寝るのが怖い・・・

最近、寝るときに変な現象が起きました。

最初は夜、ぱっと目が覚めてトイレでも行こうかとした時、体が動かなかったんです。
「金縛りかな？」と思いながらwktkしてた(初体験なので^^;)んですが、天井の陰がお化けっぽく見えてしまいました。
自分も小心者だなぁと思いながらその日はすぐ寝ました。

その二日後あたりにまた似たような事が起きました。
ベットに入って眠りかけていたとき、妙な感覚を感じました。
いつもは寝るときはだんだん意識がなくなっていくのですが、そのときは高い所から落ちるような感覚が続きました。
何回か続いた後、一際強い落下感の後に、頭が激しく振り回されているような感じになり、次にぐるんぐるん回って、脳味噌だけ水に浮いて漂っている感覚になりました。
その後は顔全体がねじれるような感じになり女の人っぽいのがいたよーないないよーな、とくかくぐちゃぐちゃでまともに思考もできませんでした。
それは一瞬だったようにも感じるし、長かったようにも感じました。

このままではダメだと思い、息を吸うのと同時に思い切って起き上がってみました。
すると何も無かったように全て消えました。
結構痛かった気もしますが(特に後頭部)、すっきり消えて実感が無くなってしまいました。
それから、夜になると少し怖くなってしまいます。

こういう時は精神科へ行った方がいいのでしょうか？それとも幽霊関係？
ただ疲れているだけ、という事も考えましたがそのころはちょうど休みも続き、比較的健康的に過ごせていたと思います。
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽを貰えませんか？

※国語は苦手です。文章が変なのはご容赦ください

とりあえず2

つ心が疲れてる

糞スレ乙

工作員はみんな経験する。一週間ほど安静にしていなさい。

>>1
知的障害はありませんか？
学習困難とか？

>>6
学校での成績は中の下ぐらいでした。

うる星やつらブームになってる夢を見た。

ヨシ！ 俺のオッパイ触らせてやるから
ゆっくりお休み♪
Good night!
パイ毛は抜くなよ！
感じちゃうから…

脳の病気とか？視覚にも影響でるし

>>1
前世で高いところから落ちて死んだ→羊水の中でプカプカ→捻れるのは産道の記憶

>>11
こういう事は他の人にも起こる現象なのでしょうか？

電気をつけたまま寝てみるべし

視力が急激に低下してませんか？

あと、寝る場所を変えるとか 身体の向きを変えてみるとか試してみましたか？

>>13
やってみます

>>14
最近前髪を伸ばしっぱなしでとても目が疲れます。もしかしたら下がっているのかも
今日から寝る場所を変えてみます

あと、今思い出したのですが最初の日は音楽を聴きながら寝ていたんですが、金縛り?が起きている最中は何も聞こえてなくて、聞いているのをわすれていたのですが解けた後に聞こえてきてﾋﾞｯｸﾘしたんですよ
これはよくﾃﾚﾋﾞでよく言っている体が寝ていて脳が起きている状態なんでしょうか？それは関係あるんでしょうか？

寝ようとすると両足がモゾモゾして寝れないんだな
なんか骨がこそばゆいって感じで、あんまり続くと気が狂いそうになる

なにかの悪霊を呼び寄せてしまったようだね
南無妙法蓮華経と唱えてみるかな？
君がなにか恨まれることでもしたか、心あたりはないかい？

寝なければいいじゃない

>>17
普段はなるべく目立たないようにしているので恨まれることをしたとは思えません。
でも自分はそこそこ口が悪いので知らず知らずのうちに誰か傷つけていたのかも
それか親？

寝る時間をずらすってのは無理なのかな？
自分は普段は夢なんか見ないのに夜の2時台と3時台に寝てると高確率で悪夢見るからその時間は寝ないようにしてるんだが

>>20
最初の日は1時半、二日後は11時だったのであまり関係無いかも

ちなみ自分は凄く眠りが浅いです
寝返りをして壁にぶつかったり、布団がずり落ちたり、部屋に人が入ってくるとすぐ起きます。
布団やベットを変えてもダメみたいですね

寝なければいいじゃない

毎日3時に寝てるけど夢すら見ない

多分霊が寝ているあなたに入り込んで来るんだよ。
人の中に入り込んで脳に悪戯するんだよ。
うらまれていなくても、どこかで拾ってきたのかもね。
最近特別なことした？
心霊スポットにいったりした？
誰か霊感強い人と知り合いだったりしばらく一緒に居たことはない？

>>21
それにしてもベットはやめてよドなんだからね

>>24
ちょっと前に街まで言った程度です
知り合いに霊感が強い人はいないかな

漏れの、、付け根いぢるのゎ、ﾔﾒﾃｸﾀﾞｻｲ＞＜

>>1
自分にも同じことが最近起きる。
女の人とかは見えないけど…

ｷｭｲｲｰﾝ!!ｷﾞｬｰﾝ!!ｷｰｰﾝって感じの音も聞こえてたと思います。
とにかく今まで生きてきた中で一番ﾔﾊﾞｲと感じました
ほんと怖いですよ

>>1とは違うけどオレもよく金縛りにあったり
幻聴等聞いたよ。
上にも書かれてたけど、電気点けて寝たら
解決したよ。オレの場合。

ガキの頃は寝るというか、夜寝なきゃいけないのが怖くて嫌だった。
今は朝が怖いです＞＜

>>29
よくあること

疲れのせい、寝不足のせいだと思う
とくかく、
温かいもの食べてちょっと思ったら冷たい布団にもぐる。徐々に温かくなる頃が寝どきだ。それ逃すと暑くなって逆に寝られなくなる。

>>1
それ金縛りだよ。俺もある。
>強い落下感
床が突然抜けたような、階段を踏み外したような一瞬ガクッとくる感じ。
>音楽を聴きながら寝ていたんです
こういうことやると脳が興奮状態で維持されるから金縛りを誘発しやすくなる。
>天井の陰がお化けっぽく見えて
>女の人っぽいのがいたよーな
これも典型的。要は不気味な人の気配を感じたということだろう。
>ｷｭｲｲｰﾝ!!ｷﾞｬｰﾝ!!ｷｰｰﾝって感じの音
脳内爆発音症候群か。突然破裂音のような大音響が聞こえてびっくりする。
>頭が激しく振り回されているような
>ぐるんぐるん回って
これもよくある。自分ではどうすることもできない圧倒的な力って感じ。
たぶん>>1さんはこのとき恐怖感もすごかっただろう。

心配無用。霊はあんまり関係ないと思う。次は楽しむくらいの余裕で。

>>29
キュイーン！！って音には反応しちゃうよね（*‘〜’）
しばらくは寝るときには音楽を聴くのをやめたり
不安な気持ちがあるときは家族といっしょに寝たり
心も含めあたまをリラックスさせる寝方をするといいかも。

みんなありがとう
あれから一度も金縛りは起きてないです、みんなのおかげです

いやいや俺だよ俺

>>36
それはよかった！！しかし霊障の可能性もあるから
油断すると忘れたころに……(;'Д`)ｿﾞｿﾞｿﾞ