うつ病オンライン５錠目

まったり。

前スレ
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/ogame/1297072739/

薬が増えてるから、どんどん悪化してる様に見えるっていう乙ｗ

そこら辺にいる無職ですが居ついてます

僕は使用してる薬はプロペシアとミン剤（市販のビタミンBとCカプセル)です
しかしおでこの砂漠化がとまらない

変なテンションで調子乗ってましたごめんなさい
自重します

アーロン様(FF10)＜死んで楽になるか！生きて悲しみと戦うか！

わたし＜ステータス異常：ゾンビな私はどうすれば

>>2
薬が増えてるのは耐性ついて結果悪化って可能性もあるのでは
自分事なんだけど俺は最高一回３２錠薬飲んでて
それも効かなくなって入院or減薬かで減薬選んだ
まあ極端な話だと思うが

久しぶりにやったセルフィれすとらんでレベルが上がってエリア拡張しちゃった。
料理も1時間後にできるし、朝までれすとらんの模様替えしよかな。

>>7
あれからちょくちょくRPGやってたけど
巻き寿司の先が全く拝めなかった

今日も眠れないでこんな時間までおすすめやってる。
布団に入っても眠れないんだよね・・・
目つぶって寝ようとしても眠れなくてイライラ募るだけだし。

今病院からは眠剤は出てないんだけど、
先生に頼んでみたほうがいいのかな・・・

薬くれーじゃなくて眠れないんですけど・・・で相談してみたらどうだろう
結果薬になりそうなきもするけども

あと眠れないときってオススメやっちゃうよねー
周りがエンピつくってたり自分も手出してたから1ヶ月前まで
同じくこの時間くらいまでやってたよ

>>8
巻き寿司から先はどうなってるんだろうね・・・。
個人的には一定数減って大量投入される際の一瞬に同時に自分も判断して
ケーキを落として最初にドンと消さないといけない気がする。
それ以外は時間制限なくいくらでも（？）長考できるし・・・。
考えるだけでできないけどｗｗ

巻き寿司から先はないと思うけどなんか気になる…

巻き寿司でた辺りの大量落下で手のうちようなくなるから
言うように一瞬で見て動かすしかないのかなあ

>>10
ですよね。そう言ってみようと思います

オススメやっちゃいますよねぇ。
あなたが前スレで書いてたように、
私もFF11の知識くらいしかなくて、物事知らなくて。
失った8年間、まさにそう思います。
まあ11やってていいこともあったんですけどね。
ひきこもりだけど友達できたし。
エンピですか、すごいなぁ・・・
私は欲しいけどそこまではとても無理な貧弱一般人です。

眠れないってだけじゃダメかも。
眠れなくて、その間に考えることや昼間の影響を話すとすんなりくれそうだけど。
けどオススメやって2時間は脳が興奮して寝付けないと思うんで、まずは
寝る前にゲームやめてみたら？って言われそう・・・。

自分で解決方法が分かってるじゃないかｗ

>>14
確かに寝る直前までゲームはだめですよね・・・。
脳が興奮状態だからじゃない？とは同居人にも言われますね。
本読んだりするほうがいいんだろうな。

とりあえず次回の通院で先生に相談してみよう。
この間、SSRI増えたばかりなんですけどね・・・。

うとうときたけどトイレで起きたら目が覚めた
寝なきゃなあ…眠気またくるかなあ

布団の中でやれるゲームだとやってる最中に眠れるかもね。
そろそろパンでも買いにいこかなー。

ゲームは熱中してしまうｗ
パンいいなーお腹すいた

難易度易しい目のパズルゲームなんか眠くなりそうだけどなぁ。

休みの日はパン屋さんに買いに行くと決めているんです。
あ、御仲いっぱいになったら胃に血がいって眠くなるかもしれないよ。

お腹ｗね御仲は間違い。

携帯でFF11のメリポできたらいい睡眠導入になりそう

なんか食べると眠くなるねｗ
けど同時に太る諸刃の剣すぎるｗｗｗ

それでもお腹すいたら問答無用でたべて
寝て起きて後悔って何回繰り返しただろうか

だめだー色々考えて覚めてきた

>>13
エンピ難易度低いから同居人なりフレなりで少人数固定組めたら
多分作れるよ。自分はまだ出来てないけど。


ていうかFFログインしないようにしたのって
エンピ作っててこのままずるずるやってたらやばいなーっておもって
ログイン控えて就活はじめたのに
結局それまでROM専だった2chに書き込むようになった。
結局甘えたくてFFから2chに逃げ先変えただけなんだよね。

自覚出来てるのに直せないってのはよくないって友人にも言われるけど
ホント直せない。逃げてばっかだ。

この辺の問題はアドバイスしにくいんだけど・・・。
（やはり人生に関わる問題だし、現実的な助けができないので
前スレの９６０みたいな無責任な事を言うのは避けたい）

しかし、本当にどうしようもなくなったら案外できる。
なんで余裕がある時にできなかったんだろうって思うかもしれないけど
できるから。
どうしようもなくなった時に何も考えられなくなって死のうって思うなら
死ぬより先に病院言ってみたらいいよ。
そこまでゆっくりしてていいと思う。
それが怖いのなら、今のペースでやっていけばいいよ。

私も一昨年に一度派遣で切られて4ヶ月ほど手当て貰いつつゴロゴロしてて
最後の１ヶ月で立て続けに面接を正社員で受けたけど落ちまくってしまったｗ
仕方ない、派遣に戻ろうって思ったら残り１週間で決まった派遣が請け負い詐欺やってて
ハロワの人が止めたほうがいいって言うんで、取りやめたり、その後に決まった仕事も
人間関係おかしくて仕事もきつくてボロボロになったけど、仕事しつつ他の仕事探してて
結局今も派遣だけど、気持ち的にずっと楽で給料も今までで一番いい仕事につけてる。
今の状態がベストではないけど、なんとかなりますよってことで。

なんか無限ループしそうな人生になりそうだな
探し続けてれば何処か正社員で拾ってくれるとこあるだろうし、
良い方向に行けば良いね

１行目は、本当に苦しんでる人には言っちゃダメですからね。
馬鹿を相手にしてるワケじゃないってこと忘れないで欲しい。
うつ病の人は自分の人生の価値について悩んでるんだから。
まずは生きているだけでもいいって気づいてからじゃないと、上にはいけない。
私もまだ、その階段の途中。

いろいろありがとう
死ぬとかは本気で考えたことはないので大丈夫だとおもう
あと本当にどうしようもなくなったら動けるような気もする
だけどそうなるまで動かない自分がよくわからない
単純に甘えてるだけなんだろうけど
昔からどうにもならないと動かなかったり休んで逃げたりしてた

人生の価値とか云々ってのはよく考える
何が幸せなんだろうとか何をモチベーションにするんだろうとか
色々浮かぶけどわかんない
人生の価値とかモチベ見出すにはそれ相応の努力が必要なんだよね
少なくとも逃げてる自分には価値を語れないんだろうなと思う
こういうこと考えてると厨二病っぽくていまだに卒業できてないなと思うｗ

色々考えてるけどついさっき取った行動は漫画と食べ物買いにコンビニいくってことだった
ホントどうしようもない雰囲気が漂ってるｗ真面目に考えてくれてるのになんかごめんね。
あと俺もおととし派遣切られてと手当て貰ってゴロゴロしてたよｗｗｗ
そのままゴロゴロしていままできちゃったよｗｗｗｗﾃﾞｭﾌﾌﾋﾊｰｗｗｗｗ

