めっきり太ったんだよ！ダイエットするぞｺﾞﾙｧ！OFF

食いすぎ飲みすぎで太ってしまったんじゃﾎﾞｹｪ！（泣

つーことでひたすら歩いたりとかします。
だって一人で歩くのってなんか寂しいんだもんζ
場所は都内らへん。
同志よあちまれぇ！

誰もこねえよ！ｳﾜｧｧｧﾝ!

ｹｹｹｹｹ

３さん、ご一緒にどうですか？(ﾄﾞｷﾄﾞｷ

ちょっと興味あるかも・・・
最近太ったとよく言われるので（鬱

１さんの身長体重体脂肪率のデータきぼん

折れはやせてるとか太ってるとか言われるけど。

興味あり。
オフ板住人となってから自己最高記録を更新しっぱなしです。

>>5
おお、ありがとうありがとう。
ともに痩せませう。

>>6
♀　155cm　43�s〜44�s（変動）　体脂肪率たぶん20〜22
なんか腹だけ異様に出ててﾏｲｯﾀ

俺178cm 70〜72kg　体脂肪率25前後あるよ・・・
運動するきっかけが欲しいので本当に開催するなら参加するかも

ていうか１さん数字だけ見ると全然太ってないんだけど・・・

>>7
今こそ立ち上がるのですっζ

>>5
なんかねー、ビールっ腹みたいになってしまってね…ｳﾌﾌﾌﾌ（鬱

明日またチェックにきます
おやすみー

おやすみ〜ζ

>>1
なにやるの？
痩せるには運動しかないんだけどね（藁

水泳オフでもやる？

>>1
わかりますその気持ち！（脂）私も歩きたいけど一緒に歩く人がいないので
１人でよく歩いてます。（泣
誰かと話しながら歩くとあっという間なんですけど
１人だと、電話で話すかメール打ってるくらいしかﾋﾏ潰しがなくて・・。

最近ではかなり遠くのｹﾞｰｾﾝまで散歩がてらに遊びに逝ってます。
ｹﾞｰﾑできる！っていう楽しみがあれば多少なりともがんばって歩く気になれますから
歩きに逝く度にお金がなくなるっていうのは難点なんですが（即死

近所にそういう友達が欲しいですよね。歩き友達・・・？←なんだｿﾚ

170cm,53kg
帰省した時に中学時代の友達の親御さんに
「ふとったね〜」と言われたので参加きぼん。
確かに脂肪が付いて体が重くなったと思う。
もっと絞りてぇっす。

１７1cm、６２kg。
食べれば食べるだけお腹と顔にプクプクと・・・
確かに一人でやるより誰かいたほうがやる気はおきますね！
オフ連続で出たりすると、もう・・・ああ・・・

参加きぼん。

呼ばれた気がする。
14歳の時、180ｃｍ55ｋｇだったのに、
26歳の今、181ｃｍ85ｋｇなりよ。

これはいったい？

よく歩いてるんだけどなぁ、終電逃した時とか（藁

運動不足なんで参加したい。

ヲレも参加したい･･･
週末に集まって歩くとか(ｗ

ちょっと参加したい、ここ最近で５kｇぐらい太った。
けっこう歩いてるんだけどなー。

がりがりの散歩好きは参加不可ですか？

うわああ　参加したいいいいい
歩くの好きです
最近運動できてない(--;;

ハリウッド４８時間ダイエットをやるのはどう？
って、無理かなぁ。

･･････週末に都内を散歩オフ、でも開いて欲しいなぁ。
し〜らな〜いまぁちぃ〜をー　あるいーてみーたぁ〜いー

あと
頻繁にでなくても定期的に集まって
成果のチェックとかダイエット談義しながら歩くとか出来ると
励みにもなるかなあと思うのですが・・・・

まずは歩いてみなくちゃだね

ここってsage進行なの？
一度あげさせて

まだ、都内在住又は通勤の人は歩けて良いよ・・・
田舎在住、車通勤のおれは殆ど歩かないぞ。
だから参加する。詳細頼むっす。ageます。

参加したいなあ…
しかし寒いなあ…

>>29
歩いたら暖かくなるYO

おおお！？
こんなスレがあったかっ！
俺は歩くんじゃなくてチャリだが、ダイエット＆筋肉増強を日々夢見て
チャリでどこまでも走っているぜ！
家が神奈川県なのに都内までチャリで爆走！

ここの１のことも陰ながら応援しているぞ！　共に頑張ろうじゃないか！

じゃあ、1さんの家に集まって
みんなで「テレコンワールド」「直行便ニューヨーク」の
ダイエット商品の性能を実際に試すオフは？

よんだ？
♂　175cm　80kg　体脂肪率20%
冬で太っちゃうのが毎年のパターンなので痩せたい痩せたい。

つーか、このスレ、運動終了後
「おつかれー。じゃ飲みに行かないー？」ってのができないのね…。

週末とまりこみで
皆で監視しあう？てゆうか、
励まし合うＯＦＦなんてどう？
ダイエット道場みたく。

とりあえず幹事する人いない？
１消えたの？

おーい１〜
やっぱりネタだったの？

水泳オフはどうよ？

寒い中がーっと次の次の次の駅（ノリで延びていく）
目指して歩くのとか楽しいと思うんですが
参加したいな。歩き友達ほしいですね。
１年に１パーセント体脂肪率が増え続けて４年な自分に大疑問です（号泣

１さんは〜？

山の手線一周歩くのは?
リタイア楽だし。

１さん、ひょっとして昨日は飲み過ぎてたのかな・・・
運動したいのももちろんあるけど、地方出身だから都内散策も
楽しそうでいいなと思ったんだけどね

昔、上野公園から池袋西口公園まで歩いた。意外と近いもんだ

age

山手線に沿ってっていいね。
終電逃した後に線路を歩いたこともあったなぁ･･･

１帰ってきて

あげる

帰ってまいりました〜。
仕事が忙しくてレスが遅くなってしまたよ。ｺﾞﾒｿだーよ。

都内のドコを歩くかとか全然決まってないんだけどどうしたらいい？
…駄目幹事でｽﾏｿ（藁

http://www.netpassport.or.jp/~wyahiyos/yamate98.htm

おおっ１が帰ってきた！よかった無事で（ｗ
どこかは幹事が決めていいのでは？近所でもどこでも
といっても山手線周辺がやっぱ無難かな〜

安上がりだから参加したいのはダメ？

理由なんてなんでもいいから参加しろYO!

