薬栽培米」ってので5キロ2400円くらい

764 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/15(土) 06:15:33
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、フルーツヨーグルト
【夕食】 シーフードグラタンチャバッタ、ホットココア
【それ以外】 カスタードシュークリーム、ビールにチーズ！、カクテル、リーフィ
765 ：763：2005/10/15(土) 08:41:50
>>762スマン平均10㌔5400円の間違え(^_^;)
766 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 09:15:53
>>761
生鮮食料品、野菜・魚・肉なんかにかけた銭が一ヶ月3,431円。
米は実家が農家で送ってもらっているからそんなに特別な数字でもないね。
外食0。少なくとも1汁4菜くらいはキープ。一食500円のマックなんてありえん。
朝 こめ、サンマの味噌煮(昨日の残り)
昼 冷凍保存してあるベーコンのアスパラ巻サンド
夜 こめ、豆腐味噌汁、青菜のからし和え、里芋の煮物、焼サンマ
ほんと工夫しだいでどうにもなるもんだな
767 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 16:02:09
朝 ご飯、昆布佃煮、目玉焼き×２卵、トマト、キンピラ（にんじん＋ごぼう＋こんにゃく）、味噌汁（豆腐＋葱＋わかめ）
昼 ご飯、卵焼き、鶏胸肉の香草パン粉焼き、キンピラ、お浸し（ほうれん草＋しめじ＋菊）
夜 ご飯、千切りキャベツ、鯵フライ、南瓜煮物、キンピラ、ほうれん草ごまあえ、味噌汁（大根＋油揚げ）

お昼は毎日自作のお弁当。普通に会社員してるから、日暮しじゃないかも。
でもママンの入院費用がかさんで、しかも先が見えない｡:ﾟ(⊃дT)ﾟ:｡
気持ちは日暮し。
768 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 16:12:45
スレ違いの構ってちゃん死ぬほどウザイ
769 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 18:28:46
朝　ぶどう
昼　チキンラーメン
夜　自作のちらし寿司
770 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 18:50:16
朝　ラーメンライス　唐辛子　ピーマン
昼　思い出せない
夜　トンカツ　キャベツ　大根おろし　ビール　ご飯
771 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 19:08:51
朝　バナナ
昼　トースト　ういんな　お茶
夜　鶏肉焼いたの　キャベツのスープ　ごはん　お茶
772 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 19:29:55
朝‥‥ジャムパン一個、コーヒー
昼‥‥南瓜の味噌汁、ご飯、胡瓜の即席漬け
夜‥‥ｼﾞｬｺと昆布と椎茸の佃煮風、白菜の漬物、胡瓜の即席漬け
白菜一株￥200‥を塩漬けにした。
773 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 21:21:36
>>761レシートはすぐ捨ててたが、取っとくと良いかもな。
774 ：(Θ_Θ）：2005/10/15(土) 21:23:38
【朝食】チーズ入りダブルソフト×2枚、ロイヤルミルクティ(紅茶、牛乳、砂糖)、バナナ
【昼食】焼きそば(焼きそば一袋、もやし一袋、揚げ玉)
【夕食】チーズ入りダブルソフト２枚＋スライスチーズ、ロースハム、残り野菜のチャウダー(ジャガイモ、人参、長ネギ、ロースハム)、バナナ
【間食】バタークッキー三枚、紅茶(ストレート)

休日にしてはかなり豪華な食事をした一日でした。
チーズ入りダブルソフトとロースハムは半額品(^^)v。
今日で紅茶が無くなったのが痛い。明日からは給料日まで麦茶と緑茶かなぁ…。
775 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 21:37:33
朝 ご飯、目玉焼き、ウインナー、納豆、大根と油揚げ味噌汁
昼 高菜炒飯、葱と卵のスープ
夜 回転寿司（お寿司9皿、茶碗蒸し1個）

その他 梨、蜜柑、杏仁豆腐

昨日給料日だっから回転寿司食べちゃった（*´∀｀）
一食に1000円もかけちゃったよ～。でもおいしかった（*´∀｀）
776 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 21:39:19
おまえらホントにその日暮らしなのかよ・・
777 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 21:47:11
朝　コーンとレタスのサラダ(ごまﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ)　コーンとレタスのサラダ(ｲﾀﾘｱﾝﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ)
昼　納豆(1パック 米はなし)
夜　アロエヨーグルト(1つ)
778 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 21:55:27
>>777
おまえはホントのその日グラッシャーだよ。。
777ゲトおめでとつ。

779 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 21:58:00
>>776

その日暮らし＝貧乏とは限らない訳だ。
これだけ不景気だと常にリストラの危機にあるサラリーマンもある意味日暮しさ
780 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 22:06:32
>>778
サンクス｡
空腹で777げとしたのさえ気づかんかったｗ

サラダはﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞを変えるといっぱい食べた気になるコトが､最近わかりますた








妊婦なのに…orz
781 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 22:12:12
朝　コーヒー
昼　カップ麺　おにぎり1個　コーヒー
夜　野菜麦粥　肉（鶏・レバー・ミンチ）
それ以外　かりんとう　ココア
782 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 22:50:17
朝 なし。
昼 ﾄﾞｸﾀｰﾍﾟｯﾊﾟｰ、コンビニで炒飯。
夜 納豆に明太子入れてご飯♪ 味噌汁。
783 ：今日のところは名無しで：2005/10/15(土) 23:12:30
朝 なし
昼 洋風弁当とかいう
小さい弁当と野菜生 活で503円@コンビニ
夜
モヤシ(18円)とウインナー(徳用袋安売り品、１㌔入り、980円のやつから五本)のカレー味炒め、餃子(ＱＱの)、
豆腐(見切り品、50円)と油揚げ(見切り品、30円、刻んで小分け冷凍したの)とワカメ(乾燥、ＱＱ)の味噌汁。
飯(10㌔2780円)
784 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 00:31:28
朝:なし
昼:なし
夜:具がワカメのみの蕎麦

お腹いっぱいアイスが食べたい(うД｀ﾟ)
785 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 01:07:06
朝:ご飯 インスタントラーメン

