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名無しさん＠お腹いっぱい。：
『不食 人は食べなくても生きられる』山田鷹夫著
本屋さんで立ち読みした
『不食 人は食べなくても生きられる』山田鷹夫著
を読み中学生の時 断食 を1週間ほど試した時を思い出しました。
小学生の頃から朝ご飯は食べなかったので
けっこう楽に「微食」に移行できました。（水分は取っている）
最初はお腹がすくのですが3日目くらいからお腹が張り満腹感？
がでてきて食べなくてもオッケーっという感じになって来ました。
ウ？ん これを続けていたら今頃『微食』の大家になっていたでしょうに
残念っ！