ていうか具体案を決めてくれ１さん（ｗ

なんだか１の言葉使いがだんだん悪くなってきてる気がする。。

>>53
そういうお年頃なんだよ…(・∀・)

>>52
そいじゃあ私の独断により池袋集合〜。
そこから先は適当に歩きます。ええ、どこまでも果てしなく。

平日と休日だったら、やっぱり皆さん休日の方が都合がいいんでしょうか？？
あと、OFF後の飲みはもちろんありません（ｗ
ウーロン茶で乾杯とかならアリかもですけど。

>>48
怖くて（ブラクラ？）開けないYO!

４８は
山手巡検とは、私が入っている天文サークルが所属する東大地文研のサークルの一つ、地理部が毎年５月くらいに主催する行事。山の手線を歩いて一周するのだ。
のＨＰ。
２日たったらお年頃か。

>>56
おお〜、アリガトです。
山手線一周で約１８時間かかるのですねζ
一周するのは無理ぽいかしら…？(・∀・)言葉使いﾅｵｼﾃﾐﾀﾖ！

そっちの方がかわいいよ。
多分。
会ったことある人だったらどしよ。

もう寝る。またね。

おやしみ〜ζ

ちょっと中年太りが気になりだしてきた２８歳ですが参加してもいい？

フィットネスを開始して約半年♂です。
最後の一絞りがどうしても落ちません(涙)
腹筋を６ケに分けたいんです。
酸化黄盆。
ウォーキングの場合、最低１時間。ある程度心拍数を高くしないと効果なし
なんで、ペースメーカーに立候補します。
ただ、歩くんなら芝生の上とか、川の土手か、公園内がベストなんすけどね。。
雨天の可能性もあるんで、室内でＤＤＲとか卓球なんかも最高っすよ(笑)

俺の乗った人力車を１が引っ張るとかでもいいなぁ。。

>>60
思い立ったが吉日デス。
参加しる！

>>61
ぜひぜひﾍﾟｰｽﾒｰｶになって下さいζ
ということで61は参加(・∀・)ｹｯﾃｰ!!

>>62
なにか恨みでもあるの貝？ヽ（´ー｀）ﾉ馬のくせに！！

うるせー、１のくせに！！
とっとと日時を決めなさい。

おお、１がやる気になってくれたか？
日程は休日がいいです・・・
場所は池袋でもどこでもいいよ

なんか歩くみたいだけど、ダイエットって
食事を制限して痩せることなんじゃないの？

＞６６
細かい事きにするな。

えっと休日がいいという意見がありましたので、
12/8か9か16か22か29か30のどれかにしませう。
どれがいいすか？？

集合時間は午前１０時で場所は池袋のイケフクロウねんζ
山手線半周がとりあえず目標デス。

…ちゅか私の仕事かなり不規則なんで、いつ休みかわかんないなり…

>>66
それはしらなかたよヽ（´ー｀）ﾉ

１６か２２きぼん

ヲーキングだって立派なダイエットだろ

>>1
絶対に参加したいっす！！！但し年末なもんでスケジュールが・・・・
今のところ12/22、12/29以外はＮＧっす(笑)
定期的にやりませんか？第１回、第２回って・・・声をかければ武道板の人も来ると思いますよ。

>>66
その通りです。「狭義」では、ね。ただし食事法だけでは筋肉、体液、筋肉内のグルコースが
減少して、ちっとも体脂肪が減らないって事も多いです。
純粋に体脂肪１ｋｇを燃焼させるためには９０００キロカロリーの消費（運動）が必要です。
ウォーキングやジョギングは即効性があります。
ダイエット＝ボディメイキング＝フィットネスと表記しても一般人には十分理解可能です。

１２／９もＯＫかもしれません。。。。
山の手線半周っすか？
１時間程度が良いと思いますよ。そのかわりコツを教えます。
１時間で終わらせる効果的な方法を。
１０時集合なら、朝飯は必ず８時に食って来て下さい。
ウォーキング、ジョギング上級者なら朝メシ抜きでもＯＫですが、初心者は
危険です。朝飯ヌキ。かなり。

a

俺も最近お酒ばっかり飲んでいたら、すっかり
お腹がでていらっしゃいました。
運動したい･･･。
日程が合えば参加希望です。

22日になりそうかしら？？
んじゃ22日に決定デス。
もしも参加してくださる方がいるならば、定期的に行うのもいいれすねζ

>>マニアﾀﾝ
１時間歩いて、ちょっと休んで、また１時間歩いて…（続く）とかはどうでしょうかに？？

>>未刊ﾀﾝ
日程が合うようならぜひ来ておくれやす(・∀・)

参加ｷﾎﾞﾝﾇ

>>76
参加しれζ

２２日参加します
よろしくね

参加しようかな？

>>79
して♥

>>5＝78
あのさあのさ、もしかして万が一２２日に仕事が入ってしまったりするかもしれないので、
もしよろしければ私がいない場合に備えて副幹事なんてやって下さいませんかに？
突然のお願いでほんとにｽﾏｿ

>>80=1
うーん・・・オイラは厳密には千葉県民で都内にはあまり詳しくないのです・・・
このオフの趣旨からしてそれじゃマズイよね
１さんのお手伝いならいくらでもしたいんだけど・・・
役立たずでｺﾞﾒｿ

>>1
３０歩いて、少し休む。血液内に遊離脂肪酸が増える。また３０分歩く。
そっちの方が良いっす。ダラダラやるのは良くないですよ。
ま、２時間くらいは付き合いますけどね(笑)
２２（土）参加表明。

２２日は幹事やってるから無理だわ・・・
みんながんばれage

私も参加したいです。

三年前、40ｷﾛ近く歩きました。
夜通しだったのですが休憩多くてバナナ食べたりジュース飲みすぎて
完歩後には痩せてる友の中一人太ってました(ﾜﾗ
一番凄い人で何と4ｷﾛ減!!
結構水分は取ってたみたいですが、
継続的な運動ってほんとﾀﾞｲｴﾄに効果あるんですね。

池袋から、護国寺までならよく歩きました
方向音痴なので５分で付くところを１時間かけたりします

昔は田舎のイベントで60kmをよく歩きました。
もうそんな体力ないんだろうなー

参加したいよー

http://us.f1.yahoofs.com/users/49ef2b01/bc/index.html?bchxwK8AOgqes9Q7

すっげー参加したい！

>>5ﾀﾝ
そですかそですか。
こちらこそ突然変なこと言い出してｺﾞﾒｿ
ちなみに私は埼玉県民(・∀・)

>>マニアﾀﾝ
んじゃあ３０分ずつ歩きましょ〜ζ

>>20ﾀﾝ
はうぅ（；△；）ｻﾞﾝﾈｰﾝ

>>参加したいと言って下さってる皆様
ﾚｯﾂﾀﾞｲｴｰｯﾄζ

何十キロも歩いてる方が結構いらっしゃるんですね〜。びつくりです。
ちゅか地図とか無いんですけど、線路に沿って歩けばいいですかね？？

水泳しません？
肌もつるつる、即効性ありますよー

>>91=1
都内なら道に迷って帰れなくなるってことはないと思うので
線路に沿って歩いていればとりあえずだいじょぶじゃないかなぁ
って、埼玉県民だったんかい！

>>92
じゃあ第２回は水泳でｗ

>>5ﾀﾝ
埼玉ナメんなよｺﾞﾙｧ（ﾟдﾟ）
なんちてーζ

>>92
私は泳げない〜ζ
水中ウォーキングならできるのですが…（鬱

歩きまくりたいよ。
おいら体脂肪燃やしまくりますよ。

>>95
よしっ！一緒に歩くのれすζ(・∀・)燃ﾔｼﾏｸﾘ!