昼:ベビースターラーメンと
チューハイ２本と焼酎

夜:オニギリ うどん

786 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 01:31:16
朝：なし
昼：うな重
夜：さしみ
787 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 02:19:27
朝 なし
昼 サッポロ一番味噌ラーメン
夜 昼の残り汁で雑炊
788 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/16(日) 02:56:03
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、オレンジゼリー
【夕食】 マルちゃん塩ラーメン、とろけるチーズのせじゃがいも
【それ以外】 リーフィ、アンパンマングミ、お土産の洋菓子
789 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 05:03:06
食べた物を評価するスレなのに誰も評価しないなｗ
790 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 07:07:28
>>779は評価してるさ
791 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 13:54:02
朝 寝てた
昼 明星チャルメラ
夜 無性に肉が食いたいので、石井のハンバーグを買う予定
792 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 14:02:25
朝 蕎麦の実雑炊、糠漬
昼 ご飯、回鍋肉、お浸し、秋刀魚塩焼
夜 シチュー（予定）
間食 キャラメルプリン
793 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 14:07:30
【評価】
とりあえず>792を除いてミンナ体悪くするぞっ
794 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 14:09:45
朝　無し
昼　チャーハン
夜　親子丼、ギョーザ
腹減ったー
795 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 14:10:37
【朝】サッポロ一番みそ味
【昼】スーバの寿司ランチサービス
【夜】コンビニのおでん
796 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 20:19:00
朝　ねてた
ｈる　ねてた
夜　玉子焼き　ういんな　ごはん　お茶
休日は寝るに限るね
797 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 21:22:52
みなさんもっと栄養あるもの取った方いいですよ
知り合いの人で凄い粗食だった人があっという間にガンになって
大変な目にあってました…
食事ってかなり大事だと思います

朝　納豆　冷凍チャーハン

昼　ぶっかけおろしうどん

夜　シチュー（ブロッコリー、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも
鳥もも肉、しめじ、牛乳）

その他　醤油だんご×２　豆大福　ソフトクリーム　オロナミンＣ
798 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 21:39:17
朝　ねてた
昼　ねてた
夕　煎餅数種類
夜　コッペパン（2分の１）　ヨグルト　茶
健康にすごく気使ってた人がんになってた…
遺伝もかなり大きいと思うが…
799 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 21:52:18
朝　なし
昼　レトルト牛丼　芋の天ぷら2個
晩　チキンラーメンパック＋卵　業務スーパーのパックご飯

チキンラーメンとご飯混ぜて食ってたらあまりの美味さに涙出てきた･･･
こんなことでも幸せを感じられる
競争社会に疲れた
質素にまったり生きたい
800 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 21:53:22
>>729夜ご飯がﾒﾁｬめんどくさそう、て言うか作れないものばっかり…
801 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 22:05:48
昨日
朝：なし
昼：ぺペロンチーノ
夜：ごはん、卵焼き、やきそば（たまねぎ、にんにくの芽、しいたけ）
　　イシイのハンバーグ

802 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 22:08:06
2800円のビーフシチュー
803 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 22:28:32
コラッ
804 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 22:44:00
朝:ご飯と野菜炒め
昼:おそば(鶏肉とちくわ入り)
夜:炊き込みご飯と味噌汁
805 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 23:21:53
お湯だけで炊いたすいとん醤油たらして食ってる3日目
806 ：北東の拳：2005/10/16(日) 23:33:04
【朝】うまい棒
【昼】うまい棒
【夜】うまい棒
807 ：今日のところは名無しで：2005/10/16(日) 23:37:25
>>806
味も記入すべし｡
てか死ぬぞｗ
808 ：南斗の拳：2005/10/16(日) 23:53:07
朝 ミミズ
昼 石ゴカイ
夜 なし


釣りしてきた友人が朝方に来て釣り餌の残りをくれたので飯代0円だった＼(^O^)／
809 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 00:06:13
朝：ウインナー3本と目玉焼き、ポタージュ
昼：競馬場でラーメン、コーヒー
夜：インスタントラーメン（袋のやつ）

もちろん競馬は、ハズレましたよ
810 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 01:24:38
朝 寝てた
昼 韓国製らしき安いインスタントラーメン
夜 もやし炒め
811 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 01:37:55
【朝】食パン
【昼】食パン
【夜】食パン
812 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 01:52:19
>>811
･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･
813 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 03:52:06
>>811
まあ、ｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁ作った時の
耳だけよりはましだな。
でもあれ、安くて量があるから重宝するわ。
814 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/17(月) 04:46:52
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、柿
【夕食】 とんかつ定食をゴチに。
【それ以外】 細切りポテト、チョコ餅、カクテル
815 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 05:52:58
［朝食｝スナックパン
［昼食］コンビニ弁当
［夕食］カップラーメン
816 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 06:47:37
昨日
朝 たらこご飯
昼 イカ天丼となめこ蕎麦セット
夜 春巻、焼売、ニラ饅頭、肉団子、ご飯
817 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 08:52:33
昨日
朝　クッキー90グラム
昼　抜き
夜　たこ焼き8個

今日はちゃんと食わないと胃がやられそうです。
818 ：かな：2005/10/17(月) 10:03:16
かなの昨日食べたもの！
＜朝＞
☆ぶどうパン
＜昼＞
☆おかゆさん
☆豆腐ステーキ
☆コーンスープ（ほうれん草入り）
＜おやつ＞
☆ボーロ
＜夜＞
☆おかゆさん
☆マグロの照り煮
☆ブロッコリーのスープ
819 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 11:57:13
朝、なし。
どうにも睡眠時間をとってしまう今日この頃。
昼、生キャベツラーメン。
トンコツ袋ラーメンに生キャベツのっけたもの。
キャベツはスープにつけてちょっとしんなりとなった辺りがうまいのだけど、
キャベツの分スープ温度が下がってしまうのが難点、でもうまい。
夜、もつ鍋風、キムチ納豆、鳥レバー煮。
もつ煮鍋は、煮込みを作ってた鍋にキャベツと大根と水を追加して最後に辛味をつけたもの、
簡単、温まるなあ、うまうま。
820 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 12:06:44
寒くなってきたし今夜は鍋にするかな
821 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 12:11:59
昨日食べたもの

朝 無し
昼 松屋の牛飯
夜 女
822 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 12:34:41
【朝】もやし
【昼】もやしとこんにゃく
【夜】いつも食べない
823 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 13:02:38
朝 クッキー二枚（会社で）。
　 昨日夜更かししたので朝食べる時間なし。
昼 さんま定食。
夜 クリームシチューWithパスタ。
　 パスタは手軽でうまくて好き。安いし腹持ちがいいね
824 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 13:12:01
朝食・・・食パン２枚、飲むヨーグルト
昼食・・・なし
夕食・・・サケ定食→ごはん、サケの塩焼き、ホウレン草のゴマ和え、揚げだしナス、めかぶ
間食・・・あんドーナツ
825 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 13:48:58
朝・焼そばﾊﾟﾝとｱｲｽ（友人のおごり
昼・ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ弁当、缶ｺｰﾋｰ（友人のおごり
夜・ごはん 1合と梅干し

