■Master of Epic- Day900

>>963
＞ﾜﾛﾀｗんなこと一言も言ってねーｗ

>>914
＞それに玉ねぎ食ったからって野菜食ったといえるか？
＞淡色野菜だから栄養も良くない。

>>925
＞淡色野菜だけ食って野菜食ったつもりになってたらビタミン欠乏するぞ


玉ねぎには豚肉などに豊富なビタミンB1の「吸収を助ける」効能がある
この「吸収を助ける」って部分は実に重要で、サプリメントや野菜単独では吸収されにくい