【筋肉】サプリを語り合うオフ【ダイエット】

1ヶ月ぐらい前からﾀﾞｲｴｯﾄを始め10�`近く落としました。
重要な役目を担ったのが各種ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄです。
しかしまだ知らないｻﾌﾟﾘは数知れず…

そんなわけでｻﾌﾟﾘについて情報交換するｵﾌをしましょう。
｢わざわざｵﾌをする必要はないじゃんか｣というかたがいるかもしれませんが、それは間違いです。
実際会って効果を見せながら自分の使用するｻﾌﾟﾘを語ることが大事なのです。
効果を他人に見せることにより筋ﾄﾚにもﾀﾞｲｴｯﾄにもﾔﾙ気が出てきますしね！

ちなみに自分の使用するｻﾌﾟﾘは、ﾌﾟﾛﾃｨン・BCAA・ｸﾚｱﾁﾝ・ｱﾙｷﾞﾆﾝ・ｺﾗｰｹﾞﾝ・ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ・ﾋﾞﾀﾐﾝC･･･あとなんかあるかもしれません。
ここ1ヶ月ぐらい上記と水と野菜しか摂っていません。
これぐらいやれば健康的に1ヵ月10�`落とすのも夢じゃないですよ。

さがるのはやっ！

ﾏｯｽﾙ・ﾀﾞｲｴｯﾄ関係以外のｻﾌﾟﾘでもいいです。
例えば精力剤や育毛剤なども広義の意味でｻﾌﾟﾘに入れちゃいましょー！！

そんなにサプリ取っていて無職でやっていけるの？

箱もおもた

金は天下のまわりものですから。

実際ｵﾌが開催できた場合、ｵﾌの主旨から考えてもちろん禁煙となります。
また実際にｻﾌﾟﾘを持ってきてお互い試飲するというのは禁止です。
悪い人がどんな薬を持ってくるか分かったもんじゃないですからね！
またｻﾌﾟﾘは白い粉が多いので周りの人に見られて通報されても困ります。
そんなわけであくまでも情報交換のみとしたいと思います。

自分age

参加しますよ

>>9
ありがとうございます！
詳細は後日作っときます。

なにここｱｹﾞｽﾚ！？

興味あるけど、実際筋肉はつきにくいど〜痩せるにはいいのかな？

効果も長期間服用が必須っしょ？

一応〜流行ってる？ｱﾒﾘｶで買ったｺﾝｻﾞｲﾑは成分料多いため、効いた気がしましたな〜細胞若返り？白髪、皺、肌艶効いたかな〜

サプリは補助食品、それだけでは内臓機能低下(吸収力が普通の食事より減る)するらしいよ〜長期間は危ないんじゃないかに？

健康ﾏﾆｱ応援〜♪

>>11
まさにそういう情報を交換したいんですよ。
例えば同じﾌﾟﾛﾃｲﾝでもここのﾒｰｶｰのものが成分量が多くていいとか少なくてﾀﾞﾒとか･･･
また貴方のおっしゃるとおり、普通の食事との兼ね合いとか(どの程度食事を摂ってどの程度ｻﾌﾟﾘを摂るのか等)。
摂取ﾀｲﾐﾝｸﾞも例えばｸﾚｱﾁﾝなどは運動前がいいとか運動後がいいとか情報がﾊﾞﾗﾊﾞﾗです。
そんなわけで実際使用しているものが集まって、情報交換できればいいんじゃないかな〜と感じました。

ちなみにｻﾌﾟﾘやﾏｯｽﾙ・ﾀﾞｲｴｯﾄなどで疑問があるかたは私の分かる範囲でお答えしますのでどうぞご質問ください。
あまり深い質問は分かりません＞＜
ｸﾚｱﾁﾝはどういう効果があるの？程度でお願いします！！

筋トレの集まりにすればいいじゃん！公共の体育館のトレーニング室、充実してるとこ沢山あるし☆

おら行くよ〜スコアアップにゃ補助欲しいし、上級者の指導もうれしぃわ〜(ﾟ∀ﾟ)ｷｬ

>>14
それだとﾏｯｽﾙ関係だけのｵﾌになりそうなので、できればあらゆるｼﾞｬﾝﾙのｻﾌﾟﾘのことを気軽に話し合えるｵﾌにしたいです。
それこそ貴方の言うように白髪、皺、肌艶や痩身はたまた育毛等のｻﾌﾟﾘについても･･･
つまりそれぞれが理想の自分になろうと努力する、その過程でｻﾌﾟﾘをうまく利用していこうじゃないか、という場にしたいのです。