しまうまは走る。かも。
今のんでるから元気まんまん♪
だけど当日は知らない。

水泳だと脂肪燃焼効率はすごく高いんですけど、季節柄、風邪ひきますよ(笑)
それに水泳って、終わったやと、恐ろしい空腹感と戦わないといけないんすよ。
オレなんて逆に食って食って・・・・・・

参加条件１．朝食は集合２時間前に食っておく。　２．履き慣れた靴、ジョギングシューズ
３．多少のお小遣い（途中でＶＡＡＭとかアクエリアス買うでしょ？）　４．おやつ不可(爆)

>>98
毎日泳いで、その後遊んでますが何か？
空腹感は２〜３ヶ月で慣れますよ。
風邪もひかなくなりました。

降臨した。めっきり、太った。危機。

２２日　つーか土曜日の昼間は仕事だああああ(iДi)
次回参加に向けて応援age
あるきてー

>>馬
知らないのかよ！

>>99
泳げるってうらやまし(・∀・)ｲｲ!

>>100
100おめーζ
危機を脱出するのれす！
というか私も危機です（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

>>23＝101
なんてこったああああ！！（´д｀；）

マニアﾀﾝが書いて下さいましたが、もっかいおさらい。

★１２/２２（土）１０：００
★池袋のイケフクロウ集合
★集合２時間前までに朝食をとろう
★スニーカー等、歩きやすい靴・服装でこよう
★飲み物を買うお小遣いを持ってこよう（ジュース不可）
★おやつ持参も不可
★３０分歩いてちょと休憩、３０分歩いてちょと休憩…（続く）の形で
　山手線沿いに歩きます

こんなもんかしら〜？？

>>102
お、詳細決まったのね
・・・って、ほとんどマニアさんが考えてくれたルールやないけ！！（ﾟДﾟ）
いつもより早起きになるけどガンバります
体脂肪率マジでヤバいので・・・

体動かすのオイラも好きなので、参加させて貰ってもよかとでしょうか？

私も参加きぼんぬです。

参加しますよ。
>>102
詳細に意見！

> ３０分歩いてちょと休憩、３０分歩いてちょと休憩…（続く）の形で山手線沿いに歩きます

これじゃ甘いんじゃない？
せめて１時間でしょう。

>>102
水はお嫌いですか？

１は誰だろう、、、。絶対知ってるきがする。。。

>>87
　まさか山梨出身じゃないだろうな？

>>106
あのさ、参加者の年齢と身長と体重の事前申告を義務づける？？
色んな方が来ると思われるので、メンバーを見てからメニュー（強度ｘ時間）を
決めるしかないと思うよ。。。。。

オレ的には心拍数１２０／毎分を３０分ｘ２ラウンドって思ってるのね。
で、代謝が活発になる状態をカラダで覚えてもらって、後はそういうのを週４回
自分でやるしかないんだよ。ほんとは、ね。
でも、それを云っちゃうと、このスレ（オフ）の趣旨とズレてしまうしねぇ。。。

>>110
禿堂！
運動と食事は自己管理に尽きるんだよね（w

山手線を歩きました
　　　　　↓
　　運動しました
　　　　　↓
　　お腹減った
　　　　　↓
んじゃ、焼肉でもどうよ？
　　　　　↓
　　焼肉(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

じゃ、絶対痩せられないもんね（藁
とりあえず、運動は続けなきゃ…

いっぱいレスついててなにげに嬉しいデスζﾃﾍ

>>5ﾀﾝ
(・∀・)ﾋﾞﾊﾞ!人任せ!!

>>信吾ﾀﾝ＆ふたごむしﾀﾝ＆106ﾀﾝ
おっしゃこいやーζ

>>107ﾀﾝ
昔溺れましたヽ（´ー｀）ﾉ

>>馬
面識は…会ってからのお楽しみで♥

>>109ﾀﾝ
山梨で恒例なんすか？＜６０�q歩く

>>マニアﾀﾝ
ふぬぬ。んじゃあ、参加する方はできるだけ
★年齢★身長★体重★性別
の自己申告をお願いしまするζ
データを元にマニアﾀﾝがメニューを考えます（´д｀；）マニアﾀﾝ、押し付けてｽﾏｿ!!

ちなみに1のデータ
★１９歳★１５５ｃｍ★４３〜４４ｋｇ（日々変動）★♀★備考：ビールっ腹

>>111ﾀﾝ
ご一緒にどうれすか？ヽ（´ー｀）ﾉ

>>112
痩せてるじゃん・・・
ダイエットなんかしなくていいよ。

20歳
♂
170cm
53〜56kg
備考:下腹部ﾎﾟｺﾘ

ワシだけ馬。
ﾀﾝが無い！

ﾀﾞｲｴﾄは病的な体型でない限り自己満足な部分があるだろうから
痩せてる人も参加して良いと思うな。
ちょとスレの趣旨とズレるけどNE!!

>>1
あははは。べつにいいよ、そんなの。きちんと申告しなくたってさ（笑）
どんな体型でもＯＫだから、無理のない程度に楽しめればサイコーなんであって
気楽に参加して欲しいじゃん？？
疲れちゃったから途中でやぁーめたっ！ってのもアリだと思うしさ。
メンバー同志、息統合して山の手線一周に挑戦！ってのもＯＫだと思うよ。
途中で体調悪化したり、気分が悪くなったり、低血糖でクラクラしたら我慢しないで
即申告して欲しいってダケね。

体重計もってこっか?
使用前・使用後とか(あくまで希望者のみだけど)

あっ、あと上の方に書いてあったことと反するけど、
最後に食事を摂ってから6時間後に運動すると効果が高いそうだ。
6時間以内だと食事で摂取したエネルギーが残っていて、
そちらから優先的に消費されるため、脂肪はなかなか燃焼されにくいとのこと。
まぁ、貧血持ちや素人にはお薦めるできないが。

