【殴】　打撃スパーOFF　【蹴】

>>925さん
どうもです。
ホーストとか、にやにやしながら見てたら笑えますよね。

と、この前のミーティングで出た事。

・シャドウ１R追加。
１Rめは技制限無しでゆっくり、形を重視してやりましょう。

・ミットの持ち方について。
形重視・コンビネーション重視・スタミナ重視と、意味を持たせて
ミットを持ちましょう。

あと、
・二時間じゃもの足りない。
・場所の変更。（新宿スポセンでどうでしょう？）
との意見がありました。

下の相手してあげないといけないから負けないようにたまに行くかもしれません

色々な意味で物凄い発言ですね(^^

どこが！？

練習メニュー（仮）

16：00〜16：15まで各自アップ＆ストレッチ
16：15〜
合同練習開始

シャドウ
1R　ゆっくりと形を重視　技制限無し
2R　パンチだけで
3R　パンチ・キックだけで
4R　パンチ・キック・肘・膝

ミット打ち
1R　形重視
2R　コンビネーション重視
3R　スタミナ重視
＊上のミットの内容は基本です。打ち手に合わせて変えてください。

首相撲
１R2分で3R
パートナーを変えながら。

17：00ごろから自由練習開始。

＊インターバルは一分です。
＊合同練習開始は強制参加では有りません。

上は仮です。どうっすか？

〜キックボクシング、ボクシング等の練習会〜

毎週日曜日　午後4時〜6時　練馬区　上石神井体育館柔道場にて
体育館の場所はこちらです↓
http://www.nerimassc.gr.jp/t_tai_ka.htm

初心者でも参加OKです、きちんとした指導は出来ませんが、それでも良ければ来て下さい。
フルコン・テコンドー・中国拳法等の経験者さん大歓迎です。

必要な物
体育館使用料200円・ボタンやチャックのない動きやすい服・タオル・軍手
体育館に自動販売機があるので飲み物は持ってこなくても大丈夫です。
強めのスパーを希望する方はマウスピースとファールカップを持参して下さい。
その他の防具等も、自分で持っている方は持って来ていただけると助かります。

練習・スパーは基本的にキックボクシング形式ですが
人によってはボクシングルールでのスパーも対応可なので
希望者は相談してみて下さい。
万が一の怪我等は自己責任でお願いします。
尚、当オフ会は顔面なしルールには対応出来ません。

初めまして。参加希望いたします。
現地集合でよろしいのでしょうか。
あと、個人的に新宿での実施は大歓迎でございます。

上石遠すぎ新宿歓迎
>>930
首相撲２分は長すぎ、
パワーのある相手とやると下手すりゃームチ打ち症になるぞ

確かに、首相撲は未経験者には危ないかも、ですね
先週、僕がまさにその未経験者だったわけですが、、、
昨日あたりにやっと首周辺の痛みがとれました
今週の練習はほぼ完全に棒に振った形です

首相撲のすごさを体験できたのはとても貴重で、
僕としては本望だったのですが、
自分の筋力があまりにも情けないのは悲しかったです

しばらく首を鍛えてから出直してきますね

>>927-929
推測すると、>>928は「下の相手」を
「格下の相手、このオフの参加者」
だと思ったんじゃないかな。

デラホーヤさん自身は、後輩とか、
自分よりキャリアの浅い格闘技仲間のつもりで
書いたんでしょう。

普通に読んだらどう考えてもそうならないと思うけど・・・
下の試合に出るやつとスパーリングしてあげてって上に言われたからちょっくらしてあげるの。
めちゃくちゃ強くなってたら困ります！！

俺も昔レスリング経験者に首相撲で首を完全に決められて
無理に脱出しようとして首を痛めたことがある（２〜３日動かせなかった）
その後も首にダンベルを吊り下げてるような違和感にしばらく悩まされた
頭にきたので首を痛めつけた相手を刺すか轢き殺そうかと思ったくらいだ
首（頚椎）は神経が通っている人間の急所。少しは考えてやってくれ（特に経験者は）