親切な友人達のおかげで久々に肉や惣菜ﾊﾟﾝが食えた
826 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 14:34:07
朝 かつサンド（昨夜の残り）
昼 ぶっかけうどん（カップめん）
夜 焼きビーフン、ピータン。
　 全部麺類
>>825
親切な友人だなｗ
827 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 14:38:14
あ～固形物が食いてーな～。

死ぬ前にもう一度、ケンタッキーのから揚げくいてーな～。

50ピースくらい食いてーな～

お茶漬けの素とお湯だけで四日経過。

しょんべんしか出ねーよ。
828 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 14:51:24
朝⇒ホットサンドイッチ1枚、たまご
昼⇒お茶
夜⇒無し
来週まで卵4個と食パン6枚しかないです(ｘωｘ)
>>827　
からだ大丈夫ですか？
829 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 15:16:34
>>828
(#ﾟДﾟ)＜大丈夫な訳ねーだろコノヤロウ！

( ´∀｀)＜優しい言葉ありがとう。
830 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 15:17:14
おいら毎日ホットケーキ。
ホットケーキの素300円くらいで約12～16枚分あるから
作って冷蔵庫に入れて保存して食ってる
831 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 15:57:18
>>830
(;´Д｀)＜ホットケーキって、固形物だよね？

(;´Д｀)＜いいなーいいなー。

つД｀)＜噛みたい…なんでもいいから噛みたい…

つД｀)＜でも、このフリスキーは猫ちゃんのだし…
(;´Д｀)＜ハッ！


(´∀｀)＜猫…肉…
832 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 16:02:45
朝 無し
昼 無し
夜 サッポロ一番塩ラーメン

もうこんな生活が三ヶ月続いています。
833 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 16:10:15
wwwおめ、wwwばか！冗談だってのＷＷＷ！

そんなウンコ臭い肉球だれが噛むか！

(;´Д｀)＜肉球…肉球…
(;´Д｀)＜猫ちゃんて、可愛くて、とっても可愛くて…

(;´Д｀)＜それでいてたまに憎たらしくて…

(;´Д｀)＜可愛くて、それでいてとっても身近な…

(;´Д｀)＜お肉…

(;´Д｀)＜ああ…固形物が食べたい…
834 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 17:52:27
朝 なし
昼 納豆
夜 納豆2コの予定
20日まで米買えない
835 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 18:22:33
朝　しゅうまい　ごはん　バナナ　お茶
昼　おにぎり１　お茶
夜　パスタにミートソース　お茶
836 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 18:52:15
朝　？
昼　焼肉弁当
夜　レタス　胡瓜　カレー　食パン　ご飯　ビール
837 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 19:11:09
朝　ねてた
昼　トースト　コーヒー
夜　粥　ワカメの味噌汁　ココア
おやつ　ハーベスト　ハッピタン
838 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 19:38:46
釣り具が売れたの！
ザウルスの竿とシマノのリール！
固形物食べるの！
839 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 20:20:46
朝 豆腐と揚げの味噌汁残りをカレー粉いれて、おじや

昼 ＱＱの八枚ギリの食パン二枚トーストして、百円鳥胸肉ソテー、レタス、トマト、ベーコンあまり一枚、卵一個焼いたの、挟んで、サンドイッチ。

夜 九十円鳥挽き肉を鳥そぼろに。いり卵で二色丼。ワカメ、トマトのサラダ。

今日はいいもん食べれた。休日で料理できたし。
840 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 20:22:54
朝 タガメのお粥
昼 バッタの串焼き、雀の丸揚げ
夜 ゴキブリの刺身 ネズミのロースト ビール 飯
841 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 20:52:23
朝 トースト、昨日のシチュー、グレープフルーツ

昼 わかめご飯、かにかま入卵焼き、小松菜ごまあえ、鯵みりん干し、ミニトマト、ゴボウサラダ

夜 ご飯、鮭とエリンギと玉葱のホイル焼き、小松菜ごまあえ、南瓜煮物、蜆汁

その他 柿
842 ：今日のところは名無しで：2005/10/17(月) 21:38:01
【朝】寝てた。いや、まじで。
【昼】(と言っても午後二時を過ぎていたが)菓子パン2個、ダイエットコーク
【夕】卵とかにかまの丼、ニラレバ炒め、小松菜と油揚げの煮びたし、納豆、わかめと麩の味噌汁
【間食】チョコ1枚

どことなく>>841の食った物とかぶっているwやはり小松菜の季節か。
843 ：842：2005/10/17(月) 21:38:39
ちなみに南瓜は昨日食いました
844 ：841：2005/10/17(月) 22:32:59
>>843
小松菜二束100円でした。野菜は旬に買うと安くてｳﾏｽ。残りは明日煮浸しにする予定W
後半分ある南瓜は、パンプキンパイとポタージュの予定。
845 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/18(火) 03:06:09
【朝食】 寝てた。
【昼食】 まだ寝てた。
【夕食】 ごはん（明太子ふりかけ）、こんぶ豆、ホッケフライ、フライドチキン
【それ以外】 細切りポテト、チョコ餅、リーフィ、ビールにチーズ！
846 ：今日のところは名無しで：2005/10/18(火) 09:03:02

【朝食】 ルーだけカレー２杯
【昼食】 抜き確定
【夕食】 パン２枚にはちみつべっとり



847 ：今日のところは名無しで：2005/10/18(火) 10:21:53
朝・お茶、角砂糖
間食・クラッカーサンド１０個（サクサク感がたまらん！）
　　　あたりめ
昼・スナックパン３本
間食・あられ、鶏肉のグリル
夜・ギョーザ、そうめん
848 ：今日のところは名無しで：2005/10/18(火) 14:42:39
朝　パン
昼　おにぎり3個
夜　カレー(予定)
849 ：今日のところは名無しで：2005/10/18(火) 14:55:44
朝：納豆２パック、ご飯少量
昼：肉じゃが再生チャーハン（コンビーフ、マロニー入り）ご飯茶碗半分
850 ：今日のところは名無しで：2005/10/18(火) 17:20:02
朝 水
昼　菓子パン 水
夜 チキンラーメン×２