免許の更新あるから痩せたい｡
10ｷﾛは増えた

自分としては
＞つーことでひたすら歩いたりとかします。

で構わないんだけど、何か本格的にダイエットの話になってるねー
オイラの数値は>>9なのでマジにダイエットが必要ですが・・・

ところでこのオフは１たんにメールとか出すのではなく
参加したい人が勝手に集合場所に集まるってことでいいのかな？

>>119 でんでんさん
それは無理なハナシだよ（笑）
１０時に集合するために深夜（早朝）４時までに朝飯を食っておくなんてさ。
医学的なデータと、真実は異なる場合もある。
たとえば夜２０時からジムでトレーニングしたいので、昼飯を１４時に食うとする。
１９時頃にはグルコース不足で代謝が悪くなってダルくなり、今日はジムを休もう
なんて思いたくなるのが関の山さ（笑）
１８時頃に軽食して、さぁ頑張ろう！って思う方が成功すると思うよ。

ageる

今日も馬車馬のように働いてきた1デス。
２２日、休みだと(・∀・)ｲｲ!な…

>>114ﾀﾝ
まあまあﾏﾀｰﾘいきましょうYO!ヽ(´ー｀)ﾉ

>>115ﾀﾝ
報告サンクス♥

>>馬ﾀﾝ
たまにはつけてみる

>>117ﾀﾝ
フォローありがとNE!!
太ってる人も痩せてる人もひたすら歩きたい人も参加してちょζ

>>マニアﾀﾝ
申告しなくてよかったのかよ！はずかちぃ
体調悪い人は無理しないようにしませうζ

>>でんでんﾀﾝ
なるへそなるへそ。色々詳しく知っているのですね〜ζ
体重計は…どうしましょ？
体重測定希望者はいらっしゃいますかー？

>>ズリﾀﾝ
一緒に痩せれ♥

>>5ﾀﾝ＆all
OFF日に近くなったら1の携帯晒すデスヨ。
集合場所着いたら電話してくりζ

>>123ﾀﾝ
ﾓﾘｱｯﾌﾟ(・∀・)

ああ、省略されてしまた…
レスが長すぎたYO!ヽ（｀д´）ﾉｳﾜｱｱｱﾝ!!

と思ったら大丈夫だった？？



…なんかまあ、どうでもいいやっ

お仕事おつかれさん＞１

体重は…測ってみたい気もするけど、体重計って重いんじゃない？
参加予定の人のなかで、オッサン化しつつあるのって俺だけなんだろうなぁ…

嗚呼。２２日は仕事だよ〜。
第２回に期待しつつ、応援age!!

逝きたい
参加表明まだ可能？

>>129
当日いきなり参加してもＯＫなんじゃ？
気楽にやりましょー。
ほんとは毎週土曜日集まるとＧＯＯＤ。
週３〜４回やればなおＧＯＯＤ。
お互いに励まし合って頑張りましょー。

>>130
いえいえ、普段も運動してるんですけどね（w
やっと身体が引き締まってきたんですけど
体重が落ちるまではもうしばらくの辛抱という感じ。

むぅ･･･

頑張って痩せてｶﾞﾘｶﾞﾘｵﾌに来て下さい。

かしこ

>>133
やです

草々

>>134
１日２キロで間に合います。
応援してます。

うんこ

やばい
あげます

>>1よ
携帯Ｎｏを晒す必要はないよ。
当日の服装とあなたの容貌をここにカキコしてくれ。
あと、一番楽なのはオデコｏｒ背中に「１」と書いておいてくれ(爆)

オレは身長１７６ｃｍ。格闘家体型。黒いベンチコート。濃紺のパンツ。
首に青いタオルを巻いておく。２ちゃんねらーだってすぐに判る目印を
持参する予定。

それよりも>>1よ。イケフクロウってどこにあるんだ？
最近池袋なんて行かないもんで・・・・・
田舎ものなんで知らん・・・・・・鬱

>>137
池袋駅の東口に向かう地下北通路にあるよ。

ちなみに像はこんなヤツ。
ttp://isweb20.infoseek.co.jp/area/p_homes/p_data/ikebukuro/ikebu1_1.html

みんな頑張って！

>>138
ありがとーーーーーーー

>>でんでんﾀﾝ＆５ﾀﾝ
そだね、体重計って重そうだね。ちゅーことで、体重計は無しってことでζ
オッサン化（・∀・）ｲｲ!

>>128ﾀﾝ
応援ありまとζ
お仕事頑張れYO!

>>129ﾀﾝ＝131ﾀﾝ？
当日参加ばりばりｵｹｰです♥
引き締まったボデーがうらまやしい！
>>マニアﾀﾝ
フォローさんくすです。
毎週できるといいですねぇζ

>>森ビルﾀﾝ
ご一緒にどうれすか〜？

>>うん子ﾀﾝ
ｶﾞﾘｶﾞﾘ（・∀・）ｲｲ!
応援ありまとζ

かしこ

>>未刊ﾀﾝ
（藁

>>５ﾀﾝ
あげてくれてアリガトウ。

>>マニアﾀﾝ＆all
そいでは「１」と書いた紙を貼ってお待ちしておりますζ
ああ、罰ゲームのようだ（藁
たぶん当日の服装はGパンにスニーカー、上はまだ決まってないけど適当なものだと思いマス。

>>138ﾀﾝ
はうぅ、フォローありがとうデスζ
138ﾀﾝは来ないのけ？

>>141
ごめん、これ以上痩せたらヤバイ位のガリなので応援だけ。

「筋肉モリモリになるぞｺﾞﾙｧ!OFF」なら是非参加したいんだけどなぁ。

何だかんだで来週です
なんか俺以外は皆健康的な身体してるみたいね・・・
自分のカッコはたぶん全身湯に黒にホーキンスの靴でしょう（藁

まだまだ参加者募集ｱｹﾞ!

>>142ﾀﾝ
なんてこったい！
応援サンクス！
ｶﾞﾘであれば冬場はさぞ寒かろうに…風邪には気をつけてねζ

>>５ﾀﾝ
何だかんだで来週なのか（実感なし）
うにくろ(・∀・)ｲｲ!

