スタイルがいい長身男あつまれー(*´д｀*)

なで肩で腹が締まってたらひし形になるんじゃね？
俺は体脂肪率４％の超筋肉質だが胃下垂だ

スタイルの悪い長身・・・アンガールが真っ先に思い浮かんだ

俺様が176ｃｍで弟が165ｃｍだが骨盤の位置が弟の方が少し高いどういうことだこれは。

　

180cmの筋肉質が60kgってありえなくない？
ただのガリじゃん

ガリは言い過ぎか。
ただの脂肪が少ない人だな。

163/55です。

175は、ほしかったけど、こんなんでもよってくる女の子いるから
まあいいや。

180の座高1mの胴長
先公に腰パンやめろと言われるんだがこれ以上どうあげろと言うんだ・・・
こんな体格だけど体脂肪８％

174/48
女の子は寄ってきません
ありがとうございました

>>87
ガリオタきもｗｗｗｗｗｗｗ

ガリでも顔がよければ女の子寄って来るけどね。
172/50

長身でスタイルもいいと思うが、顔がダメなおれが着ましたよ。
遺伝子の無駄遣いしすぎ。

>>58
大き目の三沢さんも186cmで110kgだから
180cmの100kgはやっぱりレスラー並だぜ！

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　　 　 　 　 　 !l | ,j!　　　l　　　　　　　　j ,j　ﾉ /　ﾚ'´,,r‐'iﾞ: l,
　　　　　　　　　 |/!iﾞ､　 〈. ､ _　　　　　 l,/ﾞl/'´i| /''"´i,　i |ヽ.､
　　　　　　　　　 ! | i:l.､　　　　　　　　　/　 |　 | |i　　 ﾞi,. i!:! 　長さ214ｃｍです＾＾
　　　　　　　 　 　 | i:| ﾞi,"こ二`'''‐　　　　　|　j　|ﾞ!　　 ﾞiい:!
　　　　　　　　　　 ﾞ!i:|　ﾞi, 　 　 　 　 　 ,､-'ﾞ| i|　ﾉヽ　　 ﾞ!|
　　　　　　　　　　　i!!　 ﾊ､　　　__,､-'´　　,jl |i/_,r}:ﾞ､ ﾞi,　ﾞ!
　　　　　　　　　　　　　 Lヽ ￣　　_,,､-‐'ﾆ-ﾘ'´ 　 |ﾘ､ i ﾄ､!
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写真のせてるブログとかないの？

　

>>84
筋肉質ってのはﾑｷﾑｷﾏｯﾁｮな人の事じゃなくて
身体の肉の割合の事ｼﾞｬﾏｲｶ？たぶん

顔がダメでハゲでも私服のセンスがよけりゃアンガールズの山根みたいにもてるっしょ
もっと自身を持て！

>>1
ガリはスタイル悪いから。
つか俺を崇めるスレッドがあるとは知らなかったな

　

このスレは9割ウソでできています。
全員１７０ｃｍ以下のちびすけ

アンガールズはスタイルはまあまあいいよな
八頭身以上で足も外人並みに長めに見える。
顔と挙動がキモィので台無しだがなｗ

猫背がいい塩梅ではナシ

173で座高103な私が来ましたよ。

179/55のアンガールズ二世です

174/58って普通だよな？

165cmだがﾁﾝﾎﾟのでかさには定評がある

スタイルの悪い長身・・・アンガールが真っ先に思い浮かんだ

俺もガリ体質だったが、1日1時間ぐらい筋トレするようになったら一気に5�`増えてた。

まあ180cm以上で70〜80kgぐらいの筋肉質な体が見栄えもいいしバランスもいいから欲しいよな。。
清原みたいに無駄な筋肉付けても怪我しやすかったりスピード落ちたりでいい事無いし、
180以上あって50k台以下じゃ下手すりゃ彼女より軽いからなｗ
お姫様抱っこ軽々とできるぐらいの筋力と体重ホシス

筋トレとか2週間ぐらいしか続かないんだけど何か続けれるいい方法ないかな

風呂上りにやると長く続くよ
風呂でたらストレッチして体ほぐして
腕立て30腹筋30背筋30スクワット30を３セット
まあ初めは慣れるまで1セットでも大丈夫。
慣れたら回数やセット数を自分好みにカスタマイズ。
手抜きしないでやってたらちゃんと体に変化でるから、腹筋とか割れ目が少しずつ出てきてちょっぴり嬉しかったりするよｗ

注意点として風呂は乳酸が取れるぐらいつかった方がいいね。
シャワーだけだと乳酸が取れなくて疲れが貯まり易くなるから長続きしない原因になりがち。
風呂上りに汗かきたくない人もいるだろうけど、風呂上りのほうが体も柔らかくなりやすいからいいと思う。
風呂から出たら五分以内に200CC以上の水分取らないと貧血起こすから気をつけてね

　

タッキーみたいな顔だったら低くてもいいよ！

>>112
お姫様抱っこって、あんまり力使わなくない？

軽めの女でも40�`はあるし重いもんは重いよ。
土方のバイトした事あるけど40�`の袋なんて担いだ事ねえよｗ
10秒ぐらいその場に突っ立ってるだけならどうとでもないが、女の装備品含めたら50�`オーバーザラだし、担いでマラソンとかまじ無理。
おんぶなら駅から家くらいは余裕だけど姫様だっこはしんどい。

180cm50�`台のガリ男は普通の女おんぶしても潰れそうだけどなｗ

180cmの80kg
小学生の頃の部活動は友達と一緒に手芸部でした

小、中ではよくお姫様抱っこをされた俺ガイル。
中３で142の37、どう見ても小人族です。

当時の彼女は167だった

ピザ夫「勘違いガリオタ＾＾；」
ガリク尊「ピザでも食ってろデブｗｗｗｗ」

〜〜〜〜〜〜〜〜〜津軽海峡〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

イケ面「どっちも氏ね(笑)」
マン子「イケ面ホテルいこ」

>>119
Uchino弟(６０キロ)は私(50キロ)を軽々抱っこできるし
大学に連れてってスクワットマシーン？のとこで錘載せたら
最重量の135キロも普通に肩に乗せて持ち上げてたよ。
見た目もやしっ子なのになんか凄い力持ち

180の56、体脂肪9.6の俺がきましたよっと。
高校時代は中距離走の県大会出た人と400mで同じタイム出してたｗ

大学の研究室では研究費でメイド服買って着せられそうになった・・
てか教授陣も許可だすなよ(ノ ゜Д゜)ノ ==== ┻━━┻

ウホッ、いい研究室

　

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172の52じゃ…別に長身でもスタイル良くもないか?体脂肪率はもちろん10未満…
人並み以上の持久力と、瞬発力はあったんだけどなー最近は仕事の関係で多分衰えてる。
体調壊しやすいし…少し鍛えるべきかな

普段スポーツしてなくて食事も普通以上にとってて痩せているのは普通以上の筋力があるから。
痩せていて食事大食いでも体力筋力が無いのは胃下垂だったり寄生虫の場合が濃いがなｗ