地震カミナリ火事オナホ
オナホールは人類を滅ぼす

なるへそ〜。
私は全然貯金できない。
ストレス発散が食べ物と散財だからか・・・。
貯金できないから手当てが切れる＝マジヤバイだったのよね。

確かにお金無くなったら有無を言わさず働かないとどうしようもないよね
派遣の時から実家パラサイト＆オススメで趣味に殆どお金使わないで
ずっと貯めてたからこんなにぐだぐだしてたんだとおもう

北欧の社会主義でおｋ

おはようー６時間寝れたかなあ

>>1おつー

きのう少しはたらいただけで今日体動かないとかもうだめかな

おはよ。
家にいる時間が多いと衰えがちになっちゃうね。
でも日常生活を送れる程度に回復するのはすぐだよ。

回復できるといいなあ

やばい今日はおさんぽいく元気もない

お散歩は行った方がいいかもね。
人間は毎日同じ生活パターンを繰り返すことを心地よく感じる性質があるので。
疲れも同じ生活パターンで過ごすほうが早く回復すると思うよ。

いってみます　なんか暑い

ちょっとみんなに聞きたいんやけど、友達にうつと診断されて仕事も辞めて4年くらい薬を飲み続けてるやつがおるんよ。

周りの他の友達は知らんし、運動系のサークルにも入ってるし、遊びに行ったり飲み会にも普通に来る。見た目というかテンションも普通なんで誰もまさかうつやとは思えへん。


で、夜になると眠れんし不安やし時々死にたくなるんやって。


うつってのは今世の中で認知されてるし、ちょっと調べたらいろんな情報がすぐ出てくるから昔より理解は得られやすいとは思うけど、その友達のはほんとにうつなんかな。

ここで聞いてもわからへんやろうけど、サークルとかみんなで遊びに行ったり飲みに行ったりは率先して来て、仕事はできません。お薬出てますし。って、一体どういう状況なんやろか。


似たような状態の人いますかね？
直接友達に聞きたいけど、一応うつと診断受けてるのは僕は聞いてるんで、それであんまり悪化させても悪いと思って。

よければ意見聞かせてください。

うつ病な人って悪夢とか見るの？

>>39
何故改行を多用するのか教えてください

>>41
読みやすいように分けたつもりなんやけど、逆に読みにくかったらすいません。

昼間は薬効いてるから元気だけど
夜薬切れて眠れないとかそんなんなのかね

最近は好きな事以外をやる時だけ無理になるウツってのがあるらしいね。
ニュースでみたけど。
私もいくらなんでも、それは・・・って思ったけど。

それはおいといて、うつの治療は時間がかかるので４年は長くはないと思います。
私が体調を崩したのが高１の春で、それからほどなく心療内科にかかって
２２歳まで２週間に１度通ってました。
２２歳以降も、環境の変化などで不安が募ったときに病院に行って薬を貰っていたので
完全に病院から切れたのは２６位。
２８の夏に一度どんだけ疲れてても眠れなくて、特に体調が悪くもなくうつな気分でもなくて
病院に眠剤欲しいと言って睡眠導入剤を貰ったけど、全然聞かないし「まぁ、いっか」って
行かなくなって今に至りますかね。
今は失恋で落ち込みやすい感じになったので、病院に行くわけでもなくここに
居座ってます。

仕事ができないって理由はわからないね。
なぜなら精神科や心療内科は開いてる時間が変則で、働いてても通いやすいように
考慮してある事が多いんです。
私の通ってるところは朝は朝10〜13時まで昼は17〜20時まで出休みが木日で土曜の午後も
20時まで開いてます。
私も２０までは短期間のバイトをやってて、２０〜２４はスーパーでバイト
２４〜２６は正社員やってて、２６から家を出て派遣でやってるよ。
私が知っている人達（妹、ツイッターで知り合った人、FFで知り合った人）
全員病院に通って薬を貰いながらフルタイム働いてる。

しかし働かなくていい経済状況の人なら好きにやらせていいんじゃないかな。
価値観の違いを顕著に感じて不快感があるなら付き合いを減らすのがいいかなーと。

連続になって気が引けるけど・・・。

あとはパニック障害かな。
あれは電車内や自由に休めない密室空間っていうのかなぁ・・・そういう所で
たまたま具合が悪くなって（この辺私も良くわかってない）それが頭をかすめてしまって
そういう所に近づけないし、そういう状況になると条件反射で具合が悪くなるみたい。
これとうつは併発する事が多いらしいんだよね。

なんたって一定の条件でしか具合が悪くならないのにだけど（その条件も人によってさまざま）
通勤中や普段の生活の数箇所に『ソレ』が存在して具合が悪くなるのが
怖くて外に出られなくなるらしいので。
それで人生を悲観してうつになる・・・みたいなね。

俺の知り合いにも好きなことだけし続けてる鬱の人いるけど、
楽しそうにしててもよく見ると無理してるの分かる時がある。
たぶん個人のペースで病気と向き合ってるんだと思うけど、
社会復帰や生活習慣を考えると軽いバイトでも勧めたいとこだなぁ。
仕事できない云々〜は、記憶力や集中力の低さに引け目を感じるのは分かる。
特に病気の前のペースでやると処理しきれなかったりして混乱しちゃったり。
でも仕事した方がいいよ。
達成感もあるし、ただ病状を観察する日々より前進してる気がするし、
いらない人間なんじゃないかなんて不安もそこそこ解消される。
それに自立できそうって感じられれば自信もついてくる。
失敗すると次から気後れするから、できれば軽いのがいいんだけど。

うんうん。
仕事は是非したほうがいい！

仕事をすると生活が規則正しくなる。
通勤をする事によって運動不足も無職中よりマシになるし、なぜだかわからないけど
気分が切り替わって仕事に向かえるから、案外働けるんだよ。
働いてる間は仕事の事のみを考えていればいいし。

という事で大好きなニーチェから。
職業がくれる一つの恵み 自分の職業に専念することは、よけいな事柄を考えないようにさせてくれるものだ。
その意味で、職業を持っていることは、一つの大きな恵みとなる

仕事が辛くて病んだ俺でも
仕事してた時の方が充実してた感じがする

お前らメンヘラって、普通に生きてりゃ学生のうちに覚えることを
いい歳こいてさも大発見したかの如く喋り出すよな
見てて滑稽ですよ

>>50
わらたwほんとその通りだね 実際人生経験豊富な人たちじゃなさそうだし もちろんわたしもだよ

赤猫さん、専用スレに降臨お願いします

ガンの人に比べたら軽い病気かもしれませんね。

お前コテスレも見てんのかよｗ
きもちわりいｗ
>>53で反撃できたつもりになってるのが更にきしぇーｗ
お前絶対あれだ、いじめられたとまでは言わなくてもグループの輪に入れなくて病んだタイプだろｗ

まあ俺もそうなんだけどなｗ

39です。みなさん意見ありがとう。
友達は仕事での人間関係のもつれからうつになったと聞いてます。
だから仕事に行くのに躊躇してるのかもしれません。プラス実家が若干裕福なせいでそこまで生活に困ってないってのもあるかと思います。
病気のことは本人しかわからないのでなんとも言えないですが、周りから見てオシャレにもこだわるし買い物も普通にしてる。好きなことは普通の人と同じくする。これで夜中は眠れなくて悩みがあってツライって状況が有り得るんですね。