っていうか、めっさふとったってわりに、極度のデブ
っていうやついないな、慎重170台で体重50kg台じゃあ
数値的にはヤセだろ。
おいら180cmで75kgと数値的にはぎりぎり標準か？という
感じだけどここ2年で10kg太ったのは致命的･･･
筋肉モリモリとはいわんけど、適度な筋肉つける(何じゃこりゃ）
っていう目的なら参加キボン

逝きたい。。。
まだ参加者募集してます？

当日晴れてたら参加します。ひっそりと。

>>稲垣メンバーﾀﾝ
歩くことで筋肉がつくかわからないけど、もしお暇ならｶﾓｰﾝでふζ

>>名無しのＭＡＲＹさん
まだまだ募集してますよん。
ちゅか、当日参加ｵｹｰでふζ

>>147ﾀﾝ
いや、堂々と！

>>148
恥ずかしいので、２０M後方から尾行します。ひっそりと。

参加＆保全　age

１はカワイイの？

おれも行きたい。
かなりでぶーになったので、最近は歩いてるけど、
ﾔﾊﾟｰﾘ減ってない。
今から参加希望でＯＫすか？>>1

こういうのって健康板の連中にアドバイスもらったほうがいいかもね
最近運動使用しようと思っても1人だとなあなあになること多いし
しかも冬だからなお外に出にくいし･･･
うちの上司は子連れで毎週プールに通っているらしくヒョロだけど一応
マッチョなんだよな･･･猫背だけど(藁

>>147ﾀﾝ＝149ﾀﾝ
尾行…それでも(・∀・)ｲｲ!

>>150ﾀﾝ
ありまとーζ

>>151ﾀﾝ
来たらばわかりますζ

>>（・∀・） ◆a/oPp8Qcﾀﾝ
参加ｵｹｰｵｹｰ大ｵｹｰです♥
一緒に頑張って体重減らしましょ〜。

>>稲垣メンバーﾀﾝ
健康板の方のアドバイス…本格的で(・∀・)ｲｲ!
じゃあ稲垣メンバーﾀﾝ、まかせた！（押し付けてｽﾏｿ）
一人で運動継続するのはなかなかなかなか難しいなりね…

>>153
とりあえず万歩計持参して、後で
ttp://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se141525.html
こういった類のソフトで計算してみるとか。

和気藹々とﾏﾀｰﾘ練り歩くオフだと思い込んでたよ。結構本気なのね。

自分は散歩のつもりで参加する予定です
痩せなきゃヤバいんだけどね…

わいー。んじゃ出ようかな。
よろしくー。

現在ダイエット中です。
3時間4時間程度ならよく歩くので参加したいです

>>153　>>155
私はＰＯＬＡＲハートレイトモニターを持参します。
心拍数がリアルタイムにわかる機械です。
消費カロリーはさっぱりわかりませんが、体脂肪燃焼に必要な強度と時間が測定可能です。
健康板の方がこちらに参加したいとい言うなら大歓迎ですが、わざわざ呼ぶ必要
全くナシだと思います。
大事なのは本人のやる気でしょう。知識よりも。

>>155ﾀﾝ
素敵なソフトをさんくすです。
本気…なのか！？
1はﾏﾀｰﾘ山手線半周を目指そうと企んでますζ

>>５ﾀﾝ
お散歩ﾏﾝｾｰヽ(´ー｀)ﾉ

>>（・∀・） ◆a/oPp8Qcﾀﾝ
わーい。よろぴくー。

>>けたたまﾀﾝ
共に頑張りませう！

>>マニアﾀﾝ
いいこと言った！
やる気がある人、みんな歓迎れす〜ζ

まだまだ参加者募集ｱｹﾞ
当日何人くらい来てくれるんだろ？（ﾜｸﾜｸ

残業なくて、朝起きれたら行きたいです。
ｻﾝｼｬｲﾝ60を歩いて昇るオフで唯一ﾘﾀｲｱしてしまった奴なので
どこまで行けるかわかりませんが･･･；

たくさん来るのかなぁ
２ちゃんねらーがぞろぞろ歩くオフってのも面白いかもね（ｗ
>>160
池袋から半周っていうと新橋あたり？
こりゃ十分睡眠取らないと運動不足のオイラは脱落する鴨・・・

あーあ。
今週こそは「痩せ週間」と決めていたのに
全然食欲がとまりません。

>>163でんでんさん
人間の肉体にはホメオスタシス（恒常性）というモノがあって、肉体を改造しようと
「決めて」も、それ以前の状態を保とうとする働きがある。
「決める」ダケじゃだめなんだ。
恒常性を「破壊」してやらないとね。
それには翌日筋肉痛が発生するような「ショック療法」が一番良い。
ショックを与えてやると、ホルモンバランスや自律神経のバランスが整って
生活態度や食生活が自然に変化するんだ。
詳しいハナシは歩きながら教えるよ(笑)

>>白衣ﾏﾆｱﾀﾝ
残業無いといいれすね！
途中リタイアｵｹｰなので気張らずに行きわしょーい(´∀｀)

>>５ﾀﾝ
電車賃で調べたら、池袋〜浜松町で半周になりそうデス。
ちなみに1も運動不足なので、幹事のくせに途中リタイアするかも〜ζ

>>でんでんﾀﾝ
あうあう（´д｀；）
私も食欲が止まりません（鬱

>>マニアﾀﾝ
なるほどなるほど。
筋肉痛になればいいのか(ﾒﾓﾒﾓ

>>164
教えてくれるのはいいけど歯磨いてきてネ。
臭い息で話しかけられるのイヤなの。

やった!　初騙り!!

ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝＵＺＥＥＥ！！

あげとく

楽しみage。
結局何人くらい参加するのかな？

>>でんでん
参加する気があるのか、ないのか、先にはっきりしろ。

気が付いたら太ってたので参加したい…

素敵なオフﾊｹｰﾝ！
が、２２日仕事でいけません・・・
第二回ぜひやってください。

10月に自分の祭りがあってから
体重が一週間で54→46までおちたよ。

ただ痩せるだけじゃなくて、健康的に痩せられるといいね！
応援age

俺も結構太ってきた…鬱…だが、その日は…その日は…。
他の予定が入ってるので応援age

>>171マニア
参加したいんですけど。
あと、マジで166はおれじゃないんで。

>>176でんでんさん

>>171のマニアさんも騙りだったりする可能性が。
ｱｱ､ﾓｳﾅﾆｶﾞﾅﾝﾀﾞｶ・・

はふ〜ん、なんか荒れてますNE!
>>166と>>171は騙りと見たっζ
なにはともあれﾏﾀｰﾘいきましょ〜♥

これからお仕事なので夜にでもレスります。
もっと参加者こいこい（・∀・）ｱｹﾞ!

