痩せたい人のための『カロリーOFF』

昼に何かスポーツして、
その後、カロリーの低い食事をして
(レストランその子とか??)
夜はカラオケ！ってなセット。

1回だけじゃダメなので定期的にがｲｲと思うんだけれども
とりあえず、1回やっててみない？
それとも参加したい人いないかな？

逝きます!!!!!

予算はいくらくらい?

詳しい事まだ決めていないっす｡
なので予算が…｡
どこか安くていいおすすめの所ありませう?

面白そうですね。
場所・時間等の詳細キボン。

友達が毎週二子玉川でテニスをやってるの。
コート皆で借りれば安く済むかもよ？
他にスポーツって言うと、何だろうね。

語呂がいい！

東京都内で。
一応､念のため｡

>>5Jさん
8月中旬はどうでしょう。
>>6ミネラル納豆さん
ラケットとか､ボールも借りられマフか?
>>7
ありがとー。ふと思いつきました｡

他OFFとかぶるけど、バスケ、水泳もあるやんなぁ〜

>>10ミネラル納豆さん
まとめて参加したら､体力つきそうですね｡
あと、キックベースオフはどうなったんだろう｡

>>8
都内なら参加できますわv(￣∇￣)v
>>9
>8月中旬はどうでしょう。
何曜日ですか？
自分、平日は無理です・・・

>>9
ラケとボールは借りられると思うよー
あとさぁ〜、スパとかもいいかもYO♥

>>12Jさん
自分も休日じゃないとたぶんダメそうなので､休日の､他のスポーツオフやカラオケオフと
大きいオフになるべく重ならない日で､(水泳は毎週だから重なってもしょうがないですが)
やりましょう｡
幹事初めてなので､てんぽ遅くてスマソ。

>>13ミネラル納豆さん
それはいいですね｡お値段は今はわかりませう?
スパですかぁ。スポーツのあとにゆったり。
これで低予算低カロリー目指せるか挑戦!ですね。

面白そうですね！私も行きたいです！
年齢制限とかあります?

うふ♥
夏に向けてちょっとがんばるわヨ〜☆

>>15さん
スポーツやカラオケができる体力があれば、年齢など関係なしで。
(途中で倒れられて病院逝きだと幹事としてちょっと大変なので)

ちなみによろしければどれくらいですか?私は17です。はぁ、勉強しなくては。
(なので、これ以降レスは相当あとで)

>>16ミネラル納豆さん
うい〜っす。理想の体型目指して皆さんでお互いがんばりましょ!
って自分は男ですが…｡

>>14
休日でよかったです。
ふと目に止まったスレしか見てないので、大きいｏｆｆがいつあるか自分にはわかりません（笑）
>幹事初めてなので､てんぽ遅くてスマソ。
お気になさらずに♪

えーと８月中旬だから・・・
８月１２日（日曜日）なんてどうでしょう？

>>17 高１です。
倒れることはたぶんないと思いますが・・・。
ちょっと不安。

興味有り！！！
日程さえ合えば、酸化ｷﾎﾞﾝ

皆若い…。
納豆は１９でふλ
もう体力が衰え初めておりますです、ハヒ…。

痩せないとカナリ痛い体に近ずいテク

>>21
歳が近い人がいてよかったですわ（笑）

楽しそうですな、これ。語呂もいいし。

でもテニス苦手だsage

カラオケはやっぱDAM-DDRですか？
消費カロリー出るんだよなぁ、あれ。

アクアブルガリアこんにゃくゼリーとヨーグルト+ノンカロリーシュガー
このコンボで一ヶ月半で8kgやせました。
おつうじがかなりよくなるのでお勧めです。

う〜む興味津々…
でも…若い人（自分は若いと思ってた…このいた見るまで＾＾；）
ばっかりなのかな…

おはようございます。
とりあえず、最初はテニスで､そのあと何かいい食べられるところと、カラオケがあればカキコしてちょ｡

>>18Ｊさん
8月はまだ決まっているオフが見当たらないのでとりあえず12日でイイですねぇ。

>>19 15さん
自分は逆に長寿を気にして、倒れないかって書いてしまいました｡(鬱氏)
高1ですか。割かし近い人ばっかりで。不安って何でふ？

>>20さん
日程決まったら､できたら是非参加してね。その前に日程決めるのにも参加してくれたらＥな。

>>21ミネラル納豆さん
そんな、19で衰え始めるもんですか…。まだ若いじゃないれすか。
このオフで体力取り戻してやせましょ。

>>22ドリールさん
自分も､かなり痛くなりかけかも…｡これをきに、めざせイケメン？(自分はまだまだ遠い)