現代型うつ(好きなことだけできて嫌なことはできないうつ)ってのがあるのは目にしてましたけど、それは、、と自分も思います。
友達がそうかはわかりませんが、結局周りはいつもと変わらず接するしかないですかね。
難しいですね。

そうだね。
いつもと変わらず接するしかないね。
私の数少ない友人たちも、変わらず接してくれてた。

いい歳してコテつけて馴れ合ってるのも滑稽だとおもうの。

おっと、批判してきた相手をこき下ろす事でしか自分を守れないうつ病患者が牙をむいたか

>>59

>>58だけどなんでコテつけてんの？
コテつける動機とか知りたい。

コテつけたら目立つし相手にされやすいからだろ
攻撃対象にされてもいいから相手にして欲しいんだよ。
要するに、寂しがり屋な暇人。

ですです

>>61
そうそう

ちょっとでも反応するとベッチャリスレに粘着してくるんだから
コテには反応しない方が良い。レスしちゃだめ。絶対。

だぞだぞ

なるほどねー。定期的にあたしとか赤魔猫とか鬱スレにわくけど
かまってほしくてくるのか。
俺もかまってほしくて来てるよ。

(=´∀｀)人(´∀｀=)ﾅｶｰﾏ

一緒にすんなよカス今すぐ消えろよ

（−＿−；）ｽﾏｿ

相手にして貰うためにワザと攻撃的な内容を書き込むんだよねー。

>>64
反応と言っても危害加えられなければ従順でいい子だよ

今日はたくさんヒットしたなｗ

うそですごめんなさい

こういうスレに来るってことは
自分もメンタル的にちょっと弱いかもなーとか思ってくるの？
それとも上にでたように単純にかまってもらいたくて適当に選んだの？

>>73
僕パニック障害ですよｗ
うつではないですけどｗ

>>73
境界性人格障害で二次障害で抑うつ併発してます

あらやだメンヘラ持ちなのか

ホントに電車とかに乗るときついの？

あーごめん>>76はあたし宛ね
赤魔猫は散々みてたからしってる

あたしはうつ系スレにふらっときて煽ったり
誰かに対して急にキレだすから
うつが嫌いなヒス持ちとかなのかなーとかおもってた

>>64
レスしちゃった！ごめんね！

同族嫌悪だよ

ねぇ、赤魔猫さんはなんで相当アレな感じなのに入院隔離されないの？
ブスだから拒否られてるの？
ネットでも他人に迷惑かけちゃいけないんだよ。ネチケットくらい守ろうよ

>>78
(=´∀｀)σ)´∀｀=)ｷﾗｳﾅﾖｰ

しんどい。
この前ゲーセンで500円以上飲まれたんだけど、幾ら飲まれたか分からなくなったのと、
本当に飲まれたかどうか証明出来ないんで何も言わずに帰ってきた。
人と関わるのがしんど過ぎる。

おふ

そういうときはダメ元で言ってみるんだ。
あと人とかかわるのを避けてるとロクな大人になれないぞ
ソースは俺

しんどくないなら、ロクな大人じゃなくても良い。

最近、しんどい思いを紛らわす為に酒を飲みたいんだが、飲んだらアルコール依存症になりそうで怖い。

そかー。家族とか友人でもしんどいの？

あとどんなことがしんどいのかkwsk
たぶん酒飲んでもしんどさなおらんとおもうけどどうなんだろう
酒に弱いからそう思うだけかもしれない

>>56
遅レスですまんが、本人に働きたい意志があるならそそのかすのも悪くないかと。
ただ、批判の的であるニートに近いタイプなので、批判に対して敏感なはず。
決して批判止まりと思われないよう、具体的な方法を示すことは心がけた方がいいでしょう。
とりあえず気になるならお酒の力借りて聞いてみるのも手。
自分語りさせれれば何をしたいかだいたい掴めるはず。
もちろんこっちも語るのが礼儀ですぞ？
あまりに輝かしい理想語られると言いづらいはずなんでその辺はまぁ
>>84
逃避で飲酒するのはオススメしないぞ
場を楽しむ程度に抑えた方がいい

逃避に酒がいいなら酒につよくなりたいなあ
1杯で気持ち悪くなるからいろんなとこでめんどくさい

私はお酒は強くも弱くもないし、お酒を飲んでもあまり変わらない感じなんで
お酒があればいやな事が忘れられるって気持ちが理解できないんだけど、
家で1人で飲むのはオススメできないかも〜。

友達と会うなどして大勢で飲めば楽しい気分になれるとは思う。

アルコール依存症なんてよっぽど継続的に飲み続けないとならないんじゃねえの？
２リットル８００円のワイン安くて最高ですｗ
酒癖がクソ悪いから外では絶対飲まないけどね
まあ一緒に飲む友達なんていないんだけどｗ

記憶がなくなるほどじゃなければいいんじゃないかなぁ。
しかし休肝日は必要だと思う。
意識的に休肝日が取れないなら危険域かも・・・。

やっと床屋いけたー
休肝日は平気だけど休甘日は絶対に無理

おつかれさまー。
お酒や煙草をやらない人は、甘いものがなかなか絶てないね＞＜
私もなかなかできない。
アイス大好きだし。

人と関わった瞬間からしんどいって訳じゃなく、ちょっとした事で傷つくというか凹む。
うまく受け答えが出来なかったり自分の言いたいことを言えなかったりすると、しんどくなる。
一人暮らしだから家族とは会話無いけど、友人とでもなる。

落ち着いた時に振り返ってみるとなんでもないような事なんだけど、その時にはそれが凄く困難で、
解決出来ない事に、解決出来ない自分にストレスがたまる。

気遣ってくれて悪いけど、このまま続けるとかまってちゃんになるから、消えます。

何でもない愚痴を適当に流していくスレだから
別に消えなくても、適当に書いていったら良いと思うよ

>>91
私もそろそろ髪揃えに行きたいんだけど
仕事決まったら行こうって思ってるからなかなか行けないｗ
顔見知りのところだから「最近どうなの〜？」って質問してきて答えにくいんだよね…

そうだよー、普通に雑談したらいいのに・・・。
今日が休みで暇すぎる私は書き込みまくってるし・・・。

朝１０時にパン食べてからこの時間まで水しか飲んでないのに、おなかが減らない。
食べたいものが浮かばない。
この時間には食べとかないと夜中に食べたくなって危険だよね。

>>93
仕事とかじゃなくて身内の会話ならうまく受け答えする必要はないとおもう
言いたいこと言えなくてストレスになるなら取り合えず言ってみるんだ
たぶん相手のリアクション気にして言えないんだろうけど
あとは変に言うことによって友人関係が終わるとか考えていそうだけど

ちょっとあなたの友人に失礼な事いってるかもしれないけど、
そもそも言いたいこと気楽に言い合えないでストレスためるなら
友人じゃないのかも？とも思える。
だからたまには思い切って思ったこと言っていいかもね

ただ言いすぎるとただの空気読めない人になっちゃうから注意だ
ぼくのことなんですけどね

あと>>94さんがいうようにここチラ裏みたいなもんだしどんどん書いていいとおもう
そしてかまってちゃんになってもいいとおもう
ぼくもなりました　っていうかもとからかまってちゃんでした