http://natto.2ch.net/test/read.cgi/off/1008233368/l50

逝きます。
逝きます。

土曜、降水確率高いね・・・
天気予報が外れますように。

うう、めっちゃ疲れたYO!
ということで皆さまお疲れ様です。1ですζ

>>166ﾀﾝ
歯磨きって気持ちいいよねζ

>>167＝でんでんﾀﾝ？
おめ〜ζ

>>168ﾀﾝ
ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝだたのか！(ﾋﾞｸｰﾘ

>>169ﾀﾝ
うう、ありまとう(感涙

>>170ﾀﾝ
何人だろね〜？私も楽しみれすζﾑﾌｰ

>>171＝マニアﾀﾝ？
あるに違いない！てゆーかでんでんﾀﾝは強制参加れす♥

>>172ﾀﾝ
参加すれ（・∀・）

>>りんりんﾀﾝ
ふむむ、ｻﾞﾝﾈｰﾝ（´д｀）
お仕事がんばてNE!!
第二回があるといいなζ

>>(･ ∀･)ﾃﾍ ◆X.Euu6sIﾀﾝ
自分の祭り！？
しかも８kgも痩せてるし！！
どんな祭りやねーん（・∀・）
応援ありまとデスζ

>>半他界 ◆DHuntersﾀﾝ
うう、応援ありがとお。
いつか一緒に歩きませうζ
てゆーかsageてるし！(藁

>>176＝でんでんﾀﾝ
騙り〜騙られ〜誰が誰だかわけわかめ〜(藁

>>177ﾀﾝ
ﾅﾆｶﾞﾅﾝﾀﾞｶ…ｳﾌﾌﾌﾌ

>>179ﾀﾝ
怖くてあけられないんですけど…一体ナンデスカニ？

>>180ﾀﾝ
おっしゃこーいζ

>>181ﾀﾝ
雨天決行にしようかな？どうしようかな？
雨降らないといいね〜ζ

(`Д´) ｳﾜｧｧﾝ!!
その日、ダブルブッキングしてた。
家から外に出られなかったんだ。。。。
鬱だ氏脳。
まぢすまんです。>>1殿
でも、でも、是非また歩こう会やってくれー。ぜってーでるぜっ！

今日も千駄ヶ谷からうちまで歩いてみたのだった。3.5km程度。
頑張っておくよっ！

あ〜、あまりにタイミングよく、また、あまりに不適切なレスしたため、ジサクにみられちまった。
マニアさん及び他の皆さんに不愉快な思いさせてしまったみたいです。ごめんなさい。
でも、ホントに166はちがうんで。とてもじゃないけどHNで煽れる程胆座ってません。チキン野郎です。ハイ。
つーか、マジでそーゆー話しもききたいし。当日は是非ともよろしくです。

スレの本題ではないんでsage

いやいや、別に疑ったわけじゃないんだけど>>168は、
タイミングが良かったので、お約束にUZEEEをやった
だけなんですが。なやまんといてな。

＞１
>>179はガリガリOFFのスレッドです。

土曜日は雨かもしれないのか・・・晴れてほしいなぁ。
どしゃぶりだったらやっぱり中止かな？
中途半端な天気ならとりあえず決行のつもりで集合して、
やっぱり降ってきたらボーリングとかにするとか（笑

２２日にどこ集合？
池袋？

>>188さん

今のところ>>102のようです。

夜更かし気味の1デス。明日仕事なのにぃヽ（´ー｀）ﾉ

>>（・∀・） ◆a/oPp8Qcﾀﾝ
ダブルブッキングかよ！(`Д´) ｳﾜｧｧﾝ!!
次回（もしあったらだけども）は強制参加れすζ

>>でんでん ◆DENK0l4ﾀﾝ
まぁまぁ気にせずﾏﾀｰﾘいこ〜♥

>>186＝168ﾀﾝ
なにげにｲｲﾔﾂだし！
ちゅか参加して？

>>５ﾀﾝ
ｶﾞﾘｶﾞﾘOFFかぁ！ありまとですζ
ふむむ、どしゃ降りだったらどうしよう…（　´_ゝ`）

>>188ﾀﾝ
参加してくれるのかい？わわーい！

>>５ﾀﾝ
ナイスフォローなり〜ζ

もっかい詳細書いときますデス（ほんの少しいじってあります）
★１２/２２（土）１０：００
★池袋のイケフクロウ集合（「1」と書いた紙を貼り付けて待ってますζ）
★集合２時間前までに朝食をとろう
★スニーカー等、歩きやすい靴・服装でこよう
★飲み物を買うお小遣いを持ってこよう（ジュース不可）
★おやつ持参も不可
★山手線沿いに歩きます。目指せ山手線半周ζ

http://www.wnn.or.jp/wnn-o/yamakei/dai11/index.html
http://www.central.co.jp/corporate/hp_walk.htm

その他、地下鉄各線とかの無料パンフで(･∀･)ｲｲ!!散策コースとか書いてあるのあるよ。
参考までに。。。

応援age

>>1殿、すまぬ〜。
今ベランダ工事していて、エアコン室外機取り外してるんだが、
それの取り付けの日で居なきゃならんかったのよ〜(どしくしく)。

歩きたかったのだ〜。
次回は是非(♥)！

え〜と、暇というか、午前中は時間があるので途中リタイヤ確定参加でもOKですか？

>>でんでん◆DENK014さん
　疑ってごめんなさい。>>171は私本人です。

>>166は参加しないと思うけどね、参加しない人に余計な事を言われたくないし、
反論しても無意味だから、こういう発言をしたのね。

他の参加者、参加希望者の方に言っておくけど、楽しく、有意義なｏｆｆにしたい
ので、是非勇気を振り絞って参加して欲しい。
人間誰でも自分の体型や体力にコンプレックスはあるものさ。
ボディビル世界選手権４連覇のシュワちゃんだって、ふくらはぎの筋肉にコンプレックス
を持っていたらしい。
自分の体力や現状をよく考慮して参加すれば良いので、途中でリタイヤする事もｏｋ。
決して恥ずかしいことではないよ。

>>半他界さん。
仮に１５分でリタイアしても、二回目のｏｆｆで２０分歩けば良いと思います（笑）
最初の一歩を踏み出す事が大事です。

>>195
言い方間違えた。夕方から予定があるのでリタイア確定。

ジュース＆おやつ不可か、、、。
辛いなぁ。

２２日の夕方から仕事が入ってしまいマスタ。
ということで、途中リタイア確定の1です（　´_ゝ`）ｺﾞﾒｿ･･･

>>(･ ∀･)ﾃﾍ ◆X.Euu6sIﾀﾝ
おお〜、こんなHPがあったのか！
ありまとですζ

>>（・∀・） ◆a/oPp8Qcﾀﾝ
うにー（´д｀）ｻﾞﾝﾈｰﾝ
次回は是非是非れすζ

>>半他界 ◆DHuntersﾀﾝ
全然(・∀・)ｵｹｰ!
ちゅか私も途中リタイア確定だし…(ﾀﾞﾒ幹事

>>マニアﾀﾝ
にゃふん！171はマニアﾀﾝだたか〜（´ー｀）
楽しく仲良くﾏﾀｰﾘいきまひょ♥

>>馬ﾀﾝ
遠足気分かよ!（藁
ジュース→ウーロン茶・スポーツドリンク
おやつ→こんにゃくとか？
なら良さそうよ♥（たぶん）

俺だけトリップ無視られてる！！
せっかく某固定がプレゼントしてくれたのに。。。
馬は遠足気分でした。
でも１が頑張るらしいのでそこはがまんします。

そこはかとなく
２００♪

行けたら行きたい・・・

１たんがリタイアした時点でこのオフは終了しそうな・・・

とにもかくにも晴れてくれ〜

またまた夜更かしな1デス。ﾊﾌｰﾝ、寝不足ヽ（´ー｀）ﾉ

>>しまうま ◆zebra3V.ﾀﾝ
素敵なトリップもくっつけてみました。
そしてなにげに200ｹﾞﾄしてるし。おめ〜ζ
馬よ…我慢するのか…正直、感動した(・∀・)