会社の健康診断で骨密度が１０%だった
851 ：今日のところは名無しで：2005/10/18(火) 17:50:48
>>850やばいだろ

朝・魚肉ソウセージ
昼・豆乳
夜・豚肉大根煮　酢の物
852 ：今日のところは名無しで：2005/10/18(火) 18:29:07
>>850ぎゅーにゅーを飲め！
853 ：今日のところは名無しで：2005/10/18(火) 18:46:35
朝：ご飯、味噌汁、目玉焼き
昼：おにぎり１個、茶
夜：肉無しシチュー
854 ：今日のところは名無しで：2005/10/18(火) 18:53:31
朝　トースト　豚肉キャベツ炒め　お茶
昼　バナナ２ｈん
ｙほる　なぽりたんｎ　紅茶
もう寝るわﾉｼ
855 ：今日のところは名無しで：2005/10/18(火) 19:00:33
朝　カレー
昼　弁当
夜　カニクリームコロッケ　ネギ　ケーキ　ビール　焼酎　ご飯
856 ：今日のところは名無しで：2005/10/18(火) 20:12:57
朝 無し
昼 無し
夜 イカの刺身 芋焼酎
857 ：今日のところは名無しで：2005/10/18(火) 20:13:35
朝　カフェオレ　コーヒー
昼　ゆで卵2個
夜　麦粥　味噌汁　コロッケ半分　ココア
寒くなってきたのでカフェオレとかココアとかの
嗜好品の消費量が増えてきたな・・・
858 ：今日のところは名無しで：2005/10/18(火) 21:01:32
白湯を飲め、白湯を！
859 ：今日のところは名無しで：2005/10/18(火) 22:11:31
朝・寝
昼・トースト
夜・ごはんに塩と味の素かけて食べた
860 ：今日のところは名無しで：2005/10/18(火) 22:13:08
昨日
【朝】 無
【昼】 無
【夜】 カレー　味噌汁
【他】 細切りポテトうすしお味

今日
【朝】 無
【昼】 プリン
【夜】 鮭茶漬け　さんま缶詰　味噌汁
【他】 チョコのパイ３コ

皆さん節約なさってますなぁ見習わなくては
でも間食がないともたねぇ・・・('A`)
861 ：今日のところは名無しで：2005/10/18(火) 22:14:48
朝 健康診断の為抜き
間食 ピザマン、充実野菜
昼 おにぎり（高菜、昆布）、葱入り卵焼き、シュウマイ、麻婆茄子、小松菜ごまあえ
夜 南瓜コロッケ、小松菜煮浸し、焼きそば、焼酎緑茶割り

昨日の南瓜の煮物＋挽き肉で南瓜コロッケ作ってみた。
ホクホク(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
もうじき三十路なのに身長3㎝伸びてた…
862 ：URLはメール欄：2005/10/18(火) 22:19:52
メールに金融会社一覧を目的別に並べました
863 ：842：2005/10/18(火) 23:44:16
>>844
うちの小松菜は家庭菜園物だよ。
南瓜の残りは、南瓜ご飯にする予定。

混ぜご飯、炊き込みご飯は、おかずの貧しさをごまかせますw
864 ：今日のところは名無しで：2005/10/18(火) 23:45:20
>>861
昼からいいもん食ってるなぁ。
865 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 00:11:32
朝:なし
昼:ご飯、梅干し、味噌汁、里芋、卵焼き、春巻き(冷食)
夜:オムライス
866 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 00:16:19
このスレの人達で自炊の人いる？仕事帰って自炊する人すごいなぁ。尊敬する。
867 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 00:21:20
>>863
家庭菜園ｳﾗﾔﾏｼｽ。賃貸じゃベランダでハーブが精一杯。
秋には秋刀魚の炊き込みご飯をよく作るよ。お焦げ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
>>864
自作のお弁当です。
そんなに食費はかかってないんだけどね。
868 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 02:20:47
仕事休みちぅなんで…

朝 缶ビールの小さいの
昼 日本酒ロック二杯
豆腐一丁と白菜、若布、の湯豆腐。そうめん。とりそぼろご飯。

夜 納豆とメカブに飯半膳、残り半膳は桃屋のやわらぎと。若布スープ、かぼちゃ煮物三キレ
869 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 02:34:45
【朝】白飯、みそ汁
【昼】サラダ、煮物、唐揚げ１個、バナナ、ポッキー、ｱｸｴﾘｱｽ
【夜】ほっけの開き、サラダ、煮物、ﾊﾞﾅﾅ入りヨーグルト、アイス
870 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/19(水) 02:36:13
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、メロンゼリー
【夕食】 ごはん（明太子ふりかけ）、こんぶ豆、みそ汁、おでん各種
【それ以外】 ア・ラ・ポテトうす塩、ＬＯＯＫ（苺の豆乳フロマージュ）
871 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 08:32:13
朝 ょぅじょ
昼 人妻
夜 女子コウセイ
872 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 09:35:36
朝・コーヒー
昼・おにぎり
間食・スナックパン、あられ
夜・ごはん、切干大根、シュウマイ、マーボ豆腐、イカの塩辛
873 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 09:46:43
●朝
オレンジ　
牛乳　
●昼
なし
●間食
チーズケーキ　
●夜(いとこに作ってもらった)
鶏のねぎ塩焼き、小松菜と揚げの煮物、　白ネギのマリネ　
さつまいもともやしのみそ汁、ごはん、巨峰　
874 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 10:06:38
>>873
いとこが巨峰まで作ってたらすげーよな。
875 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 11:08:36
おいら今日もホットケーキ
876 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 11:19:10
朝：ロールパン／チーズ／キムチ
昼：なし
夜：冷凍焼売／冷凍お弁当用白身フライ／キムチ
実家よりカセットコンロ届く　これからは暖かいものが食べられる　嬉しいな
877 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 13:36:41
朝 コーヒー

昼 茄子の味噌汁、納豆メカブ、ホッケの開きと大根おろし、かぼちゃ煮物

夜はジャガ芋イパーイ(芽がでてきたからつかっちゃわないと)の薄切り豚バラのカレーにしま。
人参、玉葱いれて、ニンニクに生姜いれて、あんま凝ってないスタンダードな家庭のカレーにするです。