>>94
面接までいったことないけど
さすがにぼさぼさすぎて面接いったら一発退場になりそうだったので切りにいったｗ

あと顔見知りの床屋で色々詮索されすぎて嫌になって
態度悪く「えぇ・・・はい・・・そうですね・・・」を繰り返してる自分はダメ人間
ていうか静かに切ってほしいｗｗｗマジで気まずいｗｗｗ

寝るんだよｗ
私は寝すぎて揺さぶって起こされた挙句にコーヒー出された事があるｗｗｗｗ

爆睡しすぎだろう・・・ｗ

そういえば上に最近の鬱がどうたらこうたらかいてあったから
前スレに張ってあった漫画張っておこう
http://yusn.net/man/427.html
おとうさんマジイケメン

お風呂行って来よう
最近小鼻の毛穴の黒ずみが気になって仕方が無い…
なんか無理矢理取ると毛穴が広がって逆効果とか見たから
毎日出来るだけ刺激を与えないように洗ってるんだけど
全然改善されない！されにくい！

http://kakaku.com/item/21802010121/
私はこれを時々使ってる。
使うと何か見た目が変わってる気がするけど、なにがどうとは表現しにくい。
あとは洗顔フォームに重曹をほんの少し混ぜて洗うと皮脂はすっきり取れてる気がする。

色々あって自殺を試みたんだが死に切れなくて回復したら精神科の隔離病棟に直行。
そして生後３０年経ってアスペと診断された。
自分では「ああ、やっぱり」と薄々感じていたがさすがにショックを隠しきれなかった。
それでも社会に適用しようとハロワに通い続けて必死に職にかじりつこうとするも失敗とクビの連続…。
３０台前半無職童貞コミュ障の真性キチガイのできあがり…。
両親は完全に匙を投げた。もう信用も信頼もしないと言った。

コミュ障が安くても金稼げる場所ってどこかあるかな？でもやっぱりそこで失敗を繰り返して居場所を失うんだろうな…。
もういっそ素直に野垂れ死んで楽なるべきか…。

アスペルガー　生活保護でググったらこんなんでたよ
http://qa.mapion.co.jp/qa4919893.html?order=DESC&by=datetime

とりあえず死ぬのは待った

アスペって頭いい人多いよね 高度な研究職に就く人多いみたいだけど

製造業の単純作業は向いている方だとは思いますが・・・。
アスペの人は確かに大変だと思う。
製造業中心で３〜４年派遣やっているけど、明らかに「アレ？　あの人ひょっとして」
って人が２名いたけど、うつの人やボダの人以上に周りから浮いてたので・・・。
だけども、病院の先生はそういう相談に乗ってくれないのかな？
そういう相談に乗ってくれる専門の場所がありそうな気がするよ。

だめだまた頭いたい

頭痛いのって鬱の症状なの？それとも薬の副作用とかなの？

自律神経の乱れからだと思うな。

>>107
頭痛は鬱の症状だよ

そうなのかーありがとう

死にきれなくてもういっかいやる気もないなら
生きてくしかないわけで
どうすりゃ生きていけるのかと私も考えてます

FF14やれば？11と違って単純だからうつの人には楽しめるよ

もう寝ないとなー

おやすみなさい

おやすみなさい

赤魔猫まじで消えて欲しい
気持ち悪い

>>102
ビルメンやれ
マジで

最近精神が不安定なんだけど、薬は怖いからなんか精神の安定する食べ物ってないの？

俺みたいなクズでも生かしてくれる社会だから大丈夫だ
だから死ぬな

>>116
ごめんねここでは暴れないよ
私に一生懸命接してくれて本当に心を打たれるような言葉をメールで送ってくれたお姉さんの憩いの場だから

>>120
ならいいけど・・・。
ウソつかないでね。

>>121
嘘つかないよ あのお姉さんだけはネタを通り越して私の心に真に届きました ほんとに頭あがらない ネタじゃないです マジレスです

夜更かしすると普段よりもネガティブな気持ちになりやすいな
嫌な気持ちでいっぱいなのにどこにもそれをぶつける対象も無くてほんといらいらする

かといって早く寝すぎると中途半端に早く目覚めてあの鬱時が最強にやばい

ダメだ。
今日は有給でもないのに、休んでしまった。
本格的におかしい。
病院行ったほうがいいかも知れないと思ったけど、木曜だし。
ちょっと今日は、ホントにだめだ。

喘息みたいに息苦しくて手足痺れて寝るときに動悸して眠れなくて
病院に行っても身体には異常がなくて、
んで昨日心療内科行ったら不安神経症の症状みたいですね、と言われた。
これ、すぐなおるの？

出された抗不安剤の薬が合うものだったら、飲み始め2週間くらいでマシにはなるかと思うよ。
改善がなければまた薬を変えて2週間様子見て・・・の繰り返しをするかも。
または眠りにくいだけなら睡眠導入剤かなぁ。
これも2週間は様子見になるかな。
薬さえ飲んでたらそれなりの状況になると思うけど、そうなった原因があるハズだから
そこが現実的に解決するか、その原因を受け取る側の自分の心に変化がこない限り
薬にずっとお世話になるかも。

薬は怖いと言ったら、漢方を処方されました。
（神経を休める効果があるものだとか）
日中でも胸が妙に苦しくなったりして、そこがちょっと辛いかなぁ。
なんか妙にフワフワした感じｗ

そうなった原因に関しては、生活環境上アレコレ心当たりがありすぎて怖い。
うーん、長期になりそうな予感が…ｗ

長期戦になればなるほど治るのは難しくなると思う。

ということで私はハロワ行ってくます。
何だかどの求人見てもやる気が起きない…
けれど行動しなければ明日はないのだ。

薬が怖いって、妹にそっくりな事言ってるね。
妹も去年に初めて不安障害で心療内科に行って（それまで内科で眠剤＋漢方のウツの薬をもらってた）
抗不安剤を処方されたけど、ぐぐったら減薬した際の離脱症状が怖くて飲めずに
捨てたって言ってきた事があるよ。
結局お医者さんと話し合って、違う薬を眠剤もらってた内科のお医者さんから他の貰ったって。
先日会ったら、とても落ち着いて見えた。
今は離脱症状があまりない薬もあるみたいだから効かなければそっちに変える事を考えても
いいんじゃないかなと（様子見した後に柔軟にね）
長期になるのはよくある事だし、とりあえず楽になれる事だけ考えるといいよ。
私も貰ってた時期は病院に行く事が生活の一部でした。
一生病院通いしなければいけない病気はいっぱいあるから、気楽にね。

今日もお手伝いしてきた
ねむい

おつかれさま。

午前中にどうにかなりそうだったから数件友達に電話して、さっき折り返してくれたんだけど
仕事で忙しかったみたいで、後でいいよって言ってしまった。
うーん、やっぱりどうにかなりそう。
でも友達に何を話せっていうんだろうって自分で思ってる・・・。

他愛のない話をするだけで気が晴れたりはしないのかな

何でも良いから会話するのは大事だと思う
話せる友達がいるのは幸運なことだと思う
とりあえず行動に移した君は正しいと思う

ハロワで応募して書類送った瞬間からお祈りが帰ってくるまでが唯一精神を保っていられる期間だなぁ
さっき書類出してきてとても落ち着いた。
でも落ちるんだろうなぁ…ハロワの人にライバル多いよって言われたｗ