>>23Jさん
19ですか？な、なぜ笑い…｡

>>24ひでさん
名前だけでなく、内容も楽しいのめざします。上手くいくかにゃ｡
テニス苦手でも､スイマァって、スポーツ得意そう。

>>25さん
なんか、calでるらＣですね。そんな感じだとどれくらい痩せたか、わかりそー。近くにないかな。

>>26ボメさん
お、美味しそうなのに､８kgも。ｽｺﾞｰ!しかもおつうじよくなるなんて、やってみたいです｡

>>27いーなさん
10代がたくさん集まりそうですが､20でも2chOFFとしては若いですネ。興味あるなら検討してね。

27歳のオヤジでも参加可能ですか?
何か若い人ばっかりなので浮きそう・・・

>>30
何か30さんが天使に見える（藁

今この板いいな〜って見てたんだけど。。
ほんと若い^^;
1978年生まれオフに出てた事を言いたくなくなるくらい若い^^;
俺でも絶対浮くだろうな〜^^;

はっ！？そういえば。。
幹事さんとかって。。。1980年代のお方？（ドキドキ

やっぱ運動と食事で痩せるのが一番ですよね〜。
運動しないと筋肉までおちちゃうから(^^;)
（現在効果的な痩せ方を研究中）
ところで、みなさん体重とかはいくつくらいなんでしょ？
自分、現在９７�sくらいです（笑）
>>28
１２日で(･∀･)ｲｲ!ですか。
他のみなさんはどうですか？
>>29
約２０歳ですわ（￣ー￣）ﾆﾔソ

体重65〜^^;あと5くらい「健康的に」痩せたいです〜（滝汗

ぅ〜〜ん、賛歌したーーーいｋ！！！！

うへぇ〜
母親がしたマイラインの訪問契約が、詐欺みたいぃ。
しかも、ちょっと移動した隙に、渡したハンコを、カバンから出した書類に押しまくりだったってさ｡
しかも、代理店名が空欄｡ちょっと母親も信頼しすぎなところもあってしょうがないし、
家電超音痴だからねぇ。「ＮＴＴから来ました」に母信用。しかも東かコミか言わなかった
あとで、大問題が起きないようにＮＴＴや、もしかしたら警察へと対応しないといけないかも。
大検の勉強とこのオフの幹事を同時進行していたのだけれども､更にもうひとつ増えてしまった
ので､さすがに同時進行は無理なのでしばらく誰か幹事代理やっていただけませんでしょうか。
企画しておいて、こんなに反響ももらったのに・・・ごめんなさいです。
何も無ければ､すぐに復活できたらします。それでは。

あせって、しかも連発。読みにくてスマソ。とほほ。

デーブ！デーブ！デーブ！ファイトー！
俺も元ブタだから応援するよ！

なんだか、三文判だったから、偽造されようが無いらしい｡
ヨカータヨ。ってなわけで、幹事復帰します｡意外とﾊﾔｰ
なんか嫌な気持ちが無意味だったのでﾖｶｰﾀsage。

>>30さん
まだまだ、スポーツは現役?でいきましょう！来てね。

>>31白さん
結構10代が多いですね｡(前かいたっけ)年齢は､にじゅーさん?
私は､1983年ですぅ。

>>32Ｊさん
片方じゃなくて、両方がいいみたいですね｡
12日で､多分ｲｲです。場所も決まったら､新ｽﾚ立てる?

>>33白さん
やぱーり、健康的がいいですね。私は5kgよりもっと痩せなければ｡（滝な上に冷汗）

>>34すずめさん
来て来てーーーーーえK!!(似た書き方でレス)

>>37myokiさん
応援ありがとう。頑張って痩せたいです｡
元ブタって事は、どうやって痩せたのかな?

>>38
>>35を見てびっくりしたさ。
で、結局問題はなかったのね。よかったさな。
>>39
じゃあ１２日っていう方向でいきましょ。
スレはこのままでいいんじゃない？

>>40
俺は毎日、朝飯だけってのを１ヶ月やったらガリガリになって
しかたないから筋トレと食事を３食に戻して今は普通だよ。

１２日ですか・・・。
旅行に行くので私は無理なので
皆さん､楽しんできてくださいね！

>>1
幹事さん^^お疲れっす^^
この企画、絶対やりましょ〜^^
やっぱダイエットは一人でやるよりみんなでやった方が成功しますもんね^^
それに定期的に会ってた方がみんな仲良くなれそうだしね♪
とりあえず年長組みっぽいけど（汗）みんなと楽しく汗流せること楽しみにしてるよん♪

ってなわけでいきなり話の流れに逆らって言いたい事を言ってしまいました、「目指せ！イケメン！」に激しく同意の白さんでした（いや〜ここまで自分のコンプレックスな部分を晒せるスレも珍しい^^