ルーは余ってるこくまろに、買ってきたゴールデンカレーまぜる。

本当はジャワが好きだけど、安売りしてるルー優先…
878 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 13:54:38
朝　なすびの味噌汁　ふりかけごはん
昼　コーンスープ　ウインナー　ごはん
おやつ　ヨーグル　うまい棒　午後の紅茶に牛乳を混ぜたやつ
いつも母ちゃんが昼ごはんの用意をしてってくれないんだ。
879 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 15:14:50
朝・ごはん、大根煮　納豆
昼・豆乳
夜・ししゃも３本、大根卸し（予定）
880 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 15:29:50
昨日
朝★寝てた。
昼★担々うどん
夜★居酒屋で、ジャスミンハイ、秋刀魚のお刺身、牡蠣フライ、銀杏、タコわさび、エリンギ焼き、皿うどん
881 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 18:11:41
朝→コーヒー
昼→満月ぽん五枚＋紅茶
夜→満月ぽん＋味噌汁(の予定)

ちょっと悲しくなってきた。
882 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 18:38:38
朝　豚肉とキャベツとたまご炒めたの　ごはん　紅茶
昼　ばなな２ほん　紅茶
夜　カレー　紅茶
883 ：♀：2005/10/19(水) 18:50:18
朝　紅茶
昼　やきそばパン
夜　煮込みうどん
１００均で一人用土鍋を買いました。
この鍋で煮込みうどんを作りました。
オイシカッタニャー~(=^・・^)ノ>゜)##)彡
梅干も１個入れてみました。
おだしがほんのり梅味でこれまたd(⌒ー⌒) グッ!!
884 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 18:56:57
朝 りんごジャムがけヨーグルト、グレープフルーツ　
昼 納豆卵ごはん　
夜 かれいの煮付け、めかぶの酢の、菊菜のごまあえ、ごはん、みかん
885 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 19:12:21
【朝食】ご飯　生卵
【昼食】饅頭一個
【夕食】玄米ご飯　風呂吹き大根　納豆　秋刀魚　
886 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 20:19:25
朝 無し
昼 無し
夜 コロッケ
887 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 20:26:05
>>886
コロッケ一個だけ?!
米は?
888 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 21:00:21
>>866
自炊の人のスレ
889 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 21:37:09
朝　カフェオレ　カレーパン　
昼　カフェオレ
夜　粥　味噌汁　イカゲソ　せんべい
890 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 22:09:24
朝☆菓子のようなパン半分（クリームが練りこまれているもの）☆牛乳一杯☆グレープフルーツとナタでココのゼリー
昼☆シャケおにぎり小2個
夜☆から揚げ☆ほうれん草と海老のワサビマヨネーズあえ☆モヤシサラダ☆きのこのソテー☆味噌汁☆米（極小）☆麦茶
間食☆友達からもらったスイートポテト小一つ
891 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 22:36:11
朝・菓子パン1個
昼・ブラックコーヒー
夜・ツナとキャベツのサラダ・かまあげ・豆腐とねぎの味噌汁
　・焼き芋(*´Д`)ほくほくねっとり
　 スーパーでの話、
　 たとえ肉に半額シールが貼ってあっても割高に感じてしまう漏れがいるよ。
892 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 22:54:05
>>887
米は無し、コロッケ三つと焼酎
893 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 23:25:30
朝 無し
昼 無し
夜 米二合
間 ちっこい菓子パン三個

今月残金309円程
米一日二合ペースだと足りなくなりそう!!

>>892
お互いしのぎきろう!
894 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 23:27:05
朝 昨日ののこりワンタン
昼 肉味噌キムチチャーハン
晩 卯の花
昼のは弁当＆保存食用に作った肉味噌を
使ったチャーハン。昨日残ったキムチも
ついでに入れた。
んで晩飯が、卯の花。
昨日の作り置き
895 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 23:31:55
あのうかきこむだけでみんなあんまりひょうかしてなくないっすか
896 ：今日のところは名無しで：2005/10/19(水) 23:40:08
朝 無し
昼 コーヒ
夜 カレー 自作クリームソーダ

今日の食費は５００円以下で収まったべ
897 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/20(木) 04:31:42
【朝食】 寝てた。
【昼食】 メロンゼリー
【夕食】 タコライス、大根スティック、水菜とベーコンのサラダ、フライドポテト、魚フライ、枝豆をゴチに。
【それ以外】 カクテル各種をゴチに。ハム
898 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 05:49:17
>>897
最近酒が多いっすよ。
899 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 06:57:36
朝　　無
昼　　無
夜　　ＵＦＯ
深夜　のりたま御飯　浅漬け　味噌汁
他　　のり塩ポテチ　
900 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 07:28:49
昨日、【朝】ﾄｰｽﾄ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､野菜ｼﾞｭｰｽ､ﾘﾝｺﾞ酢 【昼】寒天ｺｺｱ､玄米ﾌﾚｰｸ1、白身ﾌﾗｲ半、とんかつ半 【夜】豆乳ｼﾞｭｰｽ､おでん(たまご、あつあげ、こんにゃく)
901 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 10:01:41
朝　トースト、南瓜のポタージュスープ、ポテトサラダ、ベーコンエッグ
昼　ご飯、卵焼き、スコッチエッグ、ポテトサラダ、ほうれん草としめじの和え物、もずくのスープ（レトルト）
夜　水炊き、ほうれん草としめじの和え物、もずく酢、焼酎お茶割

朝晩肌寒くなってきたけど、皆風邪ひかないようにね。
お鍋のおいしい季節(*´Д`)
902 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 16:52:41
いいもん食ってるなみんな…米なんてしばらく食ってない
903 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 18:17:48
朝　飯　麦茶　
昼　野菜炒め　飯
夜　にゅうめん　餅　ご飯　リンゴジュース　みずな　ネギ　豚の生姜焼き
904 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 18:53:17
朝　コーンフレーク
昼　カレー
夜　ロールキャベツ、玉子かけご飯
905 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 19:08:56
朝 無し
昼 無し
夜 豆腐一丁 メンチカツ 焼酎
906 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 19:09:02
朝　ミートソースパスタ　紅茶
昼　しょうゆラーメン　紅茶
夜　野菜カレー　紅茶
907 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 19:53:08
朝 ご飯、納豆、生卵
昼 菓子パン
夜 スーパー煮物、キャベツ
908 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 20:09:03
>>895
評価してくれ。
909 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 20:11:34
朝　ボルヴィック
昼　唐揚げ弁当
夜　オムライス　スープ　イカとんび　
910 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 20:19:12
朝　豚肉とピーマン炒め＋ごはん
昼　弁当（朝と同じおかずと梅干とごはん）＋お茶
夜　今ビール飲んでる
911 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 20:44:06
朝：おにぎり1個
昼：らーめん（外食）
夜：ごはん　麻婆豆腐　豚汁
912 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 20:45:11
>>911
この板ではかなり豪勢ですね
913 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 20:45:27
うち米だけはアホほどあるから米食べたいならあげるよ。
今ある分だけでも60ｷﾛ。
914 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 20:56:27
朝:なし
昼:ﾒﾝﾄｽ2粒(街頭で配ってたやつ)
夜:なし
915 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 20:58:11
朝　カフェオレ
昼　ココア　トースト1枚（ジャムとチーズ半々）　野菜スープ
夜　チーズトースト1枚　大福1個　茶
おやつ　ハッピタン　星たべよ
916 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 21:45:40
朝　おかゆ＋梅干し
昼　自作弁当（ご飯＋ちくわ1/2本とモヤシ1/4袋とピーマン1/2の炒めもの＋卵焼き）
夜　お好み焼き（ツナ缶1/3、モヤシ）