ありがとね。

昨日は元気だったのに、急に・・・。
折り返してくれた電話の相手にうまく言えたかも、自信がない。
相手が仕事中だったら、お仕事終わってからでいいよって言ったつもりだけど
なんだか、仕事中だから暇になったらねーって受け止められたかなとか・・・。
自分がなんて言ったかよくわかんないんだけど・・・。

今は誰もが職につきにくい世の中だから、落ちても自分のせいとは思っちゃいけないよっ！

またおかしいことを。

私の方がいま仕事中だから暇になったらにしてーって
誤解されたかもって＞＜

食事後の睡魔がつらい
今寝ると夜寝られない
けど横になりたくてだめ

私のFF11でのフレンドは眠くなるからたってFFやってるのって言ってたな・・・。

そこまで行くともう仕事レベルだ
眠気覚めてきたけど気が重い
部屋のゴミ捨てるか

キャップ解放前にレリック２つ持ってる人だったから、確かに仕事だったのかもしれない。
奇遇だね。
さっき着ない服捨ててきたよ。

ゴミ捨てたけど物が捨てられないから
ごちゃごちゃしてて汚い
けどもういいや

この時間すごくポジティブになる
なるだけで行動にうつらないのが問題だけども

ダメだ。
友達にこてんぱんにやられた感じ。
弱ってるの、声じゃわかってくれなかったみたい。

ドンマイだけど
あと声でわかってほしい気持ちもわかるけど
やっぱり言わないとわからないとおもう

そして凹んだときはここへかくのだふぅーはははー

いや、言ったんだよ。
「そんなのわかってて付き合ってんのが悪いんじゃん」
これで一蹴だよｗ
私が7年付き合って別れて、その友達（男）も8年付き合ってた彼女が痺れ切らして
振られた人だから、痺れ切らした方の気持ちはわからなかったんだね・・・。

7年の穴がホントつらい。
いつもは、これから失敗しなければいいんだって思えるけど
今はひたすら無駄に過ごしてきたって思いばかりで焦燥感が募るね。
今焦ったって何もならないのに。

話した内容ってそれかあ
というか状況似たような人に話したら
そういうリアクションになるのもしかたないんじゃなかろうか

あと7年の穴っていうけど7年間いいこともあっただろうし
無駄ではないんじゃないかなーとちょっとだけポジティブに考えたらどうだろう
あと焦っても相手が絡む事だしどうしようもないから
これからに期待をかけるんだ・・・！職場に新しい派遣の人がくるとか妄想だ・・・！

恋愛系の話は得意じゃないのでロクな返事できなくてごめんなさい
これでもまじめにかんがえましたｗｗｗﾃﾞｭﾌﾌｗｗｗｲﾔﾏｼﾞﾃﾞｗｗｗｗ

高くなったけど、いい勉強になったなｗって事だよね。

ちょっとイライラしているから、いつものように返せないけど
それって勉強ではないんだよ。

いや、気を紛らわそうとしてくれてるのはわかります。
ごめんね＞＜

いやいや勉強とかじゃなくてｗｗｗ

付き合ってて楽しかった事があったならいいのかなーと
理想は好きになった人と結婚して年とるまで仲むつまじく暮らすってのはあるけど
いまいくつになっても離婚したり、そもそも結婚出来ない人もいるし
別れる事ってあっても仕方ないのかなーと思うんだよね
だから勉強ってイメージじゃなくて、別れたとか相手変わってくれなかったとか
ネガティブな部分はなるべく考えずに、
楽しかったー縁がなかったけど次いい人さがすかー＾＾おー＾＾みたいなノリで
いいんじゃないかなと、さすがに今はそういう心境になれないとはおもうけども。

子供の事とか考えると焦りそうだけど、
最悪、好きな人と出会って晩婚でも仲むつまじく暮らせたらそれはそれで幸せだと思うから
7年の穴とか勉強とか考えずに気長に考えられるようになれたらいいなーとおもってます

なんか気分害したらごめんなさい。本当にこれでも真面目に考えました。

真面目に考えたっていってたら許してもらえるとか思ってないよ！

・・・ないよ！たぶん！

うん、わかるよ。

もう、自分の判断力のなさに怒りが。
怒りが焦りに変わるのかな。
たぶん付き合ってた期間中、不満があった時期の方が長いから
信じていた事が馬鹿らしいって思うんだよね。
楽しかったなーっていうより、それが一時の麻薬的な役割をしてて
目をかすませてしまったとしか・・・。
今の私には相手に非があったとしか思えないんだけど
早く時間がたって価値観が違ったんだなーって思えるようになりたいよ。
こればっかりは時間が解決するしかないんだよね・・・。

時間かけてくしかないから気楽にね

あとまたPCが熱で落ちたから熱さまシート張った
近々PC冷却用シートかわなきゃなあ・・・外出るのめんどくさい

ちと他の友人とお喋りしてて、どうしてこんなに気分が落ち込んでいたのか
原因が分析できたよ。
原因が分かれば、少しはすっとするね。
それを避けるのは現時点では難しいけれど、来週からは離れる事ができそうだって
分かったから、しばらくはぐるぐるしてるかも知れないけど、期間がわかってるって
だけでも楽になれた気がするよ。

来週か今週末あたり、マックのビッグアメリカ２のマンハッタンバーガー？が
出るからソレを買いに行くついでに冷却用シートを買ったらどうだろう。
（って私が行く店の１階にマックがあるからなんですが）

楽になれたのはいいことだー

マンハッタンバーガー気になったから調べたけど3月4日からなんだね
ていうか何もしないで2月が終わりそうっていう事実に愕然とした

けどなにもしないあばばばばー

>>154さんのおかげでもあります。
どうもありがとう。

床屋に行ったじゃないか！！

おはようー

夢の中で寝る夢見るとかどんだけ睡眠不足；

３DSさわってみたい
欲しいわけじゃないけど

からだがー　うごかないー

おさんぽいってきなす

睡眠時間なおってきたあげ

散歩って1回何分くらい行くんだろう

散歩いく気力もない

気力はあるけど踏ん切りがつかない
天気いいんだけどね

小１時間くらい徘徊して休憩します

近所に何も無いからなぁ
何も無いところを徘徊するのは何か変な感じだから嫌なんだよね
ジャスコ辺りに出掛けて、ウィンドウショッピングするのが一番気楽

朝の薬変えたら午後に睡魔が来るようになった…
薬のせいなのかどうかは分からんが、生活リズム乱れそうで怖い

なんだかんだで冷却シート買ってきたあげ

やっぱり必要なものはすぐ行動するらしい
仕事も必要なのにこっちは動かない！ふしぎ！

好きとか嫌いとかの問題とか

仕事は実はそんなすぐには必要じゃないからなぁ
しかしすぐ必要になった時に無いのが仕事…早く決めねば…

もうまともに働けない身体になってる・・・

ただいま。
今日は仕事に行けたけど、熱があったのかも知れない。
ずっと暑かった。
あと、チックなのかなぁ・・・なんか右まぶた？まゆ？のあたりが痙攣する。
うーん、昨日の落ち込みに比べたらマシだけど、気になる。