>>オレ様ちゃん ◆Uj3.TORUﾀﾝ
来れたら来てよ…

いや、むしろ来て下さいζｶﾓｰﾝ

>>５ﾀﾝ
お天気予報見たら「曇りのち晴れ」ぽいよ(・∀・)ﾔﾀｰ!
1が棄権したら、きっとﾍﾟｰｽﾒｰｶのマニアﾀﾝが仕切ってくれるに違いない(妄想

まぁ…なんだ…起きてたら逝くよ。

みなさん、寒さに負けないように！

明日だYO!
まだまだあちまれ(・∀・)ｱｹﾞ!!

すごく参加したいけど、土曜日10時は歯医者さん!!!
毎週どこかを歩いて欲しいｱｹﾞ。

レスりんぐζめっきり脳みそ溶け気味の1デス。

>>半他界 ◆DHuntersﾀﾝ
まぁ…あれだ…気がむいたら…いや、まあそういうことでζ

>>マニアﾀﾝ
頑張れ〜負けるな〜力の〜かぎ〜り〜
いや、まあそういうことでζ

>>ﾌﾞｰﾃﾞｰ＠歩き好きﾀﾝ
歯医者か…いや、まあ頑張ってこい！(虫歯？
毎週できたらいいなぁ（´ー｀）

いよいよ明日だね
寝坊だけが心配だ・・・年寄りで寒がりだからなぁ
今日は早寝しよう。おやすみなさい

参加者ボシュウ中

逝くよ
ジャージ＋ウニクロのフリースだけどOKかしら？
スニーカーで電車に乗るなんて初めて・・・

参加したいけど寝坊しそうだ。早起き苦手なんだよなぁ、でも努力しよう。

せっかくだからage

>>210　漏れもｳﾆｸﾛだよ。起きれたら行く。

予定がよく分からないんですが、行けたらいきたいです。途中参加とかもありですか?

山手線沿いを歩くみたいなので、多分途中抜け・参加
し易いんじゃない？

＞215
うぃっス!サンクス!行けたらいきます

1はﾍﾀﾚなので、明日は「1」の紙を貼る代わりにうまい棒持って待ってますζ
紙貼るのが急に恥ずかしくなたなりよ（*´д｀*）

>>５ﾀﾝ
おやすみなさいζ
ああ、早く寝ないとﾔｳﾞｧｲ

>>210ﾀﾝ
わわーいヽ（´ー｀）ﾉ
動きやすければどんな格好でもｵｹｰれすζ

>>ｺﾏﾈﾁ君ﾀﾝ
私も寝坊しそうだ（´д｀；）
ｶﾞﾑﾊﾞｯﾃ起きませうζ

>>稲垣メンバーﾀﾝ
ありまとうζｱｹﾞｱｹﾞ

>>白衣ﾏﾆｱ ◆i1zf9v4Iﾀﾝ
起きれたら来て来て〜♥

>>ナ男ﾀﾝ
白衣ﾏﾆｱﾀﾝが言ってる通り、途中抜け＆参加しやすいと思います。たぶん。
来れたら来てちょ！

俺筋肉の１が参加します。
ﾁｬﾘ邪道なら考えるけど。。。って、ここの１いないのかよ！！

詳細（ちこっと改訂版）また書いときますζ
このスレで参加表明してなくてもﾊﾞﾘﾊﾞﾘ当日参加ｵｹｰなので
暇な人は来てちょ♥

★１２/２２（土）１０：００
　（遅刻する人もいるかもなので、１５〜３０分くらい待つ予定れす）
★池袋のイケフクロウ集合
　（1がうまい棒持って待ってますζ）
★集合２時間前までに朝食をとろう
★スニーカー等、歩きやすい靴・服装でこよう
★飲み物を買うお小遣いを持ってこよう（ジュース不可）
★おやつ持参も不可
★山手線沿いに歩きます。目指せ山手線半周ζ

>>俺ﾁｬﾘﾀﾝ
いるよ！こなくそ！
ﾁｬﾘで参加するのけ？（´ー｀）

やべー
眠れないよ

つーか、集合時間１０時だったんだ。
勘違いしてた（w

>>220
まあﾁｬﾘかな？単車かもしれんがそれじゃダイエットにならんなｗｗｗ

もう寝れないんで、寝ない勢いですが。まずいですかね〜

>>223
お互い横になりませんか？
結構体力消耗しますよ（w

私もヤバイ

漏れも寝れないよｗ　つーか、俺筋肉さまやナ男さまが
参加するならﾔﾊﾟｰﾘ行くしかないっすね！

>>225
寝れない人何人目だ？（w

俺も眠れない･･･ぜってぇ寝坊しそう。

皆起きてるに3000000ぺﾘｶ

一睡もしないで参加すんのかなー。どーすんだこれｗ

寝るべ

でも８時起きかよ！
おきれるかなぁ。

結局眠れなかった
撃つ氏･･･

これからご飯頂きまする。

朝ご飯は

・白ご飯　多分１５０グラム
・梅干大　１個
・大根の味噌汁　２人前

これって食べすぎですかね？（藁

健康的だなぁ。
不摂生の権化のような僕はとても参加出来そうにない（ｗ

でも朝方ﾎﾞｯｹｰと街歩くのって結構楽しいよねー

今日は雪かと思ってたけど、天気よくなったね。
たのしんできてくれ〜
うちから応援ageしとくよ〜。

メシくいに外でてきたけど、マヂ寒いな。

直前参加募集age

そろそろ出かけなくちゃ(・∀・)ｱｹﾞｪ

あぅ、遅刻しそう
洗濯物が終わらない

家出ます
若干遅刻気味

心なしか参加者のレスまで健康的だわ！

ｷｨ！

さがってるぞ。age。
今ごろどのくらいあるいたんだろ。

次回は酸化したいス。。。

今起きた･･･欝だ詩嚢

実況は・・・流石ないか。

すいません、清瀧オール明けでとても歩けそうになかったので、
某コテハンの大学の学食でメシ食ってました。
ごめんよ〜。

どうなったかいのう。

無事終了しております。
忙しいのでオフレポは深夜に・・・

DEEPな東京を堪能できました（w

さて、カリウムカリウム･･･

http://www.fnn-news.com/headlines/CONN00009689.html

某飲食店で話題だった動画

本日参加した５名のみなさん、お疲れ様。
私のクルマはだいじょうぶでした。
昔、白線内にお金を入れずに3時間駐車したら、駐禁罰金1万円食らいましたんで（笑）

捨てメールを用意しましたんで、是非メールを下さい。
件名欄に、今日参加した人にしかわからない「キーワード」的な語句を
入れておいて下さい。
添付ファイルはナシでお願いします。
当方のちゃんとしたメルアドを返信させて頂きます。
また、このスレ専用のＢＢＳを用意しましたんでＵＲＬ教えます。
次回を愉しみにしてます。