自炊するとあまりお金かからないねｗ
917 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 22:54:31
朝 無し
昼 米三合
夜 具無しラーメン三玉

本来は米二合のところを三合食べてしまった。
生ラーメン三玉はスーパーで30円で買った。
最近炭水化物しか取れてない...

>>902
米がいいもんって何を食べてらっしゃるのですか?

>>911,912
確かに豪勢だ。昼の外食がポイント高い

>>913
それ万一本気ならこのスレの住人の何人かはとびつきそう!
一応どうすれば頂けるのか聞かせてくださいな

>>914
倒れないように!!
918 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 23:22:11
朝 無し
昼 ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ
夜 鮭茶漬け　吸い物

腹ﾍﾀ･･('A`)
明日まではﾊﾞﾀｰﾛｰﾙでしのぐ予定
919 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 23:33:55
おまいら一日三食もたべてるのかよ贅沢杉
920 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 23:47:39
おいら今日もホットケーキ
921 ：今日のところは名無しで：2005/10/20(木) 23:54:00
朝 し 昼 朝
922 ：今日のところは名無しで：2005/10/21(金) 01:05:53
朝 なし
昼 マヨかけごはん
夜 豚汁

豚汁大量に作ったのでしばらく生きられる(｀･ω･´)
923 ：(Θ_Θ）：2005/10/21(金) 01:31:25
【朝食】天玉そば\410

【昼食】社食で生姜焼き定食\380(ごはん、味噌汁、漬け物、豚ロース生姜焼き(レタス、トマト)、マカロニサラダ)

【夕食】吉野家の豚丼並(\330)




やっと給料日。
昨日はお金がなくて昼(社食)しか食べられなかったので、朝から贅沢してしまいました。
家賃その他の支払いすませたて残金見てｼｮﾎﾞｰﾝ(´・ω・｀)となったので、
明日からまた半額ゲットのパンと紅茶の生活が始まります…
924 ：今日のところは名無しで：2005/10/21(金) 02:34:48
朝 なし
昼 ご飯に明太子、味噌汁、目玉焼き。 夜 チーズたっぷりパスタ
925 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/21(金) 02:44:31
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、アロエヨーグルト
【夕食】 ごはん（のりたま）、カップシチュー、ブロッコリーとエビのマヨ和え
【それ以外】 ア・ラ・ポテト、サッポロポテトＢＢＱ、いちごパイ、グレフルジュース

>>898ﾀﾝ　('A`)ﾊｲ、程ほどにｼﾏｽ。。。
926 ：今日のところは名無しで：2005/10/21(金) 12:52:15
サンマの塩焼きジュウジュウ　大根おろしショリショリッ
炊き立てご飯パカッフワッ　ポン酢トットットッ…

ハムッ　ハフハフ、ハフッ!!
927 ：今日のところは名無しで：2005/10/21(金) 13:31:53
>>926
きんもー☆
928 ：今日のところは名無しで：2005/10/21(金) 16:54:50
朝食　食パン・ご飯・ココア・スクランブレーク
昼食　ご飯2杯・肉まん・魚・煮物
夕食　なし

朝食べすぎた・・・
929 ：今日のところは名無しで：2005/10/21(金) 17:04:01
朝食　バーガー　アイスｺｰﾋ
昼食　ｶﾚｰ
夕食　？
930 ：今日のところは名無しで：2005/10/21(金) 17:37:57
朝なし
昼 食パン2枚 目玉焼き ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ ｳｲﾝﾅｰ 牛乳
夜 たこ焼き(予定)
931 ：今日のところは名無しで：2005/10/21(金) 17:44:56
一日一食とかの人の体重が気になる…

朝　寝てた

昼　ピザーらのパスタ　アップルパイ　スープ

夜　ほっけ　なすとぴーまんのあんかけ　たらこ　ご飯×２

ちなみに昨日のご飯です
932 ：今日のところは名無しで：2005/10/21(金) 19:02:58
>>923金無いのは漏れも同じ‥。給料、月末だけど
財布の中身は空・・orz
金のある時に、とにかく米だけは買っておく。
米だけあればなんとかなる。
冷凍庫に鮭、鱈など片身￥380で買ったのを切り身にしたり、パン粉を付けてﾌﾗｲ等にも加工しておくと便利だお。
933 ：今日のところは名無しで：2005/10/21(金) 20:43:16
【朝】おにぎり、茶
【昼】４００円弁当、茶
【夜】やきとり数本、ポテトサラダ、発泡酒６缶目（３５０）


金曜の酒はウマス
934 ：今日のところは名無しで：2005/10/21(金) 21:02:26
【朝】サンドイッチ(昨日の夕方、半額になっていたやつ、消費期限は今朝の8時)、インスタントコーヒー
【昼1】マリービスケット五枚、インスタントコーヒー、缶パイン二枚
【昼2】ササミと卵入りうどん
【夕】小松菜ご飯二膳、厚揚げの蒲焼風、ササミのせモヤシサラダ、わかめと卵の味噌汁、納豆、缶パイン二枚


昼1と昼2の間に、筋トレ一時間半と、ジョグ1時間があるんで。
ちょっと食ってからじゃないと、ふらふらするんだよ。
935 ：今日のところは名無しで：2005/10/21(金) 21:27:44
朝　カフェオレ　シフォンケーキ1切
昼　卵サンド1切　ミニクロワッサン1個　ラスク1枚
夜　麦飯　カツ1切　ウインナー1本　リンゴ1個
いろんな種類を少しずつの日だった。
936 ：今日のところは名無しで：2005/10/21(金) 21:31:24
朝 なし
昼 ハンバーガー二個
夜 秋刀魚塩焼き ビール二本
937 ：今日のところは名無しで：2005/10/21(金) 22:05:22
朝 ホットサンド（ツナ&チーズ、ハム&チーズ）、カフェオレ、梨