単純に937の人の思考回路は危険です

>>937
でも首は気をつけなければいけないには同意

>>934
あんた、技の実験台にされたんだよ
一週間も痛みが取れないまで痛みつけるとは
ずいぶん未経験者に酷いことするＤＱＮがいるねえ〜

筋肉痛になるのは未経験とかじゃなくて運動不足です・・・

>>941
ムチ打ちの心配はないの？

思いっきり力任せに反動も使ってｸﾞﾘﾝってやったらムチウチになるかもね。
というかそんなに力の差があるってわかったらしないと思うけど・・・

ここに行けばいいってことですか？　行きますよ。　参加させてください。

今週も参加します。よろしくお願いします。

首相撲について色々議論がありますねー。
僕自身は首相撲、ド素人ですが、今の所首相撲で首が痛くなったり
違和感が生じた事はないですね。
多分相手の方にうまく手加減して頂いているのだと思いますし、
ここのオフの方の中にはムキになって僕みたいな素人を倒しに行くような
方はいないと思いますし、問題ないかと思います。
危険だと判断された方は首相撲を棄権するのが良いかと・・・。
強制ではないのだろうし。

>>山田さん
メニュー作成お疲れ様でした。とても良いと思います。
やはりこうなると二時間では足りないですねー。
僕自身、マスや軽めのスパーなどで実戦形式の練習ももっと積みたいですし。

多分合同形式じゃなくそれぞれ自由にｼｬﾄﾞｰなりミットなりマスしたほうが効率ｲｲです。
そんなできる人は見て教えたりできない人はわからないところ聞いたり。

今日は準決勝で敗れてしまいました。練習してくれた方々有り難うございました。またお願いします。疲労困憊なので明日はお休みです。お疲れ様です。

>>946
だからﾃﾒｰが合同したくねーだけだろが
ﾚｽしてすまん。＞皆

>>菅○さん
船橋草格闘倶楽部のほうにも書き込みましたが、お疲れ様でした。
もし試合のビデオとかあったら、ぜひ観たいなぁ…なんて催促を聞いてくれますか？

それと久しぶりにこのスレを見たのですが
なんだか、でらほーやっていう人と名無しさんの達の雑談スレになってますね。
数あるオフスレの中でも、参加者以外の書き込みのほうが多いスレッドというのもここくらいでしょう。
色々書き込もうと思っていたのですが、読むだけで疲れたので寝ます。

それから、明日もやります。

〜キックボクシング、ボクシング等の練習会〜

毎週日曜日　午後4時〜6時　練馬区　上石神井体育館柔道場にて
体育館の場所はこちらです↓
http://www.nerimassc.gr.jp/t_tai_ka.htm

初心者でも参加OKです、きちんとした指導は出来ませんが、それでも良ければ来て下さい。
フルコン・テコンドー・中国拳法等の経験者さん大歓迎です。

必要な物
体育館使用料200円・ボタンやチャックのない動きやすい服・タオル・軍手
体育館に自動販売機があるので飲み物は持ってこなくても大丈夫です。
強めのスパーを希望する方はマウスピースとファールカップを持参して下さい。
その他の防具等も、自分で持っている方は持って来ていただけると助かります。

練習・スパーは基本的にキックボクシング形式ですが
人によってはボクシングルールでのスパーも対応可なので
希望者は相談してみて下さい。
万が一の怪我等は自己責任でお願いします。
尚、当オフ会は顔面なしルールには対応出来ません。

ぜぜぜ全日本久々に凄まじい興行観ました
http://www.boutreview.com/data/reports/040416aj-kick.html

>>山田さん
4月より更に僻地に越したので、厳しい状態です。突発で行ける時行きますー。

したいしたくないじゃなくて効率の問題です。
空手みたいな練習は効率が悪いです。
私がマスしたことある人の中に948みたいなこといいそうな人はいません・・・
まあ確かに初心者は個別にやるの大変だからまとめて指導のほうが楽です。