ぬ・・・・参加したいけど　週末酒飲みまくってるからなぁ・・・
そのかわり酒飲むとお腹ゆるくなるので　ほとんどトイレ行きなんだけど・・

こんばんは！今日はあんまり食べていませう。でも、筋トレサボっちゃった…。
カラオケは新宿でどーかな?19時までなら30分75円+ドリンク580円。
http://gnavi.joy.ne.jp/gn/jp/G104600s.htm
ミネラル納豆さん、テニスコートの詳細はまだわかりませう?時間は午前開始でどーよ。

>>41Ｊさん
心配かけてスマソですぅ。では、ｽﾚはこのままで、定期的に概要下記まふ。

>>42myokiさん
ををを。1ヶ月で､そーいう方法でガリガリ君なんて｡裏山Ｃです〜。自分は食事制限は…。(汗)

>>43 １５さん
はうン。その日は無理ですか〜残念。次ぎやるとしたら出れたら出てね。旅行もいっぱい楽しんで！

>>44白さん
いえいえ、どーもです。成功させましょうー！実際やってみて手ごたえがよければ､週例にしたい
かも。年長だなんてまだまだですよ、きっと。男性は目指せイケメン、女性は目指せモデル、かな？

>>45充電一直線さん
飲みまくりですか｡体壊さないに程にね。当日は､前日の酔いも吹き飛ぶほどしましょうー。

>>30 >>32
自分は体重三桁突破してます。ついでに年も30越えてる。
運動は、、はや歩きくらいしかできんだろうなー(爆）
昔は皇居一周ジョギングとか日課にしてたんだけどなあ。

今日はあまりレスつきませうね。
スパって､ここのことでしょうか？
http://ekimae.toshiba.co.jp/daily/heal/spa/tokyu/t0162.html
どーでしょうか？高いほうなの?(温泉の物価がわからぬ。スマソ)

>>47
れ、0.1t超えているってことでしょうか。スポーツは継続がたいせつですね。

>>48 超えております。ずどおん。

age

カロリーオフ、ネーミングが気に入った。参加希望

はじめまして！いいなー。私も参加させて下さい。
ただスポーツにもよる・・テニスって楽しそうだけど
やったことないよ。

とりあえず案です。決めるのにどんどん口出ししてください。8月12日開催。
ミネラル納豆さん案のテニスin二子玉川(詳細おしえてください)で、汗を流して､
その後スパ、 http://ekimae.toshiba.co.jp/daily/heal/spa/tokyu/t0162.html
夕方は新宿でカラオケ　http://gnavi.joy.ne.jp/gn/jp/G104600s.htm ってのはどうよ。

>>49さん
ずとおんなんて、わぁお。これを機会にどうぞ。

>>51さん
誉めてくださいましてどうもっす。テニスが決まったら、参加希望のメール受付まふ。

>>52さん
はじめましてですぅ。是非是非参加して！自分もテニスは初めてなのです。宜しく。

う〜みゅ。スパはちょっと高そうなので､どうかと考えているのですが､
計画に入れますか？どっちがいいと思います?

テニスよりバスケがいいなー
まぁ、開始５分後には倒れてると思うけど・・・・

>>53
それいいね〜^^
テニスも久しぶりだな〜^^;
中学生の時に軟式を試し打ちさせてもらってフルスイングで柵越えホームラン打って以来か？（藁

テニス、友達に聞きたかったんだけどウッカリ聞きはぐっちゃった!!!
そして友達はLAへｲｯﾁｬｯﾀんだYO！
e〜n。。。ごめんなさぁ〜い（平謝っ!!
最近忙しくって、テンパリングな納豆でｽﾏｿ（氏

私も参加したい。
まじで下っ腹がﾔﾊﾞｰ（ﾟдﾟ）

あ、１２日は帰省してる・・・
残念無念。

あら残念、12日かあ・・・
12日はちと用事があって旅立っているんだよね
酸化は出来ないけど応援age

別の板で叩かれまくってだいぶ鬱なＤＡ天使です。
しかも、個人情報晒すぞ〜としつこく脅されてしまった。誹謗中傷付で。
こんな自分にストーカーまがいなことして何になるのしょうか？
しかも、自分の出るオフ、別の板にまで書かれて…あ〜やだやだ。
>>55さん
次回やるとしたら､候補に考えときましょう!
>>56白さん
テニスでホームランですか!結構、力入っちゃうんですね｡
自分も初めてなので気をつけないと。
>>57ミネラル納豆さん
はうン｡開催するよりも前に聞き出せますか？
忙しいのですね｡お疲れ様です。暇をみつけてゆっくりできればいいですね｡
一応念のため、国立競技場のテニスコートも下見してきました。
でもどうやって借りられるのかわからないので､その際は問い合わせますです。
>>58-59だべ？さん　>>60ひでさん　まとめて
12日はお盆に重なっちゃったかな？残念その次やるとしたら、出れたらでてね〜。
帰省、旅、それぞれ楽しんできてください。

下がりすぎだからage

あげ