幽霊見えるって人に質問です。

20歳からの霊体験さんまた来てくれるかなー

昼間すごく眠くなってウトウトすると
突然知らない人が出てきてハッとする事が
たびたびあるんだけどこれって単なる夢かどうか
教えてほしー