昼 ご飯、鯵フライ、和風オムレツ、ミニトマト、きんぴら、卵スープ（インスタント）

夜 ご飯、鯵南蛮漬け、ホタテと大根のサラダ、白菜お浸し、つみれ汁

その他 自家製スイートポテト、自家製パンプキンパイ
938 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 00:42:00
朝 食ってない
昼 パン（丸いの） コヒー
夜 牛丼 コーラフロート

久々にコーラ飲んだばい。いやーたまらんばい
939 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 01:17:48
朝 食べられない
昼 あられ三個、紅茶
夜 米二合、ししゃも四尾、焼椎茸三茸、ハンバーグ一個、馬鈴薯三個

>>913
結局...ですか。

>>931
俺は50k前後だな

>>932
> 金のある時に、とにかく米だけは買っておく。
> 米だけあればなんとかなる。
同意、あと九日しのぐのだが米残高十八合で丁度一日二合。
残金は119円。なんとかなりそうだ!
940 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 02:43:27
朝 無し
昼 無し
夜 カレー、ラーメン、水
あとポッキーとオレオ食べた。

明日は久々に肉食べるお
941 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/22(土) 03:48:51
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、グレフルゼリー
【夕食】 カップヌードルシーフード、フライドポテト
【それ以外】 いちごパイ、チーズおかき、ＬＯＯＫチョコ（栗きんとん）
942 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 09:59:30
朝 寝てた
昼 なし
夜 インスタントのカレーうどん
943 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 10:08:15
朝　野菜カレー　お茶
ｈる　たべなかった
夜　野菜カレー　お茶
944 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 11:53:10
【経済】エビバーガー求める大行列で開店早々売切店続出【ロッテリア】
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/news7/1129072441/
945 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 14:02:32
>>940
牛さんの肉ですか？

しかし、カレーとラーメンってw
946 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2005/10/22(土) 14:15:44
【朝食】 フジパンの卵バターロール２個　バナナ　コーヒー
【昼食】 １年前、冷凍してたミートソースを解凍してのスパ（油臭かった）
【夕食】　腹いっぱいなので食わない予定・・・・・
947 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 15:00:17
朝 珈琲
昼 珈琲、コッペパン
夜 サンマの開き、キャベツとワカメの酢の物、冷奴、シメジの味噌汁、ご飯。
　 冷凍してあったサンマの開きを魚焼きレンジで焼く。
　 キャベツを刻んで鍋に入れ、水を少しだけ加えて蒸した。蒸しあがったら流水で冷まし、強く絞ってからワカメとあわせ、酢醤油で和えた。
　 単メニューばかりで、今日一番時間がかかったのは、ご飯。
948 ：♀：2005/10/22(土) 15:09:00
朝☆食パン１枚☆牛乳一杯
昼☆ナスとひき肉の天ぷら☆ごぼうサラダ☆グレープフルーツとナタでココのゼリー☆麦茶
夜☆海苔巻き☆サラダ☆麦茶
949 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 15:15:18
朝：ごはん、豚肉の味噌焼き
昼：コーヒー 、どんちゃん
夜：ごはん、厚焼き卵、豚肉の味噌焼き
950 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 18:15:24
朝食わない　　　　　　　昼カップラーメン2.0倍　夜卵かけご飯
951 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 18:59:45
朝 焼き鮭、納豆、味海苔、ご飯、味噌汁
昼 サンドイッチ、コンソメスープ、コーヒー
夜 何食うかな？
952 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 19:01:58
朝　コーヒー
昼　サンドイッチ
夜　ステーキ、サラダ
953 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 19:40:06
朝　牛乳寒天3切れ　温かい麦茶
昼　牛乳寒天1切れ　温かい麦茶　ボス缶
夜　おいなり2個　カツ2切れ　漬物　温かい麦茶

この後もらい物のミスドのマフィンを食べるか検討中
954 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 19:48:50
朝 ソーセージエッグマフィン、ハッシュポテト、ホットケーキ半分、オレンジジュース
昼 富士宮焼きそば、鯵南蛮漬け、小松菜ごまあえ、揚げ出し豆腐、大根サラダ、氷結果汁×3本
夜 ご飯、小松菜ごまあえ、ロール白菜、きんぴら、豚汁

朝マックしてスーパー銭湯行って、昼酒して昼寝…これはこれで幸せな休日（*´∀｀）
955 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 19:52:02
>>953ﾀﾞｲｴｯﾄ中ですか？
ｽﾄﾚｽたまるから時には少しは甘いものも食べにきゃ・・
956 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 20:31:34
おいら今日はホトッケーキにチョコクリームつけて食った
チョコがついただけなのにうれしくてはしゃいだ
957 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 20:35:16
●朝
スパイシーチキンサンド
オレンジジュース
●昼
なし
●間食
よもぎ餅
●夜
レバーの揚げ煮（＋キャベツ＋オニオン）

ごはん
958 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 20:39:18
朝御飯くらいは食べた方がよかですよー
倒れたらもともこもないですよ

959 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 20:41:02
朝 無し
昼 チラシ寿司
夜 鰈の煮付け、みずごろくの煮付け、冷奴、ビール二本
960 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 20:42:09
>>956さん、私はホットケーキの粉と小麦粉を半々に混ぜて、パンケーキを焼いてます。レタスとかウインナーとかいろんな物を巻いて食べまつ。ウマイよ
961 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 20:43:21
朝 ライ麦パン、コーヒー牛乳
昼 寝
夜 鮭のホイル焼き、めかぶとキュウリの酢の物、きんぴらごぼう
　　かぼちゃとたまねぎともやしのみそ汁、ごはん　
962 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 20:47:58
【朝食】 パン・メロン・ロイヤルミルクティー
【昼食】 イセエビのさしみ･舌ヒラメのムニエル
【夕食】 鹿肉のソテー･ワインはシャトーラツゥール
【それ以外】夜食や間食などなど 腹いっぱいだから
963 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 21:01:55
>>955
953ですが、ダイエット中ではないんですが
テレビで牛乳かん見て食べたくなり自作して食べたら
結構お腹にたまるんです!!!まだ満腹感がありどうしようかと…
964 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 21:28:13
>>963なあんだぁそういうこと、、、失礼しました（笑）
965 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 22:42:40
朝 寝てた
昼 明星チャルメラ
夜 昼の残り汁にふえるワカメ入れたもの
966 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 22:52:39
朝・無し
昼・豆乳
夜・さしみ
967 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 23:16:11
【朝】パン、紅茶
【昼】コロッケ２個、発泡酒５缶（３５０）、チューハイ３缶（３５０）
【夜】つまみ用やきそば、発泡酒４缶（３５０）、チューハイ４缶（３５０）