ストレスや疲労でもまぶたの痙攣おきるよ

冷却パッドマジすごい
今までPC落ちまくりでウィルススキャンとか全く出来なかったのに
パッド引いたら出来た。そしてウィルス出てきた。

ハッハーストレスで髭の3割が白色に。一年で。
仲間入りは近いぜ。まあ、極度に仕事処理がおちてるので仲間入りしてるのかもだが。

体調に支障をきたしたらとりあえず病院へいこう

病院行って薬貰っても良いトコ現状維持で、すぐには治らないからなー
転げ堕ちていく前に対処しないと間に合わなくなるぞぅ

布団入ると考え事で目がさめるなあ

この時間に目が覚めるとかないわあ
リズム直ったと思ったのにどうしてこうなった

一番重症だったときまぶた痙攣しまくって筋肉痛になってたわ

ねれないときはあげるだけ

腹減ったハバネロ食べたい

７時になってもうた

おはよう６時間寝れた

薬の変わりに酒のんでる。ないとねられない。
肉体依存にならないうちにやめないとな。

眠い
酒弱いから飲むと逆に寝れなくなるからうらやましい

ねむい　ねれない　いらいらする　いらいらする
無心になりたい

薬に依存しすぎなんですよ

頭を空っぽにする訓練した方が良いってどこかで見たから
結構訓練してるんだけど、やってて「これアホにならないかな…」と不安になる

あたまからっぽのほうが

ゆめつめこめる？

sparking！

すこし　元気出てきた

ムッカー
応募書類一式が、重量オーバーによる郵便料金不足で戻ってきた
今までこんなこと１度も無かったのになぁ。
書類セットも変わってないのに...週跨ぎだし到着５日ぐらい遅れるなぁ
書類選考のライバル多いらしいって聞いたからこれはもうアウトかな…

重いものをポストに投函するとそうなるのかな

25g超えると料金変わるんだけど
今まで同じ書類何度も送ってて問題なかったから油断してた

またこの時間に寝ちゃった
これで今日の夜も眠れない

筋トレしようと思ったら、前回の筋肉痛が治ってなくて
痛すぎるから出来ないorz

ただいま。
まぶたの痙攣は午前中まででおさまったよ。
午後からは仕事で問題起こしちゃって部長にヤンヤ言われて精神的疲労が・・・。
自分の責任と上司の責任半々な問題なので良かったけど・・・。

そしてPS3とトルネ買って来ちゃった。
平日の夜はなるべく早く寝るようにして、休日の昼間に見るようにね。
夜は早く寝ればいいけど、やっぱり休日といえども昼間に寝るのは夜が怖いし・・・。

買ってきたことに満足して、配線設定のやる気がおきない・・・。

配線面倒だよね　PS3だけだったら電源とテレビにつなぐやつだけでよさそうだけど
トルネ？がよくわからないなあ

狭い部屋だから、線以外も色々動かさないとね＞＜
まだ箱を開ける気にもならない。
一気にやらないと無理めなんで明日かな。

でも楽しそうでいいなあ明日

毎日楽しくないのっていうか
うつになるとなにやっても楽しくなかったりするの？

なにやっても　ていうほどでもないけど
楽しくおもえることはすごい減ったね

調子悪いときはそもそもなにもできないなｗ
一日二十時間くらい寝る生活を一週間くらい続けたり。

正直楽しいと思うことがほとんど無くなったなぁ
何かに熱中できることも無くなった。
これが楽しいって感じない原因だと思うけど

なるほどー。楽しめない理由って他に原因があって
それが何やっても熱中出来なかったりって影響してるの？
それともそもそもそういう原因とかってわかんなかったりするのかな。

>>202
寝るって意識は飛んでるの？それとも動けないだけ？

結局、設定を今やってる。
説明書ろくに読まずにやってたから、１つ線刺すの忘れてて３回も受信受チャンネルの設定に失敗。

楽しいと思うことがないっていうか、自分が楽しくてやってること自体がむなしく感じるみたいな？
足場が崩れてしまうような感覚かなぁ。

>>204
普通に「寝てる」。
飯だけ食べてあとは夢の中、異様に眠くなるｗ

確かに眠くなる時間は増えるんだけど
夜だけ異様に目が冴えて寝れないんだよなぁ…
何ていうのかな、「明日に備えて眠る」という動作が出来ないんだよな
夜以外なら、「今が嫌だから現実逃避として眠る」というのは出来る。

>>204
楽しめないってことには俺の場合そこまで重度になってないんだけど、
自分の感覚から考えるに、「楽しむ」って行為には心の余裕が必要なんだよな。

単純に言うと、虫歯が強烈に痛いときって、なにかを楽しむ余裕ってないでしょ？
自分の中がいっぱいいっぱい（なにで一杯なのかは人それぞれ）で、溢れちゃった状態が
鬱を起こす起因になるんだけど、溢れてる状態だけあって鬱状態の人には余裕がないんだよね。
だからなにも楽しめない。大雑把な説明だとこんな感じ。

なるほどーありがとう。余裕が無いのかあ。
確かに昔余裕なかった時は何やってもつまんないこと多かった。
それでもちょこちょこ面白いこともあったけど。

>>202
睡眠障害っぽいし十分重度だとおもうんだけども・・・。

そろそろ寝ようと思う。
みんな寝よう！
寝れるかな…

ここからは案の定寝れなかった自分の提供にてお送り致します。

まだおきてる

地震のお知らせで起きた；

２度寝していまおきてドラゴンボールみるかな

やってないし！？

マラソンとか＞＜　
６時から起きててバース、ゴーカイジャー見てたのに一瞬目を閉じたら８時１７分；；
オーズが私の日曜のメインなのに。
寝過ごし対策にトルネで録画予約しとくべきだった；；

＞６時から起きててバース、ゴーカイジャー見てたのに
今日の伊達さんがかっこよすぎて、バトスピをバースって・・・。

オーズ残念でした＞＜

最近は綺羅星が日曜のメインになった

バースピリッツｗ

伊達さんスゲーいい体してたわｗ

意外とまともな時間に寝れた

まだマラソンやってんの！

文句垂れずにちょっとは見習えよ

変な時間に寝ちゃったな。
頭痛い。

わたしもなんか頭痛い　おなかもすいた　つらい

スーパーでチーズケーキ買ってきて食べた。
スーパー自転車で２分くらいのとこにあって、ほんとよかった。

頭痛は食事とってなくて低血糖になってたせいかなぁ。
食べたらマシになった！！

寝るか悩む。眠い…でも寝たら夜寝るのがつらい
でも眠い…寝るなら早い方がダメージが少ない。ううう…

この時間ならまだ寝て大丈夫みたいよ。
９時までの昼寝は夜の睡眠には影響しないってテレビで言ってた。
２時間後位に目覚ましかけてたら気分よく起きれるんじゃないかなー。