お〜またあがった☆

そうですかぁ〜残念。。

あとね、肝油ドロップも常用してると疲れがとれやすいよ〜

ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ(軟骨生成成分)は、ちょっとした関節の痛みが良くなるね☆

が、金がかかりすぎ泣汗

応援してまっす(´・∀・`)ｼﾞｬｰ

え〜参加してくれないの〜？
まあ気が向いたらよろしくお願いします。
貴方のような知識があるかたにぜひ参加していただきたいです。
もちろん知識が全くなくこれから理想の自分になっていきたいかたも大歓迎です☆

そうそうｻﾌﾟﾘは金がかかるんで効果がない(または少ない)ものはどんどん除外していかねばなりません。
そういう意味でも貴重な場になったらな〜と思います。

でも自分の飲んでいるサプリを披露するのちょっと恥ずかしいなぁ

人に自慢できるもんじゃないからねー
むしろサプリヲタって馬鹿にされるよー

>>20
貴方のような人材を待っていた！
ぜひ参加してください。

さぷり飲んでいる友達にしかいえないよ。
飲んでない人から見たら滑稽だもん

ｻﾌﾟﾘは恥ずかしいものではないですが他人に言えないという気持ちは分かります。
自分の理想像というか、頭の中を覗かれているようなもんですからね！
飲んでると少しﾅﾙｼｽﾄを感じさせるのも恥ずかしい理由でしょうかね･･･
ただ理想像を思い描き、それに近づこうと努力することは恥ずかしいものではありませんよ！
身近でｻﾌﾟﾘについて語り合う人間がいないからこそ、こういう場が貴重になってくると感じます。

まあね。。
飲んでるとﾅﾙが入って来るよねー
効いたつもりになってｱﾚって感じかな…

でも所詮酒飲んじゃうからいけないのよね〜（少量だけど）

ﾅﾙｼｽﾄ大歓迎です！
自分を好きじゃない人間は向上できませんから。

がんばれ自分応援age

無色テブさんは、いったい何キロ？簡単に減るほど脂肪ついてたのかな？そこらへんの具体的なの教えてに☆

>>28
今日測って67kgぐらいでした。
一ヶ月ぐらい前は75kg以上はありましたね。
体脂肪率は測ったことないんで分かりません。

さぷりとるほど健康に気を使っているかたでしたら
もうすぐ普通体になれますねー
よかったよかった

働いてサプリをもっと買おう。。

毎月のサプリ代はいくらですか？
おすすめの通販サイトをおしえてください。

>>31
詳しくは計算してませんがそんなにかかっていませんよBaNaNaさん。

ｸﾚｱﾁﾝ→1kg3,800円で果てしなくもちます(下手したら半年以上)
ｱﾙｷﾞﾆﾝ→50g1,590円で一ヶ月ぐらいもちます。
低分子ｺﾗｰｹﾞﾝ→200g1,300円で一ヶ月ぐらいもちます。
ﾋﾞﾀﾐﾝC→30g100円で一ヶ月ぐらいもちます。
ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ→ｺﾝﾋﾞﾆで買います。15日分で250円ぐらいだっけ？
ﾌﾟﾛﾃｲﾝ・BCAAは気分で飲むので一ヶ月いくらかかるかは不明です。

おすすめの通販ｻｲﾄ？は間違いなくﾔﾌｵｸですよBaNaNaさん。
いろいろ調べましたがこれがﾍﾞｽﾄの選択だと個人的に考えてます。

追加
私はﾏｯｽﾙ派ではないのでﾌﾟﾛﾃｲﾝ・BCAAはそれほど使いません。
今目指してるのはどちらかというとｶﾞﾁｶﾞﾁに固める体よりｺﾞﾑのような伸びのあるしなやかな体です。
よってｺﾗｰｹﾞﾝは必須だと考えています(個人的に)。
ﾋﾞﾀﾐﾝCはｺﾗｰｹﾞﾝの吸収を助けるために摂ってます。
ｸﾚｱﾁﾝは筋肉の性能を高めるためと考えています。

需要ありませんね。

ﾃﾞﾌﾞさんはけっこう詳しいﾃﾞｽﾈｰ

>>35
趣味ですから。

デヴさ〜ん

なんですか〜ztNONNONBsさ〜ん

誰か一人ぐらい来て＞＜

お腹ひっこませたい＞＜

ひっこませてください＞＜