>>249
メール致しました。
昨日はアリガトウゴザイマシタ。

参加してくださった皆さま、おちかれさまデシタζ
とてーも楽しかったです(・∀・)
ﾀﾞﾒ幹事の代わりをして下さったマニアﾀﾝ、本当に本当にありがとうございました。

今回参加できなかった皆さま、次回は参加してちょ♥

>>248ﾀﾝ
わーいわーいありがとうヽ（´ー｀）ノｱｷｺｻﾏ

本っっっっっ当にすいません。
起きたら11時でした…。

昨日はお疲れさまでした。
皆さんどうもありがとう。意識改革のきっかけになった・・・かも。
でも、やはり今足に来ています（哀

>>248
萌え〜

遅ればせながら、お疲れさまでした。
好天の下、参加者と色々な話しを楽しめ、実に楽しいオフでした。
家に着いて、靴下を脱ぐとマメが三つも出来てました。ヒー
またまた、次回も是非開催希望です。

す、すいません・・・・・
hotmailアカウントを変更しました。なんか調子悪くって・・・・
もう一回こちらにメール下さい。
魅力的な企画ですんで、仲間をどんどん増やしたいっす。

第一回総括
１．池袋東口〜日大豊山〜千駄木〜寛永寺
　　所要時間２時間　約１０ｋｍ
２．寛永寺〜禁断の領域〜大人の世界〜浅草寺裏参道入り口
　　所要時間１時間弱　約５ｋｍ
３．浅草寺裏参道でﾆｸｺﾌﾟｰﾝを探そう！〜ケムリで祈願〜銀座線田原町駅
　　所要時間４０分　約１ｋｍ

あげ

あげ

第一回に行こうと思って起きたら１１時半。
参加してると思われる人達に電話してみるも、みんな
寝てたり行ってなかったり･･･。途中で連絡取れる人も知らない
ので、別オフに行ってしまいました；また今度参加させてください。

>>259
別のオフに行ったってあたりが感じ悪いね、ｵﾊﾞﾊﾝ。

>>260
最近、粘着が流行りなの?

>>259白衣マニアさん
次回、是非是非参加して下さい。
参加できた側から言わせてもらえば、こんな楽しくて有益なＯＦＦ、
来れなかった人は気の毒だなと思いますよ(笑)
やったモン勝ち、参加したモン勝ちです。

もし次回があるなら、「自分に言い訳をしないで参加する勇気」を振り絞って下さい。

第２回ダイエットするぞｺﾞﾙｧ!(・∀・)ｱｹﾞ

１月の中旬〜下旬の土曜日にやりたいと思いますです。
興味がある人は参加して下さいなζ

保守age

カキコが遅れまくってしまいましが、第一回のオフ、いい運動になりました。
楽しかったです＾＾

第二回も、参加できる事を祈ってます。
オフを企画して下さった１さん、
当日みんなを引っ張って下さったマニアさん、
一緒に歩きながら楽しくお話してくれた皆さん、
ありがとうございました＾＾

保守age

1月下旬ｷﾎﾞﾝ！正月はやっぱ太るわーｼｸｼｸ

膨れてしまった胃袋を、第２回オフで小さくしようっ！！！age

一回目の参加してないけど、
2回目あるなら参加したいです

で、1月１９日（土）　ｏｒ　１月２６日（土）
どっち？>>1

私いきたい

めっきりご無沙汰しておりますζ1デス(・∀・)

１９日は無理ぽいので、２６日でいいですかに〜？
マニアﾀﾝは２６日だいじょぶですか？(頼り切ってる

最近食べてばっかでめきめき太ってます♥

では２６日午前１０時いけふくろう前集合ってことで♪

カリウム名無しさんは２６日はＮＧらしいっす・・・・・・

初参加きぼんの方も、遠慮せずにどんどんいらっしゃい。

でぶヲッチoff参加希望です。ﾌﾞﾋﾌﾞﾋ

２６日無理
１９日開催熱烈ｷﾎﾞﾝﾇ

ん？　もし2度目があるなら参加きぼーん
土日なら逝きたいですね

しまた。
めっきり太ったのに参加しわすれた。
次回よろしくおねがいします〜

応援age

紅茶も歩くの好きだけど、ﾄﾞﾘﾗﾝオフあるので行けないなり（大泣
今日も元気に日比谷〜表参道歩きました。
定期あるのに意味無し・・・(￣▽￣；

１さん見てる？
２６日で決定？？

駅前集合ですか？？

あうー、見てます見てます。
返事遅くてｽﾏｿ（´д｀;）

前に２６日と書いてしまったのですが、１９日になりそうデスζ
突然日程が変わってしまって大変申し訳ありません。
幹事はたぶんマニアﾀﾝがやって下さるはじゅ…なのか！？
ど、ど、ど、どうですか？マニアﾀﾝ(ﾄﾞｷﾄﾞｷ

1は午前中は予定があるので、午後からﾏﾀｰﾘ参加するかもです。

ということで、参加者募集(・∀・)ｱｹﾞ

>>280
集合場所は池袋駅にある「イケフクロウ」れすζ

■■■■■■■■■告　知■■■■■■■■■■
■　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■
■　第２回今のうちに必死で歩いて痩せて　　■
■　夏になったらプールサイドの視線は　　　■
■　全部独り占めだぜっ！ついでに妖しい　　■
■　街並みを探索するぜｺﾞﾙｧ！ＯＦＦ　　　　■
■　　１月１９日（土）午前１０時　　　　　■
■　ＪＲ池袋東口イケフクロウ像前集合　　　■
■　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

だめだ。。。。ズレてる。。。。。鬱

あ、時間厳守ね♪　１０時２０分には出発だぁ！

明日午前１０時、当方及び２度目の参加者は、２ちゃんねらーとすぐに判別できる
シールを貼ってお待ちしております。