シュークリーム食べたらだいぶ楽になった
でもなんかセキこむようになった
バースの伊達さんはすごくかっこいいと思う

なんかまた頭痛がー。
綺羅星ってなんじゃろて思って、今輝きのタクト？見てるよ。
赤い人、乳首っぽいのをスゴイ強調してるね。

タクトくんもかっこいいけど最近は伊達さんのほうが好き

浮気者めっ！
とりあえずオースの登場人物は全員好きです。
最近の伊達さんが格好良すぎてもうすぐ死ぬのかな・・・なんて思うけど。

また頭痛くなってきた。
お腹も痛い。
頭痛は久しぶりに待ち時間なしで仕事して産業したからだと思うけど
バファリン切れたからかなー。
腹痛は一体・・・。

ワイもかっこいいで＾＾

伊達さんくらいの体してたら認めるしかない

バースはドリルとキャタピラ装備しててロマンに溢れてる

めんどく、、、
ウツでエロフォルダがなかなか整理できません。【助けて】

それはきっとうつじゃなくて賢者タイムだと思うの

エロフォルダなんで全部捨てちゃえ

　　　　 　 　 　 r'丁´￣￣￣￣｀7¬‐,-､ 　 　 　 　 　 ／
　　　　　　　　r'|　|　　　 　 　 　 |　 |/　 ＞、　　　　 /
　　　　　　　　! |　|　　　 　 　 　 |　 |レ'´／| 　 　 　 |　　 待 て
　　　　　　　　| |　|　　 ／＼　　 |　 |l　 /⊂う　　　　|
　　　　　　　　| |　|__∠∠ヽ_＼　|　 ﾘ　/　 j　　　　　ヽ 　 あ わ て る な
　　　　　　　　|´￣　　　O　 ￣￣￣￣￣｀!　　　　　　〉
　　　　　　　　l'"´￣￣ヾ'"´￣￣｀ヾ::幵ー{　　 　 　 /　　 こ れ は 孔 明 の 罠 だ
　　　　　　　 ⊥,,,,,＿､　　　　＿__,,,,,ヾ| l::::::|　　　 　 |
　　　　　　 　 lヾ´ ｆ｝｀7 　 ﾍ´ｆj￣ﾌ　 | l::i'⌒ｉ　　　　|　　　 そ ん な 事 は 無 理 だ
　　　　　　 　 l　,.ゝ‐ｲ　　　 `‐=ﾆ、ｉ　| l´ (　}　　　　ヽ
　　　　　　 　 l 　 　 {　　　　　　 　 U | l　､_ﾉ　　　 ∠ヘ
　　　　　　　　l　　　/￣　　''ヽ、　　　| l　ヽ_　　　　　　　＼,＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　 　 　 　 　 !　　ﾊ´￣￣￣｀ﾄ、　　|亅〃/＼
　　　　　　　 ,人　ｆ　´￣￣￣｀`ヾ　 j ,!// {_っ ）､
　　　　　　／/　｀ト､_＿iiiii＿_____,レ'‐'//　 _,／　/ｽｧ-､
　　　　,.イl{ ｛ 々 !／´しllllﾄ､￣`ヽ、 // /´,.-、 /彑ゝ-{ｽｧ-､
　　,.イ彑l l > ゞ く l　〃 l|ハ.lヽ、　ﾊVゝヽ二ノ/ゝ-{､彑ゝ-{､彑ｧ-､
,.イ彑ゝ-'l l　（ (,) レｼ′　　 !l　｀ｿｧ'´　 　 _ノ7{､彑ゝ-{､彑ゝ-{､彑{
ュゝ-{､彑l l　 ` -イﾍ　 　 　 !ｌ　//　/⌒ヽヾ/_ゝ-{､彑ゝ-{､彑ゝ-{､
　{､彑ゝ-'l l f⌒Ｙﾊ　',　　　　!l/ /　ヽ_う ﾉ /-{､彑ゝ-{､彑ゝ-{､彑ゝ

久しぶりに長風呂したー。
お風呂に入ると体も心もスッキリするけど、けっこう気力要るよねぇ。
毎日お風呂につかりたいけど、きっと明日はシャワーで終わりだろうな。

まずは薬やめようよ

オススメやると眠くなる
眠気呼ぶサブリミナルでも仕込んでるのか

>>242
いきなりやめるのは無理だ
日常生活に支障が出るからな
減薬も医者と相談して計画的にやらないと

メイジャンとかメリポとか延々と同じ敵やるのは眠くなるね

どうでもいいけど、一昨日落ち込んでたのは疲労が原因だった。
いつもの自分は何にたいしてストレスを感じているのか、怒りを感じているのか
疲労しているのか、それなりに分かってて発散してたけれど
毎日の無意識なストレスの積み重ねがあったみたいで、友人とお喋りしてて
それにハッと気づけた。
気づけたら心が少し軽くなれた。
やはり自分が何を嫌なのかきっちり分析するのは大切だなーと思いました。

わーいまたろっとまけたーうわーいわーいわー
やるきあんまないのにロット負けるとくやしいふしぎ

>>246
物事分析することは大切だけどそれ以上に
それを解決するのに動くことが大切だって友達がいってた

正確には嫌なことじゃなくて自分の欠点について話してるときに
わかってるなら直すように努力しろよｗってつっこまれたって話だけど
いつも愚痴につきあってくれるないすゆうじんです

今回はどうしようもない事柄に対してだったから。
しかし、>>247さんおお友達が言う通り、環境を含んで他人を変えることより自分を変える方がはるかに楽です。
んで、今回はこういう事柄に対しても自分は結構傷つくのだなと新たに気づいたわけで。
こういう攻撃がきて、自分は耐えるのが難しい！とわかったのならFFでいうとこの
ブリストをしたり、ディフェンダーやってみたりの準備ができるけど
わかってないなら痛めつけられっぱなしなので、わかってよかったなーと。

>>248
どうしようもないことかーそういうのだと大変だね
俺なら逃げの1択しか選べなさそうだ
てか気づかずに痛めつけられっぱなしって嫌だなー
しょっちゅう些細な事でイライラする自分は実はマシってことなのかなー
とおもったけどそれはないとおもいたい。いらつくとはげるし

結局は人や環境は変わらないから、自分の弱点に気づいて受身を取れるようになったって事かな。
弱点がわからず戦ってたら負ける理由がわからなくって疲れるだけだから
弱点分かって一歩前進って感じで。
そのうちに弱点が弱点でなくなる時がきそうだけど、それには時間が必要・・・。

私もしょっちゅうイライラしてる。
他人と自分を比べるとイライラが激しくなるね。
ロットで負けるのも他人がいないと存在しない感情だよね。
難しいよね。

という事でおやすみ。

寝れなかった　おやすみ

今日は比較的調子がいい。
お弁当作ったし、化粧もしていけそう。
毎日こうあればなぁ。

ぉはぃょぅ

ここんとこ週一でしか仕事行ってないぜ。復職適応期間中なんだが、こりゃもう無理ぽいな〜
おすすめも二週間インしてない。意欲沸かないからキャラ消す勢いだわ

花粉症の症状が出始めた時期と被ってるんだけど、そっちの憂鬱さと勘違いしてるだけだろかいな

無理はするな・・・と言いたい所だけど、今が踏ん張り時じゃないかな。
花粉症かも知れないのに仕事がダメになったんじゃ、洒落にならんぽ。
まずは花粉対策をしっかりだー。
耳鼻科に行くんだ。

おはようー　なんだかなー

おなかいたい

睡眠時間直った気がする
このままいけばかつる

ウツなのって公表するのってなんなんだよ？こえーよ
医者じゃないんだから対応できねーよ？
周りが無言になっちまって、周囲が悪いとか言わねーでくれよ
どうしたらいんだかわかんねーし

最近いい事に気がついた。
しんどい時は寝る。
寝てる間はしんどくないし、今の所夢にうなされる事はない。

でも昔、夢にまで仕事が出てきて「納期がもう過ぎてるー！　どーしよー！」ってうなされたな‥。
フッ、過去は過去さ。
とりあえずおやすみ。

本人に言ったら？
普通の神経してたら、上司ぐらいにしか相談出来ないなぁ
まぁ私の時はその上司が周りに言いふらしてたけどねｗ今思えばひどい話だ
あと、うつの人は周囲が悪いとか思ってなくて全部自分が悪いと思ってるよ。だからうつになる。