日本シリーズ、のぶた見ながらほろ酔い加減でウマー
968 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 23:16:35
朝　なし
昼　缶コーヒー、サンドウィッチ
夜　ペットお茶、菓子パン、カップ麺

一食333円未満に設定すると、自炊しなきゃ体に悪いね…
969 ：今日のところは名無しで：2005/10/22(土) 23:21:24
朝 無し
昼 ラーメン
夜 ご飯、きんぴらごぼう 玉子焼き
970 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 02:23:52
朝　野菜ジュース
夜　ウィダインゼリー　野菜ジュース

お腹すいたー…
971 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 03:16:51
朝 なし
昼 なし
夜 絹コシ豆腐
972 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 05:39:08
朝　しょうゆラーメン　ごはん　紅茶
昼　たべなかた
夜　しおラーメン　ごはん　紅茶
973 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 08:22:25
【朝】ピザまん、紅茶

よし、午前中に買出しいって今日も飲もう。
974 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 10:31:22
朝 ペヤングワンタンスープ
昼 キャベツ＋もやし＋ハム入り、まるちゃん袋焼きそば生タイプ
夜 海鮮丼、なめこ汁、発泡酒４缶
間 リスカライスチョコレート５個、減塩イカ塩辛
975 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 10:36:26
（゜д゜ｳﾏｰ
朝：ベーコンエッグバーガーセット+ホットドッグ
昼：抜き
晩：ロースかつ鍋御飯(和幸)
976 ：('A`) ◆zEdL0ClxeA ：2005/10/23(日) 11:13:24
【朝食】 寝てた。
【昼食】 とろけるチーズのせトースト、グレフルゼリー
【夕食】 炒飯、ラーメン、エビチリ、杏仁豆腐の中華セットをゴチに。
977 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 12:06:44
【朝】ピザまん、紅茶
【昼】ひとくちメンチカツ、発泡酒２缶目（３５０）

>>976
昨晩は結構たべましたね。
漏れはそこらへんのラーメン屋でラーメンと餃子くらいはゴチしてもらう
ことがあるが、コースをごちになることなんてありえないorz
978 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 14:02:54
朝　ロールパン、マヨネーズ、野菜ジュース
昼　ロールパン、マヨネーズ、野菜ジュース
979 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 14:24:17
【朝】ピザまん、紅茶
【昼】ひとくちメンチ、シュウマイ、発泡酒５缶（３５０）チューハイ２缶（３５０）

>>978
もっといいもん食えよ
980 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 14:37:51
【朝】抜き

【昼】ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ（試食）http://megaview.jp/imageout.php?m=org&ty=501&pt=q%2F20051017%2Fimg%2Ffxwgcea4064010.jpeg&ctv=117
981 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 15:09:27
【朝食】 なし
【昼食】 なし
【夕食】 秋刀魚、ごはん

秋刀魚が安いから最近毎日これ
982 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 16:21:18
朝 なし
昼 バイト先社食で、うどんとライス
夜 なし
983 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 17:00:48
朝　もやしにマヨネーズかけて食った
昼　パンの耳一袋
夜　チリ紙にマヨネーズかけて食った
984 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 17:02:14
朝:インスタントラーメン醤油味
昼:弁当用冷凍おかず四品
夜:朝と同じか昼と同じ予定
985 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 17:21:32
【朝】ピザまん、紅茶
【昼】ひとくちメンチ、シュウマイ、発泡酒７缶（３５０）、チューハイ５缶（３５０）
【夜】これから

>>983
あなたのような人は消えてください。
チリ紙にマヨネーズ？ばかじゃないの？
昼も１００％ネタだしｗ
朝も１００％ネタ。
986 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 17:26:55
>>985
よくわからんが、朝も昼もネタというのは、かわいそうな気がするのだが。
987 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 17:32:39
ピザまんの人って同じ？それともピザまんブームなのか。
988 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 18:28:53
朝 コッペパンジャムマーガリン、ウーロン茶
昼 餃子店にて揚餃子5個、焼餃子5個
夜 レトルトおでんパック、塩焼サンマ、豆腐わかめ味噌汁、漬物、米
　 セブンのおでんのほうがおいしいと思った。あのダシ加減がちょうどいい。
989 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 18:40:30
【朝食】 コーヒー、イチゴジャムサンド
【昼食】 ピーナツクリームパン（6ヶ入り）、
　　　　　ベビースターラーメン
【夕食】 これから
990 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 18:42:57
朝 バターロールホットドック、オレンジジュース
昼 ゆかりごはん　
夜 イカフライ、さやいんげんのゴマ和え、焼きナスごはん
間食 さつまいもチップス
991 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 19:00:16
朝 なし
昼 スコッチエッグ
夜 ごはん、ハンバーグ、納豆、味噌汁
他 カスタードプリン
992 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 19:00:35
>>985
もしかして酔いながらカキコしてる？
993 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 19:13:34
次スレって誰か立てる人いるの？
994 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 19:17:35
朝　コーヒー2杯
昼　おにぎり1個　野菜スープ　ミルクゼリー
夜　野菜スープスパ　レバー　リンゴ1個　
995 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 19:28:42
朝☆アロエヨーグルト
昼☆ローソンのメロンパン
夜☆クリームシチュー、フランスパン
お菓子☆ブルボンルマンド
996 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 19:54:05
>>960
　アイデアサンクス。　おいら今度作ってみるよ
　でも今日はホットケーキだった
997 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 20:05:04
どなたかスレたて宜しくです。携帯からなので‥ごめんなさい。
998 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 20:18:48
新スレ
【朝昼晩】今日食べたものをみんなで評価するスレ7
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1130066297/
999 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 20:30:51
999？
1000 ：今日のところは名無しで：2005/10/23(日) 20:31:03
朝 コーヒー
昼 クルミロールパン バナナパイ
夜 坦々メン、ミニチャーハン
1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。