今日こそはー！！

毎週やってるんですか？

毎週やっています．

昨日はお疲れ様でした。
スポセンの件はもう少し様子を見て、そのうち一回行ってみましょう。

>>はち公さん
待ってますよー

参加者の皆さん、お疲れ様でした。
人数が多く、にぎやかで楽しかったです。
３〜４人でやっていた頃が嘘のようです。

たった１Ｒでフォームを矯正してしまう、
けいさんの魔法のミット持ちにはビックリです。
いつか自分も出来るようになりたいものです。

>>山田さん
一度、試験的にスポセンでやってみるのも、良いかもしれませんね。

参加者の皆様お疲れ様です。
そしてありがとうございました。

あぁ、えぇ自分は迷子になってだいぶ遅刻しましたが
一応参加できてよかったです(あせ
来週は遅刻しないように行きマッスル！

結局でらほーやさんは来たんでちか？
海坊主さんとスパ−したんでちか？
詳細ｷﾎﾞﾝ

日曜おつかれさまでした。
また実験ネタ考えたので次回だれかつきあってくださいー

いやいや前にしたから。

スパーは毎週してるしね。
一回一回特別な訳ではないので結果も糞も無いんですよ。
試合じゃないですから。
あくまで実戦感覚でワザを確かめたり、試したりする練習なので。
そろそろ次スレですね。

放火魔はこのＯＦＦに出たことあるのか！？

〜キックボクシング、ボクシング等の練習会〜

毎週日曜日　午後4時〜6時　練馬区　上石神井体育館柔道場にて
体育館の場所はこちらです↓
http://www.nerimassc.gr.jp/t_tai_ka.htm

初心者でも参加OKです、きちんとした指導は出来ませんが、それでも良ければ来て下さい。
フルコン・テコンドー・中国拳法等の経験者さん大歓迎です。

必要な物
体育館使用料200円・ボタンやチャックのない動きやすい服・タオル・軍手
体育館に自動販売機があるので飲み物は持ってこなくても大丈夫です。
強めのスパーを希望する方はマウスピースとファールカップを持参して下さい。
その他の防具等も、自分で持っている方は持って来ていただけると助かります。

練習・スパーは基本的にキックボクシング形式ですが
人によってはボクシングルールでのスパーも対応可なので
希望者は相談してみて下さい。
万が一の怪我等は自己責任でお願いします。
尚、当オフ会は顔面なしルールには対応出来ません。

先週新しく参加された方が、あの有名人の筋肉狩雄さんだとは知りませんでした。
柔道で鍛えた身体の性能の高さは、さすがだと思いました。
これからもよろしくお願いします。

〉〉海坊主氏
念のため〉〉961は俺ではありません。
この前Jさんと会いましたが、
仕事が落ちつき次第顔を出させ
ていただきます。

>>海坊主さん
え・・・・？？？？
私は有名人ではないとおもいますが・・・？！？？

とりあえず明日も行く予定なので
よろしくどうぞ。

放火魔さんと放火男さんは別人ですか？


最近、空手の他にボクシングに行き始めました。
顔面有りも楽しいですね。
現在115kgなので、このまま100kgまで絞ろうと思います。
絞れたら、このオフに遊びに行きます。

>>967 凄〜〜〜〜〜い♪　最強！！。

腰痛が出ちゃいました。
悲しいけど不参加です。
>>mituさん
申し訳無いけどそういうことで・・。
超秘密特訓頑張ってください。

それと、合同練習、特に首相撲ですが
やりたくない人は本当、抜けていいですよ〜。
「パスです」と笑顔で言って下さい。
その時間に好きな練習やっててください。

寝坊してしまいました。
ちょっと遅れるかもしれませんが、今日もやります。

山田さん、お大事にして下さい。

皆さん、お疲れ様でした。

最近の体調の悪さには、正直泣きが入りそうです。

ところで今日の参加者は６名だったのですが
「今日は６人か、少ないな」などと思ってしまいました。
前は、村八分さんと２人きりだったらどうしようなんて
ドキドキしながら体育館に行ったものですが…

＞Jさん
いつも教えていただいている　放火男です
放火魔も同一人物です。〉〉961は荒らし
ですので　気にしないでください

皆さんお疲れ様でした。今日は一ヶ月ぶりのオフ会参加。
筋肉痛が抜けない中の参加、少し不安でしたが、
練習始めるとアドレナリンが出てくるのか意外と疲労も感じず何とかなるもんですね。
今後も己のコンディションや都合に合わせ、マイペースで参加していこうと思います。

>海坊主さん、体調には気をつけてください。

おつかれさまでした。
完全に忘れてた実験は駅でやってみましたが
どうもあまり意味が無かったようです。残念。。

まるさん金的すいませんでした

参加された方、お疲れ様でした。
えーと、今日のスパーにて自分は食われる立場の人間だという事を知りましたｗ
やはりキックありのルールに対応するにはもう少し時間がかかると思います。
とりあえずこれからも頑張っていくので・・・。