適当な病気の人と当てはめて考えれば良いんじゃないのかな
その人があなたにとってどうでも良い人なら放っておけば良いし
友達としてなり、仕事仲間としてなり大事なら理解する努力なりして助けてあげれば？
正直うつ側の人間でもどうしたら良いのか分からないよ。医者じゃないんだから

んなもん医者でもわかんねーし
もともと病気としての位置付けが怪しいし
ホンモノは公表すらできねーし

貫禄の3時間昼寝あげ
やっちゃったーけどきもちよかったー

また部長に怒られたわー。まじうつだわー。

って会話を聞いていらいらきたあげ

ミサワじゃねーかｗｗｗ

けどそれよく言っちゃう

泣いて 傷ついたふりして
気を引いてみようかなぁ

そんな風に自分を甘やかすんでしょう

挙げ句の果てに死にたいとか言い出すんでしょう？

散々周りを振り回して
結局 何をしたいんだか自分にもさっぱり分からないんだ

by Mr.Children 「I」

これボダの歌だよね桜井さんかっこいいし良くわかってるなぁって思うよ
でも私パニックになってるとき自覚ないんだよね

ただいま。
眠気覚ましにガムばっかり噛んでたら、やっぱり抜いてないほうの親知らずも
噛みあわせがイマイチなようで口内炎ができて喉のあたりまで腫れてしまった。
今夏に抜くと目標設定。
仕事が忙しくなってきましたよ。

仕事が忙しいのは良いことだとは言いますが
忙しすぎて人間としての生活が脅かされるようにはなりたくないですね

明日面接受けに行って来ます。

面接ステージまでいけたかあああ
おめでとー

おおー、おめでとーおめでとー。

あ、ありがとうございます・・・
比較的規模の大きな会社で待遇も良いので期待しています。
その会社の取引先に、前の会社が書かれていたので何か運命を感じます。

ロットに負けてもあげることにするよ

面接かぁ・・・すごい！

そりゃあれだけ昼寝たら眠れませんよね

6時までに寝る

おはよう。
疲れが取れてないのか、22時前に寝てテレビも明かりもつけっぱなしで5時までねたー。
ソファーに座って寝てしまったから体痛い・・・。

おはようー
７時間寝れました

もうそろそろ面接に行く時間だ
面接は何度やっても緊張が無くならない。。。
がくがくぶるぶる

うつをのりこえてがんばって！

面接終わった！
結構好印象な気がする。話もそこそこはずんだし
前職の経歴見て色々感心されたし、技能のアピールも出来た。

が・・・質問してみたら、やはり求人票の平均残業時間表記は詐欺だった・・・
またにゃ、、、もうなれっこにゃ
平均20時間⇒少ない月(稀)は20時間で多い月は60〜100時間ぐらいっぽい。。。どう計算したら平均20時間になるのか
耐えられない残業時間では無いだろうけど、そこまで仕事したくないから前の仕事辞めたんだけどなぁ・・・
悩む

面接おつかれさまでした
残業時間の記載ってそんなブレあるのかあ
怖いなー参考になります
自分もハロワいくだけじゃなくいぇ
履歴書かかないとなー

あと最近変な夢ばかりみる

だけじゃなくてをどう打ち間違えたら

私の経験上「残業なし」と書いてあるところ以外は大抵は少なく書いてある。
30時間って書いてあるところは、ほぼ間違いなく少なめに書いてる。
30時間以上の時間書くと応募来ないからだろうね…
10時間、20時間は微妙なラインだね。
それらも面接でしっかり聞かないと教えてくれないから注意が必要。

そうなのかー
よかったらもうひとつ教えてほしいのですが
募集から半月以上経ってる求人はまだ募集継続してても
もう望み薄いって思ったほうがいいのかな？

すぐにみてすぐに出すってのができない

それはどうなんだろう？
希望の人材が来なかったから採用してなくてそのまま時が経過って状態なのかもしれない
ハロワ経由の紹介だと新着順で掲載されるから、最新情報じゃなくなった時点で閲覧する人も減りそうだし
採用判定基準が厳しいのかもしれないけど、自分に自信がもてるなら行ってみるのも手だと思う。

そっかー自分に自信があればかあ・・・
早い方がいいのに越したことはなさそうだなあ
ありがとうございました

あげとくか

頭痛くて寝てました
ごめんなさい

ウツって人とフレ登録した
気をつける事ってある？

>>288
がんばれよ　とか言っちゃいけない。

こっちが気弱になったら怒られたんだけど、
それって何？

>>290
気弱っていけないことだよ
何事にも 常に 攻撃精神持って挑まなきゃ社会で生き抜いていけないし そんなんじゃ 勝てないよ
牙を剝いて共に闘いましょう

猫さん
攻撃精神あると社会で生きていけないでしょ

勝てなくていいよ

>>288
あまり気にしなくていいんじゃないかな。
明らかに元気がない時はそっとしておいたり、話を聞いてあげたりで
いいんじゃないかと。
がんばれって禁句のように言うけど、実は禁句でもないし。
ぐだぐだとできないできないやだやだ言うけど、そこは怒らずに・・・ってくらい？
たぶん私ならめんどくさいなーって思ってテキトーに受け答えるけど。
という意見を踏まえて
>288さんにとって良い対応はほどほどの付き合いにしとくのがいいかと。
ネット上の付き合いだし、ウツアピを本気にし過ぎないほうがいいよ。
振り回される可能性も大だから〜。

とう事で今日も残業でした。
左からが痛くてたまらない。
肩の骨を砕いてしまいたいわぁ。
新規の仕事が始まって派遣さんが一気に12人増えたよ。
人見知りするし、更衣室狭いし、トイレ混むし、すごい気をつかう〜。

起きちゃったあげ

そろそろ寝る為の準備に取り掛かるか
もう今日はお酒でも飲もうかなぁ…

今日は頭痛でなんにもできなかった

寝れない

寝付けない、眠りが浅い、早朝覚醒とかの睡眠障害も、症状の一つだから気楽にいきましょう
逆に状態がよくなれば、これらは改善するってことです
精神科の医者も睡眠障害に関して、すごい詳しいの知ってたりするでしょ？

>>295
睡眠導入剤使ってるんなら、酒は危ないですよ

by ハルシオン通り越して、マイスリーを1日10mg(最大服用量)+レンドルミン他使ってた人より

眠れないので定時あげ

まだおきてる

東方スレではしゃいだ結果がこの時間だよ

おはようー　４時間睡眠くらいかなあ

>>301
徹夜じゃん！

今日もダメだ・・・

お風呂入ってるときに客が来ると当然出れないんだけど、出れないで困ってたら
ずーっとピンポーンピンポーン「○○さーーん」っておじさんが言い続けてるの
20分ぐらい？諦め悪すぎだよ。。。早く帰ってｗ

恐いなあ　なんの用事だろうね

自分のペースで馴らしながら働ける仕事とかあればいいなあ

起きるの遅いとやる気でないあげ

あーあるねぇそういうの
起きるの遅いと、もう一日ダメなんじゃって感じがしてやる気出ないよね

やばいまた頭痛い・・・

http://www.health.ne.jp/library/3000/w3000648.html

緊張型頭痛　かなあ